焦虑自评量表(SAS)-常用专业心理测验量表

合集下载

焦虑自评量表(SAS))

□1
□2
□3
√□4
7
我发觉的的体重在下降（体重减轻）
√□1
□2
□3
□4
8
我有便秘烦恼（便秘）
√□1
□2
□3
□4
9
我的心跳比平时快（心悸）
√□1
□2
□3
□4
10
我无缘无故感到疲劳（易倦）
√□1
□2
□3
□4
11
*我的头脑象往常一样清想（思考困难）
□1
□2
□3
√□4
12
*我觉得经常做的事并没有困难（能力减退）
姓名：性别：年龄：科室：床号：住院号：诊断：
出年年月日：年龄：婚姻状况：未知学历：
指导语：以下列出了有些人可能会有的问题，请仔细地阅读每一条，然后根据最近一星期以内下述情况影响您的实际感觉，在每个问题后标明该题的程度得分。与您的实际情况相符合的用“√”
评定项目
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
1
我觉得闷闷不乐，情绪低沉（忧郁）□1√ຫໍສະໝຸດ 2□3□42
*我觉得一天中早晨最好（晨重晚轻）
√□1
□2
□3
□4
3
我一阵阵哭出来或觉得想哭（易哭）
□1
√□2
□3
□4
4
我晚上睡眠不好（睡眠障碍）
√□1
□2
□3
□4
5
*我吃饭象平时一样多（食欲减退）
□1
□2
□3
√□4
6
*我与异性密切接触时和以往一样感到愉快（性兴趣减退）
*我的生活过的很好意思（生活空虚感）
□1
□2

SAS社交焦虑自评量表

SAS社交焦虑自评量表
一、概述
SAS（Social Anxiety Scale）社交焦虑自评量表是用于评估个体社交焦虑水平的一种常用工具。

该量表由Zung于1977年编制，经过多次修订和验证，目前已广泛应用于临床和研究领域。

二、测量内容
SAS量表共包含20个项目，每个项目采用四点评分法。

被试根据自身的感受，选择最符合自己状况的选项，再根据对应选项的分值进行累计得分。

三、评分解释
SAS量表总分范围为20-80分，分数越高表示个体社交焦虑水平越严重。

根据总分的不同范围，可以将社交焦虑分为以下几个级别：
- 20-39分：无社交焦虑或轻度社交焦虑。

- 40-59分：中度社交焦虑。

- 60-80分：重度社交焦虑。

四、注意事项
在进行SAS量表的自评时，以下几点需要特别注意：
1. 确保回答真实：请根据自身实际情况做出评估，不要刻意回答。

2. 不要回避：请积极回答每个项目，不要遗漏或跳过。

3. 没有正确答案：SAS量表是一种主观评价工具，没有所谓的正确答案。

4. 保持一致性：在回答各个项目时，请尽量保持一致性，不要矛盾或反复无常。

五、参考文献
Zung WW. A rating instrument for anxiety disorders. Psychosomatics, 1971, 12(6): 371-379.
> 注意：本文档仅供参考，请勿引用未经核实的内容。

(完整版)焦虑自评量表

Zung焦虑自评量表(SAS）
总分:____________T分:__________评定标准:
评定采用1——4制记分，评定时间为过去一周内。

统计方法将各题得分相加，乘以1．25，四舍五入取整数,得到标准分。

标准分的临界值为50，分值越高,抑郁倾向越明显。

SAS适用于具有焦虑症状的成年人。

同时，它与SDS（抑郁自评量表）一样,具有较广泛的适用性.
（3）评定方法及注意事项详见“抑郁自评量表（SDS）关于评定方法及注意事项的说明。

SAS与SDS相比，没有更特殊的要求。

（4)SAS”的主要统计指标为总分。

在由自评者评定结束后,将20个项目的各个得分相加即得,再乘以1.25以后取得整数部分，就得到标准分。

也可以查“粗分标准分换算表”作相同的转换。

标准分越高,症状越严重.
SAS的20个项目中，第5，9，13，17，19条，此5个项目的计分，必须反向计算。

应用评价 SAS 是一种相当简便的分析主观焦虑占感觉的临床工具.作者对6例神经官能症患者SAS评定，结果表明其效度相当高。

能较准确地反映有焦虑倾向的精神病患者的主观感受。

焦虑是心理咨询门诊中较常见的一种情绪障碍，SAS已成为咨询门诊中了解焦虑症状的一种效度高、方法简便，易于分析的可取的评定手段之一。

焦虑自评量表(SAS)

焦虑自评量表 (SAS)
填写时，要求被试者仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据您最近一周的实际感觉，在适当的选项上划“√”表示。

注意事项如下：
1、独立的、不受任何人影响的自我评定。

2、评定的时间范围，应强调是“现在或过去一周”。

3、每次评定一般可在十分钟内完成。

【SAS计分方式】
正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题按4、3、2、1计分。

反向计分题号：5、9、13、17、19。

总分乘以1.25取整数，即得标准分，分值越小越好，分界值为50。

50—59为轻度焦虑；根据测试结果，最近你的情绪有些许焦躁，偶尔的心烦意乱让你的心情有了一些波澜起伏。

但是要相信自己强大内心的自愈能力，给自己一片平静的心境。

参加一些感兴趣的活动，注意饮食作息，让自己的生活作息更加规律。

60—69为中度焦虑；根据测试结果，最近你的情绪明显感到焦虑不安，大概遇到了许多未知的挑战和困难，时常感到烦闷，坐立不安，还有点暴躁哦。

生活中被许多的琐事缠身，感觉时间怎么都不够用。

慢下来，一切都会明朗起来哦。

做一场酣畅淋漓的运动让自己甩开焦躁的情绪，许自己一片安静的环境沉淀杂质，听听音乐，看看书。

69分以上为重度焦虑，根据测试结果，最近你总是对周围及未知的事情提心吊胆和恐惧不安，感觉到肌肉紧张，坐立不安，伴随着心悸、手抖、出汗。

此刻要立即引起重视哦，你的心理健康状况已出现危机，一定要及时寻求帮助。

暂时放下手头繁重的工作，让自己放松下来，寻求专业的心理帮助。

焦虑自评量表( SAS)

5附录A （资料性附录）焦虑自评量表（SAS ）表A.1 焦虑自评量表（SAS ）序号项目没有或很少时间少部分时间相当多时间绝大部分或全部时间得分 1 我觉得比平常容易紧张和害怕。

1分 2分 3分 4分 2 我无缘无故地感到害怕。

1分 2分 3分 4分 3 我容易心里烦乱或觉得惊恐。

1分 2分 3分 4分 4 我觉得我可能将要发疯。

1分 2分 3分 4分 5 我觉得一切都好，也不会发生什么不幸。

★ 4分 3分 2分 1分 6 我因为头痛、颈部痛、背部痛而苦恼。

1分 2分 3分 4分 7 我因为一阵阵头晕而苦恼。

1分 2分 3分 4分 8 有过晕倒发作或要晕倒的感觉。

1分 2分 3分 4分 9 我感到容易衰弱和疲乏。

1分 2分 3分 4分 10 我觉得心平气和，并且容易安静坐着。

★ 4分 3分 2分 1分 11 我觉得心跳的很快。

1分 2分 3分 4分 12 我呼气、吸气都感到很容易。

★ 4分 3分 2分 1分 13 我因为胃痛和消化不良而苦恼。

1分 2分 3分 4分 14 我常常要小便。

1分 2分 3分 4分 15 我手脚麻木和刺痛。

1分 2分 3分 4分 16 我的手脚发抖打颤。

1分 2分 3分 4分 17 我的手脚常常是干燥温暖的。

★ 4分 3分 2分 1分 18 我脸红发烧。

1分 2分 3分 4分 19 我容易入睡，并且一夜睡得很好。

★ 4分 3分 2分 1分 20 我做噩梦。

1分2分3分4分标准分(Y 分）：总粗分： ×1.25＝总粗分：＝（1）分界值：Y 分为50分；50分以下无焦虑；保持良好的心态。

（2）轻度焦虑：Y 分为50-59分；轻度焦虑，需要自我调整。

（3）中度焦虑：Y 分为60-69分；中度焦虑，需要他人帮助化解。

分析评定（4）重度焦虑：Y 分为70分以上；重度焦虑，需要专业的心理咨询或治疗。

专业心理测试SAS焦虑自测量表

专业心理测试--SAS焦虑自测量表SAS焦虑自测量表焦虑自评量表self-ratinganxiety scale, sas是于1971年编制,用于评出有焦虑症状的个体的主观感受,作为衡量焦虑状态的轻重程度及其在治疗中的变化的依据;而焦虑是心理咨询门诊常见的一种情绪障碍,近年来,SAS已作为咨询门诊中了解焦虑症状的一种自评工具;SAS测量的是最近一周内的症状水平,评分不受年龄、性别、经济状况等因素的影响,但如果应试者文化程度较低或智力水平较差不能进行自评;下面有20条文字,请仔细阅读每一条,把意思弄明白,然后按照自己最近一周以来的实际情况进行选择;①很少=没有或很少时间,②有时=少部分时间,③经常=相当多时间,④持续=绝大部分或全部时间;1、觉得比平常容易紧张和着急①很少②有时③经常④持续2、无缘无故地感到害怕①很少②有时③经常④持续3、容易心里烦乱或觉得惊恐①很少②有时③经常④持续4、觉得可能要发疯①很少②有时③经常④持续5、觉得一切都很好,也不会发生什么不幸①很少②有时③经常④持续6、手脚发抖打颤①很少②有时③经常④持续7、因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼①很少②有时③经常④持续8、感觉容易衰弱和疲乏①很少②有时③经常④持续9、觉得心平气和,并且容易安静地坐着①很少②有时③经常④持续10、觉得心跳得很快①很少②有时③经常④持续11、因为一阵阵头晕而苦恼①很少②有时③经常④持续12、有晕倒发作,或觉得要晕倒似的①很少②有时③经常④持续13、吸气呼气都感到很容易①很少②有时③经常④持续14、手脚麻木和刺痛①很少②有时③经常④持续15、因为胃痛和消化不良而苦恼①很少②有时③经常④持续16、常常要小便①很少②有时③经常④持续17、手常常是干燥温暖的①很少②有时③经常④持续18、脸红发热①很少②有时③经常④持续19、容易入睡并且睡得很好①很少②有时③经常④持续20、做噩梦①很少②有时③经常④持续计分说明:第5、9、13、17、19题,①=4分;②=3分;③=2分;④=1分;其余题目,①=1分;②=2分;③=3分;④=4分;分数计算:把20题的得分相加为粗分,粗分乘以取整数,即得到标准分;分数说明:中国焦虑评定的分界值为50分,分数越高,焦虑倾向越明显;49以下为正常;50-59为轻度;60-69为中度;69分以上是重度;经验内容仅供参考,如果您需要解决具体问题尤其在法律、医学等领域,建议您详细咨询相关领域专业人士;。

(完整版)焦虑自评量表SAS

1
2
3
4
7
我因为头痛，颈痛和背痛而苦恼
1
2
3
4
8
我感觉容易衰弱和疲乏
1
2
3
4
9
我觉得心平气和,并且容易安静坐着
4
3
2
1
10
我觉得心跳很快
1
2
3
4
11
我因为一阵阵头晕而苦恼
1
2
3
4
12
我有晕倒发作或觉得要晕倒似的
1
2
3
4
13
我呼气吸气都感到很容易
4321来自14我手脚麻木和刺痛（手足刺痛）
4
3
2
1
15
我因为胃痛和消化不良而苦恼
焦虑自评量表SAS评定
序号
题目
没有或很少时间有
（A）
有时有
（B）
大部分时间有
(C）
绝大部分或全部时间都有
（D）
1
我觉得比平常容易紧张和着急
1
2
3
4
2
我无缘无故地感到害怕
1
2
3
4
3
我容易心里烦乱或觉得惊恐
1
2
3
4
4
我觉得我可能将要发疯
1
2
3
4
5
我觉得一切都很好,也不会发生什么不幸
4
3
2
1
6
我手脚发抖打颤（手足颤抖）
1
2
3
4
16
我常常要小便
1
2
3
4
17
我的手常常是干燥温暖的
4
3
2
1

焦虑自评量表SAS(焦虑状况自评量表)

焦虑自评量表SAS（焦虑状况自评量表）
简介
焦虑自评量表（SAS）是一种用于评估个体焦虑状况的常用工具。

它由心理学家M.H. Zung在1971年开发，具有较高的信度和
效度。

SAS主要用于识别和评估个体在心理上是否存在焦虑状况，
可以帮助医生和心理学家更好地了解患者的心理健康状况。

测量内容
焦虑自评量表SAS主要包含20个项目，被评估者需要根据自
己的感受在每个项目上选择相应的答案。

每个项目的答案选项为“从1到4”，分别代表“很少或没有”、“有些时候”、“经常”和“几乎
总是”四种可能。

这些项目涵盖了个体常见的焦虑症状，如紧张、
忧虑、不安、害怕等。

使用说明
使用焦虑自评量表SAS时，被评估者应认真对待每个项目，
并根据自己的真实感受选择适当的答案。

评估完成后，可以将各个
项目的得分相加得到总分。

总分越高，表示个体的焦虑状况越严重。

根据总分的范围，还可以将焦虑程度分为不同的等级，如轻度焦虑、中度焦虑和重度焦虑。

结论
焦虑自评量表SAS是一种简便有效的工具，可以帮助医生和
心理学家评估个体的焦虑状况。

通过使用SAS，专业人员可以更好
地了解患者的心理健康情况，并制定相应的干预措施。

然而，需要
注意的是，SAS只是一种评估工具，不能作为诊断焦虑症的唯一依据，还需要结合其他的临床评估和专业判断。

*注意：本文档仅供参考，具体使用时请遵循专业指导和操作
方法。

*。

焦虑自评量表SAS(社会支持自评量表)

焦虑自评量表SAS（社会支持自评量表）简介焦虑自评量表（Self-rating Anxiety Scale，SAS）是一种常用于测量个体焦虑水平的心理评估工具。

它涵盖了一系列与焦虑有关的情绪和行为，通过被试自我评定来反映其焦虑症状的严重程度。

社会支持自评量表（Social Support Assessment）则是一种用于测量个体所感受到的社会支持程度的工具。

它包括个体对亲朋好友、社交网络、以及其他社会资源的利用和满意度的评估。

测量方法SAS采用自陈法，即被试根据自身情况选择适合的答案，并将其简单相加计算得分。

问卷共有20个项目，每个项目有4个选项，分别对应不同程度的焦虑症状。

每个选项分别得0、1、2、3分，总分范围为0-60分，分数越高表示焦虑症状越严重。

社会支持自评量表根据被试对相应问题的回答，得出总分和不同维度的评分。

具体评分维度包括：家庭支持、亲朋好友支持、社会支持网络、工作支持等。

评分范围根据具体量表而定，被试可以根据自身情况选择适合的答案。

解读结果SAS和社会支持自评量表的结果可以用于评估个体的焦虑水平和社会支持程度。

结果的解读需要结合具体情况和量表的参考范围进行分析。

对于SAS，总分越高表示焦虑症状越严重。

通常，总分在0-29分为正常；30-44分为轻度焦虑；45-59分为中度焦虑；60分以上为重度焦虑。

对于社会支持自评量表，高分表示个体感受到的社会支持程度较高，低分则表示社会支持度较低。

具体的评分范围和解读可以参考量表的具体说明。

应用领域焦虑自评量表和社会支持自评量表广泛应用于心理学研究、临床评估和心理咨询等领域。

它们可以帮助专业人士了解个体的焦虑水平和社会支持程度，从而为个体提供精确的干预和治疗建议。

同时，它们也可以用于研究群体之间的差异、疾病发展过程以及干预效果等方面的研究。

结论焦虑自评量表SAS和社会支持自评量表是两种常用的心理评估工具，可以用来衡量个体的焦虑水平和社会支持程度。

焦虑自评量表(sas)

焦虑自评量表（SAS）是心理学领域的一个专业术语。

这是一个心理量表，用来测量焦虑程度及其在治疗过程中的变化。

主要用于疗效评价，不用于诊断。

焦虑自评量表（SAS）由williamw.K.开发，已成为心理学家、心理学家和精神病医生最常用的心理测量工具之一。

（1）焦虑自评量表（SAS）SAS分为4个级别，主要评估项目定义的症状频率。

标准如下：“1”没有时间或很少时间：“2”时间很少：“3”时间量大；大部分或全部时间为“4”。

（其中“1”、“2”、“3”和“4”为分数）填表注意事项：以下20个字符（症状名称在括号内）。

请仔细阅读每一个并找出其含义。

每一篇文章的结尾有四个层次，意思是：没有或偶尔；有时；经常；总是。

然后，根据您上周的实际情况，在1-4分栏的相应分数下打“√”。

我比平常更紧张和焦虑我无缘无故地感到恐惧三个。

我很容易感到不安或恐慌（恐慌）1 2 3 4我想我可能会发疯我想一切都好，不会有不幸6我的手和脚在发抖（手和脚在抖）1 2 3 47我头痛，脖子痛和背痛（身体疼痛）1 2 3 4我很容易感到虚弱和疲倦我觉得很平静，很容易安静地坐着我想我的心跳加速了（心脏p）1 2 3 411我感到头晕（头晕）1 2 3 4我晕倒了或者想晕倒对我来说，呼吸很容易我的手脚麻木刺痛我的胃痛和消化不良16我经常要小便（尿频）1 2 3 417我的手经常干热（出汗过多）4 3 2 118我脸红发烧（脸红）1 2 3 419我容易入睡，睡眠良好（睡眠障碍）4 3 2 120我做噩梦1 2 3 4结果：1。

原点；2。

标准分（2）适用对象SAS适用于有焦虑症状的成年人。

同时，它作为抑郁自评量表（SDS）具有广泛的适用性。

（3）评分标准SAS的主要统计指标是总分。

在自我评价者的评价结束时，将20个项目的得分相加，再乘以1.25得到得分，即为标准分。

您也可以查看“粗略标准分数换算表”进行相同的换算。

标准分越高，症状越严重。

（4）结果分析系统的结果配置文件显示标准分数。

焦虑症自评量表 (SAS)

焦虑评分表SAS

焦虑评分表SAS
焦虑评分表SAS（Self-Rating Anxiety Scale）是一种常用于自我评估焦虑症状的量表，由Zung于1971年设计。

该量表共有20个项目，每个项目由4个程度描述组成，分别为“几乎不会”、“有时会”、“经常会”和“几乎总是会”，得分范围为20-80分。

其中，20-44分表示轻度焦虑，45-59分表示中度焦虑，60分及以上表示重度焦虑。

以下是SAS量表的20个问题：
1. 我感到紧张或容易激动。

2. 我觉得手脚发抖。

3. 我容易心烦意乱或感到惊恐。

4. 我觉得口干舌燥。

5. 我感到身体和精神都很紧张。

6. 我感到头痛、颈部和肩膀酸痛。

7. 我感到胸闷或呼吸困难。

8. 我感到胃部不适或消化不良。

9. 我感到手脚发凉或汗出如雨。

10. 我感到容易疲劳。

11. 我感到记忆力差或集中注意力困难。

12. 我感到心跳加快或乱跳。

13. 我感到心情低落或没有兴趣。

14. 我感到烦躁或坐立不安。

15. 我感到害怕或惊恐。

16. 我容易发脾气或有暴力倾向。

17. 我觉得不安全或没有保障感。

18. 我容易情绪波动或变化无常。

19. 我感到自己的处境或环境很糟糕。

20. 我感到有人在追踪或监视我。

焦虑自评量表SAS标准

焦虑自评量表SAS标准焦虑自评量表SAS评定序号题目很少时间有有大部分时间有绝大部分或全部时间都有1 我觉得比平常容易紧张和着急 123 42 我无缘无故地感到害怕 1 23 43 我容易心理烦乱或觉得惊恐 1 2 3 44 我觉得我可能将要发疯 1 2 3 45 我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸 4 3 2 16 我手脚发抖打颤（手足颤抖） 1 2 3 47 我因为头痛，颈痛和背痛而苦恼 1 2 3 48 我感觉容易衰弱和疲乏 1 2 3 49 我觉得心平气和，并且容易安静坐着 4 3 2 110 我觉得心跳很快 1 2 3 411 我因为一阵阵头晕而苦恼 1 2 3 412 我有晕倒发作或觉得要晕倒似的 1 2 3 413 我呼气吸气都感到很容易 4 3 2 114 我手脚麻木和刺痛（手足刺痛） 1 2 3 415 我因为胃痛和消化不良而苦恼 1 2 3 416 我常常要小便 1 2 3 417 我的手常常是干燥温暖的 4 3 2 118 我脸红发热 1 2 3 419 我容易入睡并且一夜睡得很好 4 3 2 120 我做恶梦 1 2 3 4总分焦虑自评量表SAS评定是一种用于评估个体焦虑程度的量表。

量表包含20个题目，每个题目都有四个选项，分别表示“很少时”，“间有”，“有”，“大部分时间有”和“绝大部分或全部时间都有”。

其中，题目1到4和6到12是正向计分题，按1、2、3、4分计；题目5、9、13、17和19是反向计分题，按4、3、2、1计分；题目14到16和18、20不需要计分。

将20个题目的得分相加，即可得到总粗分，标准分等于总粗分乘以1.25后的整数部分。

分值越小越好。

焦虑自评量表SAS评定可以帮助个体了解自己的焦虑程度，及时采取相应的措施进行调节和缓解。

如果个体的总分较高，说明其焦虑程度较严重，需要及时寻求专业的心理咨询和治疗。

焦虑自评量表SAS测量

焦虑自评量表SAS测量
焦虑自评量表（SAS）是一种常用的心理测量工具，用于评估个体的焦虑水平。

该量表由心理学家Zung于1971年开发，已被广泛应用于临床和研究领域。

量表背景
SAS是一种自评量表，由20个描述性问题组成，旨在测量个体在过去一周内焦虑的频率和强度。

每个问题有4个可能的回答选项，分别对应不同的程度。

被评估者需要根据自身的感受选择最符合自己情况的回答。

总分越高表示焦虑程度越严重。

测量目的
焦虑自评量表SAS的主要目的是帮助医生、心理学家或研究者评估个体的焦虑状况。

它可以用于筛查焦虑障碍、评估焦虑症状的严重程度以及跟踪治疗效果。

使用方法
量表的使用非常简便，被评估者只需根据问题描述选择最符合自己情况的回答即可。

回答选项包括以下四个等级：
- 几乎没有或没有
- 有时
- 经常
- 几乎总是或总是
每个回答选项对应不同的分值，被评估者需要自行计算总分。

总分的计算公式为所有问题的分值相加，得到一个介于20到80之间的得分。

结论
焦虑自评量表SAS是一种简单有效的测量工具，可用于评估个体的焦虑水平。

根据总分的高低，可以初步判断个体是否存在焦虑问题，并为进一步的评估和治疗提供参考。

该量表的使用需要被测者如实回答问题，建议在医生或专业人员的指导下进行测量和解读结果。

注意：本文档提供的信息仅供参考，不作为诊断或治疗的依据。

如有需要，请咨询专业医生或心理学家。

焦虑自评量表SAS评估

焦虑自评量表SAS评估
介绍
焦虑自评量表（Self-Rating Anxiety Scale，简称SAS）是一种常用的心理测量工具，用于评估个体在特定情境下的焦虑水平。

该量表是由杭研制并广泛应用于临床和科研领域。

测量目的
SAS的主要目的是帮助评估焦虑的程度和频率。

通过测量SAS 总分，可以了解个体在过去一周内的焦虑水平，并根据评分的结果提供相应的建议和干预措施。

测量内容
SAS包含20个项目，每个项目由四个可能的答案选项：“很少或没有”、“有时”、“经常”和“总是”。

被评估者根据自己的实际情况选择适用的答案选项。

这些项目涵盖了焦虑的各个方面，包括身体不适、自主神经系统兴奋、主观焦虑体验等。

评分方法
每个项目的答案选项分别对应不同的分值，根据答案选项的分值进行累加，得出总分。

总分越高，表明个体的焦虑程度越严重。

一般来说，总分在50分以下被认为是正常范围内，50-59分为轻度焦虑，60-69分为中度焦虑，70分以上为重度焦虑。

注意事项
在自评过程中，请尽量按照自己的真实感受选择答案，不要刻意掩饰或夸大自己的焦虑状况。

如果有任何疑问或需要专业帮助，请咨询心理专家或医生。

结论
通过使用焦虑自评量表SAS，可以辅助评估个体的焦虑水平，并针对评分结果提供相应的建议和干预措施。

使用SAS进行自评时，请务必遵循评估指导和注意事项，以保证测量结果的准确性和可信度。

请注意：本文档为简要介绍和说明，具体使用和解读SAS量表时，请参考相关的专业文献和指南。

焦虑自评量表 (SAS) 量表和评分标准

焦虑自评量表 (SAS) 量表和评分标准焦虑自评量表（SAS）量表和评分标准引言：焦虑是一种常见的情绪反应，可以在个人生活和工作中产生负面影响。

为了帮助衡量和评估个人的焦虑水平，创建了焦虑自评量表（Self-Rating Anxiety Scale，简称SAS）。

本文档将介绍SAS量表及其评分标准。

SAS量表介绍：SAS量表是由Zung于1971年开发的一种评估焦虑水平的工具。

该量表包含20个陈述句子，受评者需要根据自身感受在每个句子的左侧标记对应的答案（1-4分）。

这些陈述句子涵盖了与焦虑相关的多个方面，如情绪、身体症状和心理反应等。

评分标准：完成SAS量表后，受评者的得分将根据以下标准进行评估：- 总分范围为20-80分。

- 总分越高，表示受评者的焦虑水平越高。

- 根据总分的不同范围，可以将受评者的焦虑水平划分为四个级别：正常（20-39分）、轻度焦虑（40-49分）、中度焦虑（50-59分）和重度焦虑（60-80分）。

使用SAS量表的注意事项：- 请受评者根据最近一周内的感受来回答问题。

- 建议受评者认真思考每个陈述句子，并选择最能反映自己情况的答案。

- 在回答时，受评者应该尽量坦率真实，不要试图隐藏或夸大自己的焦虑水平。

结论：焦虑自评量表（SAS）是一种简单而有效的工具，可用于评估个人的焦虑水平。

通过了解自己的焦虑程度，人们可以采取适当的措施来应对和管理焦虑情绪。

在使用SAS量表时，我们应该遵循规定的评分标准，并注意受评者的回答准确性和真实性。

参考文献：Zung, W. W. (1971). A rating instrument for anxiety disorders. Psychosomatics, 12(6), 371-379.。

焦虑自评量表(SAS)

DB43/T 1614—20195附录 A （资料性附录）焦虑自评量表（SAS ）表A.1焦虑自评量表（SAS ）序号项目没有或很少时间少部分时间相当多时间绝大部分或全部时间得分1 我觉得比平常容易紧张和害怕。

1分2分3分4分2 我无缘无故地感到害怕。

1分2分3分4分3 我容易心里烦乱或觉得惊恐。

1分2分3分4分4 我觉得我可能将要发疯。

1分2分3分4分5 我觉得一切都好，也不会发生什么不幸。

★4分3分2分1分6 我因为头痛、颈部痛、背部痛而苦恼。

1分2分3分4分7 我因为一阵阵头晕而苦恼。

1分2分3分4分8 有过晕倒发作或要晕倒的感觉。

1分2分3分4分9我感到容易衰弱和疲乏。

1分2分3分4分10 我觉得心平气和，并且容易安静坐着。

★4分3分2分1分11 我觉得心跳的很快。

1分2分3分4分12 我呼气、吸气都感到很容易。

★4分3分2分1分13 我因为胃痛和消化不良而苦恼。

1分2分3分4分14 我常常要小便。

1分2分3分4分15 我手脚麻木和刺痛。

1分2分3分4分16 我的手脚发抖打颤。

1分2分3分4分17 我的手脚常常是干燥温暖的。

★4分3分2分1分18 我脸红发烧。

1分2分3分4分19 我容易入睡，并且一夜睡得很好。

★4分3分2分1分20 我做噩梦。

1分2分3分4分标准分(Y 分）：总粗分：×1.25＝总粗分：＝（1）分界值：Y 分为50分；50分以下无焦虑；保持良好的心态。

（2）轻度焦虑：Y 分为50-59分；轻度焦虑，需要自我调整。

（3）中度焦虑：Y 分为60-69分；中度焦虑，需要他人帮助化解。

分析评定（4）重度焦虑：Y 分为70分以上；重度焦虑，需要专业的心理咨询或治疗。

Zung氏焦虑自评量表(SAS)

Zung氏焦虑自评量表(SAS)
简介
Zung氏焦虑自评量表(SAS)是一种常用的测量焦虑水平的评估工具。

它由美国心理学家Zung于1971年开发，已经被广泛应用于临床和研究领域。

结构
SAS由20个陈述性句子组成，参与者需要根据自己的感受选择相应的答案。

每个陈述句的答案分为四个等级，分别是：从1（几乎没有或没有）到4（几乎总是或非常频繁）。

根据参与者的回答，可以得出其焦虑水平的评估结果。

应用领域
SAS常被用于评估个体的焦虑水平，以及监测焦虑症状的变化和治疗效果。

它适用于各个年龄段的人群，包括儿童、青少年和成年人。

使用注意事项
在使用SAS时，需要注意以下几点：
- 参与者应根据自身感受真实回答问题，以便得到准确的结果。

- 量表的解释权应由专业人士拥有，他们能够对结果进行正确
的解读。

- 量表结果仅供参考，不能用于诊断焦虑症或其他精神障碍。

总结
Zung氏焦虑自评量表(SAS)是一种简单且广泛使用的评估工具，适用于评估个体的焦虑水平及其变化。

在使用时需要注意遵循正确
的操作步骤，和由专业人士对结果进行解读和分析。

参考文献：
Zung, ___(1971). ___, 12(6), 371-379.。

焦虑自评量表 (SAS) 量表和评分标准

焦虑自评量表 (SAS) 量表和评分标准概述焦虑自评量表 (Self-Rating Anxiety Scale, SAS) 是一种常用的测量焦虑水平的工具。

它由斯皮尔伯格 (Spiegelberg) 于1972年所编制，被广泛应用于心理学和医学领域。

SAS 量表通过评估个体在过去一周内焦虑情绪的频率和程度，提供了一个全面的量化指标。

量表内容SAS 量表共包含20个描述焦虑情绪的项目。

每个项目使用了4个描述情感状态的级别，分别为“从不”、“偶尔”、“经常”和“几乎总是”。

被试根据自身感受，选择最符合自己情况的级别作答。

评分标准SAS 量表的评分采用从1到4的等级制度。

每个项目的得分范围为1至4分，共计80分。

总分越高，表示个体的焦虑水平越高。

下面是SAS 量表的常用评分标准：- 总分低于45分：焦虑程度为正常水平。

- 总分介于45至59分：焦虑程度轻度增加。

- 总分介于60至74分：焦虑程度中度增加。

- 总分高于75分：焦虑程度严重增加。

应用范围SAS 量表适用于各种群体，包括成年人和青少年。

它常被用于临床医学、咨询服务、教育研究等领域，旨在评估个体的焦虑水平及其变化。

使用注意事项在使用SAS 量表时，以下几点需要注意：1. 受试者需根据个体体验选择最符合自身情况的答案。

2. 使用者应明确告知受试者量表的目的和评分标准。

3. 评估结果应结合其他信息来进行解读和分析，量表结果只是一个辅助参考。

结论焦虑自评量表 (SAS) 是一种简便有效的量表，用于评估个体的焦虑水平。

它提供了一个客观的指标，可用于临床和研究中对焦虑症状的评估和追踪。