记忆力训练 PPT课件
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士，拿着剪刀剪绳子，可镜子里映出的却是她在 吃用墙纸裹着得象小山一样的冰淇淋
护士——裙子——指甲（爪） 剪刀——绳子 镜子——冰淇淋（墙纸）——山
14
体验活动 趣味连词比赛
15
方法三：化整为零法
化整为零法： 把一长串的资料分成一个个零散的
小段,如：A,B,C,D若干小段，然后，先 背熟A,再记住B，再把AB联起来背一遍， 再记住C，然后把ABC联起来记忆。以此 类推，直到把所有内容都记熟。
5
三、提高记忆力的方法
6
时间间隔 刚刚记忆完毕
20分钟后 1小时后 8-9小时后
1天后 2天后 6天后 1个月后
记忆量 100% 58.2% 44.2% 35.8% 33.7% 27.8% 25.4% 21.1%
7
方法一：规律记忆法
规律：先快后慢 对策：及时复习
8
体验活动 大西瓜 小西瓜
9
方法二：心理视图法
记忆力训练
北京市基本功课堂设计 授课教师：信欣
1
热身活动
土豆丝 土豆皮
2
一切知识的获得都是记忆。 记忆是一切智力活动的基础。
——培根
3
一、记忆力的含义
记忆力是大脑获取信息，又能 根据需要提取出来运用的能力。
4
二、记忆力提高的空间
人脑主要是由140亿个左右的人 脑细胞构成，在人的一生中最多只用 了10％左右的人脑细胞，其余的均在 “沉睡”中，有待开发。
爱神丘比特
19
四、收获与感悟 这节课你有哪些收获？
20
记忆的口诀
背诵——记忆的根本； 规律——记忆的助手； 联想——记忆的捷径； 协同——记忆的窍门； 趣味——记忆的媒介； 应用——记忆的动力。
21
写在最后
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
16
Biblioteka Baidu 体验活动 短文复述
17
方法四：协同记忆法
协同记忆法： 采用手、脑、眼、耳等多感官并用
的记忆方法。
18
方法五：谐音记忆法
需记忆内容
谐音记忆
齐楚韩燕赵魏秦
七叔含烟找围巾
李渊618年建唐 李渊见糖搂一把（618）
清军入关1644年一溜死尸（清军入关尸横遍野） 二流子一天三两酒
电流强度：I=Q/T
You Know, The More Powerful You Will Be
谢谢大家
荣幸这一路，与你同行
It'S An Honor To Walk With You All The Way
演讲人：XXXXXX 时 间：XX年XX月XX日
运用心理视图法记忆下列词语。
墙纸 冰淇淋 山 剪刀 裙子 绳子 指 甲 爪 护士 镜子
12
一个穿着花裙子，留着长长指甲 （爪）的护士，拿着剪刀剪绳子，可 镜子里映出的却是她在吃用墙纸裹着 得象小山一样的冰淇淋。
穿裙子、涂指甲、照镜子的护士 正在山上卖剪刀、绳子和墙纸，然后 用爪子吃冰淇淋。
13
情景： 一个穿着花裙子，留着长长指甲（爪）的护
用联想、想象等方法把要记忆的 内容转换成心理图像，这个心理图像 越清晰，越形象越好，还可以很荒谬。
10
视图法的阶梯训练
训练一：听词语，头脑快速成像。 训练二：运用心理视图法记忆下列词语。 领带——钢笔 图像：领带上别着一支钢笔。 走廊——信箱 地毯——纸张 纸张——瓶子 地毯——瓶子——纸张
11
训练三：
护士——裙子——指甲（爪） 剪刀——绳子 镜子——冰淇淋（墙纸）——山
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体验活动 趣味连词比赛
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方法三：化整为零法
化整为零法： 把一长串的资料分成一个个零散的
小段,如：A,B,C,D若干小段，然后，先 背熟A,再记住B，再把AB联起来背一遍， 再记住C，然后把ABC联起来记忆。以此 类推，直到把所有内容都记熟。
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三、提高记忆力的方法
6
时间间隔 刚刚记忆完毕
20分钟后 1小时后 8-9小时后
1天后 2天后 6天后 1个月后
记忆量 100% 58.2% 44.2% 35.8% 33.7% 27.8% 25.4% 21.1%
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方法一：规律记忆法
规律：先快后慢 对策：及时复习
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体验活动 大西瓜 小西瓜
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方法二：心理视图法
记忆力训练
北京市基本功课堂设计 授课教师：信欣
1
热身活动
土豆丝 土豆皮
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一切知识的获得都是记忆。 记忆是一切智力活动的基础。
——培根
3
一、记忆力的含义
记忆力是大脑获取信息，又能 根据需要提取出来运用的能力。
4
二、记忆力提高的空间
人脑主要是由140亿个左右的人 脑细胞构成，在人的一生中最多只用 了10％左右的人脑细胞，其余的均在 “沉睡”中，有待开发。
爱神丘比特
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四、收获与感悟 这节课你有哪些收获？
20
记忆的口诀
背诵——记忆的根本； 规律——记忆的助手； 联想——记忆的捷径； 协同——记忆的窍门； 趣味——记忆的媒介； 应用——记忆的动力。
21
写在最后
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
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Biblioteka Baidu 体验活动 短文复述
17
方法四：协同记忆法
协同记忆法： 采用手、脑、眼、耳等多感官并用
的记忆方法。
18
方法五：谐音记忆法
需记忆内容
谐音记忆
齐楚韩燕赵魏秦
七叔含烟找围巾
李渊618年建唐 李渊见糖搂一把（618）
清军入关1644年一溜死尸（清军入关尸横遍野） 二流子一天三两酒
电流强度：I=Q/T
You Know, The More Powerful You Will Be
谢谢大家
荣幸这一路，与你同行
It'S An Honor To Walk With You All The Way
演讲人：XXXXXX 时 间：XX年XX月XX日
运用心理视图法记忆下列词语。
墙纸 冰淇淋 山 剪刀 裙子 绳子 指 甲 爪 护士 镜子
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一个穿着花裙子，留着长长指甲 （爪）的护士，拿着剪刀剪绳子，可 镜子里映出的却是她在吃用墙纸裹着 得象小山一样的冰淇淋。
穿裙子、涂指甲、照镜子的护士 正在山上卖剪刀、绳子和墙纸，然后 用爪子吃冰淇淋。
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情景： 一个穿着花裙子，留着长长指甲（爪）的护
用联想、想象等方法把要记忆的 内容转换成心理图像，这个心理图像 越清晰，越形象越好，还可以很荒谬。
10
视图法的阶梯训练
训练一：听词语，头脑快速成像。 训练二：运用心理视图法记忆下列词语。 领带——钢笔 图像：领带上别着一支钢笔。 走廊——信箱 地毯——纸张 纸张——瓶子 地毯——瓶子——纸张
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训练三：