小学篮球体育项目发展规划
小篮球发展计划
小篮球发展计划
摘要:小篮球运动能够增强儿童身体素质,培养其良好的运动习惯,同时小篮球运动的普及程度和技战术水平也影响着中国篮球运动的可持续发展。
本文基于已有研究,对我国与欧美国家小篮球运动的开展现状进行
分析,找出我国小篮球运动推进过程中存在的问题,并针对性地提出小篮球运动推广与发展策略,以期为我国小篮球运动的推广提供参考。
关键词:小篮球运动;推广;发展策略
《健康中国2030规划纲要》和《体育强国建设纲要》中指出,鼓励与引导儿童参与体育运动,增强身体素质,养成良好的运动习惯。
同时,要全面增进足球、篮球、排球运动的普及和提高工作,提高大众认可度和参与度,构建"三大球"竞赛后备人才培养体系。
为此,中国篮球协会于2017年提出"小篮球大梦想"计划,旨在大力推广小篮球运动,吸引儿童参与篮球运动,使儿童在运动中强健体魄,培养其顽强拼搏及团结合作的体育精神,树立正确的体育价值观,为我国篮球运动后备人才储备、篮球运动可持续发展及体育强国
目标的实现奠定有力基础。
基于此,本文梳理了小篮球运动的开展现状,找出存在的问题,进而针对性地提出小篮球运动在我国有效推广与发展的策略与方法,以期为我国篮球运动主管部门制定相应的发展规划提供参考依据。
三大球三年规划
三大球三年规划引言概述:三大球,即篮球、足球和排球,是世界上最受欢迎和最具影响力的体育项目之一。
为了促进三大球的发展和提高我国在国际比赛中的竞争力,制定了三年规划。
本文将从三个方面详细介绍三大球三年规划的内容和目标。
一、篮球发展规划1.1 提高基层篮球普及率在三年规划中,篮球发展的首要目标是提高基层篮球普及率。
通过加强学校和社区篮球俱乐部的建设,推广篮球运动,吸引更多的年轻人参预其中。
同时,加强对篮球教练员的培训,提高基层教练员的水平,为年轻球员提供更好的指导和培养。
1.2 培养优秀篮球人材在三年规划中,培养优秀篮球人材是一个重要目标。
通过建立和完善篮球青训体系,选拔和培养更多的优秀篮球人材。
加强与职业篮球俱乐部和国际篮球组织的合作,提供更多的训练和比赛机会,为优秀篮球人材的成长提供更好的环境和条件。
1.3 提升国家篮球队的竞争力为了提升国家篮球队的竞争力,三年规划中将加强国家队的训练和比赛安排。
加强国家队与职业篮球俱乐部的合作,提高球员的竞技水平和比赛经验。
同时,加强国际交流与合作,参加更多的国际比赛,提高国家队在国际赛场上的竞争力。
二、足球发展规划2.1 建设足球基础设施在三年规划中,足球发展的重要任务之一是建设足球基础设施。
加大对足球场地的建设和改造力度,提供更多的足球训练和比赛场地。
同时,加强足球场地的管理和维护,确保足球场地的质量和可持续使用。
2.2 培养足球人材为了培养足球人材,三年规划中将加强足球青训体系的建设。
提供更多的足球训练和比赛机会,选拔和培养更多的优秀足球人材。
同时,加强与职业足球俱乐部和国际足球组织的合作,为优秀足球人材的成长提供更好的环境和条件。
2.3 提升国家足球队的实力为了提升国家足球队的实力,三年规划中将加强国家队的训练和比赛安排。
加强国家队与职业足球俱乐部的合作,提高球员的竞技水平和比赛经验。
同时,加强国际交流与合作,参加更多的国际比赛,提高国家队在国际赛场上的竞争力。
小学3年级篮球训练的目标与规划
小学3年级篮球训练的目标与规划在小学三年级的篮球训练中,每个孩子都在经历着一段充满发现和成长的旅程。
这不仅是体能训练,更是思维和团队精神的培养。
从一个刚刚接触篮球的小朋友,到逐渐掌握基本运球、传球和投篮技巧,这些都是我们为他们设计的学习目标之一。
首先,我们希望通过篮球训练,帮助每个小朋友发展出坚定的体育精神和团队协作能力。
像小树苗一样,他们在每一次练习中都在努力扎根,学会与队友配合,理解赢得比赛不仅仅是个人技能的展示,更是整个团队合力的体现。
我们教练员的责任,不仅仅是传授篮球技术,更是引导他们明白在团队中的角色和责任,从而在竞技中取得更好的表现。
其次,我们的训练规划也注重于个体技能的提升。
就像细心的园丁一样,我们为每一个孩子制定了个性化的训练计划。
有些孩子天生身体协调性强,我们会重点培养他们的运球和灵活性;有些孩子则可能更喜欢团队合作,我们会安排更多的集体配合训练。
在每一次课程中,我们不仅仅是简单地教授技术动作,更是通过小游戏和挑战,激发他们的兴趣和动力,让他们在愉快的氛围中获得进步。
最后,篮球训练也是培养孩子们持之以恒精神的重要途径。
像耐心的导师一样,我们鼓励每一个孩子在面对挑战时不轻言放弃,而是学会坚持。
无论是在技术上遇到的困难,还是在比赛中遭遇的失败,我们都会用正能量的语言和实际行动支持他们,让他们知道困难不是终点,而是通往成功的必经之路。
综上所述,小学三年级的篮球训练不仅仅是运动技能的学习,更是性格和精神的塑造。
在这里,每一个孩子都像一朵正在绽放的花朵,我们的责任是为他们创造一个茁壮成长的环境。
通过体育训练,他们不仅能够提升自己的篮球水平,更能培养出团结合作、坚韧不拔的品质,为未来的学习和生活奠定坚实的基础。
2024年小学篮球训练计划及教案
标题:2024年小学篮球训练计划及教案引言:篮球运动是一项深受孩子们喜爱的体育活动,它不仅能够锻炼身体,增强体质,还能培养团队协作能力和竞争意识。
为了帮助小学阶段的孩子们更好地掌握篮球技能,提高篮球水平,特制定本训练计划及教案。
一、训练目标1.提高学生的篮球基本技能,包括运球、传球、投篮等。
2.增强学生的身体协调性和灵活性。
3.培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。
4.提升学生的比赛意识和竞技能力。
二、训练对象小学四至六年级学生,根据年龄和能力分为初级组和高级组。
三、训练时间每周三次,每次训练时间不少于1小时。
四、训练内容1.热身运动:每次训练开始前,进行10-15分钟的热身活动,包括慢跑、拉伸等,以避免运动损伤。
2.基本技能训练:△初级组:运球练习,包括双手运球、单手运球、变向运球等。
△高级组:增加难度,如胯下运球、背后运球等。
△传球练习,包括胸前传球、肩上传球、击地传球等。
△投篮练习,包括定点投篮、移动投篮、跳投等。
3.战术训练:△初级组:学习基本的跑位、掩护、传切配合等。
△高级组:增加难度,学习复杂的战术配合,如挡拆、快攻、半场阵地战等。
4.实战演练:通过小型比赛的形式,让学生将所学技能应用于实战,提高比赛经验。
5.体能训练:结合篮球运动的特点,进行有针对性的体能训练,如耐力跑、变速跑、力量训练等。
五、训练方法与要求1.趣味性:在训练中穿插趣味游戏,提高学生的参与度和积极性。
2.个性化:根据学生的不同特点和水平,制定个性化的训练计划。
3.安全性:强调训练的安全性,避免过度训练和运动损伤。
4.团队性:强调团队合作,通过集体训练和比赛,培养学生的团队精神。
六、评估与反馈1.定期进行技能测试,评估学生的进步情况。
2.提供个性化的反馈,帮助学生了解自己的优点和不足,并制定改进计划。
3.家长会:定期与家长沟通,反馈学生的训练情况,争取家长的支持和配合。
七、注意事项1.穿着合适的运动装备,包括篮球鞋和运动服。
小学篮球校本课程计划
小学篮球校本课程计划2021小学篮球校本课程计划(精选6篇)日子如同白驹过隙,又将迎来新的工作,新的挑战,我们要好好计划今后的学习,制定一份计划了。
好的计划都具备一些什么特点呢?以下是小编帮大家整理的2021小学篮球校本课程计划(精选6篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
小学篮球校本课程计划1目的任务:活跃我校的文体生活,发挥学生的特长和个性。
情况分析:(1)今年凡是有篮球基础的学生都会吸收到队伍中加强训练辅导。
(2)身体素质教差,在场上不能表现出硬朗姿态。
所以在加强技战术训练的同时,要加大身体各方面素质的训练,包括上下肢、腰腹的力量,移动速度,移动耐力,弹跳能力等的素质。
(3)心理素质不稳定,直接制约比赛的成败。
根据以上的分析,今年要有针对的制定以下训练计划:一、重新选拔吸收队员,新成立篮球队。
1、通过各级老师的推荐选拔队员。
2、根据上学期开展的级组篮球赛等物色到的队员吸入队伍中来。
3、通过同学间的了解选出原来球队队员。
4、通过体育老师在体育课堂上观察到的优秀球手。
二、开展有计划有步骤的科学训练。
1、加大身体素质的体能训练,包括上下肢、腰腹的力量,移动速度,移动耐力,弹跳能力等的素质。
目的是提高各单个素质水平和在场上综合素质的整体发挥,为技术战术的正常运用奠定坚实的基础。
2、在加强综合素质的同时,注重队员个人的技术动作训练。
目的是使技术动作更娴熟,能在比赛中自由灵活发挥,达到熟练运用,为战术默契配合铺路。
主要是通过对队员的各种运球、急停急起、突破、投篮、抢篮板球、传球等技术的学习,并对所有技术的灵活连贯运用。
3、战术的有针对性学习,加强队员的合作精神训练。
通过对战术中的徒手移动练习、无对抗性的配合练习,到攻防对抗或模拟比赛条件下的配合练习等,使队员达到一个较高的进攻和防守水平。
包括个人防守;进攻配合(传切配合、突分配合、策应配合、掩护配合)、防守配合(挤过配合、穿过配合、绕过配合、交换防守配合、关门配合、夹击配合、补防配合)。
少儿篮球馆项目计划书
少儿篮球馆项目计划书一、项目背景篮球作为一项集体性运动,不仅是一种体育活动,更是一种集体合作和团队精神的体现。
随着体育事业的不断发展,篮球在中国的普及率逐渐增加,尤其是在少儿群体中,篮球运动备受青睐。
因此,建设一个专门针对少儿的篮球馆成为了一个切实可行的项目。
二、项目目标1.为少儿提供一个专业、安全的篮球训练场所,培养他们的篮球技术和团队合作精神。
2.增加当地篮球运动的普及率,提升少儿对篮球运动的兴趣和参与度。
3.打造一个具有品牌特色的少儿篮球馆,吸引更多的家长和孩子前来体验。
三、项目内容1.场馆选址:选择交通便捷、人流量大的地段,建设一个占地面积约1000平方米的少儿篮球馆。
2.场馆设施:配备专业的篮球场地、篮球架、篮球、训练器材等,确保少儿在进行篮球训练时能够得到充分的支持和帮助。
3.培训项目:开设针对不同年龄段少儿的篮球培训班,包括基础篮球课程、技巧训练、比赛实战训练等。
4.活动项目:组织篮球比赛、篮球夏令营、篮球主题生日派对等活动,增加场馆的知名度和参与度。
四、项目运营模式1.收益来源:少儿篮球馆主要以会员费、培训班费用、活动费用等为主要收益来源。
2.管理团队:招聘专业的篮球教练和管理团队,确保场馆的正常运营和服务质量。
3.市场推广:通过线上线下宣传、合作推广等方式,提升场馆的知名度和影响力,吸引更多的用户。
五、项目实施计划1.前期准备:寻找合适的场地并进行装修,购置相关设施和器材,招聘管理团队和教练。
2.招生宣传:在当地周边小区、学校等地方进行宣传推广,吸引家长和孩子前来参与。
3.开展培训班:根据不同年龄段的少儿需求,开设相应的篮球培训班,提升孩子的篮球技术水平。
4.举办活动:组织篮球比赛、篮球夏令营等活动,增加场馆的知名度和用户粘性。
六、项目预期效益1.为家长提供一个安全、专业的篮球训练场所,增加他们对孩子体育运动的信心和支持。
2.培养少儿的篮球技术和合作精神,提升他们的综合素质和团队意识。
小学篮球特色教育实施方案
小学篮球特色教育实施方案一、引言。
篮球运动作为一项全面发展的体育项目,不仅能够培养学生的身体素质,还能够锻炼他们的意志品质和团队合作精神。
因此,开展小学篮球特色教育,对于学生的全面发展具有重要意义。
本文将从教学目标、教学内容、教学方法、教学手段和实施保障等方面,提出小学篮球特色教育的实施方案。
二、教学目标。
1. 培养学生对篮球运动的兴趣和热爱,提高学生的体育素养和技能水平。
2. 培养学生的团队合作意识和竞争意识,提高学生的集体荣誉感和责任感。
3. 培养学生的意志品质和自信心,促进学生身心健康的全面发展。
三、教学内容。
1. 基本篮球动作训练,包括运球、传球、投篮、防守等基本技能的训练。
2. 篮球战术训练,包括进攻战术、防守战术、快攻、配合等战术的训练。
3. 篮球比赛训练,组织学生进行篮球比赛,培养学生比赛的意识和技能。
4. 篮球知识传授,讲解篮球的规则、技术、历史等知识,提高学生的篮球素养。
四、教学方法。
1. 示范引导法,教师通过示范动作,引导学生学习篮球基本动作和战术。
2. 游戏化教学法,通过各种篮球游戏和活动,激发学生学习兴趣,提高学生的参与度。
3. 个性化教学法,根据学生的不同特点和水平,采用个性化的教学方法,提高教学效果。
4. 情境教学法,通过模拟比赛情境,让学生在实际比赛中学习和提高。
五、教学手段。
1. 篮球场地和设施,学校需要配备完善的篮球场地和相关设施,为学生提供良好的训练条件。
2. 篮球器材,学校需要提供足够的篮球、篮球鞋、球衣等器材,确保学生的训练需求。
3. 多媒体教学,利用多媒体设备,向学生展示篮球技术动作、比赛视频等,提高学生的学习效果。
六、实施保障。
1. 教师队伍建设,学校需要加强对篮球教师的培训和引进,提高教师的专业水平和教学能力。
2. 学校管理支持,学校领导需要重视篮球特色教育,提供必要的资金、场地和设施支持。
3. 家长和社会支持,学校需要积极争取家长和社会的支持,共同为学生的篮球特色教育提供保障。
小学篮球大单元学习计划
小学篮球大单元学习计划一、目的与意义篮球作为一项具有全面发展意义的体育项目,可以培养学生的团队合作意识、身体协调能力和球类运动基本技能。
通过学习篮球,可以培养学生的体育兴趣,锻炼学生的身体素质,促进学生的身心健康发展。
在小学阶段,篮球训练以养成健康的生活方式、培养良好的运动习惯为主要目的。
通过系统的篮球训练,学生可以提高体育技能水平,增强体能素质,促进身心健康的发展,培养学生团队合作意识和奋斗精神。
同时,通过篮球锻炼,学生可以培养坚毅的意志品质,增强自信心,形成良好的心理素质和行为习惯。
二、学习内容本次篮球大单元的学习内容包括基础篮球动作、篮球传接、篮球运球、篮球投篮、篮球运动战术、篮球比赛规则等方面的内容。
通过这些学习内容,学生可以全面掌握篮球的基本技能和规则,为进一步提高篮球水平打下坚实的基础。
三、学习目标1. 掌握基本篮球技能学习完本次大单元课程后,学生能够掌握基本的篮球运动技能,包括传接、运球、投篮等技能,并能够在实际的篮球比赛中熟练运用。
2. 遵守篮球比赛规则学习完本次大单元课程后,学生能够了解篮球比赛的规则,能够在比赛中积极参与,遵守比赛规则,公平竞技。
3. 培养团队合作精神通过篮球比赛的学习,学生能够在比赛中尊重队友和对手,积极合作,培养团队合作精神。
4. 锻炼身体素质通过篮球比赛的训练,学生能够提高身体素质,增强体能,保持健康的体魄。
5. 培养积极向上的体育精神通过篮球比赛的学习,学生能够培养积极向上的体育精神,坚毅的意志品质,增强自信心,形成良好的心理素质和行为习惯。
四、学习方法1. 观摩学习学生可以通过观摩专业篮球比赛和大众篮球比赛,了解篮球比赛的规则和技术要领,激发学习兴趣。
2. 模仿学习学生可以通过模仿专业篮球运动员的动作和训练方式,逐步掌握篮球基本技能。
3. 练习训练学生通过反复练习传接、运球、投篮等基本技能,逐步提高自己的篮球水平。
4. 对抗训练学生可以通过小组对抗和篮球比赛等形式,提高自己的篮球运动能力和团队合作意识。
学校篮球校本课程开发与实施计划
学校篮球校本课程开发与实施计划Document number:WTWYT-WYWY-BTGTT-YTTYU-2018GT学校篮球校本课程开发方案与实施计划一、指导思想以全面贯彻落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010—2020年)》和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》为指导,从我校办学理念、培养目标和办学特色出发,积极实施篮球项目,扩大篮球活动规模,提高活动水平,培养学生的创新能力、实践能力和自觉锻炼身体的习惯,提高学生的综合素质,促进学生全面发展和健康成长。
通过对学生篮球校本课程的实施,促进学校篮球活动的制度化和规范化建设,努力创建和谐校园、平安校园、文明校园。
二、篮球校本课程开发理念(一)我校把体育工作作为“十二.五”学校发展的特色和实施素质教育的重要内容来抓;抓好这难得的机会,开发好篮球校本这门课程。
以牢固树立“健康第一”的指导思想,积极构建和谐的体育环境,促进学生全面健康成长。
《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》强调指出:“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。
因此,为了保证和促进学生的健康,必须对学生进行体育教育和有关教育,树立“健康第一”的思想,以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标。
篮球课程构建了技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构,在体育教学中融合了体育、生理、心理、卫生保健、环境、社会安全、营养等诸多学科领域的有关知识,真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成,将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程,确保“健康第一”思想落到实处,使学生健康成长。
(三)依据《体育与健康》课程标准,结合学校的实际情况,学生的心理、生理特点,开展具有学校办学特色的篮球校本课程。
为学生创设宽松和谐的学习环境,激发学生主动参与学习。
掌握篮球的基本技术和战术,发展学生的身体素质,增强学生的体质,为篮球实战打下坚实的基础。
小学体育篮球项目计划书
小学体育篮球项目计划书
一、项目背景
篮球是一项有益身心健康的团队运动项目。
我校近几年开展篮球学生数量逐年增多,广受学生欢迎。
为了使更多的学生能系统和规范地学习和练习篮球,我们拟定此篮球项目计划。
二、项目目标
1. 培养学生团队合作意识和竞技精神;
2. 帮助学生全面提升体能和技能,如速度、耐力、等;
3. 增强学生运动兴趣和锻炼意识。
三、项目内容
1. 理论学习:学习篮球规则、技术要点等理论知识。
2. 技能练习:投篮、传球、持球等基础技能练习。
3. 小游戏:一对一、二对二等小游戏练习实战能力。
4. 友谊赛:组织各级别学生之间的友谊赛展示水平。
四、项目时间安排
本项目计划为期半年,每周安排两次1小时的课程时间。
其中:
理论学习一次/月,各45分钟;
技能和小游戏训练各周一次,各45分钟;
每2个月组织1次友谊赛。
五、教师责任制
落实好学生管理,重视安全作用...
六、经费保障
项目运营经费...
以上就是我校小学体育篮球项目初步计划,希望通过有计划和系统的学习,让更多学生通过篮球动身而学会团队合作。
我们将按照此计划推行项目,并根据实际情况进行必要修改完善。
小学篮球体育项目发展规划
大同小学篮球体育项目发展规划大同小学是一所以篮球运动为传统项目的学校,篮球运动在这里得到了普遍的开展。
在这里学生、老师对篮球都非常钟爱,学校篮球队也曾夺得无数的荣誉,体育作为学校教育的一个重要组成部分其作用已变得越来越重要,尤其是在国家推行的“全民健身”思想的引导下,体育运动越来越被人们所重视和喜爱,篮球运动——对于这一在世界上开展得比较普遍的体育项目来说更是得到了无数人的青睐。
以下就是我校今后几年的发展目标与方向。
指导思想:全面贯彻党的教育方针,认真学习江泽民同志:“三个代表”的重要讲话,以学校体育工作条例为重点,狠抓创新教育特色活动,狠抓素质教育工作,牢固树立“健康第一”的思想,为创建优秀的篮球传统项目学校而努力工作。
发展目标:(1)积极开展篮球特色活动,抓普及促提高,争创一流工作。
(2)参加省市篮球比赛力争冠军。
(3)深化体育教育改革,不断提高体育教育手段的现代化,大幅度,大面积的提高体育教育的质量。
(4)组建一支更为优秀的师资队伍。
(5)积极开展面向全体学生的经常性的课外篮球活动,使其规范化和制度化。
举办全校性的“篮球运动节”活动。
在活动期间大力开展一些关于篮球运动的活动。
(6)主要任务:1. 不断提高篮球课程的开课率在体育课中的比例,争取在以后三年中使其比例达到百分之三十以上。
对学生根据不同的年龄阶段实行不同的篮球水平教学,从一年级到六年级可划分为三个不同的教学阶段,一、二年级为了解接触篮球阶段,在这一阶段我们主要的任务是使学生对篮球有所认识,上课的时候更注重自由练习,在其中适当教一些基本技术方法。
三、四年级为巩固发展阶段,这一阶段我们可较多的教一些难度高的技术动作和简单战术配合,五、六年级为发展提高阶段,这一阶段我们可向学生灌输各个方面的篮球知识,如战术打法和裁判法等等。
2.从三年级开始就开始选拔一些篮球苗子重点培养,组建篮球队并制定一套规范科学的训练计划,在训练方法上我们可利用多种手段和方法对学生进行全方位的训练,如利用电视,网络等多媒体技术进行教学训练。
小篮球发展计划
小篮球发展计划
随着篮球运动在中国的普及和发展,小篮球项目作为培养青少年篮球人才的重
要途径,受到了越来越多人的关注和重视。
为了更好地推动小篮球项目的发展,制定一项全面的小篮球发展计划势在必行。
首先,小篮球发展计划需要从基础设施建设入手。
学校、社区等场所需要建立
起完善的篮球训练设施,包括篮球场地、篮球架、篮球、训练器材等,为青少年提供良好的训练条件。
同时,还需要加强对这些设施的维护和管理,确保其长期有效地发挥作用。
其次,小篮球发展计划需要注重人才培养。
学校应加大对篮球教练和裁判的培
训力度,提高其专业水平和素质,为青少年提供更专业、更系统的篮球指导。
同时,也要鼓励更多的青少年参与篮球运动,培养他们的兴趣和爱好,为中国篮球未来的发展储备更多的人才。
此外,小篮球发展计划还需要加强对篮球赛事的组织和推广。
学校、社区等机
构应定期举办各类篮球比赛,为青少年提供展示自己的舞台,激发他们的比赛热情和竞技精神。
同时,也要加强对篮球赛事的宣传和推广,让更多的人了解和关注小篮球项目,为其发展营造更好的环境。
最后,小篮球发展计划需要注重对篮球文化的传承和弘扬。
篮球不仅是一项运动,更是一种精神和文化的传承。
学校应加强对篮球文化的教育,让青少年了解篮球的历史、精神和价值观,培养他们的体育道德和团队精神,使篮球成为他们健康成长的一部分。
总之,小篮球发展计划是一项全面的、长期的工程,需要各方共同努力,才能
取得实质性的成果。
希望通过我们的努力,小篮球项目能够得到更好的发展,为中国篮球事业的未来做出更大的贡献。
小学篮球训练计划范文四篇
小学篮球训练计划范文四篇篮球是一项以手为中心的对抗性体育运动。
它是奥运会的核心项目。
以下是为大家整理的关于小学篮球训练计划的文章4篇 ,欢迎品鉴!第一篇: 小学篮球训练计划一、训练任务:培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。
以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。
二、训练原则:1.根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。
2.训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。
3.狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。
4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。
(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)5.每周二下午第三节课及每天的大课间。
6.全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。
三、训练内容:1.身体训练:(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。
(2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。
2.投篮:(1)罚篮(2)近距离篮底擦板投篮。
(3)三分线外远投。
(4)中锋要掌握转身投篮动作。
(5)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。
3.篮板球:(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。
(2)提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。
(3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。
4.积极防守:(1)提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。
(2)掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。
(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意战术的变化,巩固和提高区域联防(23、212)5.快攻和防快攻:(1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。
(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)(2)长传快攻和短传快攻相结合。
(3)造成以多打少(32、21)和以少防多的方法。
小学体育与健康小篮球(作业设计方案)
小学体育与健康小篮球(作业设计方案)引言:体育教育在小学阶段扮演着重要的角色,它不仅可以帮助学生建立健康的生活方式,还可以培养学生的团队合作精神和领导能力。
而小篮球作为一项适合小学生的运动项目,具有规则简单、参与度高、能够全面锻炼学生身体素质等特点,因此被广泛应用于小学体育课程中。
在本文中,我将为小学体育与健康课程设计一份小篮球的作业方案,旨在提高学生对小篮球的兴趣、培养他们的基本技能和团队合作意识。
一、设计目标:1. 激发学生对小篮球运动的兴趣,培养他们主动参与体育活动的习惯;2. 提高学生的协调能力、灵活性和耐力,促进他们的身体素质发展;3. 培养学生的团队合作意识,提升他们的沟通能力和领导才能;4. 引导学生了解并遵守小篮球运动的规则,培养他们的公平竞争意识。
二、作业设计方案:1. 学习小篮球规则和基本技能:a. 学生通过观看相关视频和阅读相关资料,了解小篮球运动的起源、规则和基本技巧;b. 学生进行小篮球运动的实践操作,学习基本传球、投篮和运球等技能;c. 学生编写小篮球规则和基本技能的总结报告,加深对所学内容的理解和记忆。
2. 小篮球比赛筹备与实施:a. 学生分组进行小篮球比赛的筹备工作,包括确定队名、制定战术、训练和分工等;b. 学生组织和实施小篮球比赛,在比赛中运用所学技能和战术展现团队配合;c. 学生根据比赛结果进行总结和反思,分析团队合作的关键因素和改进方向。
3. 小篮球运动与健康生活:a. 学生了解小篮球运动对身体健康的益处,如促进心肺功能、强化肌肉骨骼等;b. 学生进行小组讨论,探讨小篮球如何帮助他们养成健康生活习惯;c. 学生撰写关于小篮球运动与健康生活的论文或写作业,分享自己的体会和认识。
4. 小篮球技巧展示与教学:a. 学生进行小篮球技巧展示,展示自己在技术上的进步和创新;b. 学生互帮互助,进行小篮球技巧的教学和指导,提高彼此的技能水平;c. 学生进行小篮球技巧的评价和反馈,鼓励彼此进步并给予建设性的意见。
小学生篮球教学计划范文(精选3篇)
小学生篮球教学计划小学生篮球教学计划范文(精选3篇)光阴的迅速,一眨眼就过去了,新的机遇和挑战向我们走来,立即行动起来写一份教学计划吧。
那么如何输出一份打动人心的教学计划呢?下面是小编收集整理的小学生篮球教学计划范文(精选3篇),欢迎大家分享。
小学生篮球教学计划1一、课程名称:篮球二、授课对象:4,5,6年级学生三、课程目标:5—6年级学生在一定的竞争环境中学习,掌握双手胸前传接球,单、双手投篮,多点三步上篮以及教学比赛,攻防战术学习等。
四、训练内容五年级:跑步传接球上篮、攻防练习、三步上篮。
六年级:多点上篮与投篮、区域攻防练习。
五、课程理念小篮球是一项集体竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目,集体运动的对抗性比赛结果的不确定性、活动游戏性和观赏的娱乐性以及各种传媒的效应,都是吸引小学生参与篮球活动的重要因素,使得篮球成为小学生最喜欢的运动项目之一,也使得小篮球成为小学生最热门的教学内容。
“小篮球校本课程”的实施开展,首先从思想上高度重视,加大对学生的宣传力度,小篮球是我市“校本课程”中的一个重点项目;篮球也是我市传统项目,为此我们为了继承我市的优良传统,将篮球项目推广普及到全市中小学生,其次体育课程越来越被国家所重视(体育学科纳入中考),深受家长和学生喜欢。
因此小篮球为校本教材,贯彻落实体育与健康课程标准的精神,满足广大学生的需要,为学生健康锻炼和身心健康服务。
六、课程实施:(一)实施形式:1、课时安排:每周1课时,可以得用课外时间为课时。
2、组织形式:采用班级活动、小组活动、合班活动或跨班级活动。
3、活动地点:校内。
4、活动准备:提高思想认识,大力宣传开发小篮球课本课程的重大意义。
制定校本课程开发的方案、计划及有关措施。
5、成果展示:在校内开展各种比赛及展示活动,采用请进来、走出去的的方法开展篮球友谊赛。
(二)实施办法:1、坚持以发展学生兴趣入手、坚持从提高学生技术技能为本。
2、坚持每节课安排球性练习,各种运球练习。
篮球三年规划
篮球三年规划一、背景介绍篮球作为一项全球性的运动项目,具有广泛的参与群体和潜在市场。
为了推动篮球运动的发展,提高我国篮球运动的竞技水平和影响力,制定一份篮球三年规划显得尤为重要。
本文将详细介绍篮球三年规划的目标、策略、计划和预期效果。
二、目标设定1. 提高篮球运动的普及率:通过开展篮球进校园活动,组织篮球培训班和比赛,提高全民篮球参与的热情和兴趣。
2. 培养优秀篮球人才:加强青少年篮球训练体系建设,选拔和培养优秀篮球人才,为国家队输送更多优秀球员。
3. 提升篮球赛事水平:组织各类篮球比赛和赛事,提升比赛的组织水平和观赏性,吸引更多观众和赞助商的关注。
4. 加强篮球产业发展:推动篮球产业链的完善,培育篮球相关企业,促进篮球产业的发展和经济效益的提升。
三、策略规划1. 加大篮球进校园活动力度:与教育部门合作,将篮球纳入学校体育课程,鼓励学生参与篮球运动,同时组织篮球培训班和比赛,提高篮球普及率。
2. 建立完善的青少年篮球训练体系:设立专业篮球学校和训练基地,引进国内外优秀教练和培训资源,培养青少年篮球人才。
3. 组织高水平的篮球赛事:举办全国性和地方性的篮球比赛和赛事,提高比赛组织水平和赛事品质,吸引更多观众和媒体关注。
4. 引导企业投资篮球产业:制定相关政策,鼓励企业投资篮球产业,培育篮球相关企业,推动篮球产业的发展和壮大。
四、计划实施1. 第一年计划:a. 开展篮球进校园活动,覆盖全国100所学校,培训1000名学生,组织10场校际篮球比赛。
b. 建立5所青少年篮球学校和2个训练基地,引进5名国内外优秀篮球教练。
c. 举办全国青少年篮球锦标赛,邀请国内外优秀球队参赛,吸引10000名观众和5家赞助商。
d. 与篮球相关企业进行合作,推动篮球产业链的发展。
2. 第二年计划:a. 扩大篮球进校园活动范围,覆盖全国500所学校,培训5000名学生,组织50场校际篮球比赛。
b. 建立10所青少年篮球学校和5个训练基地,引进10名国内外优秀篮球教练。
小学篮球训练计划(必备5篇)
小学篮球训练计划第1篇为搞好学校体育工作,落实《学校体育工作条例》精神,发展学生的特长,培养篮球后备人才,迎接一年一度的长汀县小学生篮球赛,使队员赛出水平比出风格,力争在县小学生篮球赛中夺得较好成绩,本学期学校篮球队训练计划如下:一、训练目标:使队员的身体、心理素质以及篮球运动技术水平有大幅度提高;养成良好的心理状态和较高的篮球技战术水平。
通过训练张扬运动队员个性,培养队员的集体意识和集体荣誉感。
力争比赛名次名列前茅。
二、队员和教练名单:㈠教练员:煊㈡队员:队长:蔡鑫吴键吴双***刘瑶张荣华陈俊树钟楠刘朝毅龚利钦钟锴三、训练时间:20xx年9月25日~20xx年5月下旬训练课时:(1)每周星期一、二、四第三节课(2)每周星期二、四早上7:00~7:40四、训练地点:本校篮球场五、训练进程安排:第一阶段:篮球个人技术的提高阶段(9月中旬~1月上旬)训练目标:队员能熟练地运球、传球、投篮。
会行进间上篮、传球等技术。
知道一些基本的比赛规则,能进行半场比赛。
训练内容:速度、耐力、力量、柔韧等素质、篮球运球、传球、投篮技术、篮球比赛规则。
训练方法:进行原地运球、传球、投篮练习;各种运球、传球、投篮的趣味游戏练习、半场比赛在学习过程中进行规则的教学。
第二阶段:篮球技术的全面提高阶段。
(1月上旬~3月下旬)训练目标:队员知道篮球的规则;有一定的篮球运动技术;懂得怎样去防守,能进行篮球的对抗比赛并有一定的技战术意识。
训练内容:原地运球、传球、投篮;各种运球、传球、投篮的趣味游戏;防守方法;篮球比赛规则和篮球技战术。
训练方法:进行原地运球、传球、投篮练习;各种运球、传球、投篮的趣味游戏练习、半场比赛在学习过程中进行防守方法和篮球比赛规则以及篮球的技战术意识的教学。
第三阶段:赛前集训阶段(3月下旬~比赛)训练目标:巩固提高各队员篮球运动技术水平和对抗能力,使之调整到最佳技战术意识状态。
训练内容:篮球的各种基本技术;篮球比赛。
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大同小学篮球体育项目发展规划
大同小学是一所以篮球运动为传统项目的学校,篮球运动在这里得到了普遍的开展。
在这里学生、老师对篮球都非常钟爱,学校篮球队也曾夺得无数的荣誉,体育作为学校教育的一个重要组成部分其作用已变得越来越重要,尤其是在国家推行的“全民健身”思想的引导下,体育运动越来越被人们所重视和喜爱,篮球运动——对于这一在世界上开展得比较普遍的体育项目来说更是得到了无数人的青睐。
以下就是我校今后几年的发展目标与方向。
指导思想:
全面贯彻党的教育方针,认真学习江泽民同志:“三个代表”的重要
讲话,以学校体育工作条例为重点,狠抓创新教育特色活动,狠抓素
质教育工作,牢固树立“健康第一”的思想,为创建优秀的篮球传统
项目学校而努力工作。
发展目标:
(1)积极开展篮球特色活动,抓普及促提高,争创一流工作。
(2)参加省市篮球比赛力争冠军。
(3)深化体育教育改革,不断提高体育教育手段的现代化,大幅度,大面积的提高体育教育的质量。
(4)组建一支更为优秀的师资队伍。
(5)积极开展面向全体学生的经常性的课外篮球活动,使其规范化和制度化。
举办全校性的“篮球运动节”活动。
在活动期间大力开展一些关于篮球运动的活动。
(6)主要任务:
1. 不断提高篮球课程的开课率在体育课中的比例,争取在以后三年中使其比例达到百分之三十以上。
对学生根据不同的年龄阶段实行不同的篮球水平教学,从一年级到六年级可划分为三个不同的教学阶段,一、二年级为了解接触篮球阶段,在这一阶段我们主要的任务是使学生对篮球有所认识,上课的时候更注重自由练习,在其中适当教一些基本技术方法。
三、四年级为巩固发展阶段,这一阶段我们可较多的教一些难度高的技术动作和简单战术配合,五、六年级为发展提高阶段,这一阶段我们可向学生灌输各个方面的篮球知识,如战术打法和裁判法等等。
2.从三年级开始就开始选拔一些篮球苗子重点培养,组建篮球队并制定一套规范科学的训练计划,在训练方法上我们可利用多种手段和方法对学生进行全方位的训练,如利用电视,网络等多媒体技术进行教学训练。
3.积极开展篮球运动的课外活动,每个月可组织进行一次班级或是年级篮球赛,形成一个比较固定的竞赛体系,还要在校园内举办“篮球运动节”,大家可通过这个活动来增强篮球知识和提高运动水平。
4.加强师资培训工作,逐步建立和完善体育教师继续教育体系,坚持以培训全体体育教师为目标,以骨干教师为重点的培训原则,认真组织实施园丁“工程”。
此外还可经常性的和外校的体育教师进行经验的交流和学习。
不段提高自己的业务和素质水平。
大力实施“篮球争光计划”,这个计划是以在各种运动会上取得优异成绩为目的,大力弘扬篮球文化为宗旨,不断开拓,断进取。
确保篮球队每年都要参加市里和省里的比赛,并取获得好的名次。
在以后几年中计划每年为重点高中输送三到五个篮球队员,争取为省队培养个别优秀的篮球苗子。
具体措施:
一、加强高素质教师队伍的建设,教育以人为本,高素质的教师队伍是搞好学校教学训练工作的根本,通过多种渠道和方法,使学校教师教学水平达到全国一流。
二、加强球队的管理
1.积极参加各级各类的篮球比赛,
2. 进一步完善球队的训练和管理体制,使其更加科学化,规范化。
3.积极向社区、区层面扩大篮球运动的影响,举办社区和区级的小学生篮球邀请赛,打造篮球品牌。
4.加大对优秀小运动员的表彰力度。
5.增加对学校篮球教学和训练设施的资金投入,改善训练环境。
三、营造学校篮球文化氛围
1.通过开展普及型的篮球活动,三年级以上成立班级小小篮球队,形成“人人爱篮球,人人会玩球” 的环境氛围,将普及篮球运动,提高全体学生身心素质作为学校篮球运动新的发展点。
2.宣传优秀篮球运动员的成长经历和小运动员刻苦训练的事迹,学习他们刻苦拼搏、不怕挫折的精神。
3.开展一年一度的篮球文化节,了解篮球文化历史和发展现状,丰富学生校园生活,达到培养情趣,陶冶情操,磨练品质的目的。
4. 重视篮球小运动员的选拔工作,保证篮球后备人才的不断涌现,逐渐形成篮球小运动员的发展梯队。