在家里如何静下心学习

在家里如何静下心学习？

当当当~新年快乐啊各位同学，假期中，回家后是不是特别不爱学习？

平时放学回来后就觉得累，只想躺下，根本不想看书，之前立下的雄心壮志在舒服的休息中消散了。尤其现在大多数同学假期阶段，在家里学习效率极低，那么我们在家要如何静下心来学习呢？小编来支招。

离床远点

一般来说，静下心需要通过自己强大的意志，放学之后回到家，喝口水就稳当的坐在椅子上，即使有很想做的事情也决不去做。告诉自己这个时间这就是必须要做的事情。

要注意，千万不要躺在床上，绝对不要相信自己一会还能爬起来这样的事。坐在椅子上后，听一些舒缓的钢琴曲或者是自己喜爱的流行歌曲，就可以学习了。尽量找到在学校读书的时候的感觉。如果困，就站起来看书，并且一定要坚持下来，想想成功后的美好未来。对于人生的改变，往往就是在这样一点一点坚持下来的。如果回到家就躺在床上，再拿起手机或者打开电脑，把一天愉快的过去~第二天你就等着在懊悔中度过吧。

负能量的激励

可能有人会说过，最好的勉励自己的方法不是积极激励，学好了会怎么样，带来什么好处。而是消极激励：学不好你就一辈子甘当平庸吧！所以，你需要的是“都TM这样了，再不努力没救了”这样的危机感，不要去脑补那些考上北大清华出任总经理当上CEO的虚无缥缈的好处了！

热爱学习

如果说你某件事做得好，那么首先一定是因为你热爱，至少是不排斥。关于爱上一个东西，某网友贡献自己的例子。

“拿自己学英语来说。我爱上英语最开始仅仅是因为一首歌：《加州旅馆》。后来越来越发现因为英文发音很连贯导致唱歌就很好听，于是走进了不归路。跟陌生的英文专业术语僵持了两周后有点耐不住性子了，于是开始反思。最终从自己的虚荣心上找到突破口：这东西听上去就玄之又玄，但是肯定难不倒像我这样高智商的人嘛（别笑我，我当时真这么想的）。于是......至少后来每天都会情不自禁的想去学一学一直到现在，而学会了一点之后要发现其他可爱的地方就更容易了。”

组团学习

在家里一个人单枪匹马的学习，单纯的看书的确让人昏昏欲睡，如果是数学刷题，可以在提分和小伙伴一起，这样做题就不那么枯燥，也会更加有动力。有不会的还可以跟小伙伴讨论。另外应该有个时间进度表，每天的进度标出来，看到学习的成绩，也会激励你开始学习。

革命尚未成功，童鞋你仍需努力啊，在家里也要开启学霸模式，加油啦！

题海战术为何不能提高学习成绩？

题海战术为何不能提高学习成绩？在这里我们首先明确一个道理：做题只是一种学习的途径，并不是学习的最终目的。通过做适度的练习以达到巩固知识的目的在学习过程中必不可少。然而万不可在知识点都还是一知半解，甚至知识点还没有记全的情况下就去做题。要记住，做题的前提是已经具备了试题所需的知识点，选择具有针对性的试题类型。

学生之所以走题海战术，主要有以下几个原因：一、想通过题海战术短期内迅速提高成绩;二、学生自身无法抓住学习的重、难点，希望通过做大量的习题来帮助自己实现重难点知识的巩固;三、前期努力没有出现明显效果，希望通过题海战术引起“质变”;四、“羊群效应”，并没有明白自己做题的真正目的和作用;五。任课老师、家长等要求去做，单纯地进行行为执行而已。

老师指出很多学生之所以走题海战术而成绩却一直提不上来的根本原因有以下四个：一、试题类型选择不当。例如本身知识弱点在任务型阅读，却花大量的时间去做完成句子，缘木求鱼;另外各地试题考查重点不同，也会造成时间上的浪费;二、学生在做完习题之后并没有及时对其中知识点进行有效总结，未形成固定的知识体系，导致同一种题型多次重复，造成时间上的浪费;三、学生缺乏解题步骤和方法，导致同一种类型的题型运用多种方法解答，而真正的解题能力却没有实质性的提升;四、学生做题本身就是被动的，自然效果不会明显了。

学霸们每天都是怎么学习的

童鞋们不是总爱问小编学习时间和计划怎么安排才合理吗？小编给大家准备了一篇清华学霸的学习时间表，吊炸天，自己看吧，小编觉得可能得去面个壁什么的反思下。

学校：清华大学

最牛科目：高中数理化

5:00-5:30 起床，洗漱半小时

5:30-6:00 从宿舍到教室的路上花费的时间

6:00-6:30 教室自习读英语文章或者单词

6:30-7:00 背语文诗歌或者美文

7:00-7:45 吃早饭，边吃边看书，一般是看英语单词，背诵古诗什么，或者是看看理化生的公式，不能浪费任何时间

7:45-8:00 休息

8:00-8:45 第一节课

8:45-8:55 课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容，十分钟很多了已经。

8:55-9:40 第二节课

9:40-10:10 跑操时间，这段时间我会拿着一个小本子，在整队等待期间会背诵英语单词的，背首古诗

10:10-10:55 第三节课

10:55-11:05 课空期间会复习下节课的内容

11:05-11:50 第四节

11:50-12:40 去食堂加上吃饭然后去宿舍，吃饭期间可以看一看美文，有助于写作文12:40-1:40 睡午觉，睡好觉一下午有精神

1:40-2:00 去教室的路上

2:00-2:45 下午第一节课

2:45-2:55 课间休息期间可以看会书，还是以背单词为主，或者跟同学做些学习上的小游戏（学习上的小游戏，你都不需要休息的嘛）

2:55-3:40 下午第二节课

3:40-4:00 课间空比较长，可以适当的做些活动，放松一下自己的心情

4:00-4:45 下午第三节课

4:45-4:55 课间休息期间可以看会书

4:55-5:40 下午第四节课（有的地方没有这节课，没有这节课的可以自行选择复习或者休息）

5:40-6:20 下午吃饭时间，休息时间

6:20-7:00 晚上自习时间，这个时候可以复习语文或者英语，做题为主，背为辅

7:00-7:50 理化生科目，主要是看书做题，巩固自己的知识点

8:00-8:50 数学，看书做习题

9:00-10:30 这个时间段，忙了一天了，可能比较累了，就整理一下自己一天所学的，比如说今天做错的题目，拿个错题本记录下来，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老师今天所讲的，有没有全部听明白了，要是不明白的明天再问老师，整理一下第二天所学习的东西，所要讲的作业等等。

10:00--- 整理好了。洗漱一下，睡觉，等待第二天的到来，还有很多的事情等着咱们呢，革命尚未成功，同志仍需努力啊

之所以这么定计划，是因为白天刚刚起床记忆力比较好（有的是晚上，那就根据自己的实际情况来么），所以白天早上一般选择背诵诗歌，美文，英语单词或者英语美文，到了下午或者晚上，一般选择做题，因为晚上比较安静，便于灵感的产生，而且白天学习学了一天了，所以晚上正是拿来检验自己一天所学的知识点的美好时刻啊，至少我是这么定制学习计划的，每天都是这样的，从来没有间断过，哪怕是生病了，我也要一边吃药一边坚持，我坚信一句话，那就是只要你坚持下来，你一定可以成功的，同学，加油吧，奋斗吧，为了自己美好的未来，为了以后不让父母那么操劳。

做到了以上几点，相信大家都会有一个提高。