2020清华学霸学习计划表
清华学霸学习计划表
![清华学霸学习计划表](https://img.taocdn.com/s3/m/f385d9ccd1d233d4b14e852458fb770bf78a3b04.png)
清华学霸学习计划表时间任务安排学习内容备注周一早上英语阅读理解英文报刊杂志 30分钟周一上午数学练习算术、代数 1小时周一下午物理实验实验室实践 2小时周一傍晚化学知识复习元素周期表、化学方程式1小时周二早上英语写作写作练习 1小时周二上午数学理论学习解析几何、数列与数论 2小时周二下午物理理论学习力学、电磁学 2小时周二傍晚化学实验实验室实践 2小时周三早上英语听力训练英语听力练习 30分钟周三上午数学练习概率、统计 1小时周三下午生物知识复习遗传学、进化论 1小时周三傍晚地理学课程地球形状与运动 1小时周四早上英语阅读理解英文报刊杂志 30分钟周四上午数学理论学习微积分、复变函数 2小时周四下午生物实验实验室实践 2小时周四傍晚地理知识复习人口地理学、气候地理学1小时周五早上英语写作写作练习 1小时周五上午数学练习线性代数、离散数学 1小时周五下午历史学知识复习世界史、中国史 1小时周五傍晚政治学课程政府制度与国际关系 1小时周六早上英语听力训练英语听力练习 30分钟周六上午数学练习数学竞赛题目 2小时周六下午历史学实践考古发掘参观 2小时周六傍晚政治学知识复习政治理论、法律知识 1小时周日早上英语说话训练口语练习 30分钟周日上午数学理论学习数学分析、测量学 2小时周日下午信息技术学课程编程语言、数据库 2小时周日傍晚社会学知识复习社会学理论、社会问题1小时以上为清华学霸学习计划表,该计划表旨在帮助学习者合理安排每周的学习时间,达到高效学习的效果。
根据课程内容安排,学习者可以有条不紊地进行各科目的学习与实践,并在周末进行一些实践活动以加强实际应用能力。
值得注意的是,该计划表仅供参考,学习者可以根据自身情况进行适当调整,确保学习计划的可行性和自身的学习需要。
祝愿每一位学习者都能坚持并享受学习的过程,取得优异的成绩。
清华学霸时间表大全
![清华学霸时间表大全](https://img.taocdn.com/s3/m/d9a370f34128915f804d2b160b4e767f5acf809a.png)
清华学霸时间表大全
清华学霸时间表大全:
1. 早上 7:00-8:30 :每天早上7点到8点30分,学霸们会用自
己规划出来的30分钟或更短的时间看书、做题,完成一天计划中的小
任务。
2. 中午 11:30-13:30:中午11点半到13点半,这段时间学霸
们会吃完午饭,然后开始早上剩下的未完成的学习任务,并开始新
的任务。
3. 下午 15:00 - 18:00:下午3点到6点,学霸们会把主要的
学习任务安排到这段时间,专注学习,紧贴课堂学习内容,这样可以
更好地完成正式课程的学习任务。
4.晚上 20:00-22:00:晚上8点到10点,学霸们会把剩下的学习
任务安排到这段时间,例如制作思维导图、研究新的知识点、完成一
些实验,积极主动地拓展自身知识面,不断提高学习效率。
5. 午夜 22:30-24:00:晚上10点半到12点,学霸们会进行复习,把当天学习的内容整理梳理一遍,掌握好重点,加深对所学内容的理解。
6.每天晚上 0:00-7:00:每天晚上0点到7点,学霸们会进行良
好的休息,保持充足的睡眠,调整好身心活动,为下一天的学习任务
做好充分的准备。
清北学霸版时间规划_
![清北学霸版时间规划_](https://img.taocdn.com/s3/m/a6046454a58da0116c1749bf.png)
清华北大学霸超完美作息时间安排●7:30-8:00早餐时间,专心吃饭,半小时的吃饭时间足够了。
●8:00-9:00实验结果表明,这个时候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考验”,所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。
比如数学。
●9:00-11:00这个时间段的短期记忆力效果比较好,对于即将要考核的东西可以进行“突击”,可达到事半功倍的效果!●11:00-12:00接近午饭时间,一上午的复习容易产生疲劳,这个时间可以进行一些常规的练习题复习,达到巩固的目的。
●12:00-13:00午饭时间,可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经,让脑子进行一定的休息。
●13:00-14:00这个时间段容易出现饭后疲劳,所以建议稍作休息调整下,如果要午睡的话,半小时就差不多了。
●15:00-16:00这个时间段的长期记忆效果最好,可安排记忆一些需要永久记忆的东西。
●16:00-18:00这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。
●19:00 点左右晚饭时间,也是休息时间,让脑子得到一定要休息。
晚饭后,可根据个人情况安排复习,可以语数外文理科交替安排复习。
晚上定时睡觉,必须赶在 12 点之前休息,养成一个好习惯,晚上充足的睡眠,才能保证第二天的充沛精力和状态。
学霸是怎样学习的晚自习第一阶段:知识复习复习应该看哪些内容?1)阅读白天老师讲解的教材内容,包括课本里面的定义、概念、例题等,根据课上老师的讲解,重新把思路理一遍。
2)整理、补充、完善自己的课堂笔记,对于课堂上简写的笔记,要根据自己当天的课堂学习补充完整,既可以复习一遍重要内容,又可以方便以后再次复习。
3)解决听课过程中遗留的问题。
课堂上难免有些内容听不懂或者对某些知识点理解有些模糊,在进行了以上两步之后,再看看课堂上听不懂的点是不是都懂了,如果还是不懂,最好用本子记下来,课下去问老师或者同学。
晚自习第二阶段:知识巩固,即完成作业在完成当天的课本内容复习之后,及时检查学习和复习成果是最好的知识巩固行为。
清华学霸马冬晗周学习计划表(打印版)+手写版
![清华学霸马冬晗周学习计划表(打印版)+手写版](https://img.taocdn.com/s3/m/44c4ccab2af90242a995e554.png)
周一 起床、锻炼、早饭 预习几代 2、微 3
几代 2 6C101 微 3 一教 101
周二 起床、早饭 复习微 2,大物作业 读飘、背单词 微 2 西阶 0
午饭 13:10 系馆王老师
打印课件,午休
复习几代 2,完成作业
体育,东操
复习微 3,完成作业
史纲 6A016
微 3 习题
晚饭,复习微 2 作业
准备思源,英语
presen
sleeping
抓紧时间
收尾,规划学习
完成任务
思源加油!
完成任务
我相信我是最棒的!
------
跳好长绳
加油啊
A
A
A
我要对目标负责!
目标确定,踏实
地走好每一步!
第四 周计划 06:00-06:40 06:40-08:00
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
清华学霸马冬晗周学习计划表(打印版)+手写版
周四 起床、早饭 微 2,努力钻研
微2 微 2,11:10 去吃饭 11:30 去 6#312B 找张
导 班会新水 329、买练习
册 微 3 习题集 4306 晚饭,自习大物 微 2 习题课 4305 自习大物(静心)
听 CNN 英语
读飘,背单词社工
自习,追求高效 自习,坚决完成任务 自习,平心静气
渝!
周六 班级组织春游
周日 起床、早饭
大物自习 大物自习 大物自习,读飘
午饭节俭,回寝社工
准备思源,英语话
晚饭,自习
自习大物完成
自习到 21:30 去跳绳
自习微 2,英语
听 CNN 英语
社工:文化部(信息简报,会议记录)自习
北大清华两大学霸作息时间表
![北大清华两大学霸作息时间表](https://img.taocdn.com/s3/m/85ed04312bf90242a8956bec0975f46526d3a751.png)
北大清华两大学霸作息时间表每天都面临高强度的学习,但总觉得学习效果不佳,没有取得自己理想的学习成果。
不知道同学们是否有这样的烦恼呢?下面小编会给大家带来北大和清华两位学霸的作息时间表,希望那个大家能从中学习并做出适合自己的作息时间表。
一、北大学霸的作息时间表5:00-5:30起床,洗漱半小时5:30-6:00从宿舍到教室的路上花费的时间6:00-6:30教室自习读英语文章或者单词6:30-7:00背语文诗歌或者美文7:00-7:45吃早饭,边吃边看书,一般是看英语单词,背诵古诗什么,或者是看看理化生的公式,不能浪费任何时间7:45-8:00休息8:00-8:45第一节课8:45-8:55课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容,十分钟很多了已经。
8:55-9:40第二节课9:40-10:10跑操时间,这段时间我会拿着一个小本子,在整队等待期间会背诵英语单词的,背首古诗10:10-10:55第三节课10:55-11:05课空期间会复习下节课的内容11:05-11:50第四节11:50-12:40去食堂加上吃饭然后去宿舍,吃饭期间可以看一看美文,有助于写作文12:40-1:40睡午觉,睡好觉一下午有精神二、清华学霸马冬晗的作息时间表早晨6:00到6:40起床、吃早饭(周一的早上还要锻炼)8:00前主要内容是复习、做题、上自习11:25到13:30吃午饭、午休、打印课件、自习等20:55到22:30吃晚饭、洗澡、系统复习、听cnn英语等凌晨1:00以后休息“大学四年,我每周都要完成学习计划表。
通过每学期16张学习计划表,我合理安排时间,提高效率。
”马冬晗说,大学前三年,她每天坚持7点进自习室,从来没有在任何一个课堂上睡过觉,总是坐在第一排专心听讲。
这张计划表上,从周一到周日,马冬晗将时间安排细化到每个小时。
还有她对自己每做一件事的要求。
比如周二23:00以后的自习,她写着“追求高效”,周三的则是“坚决完成任务”。
一位清华学霸的每日计划表
![一位清华学霸的每日计划表](https://img.taocdn.com/s3/m/1fe2a15a53d380eb6294dd88d0d233d4b14e3f80.png)
一位清华学霸的每日计划表
一位清华学霸的每日计划表可能会因人而异,但以下是一个可能的示例:
早上:
•6:30:起床,进行简单的伸展运动,准备早餐。
•7:00:阅读,包括课本、新闻和其他相关资料。
•8:00:上课或自习,根据课程安排进行。
中午:
•12:00:午餐后休息一会儿。
•13:00:下午上课或自习。
下午:
•16:00:参加体育活动或社团活动。
•18:00:晚餐。
•19:00:复习或预习课程,进行深度学习。
晚上:
•21:00:整理笔记、总结学习心得。
•22:00:阅读其他书籍或资料,扩大知识面。
•23:00:准备睡觉,为第二天的学习生活做准备。
这只是一种可能的计划表,具体安排可能因个人习惯、课程安排和社团活动等因素而有所不同。
重要的是要根据自己的实际情况制定计划,保持平衡和灵活性,确保合理分配时间,同时也要保证足够的休息和娱乐时间。
高中规划:清华北大学霸超完美作息时间安排+高中学霸时间规划图+最健康的作息时间表+清华735分学霸八大忠告
![高中规划:清华北大学霸超完美作息时间安排+高中学霸时间规划图+最健康的作息时间表+清华735分学霸八大忠告](https://img.taocdn.com/s3/m/70e6f4612f60ddccda38a0ff.png)
清华北大学霸超完美作息时间安排●7:30-8:00早餐时间,专心吃饭,半小时的吃饭时间足够了。
●8:00-9:00实验结果表明,这个时候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考验”,所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。
比如数学。
●9:00-11:00这个时间段的短期记忆力效果比较好,对于即将要考核的东西可以进行“突击”,可达到事半功倍的效果!●11:00-12:00接近午饭时间,一上午的复习容易产生疲劳,这个时间可以进行一些常规的练习题复习,达到巩固的目的。
●12:00-13:00午饭时间,可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经,让脑子进行一定的休息。
●13:00-14:00这个时间段容易出现饭后疲劳,所以建议稍作休息调整下,如果要午睡的话,半小时就差不多了。
●15:00-16:00这个时间段的长期记忆效果最好,可安排记忆一些需要永久记忆的东西。
●16:00-18:00这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。
●19:00 点左右晚饭时间,也是休息时间,让脑子得到一定要休息。
晚饭后,可根据个人情况安排复习,可以语数外文理科交替安排复习。
晚上定时睡觉,必须赶在 12 点之前休息,养成一个好习惯,晚上充足的睡眠,才能保证第二天的充沛精力和状态。
学霸是怎样学习的晚自习第一阶段:知识复习复习应该看哪些内容?1)阅读白天老师讲解的教材内容,包括课本里面的定义、概念、例题等,根据课上老师的讲解,重新把思路理一遍。
2)整理、补充、完善自己的课堂笔记,对于课堂上简写的笔记,要根据自己当天的课堂学习补充完整,既可以复习一遍重要内容,又可以方便以后再次复习。
3)解决听课过程中遗留的问题。
课堂上难免有些内容听不懂或者对某些知识点理解有些模糊,在进行了以上两步之后,再看看课堂上听不懂的点是不是都懂了,如果还是不懂,最好用本子记下来,课下去问老师或者同学。
晚自习第二阶段:知识巩固,即完成作业在完成当天的课本内容复习之后,及时检查学习和复习成果是最好的知识巩固行为。
清华学霸每天详细学习计划表首次公开!
![清华学霸每天详细学习计划表首次公开!](https://img.taocdn.com/s3/m/865fde2a6fdb6f1aff00bed5b9f3f90f76c64df7.png)
清华学霸每天详细学习计划表首次公开!对于学习来讲,除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。
以下是高考状元的每日学习计划安排,广大考生可以进行参考。
每日复习时间表早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。
可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。
可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。
对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。
休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。
最好休息,也可听轻音乐。
但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。
可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。
这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。
可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
把高三的复习计划分为三大阶段。
每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。
高三复习计划表第一阶段是整个高三第一学期时间。
这个阶段时间大约五个月,约占整个高三复习的一半时间左右。
这个阶段可以称为基础复习阶段。
学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,我们自己也应该和学校的教师步伐一致,进行各科的细致复习。
我们要充分利用这五个月,把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至农字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。
这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁,要知道“万丈高楼增地起”,只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础,才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
清华学霸学习计划表
![清华学霸学习计划表](https://img.taocdn.com/s3/m/96dfcd9acf2f0066f5335a8102d276a201296071.png)
清华学霸学习计划表概述清华大学作为中国顶尖高校之一,以其严谨的学术氛围和强大的师资力量吸引着全国各地优秀的学子。
然而,能够进入清华大学并不代表学习轻松,面对复杂的学科知识和繁重的学业任务,学霸们需要制定合理的学习计划,以高效地实现自己的学习目标。
本文将介绍一份清华学霸学习计划表,帮助学霸们规划和管理自己的学习时间。
学习计划表格以下是一份清华学霸学习计划表,用于帮助学霸们合理安排学习时间。
时间段星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日8:00-9:00上课上课上课9:00-上课刷题刷题刷题上课上课10:0010:00-刷题上课上课刷题刷题刷题11:0011:00-刷题刷题上课刷题上课刷题12:0012:00-午饭午饭午饭午饭午饭午饭午饭14:0014:00-上课上课上课上课上课上课15:0015:00-刷题刷题刷题刷题刷题刷题16:0016:00-刷题刷题刷题刷题刷题刷题17:0017:00-上课上课上课上课上课上课18:0018:00-19:00晚饭晚饭晚饭晚饭晚饭晚饭晚饭19:00-20:00刷题刷题刷题刷题刷题刷题刷题20:00-21:00刷题刷题刷题刷题刷题刷题21:00-22:00刷题刷题刷题刷题刷题刷题刷题22:00-23:00自由活动自由活动自由活动自由活动自由活动自由活动自由活动计划说明1.学霸们需要根据自己的实际情况和学习目标,在学习计划表上填写相应的内容。
可以根据课程时间表、学习时间倾向以及个人情况来安排学习时间段。
2.上课时间和午饭时间是固定的,学霸们需要根据实际上课时间和就餐时间来填写。
3.刷题时间可以根据需要进行调整。
刷题是学习的重要环节,可以选择在上课前、上课后或晚上进行。
4.自由活动时间段是供学霸们放松和休息的时间,可以用来进行一些个人爱好的活动或社交交流。
5.在制定学习计划时,学霸们需要考虑自己的学习效率和精力分配。
合理的时间安排可以帮助学霸们高效地完成学业,同时也要注意保持身心健康,避免过度劳累。
2020年清华学霸马冬晗学习计划表(打印版)
![2020年清华学霸马冬晗学习计划表(打印版)](https://img.taocdn.com/s3/m/06e13126b9d528ea80c77948.png)
sleeping 高效
认真对待大物 思源做毕,微 3 作业
不要求 昂扬,惜时 礼、德、才 come on,let's
sleeping 加油 !
复习微 2,大物 美贺姐姐
认真上体育课 积极平和
外柔如水内刚似火 try your best ,
sleeping 高效、专注 微 2 要钻研 例会,发春游稿 --------积极,内敛 知我者,谓我心忧, 不知我着, 谓我何求
2020年最新ຫໍສະໝຸດ 第周周一6:00-6:40
6:40-8:00 第一节 第二节
11:25-13:30 第三节 第四节
第五节 第六节
21:00-22:30
22:30-23:00 计划完成情况
学习情况
实践工作 体育锻炼
修养品行 一天总结
周二
周三
周四
周五
周六
周日
2020年最新
第 周计划 06:00-06:40 06:40-08:00 第一节 第二节
sleeping 微 2 大物完成
加油! 给素拓起好名
-------积极,平和 为青春喝彩!
加油!
sleeping 微 2 大物;全部社工
静心,思考 素拓宣传、校会、宣委
长绳跳好 积极、平和 多思、少言、必行 确定目标,矢志不
周六 班级组织春游
周日 起床、早饭
大物自习 大物自习 大物自习,读飘
午饭节俭,回寝社工
午饭 13:10 系馆王老师
打印课件,午休
复习几代 2,完成作业 复习微 3,完成作业
微 3 习题 微 3 习题 系统复习大物书作业、 习题 听 CNN英语
体育,东操 史纲 6A016 晚饭,复习微 2 作业 小说 三教 2301
清华学霸学习计划表(空表)
![清华学霸学习计划表(空表)](https://img.taocdn.com/s3/m/abae397e7e21af45b307a8fa.png)
第周计划周一周二周三周四周五周六周日06:00-06:40 起床、锻炼、早饭起床、早饭起床、早饭起床、早饭起床、早饭班级组织春游起床、早饭06:40-08:00 预习几代2、微3 复习微2,大物作业复习微2,微3 微2,努力钻研复习、整理、打课件大物自习第一节几代2 6C101 读飘、背单词微3,一教101 微2 大物三教2302 大物自习第二节微3 一教101 微2 西阶 0 大物三教2302 微2,11:10去吃饭程设四教4203 大物自习,读飘11:25-13:30 午饭13:10系馆王老师打印课件,午休回寝取东西,自习11:30去6#312B找张导午饭,自习微2,大物午饭节俭,回寝社工第三节复习几代2,完成作业体育,东操英语高级口语6B204班会新水329、买练习册自习准备思源,英语presen第四节复习微3,完成作业史纲 6A016 自习!自习! 微3习题集4306 程设上机东楼9-224 思源笔试:15:30-17:30 第五节微3习题晚饭,复习微2作业晚饭,自习晚饭,自习大物晚饭,自习大物zj园尹老师谈话晚饭,自习第六节微3习题小说三教2301 清女 6A103 微2习题课4305 自习大物自习大物完成自习到21:30去跳绳20:00-22:30 系统复习大物书作业、习题微2作业,洗澡校会文化部例会自习大物(静心)自习到9::3回zj长绳自习微2,英语听CNN英语22:30-23:00 听CNN英语听CNN英语听CNN英语听CNN英语听CNN英语社工:文化部(信息简报,会议记录)自习23:00-01:00 读飘,背单词社工自习,追求高效自习,坚决完成任务自习,平心静气自习,用电脑社工,sleeping 社工(女排photos 今日 photos,女生节)01:00以后sleeping sleeping sleeping sleeping sleeping 准备思源,英语presen sleeping计划完成情况高效加油 ! 高效、专注微2大物完成微2大物;全部社工抓紧时间收尾,规划学习学习情况认真对待大物复习微2,大物微2要钻研加油!静心,思考完成任务思源加油!社会情况思源做毕,微3作业美贺姐姐例会,发春游稿给素拓起好名素拓宣传、校会、宣委完成任务我相信我是最棒的!体育锻炼不要求认真上体育课 --------- -------- 长绳跳好 ------ 跳好长绳生活状态昂扬,惜时积极平和积极,内敛积极,平和积极、平和加油啊 A修养品行礼、德、才外柔如水内刚似火知我者,谓我心忧,为青春喝彩!多思、少言、必行 A A一天总结come on,let's try your best,不知我着,谓我何求加油!确定目标,矢志不我要对目标负责!目标确定,踏实do our best! no matter what 校会工作渝!地走好每一步!happens!第周周一周二周三周四周五6:00-6:40第一节第二节第三节第四节第五节第六节21:00-22:3022:30-23:00计划完成情况学习情况实践工作体育锻炼修养品行一天总结come on,let's do our best! try your best,no matter what happens!确定目标,矢志不渝!目标确定,踏实地走好每一步!周六周日。
北大清华两大学霸作息时间表
![北大清华两大学霸作息时间表](https://img.taocdn.com/s3/m/d280155d52d380eb63946d3c.png)
北大清华两大学霸作息时间表一、北大学霸的作息时间表5:00-5:30起床,洗漱半小时5:30-6:00从宿舍到教室的路上花费的时间6:00-6:30教室自习读英语文章或者单词6:30-7:00背语文诗歌或者美文7:00-7:45吃早饭,边吃边看书,一般是看英语单词,背诵古诗什么,或者是看看理化生的公式,不能浪费任何时间7:45-8:00休息8:00-8:45第一节课8:45-8:55课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容,十分钟很多了已经。
8:55-9:40第二节课9:40-10:10跑操时间,这段时间我会拿着一个小本子,在整队等待期间会背诵英语单词的,背首古诗10:10-10:55第三节课10:55-11:05课空期间会复习下节课的内容11:05-11:50第四节11:50-12:40去食堂加上吃饭然后去宿舍,吃饭期间可以看一看美文,有助于写作文12:40-1:40睡午觉,睡好觉一下午有精神二、清华学霸马冬晗的作息时间表早晨6:00到6:40起床、吃早饭(周一的早上还要锻炼)8:00前主要内容是复习、做题、上自习11:25到13:30吃午饭、午休、打印课件、自习等20:55到22:30吃晚饭、洗澡、系统复习、听cnn英语等凌晨1:00以后休息“大学四年,我每周都要完成学习计划表。
通过每学期16张学习计划表,我合理安排时间,提高效率。
”马冬晗说,大学前三年,她每天坚持7点进自习室,从来没有在任何一个课堂上睡过觉,总是坐在第一排专心听讲。
这张计划表上,从周一到周日,马冬晗将时间安排细化到每个小时。
还有她对自己每做一件事的要求。
比如周二23:00以后的自习,她写着“追求高效”,周三的则是“坚决完成任务”。
每天的计划完成情况,她也有“高效”“专业”“抓紧时间”等评语。
计划表的最后一行则是“一天总结”,如周三的总结则是一句“不知我者,谓我何求”。
视频中,马冬晗在不到6分钟的答辩里紧凑地宣传了自己的“光辉学史”:三年学分总成绩班级第一;各种科研、竞赛获奖28项;担任精仪系各类球队的队长,还能跑马拉松、主持晚会、朗诵诗歌。
清华学霸学习计划表-完整版
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完成物理作业
完成语文作业
休息
做作业
休息
10:50~11:40
预习语文
预习数学
预习英语
预习物理
预习副科
复习
预习
牢
11:40~12:50
吃 饭
12:50~14:10
休息
休息
休息
休息
休息
看书
看书
下午
14:10~15:30
复习上学期学的语文
复习上学习学的数学
复习上学期学的英语
复习上学期的物理
复习副科
看电视
看电视
15:30~16:20
看书,做读书笔记
看电视
休息
看书
休息
听写
出门玩
16:20~17:00
看电视
休息
看书
休息
看电视
玩电脑
学习
晚上
17:00~18:00
休息
听歌
玩游戏
看电视
做作业
做习题
玩电脑
18:00~19:10
吃饭
吃饭
吃饭
吃饭
吃饭
吃饭
吃饭
19:10~20:00
洗脸
洗脸
洗脸
洗澡
洗脸
洗脸
洗澡
20:00~21:00
时间
星期
—
二
三
四
五
六
日
卡
7:50~8:20
起床、洗漱、吃早饭(速度搞快点)
8:20~9:20
读背初二下册语文的古诗、附录诗及文言文
读背初二下册英语的单词及短语
同星期一
同星期二
同星期一
同星期二
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制定作用
计划是实现目标的蓝图
目标不是什么花瓶,你需要制定计划,脚踏实地、有步骤地去实现它。
通过计划合理安排时间和任务,使自己达到目标,也使自己明确每一个任务的目的。
促使自己实行计划
学习生活是千变万化的,它总是在引诱你去偷懒。
制定学习计划,可以促使你按照计划实行任务,排除困难和干扰。
实行计划是意志力的体现。
坚持实行计划可以磨练你的意志力,而意志力经过磨练,你的学习收获又会更一步提升。
这些进步只会能使你更有自信心,取得更好的成功。
有利于学习习惯的形成
按照计划行事,能使自己的学习生活节奏分明。
从而,该学习时能安心学习,玩的时候能开心地玩。
久而久之,所有这些都会形成自觉行动,成为好的学习习惯。
提高学习效率,减少时间浪费。
合理的计划安排使你更有效的利用时间。
你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不能完成,这会给你带来多大的影响。
有了计划,每一步行动都很明确,也不要总是花费心思考虑等下该学什么。
如何制定编辑计划要考虑全面
学习计划不是除了学习,还是学习。
学习有时,休憩有时,娱乐也有时,所有这些都要考虑到计划中。
计划要兼顾多个方面,学习时不能废寝忘食,这对身体不好,这样的计划也是不科学的。
如何制定
长远计划和短期安排
在一个比较长的时间内,比方说一个学期或一个学年,你应当有个大致计划。
因为实际中学习生活变化很多,又往往无法预测,所有这个长远的计划不需要很具体。
但是你应该对必须要做的事情心中有数。
而更近一点,比如下一个星期的学习计划,就应该尽量具体些,把较大的任务分配到每周、每天去完成,使长远计划中的任务逐步得到解决。
有长远计划,却没有短期安排,目标是很难达到的。
所以两者缺一不可,长远计划是明确学习目标和进行大致安排;而短期安排则是具体的行动计划。
安排好学习时间
常规学习时间指按学校规定的学习时间,主要用来完成老师布置的学习任务,消化当天所学的知识。
而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间,你可以用来弥补自
己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。
自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。
抓住了和合理利用的自由学习时间,对自己的学习和成长都会有极大的好处。
所以我们应该提高常规学习时间的效率,增加和正确利用自由学习时间,掌握自己的学习主动权。
对重点突出学习
学习时间是有限的,你的精力也是有限的,所以学习要有重点。
在这里,重点一是指你学习中的弱科,二是指知识体系中的重点内容。
只有抓住重点,兼顾一般才能取得更好的学习效率。
从实际出发来制定计划
制定计划,不要脱离学习实际,要符合自己现在的学习压力和水平。
有些同学制定计划时,满腔热情,计划得非常完美,可执行起来却寸步难行。
这便是因为目标定得太高,计划定得太死,脱离实际的缘故。
第周计划周一周二
周三周四
周五周六周日
6:00—6:40
6:0—8:00
第一节
第二节
11:25—13:30
第三节
第四节
第五节
第六节
20:55—22:30
22:30—23:00
23:00—01:00
计划完成情况
学习情况
社会工作
体育锻炼
生活状态
修养品行
一天总结。