第七章 情绪情感 心理学课件

第三节 挫折
一、挫折的概念 指个体在有目的的活动过程中遇到难以克服的障碍和干扰， 致使需要不能得到满足时的情绪状态。包括挫折的情境、 挫折认知和挫折反应。 二、引起挫折的原因 自然因素、社会因素、家庭和学校因素、个人因素 三、如何应对挫折 （一）正确认识挫折（普遍性和两重性） （二）改善或消除挫折情境
（二）激情 概念：是一种爆发式的、猛烈而时间短暂的情绪状态。 特点：一是激动性，二是冲动性；三是是短暂性 原因：一般说与一个人生活中的重大事件有关，对立的意向 冲突（自己这么想，偏偏那么来）和过度的抑制都会引起 。
（三）应激 概念：机体对紧张刺激的一种适应性反应。是出乎预料的 紧迫情况所引起的急速而高度紧张的情绪状态。应激的发 生比激情更突然、更剧烈、对机体的激发程度更大。 应激可表现为两种状态，一种是积极的状态，它使人精力 旺盛，活动激化，思维特别清晰，动作机敏、准确，从而 化险为夷，转危为安，及时摆脱困境；另一种是消极的状 态，它使人出现不必要的动作，语无伦次，情绪紧张，同 时意识的自觉性降低，会出现思维混乱，分析判断力减弱 ，感知和记忆出现错误，注意力的分配与转移困难等情况
（三）调节抱负水平
（四）建立和谐的人际关系
讨论： 作为家长和教师，是该处处保护孩子免 受挫折？还是该从小培养孩子抗挫折的 能力？
随着个体的发展，社会化进程到一定阶段后， 有了社会性需要，才可能有情感体验的出现。
再次，从情绪与情感的表现来看，情 绪具有较大的情境性、暂时性和冲动性，而 情感则具有相对稳定性、深刻性和持久性。
比如，幼儿会因为饥饿而哭泣，但当得到食物后， 哭泣就会停止。 情感并不会随着情境的消失而消失，比如，母亲对 于儿女的爱，不论儿女在不在身边都不会消失。
1.情绪与情感的联系
首先，情感离不开情绪。稳定的情
感是在情绪基础上形成起来的，同时又 通过情绪反应得以表达，情绪是情感的 外在表现。离开情绪的情感是不存在的 。
例如，有爱国主义情感的人，当看到 祖国日新月异发展时，会感到喜悦和 兴奋；当祖国收到蹂躏和践踏时，会 无不的愤慨和激怒。
辛亥革命的发动者章太炎强调“
喜：布什总统上班第一天
喜：刘翔夺冠瞬间
悲：“库尔克斯”号航母沉没之后
愤怒的巴勒斯坦少年和哭泣的儿童
第一节 情绪与情感的概述
一、什么是情绪和情感 所谓情绪、情感指的是人对客观事物是 否符合其需要所产生的态度的体验。
首先，情绪、情感是由客观事物引起的。
人的情绪、情感并不是无缘无故凭空产生的，它 总是由一定的客观事物所引起，常言道：“世界 上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨”。
2、消极情绪的破坏作用：如恐惧、痛苦等消极情绪水平越高，认知活 动成绩越差。消极情绪使个体感到悲观、失望，接纳程度下降，攻击 性增强。
（四）对身心健康的促进与损害的功能
第二节 情绪情感种类
一、情绪的类别 基本情绪和复合情绪
二、情绪状态
情绪表现形式是多样的，依据情绪发生的强度、持续性和紧张度可以 把情绪状态划分心境、激情和应激。 （一）心境
二、情感的分类
人的情感是多种多样的，它是在人类历史发展过程中形成的，它反映 着个体与社会的一定关系，体现出人的精神面貌。高级的社会性情感 的内容是由人的世界观、道德行为准则和美学评价所决定的，大体分 ： （一）道德感 是人们运用一定的道德标准评价自身或他人的言行时所产生的内心体 验。 （二）美感 是人们按照一定的审美标准评价事物时所产生的内心体验。 （三）理智感 是人们在认识和评价事物时所产生的情绪体验，是认识探求或维护真 理的需要是否得到满足所产生的内心体验，它与人的好奇心、求知欲 ，探求真理等社会性需要相联系。
“凡人之喜怒也，有求得 与不得，得则喜，不得则 怒”。 ---王充《论衡》
二、情绪与情感的关系

1.情绪与情感的区别 首先，从情绪与情感的产生原因来看， 情绪是由生物性需要是否得到满足而引 起的体验；而情感则是由社会性需要是 否得到满足而引起的体验。

例如，对于食物的要求没有得到满足，而引 发的不满，是情绪反应。
第七章 情绪与情感
本章主要内容
情绪情感的概念与功能 情绪的分类（重点） 情感的分类（重点） 挫折


一切对人不利的影响中，最能使人短命夭亡 的，就算不好的情绪和恶劣的环境。

人类已进入情绪重负的非常时代。要想克 服这种情况，只有锻炼自己的意志，学会控 制情绪，理智地克服所谓“情绪应激”。


在生活中，情绪是人的心理状态的晴雨表， 它反映着每个人内在的心理状态。无论我们 是欣喜若狂，还是悲痛欲绝；是孤独不安， 还是热情奔放，我们都在体验着各种各样的 情绪。大学生正处于青年期，情绪波动较大 ，情感体验复杂而丰富，经常会面临着各种 各样的情绪困扰。对大学生情绪心理地正确 认知与疏导，对其学习、生活将很有裨益。
比如一位热爱教育事业的教师，在工
情绪的识别
情绪识别是一种复杂的认
知过程，包含观察、分析、 判断、推理等等。
下面请根据表情来判断一下他们的情绪？
愤怒
悲伤
惊讶
高兴
愤怒
悲伤
惊讶
高兴
问题：上面图片中哪些情 绪最容易识别？
高兴与愤怒
下面请根据表情来判断一下他们的情绪？
悲伤
？
图中央的先生和他的妻子刚刚得知， 他们所买的彩票中了100万美元大奖
概念：是一种微弱的、平静的而持续时间较长的情绪状态。
心境的特点：从强度上，是微弱而较平静的；从持续时间看，一般较 长，少则几天，多则几年；从影响范围看，具有非定向的弥散性。 原因：工作的顺逆、事业的成败、人际关系、健康状况、环境的影响 、过去的片断回忆、无意识的浮想等，但主要与一个人的世界观、人 生观与个性有密切的关系。
疾病缠身，却打破沉默，捐弃前 嫌，
竭力呼号团结抗日。
第二年，章太炎病逝，留下 简短遗
言，告诫家人，万一日本统治了中国 ，他的子孙绝不可担任官职。他在最 后一刻，以悲观的心境，对祖国抱最 深切关怀，民族气节一往情深。

其次，情绪离不开情感。情感是情 绪的内容，情绪的变化往往反应出情 感的深度。 作中所表现的或喜或忧的情绪状态， 无不与他对教育事业深沉情感相联系 ，情绪就成了他情感的晴雨表。
无道德者不能革命”，他倡行爱国主 义，他自己就是一个伟大的爱国主义 者。晚年，他的政治思想与国民党当 局产生深刻矛盾，他又不能理解中国 共产党的革命主张， 陷于孤立境地， 于是潜心学术，不过问政事。
但是在国难当头之际，所表现出
的强烈历史责任感，维护民族团 结的
崇高爱国精神，实为后人的楷模。一
二九运动发生时，章太炎已６８岁，
（二）动力功能
情绪、情感是动机的源泉之一，是动机的基本成分。适度的情绪兴奋 ，可以使身心处于最佳的活动状态，进而推动人们有效完成工作。
如适度紧张和焦虑可以成为行为动力，使人积极思考，解决问题。 （三）组织功能 1、积极情绪的协调作用：如中等强度的愉快情绪可以提高认知成绩。 积极情绪使行为开放，容易看到事物美好一面，愿意接纳事物。
亲密关系（父母和子女，情人、夫 妻之间）0---18英寸 个人关系（朋友、熟人之间） 1.5--4英尺 社会关系（一般的认识者之间） 4--12英尺 公共关系（陌生人、上下级之间） 12--25英尺
（三）言语表情
语言再语音、语调、语速方面的表现
思考：如何用情绪线索识别谎言？
四、情绪和情感的功能
(一)信号功能
研究结论：
一般说来，在基本情绪中，高兴与愤 怒最容易识别，而对恐惧、悲伤、厌 恶等的识别较困难。 面部表情容易识别；如果能和身段 表情结合起来，更有利于判断情绪状 态；如果有背景信息则更容易识别。
三、情绪情感的外部表现——表情
（一）面部表情眼睛、口部肌肉Fra bibliotek前额、眉毛等 图
（二）体态表情 身体表情、手势等
其次，情绪、情感是对客观事物与人
的需要之间关系的反映。
比如鲁迅先生曾经说过：“穷人绝无开交易所 折本的懊恼，煤油大王那会知道北京捡煤渣老 婆子身受的辛酸，饥区的灾民大约总不去种兰 花，像阔人的老太爷一样，贾府上的焦大，也 不爱林妹妹的。”
需要才是情绪、情感产生的基础 ，凡是符合人的需要的客观事物就会 引起肯定的情绪、情感。 凡是不符合人们需要或妨碍需要 满足的客观事物就会引起否定的情绪、 情感。

由于交往的需要得不到满足，引发的孤独、 郁闷与不快，更大程度上是情感反应。
情绪是人与动物共有的 布什总统的表情
布什总统的表情
布什总统的表情
其次，从情绪与情感的发生来看，
情绪出现得早，情感出现的晚。
主要原因在于：
在个体发展过程中，最先出现的是生理性需要， 如吃、喝、拉、撒、睡等，婴儿出生以后，很 快就有了情绪反应。