沟通技巧(折纸游戏)
学会沟通教案
(一）、热身游戏：《生日链》(5分钟）师：你知道自己的生日吗？（生:知道。
)师：下面我们来做个游戏--—-生日链。
规则是:请六名同学到前面，不说话，按生日由小到大的顺序排成一队,看看他们能不能排得又快又准确。
(学生活动）活动完成后请学生谈谈感受：1、不说话,你是怎样与人沟通的？2、沟通发生困难时，你的感受如何？过渡：师：我们每个人每天都在和不同的人打交道，沟通在人际交往中有着不可小视的作用。
有的人，沟通效果很好，他的人际交往就能够达到预期的效果，而有的人的沟通效果却不是很好，这是为什么呢，这其中隐藏着怎样的秘密吗，人与人之间的沟通和交往有哪些方法和技巧呢,如何运用这些技巧和方法才能够达到良好的沟通效果呢？让我们共同走进今天的心理健康课------《真诚沟通我能行》。
2、在我们实际生活当中，同学之间经常会发生一些让大家不愉快的事,下面让我们一起来看两个案例（10分钟）案例一：一次,陈舒买了一支新钢笔，把它给自己的好朋友王伟看.王伟也对陈舒的钢笔赞不绝口。
可没过几天，陈舒的钢笔丢了。
就在陈舒丢钢笔的第二天,王伟也拿着一支和陈舒一模一样的笔。
陈舒以为是王伟拿的，很生气，一把抢过笔并和王伟争吵起来，甚至还对别的同学说王伟是小偷.同学们都用异样的眼光看待王伟,王伟很苦恼。
后来,陈舒在家中找到了自己的钢笔，发现自己错怪了王伟，很后悔，想道歉但又不知怎么说才好。
案例二：坐在莉莉后排的同学王昊在上课时常常玩笔并发出声音,有时还拿笔捅莉莉，这让莉莉很难受而且没办法专心上课.莉莉多次提醒王昊，可王昊都不管，依然我行我素。
莉莉十分生气，但又无可奈何。
有一次上课，莉莉转身提醒王昊时,生气之下推了一把王昊，被老师看见了，还受到老师的批评。
莉莉深感委屈，心里很不是滋味，她该怎么办呢？2、学生以小组为单位展开讨论，每组挑选出一位记录员将组内成员的发言写在纸上，并派一位代表陈述本组意见。
3、请学生先交流第一个案例。
①教师提问：如果你是案例中的主人公陈舒，你会怎么做？②学生发言.生：找个机会向王伟当面道歉，说明自己的错误，拿出诚恳的态度请求王伟的原谅，并且在全班同学面前澄清事实，向王伟道歉，还王伟一个清白.师：在事件中,当陈舒发现王伟拿着和自己一模一样的钢笔时，其实他可以怎么做就能避免错怪冤枉了王伟呢？生：先问王伟他的钢笔哪里买的，再向王伟借来钢笔看看,是不是和自己的完全一样，回家后自己再找找看是不是真的偷了，而不能在有调查清楚的情况下鲁蛮冲动地说王伟是小偷。
新版沟通技巧(折纸游戏)课件.ppt
精选
1
沟通:不可或缺的领导和管理才能 使人拥有迈向卓越成功的力量
精选
2
请大家拿出一张纸，闭上眼睛， 听工作人员的指令完成以下操作：
1．把纸按顺时针方向旋转180度； 2．把纸对折； 3．再把纸按顺时针方向旋转180度； 4．把纸对折； 5．把纸按顺时针方向旋转90度； 6．在纸的右上角撕去一个1厘米左右见方的正方形； 7．再把纸按顺时针方向旋转90度； 8．在纸的左上角撕去一个1厘米左右半径的四分之一圆。 9．请大家睁开眼睛，展开手中的纸。
少讲些讥笑的话，多讲些赞美的话。 少讲些批评的话，多讲些鼓励的话。 少讲些带情绪性的话，多讲些就事就事的话。 少讲些模棱两可的话，多讲些语意明确的话。 少讲些了破坏性的话，多讲些建议性的话。
口头沟通——想要表达得好，最有效的方法，就是在开口前， 先把话想好。
精选
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倾听 是成功的右手，说服是成功的左手。
精选
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沟通重要原则
平等：平等待人，沟通和人际关系的前提和基础 信用：既是沟通的原则也是做人的根基 互利：物质上和精神上的互利 平等：真诚合作
精选
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视频欣赏
精选
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视频的启示
当看到一些事，我们没有和那些事 的相关者进行沟通交谈，就按着我们所 想的那样去理解，这样很容易产生误会。
我们总是太相信自己的眼睛，以为 看到的都是真的。所以，当在认定事情 是我们所想的那样时，就更不愿去交谈。 直到后来意识到是自己误会了他人，才 明白沟通交谈的重要性。
精选
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以反应知会：以适当的反应让对方知道，你正在专注地听
处理方法是：
目光接触。显露出兴趣十足的模样。 适当地微笑一下。 用言语响应、用声音参与。说句：「哦！」「哇！」、「真的？」、「是 啊！」、「对！」。 用肢体语言响应。如点头、身体向前倾、面孔朝着说话者，换个姿势……。 记下一些重要的内容。 用说明的语句重述说话者刚谈过的话。如： 你的意思是不是说……」 换 句话说，就是……」 响应一下。在心理回顾一下对方的话，并整理其中的重点，也是个不错的 技巧。例如：「你刚刚说的○○○论点都很棒，真的值得学习……」。
沟通技巧(折纸游戏)
沟通技巧(折纸游戏)沟通技巧(折纸游戏)正文：一、引言沟通技巧在个人和职业生活中都起着至关重要的作用。
折纸游戏是一种通过合作和沟通来达成共识的团队建设活动。
本文将介绍如何通过折纸游戏锻炼沟通技巧，实现有效的团队合作。
二、准备工作在开始折纸游戏之前，需要进行以下准备工作：1.定义游戏的目标：明确所要达到的目标，如提高沟通技巧、促进团队合作等。
2.确定参与人员：确定参与游戏的人员，包括团队成员和指导人员。
3.准备材料：准备足够的折纸纸张、剪刀、胶水等材料，确保每个参与者都有足够的材料可用。
三、游戏规则在折纸游戏中，参与者将分为若干小组，每个小组都将得到一张折纸纸张。
以下是游戏的具体规则：1.时间限制：每个小组只有有限的时间来完成任务，这鼓励参与者在有限的时间内尽快沟通和合作。
2.指导人员：每个小组都有一个指导人员，负责协调和组织团队成员的沟通与合作。
3.任务目标：每个小组的目标是根据给定的折纸纸张，合作完成一个特定的折纸作品，并在规定时间内完成。
四、沟通技巧的训练折纸游戏提供了许多机会来训练沟通技巧，包括但不限于以下几点：1.听取他人意见：团队成员应该倾听其他成员的意见和建议，尊重每个人的贡献。
2.清晰表达：确保自己的意思清晰明了地传达给其他团队成员，避免产生误解或混淆。
3.积极反馈：在沟通中，积极表达对他人的肯定和赞赏，促进团队氛围的积极向上。
4.解决冲突：当出现不同意见或冲突时，团队成员应该积极寻求解决方案，通过合作来解决问题。
五、团队合作的重要性折纸游戏通过团队合作来完成任务，强调了团队合作的重要性。
以下是团队合作对于沟通技巧的影响：1.互相支持：团队成员之间相互支持和鼓励，能够提高沟通技巧和合作效率。
2.分工合作：在沟通中合理分配任务和责任，充分发挥每个团队成员的优势和专长。
3.共同目标：团队成员应该共同努力实现共同的目标，通过密切的合作达到更好的成果。
六、附件本文档附带的附件包括折纸游戏的游戏规则、参与者名单和游戏目标等。
小学心理健康教育《沟通,从心开始(2)》优质课教案、教学设计
沟通，从心开始一、课前暖身游戏《雨点变奏曲》1. 同学们，又到了我们心理健康辅导课的时间了，我们先来个游戏，请同学们用自己的身体发出四种声音。
（1）食指互相敲ft（2）巴掌轮拍大腿（3）大力鼓掌（4）轮跺双脚每种声音发出时，老师双手渐渐抬高表示声音强，双手渐渐压下，表示声音减弱。
2. 这些声音和下雨时很相像，当老师说出某个词的时候，你们就发出某种声音。
（1）食指互相敲ft--小雨（2）巴掌轮拍大腿-中雨（3）大力鼓掌--大雨（4）轮跺双脚--雷声（5）鼓掌加跺脚--狂风暴雨，练习几次。
3.现在我们要加大难度了，老师读一篇文章，老当老师读到相应的词语时你们就发出相应的声音。
乌云密布，一道闪电划过，雷声开始轰隆了，又一道闪电，又一阵雷声，小雨噼里啪啦地下来了，行人慌忙躲避；很快地，小雨变成了中雨，变成了大雨，又是一阵雷声，狂风暴雨来啦！又是一阵雷声，大雨倾盆，雨渐渐地变小了，变成了中雨，变成小雨....... 一阵又一阵雷声，大雨又降临了！但仅仅一会儿，雨过天晴啦！4. 同学们，刚才玩的高兴吗？希望大家带着这种心情走进我们今天的心理健康活动。
好，上课！二、揭示课题，什么是沟通1. 同学们，你们知道吗？刚才，老师发出信息，你们响应、反馈，这一个过程就是-沟通。
那倒底什么是沟通呢？我们一起来读读PPT 沟通的定义，学生齐读。
2. 今天，咱们这节课的主题就是《沟通，从心开始》（课件展示），板书课题。
相信同学们通过这次活动，肯定有新的收获。
三、有效沟通和无效沟通1. 沟通有很多种方式，我们先来做个游戏，体验两种不同的沟通方式活动一----- 单项沟通：撕纸（一）活动要求：1）全体学生分别坐在自己的位置上。
2）全体同学拿好一张A4 纸。
3）游戏的全过程不许提问题，不允许互相交流。
（二）活动内容：按照教师口中叙述的动作进行操作。
1）首先，把纸上下对折。
2）再把他左右对折。
3）在对折后的纸上撕去左上角。
4）然后把这张纸左右对折。
用心沟通,和谐相处PPT教育课件
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1
折纸游戏
游戏规则：请大家拿出一张长方形 的纸，然后根据教师的提示进行。操作 过程中第一组学生面对面，可以商量， 也可以询问教师；其它组学生背对背， 不能相互商量，也不能询问教师，独立 完成。
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2
七嘴八舌话收获：
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为什么同样的材料、同样的指令， 其它6个组的学生撕出来的“作品” 形状会如此千差万别？
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心有所悟
• 将心比心，文明的合乎情理的话人人都爱听；不礼貌 的、刺耳的，谁听了心里也不会好受。文明合理的话是对 听者尊重，反之，则是对人的不尊重，谁愿意跟不尊重自 己的人打交道呢？因此，要想能跟人很好的沟通交流，礼 貌待人很重要。
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9
读故事谈感受
钥匙
• 一把坚实的大锁挂在大门上，一根铁杆费了九 牛二虎之力，还是无法将他撬开。钥匙来了，它瘦 小的身子钻进锁孔，只轻轻一转，大锁就”啪”的 一声打开了。铁杆奇怪的问：“为什么我费了那么 多力气也打不开，而你却轻而易举就把它打开了 呢？”钥匙说：“因为我最了解它的心。” 读了这个故事你有什么感想？
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5
七嘴八舌话收获
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刚才我扮演的这个角色是不是 一个合格听众？为什么不是一个合 格听众？有哪些地方做得不对？
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6
心有所悟
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在人际沟通中，成为一个受欢迎的人的前提就 是要学会倾听。不仅要表达自己的意见、想法，更 重要的是要用心听对方所传达的信息，才能真正达 到沟通的目的。这种倾听的能力，既是一种尊重人 的态度，也是一种可以训练的、十分有效的人际沟 通的方法和技巧，在人际交往中灵活运用倾听的技 巧，将会拥有更多的朋友，赢得好人缘。
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12
与人主动交往的方式
• 如主动向别人问好、打招呼，主动向别人点头、 微笑，主动关心别人，主动约别人一起出去玩 等等。
沟通技巧(折纸游戏)课件
在团队建设中的应用
增强团队凝聚力
通过有效的沟通技巧，团队成员可以更好地理解和支持彼此的工 作，形成更紧密、团结的团队。
提高决策效率和执行力
在团队决策和执行过程中，运用沟通技巧可以确保信息畅通，减少 误解和冲突，提高团队的决策效率和执行力。
促进团队创新和发展
良好的沟通技巧有助于激发团队成员的创意和潜力，推动团队不断 发展和进步。
弥补语言障碍
在折纸游戏中，有时语言 交流可能受到限制或存在 障碍，非语言沟通可以起 到重要的补充作用。
提高非语言沟通能力的方法
观察和模仿
观察他人的非语言行为， 并尝试模仿和学习。
自我意识
提高自我意识，注意自己 的非语言行为，并学会控 制和调整。
练习和实践
多参与折纸游戏和其他社 交活动，通过实践来提高 自己的非语言沟通能力。
培养团队合作意识。
在折纸游戏中，儿童需要倾听他 人的意见和建议，尊重他人的想 法，从而培养沟通中的倾听和尊
重他人的良好品质。
03
沟通技巧基础
有效沟通的定义
有效沟通
沟通目的明确
指在特定环境下，信息的发送者和接收者 通过某种方式，准确、清晰、及时地传达 和接收信息，并达成共识的过程。
有效沟通的首要条件是明确沟通的目的， 确保信息发送者和接收者对沟通的目标有 共同的理解。
详细描述
在折纸游戏中，玩家需要给予对方及时有效的反馈，让对方 知道自己的想法和感受。这有助于促进玩家之间的交流和理 解，提高游戏的乐趣和互动性。同时，反馈技巧也有助于发 现和解决问题，促进游戏的进步和发展。
05
折纸游戏中的非语言沟 通
非语言沟通的形式
肢体语言
空间关系
通过身体动作、手势和面部表情来传 达信息。
《沟通——从心开始》——非暴力沟通系列主题班会(七年级)
《沟通——从心开始》——非暴力沟通系列主题班会(七年级)长沙高新区明德麓谷学校廖美华一、班会背景本班学生多为90后甚至00后，以独生子女居多。
在亲子沟通、师生沟通、同窗沟通等方面都存在这样那样的问题。
通过班会的调查，发现同窗沟通是目前对他们造成较大困扰的一个沟通方面的问题。
此外，初三是初中阶段最关键的一年，良好的人际关系有助于学生更有效的学习。
二、班会目的1、帮助学生明确沟通的重要性。
2、帮助学生学会一些沟通的技巧。
3、化解学生之间的沟通方面的的矛盾，增进同窗情谊，增强班级凝聚力。
三、班会准备1、设计沟通方面的问卷调查2、设计有关情景剧3、主持人培训（余娟、刘龙）4、制作多媒体课件四、班会流程导入：主持人娟：尊敬的老师主持人龙：亲爱的同学们合：大家下午好主持人娟：首先，让我们以热烈的掌声欢迎前来听课指导的各位老师。
主持人龙：不知不觉，我们走到了毕业的季节，回想初中的点点滴滴，往事历历在目。
下面我们通过一组图片来回顾一下一起走过的日子……幻灯：播放学生们从初一到初三的学习生活照片主持人娟：相识是一种缘分，同窗情谊值得我们永远珍惜。
然而，有时由于没有或是缺乏有效的沟通，却使我们同学关系出现了不和谐的音符，同窗情谊蒙上了阴影。
主持人龙：那么，如何让同学之间的沟通更有效，从而打造更和谐的班级氛围以及更有凝聚力的班级团队呢？主持人娟：一起进入今天的主题班会：《沟通——从心开始》幻灯：主题页面环节一：中学生沟通现状调查报告主持人娟：为了了解目前中学生的沟通现状，课前我们做了一份有关调查，下面请张梦伊、任萌我们做调查报告。
幻灯：中学生沟通现状调查报告张梦伊：下面由我和任萌同学向大家作关于明德麓谷学校同学之间沟通现状调查分析报告任萌：本次调查对象：明德麓谷学校初三年级全体同学；调查方式：问卷调查张梦伊：调查结果及分析：本次问卷满分48分。
0-18分为沟通方面存在严重问题；19-31分为沟通方面较为严重的问题，32-42分为在沟通方面表现较为正常，42-48分为沟通能力超强。
学会沟通主题班会教案
学会沟通主题班会教案关于学会沟通主题班会教案3篇 作为⼀名专为他⼈授业解惑的⼈民教师，可能需要进⾏教案编写⼯作，教案是保证教学取得成功、提⾼教学质量的基本条件。
那么你有了解过教案吗？下⾯是⼩编帮⼤家整理的学会沟通主题班会教案3篇，仅供参考，⼤家⼀起来看看吧。
学会沟通主题班会教案篇1 让学⽣学会与家长之间的更好的沟通,学会感恩⽗母,才能更进⼀步提⾼和改善他们之间的亲情关系;下⾯为⼤家整理收集了学会沟通主题班会教案，供⼤家参考！⼀、班会背景 ⼀、 90后的学⽣，多少有点以⾃我为中⼼，不擅长与⼈沟通；中学阶段的孩⼦，在成长过程中⼤多存在逆反⼼理。
他们对家长反感却⽆话可说，与同学相处总是磕磕碰碰，对陌⽣⼈不知所措。
⾯对这些问题，相信学⽣⾃⼰也曾试图寻找⼀些解决的⽅法，⽽搭建起彼此间的沟通桥梁，⽆疑是其中最有效的解决之道。
因为我们崇尚这样⼀句话：“聪明的⼈懂得去沟通，愚蠢的⼈只知道去争执。
” ⼆、⼆、班会⽬的 1、帮助学⽣明确沟通的重要性。
2、通过本次班会课，帮助学⽣学会⼀些沟通的技巧，以便学⽣在成长的道路上能更加轻松愉快的⽣活、学习，充分发挥他们的⾮智⼒因素。
三、班会准备 三、 制作多媒体课件 四、四、班会过程 （⼀）导⼊：⼩品《问路》 ⼀位外地青年与⼀位潮汕⽼⼈的对话： 青年问（⽤普通话）：“⽼⼤娘，打搅⼀下，我想问⼀下，揭东⼆中在哪⾥？” ⽼⼈听不懂普通话，不知道年轻⼈问什么，便（⽤潮汕话）问：“你说什么，再说⼀遍。
” 年轻⼈听不懂，便说（⽤普通话）：“我听不懂，您再说⼀遍好吗？” ⽼⼈说（⽤潮汕话）：“听不懂，听不懂。
” 年轻⼈说（⽤普通话）：“在哪⾥，在哪⾥？” 重复⼏遍。
问题讨论：他们之间的问题在哪？（语⾔不通，⽆法沟通） （⼆）学⽣讨论：我们为什么要沟通？如果⼈际间没有沟通会怎样？ （三）既然沟通如此重要，那如何才能让沟通更有效呢？ 1、上帝为什么在我们脸上装⼀个嘴巴，在脸的两侧装两个⽿朵？——学会倾听 情景创设：请⼀位学⽣讲讲在班上哪位同学最受欢迎，他哪些⽅⾯值得⾃⼰学习?学⽣在讲话时，⽼师东张西望，似乎在寻找什么物品，或打断对⽅说话，或是到同学中间处理问题，学⽣讲完了，⽼师追着问：“你刚才讲什么?” 问题讨论：刚才，我扮演的这个⾓⾊是不是⼀个合格听众?为什么不是⼀个合格听众?有哪些地⽅做得不对? 分⼼引导，⽤⼼聆听应做到：①眼睛：⾃然的眼神接触；②表情：配合内容的专注表情；③动作：⾝体⾯向说话者；④语⾔:适度简短的语⾔。
心理健康教育优质课教案 让心靠近——学会沟通
心理健康教育优质课教案
让心靠近——学会沟通
设计理念：马斯洛认为人的需要分为五个层次，从低到高依次为：生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重和自尊的需要以及自我实现的需要，只有实现低级需要才能满足高级需要。
中学阶段学生对归属的需要日益增长，如果学生在班集体团体中没有感受到接纳感，很容易产生焦虑。
同时，青少年时期正处在“心理断乳期”，这是一个幼稚与成熟、冲动与控制、独立性和依赖性自相矛盾、冲突的时期。
一方面，这个阶段是价值观、人生观开始形成时期；另一方面，这个阶段又是生理迅速成熟，而心理发展跟不上生理发育的时期，这种心理上成长的“危机”表现在人际交往上的矛盾和冲突是，一方面容易发生人际交往困扰，如自我封闭、敌意、不合群；另一方面又喜欢结交朋友，注重友谊，因此，帮助学生建立良好的人际关系，应从协助学生形成正确的人际交往态度、获得有效的人际沟通技能开始。
活动目标：
1、了解人与人之间是需要沟通的；
2、在情境中体验，理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。
课前暖身（1分钟）暖身活动：请同学们站起来，我们一起做运动：伸出你的双手
1.左手掌放在右手掌上面
2.左手放回原位
3.右手掌放在左手掌上面。
心理课教案——人际沟通心理辅导
合肥七中心理健康教育活动课——人际沟通心理辅导活动目标理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。
教学重点在体验与分享中掌握人际沟通的方法与技巧。
教学难点人际沟通方法与技巧的有效运用。
教学形式讲授、行为训练、游戏活动、故事、心理体验、讨论交流。
教学时间：一课时教学年级：高一年级教学内容与步骤一、课前准备1. 学生分组：全班分成7个8人小组。
2. 多媒体演示课件。
3. 轻松柔和的背景音乐。
（课前播放）4. A4白纸42张。
二、课前组织热身活动：请同学们站起来，我们一起做运动：伸出你的双手，1左手掌放在右手掌上面，2左手放回原位，3右手掌放在左手掌上面，4右手放回原位。
请跟着节奏一起做，1、2、3、4……节奏越来越快。
大家加快点，发现其实这是一个鼓掌运动。
好，让我们一起来鼓掌，欢迎大家来上心理健康活动课。
【注】通过简单而有趣的热身活动活跃课堂气氛，放松学生心情，拉近师生距离，为后面的学习提供良好的情绪铺垫。
三、课题引入1、自画像分析呈现四幅以“人际沟通”为主题，学生用投射的方法画的自画像。
见下图：请若干位学生来做一次小小心理咨询师，分析一下这些自画像反映出同龄人怎样的沟通状态？并简要谈谈自己在沟通中曾经出现过的矛盾和烦恼。
2、教师导语：人际沟通是需要学习的，没有人天生就是沟通大师，每个人在与人沟通中都会遇到这样或那样的问题、困惑，这是非常正常的事情。
重要的，是通过不断的实践和学习，来提高自己的沟通素养和水平。
世界著名成功学大师、心理学家卡耐基说：“一个人的成功，15%靠专业知识，85%靠人际关系和处世技巧。
”就象“人”这个字，是由一撇一捺这两笔构成的，一撇是自己，一捺是别人，这一捺你写好了吗？四、人际沟通的方法与技巧（一）互相帮助，助人助己（6分钟）1、故事《天堂和地狱》故事概要：有一个人想知道天堂和地狱的区别，就去找上帝。
上帝带他去地狱看，地狱里有一口装满食物的大锅，可这里的人却都饿得要命，因为他们每个人都拿着一个长柄的勺子，柄太长，食物送不到嘴里，所以他们吃不到食物。
学会沟通 教学设计
心理健康教育活动设计学会沟通大王镇第一小学景虹艳沟通零距离-------大王镇第一小学·景虹艳【设计理念】正确区分生活中人际沟通的典型反应方式；在实践中学会正确运用协商方法化解人际冲突。
对于身体、心理处于发育期的小学高年级学生来讲，学会控制自己的情绪，提高人际沟通的能力是非常必要的。
【活动目标】1、认识到正确的人际沟通在日常生活中的重要作用；2、了解学生在人际沟通方面存在的问题；3、帮助学生提高人际沟通的技巧。
【活动重点】1、以学生为主体，避免说教，使之自省。
2、让学生自己找出在人际沟通中存在的不足。
3、认识到正确的人际沟通在日常生活中的重要作用。
【活动准备】多媒体演示课件、轻松柔和的背景音乐、A4纸若干张【活动过程】一、热身活动热身活动：请同学们站起来，我们一起做运动：伸出你的双手 1.左手掌放在右手掌上面2.左手放回原位3.右手掌放在左手掌上面4.右手放回原位。
请跟着节奏一起做，1、2、3、4……（节奏越来越快）。
拍拍手，精神抖。
让我们带着愉悦的心情来上心理健康课。
二、游戏引入，揭示主题教师：在开始今天的讲课之前，我们再来玩一个游戏——传话游戏，大家说好不好生：好！（学生不约而同地回答）教师：那我们马上开始游戏！游戏规则是这样的：……（一）传话游戏：悄悄告诉他（课件展示）1、游戏规则及过程：（1）每组传一句话，每组的第一位同学上讲台来抽取一张纸条，上面有一句话，看完之后记住纸条上的话，回到自己的位置。
（2）听到“开始”的指令后，各组的第一位同学悄悄地把这句话传给第二位同学，声音要小到不能让下一位同学听见，每人只能说一遍，第二位传给第三位……依次传下去，直到最后一名同学，将自己听到的话大声说出来。
（3）传话正确速度快的小组为优胜小组。
游戏总结：教师：提出问题，一句话为什么传来传去就变样了呢生：没认真听，没记住内容，说什么没听清楚等教师回应：通过游戏可以看出有时没认真听，理解的不一样，或没说清楚，很可能造成对方误会，而我们应该做到的是认真听，记住别人说话的内容，清楚地把话传给别人。
学会沟通 让心靠近 教案(已整理 可打印)
学会沟通，让心靠近【教学理念】人际交往教育是心理健康教育的一个重要方面。
人际关系协调融洽，正确的沟通和理解是一个很重要的因素。
人际交往贯穿了我们的一生，它像其他学科知识一样，也是需要学习的。
没有人天生就是沟通大师，每个人在与人交往中都会遇到这样、那样的问题和困惑。
高中生由于社会知识经验的缺失，阅历尚浅，成长环境中父母亲人的娇惯，导致很大一部分学生以自我为中心，倾向于指责他人，因为一点小事而大发雷霆，使小事闹大，矛盾激化，从而影响人际关系，甚至产生人际冲突。
而与此同时，同伴友谊对其自身发展有极为重要的影响。
他们需要与同伴分享共同的兴趣和新的生活感悟；学习上相互帮助；相互获得心理依靠和心理慰藉，避免心理上的孤单与寂寞，从而减低个人身心改变所带来的不安全感与焦虑，顺利进入成人社会。
高一新生尚处于适应阶段，即将面对极其繁重的学习任务。
教授一些交往态度和技巧，让同学们能以宿舍为家，心灵上有安全感，从而做到以校为家，进而真正做到将精力更好地投放到学习中去，给自己的高中生活一个好的开头。
使学生科学地、恰当地化解矛盾，与同学友好相处，让他们尽可能地处于一个和谐的学习和生活环境中，对于其健康成长、成长，以及今后整个的人生走向都大有裨益。
本堂课选在新生入学后一个月左右的时间。
此时的高一新生已经经历了两周左右对新环境的新鲜感和期望，以及之后出现的恋旧、排斥、失落的心理，宿舍同学之间摩擦凸现，种种不适应的症状已经表现出来。
学生的心理上处于一个比较混乱的状态，这时来谈交往问题，应该是能取得较好效果的。
【教学目标】知识与技能目标：帮助学生认识到人际沟通的重要性，理解与掌握人际沟通的方法和技巧。
（二）过程与方法目标：（1）通过简单而有趣的活动，打破新生心灵上的自我封闭，促进彼此的接近和了解；（2）使学生建立积极主动的人际交往态度，积极面对新环境；（3）使学生学会沟通、倾听，初步建立良好的人际交往渠道。
（三）情感态度与价值观：以学生学习人际交往技巧为契机，培养其换位思考、尊重他人、理解他人、宽容待人的健康心态和良好品行，从而形成和完善健全、稳定的人格。
学会沟通,让心靠近
《学会沟通，让心靠近》教学设计（二）人际沟通是需要学习的，没有人天生就是沟通大师，每个人在与人沟通中都会遇到这样或那样的问题、困惑，这是非常正常的事情。
重要的，是通过不断的实践和学习，来提高自己的沟通素养和水平。
“一个人的成功，15%靠专业知识，85%靠人际关系和处世技巧。
”————世界著名成功学大师、心理学家卡耐基缺乏真正的朋友乃是最纯粹最可怜的孤独；没有友谊则斯世不过是一片荒野。
————培根【活动目标】1.认识自己目前的人际关系现状。
2.明白在与人交往过程中要遵循交互的原则。
3.掌握与人交往的技巧【热身活动】测一测你的人际关系（3分钟）请同学们站起来，我们一起做个游戏，首先我给场地划分一下区域，认为自己人际关系好的同学站在讲台的位置，认为自己人际关系一般的同学站在中间的位置，认为自己人际关系差的同学站在最后面，我给大家5秒钟的时间来选择自己的位置。
我们来看看测量的结果，每个区域有多少人呢？请各位同学回到座位上，我们一起来讨论一下，为什么会出现这样的结果。
最近接到一些咨询，有同学反应“为什么而找不到知心的朋友，就连找到一个人做好朋友都不太容易；同学们为什么这样虚伪；为什么在与人交往过程中，付出最多的永远是我……”。
人是社会动物，每个个体均有其独特的思想、背景、态度、个性、行为模式及价值观，然而人际关系对每个人的情绪、生活、学习都有很大的影响。
人际交往的基础是人与人之间的相互重视、相互支持，任何人都不会无缘无故地接纳别人、喜欢别人。
今天我们就来聊一聊我们的人际关系。
◆探索活动一自画像（20分钟）【自画像分析】呈现四幅以“人际沟通”为主题，学生用投射的方法画的自画像。
见下图：请若干位学生来做一次小小心理咨询师，分析一下这些自画像反映出同龄人怎样的沟通状态？并请同学们也画一幅自己的人际交往状态是怎样的，简要谈谈自己在沟通中曾经出现过的矛盾和烦恼。
◆探索活动二相互信任，主动交往（2分钟）在人际交往中，我们有一个共同的期望，那就是希望别人能喜欢自己，接纳自己，支持自己，承认自己。
高中心理健康教育_学会沟通,让心靠近教学设计学情分析教材分析课后反思
教学设计【教学目标】（一）知识与技能目标：帮助学生认识到人际沟通的重要性，理解与掌握人际沟通的方法和技巧。
（二）过程与方法目标：（1）通过简单而有趣的活动，打破新生心灵上的自我封闭，促进彼此的接近和了解；（2）使学生建立积极主动的人际交往态度，积极面对新环境；（3）使学生学会沟通、倾听，初步建立良好的人际交往渠道。
（三）情感态度与价值观：以学生学习人际交往技巧为契机，培养其换位思考、尊重他人、理解他人、宽容待人的健康心态和良好品行，从而形成和完善健全、稳定的人格。
【教学重点】使学生理解掌握人际沟通的技巧和方法，初步建立良好的人际交往渠道。
【教学方法】心理游戏法；故事引导法；提问讨论法。
【教学过程】一. 课前热身传话游戏：悄悄告诉你游戏规则：1、请两排的同学站起来，每排都传同一句话，每排的第一位同学上讲台来领取一张纸条，上面有一句话，看完之后记住纸条上的话，回到自己的位置。
2、听到“开始”的指令后，第一位同学悄悄地传给第二位同学，声音要小，不能让下一个人听见，每人只能说一遍，第二位传给第三位……依次传下去，直到最后一位同学将自己听到的话写到黑板上。
3、传话正确、速度快的排就获胜。
用意：让学生知道如果沟通不顺畅，信息就传递不到位，引出课题二、沟通的概念：人与人之间感情和思想的交往与表达。
沟通存在于日常生活的各个方面，如：家庭、学校、工作中等等三、沟通的重要性通过《狮子和老虎的故事》让学生知道缺乏沟通，从自己的主观想问题，容易产生误解，导致后果很严重。
四、进行人际沟通能力测试通过测试得分，同学们可以对自己有个清醒地认识，可以大体看看自己的人际沟通能力强不强，然后请能力强的同学分享一下自己的沟通技巧和方法。
从而得出沟通技巧不是与生俱来的，没有人天生就是沟通大师，每个人在与人沟通中都会遇到这样或那样的问题。
我们只有通过不断地实践和学习，才能提高自己的沟通水平。
五、人际沟通的技巧和方法有哪些？1、活动一：折纸游戏游戏规则：请几组同学拿着一张长方形的纸，然后根据教师的提示进行。
沟通技巧(折纸游戏)
沟通技巧(折纸游戏)沟通技巧(折纸游戏)一：介绍沟通技巧是实现有效沟通的关键要素之一。
折纸游戏是一种有趣而有效的工具，用于培养团队合作和沟通技巧。
二：游戏规则该游戏需要一组纸张和参预者。
下面是游戏规则的详细说明：1. 将每一个参预者随机分配一张纸张。
2. 参预者需要遵循以下指令将纸张折叠成特定的形状：a. 第一步：将纸张沿着中心对折，然后再展开。
b. 第二步：将纸张的四个角分别折向中心点，形成一个小三角形。
c. 第三步：将纸张对角线上的两个三角形分别向上折叠，然后再展开。
d. 第四步：将纸张的两个侧面向内对折，使其形成一个独立的小三角形。
三：沟通技巧训练参预者需要在规定的时间内完成折纸任务。
以下是一些使用该游戏培养沟通技巧的具体方法：1. 合作与协调：参预者需要相互合作，协调行动，确保每一个人都按照正确的步骤折叠纸张。
2. 清晰表达：参预者应清晰地表达折纸的每一个步骤，并确保其他人能理解并正确执行。
3. 倾听和理解：参预者需要倾听并理解其他人的指令，以便正确地操作纸张。
4. 提问和澄清：如果参预者对指令有任何疑问，应主动提问并澄清以确保顺利完成任务。
四：沟通技巧的重要性沟通技巧在各个领域都起到至关重要的作用。
以下是沟通技巧的几个重要性：1. 高效团队合作：良好的沟通技巧可以促进团队成员之间的有效合作，提高工作效率。
2. 减少冲突：通过明确的沟通，可以减少误解和冲突，并建立和谐的工作环境。
3. 提高工作质量：良好的沟通可以确保信息准确传达，从而提高工作质量。
4. 建立关系：良好的沟通可以匡助建立良好的人际关系，增加团队成员之间的互信和理解。
五：附件本文档附带的附件包括：1. 游戏规则说明书2. 折纸示范图片六：法律名词及注释1. 沟通技巧：指交流和理解信息的能力，包括有效表达和倾听的技巧。
2. 合作与协调：指团队成员之间相互协作的能力，确保共同目标的实现。
3. 清晰表达：指以清晰明确的方式传达信息，以便被接收者理解。
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了解这些情形后，李副总找了梁经理聊聊，梁经理觉得。效率应该是最需要追求 的目标。所以他希望用最节省时间的方式，达到工作要求。李副总以过来人的经验告诉梁 经理，工作效率重要，但良好的沟通绝对会让工作进行顺畅许多。
1．把纸按顺时针方向旋转180度； 2．把纸对折； 3．再把纸按顺时针方向旋转180度； 4．把纸对折； 5．把纸按顺时针方向旋转90度； 6．在纸的右上角撕去一个1厘米左右见方的正方形； 7．再把纸按顺时针方向旋转90度； 8．在纸的左上角撕去一个1厘米左右半径的四分之一圆。 9．请大家睁开眼睛，展开手中的纸。
李副总对梁经理怎么和其它同事、部属沟通工作觉得好奇，开始观察他的沟通方 式。原来，梁经理部是以电子邮件交代部属工作。他的属下除非必要，也都是以电子邮件 回复工作进度及提出问题。很少找他当面报告或讨论。对其它同事也是如此，电子邮件似 乎被梁经理当作和同仁们合作的最佳沟通工具。
但是，最近大家似乎开始对梁经理这样的沟通方式反应不佳。李副总发觉，梁经 理的部属对部门逐渐没有向心力，除了不配合加班，还只执行交办的工作，不太主动提出 企划或问题。而其它各年主管，也不会像梁经理刚到研发部时，主动到他房间聊聊，大家 见了面，只是客气地点个头。开会时的讨论，也都是公事公办的味道居多。
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折纸游戏结果现象的含义
同样的指令， 不同的人有不同的理解， 执行起来会有不同的结果。
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双向沟通
传送者
接受者
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沟通的三行为 说、听、问
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指令执行与预期出现偏差的原因
1．上级的指令不够精确，有的地方模棱两可。（游戏中没有规定一 开始时纸张的方向。）
2．下级没有精确地按要求办事，有时会想当然、按自己的习惯办。 （游戏中有的人第二次折纸时的方向不对，多转了90度，而指令者 并没有发出这样的指令。）
• 确定信息内容
（
What）
• 谁该接受信息
（
Who）
• 何处发送信息 实用文档
（
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常用的信息发送方法(How)：
电子邮件 电话 开会或者面对面谈话
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电子邮件
• 优点：可以传递大量的、准确的信息。 • 缺点：不能很好的传递你的思想和情感
。
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电话
• 优点：速度快 • 特点：包含一定的信息量及思想和情感
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何时发送信息（When）？
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故事一：打破茶壶的两种说法
• 有一天一个女学生啊，她就说她打破了他爸爸的古董茶壶，还好，因为 她会讲话，所以没挨骂。我就问他了，我说，“你是怎么说的啊”？她 说我打破茶壶之后啊，我就跟我爸爸说，“爸爸我给您泡了好几年的茶 ，都很小心，很小心，可是刚才不知道怎么，手一溜就把茶壶打破了” 。她爸爸虽然大吃一惊啊，很心疼自己的宝贝茶壶，可能生气吗？他还 安慰女儿说，“唉，破了就破了吧，旧的不去新的不来，你没被扎到吧 ”？
2．要做到真正的沟通不是想象中那么容易， 误解是正常的，理解是宝贵的；
3．要办好一件事，有关人员之发送、接收、反馈过程中需要 注意的问题
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信息发送的技巧
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发送信息注意事项
• 决定信息发送的方法（How）
• 何时发送信息
（
When）
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达成共同的协议
• 在沟通结束时，我们一定要用这样的 话来总结：“非常感谢你，通过刚才交流 我们现在达成了这样的协议，你看是这样 的一个协议吗？”
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沟通的两种方式
沟通
语言
非语言
口头 书面
信息
声音 肢体 身体 语气 语言 动作
思想和情感
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请大家拿出一张纸，闭上眼睛， 听工作人员的指令完成以下操作：
沟通技巧
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知识 态度 沟通
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2
沟通:不可或缺的领导和管理才能 使人拥有迈向卓越成功的力量
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3
沟通的定义：
•
为了设定的目标，把信息、思想
、情感在群体间传递并且达成协议的
过程。
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沟通的三要素
明确的目标 共同的协议 信息、思想、情感
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5
要有一个明确的目标
• 在沟通时，见面的第一句话应该 说：“这次我找你的目的是……”
3．下级没有正确理解上级的指令。（游戏中指令要求把纸片旋转 180度时是指平面上的角度，有的人拿着纸片在空中旋转。）
4．下级在没搞清上级的意图时没有及时请示。（游戏开始时没有人 问指令纸张的方向应该如何。）
5．上级在指令被执行的各阶段中没有及时检查，及时沟通。
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折纸游戏对沟通技巧的启发
1．人与人之间的沟通非常重要，在上下级之 间、上下辈之间、朋友之间、夫妻之间、邻 里之间、买卖方之间或是装修新房子时主人 与装修工人之间都是如此；
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案例分析
研发部的梁经理
李副总趁着在楼梯间抽烟碰到另一处陈经理时，以闲聊的方式问及小主管和梁经 理工作相当认真，可能对工作以外的事就没有多花心思。李副总也就没再多问。
这天，李副总刚好经过梁经理房间门口，听到他打电话，讨论内容似乎和陈经理 业务范围有关。他到陈经理那里，刚好陈经理也在说电话。李副总听谈话内容，确定是两 位经理在谈话。之后，他找了陈经理，问他怎么一回事。明明两个主管的办公房间就在隔 邻，为什么不直接走过去说说就好了，竟然是用电话谈。
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• 最好的沟通方式 是面对面的沟通 。
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案例分析
研发部的梁经理
研发部梁经理才进公司不到一年，工作表现颇爱主管赞赏，不管是专业能力还是 管理绩效，都获得大家肯定。在他的缜密规划之下，研发部一些延宕已久的项目，都在积 极推行当中。
部门主管李副总发现，梁经理到研发部以来，几乎每天加班。他经常第2天来看 到梁经理电子邮件的发送时间是前一天晚上10点多，接着甚至又看到当天早上7点多发送的 另一封邮件。这个部门下班时总是梁经理最晚离开，上班时第1个到。但是，即使在工作量 吃紧的时候，其它同仁似乎都准时走，很少跟着他留下来。平常也难得见到梁经理和他的 部属或是同级主管进行沟通。