放飞心灵,快乐成长
心灵广场活动策划书3篇
心灵广场活动策划书3篇篇一心灵广场活动策划书一、活动主题“放飞心灵，快乐成长”二、活动目的通过本次活动，帮助参与者释放压力，放松心情，增强心理素质，提高心理健康水平。
同时，也为大家提供一个交流和互动的平台，促进人际关系的和谐发展。
三、活动主体全体师生四、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：校园广场五、活动内容1. 心理讲座：邀请专业心理咨询师进行心理健康知识讲座，引导大家正确认识自己的情绪和心理状态，提高自我认知和情绪管理能力。
2. 心灵绘画：提供绘画工具和材料，让参与者自由发挥，通过绘画表达自己的内心世界，释放情绪，同时也可以与他人分享自己的作品和感受。
3. 心理游戏：设计一些有趣的心理游戏，如团队合作游戏、心理测试等，让参与者在游戏中体验心理的奥秘，增强团队合作意识和沟通能力。
4. 心灵倾诉：设置心灵倾诉区，提供安静的空间和纸笔，让参与者可以写下自己的烦恼和困惑，投放到倾诉箱中，由专业心理咨询师进行解答和建议。
5. 音乐冥想：播放轻松舒缓的音乐，引导参与者进行冥想，帮助他们放松身心，减轻压力，进入宁静的内心世界。
六、活动宣传1. 在校园内张贴宣传海报，宣传活动的时间、地点和内容。
2. 利用学校广播、公众号等渠道进行宣传，吸引更多人参与。
3. 邀请老师和班级代表在班会上进行宣传，鼓励同学们积极参与。
七、活动预算1. 宣传费用：海报制作、广播宣传等费用，预计[X]元。
2. 讲座费用：邀请专业心理咨询师的费用，预计[X]元。
3. 材料费用：绘画工具、纸笔、音乐设备等费用，预计[X]元。
4. 其他费用：活动现场布置、工作人员酬金等费用，预计[X]元。
总预算：[X]元八、活动注意事项1. 活动现场要保持安静和整洁，为参与者提供一个舒适的环境。
2. 工作人员要热情周到，为参与者提供及时的帮助和指导。
3. 注意参与者的安全，避免发生意外事故。
4. 活动结束后，要及时清理现场，恢复原状。
九、活动评估1. 通过参与者的反馈和意见，了解活动的效果和不足之处，以便今后改进。
放飞心灵 快乐成长
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------放飞心灵快乐成长放飞心灵快乐成长首届心理健康节活动方案一、指导思想以教育部颁布的《中小学心理健康教育指导纲要》为指导,紧密结合我校心理健康教育实际,开展形式多样、富有成效的活动,使全校师生确立健康第一的思想,形成全社会都来关注心理健康教育的环境和氛围,丰富心理健康教育的文化内涵，进一步推进我校心理健康教育。
二、活动主题: 放飞心灵快乐成长三、活动目的通过举办心理健康节主题活动，宣传心理健康教育知识，培养师生的参与意识，明确心理健康教育的意义与作用，同时引导学生正确认识自己,关注自己的心理健康，为学生心理成长提供服务，从而创设健康的校园心理环境。
四、活动时间五、活动内容和形式 1、心语心愿放飞烦恼信箱设于总务室门前，队员可以将自己的一些困惑、担忧等心里话放入其中，心语室将抽取后，做适当解答。
2、心开目明聆听一次心理讲座开展一次青春期心理健康专题讲座。
（由学校卫生室老师负责） 3、眼笑心飞微笑行动在整个活动期间，学校心理信息员快乐小天使不定期地向全校同学发放激励语小书签或派送微笑娃娃给笑容灿烂的同学，以此祝愿同学们每天都有好心情。
1/ 34、心随影动观看心理影片组织观看一次心理电影，探索心理奥秘，走进心理世界，用心感受人与人的异同，使学生学会从不同的维度思考问题。
5、我知我心趣味心理测量6、心领神会心理健康板报或手抄报评比精心设计一期心理健康主题板报，德育处将组织评比。
7、心旷神怡野外踏春话（画）心情作品征集班级组织或学生自主开展一次野外踏春活动，通过与大自然的亲密接触，让孩子们的身心得到放松、愉悦，并把这一感受通过文字或图片展示出来。
8、心育课堂开设一堂心理健康公开课六、活动流程安排1、活动启动时间：3/29（周一升旗仪式）负责人：周彩玲 2、活动开展时间：3/29 起---4/30 止（具体时间另行通知或自定）负责人：德育处、心理老师、各班班主任 3、活动总结时间：5 月初负责人：周彩玲七、活动布置：1、宣传横幅两块（负责人：徐贵良）内容为：（1） :放飞心灵快乐成长光福中心小学首届心理健康节活动（2）战胜自我，拥抱阳光 2、心理知识宣传板报布置（负责人：---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 徐贵良、周彩玲） 3、放飞烦恼信箱（负责人：徐贵良）光福中心小学德育处心语室 2010 年 3 月附：活动宣传口号、标语：1、光福中心小学首届心理健康节2、 :放飞心灵快乐成长3、非常童年，非常自信4、健康的心理是你迈向成功的起点！5、关注心理健康、构建和谐校园6、微笑挂脸上，心中喜洋洋7、给心灵一片蓝天、沐浴璀璨阳光，驱散心灵迷雾8、让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心世界的困惑；让脸上失去笑容的不是磨难，而是禁闭心灵的缄默；9、没有谁的心灵永远一尘不染； 10、战胜自我，拥抱阳光； 11、沟通、消除隔膜；交流、敞开心扉；真诚、融化壁垒； 12、健康人生从心开始！心理影片推荐：《惊天动地》《爱德华大夫》、《飞越疯人院》、《美丽人生》、《孔雀》、《手足情未了》（《早熟》《心灵捕手》《乱世佳人》《灵异第六感》）3/ 3。
小学5年级以放飞心灵快乐成长为题的400字广播稿五篇
小学5年级以放飞心灵快乐成长为题的400字广播稿五篇毛毛虫要经过成蛹破茧才能变为美丽的蝴蝶，人要经过层层蜕变才能成长，当我们品尝着收获的快乐时，又要忍受着褪下天真稚嫩的痛苦，成长在于蜕变，剥下一层层的天真，褪去一身稚气，小编在此献上五篇小学5年级以放飞心灵快乐成长为题的400字广播稿，希望大家喜欢。
小学5年级以放飞心灵快乐成长为题的400字广播稿一尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!成长的意义，在于倾听自己心灵的声音，做最精彩的自己。
阳光穿过树叶打在低矮的灌木丛上，鸟儿在上面急速飞过，留下一串寻找的声音。
岁月葱茏，那时的我们，追寻成长的足迹……六岁时，初学素描的我，宛若闯入学生课堂里的麻雀，撞得晕头转向;又如一只被困在玻璃房里的苍蝇，始终找不到自己的方向。
而今，在我的笔下，线条素雅豁达，色彩娇嫩甜美，花香满衣、浑然一体。
此刻，笑容开满心田。
儿时，我成长的足迹中留下了一串开心的脚印。
卓别林曾经说过：人必须相信自己，那是你成功的秘诀。
盛夏的晌午，爸爸送我一套遥控拼装汽车，“哇，好多小零件啊!我到底能不能完成这项巨大的工程?”我不禁打起了退堂鼓。
转念一想：我一定行!指缝太宽，时间偏瘦，转瞬昏黄。
五小时之后，小汽车终于出炉。
霎时，自信心爆棚!窗外，清风流淌，醉人清香。
盛夏，我成长的足迹中留下了一串自信的脚印。
一年级时，我开始学骑自行车。
起初，“咣当”的声响总是在耳边回荡。
唉!倒霉的我总是与大地亲密接触。
放弃吗?绝不!就这样，一次、两次……历经无数次的失败后，终于，我品尝到了坚持的喜悦。
将晚，风吹过云朵，鸟儿飞过屋檐，我骑着车和风赛跑，追逐鸟儿的羽裳。
风中，我成长的足迹中留下了一串坚持的脚印。
成长的脚印，印在记忆的玻璃窗上，宛若刚打开羽翅的灵蝶，又如童年梦里伸手就能触摸的霓虹，更恰似梦想路途中交替的春夏秋冬。
小学5年级以放飞心灵快乐成长为题的400字广播稿二尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!成长就是脚印，有大的，又有小的。
小学健康心理快乐成长主持稿
“放飞心灵，快乐成长”小主人广播主持稿一、开场白男：亲爱的老师们、同学们，大家下午好!女：这里是快乐的天地，这里是知识的海洋。
男：世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空,比天空更浩瀚的是人的心灵。
女：你不能左右天气,但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展现笑容：你不能控制他人，但你可以控制自己。
男：健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。
女:快乐并不是拥有更多，而是懂得享受你已经拥有的。
男：今天我们欢聚在此，一起来学习小学生心理健康知识。
合：本期广播的主题是：放飞心灵,快乐同行。
下面请听本期内容：1、故事二则：《请不要开错窗》（王楠）、《两只小兔》（王亦心）2、心理小讲座——如何控制自己的情绪3、心理健康小测验4、歌曲欣赏《明天，你好》二、经过男：月有阴晴圆缺,人有喜怒哀乐，这是否意味着我们是情绪的奴隶呢？女：兴趣不同,人们的情绪感受也不会相同。
男：下面我想请一个同学来读一读这个故事《请不要开错窗》。
故事一(王楠)女：由此可见，即使对于同一件事情，每个人的想法也大不相同啊！你可以改变你的态度来调适你的情绪.男：同学们,在你们的学习生活中如果遇到困难了，你们会怎么样呢？下面来听听故事《两只小兔》看看听了之后你会不会有什么启发呢？故事二（王忆柔)女：我们要像那只逃生的小兔一样，勇敢面对挫折，面对失败。
在生活中，当我们遇到困难时，应多动脑筋，想出最佳的解决困难的办法，并在挫折中振作起来。
男：生活就像一面镜子，你对它哭，它对你哭；你对它笑,它也对你笑。
女：如果我们有了情绪,就要学会释放。
男：现在有请我们班的心理小博士们为大家说说释放坏情绪的办法。
1、自我暗示法。
(李海洋）当情绪将爆发的时候，我们可以用这样的话暗示自己：“不能再继续了。
”“不要发怒。
”“我现在心情很平静.”“我不会发怒的。
”这样的自我暗示比别人劝你作用好得多.听着自己心中这样的声音，你的情绪自然就会渐渐缓和，最终把激动的情绪控制好，从而避免与同学的冲突。
放飞心灵,快乐成长作文
放飞心灵，快乐成长作文放飞心灵，欢乐成长作文1第一节课后，我们便三步并作两步走一睹残疾人艺术团的精彩表演，一提到残疾人表演，众所周之的《千手观音》是再熟识不过了，华美的舞步，美丽的旋转，真是令人试目以待，开头了，一群身穿华美衣服的女演员们走上台来，为了让同学们看到精彩的节目，每个演员都穿得很单薄，而且如今天气非常冷，音乐开头了，演员们随着音乐翩翩起舞，在礼服的衬托下，演员们更像一只只在花丛中飞来飞去的蝴蝶，这也人让我大吃一惊，他们究竟都是残疾人啊！这一套套动作在他们的表演下显得更加活灵活现、生动活泼！肢体上的残缺无法弥补，但是心灵上的残缺会使人一个人彻底失败，他们的坚决使我非常佩服！而我们呢？遇到一点小困难，便再也不敢冲上前去，与他们受到的熬煎所比较起来，这点小困难只不过是芝麻绿豆大点的事情，我们又何尝去在乎这点事儿呢？一个个节目在我们大家的欢声笑语中度过，每个节目都触动了我们的心灵，令人最感动的是一位高位截瘫的歌手，她的童年哀痛而艰苦，父亲去世，只留下母子相依为命，一切一切都来得太突然，一次工伤，使他失去了一只手臂，对于常人来说，失去了手臂毫无疑问好像天打雷劈，没有了手臂，整个人失去支柱。
唱歌成了他心灵的劝慰，命运是公正的，她就这样成为一名残疾人歌手，如此坎坷的命运都没有打垮他，风雨后总能见彩虹，我们应当为自己有一个健康的身体感到开心，为自己有一个美妙的童年感到美好，节目在一首《感恩的心》中闭幕，我们应当感谢得不只是那些残疾人演员们给我们带来的欢声笑声，更应当感谢的是他们让我们懂得一个道理——坚持、顽强。
世上无难事，只怕有心人，我们不能只由于遇到一点困难就放弃！放飞心灵，欢乐成长作文2今日早上，残疾人艺术团的演员们来到了我们的学校，这可轰动了全校，谁都想知道残疾人是如何表演的。
第一节课后，我们便三步并作两步走一睹残疾人艺术团的精彩表演，一提到残疾人表演，众所周之的《千手观音》是再熟识不过了，华美的舞步，美丽的旋转，真是令人试目以待，开头了，一群身穿华美衣服的女演员们走上台来，为了让同学们看到精彩的`节目，每个演员都穿得很单薄，而且如今天气非常冷，音乐开头了，演员们随着音乐翩翩起舞，在礼服的衬托下，演员们更像一只只在花丛中飞来飞去的蝴蝶，这也人让我大吃一惊，他们究竟都是残疾人啊！这一套套动作在他们的表演下显得更加活灵活现、生动活泼！肢体上的残缺无法弥补，但是心灵上的残缺会使人一个人彻底失败，他们的坚决使我非常佩服！而我们呢？遇到一点小困难，便再也不敢冲上前去，与他们受到的熬煎所比较起来，这点小困难只不过是芝麻绿豆大点的事情，我们又何尝去在乎这点事儿呢？一个个节目在我们大家的欢声笑语中度过，每个节目都触动了我们的心灵，令人最感动的是一位高位截瘫的歌手，她的童年哀痛而艰苦，父亲去世，只留下母子相依为命，一切一切都来得太突然，一次工伤，使他失去了一只手臂，对于常人来说，失去了手臂毫无疑问好像天打雷劈，没有了手臂，整个人失去支柱。
放飞心灵自由成长——寄语新学期演讲稿
放飞心灵自由成长——寄语新学期演讲稿：大家好！今天，我想跟大家分享的主题是：放飞心灵、自由成长。
在新学期的开端，我想通过这个主题向大家传达些思考和寄语。
我们来看看，什么是“放飞心灵、自由成长”。
英语里有一句话，叫做“Break free from the limits”，即打破限制，敢于释放自己的内心、追求自己的理想和梦想，从而实现自我成长和提升。
当然，这种“自由”不是指肆意妄为，而是建立在自律、规划和目标导向的基础上。
那么，在新学期的开端，我们该如何“放飞心灵、自由成长”呢？我认为，其中有以下几个方面：规划目标和计划。
在新学期开始的时候，制定一份详实的目标规划和计划，不仅有助于我们理清自己的方向和重点，还能够激发我们的积极性和进取心。
因为有了目标和计划，我们就可以在新的学期里更加专注、自律、有条不紊地去追求自己想要的成长和进步。
积极参与课堂学习和竞赛活动。
新学期是一个新的开始，在这个过程中，我们要积极参与到各种课堂学习和竞赛活动中，不断地拓展自己的知识和技能，增强自己的实力和信心。
这样可以不仅丰富我们的人生经验，还能够提升我们的综合素质和社交能力。
注重个人品质和修养的提高。
在自由成长的过程中，我们不能忽略个人品质和修养的提升。
这个方面包括：加强自己的道德修养、文化素养和精神追求。
只有在这些方面不断地自我涵养和提高，我们才能够拥有更高的精神境界和更丰富的人生体验。
我希望大家能够认真思考这个主题，并且在新学期中有所行动，坚持走自己的道路，支持自己的追求，让自己能够真正“放飞心灵、自由成长”。
无论是在课堂里还是在生活中，不断探索、创新、不断学习和提升，才是我们成长的最佳方式。
谢谢大家！。
放飞心灵健康成长班会教案
放飞心灵健康成长班会教案一、教学内容本节课选自《心理健康教育》教材第四章“放飞心灵，健康成长”一节。
教学内容主要包括：认识自我，悦纳自我；建立积极的自我概念；培养乐观的人生态度；学会调节情绪，做情绪的主人。
二、教学目标1. 让学生了解自我，认识自我，学会悦纳自我，增强自信心。
2. 培养学生建立积极的自我概念，形成乐观的人生态度。
3. 让学生学会调节情绪，提高心理素质，促进健康成长。
三、教学难点与重点教学难点：如何帮助学生建立积极的自我概念，形成乐观的人生态度。
教学重点：认识自我，悦纳自我；学会调节情绪，做情绪的主人。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、教学挂图。
2. 学具：笔记本、彩色笔、心情日记本。
五、教学过程1. 导入：通过PPT展示一组关于心情的图片，让学生谈谈自己的感受，引入本节课的主题。
2. 讲解：结合教材内容，讲解认识自我，悦纳自我；建立积极的自我概念；培养乐观的人生态度；学会调节情绪，做情绪的主人。
3. 实践情景引入：邀请学生分享自己的心情故事，引导他们分析故事中的情绪变化，讨论如何调节情绪。
4. 例题讲解：讲解一道关于情绪调节的例题，让学生了解解题方法。
5. 随堂练习：让学生完成教材课后练习题，巩固所学知识。
6. 小组讨论：分组讨论如何在生活中运用所学知识，促进心理健康。
六、板书设计1. 放飞心灵，健康成长2. 内容：认识自我，悦纳自我建立积极的自我概念培养乐观的人生态度学会调节情绪，做情绪的主人七、作业设计1. 作业题目：写一篇关于“我的心情日记”的作文，要求描述自己在本周内遇到的情绪问题及解决方法。
结合教材内容，谈谈如何建立积极的自我概念。
2. 答案：建立积极的自我概念的方法：自我观察、自我评价、自我激励等。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师应关注学生在课堂上的表现，了解他们在学习过程中遇到的问题，及时调整教学方法，提高教学效果。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加心理健康教育活动，如心理沙龙、心理剧社等，提高心理素质，促进健康成长。
放飞心灵健康成长班会教案
放飞心灵健康成长班会教案一、教学内容二、教学目标1. 让学生了解心理健康的基本知识，认识到心理健康对人体健康的重要性。
2. 培养学生积极的心态，提高心理素质。
3. 引导学生掌握保持心理健康的方法和技巧。
三、教学难点与重点重点：心理健康对人体健康的影响，保持良好心理健康的方法和技巧。
难点：如何引导学生正确面对常见的心理健康问题。
四、教具与学具准备教具：PPT、黑板、粉笔。
学具：笔记本、课本。
五、教学过程1. 情景引入：通过一个发生在校园里的真实故事，引发学生对心理健康的关注。
2. 知识讲解：利用PPT，详细讲解心理健康对人体健康的影响，以及保持良好心理健康的方法和技巧。
3. 例题讲解：举例子说明常见的心理健康问题及其预防措施。
4. 随堂练习：让学生结合所学内容，谈谈自己对心理健康的认识和体会。
5. 小组讨论：引导学生分组讨论如何面对和解决常见的心理健康问题。
六、板书设计板书内容：心理健康的重要性、保持心理健康的方法和技巧、常见心理健康问题及其预防。
七、作业设计1. 作业题目：请结合自己的实际情况，谈谈你对心理健康重要性的认识。
2. 作业答案：略。
八、课后反思及拓展延伸重点和难点解析一、情景引入在情景引入环节，教师通过一个发生在校园里的真实故事，引发学生对心理健康的关注。
这个环节的设计旨在激发学生的兴趣，吸引他们的注意力，使他们在情感上与教学内容产生共鸣。
二、知识讲解在知识讲解环节，教师利用PPT，详细讲解心理健康对人体健康的影响，以及保持良好心理健康的方法和技巧。
这个环节的设计旨在让学生系统地了解心理健康的基本知识，认识到心理健康对人体健康的重要性。
三、例题讲解在例题讲解环节，教师举例子说明常见的心理健康问题及其预防措施。
这个环节的设计旨在帮助学生具体了解心理健康问题的表现形式，以及如何预防和应对这些问题。
四、随堂练习在随堂练习环节，教师让学生结合所学内容，谈谈自己对心理健康的认识和体会。
这个环节的设计旨在检验学生对所学知识的掌握程度，培养他们运用知识分析问题和解决问题的能力。
放飞心情快乐成长内容
放飞心情快乐成长内容1. 放飞心灵快乐成长春天里，微笑是一朵花，蝴蝶来了，蜜蜂来了，小鸟也站在树梢上歌唱；夏天里，微笑是一杯清爽的冰饮，驱走了酷暑的炎热，陪我走过了一程又一程的路程；秋天里，微笑是一枚成熟的果实，尝一口甜到心里；冬天里，微笑是温暖的阳光，让冰雪消融，让寒风留步。
微笑是一种无声的亲切的语言，微笑是一种无声的动人的音乐。
微笑着，去唱生活的歌谣，不必抱怨生活给予了太多的磨难；不必报怨生命中有太多的曲折。
太海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观；人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命就会失去存在的意义。
微笑着，去唱生活的歌谣，把尘封的心胸敞开，让狭隘自私淡去，把自己的心灵放飞，让豁达宽容回归，这样一个豁然开朗的世界就会在你的眼前层层叠叠的打开，蓝天、白云、小桥、流水，潇洒快活地一路过去，鲜花的芳香就会在你的鼻翼醉人的萦绕，华丽的彩蝶就会在你身边曼妙的起舞…… 每个人都是在一边跌倒一边成长，一路走来一路歌。
时间在冲淡过去，明天还是个未知数，足迹就在身后，我们却无暇回首。
我们相信，昨天的梦想就是今天的努力和明天的现实，那么，就让我们用今天的约定和微笑去制造明天的动力，去勾勒未来的蓝图，去弥补往昔的遗憾！让自己微笑着成长吧！在我们的成长历程中，伴随我们的不仅有欢声笑语，而且有一些更难得的“朋友”。
有了它们，我们的生活更加多姿多彩；有了它们，我们的成长增添了一笔彩色的画迹。
——题记在我的成长岁月中，快乐的事情数之不尽，例如和朋友聊天，和爷爷奶奶回忆他们的往事等等。
而最值得我庆幸和开心的是：我是祖国的新一代，祖国的未来由我们去承担！我不会感到孤寂，因为除了朋友、亲人之外，还有许许多多我最亲密的“朋友”伴随着我成长！我与历史同行上学时，经常听到班主任说：“同学们，历史是自己写的。
自己的未来掌握爱自己手里。
”我对这句话的感触很深。
每个人一出生就仿佛是一本书，里面是一片空白，你可以让它闪耀着人生灿烂的光辉，也可以让它灰白暗淡、无人理睬，成为一本破书。
放飞心灵快乐成长
放飞心灵快乐成长人生是一段旅程，每个人都渴望在这个旅程中获得快乐和成长。
而放飞心灵就是实现这一目标的关键。
放飞心灵意味着追求内心的自由和平静，拥有积极向上的心态，以及开放的思维方式。
在这篇文章中，我将探讨放飞心灵的重要性以及实现心灵快乐成长的方法。
放飞心灵可以带来内心的自由和平静。
在现代社会中，人们常常被外界的压力和焦虑所困扰。
工作压力、人际关系、经济问题等各种问题不断地困扰着我们的内心。
而放飞心灵可以帮助我们从这些困扰中解脱出来，拥有内在的自由和平静。
通过放松身心，寻找内心的宁静，我们可以重新获得对生活的热爱和积极向上的态度。
放飞心灵可以带来积极向上的心态。
积极向上的心态是成功的基石，也是快乐成长的关键。
当我们拥有积极向上的心态时，我们可以更好地应对困难和挫折，坚持自己的目标并不断超越自己。
积极向上的心态可以激发我们的潜能，让我们更加努力地追求自己的梦想。
在面对困难时，我们可以从失败中吸取教训，不断调整自己的思维方式，保持积极乐观的态度。
然后，放飞心灵可以带来开放的思维方式。
开放的思维方式意味着接纳新鲜事物，拥抱变化，以及保持学习的态度。
当我们拥有开放的思维方式时，我们可以更好地适应社会的发展和变化，不断学习和成长。
开放的思维方式还可以帮助我们拓宽自己的视野，接触不同的观点和文化，从而更好地理解世界和他人。
通过放飞心灵，我们可以摆脱狭隘和固执的思维方式，拥抱多样性和变化。
那么，如何实现心灵的快乐成长呢？首先，我们可以通过培养兴趣爱好来放飞心灵。
兴趣爱好可以帮助我们找到内心的乐趣和满足感，让我们远离压力和焦虑。
我们可以选择自己喜欢的活动，比如阅读、绘画、运动等，通过这些活动来放松身心，找到内心的平静和快乐。
我们可以通过与他人建立良好的人际关系来放飞心灵。
人际关系是人生中不可或缺的一部分，良好的人际关系可以带来支持和帮助，让我们感到被理解和接受。
我们可以主动与他人交流，建立真诚的友谊，分享彼此的喜怒哀乐。
放飞心灵健康成长
放飞心灵健康成长主题班会策划与总结放飞心灵健康成长主题班会策划书一、活动时间：10.11.20二、活动地点：学院B401室三、参加人员：全体学生四、策划人：张颖杰五、活动主题：放飞心灵，成就梦想六、活动思想：指导大学生对心理学专业知识的学习和心理健康知识的宣传、普及，心理剧剧本创作及表演必须结合表演艺术（音乐、舞蹈、声乐等）心理学与心理健康理论，丰富大学生的第二课堂活动内容。
七、活动目的：通过本次心理班会缓解同学们的学习压力，联络同学之间的感情，同时增强大家的团队合作精神，以及各种解决困难的能力，从而提高班级凝聚力。
同时帮助同学们感悟生活,学习心理调适方法,锻炼学生的心理素质,提高大学生的适应能力。
1、团体活动目标：总目标：培养班级成员团体凝聚力与团体信任感，增进男女同学之间的交往，培养同学之间的合作精神和竞争意识。
团体具体目标：（1）凝聚团体的共识，强化团体的向心力。
（2）培养团体的默契，增强成员的互信基础。
（3）强化成员在团体中的自我价值感。
（4）促进成员的互动，加强成员间互助合作的精神（5）使成员掌握简单的人际沟通理论，学会有效的人际沟通（6）透过活动的特殊设计激发成员的集体意识和合作意识。
2、理论基础（一）大学新生的心理发展特点：发展心理学认为在青年期，特别是进入大学一年级以后，随着生理和心理的成熟及独立性的逐渐增强和社会性的不断增加，他们开始寻求比较稳定的同伴关系，也就形成了同伴团体。
正常的同伴交往不仅可以满足大学生集体归属感的心理需要，还对完善他们的人格和社会性发展有重大意义。
但是，由于大学生阅历较浅，社会经验相对不足，独立生活能力不强，对自己缺乏正确而全面的认识，而又很敏感，很容易出现入学适应、人际交往、恋爱和性心理问题、职业选择和自我意识等心理问题。
（二）心理学相关理论：（1）马斯洛需要层次理论：马斯洛需要层次理论揭示：每个人都渴望被他人接受、尊重和欣赏。
大学生的自我意识发展较为成熟，在满足低层次的生理需要和安全需要之后，重视与同伴建立友谊关系。
心里特色活动策划书3篇
心里特色活动策划书3篇篇一心里特色活动策划书一、活动主题放飞心灵，快乐成长二、活动目的1. 帮助学生了解心理健康知识，增强心理素质。
2. 提供一个交流和分享的平台，促进学生之间的相互理解和支持。
3. 营造积极向上的校园氛围，丰富学生的课余生活。
三、活动对象全体师生四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[具体活动地点]六、活动内容1. 心理讲座：邀请专业的心理咨询师或心理专家进行心理健康知识讲座，让学生了解常见的心理问题及应对方法。
2. 心理电影欣赏：播放一些与心理健康相关的电影，如《心灵捕手》《美丽心灵》等，让学生在欣赏电影的同时，思考自己的内心世界。
3. 团体心理辅导：组织学生参加团体心理辅导活动，如“信任之旅”“同舟共济”等，培养学生的团队合作精神和沟通能力。
4. 心理游戏：设计一些有趣的心理游戏，如“心灵拼图”“心理涂鸦”等，让学生在游戏中放松心情，释放压力。
5. 心理征文：开展以“我的心灵成长故事”为主题的征文活动，鼓励学生分享自己的心路历程，增强自我认知和自我表达能力。
6. 心理漫画展：举办心理漫画展，让学生用画笔表达自己的内心世界，展示丰富多彩的心灵世界。
7. 心理剧表演：组织学生自编自导自演心理剧，通过戏剧的形式展现学生的心理困惑和成长历程，提高学生的情绪表达和问题解决能力。
七、活动宣传1. 制作宣传海报、宣传单等，在校园内进行广泛宣传。
2. 利用校园广播、公众号等平台进行宣传，提高活动的知晓率。
3. 邀请各班心理委员在班级内进行宣传，鼓励更多的学生参与到活动中来。
八、活动评估1. 在活动结束后，通过问卷调查、访谈等方式了解学生对活动的满意度和收获。
3. 根据评估结果，对活动内容进行调整和完善，不断提高活动的质量和效果。
九、注意事项1. 活动前要做好充分的准备工作，确保活动的顺利进行。
2. 活动过程中要关注学生的情绪变化，及时给予支持和帮助。
3. 活动结束后要对学生进行跟踪辅导，帮助学生将所学知识应用到实际生活中。
心理特色活动策划书3篇
心理特色活动策划书3篇篇一心理特色活动策划书一、活动主题放飞心灵，快乐成长二、活动宗旨1. 加强心理健康知识的宣传和普及，引导大学生关注自身心理健康。
2. 丰富大学生的校园生活，营造积极向上、健康文明的校园文化氛围。
3. 增强大学生的心理健康意识，提高心理调适能力，促进心理健康成长。
三、活动主体全校学生四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[具体活动地点]六、活动内容1. 心理健康知识宣传：通过海报、宣传册、校园广播等形式，向大学生宣传心理健康知识，包括心理健康的重要性、常见心理问题及解决方法等。
2. 心理健康主题班会：各学院以“我爱我，与幸福同行”为主题，组织召开一次心理健康主题班会。
通过活动让学生了解心理健康的重要性，掌握心理调适的方法，培养积极向上的心态。
3. 心理电影展播：播放一部与心理健康相关的电影，如《心灵捕手》、《美丽心灵》等，让学生在欣赏电影的同时，思考和领悟心理健康的重要性。
4. 心理讲座：邀请心理健康专家或学者举办一场心理健康讲座，主题可以是“大学生的心理健康与成长”、“如何应对压力与挫折”等，帮助学生了解心理健康知识，提高心理调适能力。
5. 心理拓展训练：组织学生参加一些心理拓展训练活动，如团队合作、信任背摔、盲人方阵等，培养学生的团队合作精神和沟通能力，增强学生的自信心和心理承受能力。
6. 心理漫画大赛：以“我爱我，与幸福同行”为主题，组织开展心理漫画大赛。
通过漫画创作的形式，引导大学生关注自身心理健康，提高心理健康水平。
7. 心理剧大赛：以“我爱我，与幸福同行”为主题，组织开展心理剧大赛。
通过心理剧的形式，展现大学生的内心世界，引导大学生关注心理健康，促进心理健康成长。
8. 心理征文比赛：以“我爱我，与幸福同行”为主题，组织开展心理征文比赛。
通过文字表达的形式，引导大学生关注自身心理健康，提高心理健康水平。
9. 微笑征集活动：开展以“微笑是最美的语言”为主题的微笑征集活动，用镜头捕捉身边的微笑瞬间，让微笑成为校园里最美丽的风景。
放飞心灵快乐成长的短文作文
放飞心灵快乐成长的短文作文
修改后的内容：
阳光暖暖地洒在脸上，像妈妈的手轻轻地抚摸着我。
今天是星期六，爸爸妈妈都去公司上班了，我一个人在家里。
窗外的风吹着树叶沙沙作响，像是唱着欢快的歌。
我拿起画笔，在纸上自由自在地释放着色彩。
红色的花朵、蓝色的天空、绿色的草地，那像我的心一样，透着童真和快乐。
我画着画着，忽然想起昨天老师说的话：“快乐就像一只风筝，只有自由地让它翱翔，才能飞得更高更远。
”我激动地回到阳台上，拿起风筝，准备让它自由飞翔。
风筝在空中越飞越高，像一只自由的小鸟，在蓝天白云中翱翔。
我又看了看它，心中充满了喜悦。
“放飞心灵，快乐成长。
”这句话在我耳边回响。
我清楚，只有像风筝一样，不断地去尝试，去探索，才能让自己的心灵自由飞翔，才能快乐地成长。
我一直画着我的画，画里透着阳光、花朵、小鸟，还有我快乐的心情。
暖暖的阳光照耀着我，风儿吹拂着我，我的心像一只快乐的小鸟，在明媚的天空中自由飞翔。
心里嘉年华策划书3篇
心里嘉年华策划书3篇篇一心里嘉年华策划书一、活动主题“放飞心灵，快乐成长”二、活动目的本次活动旨在通过一系列丰富多彩的心理游戏和体验，帮助参与者释放压力、放松心情、增强自信，提高心理素质和心理健康水平。
同时，也希望通过活动，增进参与者之间的交流与合作，营造积极向上的氛围，促进校园心理健康文化的建设。
三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地点]四、活动对象全体师生五、活动内容1. 心理讲座：邀请专业心理咨询师或心理专家进行心理健康知识讲座，介绍心理健康的重要性、常见心理问题及应对方法等。
2. 心理拓展训练：通过各种团队建设和心理拓展游戏，培养参与者的团队合作精神、沟通能力和解决问题的能力，同时增强自信心和自我认知。
3. 心理绘画：提供绘画工具和材料，让参与者自由表达内心的情感和想法，通过绘画来释放情绪、缓解压力。
4. 心理电影赏析：播放与心理健康相关的电影，引导参与者思考和讨论，从中获得启示和感悟。
5. 心理摊位：设置多个心理摊位，提供心理咨询、心理测试、心理书籍推荐等服务，让参与者可以根据自己的需求进行选择和参与。
6. 音乐放松：安排轻松舒缓的音乐，让参与者在音乐中放松身心，减轻压力。
7. 美食分享：准备各种美食和小吃，让参与者在品尝美食的同时，增进彼此之间的交流和互动。
六、活动宣传1. 制作宣传海报和传单，在校园内张贴和发放。
2. 利用校园广播、公众号、微博等平台进行宣传。
3. 邀请老师和班级代表在班会上进行宣传和推广。
4. 设立咨询台，解答参与者的疑问和提供活动信息。
七、活动预算1. 场地布置费用：[X]元2. 宣传费用：[X]元3. 讲座费用：[X]元4. 拓展训练费用：[X]元5. 绘画材料费用：[X]元6. 电影播放费用：[X]元7. 美食费用：[X]元8. 其他费用：[X]元总预算：[X]元八、活动注意事项1. 活动现场要安排专人负责安全保障，确保参与者的人身安全。
2. 活动过程中要尊重参与者的隐私和个人意愿，不得强迫或诱导参与者参与某项活动。
放飞心灵健康成长班会教案
放飞心灵健康成长班会教案一、教学内容二、教学目标1. 让学生了解自我认识的重要性，学会悦纳自我，提高自信心。
2. 培养学生建立积极的同伴关系，提升人际沟通能力。
3. 帮助学生掌握情绪管理方法，提高心理素质。
三、教学难点与重点重点：自我认识、同伴关系、情绪管理。
难点：如何让学生在实际生活中运用所学知识，提高心理健康水平。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔。
2. 学具：笔记本、教材。
五、教学过程1. 导入：通过一个关于心理健康的小故事，引发学生对心理健康重要性的思考，引入本节课的主题。
2. 讲解：（1）自我认识：引导学生思考自己的优点和不足，学会悦纳自我。
（2）同伴关系：讲解建立积极同伴关系的方法，举例说明。
（3）情绪管理：介绍情绪管理方法，如深呼吸、倾诉等。
3. 实践：（1）小组讨论：分组讨论如何在实际生活中运用所学知识，提高心理健康水平。
（2）随堂练习：让学生现场模拟情绪管理方法，加深理解。
六、板书设计1. 自我认识：优点、不足、悦纳自我。
2. 同伴关系：建立积极关系的方法。
3. 情绪管理：方法及运用。
七、作业设计1. 作业题目：（1）列举自己的三个优点和三个不足，并说明如何改进。
（2）与一个同学进行深入交流，了解彼此的优点和不足，增进同伴关系。
（3）运用所学情绪管理方法，记录一次成功应对情绪的经历。
答案：（1）优点：善良、细心、有耐心；不足：拖延、易怒、缺乏自信。
改进方法：制定计划，克服拖延；学会深呼吸，控制情绪；参加活动，提高自信心。
（2）与同学交流，发现彼此的优点，互相学习，增进友谊。
（3）遇到挫折时，运用深呼吸等方法，成功调整情绪，积极面对问题。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课通过讲解、实践和作业，让学生认识到心理健康的重要性，提高了自我认识、同伴关系和情绪管理能力。
2. 拓展延伸：（1）开展心理健康主题活动，如心理沙龙、心理剧等。
（2）组织学生参加社会实践活动，提高心理素质。
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大学生心理征文
大学生心理征文
【1】《大学生心理健康》
大学生一个令人羡慕的身份，为了成为其中的一员，我们付出了大多的汗
水和泪水，我们的父母也为之倾注了很多心血这一切在当我们成为大学生的那
一刻便随之成为了幸福的回忆。
在我很小的时候，身边的那些大人们就开始在我的耳边念叨要好好的学习，将来考上大学，我们从小就承受了父母太多的期望可是，考上了大学就代表我们可以没烦恼了吗?答案显然不是肯定的，上高中时，我常常看到电视里说某某学生不堪学习压力选择自杀。
进入大学，当我们把关心的对象转为大学生群体时，我们又听到某某学生
因为四级考试屡次不过或是感情受挫等等原因自杀。
以前，总认为到了大学就没压力了，没有学习上的担忧了、可是，我发现
我错了，因为只要你还有梦想，只要你还有人生追求，压力就会存在重要的是
我们应该怎样去面对，在大学的校园里，身边没有父母的管教，我们似乎自由
了许多，于是便有了很多种人，有人忙着考研如苦行僧一般奔波于自习室和图
宿管，有人沉迷于游戏也有人忙于爱情，有句话叫追求不同生活方式也就不同，我想这就是最好的体现吧。
古人云：“知己知彼，百战不殆。
”在今天社会知己知彼自然至关重要，
尤其作为一个独立的当代大学生，更应该加强这方面的认识，以增长自身见识，认清自己的长短、优劣才能脱颖而出，走好成功之路通过大学生心理健康教育。
放飞心灵健康成长班会优质教案
放飞心灵健康成长班会优质教案一、教学内容本教案选自《心理健康教育》教材第四章“放飞心灵，健康成长”一节。
详细内容包括：认识自我，培养积极心态；学会沟通，建立良好人际关系；面对挫折，培养抗逆力；探索未来，规划人生。
二、教学目标1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到自己在成长过程中的心理需求。
2. 培养学生积极的心态，学会调整自己的情绪，增强心理素质。
三、教学难点与重点教学难点：如何让学生在面对挫折时保持积极心态，增强抗逆力。
教学重点：培养学生认识自我，学会沟通，建立良好人际关系。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、案例资料。
2. 学具：笔记本、彩笔。
五、教学过程1. 导入：通过播放一段关于成长的视频，引发学生对心灵成长的思考。
2. 讲解：讲解教材内容，让学生了解心理健康的重要性，认识自我，培养积极心态。
3. 实践情景引入：分组讨论，让学生分享自己在成长过程中遇到的心理困扰，互相交流解决办法。
力。
5. 随堂练习：让学生现场模拟沟通场景，学会与人沟通，建立良好人际关系。
六、板书设计1. 心理健康教育认识自我，培养积极心态学会沟通，建立良好人际关系面对挫折，培养抗逆力探索未来，规划人生七、作业设计1. 作业题目：结合本节课内容，写一篇关于“放飞心灵，健康成长”的心得体会。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师应关注学生在课堂上的参与程度，了解他们在心理健康方面的需求，及时调整教学方法。
2. 拓展延伸：鼓励学生在课后参加心理健康相关的活动，如讲座、心理剧等，提高自身心理素质。
同时，组织学生进行小组讨论，分享心理健康知识，促进全班同学共同成长。
重点和难点解析：1. 教学难点：如何让学生在面对挫折时保持积极心态，增强抗逆力。
2. 实践情景引入：分组讨论，让学生分享自己在成长过程中遇到的心理困扰，互相交流解决办法。
力。
4. 作业设计：结合本节课内容，写一篇关于“放飞心灵，健康成长”的心得体会。
5. 课后反思及拓展延伸：教师关注学生需求，调整教学方法；鼓励学生参加心理健康相关活动。
2024年开展心理健康活动的总结范本（四篇）
开展心理健康活动的总结范本为促进学生心智的全面发展，帮助学生快乐的健康成长，我校心理教研组在王月林副校长的领导和学校的大力支持下，在全校范围内开展了以“放飞心灵，快乐成长”为主题的心理健康宣传日系列活动，活动内容如下：一、启动仪式以“身心健康，快乐成长“为主题的“心理健康宣传日”活动，在学校升旗仪式上拉开序幕。
启动仪式由学校心理教研组组长z老师主持，仪式上他强调了心理健康的重要性，呼吁同学们要正确认识自我，保持和谐的人际关系并正确掌握学习的智慧，快乐健康的成长。
二、校园心理广播正式开播校园心理广播《心情驿站》正式起航，该栏目将分为：心理知识直通车、心理故事、趣味心理、疑问解答等板块，普及并宣传心理健康知识。
此后，《心情驿站》栏目将在每周三下午____点____分至____点____分准时与大家相会，一起分享成长中的点点滴滴，为同学们的健康成长指引方向。
三、兄弟学校心理教师座谈会下午____点____分，教科院心理学专家z女士以及长郡、雅礼等兄弟学校心理学老师来我校指导心理健康教育工作，会议由z主任主持，z校长和z校长分别对我校心理教育工作的开展情况向各位老师进行了汇报，z女士对我校的心理健康教育工作给予了高度的肯定，各位老师们也一同分享了教学经验，对教学中存在的困惑进行了讨论。
四、心理素质拓展活动课程下午____点____分，我校第一期心理素质拓展活动课程由z老师组织，在艺术楼213教室举行。
课程以积极合作为主题，以活动的形式，让同学们在体验中，感悟人际交往中合作的重要以及明白有效合作必须掌握的技巧。
五、主题班会在学校教育处的配合下，组织全校召开以“沟通—让幸福更容易”的主题班会，其中K1001班和K1018班班会，分别由z老师和z 老师主持，通过游戏让同学们感受良好沟通的重要性，领悟学习生活中有效沟通的技巧。
六、原创心理剧表演下午____点____分，我校心理社第一部原创的校园心理剧《沟通从心开始》作品，在国际报告厅首次上演。
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放飞心灵，快乐成长
摘要：本文以创造性学习理论为依据，通过对各种创新求异的例子的分析，论证了小学音乐教育在现阶段应大力培养学生的创新意识和创造能力，使学生成为音乐知识学习的主体。
关键词：创新意识节奏训练音乐创编歌曲教学欣赏教学
创新是人类文明的源泉，创新教育是素质教育的核心，在素质教育中音乐教育发挥着重要作用。
音乐教育可以发展人的感官功能，培养人对音乐的情感、态度、审美判断能力，培养良好的品质，美好心灵，促进认识能力的发展，提高运用音乐艺术形式进行表达、交流的能力，发展和提高人的想象力、创造力，等等。
因此，在音乐教育中，音乐教育以全面提高学生的审美素质为目的，以尊重学生的主体和主动精神为核心，以培养学生的创新意识和实践能力为基础，以形成健全人格和个性为特征的教育。
课堂教学是整个教学的中心环节，审美教育的实施很大程度上取决于音乐课堂教学的落实。
因此，在音乐教学的实践过程中开展音乐审美教育，要求教师从学生的实际出发，确立学生的实践主体地位，鼓励学生求新、求异，不断培养学生敢于创新的意识，勤于创新的思维和善于创新的能力。
一、在节奏训练中培养学生的创新意识
节奏是音乐的灵魂和骨架，它赋予音乐以活力。
节奏在我们的音乐教学中有非常重要的位置，是音乐的脉搏，任何音乐都有鲜明的节奏。
让儿童在动觉感知中进行节奏练习，不仅符合音乐本身的运动
个性，满足儿童好动、好玩的生理特征，而且更有效地实现对儿童的节奏感培养。
那么，学生创新能力的培养就要从创编节奏开始。
首先，我们可以引导学生在模仿声音中有所创新，如：小猫的叫声：“喵—喵—”声代表二分节奏“×—”；用小狗的叫声“汪、汪”代表四分节奏“××”；用钟表“嘀嗒嘀嗒”声代表八分节奏“××××”……然后问学生：“生活中这样的节奏还有哪些？”学生积极开动脑筋，学习热情高涨，各个跃跃欲试，顿时课堂气氛活跃起来。
通过让学生聆听生活中的声音，学生在有趣的声音中模仿，从而节奏创作的能力得到提高，节奏的创新意识得以渗透，日常生活当中的这些简单的动作和节奏练习，学生的学习兴趣浓了，并且达到了很好的效果。
其次，我们还可以通过音乐游戏“拍电报”、“开火车”“走路”“节奏接龙”、跟着音乐拍节奏说节奏等进行节奏创作练习。
在拍打节奏时，要求学生表现出节拍的强弱规律或者加入拍肩、点头、跺脚、拍腿、敲手心等即兴的节奏练习。
我们还可以通过教师出示的一些节奏卡片，请学生任意排列组合，不但可以使学生发现自己的创造能力，提高兴趣，而且可以调动全体学生共同参与的热情，使学生在玩中不知不觉地掌握了节奏，培养学生的学习兴趣和形象思维、创新能力。
二、在音乐创编中培养学生的创新意识
《音乐课程标准》指出：“在教学过程中，应设定生动有趣的创造性内容、形式和情景，发展学生的想象力，增强学生的创造意识。
”
创编歌词，不仅使学生的音乐创造意识和创造力获得有益的发展，激活学生的创造思维，同时还有利于提高学生的乐曲感和节奏感，并使学生感受到自我表达的乐趣。
如：在学习《火车开啦》这首歌曲时，其歌词是：“咔嚓咔嚓咔嚓咔嚓火车开啦，咔嚓咔嚓火车跑得多么好，火车司机开着火车，咔嚓咔嚓咔嚓咔嚓向前奔跑。
”当学完这首歌曲后，我除了请学生自编动作表演外，还请孩子们自己创编歌词。
因为一年级小学生非常喜欢各种活泼可爱的小动物，所以大多数孩子都是围绕着小动物的叫声展开的。
有的孩子说：“叽叽叽叽，叽叽叽叽小鸡来啦，叽叽叽叽小鸡跑得多么好，小鸡妈妈带着小鸡，叽叽叽叽，叽叽叽叽向前奔跑。
”还有的孩子创编了小鸭、小猫、小狗、公鸡、小羊、汽车、轮船等的叫声。
然后，我让学生玩“开火车”的游戏，我当火车头，后面的学生左手搭在前面同学的肩上，学生边开着火车边唱歌曲，不仅学会了节奏，还熟悉了歌曲，不仅活跃了课堂气氛，而且发挥了其想象力和创造力，培养了其创新能力。
三、在歌曲教学中培养学生的实践能力
音乐教学中的视、唱、奏、欣赏、创作等在教学活动中，都有着丰富的生活联想及艺术想象，才能使音乐栩栩如生，更富有表现及感染力，而想象力又是创造新事物发现新事物的契机。
在歌曲教学中加入一些简单的动作和打击乐器，既可以起到辅助伴奏歌曲的作用，又可以在伴奏过程中提高学生的音乐实践能力。
如学唱《咏鹅》时，学生用他们的肢体来表现鹅跳舞时的轻盈可爱，不断激发他们
的创作欲望。
肢体的创造就是用我们的身体去表达内心的感受，放一段音乐，柔和缓慢的曲子或快速激动的曲子，学生即兴表现出不同的动作。
他们还用乐器的不同音色及声音的强弱、高低来敲击、来创作，表现音乐的风格。
如：在教学中，我指导学生利用废旧物自制、自编、自演简易的打击乐器，如用矿泉水瓶、筷子、易拉罐等做了独特的乐器，再引导学生们用自己创造的乐器结合学过的音乐课创编节奏，再根据节奏创编出不同的旋律，不但提高了学生的学习兴趣，而且培养了学生的创造思维能力。
音乐就像是听得见的舞蹈，舞蹈又像是看得见的音乐，教师启发学生随着音乐而动，随着音乐翩翩起舞，让学生自由自在地将自己对歌曲、乐曲的理解和感受，自我地流露出来，用形体动作表现出来，用语言表情表达出来，让学生尽情地体现出音乐的美，抒发出对音乐美的感受。
四、在欣赏教学中培养学生的创新意识
欣赏教学是让学生感知、体验和理解艺术的一项审美活动。
在整个欣赏过程中，应让学生主动地参与、感受音乐，这样才能把音乐所反映的内容变为实际的音乐音响，并通过感知和体验上升为理性的认识。
在欣赏教学中，教师应采用想、听、视、画、动等教学手段，让学生全身心地“参与”到音乐活动中，置身于音乐的美好境界中，使他们在欣赏的过程中，听到的不仅仅是歌声、乐声，而且感悟到声音中所蕴含的思想、艺术和情感。
如欣赏《森吉德玛》时，让学生随音乐进行表演，当听到欢快的旋律时，学蒙古少年做骑马的动作，
当听到优美抒情的旋律时，模仿蒙古小姑娘做应肩、耸肩、挤奶等动作，通过表演，乐曲的情绪、速度很容易被学生掌握。
如欣赏《长江之歌》时，让学生以涂颜色（红、黄、绿……）的办法把自己体会到的情绪表达出来，如红色表示热烈的场面；黄色表示柔和的情感等，把听觉获得的信息通过可见的颜色来表示。
为了培养学生的创造力，最后让学生根据欣赏内容创作一幅想象图画，画的主题要表现歌曲的基本情绪和内容。
学生边欣赏歌曲，边作画，这样活跃了课堂气氛，培养了学生对音乐的表现力和创新能力。
总之，音乐教学中培养学生的创新能力是非常必要的。
它不但可以培养学生对音乐的感受能力、理解能力和表现能力，而且可以丰富学生的音乐想象力，锻炼学生的思维能力，培养学生的创新能力。
因此，在音乐教学中，教师必须从学生的实际出发，确立学生的主体地位，运用多种教学方法启发学生研究知识、发现问题，鼓励学生大胆创新，让创造之花开满我们的课堂，在天真、活泼可爱的学生心中永远芬芳，永远绽放。
参考文献：
[1]薛晖.音乐新课程有效课堂的构建与思考.儿童音乐，2011-11.
[2]音乐课程标准.新课改解读.北京师范大学出版社。
2011.6.
[3]曹元洪.探索创新新优化.中小学音乐教育，2005.8.。