花样跳绳 游戏 教案
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通过练习提高同学们的团结合作意识和集体荣誉感。
身心放松阶段
一、放松活动
拍肩击背
组织：学生围成一圈，听音乐随教师进行放松。
教法：1.讲解示范
2.教师口令指挥
要求：随着优美的音乐达到身心放松
二、小结本课优缺点
三、收器材
学生集体练习
学生听教师指挥认真进行放松。
在轻松愉快的音乐声中，放松身心。
2.认真看教师示范，跟教师一同做徒手练习。
3. 配合跳绳有节奏、协调的做好花样练习，在回放过程中参与讨论，认识自身错误。
4.大胆创新，在跳中求乐。
90%以上的同学掌握花样跳绳的跳法。
80%--85%的学生能够连贯跳花样跳绳。
激发学生对跳绳的兴趣，培养创新意识。提高跳跃和协调能力。
加强学生的团队意识，调动90%以上同学的热情。
练法：
学生必须跳过摇动的绳子，并且第二名同学紧跟着跳过。
利用学生们喜欢的跳大绳达成热身目的。发展学生腿部力量。
学习与锻炼阶段
一、花样跳绳
方法：Leabharlann Baidu
1.跟教师一起做跳绳的基本步法。
教法：
讲解跳绳对身体锻炼的益处。
2.教师教授四种花样跳绳的跳法。
讲解花样跳绳的动作方法并示范。
3.学生自创花样跳绳。
4.鼓励学生大胆展示自创花样跳绳。
要求：动作优美，大胆创新
重点：
动作协调，随音乐有节奏的跳
二、游戏----同舟共济
方法：
学生分小组完成教师安排过练习并总结经验。
教法
1.教师提出要求注意安全。
2.教师指导，提示
3.以表扬鼓励为主，激励学生
要求：用最短的时间跑完全程并注意安全。
重难点：
遵守规则讲合作，努力拼搏争上游
1.跟教师一同练习跳绳的基本步法。
教学环节
教学内容与教师活动
学生活动
目标达成
热身阶段
一、课堂常规
1.体育委员报告人数。
2.师生问好。
3.提出本课教学目标与要求。
二、准备活动
1.依次跳长绳
2.绳操
重点：节奏、力度、连贯
教法：
1.教师讲解、示范
2.语言提示
要求：动作准确练习认真。
组织形式：
★★★★
★★★★
★★★★
★★★★△
学生根据老师的要求随乐曲一起有节奏的跳绳。
身心放松阶段
一、放松活动
拍肩击背
组织：学生围成一圈，听音乐随教师进行放松。
教法：1.讲解示范
2.教师口令指挥
要求：随着优美的音乐达到身心放松
二、小结本课优缺点
三、收器材
学生集体练习
学生听教师指挥认真进行放松。
在轻松愉快的音乐声中，放松身心。
2.认真看教师示范，跟教师一同做徒手练习。
3. 配合跳绳有节奏、协调的做好花样练习，在回放过程中参与讨论，认识自身错误。
4.大胆创新，在跳中求乐。
90%以上的同学掌握花样跳绳的跳法。
80%--85%的学生能够连贯跳花样跳绳。
激发学生对跳绳的兴趣，培养创新意识。提高跳跃和协调能力。
加强学生的团队意识，调动90%以上同学的热情。
练法：
学生必须跳过摇动的绳子，并且第二名同学紧跟着跳过。
利用学生们喜欢的跳大绳达成热身目的。发展学生腿部力量。
学习与锻炼阶段
一、花样跳绳
方法：Leabharlann Baidu
1.跟教师一起做跳绳的基本步法。
教法：
讲解跳绳对身体锻炼的益处。
2.教师教授四种花样跳绳的跳法。
讲解花样跳绳的动作方法并示范。
3.学生自创花样跳绳。
4.鼓励学生大胆展示自创花样跳绳。
要求：动作优美，大胆创新
重点：
动作协调，随音乐有节奏的跳
二、游戏----同舟共济
方法：
学生分小组完成教师安排过练习并总结经验。
教法
1.教师提出要求注意安全。
2.教师指导，提示
3.以表扬鼓励为主，激励学生
要求：用最短的时间跑完全程并注意安全。
重难点：
遵守规则讲合作，努力拼搏争上游
1.跟教师一同练习跳绳的基本步法。
教学环节
教学内容与教师活动
学生活动
目标达成
热身阶段
一、课堂常规
1.体育委员报告人数。
2.师生问好。
3.提出本课教学目标与要求。
二、准备活动
1.依次跳长绳
2.绳操
重点：节奏、力度、连贯
教法：
1.教师讲解、示范
2.语言提示
要求：动作准确练习认真。
组织形式：
★★★★
★★★★
★★★★
★★★★△
学生根据老师的要求随乐曲一起有节奏的跳绳。