驾驭心灵 - 心理暗示教学案例

驾驭心灵，笑迎明天

《积极的心理暗示辅导》（全教时）

一、设计理念

皮格马利翁是希腊神话中的一位雕刻师，他耗尽心血雕刻了一位美丽的姑娘，并倾注了全部的爱给她，上帝被雕刻师的真诚所打动，使雕像获得了生命。是的，爱总能够创造奇迹，尤其是在孩子们的身上。

心理学的研究表明，心理暗示就好象给人贴了一个标签，人的发展常常会如标签上标明的那样发展，当人自认为怎样时，他的神经系统会传达一个不容置疑的指令，“命令”人随之发生相应的改变，这就是所谓的“标签效应”。消极的标签会给人消极的暗示，在不知不觉中，人就会失去斗志，失去信心，放弃努力，消极的标签会使人迷失前进的方向，甚至“破碗破摔”。相反，积极的标签会给人积极的暗示：我是一个定了目标就能够实现的人，经常这样想，经常对自己有这样的暗示，就能够产生令人吃惊的积极的效应。

著名儿童教育心理学家张芝华教授认为，“3—12岁的孩子最适合用心理暗示技术来治疗心理问题。因为儿童天生好奇，想像力丰富，有能力接受多元价值观念，改变固有观念，不像成人那么有偏见。”张教授说。“用心理暗示技术可以很好地治疗孩子的学习障碍、自卑问题。”

因而，我选择了“积极的心理暗示辅导”这一课题，我希望通过这堂心理活动课的辅导，学生们能够学会把握积极的心理暗示方法，做生命和生活的主人，永远充满自信。

二、教学目标

1、了解“心理暗示”的概念，明白“积极的心理暗示”的作用；

2、从生活中发现“积极的心理暗示”的方法，教师着重对“卡片法”、“镜子技

术”进行辅导；

3、面对自我的不足，面对生活中的困难和失败，学生能从积极的角度去想，使

自己鼓起勇气，树立自信，获得成功。

三、教学对象

适宜于小学五、六年级学生

四、课前准备

1、教师教具

教学课件（PPT）；

板书的KT板：“心理暗示”、“积极的”和“方法辅导：”；

2、学生学具

小组的组牌；

每个小组一个资料袋，称之为“随身行囊”，每个“行囊”中有三个信封；

第一个信封：栽种积极树，积极的积极的“心理叶片”和消极的“心理叶片”；

第二个信封：小小少年烦恼多，六个写了烦恼的信笺；

第三个信封：设计“个性名片”，一人一张个性名片；

六棵“积极树”，用KT板做。

五、教学过程

1、开场表白，拉近距离

教师：同学们，大家好，昨天我们已经熟悉了。一回生，二回熟嘛，希望通

过今天这堂课的交流，我们能够彼此成为朋友。

你们喜欢探险吗我想那是一定的。

今天，戴老师要和大家做一次“心灵之旅”，到心理王国去探险。

2、创设情境，游戏激活，揭示内涵

（1）教师：传说心理王国有一个神秘的“魔法盒”，谁得到了它，就能成为世界上最成功的人。让我们齐心协力，一起去探索，揭开“魔法盒”的

秘密吧！

魔法盒

（2）教师：现在，请全体同学起立，让我们登上“时光隧道”，踏上这次的探险之旅。请大家闭上眼睛，举起你的两只手臂伸直放平，手心向上，

想象着自己左手上放着一朵玫瑰，微风吹来，吹落了那几片花瓣。你的

右手上放了一本英汉大字典，字典又厚又重，很沉很沉，快把你压倒了。

好，现在请大家慢慢地睁开眼睛。（语速缓慢，持续1分钟）（3）教师：请同学们睁开双眼吧。谁来说说刚才你的体验，两只手臂的感觉是否相同

（4）教师：其实，我们的两只手上没有任何东西，可是同学们受到了暗示后，就认为左手上放着一朵玫瑰，而且吹落了花瓣，很轻很轻。右手上放着

译本英汉大字典，自然而然地觉得右手上很沉很沉。你们能否猜猜这是

什么心理现象呢

（5）教师：同学真聪明啊，这就是心理暗示。（贴板：心理暗示）祝贺大家，你们已成功地获得了进入心理王国的密码。我们一起再把这密码念一遍

吧。（学生齐读。）

（6）接下来，大家赶紧搜索你的记忆库，说说你知道哪些有关“心理暗示”

的小故事呢（学生述说鲨鱼的故事、皮格马利翁的故事、望梅止渴、

杯弓蛇影等心理暗示小故事）

（7）教师：的确，心理暗示就是如此神奇。

[设计意图]：整堂课围绕到“心理王国”探寻“魔法盒”这一事件，创设了一个饶有趣味的情境，以探密导入，又以揭密结课，体现一个故事性和完整性。最后的“秘密”即是课堂上“积极的心理暗示辅导”，让学生在急切的期

待中，在快乐的体验里，收获了一份“积极的心理暗示”的“财富”。

通过“心理小游戏”的体验，让学生初步了解什么是“心理暗示”，在活动的载体中，无须高谈阔论，“心理暗示”的内涵得到自然的诠释。

“故事林”则是联系学生的原认知，交流与“心理暗示”相关的故事，对“心理暗示”这一内涵进行拓展。

3、 故事再现，探密心灵，进行分类：

（1） 说故事

A 、 教师：老师也给大家说两个故事吧。在华沙，曾经有一群儿童在嬉戏。

一个吉普赛女巫托起一位小姑娘的手，仔细看了看，对她说：“你将会世界闻名！”“预言”应验了，这位小姑娘就是后来的居里夫人。（课件：出现“泡泡”，里面是居里夫人）

B 、 教师：第二个故事是：一位工人下班后被锁在“冷库”里，第二天被

人们发现时已冻死了，而令人惊奇的是，那天根本就没通电，冷库里只是常温！（课件：冷库以及惊骇的人）

……

（2）议故事

A、教师：居里夫人听了女巫的预言后，当她遭受一次又一次的挫折时，

她会怎样想呢（学生自由表述）

B、教师：是啊，她一定会这样地告诉自己，一起读一读：

表格出示：我会成功的，眼前的失败和困难仅仅是对我的考验罢了。

战胜困难，就能成功。

C、教师：当那位工人望着被关死的铁门，他又会怎样想呢（学生自由

表述）

表格出示：完了，这里零下几十摄氏度，我肯定要被冻死了！

（3）心理暗示的分类

A、教师：居里夫人面对挫折时这样想，这是一种怎样的心态呢

在积极的心理暗示下，居里夫人获得了成功！

B、这位工人的心态恰恰是怎样的呢

消极的心态导致了他的死亡。

C、教师小结：其实，世上没有什么准确的“预言”，是女巫给了居里夫

人一种“成功”的信念；而那位工人则是自己吓死了自己。

D、教师：看来，在生活中、学习中，学会积极的心理暗示，（贴图：积

极的）能使我们鼓起勇气，树立自信，获得快乐。所以我们需要播

撒积极的心理暗示的种子，为自己拥有成功的人生而努力。

[设计意图]：俄国著名心理学家巴甫洛夫认为：暗示是人类最简化、最典型的条件反射。然而随着研究的深入，人们发现暗示就像一把“双刃剑”，它可以救治一个人，也可以毁掉一个人，关键在于接受心理暗示的个体自身如何运用并把握暗示的意义。两个故事：通过“居里夫人”和“冷库里的工人”这两个小故事，揭示“积极的心态”和“消极的心态”的处事结果，在比较与分析中，学生体会了“积极的心理暗示”的重要作用，进而锁定“积极的心理暗示辅导”这一学习主题。

4、栽种积极树，强化积极的心理暗示

（1）提出要求：

教师：心理王国的国王对我们这些远道而来的客人，有个“不情之请”，

他希望我们一起为心理王国“栽种积极树”。请每个小队的队长，拿出

你们的随身行囊，在资料袋里放了许多心理叶片，有许多积极的心理叶

片和消极的心理叶片。请队员们合作，选择积极的心理叶片，把他们种

到积极树上，让你们的积极树枝繁叶茂，生气勃勃。相信你们一定能做

得很好。

（2）学生活动：

分小组栽种“积极树”。

栽种积极树

吧！