三年级上册体育导学案1--6
《两脚前后站立投掷沙包》(导学案)-2022-2023学年《体育与健康》(水平二)三年级上册 人教版
两脚前后站立投掷沙包（导学案）
知识目标
1.了解两脚前后站立的基本动作
2.熟悉沙包的投掷姿势和技巧
3.设计训练计划，提高投掷水平
能力目标
1.提高身体协调性和平衡能力
2.提高手臂力量和投掷准确性
3.培养团队合作精神和竞技意识
教学重点
正确掌握两脚前后站立和沙包投掷的姿势和技巧，提高投掷准确性和力量。
教学难点
在保持身体平衡的情况下，掌握沙包投掷的出手时机和动作协调。
教学过程
1. 教练示范
首先教练需要向学生演示两脚前后站立和沙包投掷的基本姿势和动作，指导学生如何将两者巧妙结合。
2. 学生模仿
每名学生持一只沙包，模仿教练的姿势和动作进行练习。
教练要仔细观察学生的动作，并在适当时候给予指导和帮助。
3. 团队竞技
将学生分为两个团队，队员之间配合进行沙包投掷练习。
其中，投掷力量、准确性和团队协作精神都是评判标准。
4. 后续训练
在竞技过程中，教练需要注意学生个体差异，根据学生的实际情况进行个性化的训练计划安排，不断提升学生的投掷水平。
评价标准
综合考虑学生团队竞技表现和个人技术水平，评价标准如下：
投掷准确度投掷力度团队合作精神总分
40%40%20%100%
教学反思
在教学过程中，教练需要关注学生的动态表现，根据不同学生的情况做出针对性的指导和改进措施，让每位学生都能在不断实践中不断提高技能水平。
同时，鼓励学生间相互帮助、团队协作，提高竞技意识和团队合作能力，为下一步的训练打下基础。
三年级上期体育课教案导学案
即兴自创韵律活动。
队行：四列横队
教学方法：
（1）在教师的带领下学生模仿做各种简单韵律活动和舞步练习。
（2）在音乐的伴奏下师生共同参与创作的韵律与舞蹈活动。
（3）预期目标：
使学生的舞蹈动作优美，培养学习兴趣。
课的顺序
时间
课的内容
运动负荷
指导与练习法
次
数
时间
三
12分钟
沙袋操（1-4节）
四
18分钟
跳跃与游戏：
单脚起跳用手摸悬挂高物
1、走几步一脚用力起跳另一条腿屈膝上提，用起跳腿的异侧向上伸的动作练习。
2、采用慢跑3---5步做上述的模仿动作练习。
3、将悬挂物放置在起跳点80厘米的上面，练习动作
4、设置不同的悬挂物高度不同调动学生的兴趣。
5、进行摸高游戏。
队行：
分成四组组长带领
教与学的方法：
1教师先示范，并讲解动作方法和要领。
2在教师的指导下进行练习。
3教师巡视指导，诱导学生们练习，抓住动作重点，体验动作方法。
4教师随时给于表扬和鼓励。
5教师将学生分成4~6队，每队6~8人。教师讲述游戏规则后进行。
预期目标：
能积极主动的参加各种形式的单脚跳，并对跳跃活动表现出浓厚的兴趣。
课的顺序
时间
课的内容
三年级上期体育课教案导学案（1）
教
材
课题：发展单脚跳能力
1、基本体操：沙袋操（1-4节）
2、跳跃与游戏：
重点难点
单脚起跳用手摸悬挂物
学生起跳时的正确姿势和会用有力腿迅速蹬地跳起的方法
课
的
目
标
1、发展学生肢体和腰腹力量，提高身体动作的灵活性、协调性、准确性
部编版小学三年级体育上册教学设计(全册)
部编版小学三年级体育上册教学设计(全
册)
第一课：认识体育运动
教学目标：
- 了解体育运动的基本概念和分类。
- 掌握基本的体育运动技能。
- 培养兴趣和参与体育运动的意识。
教学内容：
1. 体操：研究基本动作和体操操法。
2. 球类运动：研究基本的投掷、接球和传球技巧。
3. 跑步：了解正确的跑步姿势和呼吸方法。
4. 游戏：体验团队合作和竞争的乐趣。
教学方法：
- 演示法：向学生展示正确的体操动作和运动技巧。
- 指导法：逐步引导学生进行体操和球类运动的动作练。
- 游戏法：通过各种游戏形式培养学生兴趣和参与体育运动的
意识。
教学步骤：
1. 导入：通过图片和简短的介绍引导学生了解体育运动的概念
和分类。
2. 研究体操基本动作和体操操法。
3. 研究球类运动的基本技巧，并进行相关的练。
4. 研究正确的跑步姿势和呼吸方法，并进行跑步练。
5. 进行团队合作游戏，培养学生合作和竞争的能力。
6. 总结：复学过的体育运动内容，并强调参与体育运动的重要
性和好处。
教学评价：
- 观察学生的研究态度和参与程度。
- 考察学生对基本动作和技巧的掌握情况。
- 通过团队合作游戏的表现评价学生合作和竞争的能力。
该教学设计旨在通过丰富的体育运动内容和多样化的教学方法，激发学生对体育运动的兴趣和热爱，并培养他们参与体育运动的意
识和能力。
通过适当的评价，可以及时了解学生的学习进步，并做出针对性的调整和指导，促进他们的全面发展。
人教版小学三年级体育上册全册教案
人教版小学三年级体育上册全册教案第一单元：动作基本技能课时一：运动员基本姿势教学目标- 了解运动员基本姿势的重要性- 学习正确站姿、坐姿和躺姿教学内容1. 运动员基本姿势的概念和意义2. 正确站姿的要点和练习方法3. 正确坐姿的要点和练习方法4. 正确躺姿的要点和练习方法教学活动1. 观看运动员比赛视频，让学生观察运动员的姿势2. 进行集体讨论，让学生分享他们观察到的运动员姿势3. 教师示范正确的站姿、坐姿和躺姿，学生跟随模仿4. 学生分组进行站姿、坐姿和躺姿的比赛，评选最佳姿势教学评价- 观察学生在比赛中的姿势是否正确- 学生能否准确描述运动员基本姿势的重要性课时二：跑步技巧教学目标- 学习正确的跑步姿势和技巧- 提高跑步速度和耐力教学内容1. 跑步前的准备活动2. 正确的跑步姿势和动作要领3. 提高跑步速度的训练方法4. 提高跑步耐力的训练方法教学活动1. 进行热身活动，如拉伸运动和慢跑2. 教师示范正确的跑步姿势和动作要领，学生跟随模仿3. 进行短距离和长距离跑步训练，记录跑步成绩4. 分组进行跑步比赛，评选最快速度和最长距离的学生教学评价- 观察学生跑步时的姿势和动作是否正确- 学生跑步速度和耐力是否有所提高第二单元：球类运动课时三：足球基本技能教学目标- 学习足球基本技能和规则- 提高踢球准确度和配合能力教学内容1. 足球基本技能的概念和分类2. 正确踢球的要领和练习方法3. 足球规则的基本介绍4. 团队配合训练和比赛策略教学活动1. 观看足球比赛视频，让学生了解足球基本技能和规则2. 进行踢球基本动作的示范和训练，学生跟随模仿3. 分组进行小型足球比赛，培养团队合作和配合能力4. 学生自由发挥，设计一套团队配合策略，并进行演示和比赛教学评价- 观察学生踢球动作的准确度- 学生在比赛中的配合能力和策略运用课时四：篮球基本技能教学目标- 学习篮球基本技能和规则- 提高投篮准确度和团队合作能力教学内容1. 篮球基本技能的概念和分类2. 正确投篮的要领和练习方法3. 篮球规则的基本介绍4. 团队合作训练和比赛策略教学活动1. 观看篮球比赛视频，让学生了解篮球基本技能和规则2. 进行投篮基本动作的示范和训练，学生跟随模仿3. 分组进行小型篮球比赛，培养团队合作和配合能力4. 学生自由发挥，设计一套团队合作策略，并进行演示和比赛教学评价- 观察学生投篮动作的准确度- 学生在比赛中的团队合作能力和策略运用第三单元：体操与舞蹈课时五：体操基本技能教学目标- 学习体操基本技能和动作- 提高灵活性和协调能力教学内容1. 体操基本技能的概念和分类2. 正确体操动作的要领和练习方法3. 提高灵活性的训练方法4. 提高协调能力的训练方法教学活动1. 观看体操表演视频，让学生了解体操基本技能和动作2. 进行体操基本动作的示范和训练，学生跟随模仿3. 进行灵活性训练，如拉筋、翻滚等活动4. 学生设计一段短小的体操表演，展示他们的协调能力和技巧教学评价- 观察学生体操动作的准确度和流畅度- 学生在表演中的协调能力和创造力课时六：舞蹈基本技能教学目标- 学习舞蹈基本技能和动作- 提高节奏感和舞蹈表现力教学内容1. 舞蹈基本技能的概念和分类2. 正确舞蹈动作的要领和练习方法3. 提高节奏感的训练方法4. 提高舞蹈表现力的训练方法教学活动1. 观看舞蹈表演视频，让学生了解舞蹈基本技能和动作2. 进行舞蹈基本动作的示范和训练，学生跟随模仿3. 进行节奏感训练，如音乐配合动作等活动4. 学生自由发挥，设计一段简单的舞蹈表演，展示他们的舞蹈表现力和创造力教学评价- 观察学生舞蹈动作的准确度和表现力- 学生在表演中的节奏感和自信程度。
部编人教版小学三年级体育上册《体育运动六》教案
部编人教版小学三年级体育上册《体育运
动六》教案
教学内容概述
本节课主要介绍了体育运动六这一内容。
通过研究本课，学生将能够了解并掌握一些常见的体育运动项目及其基本技能。
教学目标
- 知识目标：了解体育运动项目及其基本技能；
- 能力目标：通过实践操作，掌握一定的体育运动技能；
- 情感目标：培养学生热爱体育运动的兴趣。
教学重点
- 了解体育运动项目的名称和特点；
- 研究并掌握相应的体育运动技能。
教学准备
- 教材：部编人教版小学三年级体育上册；
- 环境：教室或操场；
- 工具：体育用具，如篮球、足球等。
教学步骤
1. 导入新课：通过展示体育运动项目图片，引起学生对体育运动的兴趣。
2. 开展知识讲解：介绍体育运动项目及其基本技能，例如篮球运球、足球传接球等。
3. 示范操作：老师进行相关体育运动技能的示范操作，并引导学生进行模仿练。
4. 分组练：将学生分成小组进行体育运动技能的练，注意引导学生互相合作。
5. 总结归纳：让学生自觉总结本节课学到的体育运动项目及其基本技能。
6. 结束反思：引导学生思考并回答一些问题，如体育运动对身体健康的重要性等。
教学延伸
- 学生可以自行探索其他体育运动项目，并进行进一步的研究和实践。
- 可以组织学生参加体育运动比赛或活动，提高其体育运动技能和竞技水平。
以上是本节课《体育运动六》教案的详细内容，请按照教案进行教学实施。
祝您教学顺利！。
小学三年级上体育教案全册
小学三年级体育上册教案第 1 课时走跑交替学习阶段：水平一学习目标：在小组活动中学会按顺序使用同一场地。
发展学生的跑的能力。
学习内容：跑走交替、游戏学习步骤：一、积极游戏，巩固集队教师活动： 1、组织学生集队和队列练习。
2、组织学生进行游戏快快集合。
3、组织学生复习广播操。
学生活动： 1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。
2、按要求进行自主活动和游戏快快集合的互动。
3、认真听口令复习广播操，改进第四节的动作。
组织：自由分散、五列横队****************************************二、跑走交替，学会交往教师活动： 1、带领学生进行跑走交替、柔韧练习。
2、和学生一起领会跑走交替的要求。
3、组织学生分组进行跑走替。
学生活动：1、跟随老师进行按图形进行跑走交替，体验自然放松的慢跑。
2、了解分组进行跑走交替的要求，知道如何来按顺序使用同一场地进行练习。
3、在小组长的带领下进行跑走交替。
4、在小组长的带领下进行柔韧放松。
组织：集体练习、分组练习场地器材：操场、录音机、短绳第 2课时教学内容:玩球教学目标：1、通过玩球激发孩子对球的兴趣，发展奔跑能力及协调性，培养孩子的创新意识。
2、让孩子主动、积极地参与活动，自觉地体验运动的乐趣。
3、培养孩子的爱心，形成团结协作，互帮互助的意识。
组织教法1、成自然队形站立于教师周围，在音乐声中自由地做出各项运动的模仿练习。
2、抽学生做3、孩子们在另一侧场地上拿球。
.4、自由玩球5、在教师的统一指令下，把球放回原处。
6、教师随意牵上一个孩子的手，带领大家走成圆圈。
7、分好小组后，学生拿球。
8、游戏：“抱球接力” （场地如图所示）9、分组让孩子们设计球的各种玩法。
10、展示成果。
11、教师播放希望小学的感谢信录音，让孩子们在愉快感受和体验中结束游戏。
教学评价 :这节课我学到了什么？教学反思第3 课时技巧障碍跑教学内容： 1、前滚翻交叉转体 18002、障碍赛跑教学目标： 1、初步学会前滚翻交叉转体1800的转体动作和障碍赛跑游戏的方法及规则。
部编版三年级体育上册全册教案(含教学反思)
部编版三年级体育上册全册教案(含教学反思)教学目标- 了解体育运动的基本知识和技能- 培养学生参与体育运动的兴趣和能力- 培养学生团队合作和竞争意识教学内容第一单元：健康成长- 课程目标：通过体育锻炼促进学生身心健康的发展- 教学重点：认识常见的体育运动项目，掌握基本动作技能- 教学方法：示范引导、游戏训练- 教学资源：体育馆、球类器材第二单元：游戏娱乐- 课程目标：培养学生喜欢并参与体育游戏娱乐的兴趣- 教学重点：理解游戏规则，学会合作与竞争- 教学方法：示范演示、小组活动- 教学资源：户外操场、游戏道具第三单元：田径运动- 课程目标：培养学生热爱田径运动，提高跑、跳、投等基本技能- 教学重点：掌握田径运动的基本规则和动作要领- 教学方法：学生自主研究、示范指导- 教学资源：田径场、运动器材第四单元：舞蹈健身- 课程目标：通过舞蹈健身培养学生的艺术鉴赏能力和身体协调性- 教学重点：研究简单舞蹈动作，提高协调和灵活性- 教学方法：教师示范、学生模仿- 教学资源：舞蹈室、音乐器材教学反思在教学过程中，我积极引导学生参与体育运动，激发了他们的研究兴趣。
通过不同的教学方法，我帮助学生掌握了体育运动的基本知识和技能。
与此同时，我注重培养学生的团队合作和竞争意识，让他们在游戏和比赛中学会合作与竞争。
此外，我也借助不同的教学资源，如体育馆、游戏道具等，增加了教学的趣味性和多样性。
在今后的教学中，我将继续关注学生的个体差异，采用不同的教学策略满足他们的学习需求。
同时，我也会不断提高自己的教学技巧和知识水平，为学生提供更好的教育体验。
小学三年级上册体育教案（精选7篇）
小学三年级上册体育教案（精选7篇）小学三年级上册篇1指导思想：本课以实施《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”、“快乐体育”为主导，同时结合我校健美操特色，在教学中以增强学生身体健康为目的，以增进学生的体育兴趣和能力为核心，以培养学生的终身体育意识为最终目标。
总体设计上以点带面把健美操融入到体育课堂教学中，调动学生积极性，激发学生学习兴趣，培养学生的自学、自练能力，在促进学生身心健康发展的同时提高学生体会美、表现美、创造美的能力，陶冶学生美的情操。
教材选择：1、健美操2、游戏：打抱球教法与设想：本课力求从情感入手，在场地设计音乐伴奏背景衬托下，创设情境，启发学生思维，激发学生对体育活动的情趣，增强体质，培养自觉锻炼身体的习惯。
一、引情入境首先谈话式开课，带领学生激情进入“开心动！动！动！”这一环节。
组织学生自选喜爱的游戏项目（皮筋、跳绳、呼拉圈）通过游戏激发学生学习的兴趣，达到热身健体的目的。
二、实施目标1、健美操。
教师带领学生激情引出“相信自己，我能行！”这一环节。
通过教师的示范以及语言激励，调动起学生学习的兴趣，之后引导学生进入健美操步伐“自选超市”这一情境中，学生通过选择不同的步伐“套餐”，随机组建不同的小组，在小组内（通过观看图解）自学自练，以及小组成员间的相互交流、研讨、互助练习，达到学习的目的。
并且通过小组展示，巩固所学动作，培养学生表现美、展示美的能力，增强自信心。
此外结合所学内容，教师设疑鼓励学生进行步伐演变，以及简单健美操动作的创编，调动、启发学生学习兴趣的同时培养了学生的创新能力和创造精神，促进了学生个性的发展，以及对美的鉴赏能力，整个教学过程中以生为主、以师为辅，充分调动学生的主观能动性及创造力。
2、游戏。
教师带领学生激情进入“开心时光，乐！乐！乐！”这一环节，通过游戏，来满足学生身心发展的需要，通过愉快的教学充分调动学生积极性，发挥他们的聪明才智，培养学生团结协作、勇敢顽强、克服困难的优良品质。
人教版三年级体育上册教案全册
人教版三年级体育上册教案全册第一课时：运动是生活的生命
教学目标
- 了解运动在生活中的重要性
- 掌握课文中的运动词汇
- 能够运用所学词汇描述自己的日常运动活动
教学重点
- 运动在生活中的作用和意义
- 建立起运动词汇的识记能力和运用能力
教学准备
- 课文《运动是生活的生命》
- 运动相关图片或视频素材
- 板书工具和素材
教学过程
1. 导入新课
- 引导学生回忆并讨论运动在生活中的作用和意义。
可以借助图片或视频素材辅助学生理解。
2. 研究和掌握新知识
- 带领学生一起研究课文《运动是生活的生命》，并重点讲解运动词汇。
3. 练和巩固
- 设计一些活动，让学生运用所学词汇描述自己的日常运动活动，可以进行小组讨论或游戏形式的练。
4. 总结和评价
- 通过师生互动或小组分享的方式，总结研究本节课的重点内容，并对学生的表现给予相应的评价和鼓励。
教学拓展
- 鼓励学生积极参与周末或放学后的体育活动，并通过口头或书面记录的方式分享自己的运动经历。
课后作业
- 完成课后题册上与本课内容相关的练题。
参考资料
- 人教版三年级体育上册教材。
最新的最新人教版三年级上册体育全册教案(全册)
最新的最新人教版三年级上册体育全册教案(全册)一、教学目标本教案的教学目标如下：1. 了解体育运动的基本概念和规则。
2. 锻炼学生的身体素质和协调能力。
3. 培养学生的合作精神和团队意识。
4. 培养学生对健康生活方式的意识。
二、教学内容本教案涵盖以下教学内容：1. 体育运动的分类和特点。
2. 常见的传统体育项目和规则。
3. 健康运动的重要性和相关知识。
4. 学生自选体育项目的设计和展示。
三、教学过程本教案的教学过程如下：第一课时：体育运动的分类和特点1. 通过图片和实物展示介绍不同的体育运动项目。
2. 分组进行小组讨论，总结各类体育运动的特点和规则。
第二课时：常见的传统体育项目和规则1. 学生自愿报名参与传统体育项目的研究和展示。
2. 小组合作研究传统体育项目的规则和技巧，并进行示范演示。
第三课时：健康运动的重要性和相关知识1. 观看相关短视频，了解健康运动的重要性和好处。
2. 小组讨论，分享个人在日常生活中的健康运动经验和惯。
第四课时：学生自选体育项目的设计和展示1. 学生自由选择自己感兴趣的体育项目，并进行项目设计和准备。
2. 学生展示自选体育项目，并互相评价和分享经验。
四、教学评价本教案的教学评价如下：1. 学生的参与度和研究兴趣。
2. 学生在小组合作中的表现和贡献。
3. 学生对体育运动和健康生活方式的理解和运用能力。
五、教学资源本教案所需的教学资源如下：1. 图片和实物展示相关体育运动项目的素材。
2. 短视频和讲解材料关于健康运动的重要性和相关知识。
以上是最新的最新人教版三年级上册体育全册教案的简要内容介绍。
具体的教案内容和教学资源需要根据实际情况进行调整和完善。
教科版小学体育三年级上册全册教案(教学设计)
教科版小学体育三年级上册全册教案(教学设计)教科版小学体育三年级上册全册教案（教学设计）教学目标本教案旨在帮助三年级学生掌握以下技能和知识：1. 了解和运用基本体育术语；2. 研究和练跳绳动作；3. 提高基本的协调性和灵活性。
教学内容第一课：跳绳入门1. 介绍跳绳的好处和起跳基本姿势；2. 研究基本的单人跳绳动作，如双脚跳、交叉跳等；3. 组织学生进行跳绳比赛，培养竞争意识。
第二课：跳绳技巧进阶1. 复单人跳绳动作；2. 研究一些进阶的跳绳技巧，如跳绳交织、双人跳绳等；3. 鼓励学生进行团队合作，共同创造跳绳动作。
第三课：体育游戏-跳绳接力1. 学生分为若干小组，进行跳绳接力比赛；2. 强调团队合作、快速交接跳绳等技能；3. 培养学生的身体协调性和反应能力。
第四课：跳绳技巧展示1. 学生自由发挥，展示他们在跳绳方面的创造力；2. 每个学生可以表演自己喜欢的跳绳动作；3. 老师和同学们互相欣赏和提供建议。
教学方法1. 示范法：老师先展示跳绳动作，然后让学生模仿；2. 合作研究：鼓励学生在小组中相互帮助和合作，共同完成任务；3. 游戏化教学：通过跳绳比赛和接力游戏增加学生的参与度和乐趣。
课堂活动安排第一课1. 介绍跳绳的好处（5分钟）2. 示范起跳基本姿势（10分钟）3. 研究基本跳绳动作（15分钟）4. 跳绳比赛（10分钟）第二课1. 复单人跳绳动作（10分钟）2. 研究进阶跳绳技巧（15分钟）3. 小组创造跳绳动作（15分钟）4. 跳绳表演（10分钟）第三课1. 跳绳接力比赛（20分钟）2. 学生自我评价（10分钟）第四课1. 学生跳绳表演（20分钟）2. 同学互相评价和建议（10分钟）教学评价1. 观察学生的跳绳动作是否规范；2. 评估学生参与小组合作和团队合作的能力；3. 通过同学间互相欣赏和提供建议，促进学生的个人发展。
教学资源1. 跳绳器材；2. 播放器和音乐；3. 记分板和计时器。
以上为小学体育三年级上册全册教案的教学设计，希望能帮助学生在体育课堂中提高技能，并培养团队合作和创造力。
2023冀教版三年级体育上册全册教案
2023冀教版三年级体育上册全册教案第一单元体能训练- 节奏感训练- 分别进行单脚跳和双脚跳的练，提高孩子们的节奏感- 进行模仿拍手声、跺脚声等节奏的练，听觉、视觉、肌肉协调训练- 柔韧性训练- 进行头、颈、肩部旋转、手臂摆动、腰部扭转等柔韧性训练- 通过模仿动物的姿势、体操动作等，增强孩子们的柔韧性- 动态平衡训练- 进行单脚站立、双脚跳跃、侧跳等动作的训练- 通过举办比赛，激励孩子们进行动态平衡训练第二单元健康体能- 筑巢引凤- 孩子们分组进行跑步比赛，分工协作，增强合作意识- 比赛后进行轻松恢复跑，帮助孩子们恢复体力并避免运动伤害- 全方位训练- 进行绕柱、转圈、跳绳等多种运动，全方位训练孩子们的体能- 注意安全问题，提高孩子们自我保护能力- 游戏锻炼- 通过玩跳格子、捉迷藏等游戏，增强孩子们的体能与趣味- 帮助孩子们带着游戏心态去锻炼身体，则可以提高孩子们的运动积极性第三单元技能训练- 双脚的运动- 进行双脚跳高、跨栏、短距离赛跑等技能的训练- 帮助孩子们熟练掌握基本的运动技能，对孩子们今后的运动发展也会起到关键作用- 掷、接球技巧- 进行投掷、接力、接贝壳等练，培养孩子们接球、投掷的技巧- 重点在于教育正确的动作技巧和良好的运动惯- 空手动作练- 进行模拟拳击、踢击、拐杖等空手动作的练- 带领孩子们提高对操场运动场地的掌控能力，克服各种险阻和突发情况第四单元优美身姿- 身体形态训练- 进行静蹲、瑜伽、伸展等训练，矫正孩子们的不良姿态- 帮助孩子们树立正确的身体美姿态观念- 舞蹈动作练- 研究一些基本的舞蹈动作，如手舞、跳跃等，根据不同的音乐进行表演- 增强孩子们的动感，提高表演和综合艺术水平- 武练功- 进行武术套路、拳法等练，提高孩子们的身体素质- 培养孩子们刻苦拼搏的精神和对武术文化的认识。
小学三年级体育上册全册教案
小学三年级体育上册全册教案第一课：大腿骨亲传——跑步练- 教学目标：教学目标：- 了解跑步的基本动作和技巧；- 能够正确地进行跑步练；- 培养良好的跑步惯和体能。
- 教学内容：教学内容：- 介绍跑步的基本动作和技巧；- 示范正确的跑步姿势；- 练跑步，逐渐提高速度和距离。
- 教学准备：教学准备：- 教师准备好跑步示范视频；- 学生准备好运动鞋和透气服装。
- 教学过程：教学过程：- 分享跑步的好处和重要性；- 观看跑步示范视频，并解释基本动作和技巧；- 跟随示范，练跑步；- 逐渐提高跑步速度和距离；- 进行跑步比赛，鼓励同学们互相竞争。
- 教学反思：教学反思：- 本节课通过观看示范视频和实际练，帮助学生掌握了正确的跑步姿势和技巧。
通过逐渐提高跑步速度和距离的方式，激发了学生的参与积极性，培养了他们的体能和耐力。
下节课将继续巩固和提高学生的跑步技能。
第二课：投篮小能手——篮球练- 教学目标：教学目标：- 了解篮球的基本规则和技巧；- 能够正确地进行篮球投篮练；- 提高手眼协调能力和命中率。
- 教学内容：教学内容：- 介绍篮球的基本规则和技巧；- 示范正确的投篮姿势和动作；- 练投篮，逐渐提高命中率。
- 教学准备：教学准备：- 教师准备好篮球和篮球架；- 学生准备好运动鞋和透气服装。
- 教学过程：教学过程：- 介绍篮球的基本规则和技巧；- 示范正确的投篮姿势和动作；- 学生跟随示范，练投篮；- 逐渐增加投篮的难度和距离；- 进行投篮比赛，鼓励同学们互相竞争。
- 教学反思：教学反思：- 本节课通过介绍篮球的基本规则和技巧，以及示范正确的投篮动作，帮助学生掌握了基本的投篮技巧。
通过逐渐增加投篮难度和距离的方式，激发了学生的参与积极性。
下节课将继续巩固和提高学生的投篮能力。
（文档内容仅供参考，具体教案可根据实际情况进行调整和修改）。
人教版小学三年级体育上册全册教案
人教版小学三年级体育上册全册教案一、教学目标1. 知识与技能让学生掌握基本的体育知识和技能，如跑步、跳高、跳远、投掷等，并能够运用这些知识和技能进行体育锻炼。
2. 过程与方法通过体育游戏和活动，培养学生的团队合作精神、协调性和灵活性，提高他们的运动能力和健康水平。
3. 情感态度与价值观培养学生对体育运动的兴趣和爱好，使他们形成积极、健康的生活方式，培养他们的集体荣誉感和竞争意识。
二、教学内容1. 第一课时：跑步教学内容：跑步的基本姿势和呼吸方法，进行简单的跑步训练。
教学方法：讲解法、示范法、练法。
教学步骤：1) 讲解跑步的基本姿势和呼吸方法。
2) 示范跑步的基本姿势和呼吸方法。
3) 学生练跑步，教师指导。
4) 进行简单的跑步训练。
2. 第二课时：跳高教学内容：跳高的基本技巧，进行简单的跳高训练。
教学方法：讲解法、示范法、练法。
教学步骤：1) 讲解跳高的基本技巧。
2) 示范跳高的基本技巧。
3) 学生练跳高，教师指导。
4) 进行简单的跳高训练。
3. 第三课时：跳远教学内容：跳远的的基本技巧，进行简单的跳远训练。
教学方法：讲解法、示范法、练法。
教学步骤：1) 讲解跳远的基本技巧。
2) 示范跳远的基本技巧。
3) 学生练跳远，教师指导。
4) 进行简单的跳远训练。
4. 第四课时：投掷教学内容：投掷的基本技巧，进行简单的投掷训练。
教学方法：讲解法、示范法、练法。
教学步骤：1) 讲解投掷的基本技巧。
2) 示范投掷的基本技巧。
3) 学生练投掷，教师指导。
4) 进行简单的投掷训练。
三、教学评价通过观察学生的运动表现和参与度，评价他们的运动技能和健康水平。
同时，鼓励学生积极参与体育活动，培养他们的团队合作精神和竞争意识。
---以上是初步的教案设计，具体的教学内容和方法可以根据实际情况进行调整。
希望这份教案能够帮助您有效地进行小学三年级的体育教学。
三年级体育上册导学案
柳口小学三年级体育（上)导学案
柳口小学三年级体育（上）导学案
柳口小学三年级体育（上）导学案
柳口小学三年级体育（上）导学案
柳口小学三年级体育（上）导学案
柳口小学三年级体育（上）导学案
柳口小学三年级体育（上）导学案
柳口小学三年级体育（上）导学案
柳口小学三年级体育（上）导学案
柳口小学三年级体育（上）导学案
柳口小学三年级体育（上）导学案
柳口小学三年级体育（上）导学案
柳口小学三年级体育（上）导学案
柳口小学三年级体育（上）导学案
柳口小学三年级体育（上）导学案
柳口小学三年级体育（上）导学案
柳口小学三年级体育（上）导学案
柳口小学三年级体育（上）导学案
柳口小学三年级体育（上）导学案
柳口小学三年级体育（上）导学案
柳口小学三年级体育（上）导学案
柳口小学三年级体育（上）导学案
柳口小学三年级体育（上）导学案
柳口小学三年级体育（上）导学案
柳口小学三年级体育（上）导学案。
三年级上册体育全册教案(全册)
三年级上册体育全册教案(全册)单元一：运动基本动作
第一课：跑步
研究目标：研究并掌握正确的跑步姿势和步法。
学习并掌握正确的跑步姿势和步法。
教学内容：
- 正确的站姿和跑姿
- 分析步伐和呼吸的关系
- 练跑步的速度和节奏
教学步骤：
1. 引入课程，引起学生注意。
2. 介绍正确的站姿和跑姿。
3. 分析步伐和呼吸的关系，解释跑步技巧。
4. 指导学生进行跑步练，关注步伐和呼吸的配合。
5. 在实践中练跑步的速度和节奏。
6. 结束课程，复学到的知识。
教学资源：
- 跑道
- 音乐
单元二：球类运动
第二课：足球
研究目标：研究足球的基本技巧和规则。
学习足球的基本技巧和规则。
教学内容：
- 踢球的基本姿势和动作
- 传球和接球的技巧
- 研究足球比赛的规则
教学步骤：
1. 引入课程，介绍足球的背景和意义。
2. 研究踢球的基本姿势和动作。
3. 练传球和接球的技巧，注重准确性和力度掌握。
4. 介绍足球比赛的规则，让学生了解比赛的基本流程。
5. 进行足球比赛的模拟训练，让学生实践所学的技巧和规则。
6. 结束课程，总结学到的知识和经验。
教学资源：
- 足球
- 足球场地
- 足球比赛规则说明
...
*以下依此类推，完成其他课程的教案。
*。
50米加速跑(导学案)人教版体育三年级上册
50米加速跑（导学案）人教版体育三年级上册一、教学目标1.了解50米加速跑的基本规则和技术要领，能正确做出起步姿势；2.能够在教练的指导下按照要求完成50米加速跑，并根据自己的表现进行调整和优化；3.强化意志力和毅力，提高对体育锻炼的积极性。
二、教学内容1.50米加速跑的规则、用具和要领；2.起步姿势的正确性；3.速度和节奏的掌握；4.对个人表现的观察和分析。
三、教学重点1.起步姿势和起步技巧的学习和实践；2.教学者对选手的指导和调整。
四、教学难点1.姿势调整和动作要领掌握；2.压力的调节和控制。
五、教学方法1.教练先学后教，展示正确的方法；2.按照年龄、身体素质等因素合理分组教学，进行同步指导；3.观察分析每个选手的表现，针对性指导。
六、教学步骤1.先向学生介绍50米加速跑的规则和要领，让他们对整个过程有个基本了解；2.教练示范起步姿势和动作，让学生跟着模仿；3.指导学生如何控制节奏、准备发力，借助教练的帮助让学生逐渐熟悉40米、50米等定点加速跑法；4.通过对每名选手的表现分析和指导，逐步让他们掌握正确的姿势和动作要领；5.强化意志力和毅力，要求学生尽力发挥自己的水平，同时不放弃努力。
七、教学评估1.通过观察、分析每个学生的表现和进步情况，评价学生的学习效果和掌握程度；2.对于表现突出的学生，应当及时进行肯定和表扬，鼓励其保持积极心态推动自己更好的发展；3.对于需要进一步提高的学生，及时进行指导和辅导，同时让他们意识到和学习表现好的同学的共性和不足。
八、教学总结1.教学完成后，对学生进行总结和反思，让他们敢于正视自己的问题，督促自己不断提高；2.教练开展实际操作训练与指导，对学生进行动作纠正，提高学生思维能力和反应能力，增强意志力和毅力，锻炼优良的学习态度和积极性。
花样跳绳(导学案)人教版体育三年级上册
花样跳绳（导学案）人教版体育三年级上册一、前言跳绳是一项简单且受欢迎的运动项目，不仅有助于提高体质，还能锻炼协调能力和耐力。
本篇文档将向大家介绍花样跳绳的基本技巧和训练方法。
二、技巧讲解1. 基本技巧•单人跳–普通跳：双脚跳跃，维持相等节奏，保持一定速度。
–女式跳：双脚跳跃，头低、手低、脚高，落地后双脚同时向前移一下。
–狗跳：类似普通跳，但双腿向一侧异动。
可以左小腿、右小腿交替跳或者连续同侧跳。
•双人跳–一人拍手，另一人跳跃。
–两人同时跳跃，跳绳交替落地。
2. 进阶技巧•单人跳–拍球跳：其中一只手拿住球，跳跃时将球拍出去，再接住回来。
–交叉跳：交叉双腿跳跃，左脚跳的时候右手绕过左边，右脚跳的时候左手同理。
–换脚跳：左右脚交替跳。
–叉腰跳：跳跃时，双手叉在腰上，腰部弯曲。
•双人跳–绳上跳：两人同时跳跃，跳绳落在两人头顶。
–双绳交叉跳：两人同时跳跃，跳绳交叉着落地。
三、训练方法1. 入门训练•轻松跳：保证基本的跳绳动作，不用过于关注时间和次数。
•每日跳绳：尽量每日坚持在固定时间进行跳绳训练，每次5-10分钟。
2. 进阶训练•增加时间：慢慢增加跳绳时间，从10分钟开始逐渐延长。
•提高次数：在一定时间内增加跳绳次数，例如15秒内跳10次、20次等。
•加入花式动作：随着基本技巧掌握，逐步尝试进阶技巧。
四、注意事项•跳绳的时候要注意场地的平整。
•跳绳前要做好热身。
•跳绳时呼吸要均匀。
•跳绳疲劳时要停下休息，多喝水补充体力。
五、总结跳绳是一项简单的运动项目，但可以锻炼到身体多个方面的能力。
初学者可以从基本技巧开始，逐步增加难度。
跳绳时要注意场地、呼吸和疲劳情况。
希望大家可以在跳绳中享受运动的快乐。
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东安一小高效课堂体育导学案（2014 下）年级：三班次：编号：1主备人小泉复核人使用人课型新授课时安排 1 课题蹲踞式跳远、迎面传球学习目标知识目标学会起跳后迅速向前上方跃起、两腿屈膝上提的动作。
能力目标发展腿部力量和协调、平衡等身体素质。
情感目标培养自信心和克服困难的精神。
导学过程准备部分一、课堂常规：1、体育委员整队。
2、师生问好。
3、检查服装、鞋子。
4、宣布课的容。
二、队列队形练习：1、立正、稍息。
2、向左（右）看齐。
3、用跑步法疏散与密集队形。
三、准备活动：广播体操二次备课基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远1、单足交换向前跳。
2、跑几步，一脚起跳，摆动腿踏上跳箱盖练习。
3、讲解、示跃起屈膝上提动作，并分组练习摆动腿向前上方摆动作。
4、去掉跳箱盖练习。
教师指导，注意保护学生。
二、游戏：迎面传球教学重点：传接球的基本技术。
难点：队员之间的配合。
1、讲解游戏方法、规则并请学生示。
2、各队试做1次。
3、正式记分比赛。
三、素质练习：纵叉、横叉。
要求：充分下压。
5秒×2组结束部分一、整理放松。
二、讲评，表扬表现好的学生。
三、收还器材。
四、布置课后作业、宣布下课。
二次备课教学反思东安一小高效课堂体育导学案（2014 下）年级：三班次：编号：2主备人小泉复核人使用人课型新授课时安排 2 课题蹲踞式跳远、双手前抛、后抛实心球。
学习目标知识目标学会起跳后迅速向前上方跃起、两腿屈膝上提的动作。
能力目标发展腿部力量和协调、平衡等身体素质。
情感目标培养自信心和克服困难的精神。
导学过程准备部分一、课堂常规：1、体育委员整队。
2、师生问好。
3、检查服装、鞋子。
4、宣布课的容。
二、队列队形练习：1、立正、稍息。
2、向左（右）看齐。
3、用跑步法疏散与密集队形。
三、准备活动：徒手操二次备课基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远1、单足交换向前跳。
2、跑几步，一脚起跳，摆动腿踏上跳箱盖练习。
3、讲解、示跃起屈膝上提动作，并分组练习摆动腿向前上方摆动作。
4、去掉跳箱盖练习。
教师指导，做好保护。
二、投掷：双手向前、后抛实心球。
教学重点：提高正确的投掷方法和用力顺序，投掷时动作协调。
1、讲解游戏方法、规则并请学生示。
2、各队试做1次。
先练习向前抛，再练习向后抛。
3、正式记分比赛。
三、素质练习：纵叉、横叉。
要求：充分下压。
5秒×2组结束部分一、整理放松。
二、讲评，表扬有进步的学生。
三、收还器材。
四、布置课后作业、宣布下课。
二次备课教学反思东安一小高效课堂体育导学案（2014 下）年级：三班次：编号：3主备人小泉复核人使用人课型新授课时安排 3 课题蹲踞式跳远、冲过火力网。
学习目标知识目标初步能做到在踏跳区准确起跳。
能力目标发展跳跃能力和腿部力量。
情感目标培养机智、勇敢、果断的品质。
导学过程准备部分一、课堂常规：1、体育委员整队。
2、师生问好。
3、检查服装、鞋子。
4、宣布课的容。
二、队列队形练习：1、立正、稍息。
2、向左（右）看齐。
3、用跑步法疏散与密集队形。
三、准备活动：广播体操二次备课基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远教学重点：踏跳准确。
1、集体做上一、二、三步的起跳练习。
2、加速跑20-30米。
3、练习助跑踏准踏跳区。
4、请同学示。
5、分组练习。
教师随时指导学生调整助跑距离和步点。
二、游戏：冲过火力网教学重点：提高奔跑能力和投掷能力。
难点：跑动中的躲闪能力和投掷的准确性。
1、学生分成两队，一队攻一队守，守队每人一个沙包。
2、讲解游戏方法、规则。
发令后，攻队一个接一个向前冲，安全通过得一分，被击中暂时退出。
3、记分比赛。
三、素质练习：熊行要求：8米*3次结束部分一、整理放松。
二、讲评，表扬有进步的学生。
三、收还器材。
四、布置课后作业、宣布下课。
二次备课教学反思东安一小高效课堂体育导学案（2014 下）年级：三班次：编号：4主备人小泉复核人使用人课型新授课时安排 1课题对墙投掷小沙袋、韵律活动和舞蹈。
学习目标知识目标学生能按投掷方法完成对墙投掷沙袋的动作，挥臂快速有力。
能力目标发展投掷能力。
情感目标培养学生舞步练习的兴趣和动作的表现力。
导学过程准备部分一、课堂常规：1、体育委员整队。
2、师生问好。
3、检查服装、鞋子。
4、宣布课的容。
二、队列队形练习：1、立正、稍息。
2、向左（右）看齐。
3、用跑步法疏散与密集队形。
三、准备活动：东安武术二次备课基本部分一、投掷：对墙投掷小沙袋教学重点：快速有力的挥臂投出动作。
1、集体做专项练习。
2、分散练习原地投掷动作。
3、讲解、示投掷动作。
4、学生徒手练习。
5、分组对墙投掷练习。
教师巡回指导。
二、舞步：十字步、秧歌垫步1、讲解、示十字步、秧歌垫步的方法。
2、用音乐伴奏进行练习。
先练习腿部动作和身体重心的移动，再配合手臂摆动反复练习，教师用动作提示学生练习的节奏。
三、素质练习：立定跳远要求：充分伸展。
5*3组结束部分一、整理放松。
二、讲评，表扬有进步的学生。
三、收还器材。
四、布置课后作业、宣布下课。
二次备课教学反思东安一小高效课堂体育导学案（2014 下）年级：三班次：编号：5主备人小泉复核人使用人课型新授课时安排 1 课题跳跃、投掷。
学习目标知识目标学会起跳后迅速向前上方跃起、两腿屈膝上提的动作。
能力目标发展腿部力量和协调、平衡等身体素质。
情感目标培养自信心和克服困难的精神。
导学过程准备部分一、课堂常规：1、体育委员整队。
2、师生问好。
3、检查服装、鞋子。
4、宣布课的容。
二、队列队形练习：1、立正、稍息。
2、向左（右）看齐。
3、用跑步法疏散与密集队形。
三、准备活动：徒手操二次备课基本部分一、跳跃：助跑几步，一脚蹬地起跳，越过前面高30厘米的橡皮筋。
教学重点：起跳迅速有力。
1、做单足交换向前跳。
2、助跑几步，一脚蹬地起跳。
3、分组练习，助跑几步，一脚蹬地起跳，越过横绳。
示两次，一次，示起跳迅速有力，向前上方腾起；一次示两腿屈膝上提，尽量向胸部靠，越过横绳的动作。
二、游戏：对墙投掷小沙袋。
教学重点：快速有力的挥臂投出动作。
1、集体做专项练习。
2、分散练习原地投掷动作。
3、讲解、示投掷动作4、学生徒手练习。
5、分组对墙投掷练习。
三、素质练习：俯卧撑。
要求：5次*3结束部分一、整理放松。
二、讲评，表扬有进步的学生。
三、收还器材。
四、布置课后作业、宣布下课。
二次备课教学反思东安一小高效课堂体育导学案（2014 下）年级：三班次：编号：6主备人小泉复核人使用人课型新授课时安排 1课题对墙投掷小沙袋、韵律活动和舞蹈。
学习目标知识目标学生能按投掷方法完成对墙投掷沙袋的动作。
能力目标挥臂快速有力,发展投掷能力。
情感目标培养学生舞步练习的兴趣和动作的表现力。
导学过程准备部分一、课堂常规：1、体育委员整队。
2、师生问好。
3、检查服装、鞋子。
4、宣布课的容。
二、队列队形练习：1、立正、稍息。
2、向左（右）看齐。
3、用跑步法疏散与密集队形。
三、准备活动：广播体操二次备课基本部分一、投掷：对墙投掷小沙袋。
教学重点：快速有力的挥臂投出动作。
1、集体做专项练习。
2、分散练习原地投掷动作。
3、讲解、示投掷动作。
4、学生徒手练习。
5、分组对墙投掷练习。
教师巡回指导。
二、舞步：十字步、秧歌垫步。
教学重点：学会两种舞步的动作方法。
难点：上下肢的协调配合和表现力。
1、讲解、示十字步、秧歌垫步的方法。
2、用音乐伴奏进行练习。
先练习腿部动作和身体重心的移动，再配合手臂摆动反复练习，教师用动作提示学生练习的节奏。