脑卒中的预防-课件

吸
烟
• 吸烟是脑卒中独立的危险因素，尤其是对 吸烟是脑卒中独立的危险因素， 缺血性卒中更是确定的危险因素 2.5～5.6） （RR 2.5～5.6） • 加速动脉硬化，升高纤维蛋白原水平，促 加速动脉硬化，升高纤维蛋白原水平， 进血小板聚集， HDL进血小板聚集，降低 HDL-C 等 • 被动吸烟同样有害（RR＝1.82） 被动吸烟同样有害（RR＝1.82）
措
减重 膳食限盐 减少膳食脂肪
施
目
标
增加及保持适当的 体力活动 保持乐观心态和提 高应激能力 戒烟、 戒烟、限酒
减少热量，膳食平衡，增加运动，BMI保持在20～40。 保持在20 减少热量，膳食平衡，增加运动，BMI保持在20～40。 北方首先将每人每日平均食盐量降至8g 以后再降至6g 8g， 6g； 北方首先将每人每日平均食盐量降至8g，以后再降至6g； 南方可控制在6g以下。 6g以下 南方可控制在6g以下。 总脂肪<总热量的30% 饱和脂肪<10% 30%， <10%， 总脂肪<总热量的30%，饱和脂肪<10%，增加新鲜蔬菜每日 400～500g，水果100g 肉类50 100g，鱼虾类50g 100g， 50～ 50g， 400～500g，水果100g，肉类50～100g，鱼虾类50g，蛋类 每周3 奶类每日250g 每日食油20 25g， 250g， 20～ 每周3～4个，奶类每日250g，每日食油20～25g，少吃糖类 和甜食。 和甜食。 如运动后感觉自我良好，且保持理想体重， 如运动后感觉自我良好，且保持理想体重，则表明运动量 和运动方式合适。 和运动方式合适。 通过宣传和咨询，提高人群自我防病能力。 通过宣传和咨询，提高人群自我防病能力。提倡选择适合 个体的体育、绘画等文化活动，增加老年人社交能力， 个体的体育、绘画等文化活动，增加老年人社交能力，提 高生活质量。 高生活质量。 不吸烟，限酒，嗜酒者男性每日饮酒精<20 30g， <20～ 不吸烟，限酒，嗜酒者男性每日饮酒精<20～30g，女性 <15～20g，孕妇不饮酒。 <15～20g，孕妇不饮酒。
血 脂 异 常
建 议：
成年人应定期复查血脂； 1、成年人应定期复查血脂； 2、重视并采用生活方式治疗； 重视并采用生活方式治疗； 对既往有卒中或冠心病史， TC高于 3、对既往有卒中或冠心病史，且TC高于 5mmol/L者采用他汀类药物治疗； 5mmol/L者采用他汀类药物治疗； 者采用他汀类药物治疗 TG增高选用贝丁酸类药物治疗 增高选用贝丁酸类药物治疗； 4、TG增高选用贝丁酸类药物治疗； LDL≺ 5、LDL≺160mg/dl, ≺130mg/dl, ≺100mg/dl
高血压患者的随访
1、高危及很高危患者：至少每3个月随访一次 高危及很高危患者：至少每3 2、中危及低危患者：至少每6个月随访一次 中危及低危患者：至少每6 3、药物治疗3个月后为达到降压目标时，若无明显 药物治疗3个月后为达到降压目标时， 不良反应， 不良反应，可加用另一类药物合并治疗 4、如有明显不良反应，改用另一类药物或加用其 如有明显不良反应， 他类药物合并治疗 5、各类患者都应强化改善生活方式
血脂异常防治建议标准（mmol/L） 血脂异常防治建议标准（mmol/L）
脂质名称
TC TG HDL-C LDL-C
合适范围
<5.20 （<200mg/dl） ） <1.70 （<150mg/dl） ） >1.04 （>40mg/dl） ） <2.58 （<100mg/dl） ）
需治疗水平
>5.72（>220mg/dl） （ ） >1.70 （>150mg/dl） ） <0.90 （<35mg/dl） ） >3.64 （>140mg/dl） ）
脑卒中的预防
谭冬平
一、 我国脑卒中的流行现状与发展趋势 二、 脑卒中的危险因素及干预管理措施 三、 脑卒中的预防用药 四、 脑卒中的早期症状及识别
一、中国脑卒中的流行现状
• 发病率 120～180/10万人口 发病率: ～ 万人口 每年新发病例: 每年新发病例 >200万 万 • 死亡率 死亡率: 80～130/10万人口 ～ 万人口 每年死亡病例: 每年死亡病例 >150万 万 • 患病率: 400～700/10万人口 患病率 ～ 万人口 全国脑卒中患者: 全国脑卒中患者 600～700万 ～ 万
血 脂 异 常
近年国内外几项大的临床试验证实， 近年国内外几项大的临床试验证实，应用他汀类 降脂药物可明显降低脑卒中的发病率和死亡率， 降脂药物可明显降低脑卒中的发病率和死亡率， 约可使缺血性卒中发生的危险减少19～ 约可使缺血性卒中发生的危险减少 ～31%
流行病学研究资料表明， 流行病学研究资料表明，血清胆固醇水平过低时 ），可增加出血性卒中死亡的危险 （<160mg/dL），可增加出血性卒中死亡的危险。 ），可增加出血性卒中死亡的危险。
预测中国脑卒中死亡病例增加数，1990～ 预测中国脑卒中死亡病例增加数，1990～2030
6000000 5000000 4000000 3000000 2000000 1000000 0 1990 95 2000 5 2010 15 2020 25 2030
1%/年增加
无变化
2%/年减少
二、脑卒中的危险因素及干预
糖尿病与脑卒中
糖尿病患者较非糖尿病人群缺血性 卒中的发病率提早10～ 卒中的发病率提早 ～20 年。 糖尿病患者较非糖尿病人群缺血性 卒中的发病率高2～ 卒中的发病率高 ～4 倍。
糖尿病的控制目标（ ） 糖尿病的控制目标（1）
项 目 理想
4.4～6.1 ～ 4.4～8.0 ～ <6.5 <130/80 <25 <24
我国高血压患者的增长速度
1.8亿 1.8亿
18000 15000 12000
9000万 万
9000
6000万 万
6000 3000 0
3000万 万
1959年wk.baidu.com1959 年
1979年 1979 年
1991年 1991 年
2002年 2002 年
血压水平的定义和分类
（中国高血压防治指南—2010） 中国高血压防治指南 ） 类 别
吸烟与脑卒中
（美国）吸烟导致发生脑梗死的相对危险度 美国） 男性为1.6，女性为1.9 男性为1.6，女性为1.9 1.6 （日本）研究证明, 吸烟对卒中的相对危险 日本）研究证明, 度平均为2.5（1.8～3.5） 度平均为2.5（1.8～3.5） 2.5 另有几项研究结果，报告其相对危险度为 另有几项研究结果， 2.5～ 2.5～5.7 吸烟是蛛网膜下腔出血的肯定危险因素， 吸烟是蛛网膜下腔出血的肯定危险因素，其 相对危险度为2.5～ 相对危险度为2.5～3.5 2.5
危险因素： 危险因素： • 年龄 • 性别 • 高血压 • 心脏病 • 糖尿病 • 肥胖 等
• • • • •
吸烟 酗酒 血脂异常 颈动脉狭窄 TIA
• 脑卒中的危险因素分为可干预与不可干预两种，年龄和性 脑卒中的危险因素分为可干预与不可干预两种， 别是两个不可干预的危险因素。随着年龄的增长， 别是两个不可干预的危险因素。随着年龄的增长，脑卒中 的危险性持续增加， 岁以后每 年卒中的危险性增加1 岁以后每10年卒中的危险性增加 的危险性持续增加，55岁以后每 年卒中的危险性增加 倍。 • 世界各国普遍存在性别之间的明显差异，从总体看，卒中 世界各国普遍存在性别之间的明显差异，从总体看， 的发病率男性高于女性， 的发病率男性高于女性，男女之比约为 1.1～1.5∶1。 ～ ∶ 。 • 此外 不可干预的危险因素还有种族和家族遗传性。 此外, 不可干预的危险因素还有种族和家族遗传性。 • 可干预的一些主要危险因素包括高血压、心脏病、糖尿病 可干预的一些主要危险因素包括高血压、心脏病、 吸烟、酗酒、血脂异常、颈动脉狭窄等。 吸烟、酗酒、血脂异常、颈动脉狭窄等。现分述如下
舒张压 （mmHg） ）
＜80 80～ 80～89 ≥90 90～ 90～99 100～ 100～109 ≥110 ＜90
降压目标
一般成人 伴有糖尿病 伴有肾脏疾病 ＜140/90mmHg ＜130/80mmHg ＜125/75mmHg
*原则：应注意降压不要过急过快 原则： 原则
防治高血压的非药物措施
良好
≤7.0 ≤10.0 6.5～7.5 ～ >130/80 <27 <26
差
• 脑卒中是致残率很高的疾病。据统计，在存活的 脑卒中是致残率很高的疾病。据统计， 脑卒中患者中， 脑卒中患者中，约有四分之三不同程度地丧失劳 动能力，其中重度致残者约占40%。 动能力，其中重度致残者约占 。 • 目前，全国每年用于治疗脑卒中的费用估计要在 目前， 100亿元以上，加上各种间接经济损失，每年因 亿元以上， 亿元以上 加上各种间接经济损失， 亿元人民币， 本病支出接近 200亿元人民币，给国家和众多家 亿元人民币 庭造成沉重的经济负担。 庭造成沉重的经济负担。
正常血压 正常高值 高血压 1级高血压（“轻度” 级高血压（ 轻度” ） 2级高血压（“中度” 级高血压（ 中度” ） 3级高血压（“重度” 级高血压（ 重度” ） 单纯收缩期高血压
收缩压 （mmHg） ）
＜120 120～ 120～139 ≥140 140～ 140～159 160～ 160～179 ≥180 ≥140
吸
建 议：
烟
1、进一步加强健康教育，劝吸烟者戒烟； 进一步加强健康教育，劝吸烟者戒烟； 尽快制定合理的公共场所吸烟法规； 2、尽快制定合理的公共场所吸烟法规； 动员全社会参与，加强人群干预力度。 3、动员全社会参与，加强人群干预力度。
胆固醇与脑卒中
• • •
低胆固醇水平与脑出血有关 高胆固醇水平易发生颈动脉系统梗塞 低胆固醇水平可减少冠心病发病， 低胆固醇水平可减少冠心病发病，但 并不减少脑卒中的发病率
建
议
1、成年人（≥40岁）应定期体检，早期发现心脏病 、成年人（ 40岁 应定期体检， 2、确诊为非瓣膜性房颤的患者，有条件的医院应在监 、确诊为非瓣膜性房颤的患者， INR的情况下使用华法令 的情况下使用华法令（ 4mg/日 测INR的情况下使用华法令（2～4mg/日）抗凝治 INR：2.0～3.0）；年龄>75岁者，INR控制在 ）；年龄>75岁者 疗（INR：2.0～3.0）；年龄>75岁者，INR控制在 1.6～2.5； 或口服阿司匹林（50～300mg /日） 1.6～2.5； 或口服阿司匹林（50～ /日 /日 3、冠心病高危患者也应服用阿司匹林(50～150mg /日) 冠心病高危患者也应服用阿司匹林(50～ (50
高血压
• 国内外几乎所有研究均证实，高血压是脑出血和 国内外几乎所有研究均证实， 脑梗死最重要的危险因素。脑卒中发病率、 脑梗死最重要的危险因素。脑卒中发病率、死亡 率的上升与血压升高有着十分密切的关系。 率的上升与血压升高有着十分密切的关系。这种 关系是一种直接的、持续的、并且是独立的。 关系是一种直接的、持续的、并且是独立的。近 年研究表明，老年人单纯收缩期高血压（收缩压≥ 年研究表明，老年人单纯收缩期高血压（收缩压 160mmHg，舒张压<90mmHg）是脑卒中的重要 ，舒张压 ） 危险因素。国内有研究显示： 危险因素。国内有研究显示：在控制了其他危险 因素后， 因素后，收缩压每升高 10mmHg，脑卒中发病的 ， 相对危险增加49%，舒张压每增加 相对危险增加 ，舒张压每增加mmHg，脑卒 ， 中发病的相对危险增加 46%。 。
心脏病与脑卒中
• 心房纤颤者发生脑卒中危险增加 倍 心房纤颤者发生脑卒中危险增加5 • 冠心病发生卒中的相对危险性为 2.2 • 高血压性心脏病的相对危险性为 2.2 • 先天性心脏病的相对危险性为 1.7 • 风湿性心脏病容易直接导致脑栓塞
心
脏
病
• 心房纤颤是导致脑卒中的重要危险因素。 心房纤颤是导致脑卒中的重要危险因素。 • 非瓣膜性房颤患者每年发生脑卒中的危险为 约占血栓栓塞性卒中的50 50% 3%～5%，约占血栓栓塞性卒中的50%； • 口服华法令预防可使血栓栓塞性卒中的相对 危险度减少68% 危险度减少68%。 68