四年级后滚翻4——(1)

浦东新区明珠小学C区《体育与健身》课教案

年级四人数周次9 课次26 日期执教杨盛课型I/实践

内容主题1、滚翻：后滚翻 4——（1）

2、综合活动：滚、爬、跳、跑综合活动 2——（1）

重点

难点

激发兴趣

团身紧、后倒快

学习目标1、体验后滚翻的动作，逐渐感知其团身、后倒的方法，发展协调、灵敏素质。

2、学会运用滚、爬、跳、跑等方法尝试综合活动，发展基本活动能力。

3、感受参与体育活动的快乐，养成敢于表现自我，不怕困难的良好品质。

4、培养同伴间交往的能力和团结协作的精神。

课序时

间

教学内容

生理负荷

教师活动学生活动组织队形实施要点次

数

时

间

强

度

一1＇◆干部整队

◆汇报人数

◆师生问好

■常规检查

■师生问好

■积极调动学生情趣

□小干部整队

□师生问好

□进入角色

语言激励学

生，快速进入

角色。

二6＇◆健身乐园

（热身操、戏垫）

1

5

＇

小

■带领学生做准备操

■激励学生积极参与练习

□与老师一起做运动模

□积极参与练习

培养学生自

主健身、参与

健身的兴趣。

三15

＇

后

滚

翻

◆滚滚玩玩真快乐

（自选垫上活动）

1

次

2

＇

中

■提示要求，启发学生合作布置场地

■组织学生自由组合，鼓励学生尝试

各种有趣的垫上活动

□小组讨论、合作布置练习场地

□学生尝试各种垫上活动的方

法

在整个教学

活动中，旨在

培养学生主

动争取成功

的自信心。

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★

★

后滚翻◆想想练练创成功

（后滚翻成跪撑）

6

次

左

右

3

＇

大

■创设学生展示的舞台

■教师演示后滚翻的动作

■语言引导学生大胆尝试

■观察学生活动的情况，及时鼓励和

帮助学生，启发学生进行思考，并

与学生一起解决问题

□请个别学生演示垫上活动的

方法

□欣赏教师表演“秀”

□自由结伴体会后滚翻的动作

□根据练习中产生的问题，思考

改进的方法，主动发现问题、

提出问题，寻找解决问题的

方法

通过教师适

当的点拨与

引导，通过学

生自主探索、

学习、交流，

形成新的知

识，体验成功

的快乐。

◆说说讲讲话成功

（交流成功经验）

3

次

左

右

2

＇

中

■提示问题：“说说你们成功后滚翻

的诀窍?”参与学生的交流与讨论

■组织学生交流与展示后滚翻动作

■引导学生尝试不同难度的后滚翻

■集体点评与归纳

□小组交流、评价，互帮互学，

体验成功

□学生积极参与交流展示活动

□自主选择在不同难度的垫子

上练习后滚翻动作，不断实

践、积累经验

□“你说我说大家说”

四11

＇

◆综合活动：

滚、爬、跳、跑综合活动

4

次

4

＇

大

■导入游戏，组织学生布置场地

■组织学生练习，观察游戏

■点拨与引导，融入学生活动之中

■组织学生交流与展示

■点评与归纳

□分工合作布置场地

□根据规则尝试游戏并自我挑

战对手

□分组交流，勇于争先

□敢于展示，体验游戏的乐趣，

分享快乐

□互评

共分4组

积极鼓励学

生参与竞赛，

团队协作，体

验游戏快乐。

五2＇◆放松舞蹈

◆师生小结

◆师生呼别

1

次

1

＇

小

■带领学生进行放松练习

■聆听学生发言，提出期望

□积极参与放松活动

□积极发表自我的活动体验和

感悟。

营造轻松愉

快的学习氛

围，分享成功

的喜悦。

预计效果全课练习密度48％

场

地

器

材

20个垫子、篮球

标志物、小贴纸、录

音机

课后

反思

基本部分密度42％

全课平均心率120次/分

心理负荷良好

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