中医治疗强直性脊柱炎

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强直性脊柱炎中医治疗的研究进展

强直性脊柱炎中医治疗的研究进展

强直性脊柱炎中医治疗的研究进展强直性脊柱炎是一种由于炎症导致的脊柱关节疾病,其主要表现为腰背痛、关节僵硬等症状。

虽然这种疾病无法完全治愈,但是中医药治疗可以有效缓解症状,提高患者的生活质量。

本文将介绍有关强直性脊柱炎中医治疗的研究进展。

一、中药治疗1. 根据病情选药中药治疗强直性脊柱炎需要根据病情来选择,常用的中药有白芷、防风、桑白皮、细辛等。

这些药物可以减轻疼痛、缓解炎症等。

2. 中药粉末中药粉末可以直接口服,吸收迅速,作用明显。

其中又以马钱子为主要药物,可缓解疼痛、消炎、提高免疫力等。

3. 中药针灸中药针灸对于强直性脊柱炎的治疗效果也不错。

选用适宜的穴位可以缓解疼痛、消除肌肉紧张、增强体质等。

二、中医按摩按摩可以缓解疼痛、排出体内积蓄的热毒,还能刺激经络、改善血液循环等。

常用的按摩方法有拔罐、刮痧、推拿等。

三、中医理疗1. 拔火罐拔火罐的作用是通过罐中产生的负压,刺激体表经络,达到疏通经络的作用。

这对于强直性脊柱炎的治疗有一定效果。

但是要注意使用方法,避免对患者而言过于刺激。

2. 理疗理疗是通过多种物理方法,如电疗、灯光疗法等,刺激人体组织,改变组织状态,达到治疗作用。

这种治疗方式对于强直性脊柱炎的患者来说,可以缓解疼痛、软化组织等。

四、中医养生调理1. 注意保暖强直性脊柱炎的患者要特别注意保暖,避免寒冷刺激,防止病情加重。

在睡眠时要选择合适的被褥、保持室内温度恰当等。

对于强直性脊柱炎的患者来说,合理的饮食也很重要。

要多吃蔬果,减少油腻食物的摄入。

同时,为了排出体内的毒素,要多喝水,养成良好的饮食习惯,有利于患者的恢复。

总之,中医药治疗强直性脊柱炎的方法多样,要根据不同患者的病情选择合适的治疗方法。

同时,中医养生调理和平常的细心护理也很重要,可以为患者带来更好的治疗效果。

强直性脊柱炎中医治疗的研究进展

强直性脊柱炎中医治疗的研究进展

强直性脊柱炎中医治疗的研究进展
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性关节病,主要特征是慢性炎性脊柱关节病变,可导致
脊柱和骨盆关节的僵硬和疼痛。

传统中医在强直性脊柱炎的治疗中有着积极的作用,并且
在近年来的研究中取得了一些进展。

中医认为,强直性脊柱炎主要是由于肝肾不足、气血瘀滞、风寒湿三因素所致。

因此
中医治疗的基本原则是活血化瘀、温肾散寒、益气补肾。

常用的中药治疗方剂包括桑寄生汤、四逆散、四君子湯等。

近年来的研究显示,中医药对强直性脊柱炎的治疗有着一定的疗效。

一项对100例强
直性脊柱炎患者进行的临床观察研究发现,口服中药桑寄生汤联合针灸治疗可以显著改善
患者的疼痛和关节功能,减轻病情。

还有一些研究表明,中药杜仲对强直性脊柱炎有一定
的疗效,可以改善患者的脊柱活动度和减轻疼痛。

中医针灸治疗在强直性脊柱炎中也有一定的应用。

针灸可以通过调节气血运行、疏通
经络、舒缓炎症反应等作用,改善患者的病情。

一项对针灸治疗强直性脊柱炎的随机对照
试验研究发现,与传统药物治疗相比,针灸治疗可以显著减轻患者的疼痛、减少炎症反应,并且对患者的脊柱活动度也有积极影响。

中医在强直性脊柱炎的治疗中具有一定的疗效,并且在近年来的研究中取得了一些进展。

但是需要指出的是,目前关于中医治疗强直性脊柱炎的研究还比较有限,还需要更多
的临床研究和证据来支持中医在强直性脊柱炎治疗中的应用。

中医治疗强直性脊柱炎需要
根据患者的具体病情而定,因此应该在专业中医医师的指导下进行治疗。

中医骨伤科学如何治疗强直性脊柱炎

中医骨伤科学如何治疗强直性脊柱炎

中医骨伤科学如何治疗强直性脊柱炎强直性脊柱炎是一种慢性进行性炎症性疾病,主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节,并可伴发关节外表现。

中医骨伤科学在治疗强直性脊柱炎方面有着独特的理论和方法,以下将为您详细介绍。

中医认为,强直性脊柱炎属于“痹证”范畴,多由先天禀赋不足、后天失养、外感风寒湿热之邪、劳逸不当等因素引起。

其病机主要为肝肾亏虚、气血不足、筋骨失养,风寒湿热之邪乘虚而入,痹阻经络,气血运行不畅,导致关节疼痛、僵硬、屈伸不利等症状。

在诊断方面,中医骨伤科学注重望、闻、问、切四诊合参。

通过观察患者的体态、步态、关节活动度,询问疼痛的部位、性质、程度、发作时间,切脉等方法,综合判断病情的轻重缓急和证候类型。

同时,还会结合现代医学的检查手段,如 X 线、CT、磁共振成像(MRI)、血液检查等,以明确诊断和评估病情。

治疗方面,中医骨伤科学采取综合治疗的方法,包括中药内服、中药外用、针灸、推拿按摩、针刀疗法、功能锻炼等。

中药内服是中医治疗强直性脊柱炎的重要手段之一。

根据患者的具体病情和证候类型,辨证论治,选用相应的方剂。

例如,对于肝肾亏虚型患者,常选用独活寄生汤加减,以滋补肝肾、强筋壮骨、祛风除湿;对于寒湿痹阻型患者,常用乌头汤加减,以温经散寒、祛湿通络;对于湿热痹阻型患者,多选用四妙丸加减,以清热利湿、通络止痛。

中药外用也能起到很好的辅助治疗作用。

常用的有中药熏蒸、中药热敷、中药离子导入等方法。

中药熏蒸是将中药煮沸后产生的蒸汽熏蒸患处,使药物通过皮肤渗透吸收,达到疏通经络、活血化瘀、消肿止痛的目的。

中药热敷则是将加热后的中药敷在患处,以增加局部血液循环,缓解疼痛和肌肉痉挛。

中药离子导入是利用直流电将中药离子导入体内,发挥药物的治疗作用。

针灸治疗在强直性脊柱炎的治疗中也具有重要地位。

通过针刺穴位,调节经络气血的运行,达到疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪的作用。

常用的穴位有肾俞、命门、腰阳关、大椎、风池、足三里、阳陵泉等。

强直性脊柱炎中医辩证论治

强直性脊柱炎中医辩证论治

强直性脊柱炎中医辩证论治强直性脊柱炎(ankylosing spondylitis,AS)是一种慢性炎症性关节病,主要累及脊柱和骨盆,患者常常出现疼痛、僵硬和脊柱弯曲等症状。

中医辩证论治认为,强直性脊柱炎是由于寒湿侵袭、脾肾阳虚等因素引起的,因此治疗上应以温肾化寒、理气活血为主要方向。

下面我们将从中医辩证角度探讨强直性脊柱炎的论治方法。

第一篇:一、寒湿阻络型中医认为,强直性脊柱炎的病因之一是寒湿侵袭,导致寒湿阻滞经络,出现疼痛、僵硬等症状。

此时,治疗应以温经散寒、活血化瘀为主。

1.方药治疗:首选温经化湿的中药,如党参、白术等,能温醒阳气、祛除寒湿。

可配合红花、川芎等理气活血的药物,促进血液循环,缓解炎症症状。

此外,还可以加入当归、独活等活血化瘀的药物,以消除瘀血对脊柱的影响。

2.针灸疗法:采用温针、灸法进行治疗,刺激穴位阳经入督脉,以温经散寒、活血化瘀。

常用的穴位有足三里、气海、肾俞等,结合患者具体症状进行针灸。

针灸疗法具有疗效显著、无创伤等优点,可作为中医辩证治疗的重要方法。

3.艾灸疗法:采用艾灸刺激患者脊柱周围的穴位,促进气血运行,治疗脊柱痛、僵硬等症状。

常用的灸位有腧穴、俞穴等。

艾灸疗法温通经脉、祛除寒湿的作用,对于强直性脊柱炎有一定的疗效。

第二篇:二、脾肾阳虚型中医认为,强直性脊柱炎的病因之一是脾肾阳虚,导致气血运行不畅,出现腰背疼痛、四肢乏力等症状。

此时,治疗应以温肾壮阳、益气活血为主。

1.方药治疗:首选补益肾阳的药物,如菟丝子、淫羊藿等,以温肾壮阳,提高机体抵抗力。

可配合黄芪、党参等益气健脾的药物,改善机体免疫功能,促进气血运行。

此外,也可以加入当归、红花等活血化瘀的药物,改善病情。

2.中药熏蒸法:将中药熏蒸药蒸汽直接作用于患者腰背部位,温通经脉,活血化瘀。

常用的中药有川芎、红花等。

中药熏蒸法对于强直性脊柱炎有良好的疗效,可以改善局部血液循环,缓解炎症症状。

3.推拿按摩疗法:采用推拿按摩手法,刺激患者的腰背部位,促进气血运行,舒缓痛感。

强直性脊柱炎中医治疗的研究进展

强直性脊柱炎中医治疗的研究进展

强直性脊柱炎中医治疗的研究进展强直性脊柱炎是一种慢性的自身免疫性疾病,主要以脊柱和骨关节的慢性炎症为特点。

传统中医具有强调整体观念和个体化治疗的特点,对于强直性脊柱炎的治疗也有其独特的见解和方法。

下面是关于强直性脊柱炎中医治疗的研究进展的讨论。

一、中医治疗理论:中医治疗强直性脊柱炎的理论基础主要是辨证论治,即根据病人的病情、体质和症状进行个体化的治疗。

中医认为强直性脊柱炎属于“脊椎松脱”和“瘀血痹阻”两大类疾病。

“脊椎松脱”主要针对脊柱的功能障碍和松弛,而“瘀血痹阻”则侧重于炎症和痛苦的缓解。

二、中药治疗:中医治疗强直性脊柱炎主要采用中药治疗。

目前研究发现,许多中药能够抑制病情的进展和改善患者的症状。

当归、川芎、红花等中药可以舒展血管、活血通络,减轻病人的疼痛感。

五灵脂、苍耳子等中药也具有抑制免疫系统功能的作用,可以缓解强直性脊柱炎病人免疫过度反应带来的炎症。

三、针灸疗法:针灸是中医的传统疗法,其应用于强直性脊柱炎的治疗也有积极效果。

研究表明,针灸可以改善病人的疼痛感和脊柱活动度,并且对炎症的控制也起到一定的作用。

对于脊柱的炎症反应较明显的病人,针灸可以通过调节肌肉和关节的神经反射,减轻炎症的程度和范围。

四、中医推拿疗法:中医推拿疗法是一种常见的中医治疗方法,对于强直性脊柱炎的治疗也有一定作用。

推拿可以通过按摩和刺激患者的穴位,促进气血的流通和病变部位的新陈代谢,从而改善病人的症状和减轻疼痛感。

中医治疗强直性脊柱炎的研究进展相对较少,但已经有一些研究结果表明中医治疗对于缓解病情和改善病人的生活质量有一定的作用。

受制于中医治疗方法的个体化和依赖患者的自觉配合,中医治疗在临床中的推广和运用还需进一步完善和研究。

治疗强直的经典方剂

治疗强直的经典方剂

治疗强直的经典方剂治疗强直的经典方剂是中医药学中针对强直症状的特定药方。

下面是十个经典方剂,每个方剂都有不同的组成药材和用药方法。

1. 防风通络丸:组成:防风、白芷、桂枝、川芎、细辛、赤芍、甘草等药材。

功效:具有祛风散寒、通络止痛的作用,适用于寒湿邪气所致的强直症状。

2. 桂枝加附子汤:组成:桂枝、附子、生姜、大枣等药材。

功效:具有温阳通络、祛寒止痛的作用,适用于寒湿邪气阻滞经络引起的强直症状。

3. 通络活血汤:组成:桃仁、红花、川芎、当归、甘草等药材。

功效:具有活血化瘀、通络止痛的作用,适用于瘀血阻滞经络引起的强直症状。

4. 柴胡桂枝汤:组成:柴胡、桂枝、生姜、大枣等药材。

功效:具有疏肝解郁、温阳通络的作用,适用于情志不畅引起的强直症状。

5. 温阳活血汤:组成:附子、桃仁、红花、当归、川芎等药材。

功效:具有温阳活血、通络止痛的作用,适用于寒湿邪气阻滞经络引起的强直症状。

6. 活血化瘀汤:组成:赤芍、当归、红花、桃仁、川芎等药材。

功效:具有活血化瘀、通络止痛的作用,适用于瘀血阻滞经络引起的强直症状。

7. 通络散结汤:组成:桃仁、红花、当归、川芎、赤芍等药材。

功效:具有活血化瘀、通络散结的作用,适用于经络阻滞引起的强直症状。

8. 温经活络汤:组成:附子、桃仁、红花、当归、川芎等药材。

功效:具有温经活络、通络止痛的作用,适用于寒湿邪气阻滞经络引起的强直症状。

9. 祛风活络汤:组成:防风、川芎、红花、当归、桃仁等药材。

功效:具有祛风散寒、活络止痛的作用,适用于风寒邪气引起的强直症状。

10. 活血祛风汤:组成:桃仁、红花、川芎、当归、防风等药材。

功效:具有活血化瘀、祛风止痛的作用,适用于瘀血阻滞经络引起的强直症状。

以上是针对强直症状的十个经典方剂,每个方剂都有不同的组成药材和用药方法,可以根据患者的具体症状和体质选择合适的方剂进行治疗。

但是,在使用中药治疗前,建议患者先咨询专业医生的建议,并遵循医生的指导进行治疗。

现代名老中医治疗强直性脊柱炎的经验

现代名老中医治疗强直性脊柱炎的经验

现代名老中医治疗强直性脊柱炎的经验一、本文概述强直性脊柱炎(Ankylosing Spondylitis,简称AS)是一种慢性、进行性的脊柱关节炎症性疾病,严重影响患者的生活质量。

随着现代医学的发展,虽然对此疾病的诊断和治疗手段有了一定的提升,但强直性脊柱炎的治疗仍然是一个世界性的难题。

然而,中医药学在此领域积累了丰富的临床经验,尤其是在名老中医的实践中,形成了一些独特而有效的治疗方法。

本文旨在通过整理和总结现代名老中医治疗强直性脊柱炎的经验,以期对广大中医临床工作者提供有益的参考,推动中医药在强直性脊柱炎治疗中的应用与发展。

文章首先回顾了强直性脊柱炎的流行病学特征和临床表现,明确了其治疗的复杂性和挑战性。

接着,文章将详细介绍几位现代名老中医在治疗强直性脊柱炎方面的临床经验,包括他们的治疗方法、用药特点、以及治疗过程中的注意事项等。

这些名老中医通过长期的临床实践,形成了各自独特的治疗体系和思路,对强直性脊柱炎的治疗取得了显著疗效。

文章还将探讨中医药治疗强直性脊柱炎的优势和局限性,以及未来发展方向。

通过深入分析和总结现代名老中医治疗强直性脊柱炎的经验,我们期望能够为中医药在强直性脊柱炎治疗中的进一步应用和推广提供有力的支持。

也希望通过本文的阐述,能够激发更多中医临床工作者对强直性脊柱炎治疗的探索和研究,共同推动中医药事业的发展。

二、名老中医治疗强直性脊柱炎的经验概述强直性脊柱炎(AS)是一种慢性、进行性的脊柱关节炎症,主要表现为脊柱的僵硬和弯曲,严重影响患者的生活质量。

在现代医学治疗的许多名老中医也积累了丰富的治疗经验,形成了独具特色的治疗方法。

名老中医普遍认为,强直性脊柱炎的发病与肾虚、督脉空虚密切相关。

肾主骨生髓,肾虚则骨髓不充,督脉空虚,风寒湿邪乘虚而入,痹阻经络,气血不通,不通则痛,发为强直性脊柱炎。

因此,补肾强督是治疗强直性脊柱炎的关键。

在治疗上,名老中医强调辨证施治,因人而异。

对于肾阳不足的患者,常用温补肾阳的方法,如使用金匮肾气丸加减;对于肾阴虚的患者,则采用滋补肾阴的方法,如使用六味地黄丸加减。

强直性脊柱炎中医治疗 ppt课件

强直性脊柱炎中医治疗  ppt课件
鉴别诊断
强直性脊柱炎需要与腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、骶髂关节结核等其他腰背部 疾病相鉴别,以避免误诊和延误治疗。
02
CATALOGUE
中医对强直性脊柱炎的认识
中医病因病机
风寒湿邪
强直性脊柱炎的发病与风寒湿邪 入侵有关,这些外邪影响气血运 行,导致关节、肌肉、筋骨等部
位发生疼痛和僵硬。
正气不足
强直性脊柱炎患者多存在正气不足 的情况,即身体虚弱,抵抗力下降 ,容易感染外邪。
艾灸治疗
利用艾叶的温热作用,刺激穴位,温通气血,缓解疼痛。常 用的艾灸方法包括温和灸、雀啄灸等。
推拿治疗
手法按摩
通过按摩脊柱两侧的肌肉,缓解肌肉 紧张和疼痛,改善局部血液循环。常 用的按摩手法包括按法、揉法、推法 等。
拔罐疗法
利用罐内的负压,吸附在疼痛部位, 起到舒筋活血、祛风散寒的作用。常 用的拔罐部位包括脊柱两侧的膀胱经 、臀部等。
03
CATALOGUE
中医治疗方法
中药治疗
中药内服
根据患者证候,采用个体化治疗方案,以调理脏腑、祛风散寒、舒筋活络为主要 原则。常用药物包括独活寄生汤、身痛逐瘀汤等。
中药外敷
将中药制成膏剂、散剂等,外敷于疼痛部位,以缓解疼痛和僵硬。常用药物包括 狗皮膏、万灵膏等。
针灸治疗
针刺治疗
通过刺激穴位,调和气血,舒缓肌肉紧张和疼痛。常用的穴 位包括大椎、命门、腰阳关等。
强直性脊柱炎中医 治疗
目录
• 强直性脊柱炎概述 • 中医对强直性脊柱炎的认识 • 中医治疗方法 • 案例分享 • 总结与展望
01
CATALOGUE
强直性脊柱炎概述
定义与症状
定义
强直性脊柱炎是一种慢性自身免 疫性疾病,主要侵犯脊柱和骶髂 关节,引起骨关节强直和纤维性 强直。

强直性脊柱炎中医治疗的研究概况

强直性脊柱炎中医治疗的研究概况

强直性脊柱炎中医治疗的研究概况【摘要】强直性脊柱炎是一种慢性、进行性的自身免疫性炎症性脊柱关节病变,目前尚无根治方法。

本文综述了中医治疗强直性脊柱炎的研究概况。

在中医治疗强直性脊柱炎方面,中医药的理论基础为“活血化痰,通络止痛”,方法包括针灸、推拿、中药等,临床治疗中取得了一定的效果。

中医辅助治疗及应用前景也有了研究进展。

结论指出中医在强直性脊柱炎治疗中具有一定作用与潜力,启示着中医在治疗免疫性疾病方面的独特价值,未来研究应更深入探索中医治疗的机制及应用范围。

【关键词】强直性脊柱炎、中医治疗、理论基础、方法、效果评估、辅助治疗、应用前景、作用、潜力、启示、展望、未来研究方向。

1. 引言1.1 背景介绍强直性脊柱炎是一种慢性进行性的自身免疫性疾病,主要侵犯中青年男性,病因尚不完全明了。

该病主要表现为慢性脊柱和骶髂关节的炎症,病变范围逐渐向上蔓延,导致脊柱僵直、畸形,甚至功能丧失。

目前,西医治疗主要侧重于缓解炎症和疼痛,但长期使用抗炎药物和免疫抑制剂带来的副作用和药物耐受性问题备受关注。

中医作为我国传统医学的瑰宝,在强直性脊柱炎的治疗中展现出了独特的优势和潜力。

中医强调整体观念和辨证论治,重点调理人体阴阳平衡,促进气血通畅,增强机体免疫功能,旨在根治病根、调和气血。

随着中医治疗在强直性脊柱炎中的持续探索和应用,越来越多的临床实践证明了其独特的疗效和优势,为患者提供了一条安全、有效的替代治疗之路。

在当前推崇个性化医疗和综合疗法的背景下,中医在强直性脊柱炎治疗中的地位和作用愈发凸显,值得进一步深入研究和探索。

1.2 研究目的研究目的是深入探讨强直性脊柱炎中医治疗的现状和发展趋势,总结中医在强直性脊柱炎治疗中的理论基础和临床实践经验,评估中医药在减轻疼痛、改善关节功能和延缓疾病进展方面的效果,探讨中医辅助治疗的研究进展和未来发展方向,为进一步提高强直性脊柱炎患者的生活质量提供科学依据和临床指导,促进中医在强直性脊柱炎治疗中的应用推广和普及,为强直性脊柱炎患者带来更好的治疗效果和健康福祉。

中医治疗强直性脊柱炎六种方法

中医治疗强直性脊柱炎六种方法

中医治疗强直性脊柱炎六种方法慢性疾病,如强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、支气管哮喘、增生性脊柱炎等。

铺灸多在三伏天进行,以督脉大椎至腰俞穴为主要施术部位,敷以斑麝粉、蒜泥,再铺以三角形长条艾炷,点燃艾炷头、身、尾3点施灸。

铺灸具有穴面广、艾柱大、火力强、温通力强、取材便捷、操作简便、副作用小等特点,治疗强直性脊柱炎等疑难杂症,常能收到满意果。

铺灸具有温补督脉、强化真元、调和阴阳、温通气血、消炎止痛、调节免疫功能和改善整体情况的功用,大部分病人铺灸后,关节肿痛逐渐消退,活动明显好转,血红蛋白、补体C3、血沉、类风湿因子、淋巴细胞转化率等多项实验室指标都有明显改善,因而得到国内外医务工作者的一致认同。

铺灸治疗中烧灼疼痛使部分患者难以忍受,施灸后会出现水泡,稍有不慎即会感染。

施用铺灸1次不能根治,需3个月后再次施治以巩固疗效。

但需注意孕妇及年幼老弱者或阴虚火旺体质者,不适宜用本法治疗4、小针刀治疗在小针刀疗法广泛进入临床以后,就有学者采用该疗法配合重力牵引等方法治疗强直性脊柱炎,1-3个月即取得满意效果。

小针刀闭合性手术,可对病变部位的疤痕、挛缩组织,进行有效的切割、松解和分离,使强硬强直的脊柱恢复弹性,采用牵引法拉开椎间间隙和缩短的软组织,采用揉、点、按等手法,刺激相关肌肉组织和穴位,能松解肌肉痉挛,柔化强硬组织,具有疏通经络、活血止痛之功用5、穴位注射起源于20世纪50年代的穴位注射,具有针刺之机械性刺激和药物等化学性刺激的双重作用,可使药物直达病所,最大程度地发挥药物的疗效,调整机体的功能而达到治疗的目的。

临床上应用穴位注射治疗强直性脊柱炎取得较好的疗效,是目前治疗本病的较为有效的措施之—。

穴位注射药物主要有当归注射液、当归寄生注射液、丹参注射液、鹿瓜多肽注射液、香丹注射液、维生素B1、维生素B6、维生素B12等,选穴以背部挟脊穴、大椎、膈俞、肾俞、腰阳关等为主,可根据患者病情加减用药和取穴。

中医辨证治疗强直性脊柱炎

中医辨证治疗强直性脊柱炎

中医辨证治疗强直性脊柱炎
中医认为强直性脊柱炎为本虚标实之症,多为素体阳虚,肝、脾、肾不足,督脉亏虚为内因;风寒湿邪,痰浊淤血,相互胶结为外因。

内外结合,互为因果所致。

中医辨证治疗强直性脊柱炎大致可分为:寒湿痹阻、热毒瘀滞、痰瘀交阻、肾督亏虚四型。

1.寒湿痹阻
症状:腰骶部或者脊背疼痛,疼痛牵连到颈项,或者早晨起床腰骶部和背部僵硬,活动不利。

逢阴雨天时疼痛加剧,舌质淡苔薄白,脉沉弦或细迟。

治法:温经散寒,通络止痛。

2.热毒瘀滞
症状:腰骶腰背疼痛,疼痛牵连至臀部、髋关节以及膝盖,脊柱僵直畸形,活动严重受阻,兼有低热、口干、咽痛,肌肉触之有热感,肢体喜欢清凉,久则怕冷,便干
溲黄,舌质偏红苔薄黄腻,脉弦滑。

治法:清热解毒,祛湿化瘀通络。

3.痰瘀交阻
症状:腰骶疼痛,腰僵硬或脊骨疼痛固定不能移动,兼腰背僵直如板状,仰卧活动受限,舌质紫暗或舌边有瘀点或瘀斑,苔白腻,脉弦滑或弦涩。

治法:活血化瘀,化痰通络。

4.肾督亏虚
症状:腰骶及腰背疼痛,颈背部强直畸形,活动明显受限,兼有腰膝酸软无力,头晕眼花,耳鸣耳聋,畏寒肢冷,面色苍白,舌质略红,少苔或薄白,脉沉细两尺弱。

治法:
补肾壮督,活血通络。

强直性脊柱炎中医治疗的研究概况

强直性脊柱炎中医治疗的研究概况

强直性脊柱炎中医治疗的研究概况
强直性脊柱炎(Ankylosing Spondylitis, AS)是一种慢性进行性的炎症性关节病,
主要累及脊柱、骶髂关节和外周关节,临床上表现为脊柱僵硬、疼痛,关节功能受限等症状。

中医治疗强直性脊柱炎主要依据中医理论进行,通过调整患者的气血、痰湿、肝肾等
方面的不平衡,来减轻患者的炎症反应、改善症状和预防疾病进展。

下面是该领域的研究
概况:
1. 中药治疗:
中药治疗是中医治疗强直性脊柱炎的主要手段之一。

研究发现,中药能够改善患者的
炎症反应指标、减轻症状并提高生活质量。

常用的中药包括当归、鸡血藤、白芍、枸杞子等,临床试验发现这些中药能够显著改善患者的症状和体征。

3. 推拿治疗:
推拿也是中医治疗强直性脊柱炎的常用方法之一。

推拿可以通过调理患者的气血运行,放松肌肉,改善脊柱活动度和缓解疼痛。

研究发现,推拿治疗可以显著减轻患者的症状和
体征,提高生活质量。

推拿还可以调整患者的情绪状态,改善睡眠质量。

4. 其他治疗方法:
除了上述常见的中医治疗方法外,还有一些其他的治疗方法也被研究并应用于强直性
脊柱炎的治疗中。

艾灸、拔罐等疗法也有一定的疗效。

中医还注重调整患者的生活习惯和
饮食,避免寒冷刺激、注意保持适当的运动强度、不吃辛辣刺激食物等。

中医治疗强直性脊柱炎的方法多样,疗效也得到了一定的证实。

目前中医治疗强直性
脊柱炎的研究仍相对有限,大多数研究都是小规模的临床试验,还需要更多的大规模、多
中心的研究来验证中医治疗的疗效,并进一步完善治疗方案。

强直性脊柱炎中医治疗的研究概况

强直性脊柱炎中医治疗的研究概况

强直性脊柱炎中医治疗的研究概况强直性脊柱炎是一种慢性的自身免疫性疾病,其主要特点是脊柱的慢性炎症和关节的强直性变形。

中医治疗强直性脊柱炎已经有一定的研究和应用,并取得了一些积极的效果。

下面将对中医治疗强直性脊柱炎的研究概况进行详细介绍。

中医治疗强直性脊柱炎的理论基础是中医的整体观念和辨证施治原则。

中医认为,强直性脊柱炎是由于风寒湿邪侵入人体,阻滞了经络的气血流动,导致炎症和关节强直。

中医的治疗目的是通过辨证施治,疏通经络,祛除邪气,调节气血,达到治疗的效果。

中医治疗强直性脊柱炎的方法主要包括中药内服和外治疗法。

中药内服可以通过调理气血,祛除风湿湿邪,改善炎症和关节症状。

常用的中药有桑枝、羌活、川芎、地龙等,常见的方剂有桑枝汤、芍药四逆汤等。

外治疗法包括中药外敷、拔火罐、艾灸等,可以通过温通经络,祛除寒湿,改善疼痛和关节活动度。

针灸也是中医治疗强直性脊柱炎的常用方法,可以通过调节脏腑功能,疏通经络,改善气血循环,达到治疗的效果。

中医治疗强直性脊柱炎的研究主要集中在临床观察和患者调查上。

许多研究表明,中医治疗可以显著改善强直性脊柱炎患者的疼痛、关节活动度和生活质量。

一项对于桑枝汤治疗强直性脊柱炎的研究显示,该方剂在治疗后能够显著改善患者的疼痛和关节活动度。

一些患者调查表明,针灸和艾灸也可以有效减轻患者的疼痛和改善生活质量。

中医治疗强直性脊柱炎的研究还存在一些问题和局限性。

中医的治疗方法和药物选择存在一定的个体差异,需要根据患者的具体情况进行个体化的治疗。

当前的研究多为小样本研究,缺乏大规模的临床试验和对照研究,因此其科学性和临床可靠性还需要更多的验证。

中医治疗主要是通过改善症状和提高生活质量,并无法根本治愈疾病,因此患者需要长期坚持治疗。

虽然中医治疗强直性脊柱炎的研究还存在一些问题和局限性,但其在改善患者症状和生活质量方面已经取得了一些积极的效果。

未来的研究需要进一步加强对中医治疗强直性脊柱炎的临床试验和对照研究,以及探索中医治疗的机制和有效性,并结合现代医学的方法,将中医治疗与其他疗法相结合,全面提高强直性脊柱炎的治疗效果。

中医治疗强直性脊柱炎最佳特效偏方

中医治疗强直性脊柱炎最佳特效偏方

中医治疗强直性脊柱炎最佳特效偏方强直性脊柱炎是一种主要以侵犯脊柱,并累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。

其临床症状以腰背部疼痛、僵硬,脊柱畸形为主要表现。

强直性脊柱炎危害不仅会影响活动功能,而且还会影响神经、循环等系统的功能。

在治疗方面采取综合措施治疗,包括教育病人和家属、体疗、理疗、药物和外科治疗等。

根治强直性脊柱炎中药方:通络解毒汤(龚正丰)【组成】生黄芪15g,生地15g,知母10g,当归10g,青风藤15g,络石藤15g,白花蛇舌草15g,虎杖15g。

【功效】益气养血,清热解毒,祛风通络。

【主治】强直性脊柱炎,属肾虚湿热瘀滞者。

腰骶及背部反复疼痛,屈伸不利,肢节疼痛,酸楚痹着,伴有晨僵,苔薄白,脉沉细。

【用法】水煎服,每日1剂,早晚各服1次【方解】青风藤、络石藤祛风湿,通经络;龙葵、白花蛇舌草、虎杖清热利湿解毒;生黄芪益气补中;当归养血活血,扶正祛邪;生地、知母凉血滋阴,又可防风药太过燥伤阴液。

本方以通利关节、解毒祛瘀为主,兼顾调和中焦,可祛邪实不伤正气。

【加减】本病活动期病机以寒热错杂症多见,其中湿热为主,治宜清热利湿,凉血解毒,酌加连翘15g,薏苡仁15g,土茯苓15g,地龙10g,玄参15g;缓解期,肝肾不足、督脉失养为本,治宜补肝肾,充督脉,强筋骨,酌加淫羊霍10g,熟地15g,杜仲10g,补骨脂10g,鹿角片10g;若疼痛较甚者,可加露蜂房15g,乌梢蛇或者白花蛇10g。

【点评】强直性脊柱炎病机以肾虚督空为本,湿热瘀滞为标。

本病的辨证分型目前尚未统一,根据多年临床经验,分活动期和缓解期两个阶段用药,可以执简驭繁,事半功倍。

由于患者多需长时期服药,故宜选用和缓之法,坚决反对为图一时之效,而妄下搜风走窜重剂,徒伤正气,致邪气乘虚深入脏腑。

孟浪用药害人非浅,宜叶天士“宿疾宜缓攻”之旨,选用藤类药物治疗痹证,因藤能入络,络能通脉,藤络能够通经脉,活络脉,并且引诸药直达病所。

强直性脊柱炎日常生活和工作中注意维持正常姿势和活动能力,参与力所能及的劳动和体育活动,防止脊柱弯曲畸形等。

强直性脊柱炎中医治疗的研究进展

强直性脊柱炎中医治疗的研究进展

强直性脊柱炎中医治疗的研究进展强直性脊柱炎(Ankylosing Spondylitis, AS)是一种以慢性炎症为特征的脊柱关节炎性疾病,主要表现为脊柱和骨盆区域的炎症和强直。

中医治疗强直性脊柱炎具有独特的优势,逐渐受到研究者的广泛关注。

中医治疗强直性脊柱炎的方法主要包括中药治疗、针灸、推拿等。

一、中药治疗:中药治疗强直性脊柱炎主要通过清热解毒、活血化瘀、理气行络等药物的应用来改善疾病的症状。

例如,可以使用半枝莲、地肤子、地黄等中药清热解毒;使用生鳖甲、龙血等活血化瘀;使用延胡索、川楝子等药物理气行络。

这些中药在临床应用中取得了较好的效果,能够缓解疼痛、改善关节功能,减轻患者的痛苦。

二、针灸治疗:针灸是中医治疗强直性脊柱炎的常见方法之一。

通过针灸刺激穴位,调节气血运行,改善患者的症状。

常用的相关穴位有足三里、太冲、委中等。

针灸治疗可减轻疼痛、改善患者的活动度,促进关节的恢复。

近年来,中医治疗强直性脊柱炎的研究进展不断涌现。

一些临床研究表明,中医治疗可以缓解炎症,改善患者的相关症状和生活质量。

例如,一项对中药治疗强直性脊柱炎的系统评价发现,中药能够显著减轻患者的疼痛、改善关节活动度,促进病情的稳定。

另外,一些研究也发现,针灸和推拿等非药物治疗方法在改善患者的症状方面也起到了积极的作用。

然而,中医治疗强直性脊柱炎仍存在一些问题和挑战。

首先,目前相关研究数量和质量仍有待提高,需要更多的高质量、多中心的研究来验证中医治疗的效果。

其次,强直性脊柱炎是一种复杂的疾病,中医治疗需要根据患者的具体情况进行个体化治疗,针对性较强。

此外,中医治疗在长期控制病情和预防疾病进展方面的疗效仍待进一步研究。

总之,中医治疗对于强直性脊柱炎具有一定的疗效,在改善患者的症状和生活质量方面具有一定的优势。

然而,在推广和应用中仍面临一些困难和挑战。

未来的研究应加强对中医治疗机制的探索,进一步明确其疗效和安全性,为临床治疗提供更多的依据。

强直性脊柱炎中医治疗的研究概况

强直性脊柱炎中医治疗的研究概况

强直性脊柱炎中医治疗的研究概况强直性脊柱炎是一种慢性进行性的自身免疫性炎症性疾病,主要特点是脊柱和骨盆关节的炎症引起的脊柱和骨盆关节僵硬和畸形。

中医治疗强直性脊柱炎的研究主要包括中药治疗、针灸治疗、推拿按摩治疗和中医辨证施治等方面。

1. 中药治疗中药治疗强直性脊柱炎的研究主要围绕中药的药效成分、用药方法和疗效评价展开。

研究发现,中药中一些成分具有抗炎、止痛和改善免疫功能的作用,如雷公藤、独活、白芷和川芎等。

一些中药还可以改善微循环,减轻组织缺氧,改善骨质疏松等病理变化。

研究表明,中药治疗强直性脊柱炎可以显著减轻疼痛、改善关节功能,但长期疗效仍需进一步研究。

2. 针灸治疗针灸治疗强直性脊柱炎的研究主要探讨针灸对炎症和免疫反应的调节作用。

研究发现,针刺可以通过调节体内的神经递质和免疫介质的变化,抑制炎症细胞的活性,改善炎症反应。

针灸还可以促进局部和全身的血液循环,增强代谢和营养供应,帮助恢复关节功能。

研究表明,针灸治疗强直性脊柱炎可以显著减轻疼痛、改善关节功能,但具体疗效还需进一步观察和验证。

4. 中医辨证施治中医辨证施治是中医治疗强直性脊柱炎的核心思想,根据患者的具体病情和辨证施治的原则,个体化地进行治疗。

研究发现,中医辨证施治可以根据病情的不同,进行补气养血、活血化瘀、清热解毒、祛风除湿等治疗,以促进气血通畅,调和阴阳,舒筋活络。

研究表明,中医辨证施治能够减轻疼痛、改善关节功能,但具体疗效还需进一步验证和研究。

中医治疗强直性脊柱炎在临床实践中已取得一定的疗效。

由于疾病本身的复杂性和中医药治疗的个体差异,目前对中医治疗强直性脊柱炎的研究还相对较少,疗效和机制尚待进一步探索和验证。

需要进一步开展相关的基础性、临床性和机制性研究,并结合现代医学的方法和技术,不断提高中医治疗强直性脊柱炎的疗效和可靠性。

中医治疗强直性脊柱炎(完整版)

中医治疗强直性脊柱炎(完整版)

中医治疗强直性脊柱炎(完整版)(一)辨证分型治疗1.寒湿痹阻证:主症:腰骶、脊背酸楚疼痛,痛连颈项,伴僵硬和沉重感,转侧不利,阴雨潮冷天加重,得温痛减,或伴双膝冷痛,或恶寒怕冷。

舌质淡,苔薄白腻,脉沉迟。

治法:散寒除湿,温经通络。

方药:蠲痹汤合桂枝汤加减。

羌活15g,桂枝12g,秦艽12g,当归15g,川芎12g,海风藤15g,桑枝12g,乳香9g,木香9g,赤、白芍各10g,干姜10g,甘草10g。

加减:寒邪偏重者,可加细辛3g,川乌6g;湿邪明显,有关节肿胀者,加茯苓15g,泽泻15g,薏苡仁20g;血瘀明显,疼痛日轻夜重,舌质紫黯或有瘀斑者,加桃仁10g,红花10g,丹参30g。

2.湿热阻络证:主症:腰骶、脊背、髋部酸痛,僵硬,重着,活动不利,或伴膝、踝等关节红肿疼痛。

或见烦热、口苦、胸脘痞闷,小便黄赤,舌红苔黄腻,脉濡数。

治法:清热解毒,利湿通络。

方药:四妙散合宣痹汤加减。

黄柏12g,苍白术各10g,牛膝15g,薏苡仁20g,防己12g,连翘12g,栀子12g,滑石20g,法半夏12g,老鹳草20g。

加减:关节肿胀明显者,加茯苓15g,泽泻15g;热象明显伴发热者,加金银花20g,蒲公英15g,土茯苓15g。

青风藤30g,白花蛇舌草30g。

3.肾虚督空证:主症:腰骶、脊背、髋部、颈部酸疼、冷痛,痛势隐隐,喜暖喜按,劳累或遇寒加重。

或见关节强直,屈伸不利,或伴腿膝酸软乏力,或肌肉萎缩,或畏寒肢冷,或大便稀溏,小便清长,舌淡,苔薄白,脉沉弱。

治法:温肾补督,祛痹通络。

方药:青娥丸合独活寄生汤加减。

杜仲15g,桑寄生20g,肉桂12g,牛膝24g,熟地黄12g,补骨脂9g,核桃仁18g,独活12g,秦艽12g,细辛3g,防风12g,川芎12g,白芍15g,茯苓12g。

加减:阳虚畏寒肢冷,腿脚酸软明显,加桂枝10g,巴戟天15g;督脉空虚、腰背酸软乏力者,加鹿角胶10g,狗脊15g,续断10g;瘀血较重,疼痛明显者,可加桃仁10g,红花10g,鸡血藤15g,水蛭6g。

强直性脊柱炎中医治疗的研究概况

强直性脊柱炎中医治疗的研究概况

强直性脊柱炎中医治疗的研究概况强直性脊柱炎(Ankylosing spondylitis,AS)是一种以慢性炎症、骨质破坏和骨缺损为特征的慢性关节炎症性疾病,主要累及脊椎和骨盆关节。

目前主要通过非甾体抗炎药和免疫调节药物进行治疗。

长期的药物治疗可能会产生一系列的不良反应,因此探索中医药治疗强直性脊柱炎的有效方法具有重要意义。

以下是对强直性脊柱炎中医治疗的研究概况进行的总结。

一、药物疗法1. 中药治疗:多项研究显示中药治疗强直性脊柱炎具有一定的效果。

红花治疗强直性脊柱炎的疗效和安全性得到了较好的评价。

天麻加龙骨牡蛎汤和益气解毒汤等中药方剂也被广泛应用于临床治疗中。

2. 中药注射剂治疗:柴胡注射液、丹参注射液等中药注射剂也被用于治疗强直性脊柱炎。

研究发现,柴胡注射液可以显著降低AS患者的C反应蛋白(CRP)水平和疼痛评分。

二、针灸疗法针灸疗法是中医治疗的一种重要手段,对于强直性脊柱炎的治疗也有一定的作用。

针灸可以改善患者疼痛、恶心、食欲不振等症状,提高生活质量。

研究表明,针灸疗法可以通过调节免疫系统、镇痛和抗炎等机制来改善强直性脊柱炎症状。

三、中医按摩疗法中医按摩疗法是一种通过按摩穴位、推拿等手法来调节人体气血运行的治疗方法。

研究发现,中医按摩疗法可以改善AS患者的疼痛、关节活动度和生活质量。

按摩可以促进气血循环,缓解炎症反应,增强患者的抗病能力。

四、中医养生疗法中医养生疗法是通过调整饮食习惯和生活方式来维护身体健康的治疗方法。

研究显示,合理的饮食和生活习惯可以改善AS患者的症状。

少食辛辣刺激性食物、适量运动、保持良好的心态等都对控制疾病起到积极的作用。

需要指出的是,目前关于中医治疗强直性脊柱炎的研究还比较有限,存在着样本量小、研究方法不一致、缺乏长期随访等问题。

尚需进一步开展高质量的临床对照研究,以评估中医治疗强直性脊柱炎的安全性和有效性。

强直性脊柱炎中医治疗的研究概况

强直性脊柱炎中医治疗的研究概况

强直性脊柱炎中医治疗的研究概况强直性脊柱炎,又称强直性脊椎炎,是一种以慢性脊柱疼痛和脊柱僵硬为主要症状的自身免疫性炎症性关节病。

中医治疗强直性脊柱炎秉持“以人为本”的整体观念,追求治疗的根本目的是通过平衡人体的阴阳气血,提高机体免疫系统的功能,调整人体的气血运行,从而改善患者的疾病症状和提高生活质量。

以下将对中医治疗强直性脊柱炎的研究概况进行综述。

1. 中医诊断与病因病机研究强直性脊柱炎的中医诊断包括望、闻、问、切等四诊法。

中医认为强直性脊柱炎主要与湿邪侵袭、脾胃虚弱、肝肾不足等有关。

根据中医理论,湿邪可引起气血运行不畅,导致腰背疼痛和关节僵硬;脾胃虚弱可导致气血不充盈,进一步加重关节炎症;肝肾不足可导致筋骨无养,进一步加重关节的疼痛和僵硬。

2. 中药治疗中药治疗是中医治疗强直性脊柱炎的重要方法之一。

研究表明,中药治疗可以减轻疼痛、改善关节活动度、缓解炎症反应等。

常用的中药有桑寄生、川断、白芍、防风、牛膝等,这些中药具有祛风湿、活血化瘀、温肾阳、补肝肾等作用,可以改善强直性脊柱炎的症状。

3. 中医针灸治疗针灸是中医治疗强直性脊柱炎的重要手段之一。

研究表明,针灸可以调节人体的气血运行,改善患者的疼痛和僵硬症状。

常用的针灸穴位有肺俞、气海、三阴交等,这些穴位与脊柱、腹腔内脏器官等有关,可以通过刺激穴位来调节脏腑功能并改善强直性脊柱炎的症状。

5. 中医调养和饮食疗法中医强调调整生活方式和饮食习惯对于疾病的预防和治疗的重要性。

研究表明,良好的生活方式和合理的饮食习惯可以改善患者的免疫系统功能,减轻疼痛和僵硬症状。

常用的中医调养方法包括养生保健、适度运动、休息调理等;常用的饮食疗法包括草鱼煮熟吃、红糖姜水煮等,这些方法可以调节脾胃、温肾阳、祛风湿等,从而改善强直性脊柱炎的症状。

中医治疗强直性脊柱炎的研究主要包括中医诊断与病因病机研究、中药治疗、中医针灸治疗、中医推拿治疗和中医调养和饮食疗法等方面。

这些研究为强直性脊柱炎的中医治疗提供了理论基础和临床实践指导,为患者提供了更多的治疗选择。

强直性脊柱炎中医治疗方法

强直性脊柱炎中医治疗方法

强直性脊柱炎中医治疗方法一、概述强直性脊柱炎,又称为强直性脊柱关节炎,是一种以脊柱、骨盆和骨关节为主要受累部位的慢性炎症性疾病。

其特征为脊柱不完全性或完全性强直、韧带和骨关节的病理性改变。

中医治疗强直性脊柱炎注重整体调理,以激活体内的阳气、疏通经络、调节免疫功能等为主要疗效目标。

本文将详细介绍强直性脊柱炎的中医治疗方法。

二、中医治疗原则中医治疗强直性脊柱炎的原则是根据患者的具体病情综合辨证施治。

常用的治疗方法包括药物治疗、中药汤药煎煮、针灸疗法等。

下面将依次介绍各种治疗方法的具体应用。

三、药物治疗1.温经汤药:常用温经汤药有桂枝汤、羌活胶囊等。

这些药物具有温经活血、消肿止痛的功效,可以缓解炎症反应,改善患者的症状。

2.活血化瘀药:常用的活血化瘀药有当归、红花、川芎等。

这些药物可促进血液循环,改善疼痛、肿胀等症状,对于强直性脊柱炎的治疗有一定效果。

3.免疫调节药:中医认为强直性脊柱炎是由于机体阳气不足,导致免疫功能失调所引起的。

因此,免疫调节药常用于强直性脊柱炎的治疗,如党参、黄芪等。

4.清热解毒药:对于强直性脊柱炎合并感染的情况,可以使用清热解毒的药物,如葛根、连翘等。

这些药物能够清热解毒、消肿止痛,有助于治疗疾病。

四、中药汤药煎煮中医治疗强直性脊柱炎的中药汤药煎煮是一种常见的治疗方法。

煎煮过程中,可以将各种中药材煮成煎剂,患者可口服。

中药汤药煎煮通过温补阳气、温经活血、祛风除湿等作用,有助于改善患者的症状。

常用的中药汤药煎煮方有桂枝加葛根汤、川芎茶等。

这些中药方能够促进气血运行,缓解疼痛和肿胀,提高患者的生活质量。

五、针灸疗法针灸疗法是一种通过刺激穴位来调节机体功能的治疗方法。

对于强直性脊柱炎的治疗,针灸疗法具有独特的优势。

常用的针灸穴位包括大椎、肺俞、肾俞等。

针灸疗法通过刺激穴位,可以促进血液循环,缓解疼痛,改善关节活动度,提高患者的生活质量。

对于有效的针灸疗法来说,应该根据患者的病情选择适当的穴位和疗程,以达到最佳治疗效果。

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中医治疗强直性脊柱炎
强直性脊柱炎属于中医的"肾痹"、“痿痹”“骨痹”、“督脉病”。

病因以“肾虚督空”“感受外邪”“淤血阻滞经络之----督脉”为主。

骨痹一名始见于《黄帝内经》,属于“五体痹”之一。

《素问-气穴论》曰:“积寒留舍,荣卫不居,卷肉缩筋,肋肘不得伸,内为骨痹,外为不仁,命曰不足------”。

简单说来是由于寒湿外袭,湿热浸淫,跌打损伤,瘀血阻络,气血运行不畅,或先天禀赋不足,肾精亏虚,骨脉失养所致。

导致病因归结如下:
(1)风湿寒邪外袭:由于久居湿冷之地,或冒雨涉水,劳汗当风,衣着湿冷,或气候剧变,冷热交错而致风湿寒之邪侵袭人体,注于经络,留于关节,气血痹阻而致本病。

(2)湿热浸淫:岁气湿热行令,或长夏之际,湿热交蒸或寒湿蕴积日久,郁而化热,湿热之邪浸淫经脉,痹阻气血,筋骨失养而致本病。

(3)瘀血阻络:跌仆挫伤,损及腰背,瘀血内停,阻滞经脉,气血运行不畅,筋骨失养而致。

(4)肾精亏虚:先天禀赋不足,加之劳累太过,或久病体虚,或年老体衰,或房室不节以致肾精亏损,筋骨失养而发本病。

1.日常姿势训练
(1)站立:头保持中位,下凳微收,肓下耸不垂自然放松;腹略内收、双脚与肓等宽,踝、膝、髋等关节保持自然位,重心居中不要偏移;
(2)坐位:昼坐直角硬木椅,腰背挺直,劳累时可将臀部后靠,腰背紧巾在椅背上休息;
(3)卧位:昼睡硬板床,宜仰卧,侧卧轮流交替,避免长时间保持一种姿势,枕头不宜过高或不秀枕,另外每月晨起或睡前可俯卧5分钟。

2.功法锻炼
(1)功法1:仰卧双脚并扰,脚尖向上,双手自然放在身体两侧,调抱着呼吸约3分钟,然后先吸气,用意念将气送入下丹田,同时腰部、臀部向上拱起,将劲力集中在腰和肩背部,呼气时腰、臀部落下,如此反复数息10次;
(2)功法2:双腿并步站立(脚尖脚跟内侧并齐),双手叉腰,以腰为运动点向左、向后、向右,向前转动50次,再反向转动50次;
(3)功法3:双手叉腰,向后退走10分钟;
以上功法,动作比较和缓,活动度不大。

加大活动量的功法可选择易盘经、五禽戏、鹤翔桩或太极拳等。

饮食调理:
强直性脊柱炎的内因是肾脉督脉两虚,外因为风寒,可用食疗。

(1)辛热食品:能抗风湿祛寒邪,如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用,可预防肠道感染和病毒感染。

冬季适当服姜汤以湿胃散寒。

须视病情而定。

(2)豆类:大豆、黑豆、黄豆等,含有丰富的植物蛋白和微量元素,有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损的作用。

可以治疗以湿重为主的风湿骨痛,对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病,效果较好。

黑豆可治疗风湿疼痛,用黑豆炒至半焦加入黄酒,治疗关节酸痛有效,有胃炎者慎用。

(3)果实食品:栗子有补肾强筋健骨的作用,对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无
力极为有益。

强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。

可生食、熟食,久服必强筋、健骨、补肾。

将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷,也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。

(4)鲜河虾500克,黄酒500克。

做法:将河虾洗净后浸于黄酒15分钟,捞起,隔水炖服,分次食用,黄酒与河虾可同食。

功效:具有湿肾壮阳,舒筋止痛的功效。

青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用,对腹泻患者有益,凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅擦患处,可止痛活血。

乌梅是梅的干燥或未成熟的果实,对风湿痛有卓效,乌梅酸干可剑阴,酸归肝经,肝得滋养,对关节、筋骨疼痛、拘挛有缓解作用。

桑椹滋阴补血、樱桃也可治风湿病。

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