第7课体操器械练习：攀爬、钻
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低头、弯腰、屈膝、前移重心通过障碍物。
体育与健康
四年级第7课 体操器械练习：攀爬、钻
ห้องสมุดไป่ตู้
要求：整队迅速、整齐。 要求：声音响亮一致。
四路横队排列 要求： 1、认真听讲，积极参与探讨 2、队列练习时要求动作协调一致 3、在教师的口令下，有序进行练习。 4、教师评价与小结练习情况。
攀爬和钻的基本动作要领
攀爬时双腿小腿夹紧，膝关节为轴，借助手臂及蹬伸力量手往高 处攀。
体育与健康
四年级第7课 体操器械练习：攀爬、钻
ห้องสมุดไป่ตู้
要求：整队迅速、整齐。 要求：声音响亮一致。
四路横队排列 要求： 1、认真听讲，积极参与探讨 2、队列练习时要求动作协调一致 3、在教师的口令下，有序进行练习。 4、教师评价与小结练习情况。
攀爬和钻的基本动作要领
攀爬时双腿小腿夹紧，膝关节为轴，借助手臂及蹬伸力量手往高 处攀。