悦纳自己教学设计
悦纳自我的教学设计方案
一、教学目标1. 知识目标：了解自我悦纳的概念，认识到自我悦纳的重要性。
2. 能力目标：学会通过多种途径进行自我探索，提高自我认知能力。
3. 情感目标：培养积极、健康的自我认知态度，增强自信心。
二、教学对象本课程面向初中一年级学生，学生正处于青春期，对自我认知和自我价值探索有较高需求。
三、教学时间2课时四、教学过程第一课时（一）导入1. 教师通过提问：“你们觉得自己是一个怎样的人？”引导学生思考自我认知的重要性。
2. 教师简要介绍自我悦纳的概念，激发学生的学习兴趣。
（二）新课导入1. 教师讲解自我悦纳的定义、意义和重要性。
2. 学生分组讨论，分享自己对自我悦纳的理解。
（三）活动一：自我探索1. 学生填写“自我探索表”，包括兴趣爱好、性格特点、优点和缺点等。
2. 教师指导学生分析表格内容，引导学生认识自己的优点和不足。
（四）活动二：优点大轰炸1. 学生分组进行优点大轰炸游戏，互相夸赞彼此的优点。
2. 学生分享感受，体会被肯定、被认可的喜悦。
（五）总结与反思1. 教师引导学生总结本节课所学内容。
2. 学生反思自己在自我悦纳方面的认识和改变。
第二课时（一）复习导入1. 教师提问：“上一节课我们学习了什么？”2. 学生回顾上一节课的内容，引出本节课的主题。
（二）新课导入1. 教师讲解自我悦纳的方法和技巧。
2. 学生分组讨论，分享自己在自我悦纳方面的经验和心得。
（三）活动一：角色扮演1. 学生分组进行角色扮演，模拟在日常生活中如何悦纳自己。
2. 教师点评，指导学生如何正确处理生活中的困难和挫折。
（四）活动二：绘制自我画像1. 学生根据自我探索表，绘制自己的自我画像。
2. 学生分享自己的作品，展示自己的内心世界。
（五）总结与反思1. 教师引导学生总结本节课所学内容。
2. 学生反思自己在自我悦纳方面的成长和收获。
五、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的表现，评价其参与程度。
2. 作业完成情况：检查学生自我探索表、优点大轰炸表格、自我画像等作业完成情况。
悦纳自我大学生心理课教案
课时：2课时教学目标：1. 让学生了解自我悦纳的概念和重要性。
2. 帮助学生认识自己的优点和不足，学会自我接纳。
3. 培养学生积极的心态，提高自我价值感。
教学重点：1. 自我悦纳的概念和重要性。
2. 如何认识自己的优点和不足，学会自我接纳。
教学难点：1. 如何在现实生活中运用自我悦纳的方法。
2. 帮助学生树立积极的心态，提高自我价值感。
教学过程：第一课时一、导入1. 教师通过讲述一个小故事，引导学生思考“什么是自我悦纳”。
2. 学生分享自己对自我悦纳的理解。
二、讲授新课1. 教师讲解自我悦纳的概念，强调其重要性。
2. 通过案例分析，让学生了解自我悦纳在大学生活中的具体表现。
3. 引导学生思考：为什么自我悦纳对大学生如此重要？三、小组讨论1. 将学生分成小组，讨论以下问题：a. 你认为自己有哪些优点和不足？b. 如何在现实生活中运用自我悦纳的方法？c. 如何树立积极的心态，提高自我价值感？四、总结与反思1. 教师引导学生总结本节课的学习内容。
2. 学生分享自己在小组讨论中的收获和感悟。
第二课时一、复习导入1. 教师提问：上一节课我们学习了什么内容？2. 学生回答：自我悦纳的概念、重要性以及在大学生活中的应用。
二、实践环节1. 教师组织学生进行“优点树”活动，让学生在纸上写下自己的优点，并贴在黑板上。
2. 学生分享自己的优点，并互相鼓励。
三、案例分析1. 教师通过案例分析，引导学生思考如何面对自己的不足。
2. 学生讨论：在遇到困难时，如何运用自我悦纳的方法来调整自己的心态？四、总结与反思1. 教师引导学生总结本节课的学习内容。
2. 学生分享自己在实践环节中的感受和收获。
教学评价：1. 课后收集学生心得体会，了解学生对自我悦纳的认识和应用情况。
2. 通过小组讨论和案例分析，评估学生在自我悦纳方面的进步。
教学延伸：1. 鼓励学生在日常生活中运用自我悦纳的方法，提高自己的心理素质。
2. 定期组织相关活动，帮助学生树立积极的心态，提高自我价值感。
悦纳自己主题班会教案
悦纳自己主题班会教案一、教学目标1. 让学生理解悦纳自我的重要性，认识到每个人都有自己的独特性和价值。
2. 培养学生积极的人生态度，学会欣赏自己的优点和努力。
3. 提高学生的自我认知和自信心，减少自卑情绪。
二、教学重点1. 引导学生正确看待自己的优点和不足。
2. 培养学生积极的心态，学会自我激励。
三、教学难点1. 如何引导学生从内心接纳自己。
2. 如何帮助学生建立自信，克服自卑情绪。
四、教学方法1. 讨论法：通过小组讨论，让学生分享自己的感受和经验，互相启发和鼓励。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，引导学生从中汲取经验和启示。
3. 自我反思法：让学生通过写日记、绘制心情画等方式，对自己的情绪和行为进行反思。
五、教学准备1. 准备相关案例和讨论题目。
2. 准备心情画素材和日记本。
教案内容：一、导入（5分钟）1. 教师通过简单的热身活动，引导学生放松身心，进入学习状态。
2. 引导学生思考：什么是悦纳自我？为什么我们要悦纳自我？二、案例分析（15分钟）1. 教师呈现典型案例，引导学生分析案例中的人物是如何面对自己的优缺点，如何悦纳自我的。
2. 分组讨论：让学生分享自己的感受和经验，互相启发和鼓励。
三、自我反思（10分钟）1. 教师引导学生进行自我反思，让学生写出自己的优点和不足，并思考如何改进。
2. 学生分享自己的反思成果，互相鼓励和赞美。
四、心情画（10分钟）1. 教师引导学生绘制心情画，让学生通过绘画表达自己的情绪和心情。
2. 学生分享自己的心情画，互相理解和鼓励。
五、总结与布置作业（5分钟）1. 教师对本次班会进行总结，强调悦纳自我的重要性。
2. 布置作业：让学生写一篇关于如何悦纳自我的日记，下次班会分享。
教学反思：教师在课后对本次教案进行反思，看是否达到教学目标，学生是否积极参与，是否有需要改进的地方。
根据学生的反馈和表现，调整教学方法和要求，以提高教学效果。
六、活动实施（20分钟）1. 教师组织学生进行小组活动，让学生通过互动游戏等方式，增进彼此的了解和接纳。
初中悦纳自我教案
初中悦纳自我教案一、教学目标1. 让学生理解悦纳自我的概念，认识到悦纳自我的重要性。
2. 帮助学生了解自己的优点和不足，学会客观评价自己。
3. 培养学生积极面对自身缺点，勇于改进自己的态度。
4. 提高学生心理健康水平，促进学生全面发展。
二、教学内容1. 悦纳自我的定义与意义2. 认识自己的优点和不足3. 学会客观评价自己4. 勇于改进自己的缺点5. 培养积极的自我形象三、教学过程1. 导入：通过一个故事引出悦纳自我的概念，让学生思考为什么故事主人公能够取得成功。
2. 讲解悦纳自我的定义与意义：引导学生理解悦纳自我是一种积极的心态，对自己有一个客观、全面的了解，既看到自己的优点，也看到自己的不足。
3. 认识自己的优点和不足：让学生思考自己的优点和不足，可以通过分组讨论、分享经验等方式进行。
4. 学会客观评价自己：引导学生学会用客观、公正的态度看待自己的优点和不足，不骄傲也不自卑。
5. 勇于改进自己的缺点：鼓励学生积极面对自己的不足，制定改进计划，努力克服困难。
6. 培养积极的自我形象：帮助学生树立自信，认识到自己的价值，培养积极的自我形象。
7. 总结：对本节课的内容进行总结，强调悦纳自我的重要性，鼓励学生在日常生活中积极实践。
四、教学方法1. 讲授法：讲解悦纳自我的定义与意义，引导学生思考。
2. 讨论法：让学生分组讨论自己的优点和不足，分享经验。
3. 案例分析法：通过故事、案例等形式，让学生更加直观地理解悦纳自我的重要性。
五、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论等活跃程度。
2. 作业完成情况：检查学生课后作业，了解学生对悦纳自我的理解和实践情况。
3. 学生反馈：收集学生对节课的感受和建议，不断改进教学方法。
六、教学资源1. 故事、案例等教学素材。
2. 投影仪、电脑等教学设备。
3. 作业纸、笔等学习用品。
七、教学时间1课时（45分钟）通过本节课的学习，希望学生能够更好地认识自己，学会悦纳自我，培养积极的自我形象，从而提高心理健康水平，促进全面发展。
初中悦纳自己教案
初中悦纳自己教案课程类型：心理健康教育课年级：初中一年级教学目标：1. 让学生理解悦纳自己的概念，认识到悦纳自己的重要性。
2. 培养学生积极面对自己的优点和不足，树立自信心。
3. 引导学生学会自我调节情绪，做情绪的主人。
教学重点：1. 让学生了解自己的优点和不足，并学会接纳自己。
2. 培养学生积极面对生活中的困难和挫折，保持乐观心态。
教学难点：1. 如何引导学生正确看待自己的优点和不足。
2. 如何培养学生面对挫折时的积极心态。
教学准备：1. 课件：关于悦纳自己的图片、案例等。
2. 教学素材：有关自我认知、自我接纳的文章、故事等。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 引导学生谈论自己对悦纳自己的理解。
2. 分享一个关于悦纳自己的小故事，引发学生对悦纳自己的思考。
二、自主学习（10分钟）1. 让学生阅读一篇关于自我认知的文章，了解自我认知的重要性。
2. 学生分享自己的优点和不足，引导他们正确看待自己。
三、案例分析（15分钟）1. 呈现一个关于悦纳自己的案例，引导学生进行分析。
2. 让学生谈谈自己如何在日常生活中做到悦纳自己，分享自己的经验。
四、情绪调节（10分钟）1. 引导学生了解自己的情绪，学会自我调节情绪。
2. 分享一些情绪调节的方法，如深呼吸、倾诉等。
五、小组讨论（5分钟）1. 让学生分成小组，讨论如何在面对挫折时保持积极心态。
2. 每个小组分享自己的讨论成果，互相学习。
六、总结与反思（5分钟）1. 让学生谈谈自己在课程中的收获。
2. 引导学生反思自己在日常生活中如何做到悦纳自己，如何保持积极心态。
教学评价：1. 学生对悦纳自己的理解程度。
2. 学生是否能正确看待自己的优点和不足。
3. 学生面对挫折时的态度和应对方法。
教学反思：本节课通过讨论、分享、案例分析等形式，让学生了解了悦纳自己的重要性，引导学生正确看待自己的优点和不足，培养他们面对挫折时的积极心态。
但在教学过程中，可能存在以下问题：1. 部分学生可能对自己的优点和不足认识不够清晰，需要老师在课后进行个别指导。
悦纳自我教学设计
悦纳自我教学设计一、教学目标通过本节课的学习，学生能够了解什么是自我悦纳，明确自己的优势和劣势，并学会用积极的心态对待自己，增强自信心和自尊心。
二、教学内容1.什么是自我悦纳？2.如何认识自己的优势和劣势？3.如何用积极的心态对待自己？4.如何增强自信心和自尊心？三、教学过程1.创设情境教师可以通过一个小故事或情景创设，引发学生对自我悦纳的思考，激发他们的学习兴趣和需求。
2.导入讨论引导学生提出自己对自我悦纳的理解和认识，鼓励他们表达自己的意见，并进行集体讨论，以扩展他们的思维。
3.知识讲授讲解自我悦纳的概念和重要性，引导学生思考如何认识和发掘自己的优势和劣势。
可以通过案例分析的方式，让学生了解他人如何认识自己及其优势劣势。
4.小组活动将学生分成小组，每个小组选择一位组员作为研究对象，通过互相观察和交流，找出该组员的优势和劣势，并在小组内分享和讨论。
教师可以在分组前给学生一些指导问题，如：“你觉得你的小组成员的优点是什么？有哪些方面需要改进呢？”5.汇报和总结小组代表可以将研究结果和结论向全班汇报，让每个学生都能参与和分享。
教师可以引导学生总结出识别自己的优势和劣势的方法，例如观察他人的反应、听取他人的意见等。
6.探究活动通过游戏或角色扮演等形式，让学生以不同的角色扮演各种情景，培养他们的自信心和自尊心。
例如，让学生在扮演演讲者的角色时，鼓励他们自信地展示自己。
7.反思与感悟引导学生反思、总结今天所学的知识和活动，让他们思考如何在实际生活中应用所学的方法和技巧。
四、教学手段1.多媒体教学可使用多媒体投影仪播放与自我悦纳相关的图片、音频和视频资料，以增加学生的理解和参与度。
2.小组活动通过小组讨论和合作学习，培养学生的合作意识和团队精神。
3.角色扮演通过角色扮演，激发学生的表达和展示能力。
4.游戏活动通过游戏活动，增加学生的参与度，培养他们的自信心和合作精神。
五、课堂评价1.学生作业布置作业，要求学生写一篇关于自我悦纳的心得体会，并分享给其他同学。
《悦纳自己》教学设计
《悦纳自己》教学设计第一篇：《悦纳自己》教学设计《悦纳自己》教学设计广东省惠州市博罗县园洲中学：黄丽辉【教学内容】粤教版《思想品德》七年级上册第二单元第一小节第一课时【教学目标】1、知识目标了解自我评价以及自我意识对个人成长的重要性。
学会客观正确地看待自己的优点与缺点，懂得完善自我的重要意义，掌握一些完善自我的基本方法。
2、能力目标学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象；能够妥善处理理想自我和现实自我的矛盾，提高有计划、有目的地塑造自我的能力。
3、情感、态度与价值观通过学习，树立积极的自我概念，正确对待自己和别人的评价，认识和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足。
用发展的眼光看待自己，既要了解昨天的我，认识今天的我，更要追求明天的我，实现自我的完善。
【教学重、难点】教学重点：自我认识的三方面。
教学难点：如何悦纳自我。
【教学方法】情境导入法、活动法、讨论法、【课前准备】1、下载歌曲：《酸酸甜甜就是我》2、准备教学课件，随堂测试题等。
【教学过程】一、导入新课（5分钟）活动一：创设情境教师：《伊索寓言》中有这么一个故事：鹰从悬崖上飞下来，把一只羊羔抓走了。
穴鸟见了，非常羡慕，也想学老鹰的样子，便猛扑到公羊的背上，但脚却被羊毛缠住，怎么也飞不起来。
后来，牧人见了，便跑上去把它捉住，剪去了它翅膀上的羽毛，送给孩子们。
穴鸟的遭遇告诉了我们什么道理？（学生回答）教师：人们常用“自以为是”来形容没有自知之明的人。
如果不自量力，拿自己的劣势与别人的长处进行竞争，不仅没有好处，还会招致不幸，沦为笑柄。
然而并不是所有的人都有自知之明，十三四岁的初中生正是“自我”概念形成的时期，但由于自我认识水平的限制，往往不能客观地评价自己，在自我认识与评价中容易出现偏差，不了解自己的长处和优点，也不了解自己的弱点和不足。
那么怎样才能客观正确地认识自己呢？请同学们翻开教材P24页第二单元第一课。
真诚地悦纳自我 教案心理健康
真诚地悦纳自我——心理健康一、教学目标：1. 让学生理解自我悦纳的概念，认识到自我悦纳的重要性。
2. 培养学生真诚地接受自己的优点和缺点，树立积极的自我形象。
3. 提高学生的人际沟通能力，学会在人际交往中保持自信和自尊。
二、教学内容：1. 自我悦纳的定义与重要性2. 自我悦纳的方法与技巧3. 自我悦纳在人际交往中的应用三、教学过程：1. 导入：通过一个发生在校园里的故事，引发学生对自我悦纳的思考。
2. 新课导入：介绍自我悦纳的定义和重要性。
3. 案例分析：分析一些成功人士和快乐的人是如何进行自我悦纳的。
4. 小组讨论：让学生分成小组，讨论如何真诚地接受自己的优点和缺点。
5. 分享与总结：每个小组选取一名代表分享讨论成果，总结自我悦纳的方法与技巧。
6. 情景剧：让学生编排一个关于自我悦纳的小品或情景剧，展示自我悦纳在人际交往中的应用。
7. 点评与反思：教师对学生的表演进行点评，引导学生思考如何在生活中运用自我悦纳。
四、教学评价：1. 学生对自我悦纳的理解程度。
2. 学生参与课堂讨论的积极性。
3. 学生表演情景剧的质量。
五、教学资源：1. 故事素材：发生在校园里的故事。
2. 案例素材：成功人士和快乐的人的自我悦纳经验。
3. 情景剧剧本：关于自我悦纳的场景设计。
六、教学建议：1. 注重引导学生参与课堂，鼓励他们发表自己的观点。
2. 在小组讨论环节，确保每个学生都能参与到讨论中。
3. 在情景剧环节，鼓励学生发挥创意，充分展示自我悦纳的应用。
4. 课后引导学生进行反思，巩固课堂所学。
六、教学扩展：1. 邀请心理专家进行讲座：邀请心理专家到校进行自我悦纳专题讲座，让学生更深入地了解自我悦纳的重要性。
2. 开展心理沙龙：组织学生开展心理沙龙活动，分享自我悦纳的心得体会，互相学习和支持。
七、教学作业：1. 写一篇关于自我悦纳的感悟文章。
2. 制定一个自我悦纳的计划，列出自己要接受的优点和缺点，并制定相应的改进措施。
悦纳自己教案
4)以实物教具盒子以及镜子向学生展示了班上每个同学在老师心中每个同学都是最棒的，又可以激起学生对本课学习的兴趣。
用
时
40
秒
正题部分
【新课讲授】: 演绎《森林大会》的故事
师:那什么是悦纳自己呢？悦纳自己就是喜欢自己,欣然地接受自己。
生:回答问题3
师：我们要勇敢接受自己的不足,小鸟只有两条腿,但是它能自由自在的飞翔,鱼本来没有腿,但是它能在水中快乐地游。在这个世界上没有谁是完美无缺的,可怕的不是我们优缺点,而是不敢直视自己的缺点。所以我们的秘诀三就是要：接受自己的不足。
设计意图:
形象生动的故事情节的演绎,提高学生参与课堂的热情,使学生自我肯定,并能更好地完成接下来对悦纳自己的方法的探究,让学生在阅读和讨论中领悟悦纳自己的方法。
知识目标:
了解什么是悦纳自己；掌握悦纳自己的三个方法:客观地对待自己、欣赏自己的优点、接受自己的不足。
了解什么是悦纳自己；掌握悦纳自己的三个方法：客观地对待自己、欣赏自己的优点、接受自己的不足。
教学重点
如何悦纳自己
教学难点
如何客观地看待自己的优缺点
教学思路
1.教师主导教学,整体引导、把握教学过程,学生为主体,发表自己的观点、交流、讨论、分享；
【课后练习】
师: 课后作业是要求同学们结合本节课所学内容个, 运用以下句式, 以“我很棒”为题写一段话, 写出对自我的认识
我可以做到…；
我希望尝试…；
我虽然（不足）, 但是我（努力的方向）······ 、
我虽然（不足），但是我（努力的方向）······、
用
心理教案-悦纳自我
心理教案-悦纳自我一、教学目标1. 让学生理解悦纳自我的概念，认识到悦纳自我对个人心理健康的重要性。
2. 培养学生积极面对自己的优点和缺点，形成积极向上的自我认知。
3. 引导学生学会自我接纳的方法，提高自我价值感。
二、教学内容1. 悦纳自我的定义与意义2. 自我认知与自我接纳3. 接纳自己的优点与缺点4. 自我接纳的方法与技巧5. 实践与反思三、教学准备1. 教材或教学资源2. 白板或黑板3. 教学PPT或幻灯片4. 纸张和笔四、教学过程1. 导入：通过一个故事或活动，引发学生对悦纳自我的思考。
2. 讲解：介绍悦纳自我的定义与意义，引导学生理解自我认知与自我接纳的关系。
3. 讨论：分组讨论如何接纳自己的优点和缺点，分享彼此的经验和感受。
4. 分享：邀请几名学生分享他们对自我接纳的方法和技巧。
5. 练习：让学生写下自己的优点和缺点，并尝试接纳它们。
五、作业与评价1. 作业：让学生写一篇关于自己如何悦纳自我的短文，分享他们的经验和感受。
2. 评价：通过学生的作业和课堂表现，评估他们对于悦纳自我的理解和实践程度。
六、教学活动1. 案例分析：提供一些关于不同人物如何悦纳自我的案例，让学生分析他们的态度和行为，并讨论他们的成长过程。
2. 角色扮演：学生分组扮演不同的角色，模拟在现实生活中如何运用悦纳自我的方法和技巧，进行对话和互动。
七、情感导向1. 情感分享：邀请一位有经验的心理健康专家或老师分享他们如何悦纳自我的故事和经验。
2. 情感表达：让学生通过绘画、写作或音乐等方式表达自己对悦纳自我的理解和感受。
八、小组合作1. 小组讨论：将学生分成小组，让他们讨论在现实生活中如何应用悦纳自我的方法和技巧，以及遇到的挑战和困难。
2. 小组分享：每个小组选择一位代表分享他们的讨论结果和经验，其他小组成员可以提问或给予反馈。
九、延伸阅读1. 推荐阅读材料：为学生推荐一些与悦纳自我相关的书籍、文章或在线资源，让他们进行延伸阅读。
大学生悦纳自己心理学教案
课时：2课时教学目标：1. 让学生了解悦纳自己的概念和意义。
2. 帮助学生认识到自我接纳的重要性，培养自我接纳的能力。
3. 引导学生学会欣赏自己的优点，正确面对自己的不足。
教学重点：1. 悦纳自己的概念和意义。
2. 培养自我接纳的能力。
教学难点：1. 如何正确面对自己的不足。
教学过程：第一课时一、导入1. 教师通过提问，引导学生思考：“什么是悦纳自己？为什么悦纳自己很重要？”2. 学生分享自己的看法，教师总结。
二、讲授新课1. 悦纳自己的概念：悦纳自己是指个体能够全面地认识自己，包括自己的优点和不足，并且能够接受自己的全部，对自己持有积极的态度。
2. 悦纳自己的意义：（1）增强自信心：悦纳自己意味着认识到自己的优点，从而增强自信心。
（2）促进心理健康：悦纳自己有助于减少心理压力，提高心理健康水平。
（3）建立良好的人际关系：悦纳自己有助于与他人建立和谐的人际关系。
三、案例分析1. 教师展示一个关于自我接纳的案例，引导学生分析案例中的人物是如何悦纳自己的。
2. 学生分组讨论，分享自己的看法。
四、课堂练习1. 教师发放问卷，让学生填写自己的优点和不足。
2. 学生分享自己的问卷结果，互相鼓励。
第二课时一、复习导入1. 教师提问：“上一节课我们学习了什么内容？”2. 学生回答，教师总结。
二、讲授新课1. 如何培养自我接纳的能力：（1）正视自己的优点：认识到自己的优点，给自己点赞。
（2）正确面对自己的不足：承认自己的不足，努力改进。
（3）学会欣赏自己：从不同角度欣赏自己，发现自己的独特之处。
三、案例分析1. 教师展示一个关于如何培养自我接纳能力的案例，引导学生分析案例中的人物是如何做到的。
2. 学生分组讨论，分享自己的看法。
四、课堂练习1. 教师发放任务单，让学生完成以下任务：（1）找出自己的优点和不足；（2）为自己制定一个改进计划；（3）分享自己的成果。
五、总结与反思1. 教师引导学生总结本节课的学习内容。
七年级上册政治《悦纳自我》教案、教学设计
（三）情感态度与价值观
1.培养学生热爱生活、积极向上的情感态度，让他们认识到每个人都有独特的价值。
2.帮助学生树立正确的自我观念，认识到自我认识是一个持续的过程，需要不断努力和改进。
3.培养学生关爱他人、尊重他人的品质，学会在与人交往中互相学习、共同成长。
七年级上册政治《悦纳自我》教案、教学设计
一、教学目标
（一）知识与技能
1.理解自我认识的重要性，掌握自我认识的基本方法，包括自我观察、自我反思和自我评价。
2.了解自身优点和长处，学会在日常生活中发现并欣赏自己的独特之处。
3.认识到每个人都有不足之处，学会以积极的心态面对自己的缺点，努力改进并提升自己。
（二）教学设想
1.采用情境教学法，创设与学生生活密切相关的情境，让学生在实践中学会自我认识和评价。
2.运用案例分析法，挑选具有代表性的案例，引导学生从不同角度看待自己的优点和不足。
3.开展小组合学习，鼓励学生互相交流、分享经验，提高他们的人际沟通能力和团队合作意识。
4.设计富有创意的活动，如优点展示、缺点变优点等，激发学生的学习兴趣，培养他们的自信心。
3.悦纳自我：阐述如何正确看待自己的优点和不足，学会欣赏自己，培养自信和自尊。
（三）学生小组讨论
在学生小组讨论环节，我将把学生分成若干小组，让他们围绕以下主题展开讨论：
1.分享自己的优点和不足，互相给予评价和建议。
2.讨论如何克服自己的不足，提升自我能力。
3.探讨如何正确对待他人的评价，学会尊重和理解他人。
5.结合课本内容，进行课堂讨论，引导学生深入思考自我认识的重要性，形成正确的自我观念。
6.强化课后实践，布置与自我认识相关的作业，让学生在家庭、学校和社会生活中不断实践、反思和成长。
五年级下册心理健康教育教学设计-4 悦纳自我 通用版
五年级下册心理健康教育教学设计-4 悦纳自我通用版一、教学目标1. 让学生了解自我悦纳的含义，明白每个人都有优点和不足，学会正确评价自己。
2. 培养学生积极的心态，学会从多角度看待问题，增强自信心。
3. 引导学生学会自我激励，勇敢面对困难和挫折，努力实现自我成长。
二、教学内容1. 自我悦纳的含义：让学生明白自我悦纳是指接纳自己的优点和不足，在此基础上努力改进自己，实现自我成长。
2. 正确评价自己：引导学生从多角度看待问题，学会用全面、发展的眼光看待自己。
3. 自我激励：教育学生勇敢面对困难和挫折，学会自我激励，努力实现自我成长。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生理解自我悦纳的含义，学会正确评价自己，培养积极的心态。
2. 教学难点：引导学生学会自我激励，勇敢面对困难和挫折，努力实现自我成长。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、教学视频等。
2. 学具：笔记本、文具等。
五、教学过程1. 导入：通过提问、讨论等方式引起学生对自我悦纳的兴趣，导入新课。
2. 新课讲解：详细讲解自我悦纳的含义、正确评价自己、自我激励等方面的内容。
3. 案例分析：结合实际案例，让学生深入了解自我悦纳在实际生活中的应用。
4. 小组讨论：分组讨论如何正确评价自己，如何自我激励等话题，培养学生的合作意识和交流能力。
5. 课堂小结：总结本节课的主要内容，强调自我悦纳的重要性。
6. 课后作业：布置与自我悦纳相关的作业，巩固所学内容。
六、板书设计1. 五年级下册心理健康教育-4 悦纳自我2. 板书内容：自我悦纳的含义、正确评价自己、自我激励等关键词。
七、作业设计1. 课后阅读：让学生阅读与自我悦纳相关的文章，拓宽知识面。
2. 思考题：设计一些与自我悦纳相关的思考题，让学生学会运用所学知识解决实际问题。
3. 活动参与：鼓励学生参加学校组织的心理健康活动，提升自我悦纳能力。
八、课后反思1. 教师要关注学生在课堂上的表现，及时发现问题并进行针对性指导。
悦纳自己心理课教案(模板14篇)
悦纳自己心理课教案（模板14篇）教案模板是教师教学的框架，能够提供教学依据和教学思路，使教师在教学过程中更加自信和有条理。
教案模板范文展示了不同学科、不同年级的教师在编写教案时的思路和方法。
相信自己心理健康教案使学生认识嫉妒心理的表现以及产生的原因与危害，指导学生彩积极的态度和调节方式，克服嫉妒心，优质心理平衡。
懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能区分识别嫉妒的行为表现，有意识地克服嫉妒心理。
（一）导入。
心理学中有一种不健康的心理现象，从古至今有这种心理现象的人，心理上都对自己产生不良的影响，请听下面的小故事。
（二）讲授新课。
1、从故事中我们看到，白泰宫哪些地方表现出了嫉妒的心理？2、嫉妒心理怎么样害死了白泰宫的儿子？（三）活动区。
1、请同学做个小测试，了解自己的心理状态。
a、组织学生自读自评。
b、从小测试中你知道了什么？2、嫉妒是不健康的心理状态，请你选一选，把不良的情绪放入回收箱中。
（可在词语上画某）。
3、实践园。
a、怎么样做才是最好呢？某请你动笔写一写，遇到下列情况你会怎么样做？某请同学反馈，引导学生认识只有靠自身努力争取才能成功，嫉妒之心对我们的发展是不利的。
b、读一读下面两句话，谈谈你的体会。
c、遇到同学中有嫉妒行为的，你打算怎么样帮助他呢？（看小练习）。
d、同桌讨论。
e、反馈。
（四）总结全课。
通过学习，我们认识了嫉妒这种不良心理现象的危害，希望同学们在日常生活中时刻提醒自己，保持乐观的情绪，通过自己的努力来争取成绩。
爱自己心理健康教育教案从前，有一个老太太，她有两个儿子，大儿子卖草帽，小儿子卖雨伞。
两个儿子都很孝顺，照理说老太太应该很开心。
可是她却每天愁眉苦脸，为什么呢?原来，雨天的时候，她愁大儿子的草帽卖不出去；晴天的时候，她愁小儿子的雨伞卖不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。
后来有一个人告诉她，你可以这样想，晴天的时候，你就想太好了，大儿子的草帽有人买了；雨天的时候你就想：太好了，小儿子的生意一定不错。
大学生悦纳自我心理课教案
一、教学目标1. 让学生了解悦纳自我的概念和重要性。
2. 帮助学生认识到自我认知的误区，学会客观评价自己。
3. 引导学生掌握提升自我悦纳度的方法和技巧。
4. 培养学生积极向上的心态，增强自信心。
二、教学重点与难点重点：1. 自我认知的误区及纠正。
2. 提升自我悦纳度的方法。
难点：1. 学会客观评价自己。
2. 培养积极向上的心态。
三、教学准备1. 教学课件2. 心理测试问卷3. 小组讨论材料4. 心理小故事四、教学过程（一）导入（5分钟）1. 教师通过提问，引导学生思考：“什么是悦纳自我？为什么悦纳自我对我们很重要？”2. 教师简要介绍悦纳自我的概念，强调其对学生心理健康的重要性。
（二）主体教学（40分钟）1. 自我认知的误区- 教师通过PPT展示一些常见的自我认知误区，如过度自卑、过度自信、完美主义等。
- 学生分组讨论，分享自己在自我认知中遇到的误区。
- 教师引导学生认识到误区的危害，并探讨如何纠正。
2. 客观评价自己- 教师发放心理测试问卷，让学生了解自己的性格特点、优点和不足。
- 学生根据测试结果，进行自我分析，并分享自己的发现。
- 教师引导学生如何客观评价自己，避免过度自我否定或自我吹嘘。
3. 提升自我悦纳度的方法- 教师介绍一些提升自我悦纳度的方法，如积极心理暗示、自我激励、设定合理目标等。
- 学生分组讨论，分享自己在提升自我悦纳度方面的经验和心得。
- 教师总结提升自我悦纳度的关键点。
4. 心理小故事分享- 教师分享一个关于悦纳自我的心理小故事，让学生从中获得启发。
- 学生分组讨论，分享自己对故事的感悟。
（三）总结与反思（10分钟）1. 教师引导学生总结本节课的学习内容，强调悦纳自我的重要性。
2. 学生分享自己在学习过程中的收获和感悟。
3. 教师布置课后作业，要求学生思考如何将所学知识应用到实际生活中。
五、教学反思本节课通过讲解、讨论、分享等多种方式，帮助学生了解悦纳自我的概念、重要性以及提升自我悦纳度的方法。
悦纳自我(教案)
悦纳自我（教案）悦纳自我教案一、教学目标1. 了解什么是悦纳自我；2. 学会欣赏自我的优点；3. 培养自我价值感；4. 建立健康的自我形象。
二、教学重点1. 悦纳自我的定义和原理；2. 找到自己的优点；3. 从自身出发，建立良好的自我形象。
三、教学难点1. 学会欣赏自己的优点；2. 摆脱不良形象，建立正面形象。
四、教学方法1. 讲授知识；2. 互动交流；3. 实践操作。
五、教学内容一、什么是悦纳自我悦纳自我，即爱自己，接纳自己，满足于自己。
悦纳自我的原则是：不自卑，不自负，不自以为是。
悦纳自己，并不是把自己看得很了不起，而是接纳自己，认可自己的自然本性和个性差异。
悦纳自我是一个人健康成长的关键。
二、怎样找到自己的优点找到自己的优点有很多方式，但是最基本的方法是调整自己的心态。
首先，要避免过分强调缺点；其次，要鼓励自己发掘和欣赏自己的优点；最后，学会从别人的角度看待自己，这样对自己有很好的启示。
三、如何建立良好的自我形象1. 理解自己理解自己的实际情况对于建立健康的自我形象至关重要。
了解自己的优势和弱点，并以积极、乐观、开朗的态度来看待它们。
使用激励自己的语言来增强自信。
2. 培养自信自信是建立良好自我形象的关键所在。
在很多方面都应该对自己充满信心，比如穿着、举止、沟通等方面。
当我们做出重要决定时，应该认识到自己有足够的智慧和能力，以帮助自己取得成功。
3. 改善形象要注意细节，这个很重要。
通过健康的生活方式（健康的饮食和运动），注重外表的细节（穿着和发型等），可以让自己的形象变得更好。
四、实践操作要在实践中学习悦纳自己的技能。
鼓励学生在班级活动和社会活动中积极参与，展示自己的才华。
积极参与活动能够加深认识自己，增强自信。
六、教学总结通过悦纳自我的教学，学生能够从心理上、行为上建立良好的自我形象，提高自信并增加自我价值感，更全面地了解自己，最终使其成为更加成功的人。
七、教学案例1：进行悦纳自我的深度探讨教学目标1. 探索悦纳自我的内涵；2. 加深学生对自我认识的理解；3. 培养学生的自我反思和自我管理能力。
《认识自我，悦纳自我》教案（精选4篇）
《认识自我，悦纳自我》教案（精选4篇）《认识自我，悦纳自我》篇1活动目标:1.认识自我，知道生活中每一个人都有自己的长处和短处。
2.在自评与互评中能发现自己的长处，增强自信心。
3.能找出自己的优点，并且愿意在集体面前展示出来。
4.初步认识自己的不足，增强自我意识。
活动准备:幼儿大头照、说明幼儿长短处的小图片、幼儿的个人影子图活动过程:1.出示镜子，引入活动。
1.师，请你们照照镜子，看看镜子里的自己是什么样子的。
2.幼儿自己照镜子，并与同伴说说镜子里的自己镜子。
小结:原来我们可以从镜子中看到独一无二的自己。
2.自我讲述。
（1）师：我们每个人都是独一无二的，也都有自己的长处和短处，你们认识自己吗？请你说说自己特别的地方，自己的优点是什么，自己的缺点又是什么，如何改进自己的缺点。
（2）幼儿自由结伴互相说说自己。
（3）邀请个别幼儿在集体面前说说自己。
（4）请其他小朋友对发言的小朋友进行评价，让幼儿了解自己在他人眼中的自己。
3.绘画：独特的我。
活动延伸:1.阅读幼儿用书p9页。
2.生活中经常和幼儿一起谈话，让幼儿知道每一个人都有自己的长处和短处。
勇敢面对自己，增强自信心。
《认识自我，悦纳自我》教案篇2一、活动主题《认识自我》二、活动背景高中时期是确立自我意识最为关键的阶段，对刚进入高一的新生特别重要。
同时，高中生对他人也有了一定的关注意识，懂得如何正确认识自己与认识他人对高中新生的身心发展有很大的帮助。
三、活动意义1.让高一新生正确认识自我，确立正确的人生观和价值观，规划自己的人生之路，做好高中阶段学习的思想准备。
只有正确认识自我，才能更好地应对人生道路上的各种机遇和挑战。
2.认识他人，才能理解，关怀他人，才能获得良好的友谊与增强自身的情商，这是人际交往的基础。
四、活动时间五、活动对象兴化市戴南高级中学高一（11）班六、活动地点本班教室七、活动准备1.要求全体同学回忆自己成长的过程，想想自己做过哪些事情，准备几张白纸。
心理教案悦纳自我
心理教案-悦纳自我一、教学目标1. 让学生理解悦纳自我的概念，认识到悦纳自我对个人心理健康的重要性。
2. 培养学生积极面对自己的优点和缺点，形成积极向上的自我认知。
二、教学重点1. 悦纳自我的概念及其重要性。
2. 学会欣赏自己的优点和缺点。
三、教学难点1. 如何引导学生正确面对自己的缺点。
2. 如何培养学生形成积极的自我认知。
四、教学方法1. 讲座法：讲解悦纳自我的概念和重要性。
2. 讨论法：分组讨论，分享彼此对悦纳自我的理解和感悟。
3. 案例分析法：分析典型案例，引导学生深入理解悦纳自我。
五、教学准备1. 准备相关讲座PPT。
2. 准备案例材料。
3. 准备分组讨论所需材料。
教案内容：第一课时：悦纳自我的概念及重要性一、导入（5分钟）1. 引导学生思考：什么是自我？我们是如何看待自己的？2. 讲解悦纳自我的概念：悦纳自我是指个体能积极面对自己的优点和缺点，形成积极向上的自我认知。
二、讲座（20分钟）1. 讲解悦纳自我的重要性：a. 有助于提高自信心。
c. 有助于促进个人成长和发展。
三、案例分析（10分钟）1. 呈现典型案例。
2. 引导学生分析案例中的人物是如何面对自己的优缺点，形成积极向上的自我认知的。
第二课时：学会欣赏自己的优点一、导入（5分钟）1. 引导学生思考：我们的优点有哪些？我们是如何看待自己的优点的？二、分组讨论（15分钟）1. 学生分组，每组选定一个组长。
2. 组长带领组员讨论：我们的优点有哪些？如何更好地欣赏自己的优点？3. 各组分享讨论成果。
三、案例分析（10分钟）1. 呈现典型案例。
2. 引导学生分析案例中的人物是如何欣赏自己的优点的，并从中汲取经验。
第三课时：学会面对自己的缺点一、导入（5分钟）1. 引导学生思考：我们的缺点有哪些？我们是如何看待自己的缺点的？二、讲座（15分钟）1. 讲解如何正确面对自己的缺点：a. 承认自己的缺点，不逃避。
b. 接纳自己的缺点，不自卑。
c. 努力改进自己的缺点，提升自我。
心理教案悦纳自我
心理教案-悦纳自我一、教学目标：1. 让学生理解悦纳自我的概念，认识到悦纳自我的重要性。
2. 培养学生积极面对自己的优点和缺点，树立自信心。
3. 引导学生学会自我调节情绪，做情绪的主人。
二、教学内容：1. 悦纳自我的定义与意义2. 认识自己的优点和缺点3. 培养自信的方法4. 情绪调节技巧三、教学过程：1. 导入：通过一个故事或情景，引导学生思考什么是悦纳自我，为什么要悦纳自我。
2. 讲解：详细讲解悦纳自我的定义与意义，让学生明白悦纳自我的重要性。
3. 自我探索：让学生思考自己的优点和缺点，引导学生正确面对自己的不足。
4. 案例分析：分析一些成功人士的故事，了解他们如何通过自信和积极的心态取得成功。
5. 情绪调节技巧：教授一些情绪调节的方法，如深呼吸、放松训练等，帮助学生更好地控制情绪。
四、教学方法：1. 讲授法：讲解悦纳自我的定义与意义，引导学生思考。
2. 讨论法：让学生在小组内分享自己的优点和缺点，互相鼓励和支持。
3. 案例分析法：通过分析成功人士的故事，让学生从中获得启示。
4. 实践操作法：教授情绪调节技巧，让学生在实践中学会调节情绪。
五、教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和表现，评估学生对悦纳自我的理解程度。
2. 课后作业：布置相关的作业，让学生进一步巩固所学内容。
3. 情绪调节能力：观察学生在日常生活中的情绪表现，评估学生运用所学情绪调节技巧的能力。
六、教学活动：1. 情景剧：学生分组，每组创作一个关于悦纳自我的情景剧，通过表演展示悦纳自我的过程和重要性。
2. 成长树：学生绘制一棵成长树，每个树叶上写上一个自己的优点，展示自己内心的成长和自信。
七、教学资源：1. 教学PPT：展示悦纳自我的定义、意义、优点和缺点的例子，以及情绪调节技巧的步骤。
2. 情景剧剧本模板：提供一份情景剧剧本的模板，供学生参考和创作。
八、教学难点：1. 让学生真正理解悦纳自我的意义，并付诸实践。
2. 教授情绪调节技巧，并帮助学生熟练运用。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
悦纳自己教学设计
一、教学依据
本课是七年级上册第二单元第一课《悦纳自己》的第一课时。
所有活动都围绕在“认识自我”的基础上，学生可以初步从生理自我、心理自我、社会自我这三方面认清自己，形成清晰的自我形象。
根据《思想品德课程标准》的要求，学生除了认识自己，还要正视自己、悦纳自己，客观地认识、评价自己的优缺点。
作为老师，我们可以通过以下几个方面引导学生学会悦纳自己：①愉快地接受自己的缺点、不足与缺陷；②为自己的优点与长处喝彩，在日常的学习和生活中尽力发挥自己的长处；③取得成功的时候，要尽情去体验成功带来的喜悦。
可以归纳为两个主要方面：一是欣赏自己的优点，增强自信心；二是要敢于面对和改正自己的缺点。
从学生情感方面来看，七年级学生开始强烈关注自我。
他们十分注意自己的言行，希望留给别人好印象，也渴望知道别人对自己的评价。
如何认识、评价自己的优缺点、悦纳自己，这是他们非常感兴趣的话题，他们都能够积极参与。
二、教学目标
知识目标：敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足，明白悦纳自己的重要性。
能力目标：客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象;能够妥善处理理想自我和现实自我的矛盾，提高有计划、有目的地塑造自我的能力。
情感态度与价值观目标：能够不自卑不傲慢地面对自我。
以积极的态度悦纳自己教学重、难点
敢于正视自己优缺点，悦纳自己
三、教学方法
活动法举例法
四、教学的主要过程
（1）课前教学准备：各种动物卡片（保证每个学生一张卡片）；《国王与丞相》故事动画与录音；相关的音乐、影视的收集。
（2）通过“动物王国”游戏，帮助同学认识到有些东西我们不能自由的选择和决定，但我们却可以选择怎样去接受和面对现实，让自己变得更有价值，更快乐。
（3）通过“国王与丞相”，启发学生思考当自己不如意的时候，应该怎样看待和处理这些不如意。
（4）通过“我很满足”和“魅力四射”中的讨论和发言，学会正确地认识、面对自己的缺点。
五、教学构思
1、新课导入
课件播放“小静的烦恼”录音（近来我烦透了，发现自己的缺点越来越多：学习不认真、粗心大意，而且容易冲动、爱发脾气等。
再看看周围的朋友和同学，小琪比自己刻苦，小强比自己细心，小坚比自己有耐心……难道我就是天底下最糟
糕的人吗?）
提问：小静遇到的烦恼是什么?
学生回答，老师归纳（小静只看到自己的缺点，没认识到优点，只拿自己的缺点和别人的优点进行比较。
她在认识自我、悦纳自我方面存在困难。
同学们是否也存在着和小静一样的烦恼呢？今天我们一起来学习学习如何解决这些烦恼，悦纳自己吧）
课件展示课题：《悦纳自己》
2、课堂活动“动物王国”
（1）出示动物卡片（同学们，现在假如你们是动物王国中的一员，请认真思考你希望自己是什么动物？）
（2）抽签领取动物卡片：请各小组长随机领取相应的卡片，然后按顺序分发给组内每个成员，等所有的同学都拿到了卡片在同时打开。
看到动物后，不要告诉其他同学你拿到的是什么，想一想，自己对手中的动物满意吗？然后说出自己的理由。
（3）学生交流：现在，请不满意手中动物的同学说出手中动物的五个优点（其他同学可以帮忙）。
通过这个活动，同学们想不想分享下你们的感受（自由发言）。
老师归纳总结，每个人都希望变成理想中的样子，可现实并不一定如你所愿，你是谁、长得是否漂亮可爱、出生在怎样一个家庭等等，是我们无从选择和决定的。
但是，我们却可以选择怎样去接受与面对现实，让自己有价值，很幸福快乐。
3、故事：国王和丞相
同学们，我想和大家分享一则小故事，请大家仔细听
（1）播放动画式讲故事
故事内容：
从前，有个国王，他很会治理国家，而且经常微服出巡了解民情。
在他的治理下，国泰民安，繁荣进步。
他有个很能干的丞相，每当有什么重要大事，他都会先请教这名丞相，听听这位部属的真知灼见。
有一天，突然下起雨来，国王外出的计划受阻。
国王便问他身边的丞相：“这场大雨下得好不好？”
“好！大雨一过，街道干净清洁，空气清新。
国王您可以享受雨过天晴的美妙景物，又可深入民间巡视民情。
”
国王听了很高兴。
又一次，国王要外出巡视时，天气非常炎热，热得国王汗流浃背，国王便问丞相：“这样的热天，出门好不好？”
丞相不假思索地说：“好！这样的天气是印度近日少有的，国王出巡，将会更加了解我国人民在这种火热的天气下，到底在做什么。
”
国王觉得很有道理，便高兴地出门去了。
这位国王与丞相都有个共同的嗜好——打猎。
国王每次打猎时，只有丞相相伴。
有一次，国王在检查猎器时，不小心被猎器斩断了一截拇指。
他赶忙询问丞相：“我的拇指被斩了一段，好不好？”
“好，国王陛下。
”
国王听后，满腔怒气，认为丞相落井下石，便下令将丞相关起来。
国王对关在牢房的丞相说：“现在你被关在牢房里，好不好？”
“好。
很好！”
国王被他气坏了。
“既然你认为好，便在这儿住几天吧！”说着很生气地走开了。
过了两天，国王的“打猎欲望”发作，很想出去打猎，但又碍于面子，不想释放丞相，只好一个人单独去打猎了。
平时，丞相比较熟悉地理环境，因此，经常都凯旋而归。
那天，国王一个人单独打猎。
在森林内追逐动物，几个钟头下来，竟一根兽毛也没有捞到。
国王很不开心，便骑马四处寻觅猎物。
不久，太阳下山，飞鸟归巢。
国王也累了，便下马来牵着马儿走着。
突然，他发现四周的环境非常陌生。
他心想：“一定是迷了路。
”
走啊走，突然，国王不小心跌进一个捕捉猎物的陷阱。
那陷阱很深，国王三番五次地想爬出洞口，但是都失败了。
过了一会儿，他听到一阵脚步声，越来越近，心中感到万分高兴，这回有救星了！“救命啊！”国王大声呼救。
上面的人将他救了出来，不过，那些都是邻国食人族的土人。
那三五个土人将国王带回了部落。
当晚，食人族上下皆大欢喜，围着国王歌舞。
国王被绑在一根十字架上，脚下堆积着一堆木柴，土人准备点火，吃烧人肉。
国王因语言无法沟通，只好哑口无言，等待奇迹出现，不然就难逃一死。
仪式开始了，酋长指示众人坐下。
不久一名巫师便开始祭礼。
他以清水喷在国王身上，然后逐步检查他身体的各个部位。
当他检查到手时，他低声感叹，不断地摇头叹息。
众人不知所以然，都感到很惊奇。
巫师向酋长说：“我们族人只吃完整的动物。
这种动物是不祥物，因为他的拇指断了！我们不可以吃他！”
酋长立刻去查看，果然发现国王的拇指少了一截，便下令放走国王。
国王劫后余生地捡回一条性命，非常激动，马上赶回国都的牢房去拜见丞相。
当他一见到丞相时，他便抱着这位“恩臣”哭了起来。
“现在我才知道为什么你说我的断指是件好事，他救了我一命。
我错怪你了！”
过后，国王又对丞相说：“我关你在牢里10多天，好不好？”
“好，很好！”
“为什么？”国王不明白。
“陛下如果您不抓我进牢房，我一定会随从您去打猎。
我们都会被食人族抓取。
您可以因为断指而保全性命，但我必死无疑，因为我很完整啊！”
国王茅塞顿开：每件事都有其两面性，是好，是坏，都在于你自己。
（不呈现给学生，让同学自己猜结局）
（2）学生讨论
丞相常说的话是什么？
为什么到最后丞相还是说“好，很好”？
这个故事带给你怎样的思考？（问题答完后鼓励同学们很会思考，说得都很棒）（3）接龙游戏：我来做丞相
游戏规则：请一个同学说出自己以前在生活中曾经遇到的一个烦恼或困惑，之后请另外一个同学给予解释和帮助，给予帮助的同学首先要说“好，很好”，之后在进行具体解释和帮助。
（4）学生分享：a、从故事和接龙游戏中你有什么发现？b、当你遇到不如意的时候，应该怎样去看待和处理？
老师总结：同学们，希望你们记住今天说过的话，一个人一生会遇见很多的磕磕盼盼，把它们做为你人生路上的垫脚石，你会比平时看得更远。
在生活中确实也有像丞相这样的人，他每时每刻都在运用“好，很好”去面对自己，激励自己，去面对他人。
面对世界。
4、思考和讨论
（1）呈现马克·英格利斯——一个“无腿人”征服世界最高峰的照片。
（2）呈现他的资料
（3）呈现他说过的一句话“登顶的那一刻，我摸到了天”
你们是否认为他很帅，很有魅力？
你们又是如何看待自己，认为自己很有魅力？
送给同学们一句话“黑暗给了我一双眼睛，我却用它寻找光明”，自己身上的缺点也是自身的组成部分，它存在即合理，更多的我们应该发现自己的魅力所在，让自己活得更自信。
5、活动：魅力四射
请每个同学在2分钟内找出自己的三个魅力所在，并在小组内交流。
教师分享：“世界并不缺乏美，只是缺乏发现美的眼睛”，这双眼睛更重要的发现自己的美，如果还有时间，我们还会发现更多自身的魅力，会越来越喜欢自己，爱自己。
让我们在《爱自己》的歌声中去感受自己的感觉吧。
虽然你有时会不如意，虽然你有不满意自己的地方，但你还是喜欢自己，爱自己吧，“你是什么，是上帝送给你的礼物；你将成为什么，是你送给上帝的礼物。
”
六、作业布置
以同桌为对象，充分发挥你的无限创意，制作一张精美“优点卡”，通过自己观察和尽可能采访同学、老师，把他（她）的优点写上去，送给你的同桌!。