三年级上册体育导学案1--6

东安一小高效课堂体育导学案（2014 下）

年级：三班次：编号：1

主备人小泉复核人使用人

课型新授课时安排 1 课题蹲踞式跳远、迎面传球

学习目标知识

目标

学会起跳后迅速向前上方跃起、两腿屈膝上提的动作。能力

目标

发展腿部力量和协调、平衡等身体素质。

情感

目标

培养自信心和克服困难的精神。

导学过程

准备部分一、课堂常规：

1、体育委员整队。

2、师生问好。

3、检查服装、鞋子。

4、宣布课的容。

二、队列队形练习：

1、立正、稍息。

2、向左（右）看齐。

3、用跑步法疏散与密集队形。

三、准备活动：

广播体操

二次备课

基本部分

一、跳跃：蹲踞式跳远

1、单足交换向前跳。

2、跑几步，一脚起跳，摆动腿踏上跳箱盖练习。

3、讲解、示跃起屈膝上提动作，并分组练习摆动腿向前上方摆动作。

4、去掉跳箱盖练习。

教师指导，注意保护学生。

二、游戏：迎面传球

教学重点：传接球的基本技术。难点：队员之间的配合。

1、讲解游戏方法、规则并请学生示。

2、各队试做1次。

3、正式记分比赛。

三、素质练习：纵叉、横叉。

要求：充分下压。5秒×2组

结束部分一、整理放松。

二、讲评，表扬表现好的学生。

三、收还器材。

四、布置课后作业、宣布下课。

二次备课

教

学

反

思

东安一小高效课堂体育导学案（2014 下）

年级：三班次：编号：2

主备人小泉复核人使用人

课型新授课时安排 2 课题蹲踞式跳远、双手前抛、后抛实心球。

学习目标知识

目标

学会起跳后迅速向前上方跃起、两腿屈膝上提的动作。能力

目标

发展腿部力量和协调、平衡等身体素质。

情感

目标

培养自信心和克服困难的精神。

导学过程

准备部分一、课堂常规：

1、体育委员整队。

2、师生问好。

3、检查服装、鞋子。

4、宣布课的容。

二、队列队形练习：

1、立正、稍息。

2、向左（右）看齐。

3、用跑步法疏散与密集队形。

三、准备活动：

徒手操

二次备课

基本部分

一、跳跃：蹲踞式跳远

1、单足交换向前跳。

2、跑几步，一脚起跳，摆动腿踏上跳箱盖练习。

3、讲解、示跃起屈膝上提动作，并分组练习摆动腿向前上方摆动作。

4、去掉跳箱盖练习。

教师指导，做好保护。

二、投掷：双手向前、后抛实心球。

教学重点：提高正确的投掷方法和用力顺序，投掷时动作协调。

1、讲解游戏方法、规则并请学生示。

2、各队试做1次。

先练习向前抛，再练习向后抛。

3、正式记分比赛。

三、素质练习：纵叉、横叉。要求：充分下压。5秒×2组

结束部分一、整理放松。

二、讲评，表扬有进步的学生。

三、收还器材。

四、布置课后作业、宣布下课。

二次备课

教

学

反

思

东安一小高效课堂体育导学案（2014 下）

年级：三班次：编号：3

主备人小泉复核人使用人

课型新授课时安排 3 课题蹲踞式跳远、冲过火力网。

学习目标知识

目标

初步能做到在踏跳区准确起跳。能力

目标

发展跳跃能力和腿部力量。

情感

目标

培养机智、勇敢、果断的品质。

导学过程

准备部分一、课堂常规：

1、体育委员整队。

2、师生问好。

3、检查服装、鞋子。

4、宣布课的容。

二、队列队形练习：

1、立正、稍息。

2、向左（右）看齐。

3、用跑步法疏散与密集队形。

三、准备活动：

广播体操

二次备课

基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远

教学重点：踏跳准确。

1、集体做上一、二、三步的起跳练习。

2、加速跑20-30米。

3、练习助跑踏准踏跳区。

4、请同学示。

5、分组练习。

教师随时指导学生调整助跑距离和步点。

二、游戏：冲过火力网

教学重点：提高奔跑能力和投掷能力。

难点：跑动中的躲闪能力和投掷的准确性。

1、学生分成两队，一队攻一队守，守队每人一个沙包。

2、讲解游戏方法、规则。

发令后，攻队一个接一个向前冲，安全通过得一分，被击中暂时退出。

3、记分比赛。

三、素质练习：熊行

要求：8米*3次

结束部分一、整理放松。

二、讲评，表扬有进步的学生。

三、收还器材。

四、布置课后作业、宣布下课。

二次备课

教

学

反

思

东安一小高效课堂体育导学案（2014 下）

年级：三班次：编号：4

主备人小泉复核人使用人

课型新授课时安排 1