[课件]学前儿童卫生与保健PPT

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肺是呼吸系统的重要器官 潮气量：正常人平静呼吸时，每次吸入或呼出的气体量 肺活量：尽力吸气后再尽力呼气，呼出的气体量。正常成 人：男3500—4000mt女2500—3500mt 每分钟通气量=潮气量×呼吸频率 残气量：停留在鼻、咽喉、气管、支气管的气体不参与血 液间的气体交换量150mt 潮气量的大小与平时的锻炼有关，有人为500mt，有人为 250mt，肺泡每分钟通气量为（500—150）×呼吸频率 慢而深的呼吸比快而浅的呼吸有效——这就是为什么要做 深呼吸的原因。
学前儿童卫 生与保健
• 三、运动系统各个部分的特点 1.幼儿骨的特点 （1）、骨膜较厚，含有丰富的血管、神经、对骨有良好的营养作用， 促进了骨的增长。
（2）骨的化学成分与成人不同 有机物 无机盐 成人 1/3 2/3 幼儿 1/2 1/2 （3）各部分的骨的发育
• 影响骨的发育的因素：
遗传对身高影响占75% 锻炼 营养：Pr Ca VitA、C、D 激素：生长激素 睡眠 晒太阳 姿势
• 幼儿血管的特点 • （1）幼儿动脉血管的内径相对地比成人粗，动脉、静脉的 口径相差较小。动脉内径与静脉内径之比：新生儿为1：1， 成人为1：2。 • （2）婴幼儿毛细血管网较密，管径也较成人粗大。 • （3）幼儿的血管较成人短，血液在体内循环一周所需要的 时间短，5岁时为15秒（成人需22秒）。 • （4）幼儿的年龄较小，血管壁越薄，也越柔软，但由于管 壁上的弹性纤维少，所以弹性较差。 • （5）幼儿的血压较成人低。血压是指血液在血管里向前流 动时对血管壁所造成的压力，是指动脉血压。
循环系统的卫生保健
• • • • 1、合理营养，既要预防肥胖，心血管问题的早期发生会留下隐患，又要预防贫血。 2、体育锻炼：（记得一则广告：60岁的年纪，30岁的心脏。） #选择项目、时间、强度。 #锻炼达到高峰时，心率达到：基础心率+50%
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#锻炼后不可马上停止：回心血量↓心输出量↓脑缺血 #不可大量饮水以免加重心脏负担 #幼儿不适宜的项目：力量型，速度太快，耐力型项目 #锻炼是现代人增强体魄预防疾病的一剂良方。 3、规律的生活，动静交替 4、避免情绪紧张 5、新鲜的空气，保证O2的供给 6、预防意外避免大出血 7、预防传染病，因为防御能力强的白细胞较少。
五
肌肉
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1、肌肉的发育：大肌肉群先发育，会走会跑会跳，小肌肉 群后发育，持握，拿捏。 • 2、肌肉的成分：幼儿肌肉水分多，固体物质少，肌纤维细， 间质多。 • 3、肌肉的力量：力量、耐力不足，收缩力量差，易疲劳但 是新陈代谢旺盛，供氧充足，疲劳易恢复。
运动系统的卫生保健
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• 四、骨连接
直接连接：颅骨、脊柱。特点：牢固，活动性小，保护作用 间接连接：关节,特点：稳定性和灵活性，主要是运动作用、杠杆作用。 •
关节： 1、组成:关节面 关节囊 关节腔 2、关节运动：屈伸、内收外展、旋内外 3、关节的发育：相对而言：灵活性好牢固性差，韧带发育不完善， 易脱位，如肘关节、肩关节、髋关节的先天性脱位。
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第二节
循环系统
一 、组成：血液循环系统：心脏,血管 淋巴循环系统（辅助部分）：淋巴管、淋巴结、脾 二、功能： 1、运送氧气，二氧化碳 2、运送营养物质供各器官需要 3、运送代谢产物排出体外 4、产生淋巴细胞和免疫物质抗体，过滤血液中的有害物质， 是血管的“清道夫”
幼儿循环系统的特点
• 幼儿心脏的特点 • （1）幼儿心脏的体积相对比成人大，其重量的增长是不均 衡的。 • （2）幼儿心肌纤维细弱，所以幼儿时期心壁较薄，收缩能 力差，每次收缩时输出的血量比成人少。 • （3）幼儿年龄越小，心率越快。 • （4）幼儿年龄越小，心脏活动的节律性越不强。因为幼儿 神经系统发育得不健全，能使心跳加快的神经兴奋占优势， 兴奋性强。
• 幼儿血液的特点： • （1）幼儿年龄越小血液量相对比成人多，新生儿血量占体重的15%， 1岁时占体重的11%，14岁时占体重的9%，这对婴幼儿的生长发育是有 利的。 • （2）幼儿血液中血浆含水分比较多，含凝血物质纤维蛋白原和无机盐 类都比较少，因此，幼儿出血时血液凝固较慢。新生儿出血约需8—10 分钟凝固，幼儿 约需4—6分钟凝固，成人仅需3—4分钟凝固。 • （3）幼儿血液中红细胞含血红蛋白较多，每立方毫米血液中含红细胞 440—510万个；每100毫升血液中含血红蛋白13.4克，且具有强烈的吸 氧性，这对幼儿的新陈代谢是有利的，能满足幼儿生长发育的需要。健 康的幼儿血红蛋白不低于12克。 • （4）幼儿血液中白细胞的数量和成人差不多，但对机体防御和保护机 能较强的嗜中性粒细胞较少，而防御和保护机能较差的淋巴细胞较多。 因此，幼儿时期对某些传染病的感受性较高，传染病的发病率较成人高
第三节 呼吸系统
• 一、呼吸系统组成：上呼吸道：鼻咽、喉 • 下呼吸道：气管、支气管和肺 • 二、呼吸系统功能：吸入O2呼出CO2，气体交换、气体输 送 • 三、幼儿呼吸系统特点
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1,鼻是呼吸系统的第一道门户，作用：清洁、湿润、加温， 既是呼吸器官又是嗅觉器官。 鼻易出血区：鼻中隔前下部。 2,咽是肌性管道，是呼吸，消化的共同通道。 咽部淋巴环（扁桃体）是防止细胞入侵的第二道防线，扁 桃体10岁左右发育达高峰，易肿大，但不主张切割 3,喉也是发音器官，上呼吸道感染，导致声带水肿，喉肌 痉挛，声音嘶哑，呼吸困难等症 4,气管、支气管壁上有纤毛往外摆动，粘膜分泌粘液吸附 灰尘、细菌、异物能刺激气管壁引起咳嗽 粘液具有抗菌、抗病毒作用，是一道防线。