【培训机构课件】自我认知能力训练课件
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幼儿园主题班会, 培养幼儿的自我认知能力ppt课件
题班会的主题和目的，引导幼儿 进入活动氛围。
总结阶段
教师对活动进行总结和评价，强调活动的意义和 收获，帮助幼儿巩固所学知识和技能。
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW ERA
03
培养幼儿自我认知能力的策略
通过日常活动进行引导
日常活动中，教师可以通过观察幼儿 的行为和情绪，了解他们的需求和感 受，从而引导他们认识自己的情绪和 需求。
增强幼儿的自我保护意识
通过主题班会活动，向幼儿传授一些 自我保护的常识和技能，提高他们的 安全意识。
活动内容与形式
自我介绍
让幼儿在小组内进行自我介绍 ，包括自己的姓名、年龄、外 貌特征、性格特点、兴趣爱好
等。
情感表达
通过引导幼儿分享自己的心情 和感受，鼓励他们表达自己的 情感，提高他们的情感表达能 力和自信心。
社交技能培养
通过小组讨论、互动游戏等形 式，培养幼儿的合作精神和社 交技能，促进他们的人际交往 能力。
安全教育
通过讲解和演示，向幼儿传授 一些自我保护的常识和技能，
提高他们的安全意识。
活动实施步骤
准备阶段
教师需要提前准备好主题班会的PPT课件，确定 活动场地和所需物品。
活动阶段
按照设计好的内容和形式进行活动，鼓励幼儿积 极参与，引导他们表达自己的想法和感受。
鼓励幼儿进行自我评价和反思
教师可以通过鼓励幼儿进行自我评价和反思，让他们了解自 己的优点和不足，从而培养他们的自我认知能力。
教师可以通过设计一些简单的评价活动，如“我喜欢我自己 ”、“我的进步”等，让幼儿了解自己的优点和不足，并鼓 励他们积极面对自己的不足并努力改进。
04
实际案例分享
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW
总结阶段
教师对活动进行总结和评价，强调活动的意义和 收获，帮助幼儿巩固所学知识和技能。
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW ERA
03
培养幼儿自我认知能力的策略
通过日常活动进行引导
日常活动中，教师可以通过观察幼儿 的行为和情绪，了解他们的需求和感 受，从而引导他们认识自己的情绪和 需求。
增强幼儿的自我保护意识
通过主题班会活动，向幼儿传授一些 自我保护的常识和技能，提高他们的 安全意识。
活动内容与形式
自我介绍
让幼儿在小组内进行自我介绍 ，包括自己的姓名、年龄、外 貌特征、性格特点、兴趣爱好
等。
情感表达
通过引导幼儿分享自己的心情 和感受，鼓励他们表达自己的 情感，提高他们的情感表达能 力和自信心。
社交技能培养
通过小组讨论、互动游戏等形 式，培养幼儿的合作精神和社 交技能，促进他们的人际交往 能力。
安全教育
通过讲解和演示，向幼儿传授 一些自我保护的常识和技能，
提高他们的安全意识。
活动实施步骤
准备阶段
教师需要提前准备好主题班会的PPT课件，确定 活动场地和所需物品。
活动阶段
按照设计好的内容和形式进行活动，鼓励幼儿积 极参与，引导他们表达自己的想法和感受。
鼓励幼儿进行自我评价和反思
教师可以通过鼓励幼儿进行自我评价和反思，让他们了解自 己的优点和不足，从而培养他们的自我认知能力。
教师可以通过设计一些简单的评价活动，如“我喜欢我自己 ”、“我的进步”等，让幼儿了解自己的优点和不足，并鼓 励他们积极面对自己的不足并努力改进。
04
实际案例分享
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW
1.2.1 认识自己课件 (21张PPT
A．人需要不断完善自己 B．人需要时刻接纳自己 C．正确认识自己并不是一件容易的事 D．人无法了解自己
第二课 正确认识自我
2. “长相评价”“颜值打分”近来风靡各大社交平台，不少 年轻网友在社交平台上晒出自己的照片，请求陌生网友在评论区
C 为其长相进行“客观”评分。对此理解正确的是（ ）。
A．他人的评价都是正确的，要虚心接受 B．多种途径认识自己，活在他人眼光里 C．正确认识自己，理性面对他人的评价 D．当局者迷，自我评价总是主观片面的
➢ 你对自己了解多少？你的自画像被同学猜出来了吗？ ➢ 为什么我们要正确认识自己？
第二课 正确认识自我
一、为什么要正确认识自己？ （正确认识自己的重要性）
人贵自知。正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有 助于我们增强自信，促进自我发展，促进与他人的交往，正确处 理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。
第二课 正确认识自我
3
勇于面对 有些客观、中肯的评价，可能是我们不愿意听到的，但当我们有足够的勇 气面对这些评价时，不仅能更好地看清自己，而且可以不断地提升自己。
4
理性应对 对于他人不客观的评价，如吹捧或贬损，我们可以经过理性思考后选择忽 略或平静地拒绝，不让这样的评价影响自己。
第二课 正确认识自我
第二课 正确认识自我
3.小森成绩优异，但在班干部竞选中却落选了。他总结自己落选的原
因是平时参与班级事务的积极性不高，于是主动作出改变，积极帮助同学，
B 为班级建设出谋划策，渐渐得到了同学们的认可。小森的做法（ ）
①可促进自己与他人的交往 ②可以使自己不再遭遇失败
③只是为了彰显自己的个性 ④有助于增强对自己的信心
➢ 不同的人对“我”的看法各不相同，究竟哪一个才是真正的“我”？ ➢ “我”该如何对待他人的评价来认识自己。他人的评价是我们认识自己 的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的 认识。正确对待他人的评价是走向成熟的表现。我们要客观冷 静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。
第二课 正确认识自我
2. “长相评价”“颜值打分”近来风靡各大社交平台，不少 年轻网友在社交平台上晒出自己的照片，请求陌生网友在评论区
C 为其长相进行“客观”评分。对此理解正确的是（ ）。
A．他人的评价都是正确的，要虚心接受 B．多种途径认识自己，活在他人眼光里 C．正确认识自己，理性面对他人的评价 D．当局者迷，自我评价总是主观片面的
➢ 你对自己了解多少？你的自画像被同学猜出来了吗？ ➢ 为什么我们要正确认识自己？
第二课 正确认识自我
一、为什么要正确认识自己？ （正确认识自己的重要性）
人贵自知。正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有 助于我们增强自信，促进自我发展，促进与他人的交往，正确处 理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。
第二课 正确认识自我
3
勇于面对 有些客观、中肯的评价，可能是我们不愿意听到的，但当我们有足够的勇 气面对这些评价时，不仅能更好地看清自己，而且可以不断地提升自己。
4
理性应对 对于他人不客观的评价，如吹捧或贬损，我们可以经过理性思考后选择忽 略或平静地拒绝，不让这样的评价影响自己。
第二课 正确认识自我
第二课 正确认识自我
3.小森成绩优异，但在班干部竞选中却落选了。他总结自己落选的原
因是平时参与班级事务的积极性不高，于是主动作出改变，积极帮助同学，
B 为班级建设出谋划策，渐渐得到了同学们的认可。小森的做法（ ）
①可促进自己与他人的交往 ②可以使自己不再遭遇失败
③只是为了彰显自己的个性 ④有助于增强对自己的信心
➢ 不同的人对“我”的看法各不相同，究竟哪一个才是真正的“我”？ ➢ “我”该如何对待他人的评价来认识自己。他人的评价是我们认识自己 的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的 认识。正确对待他人的评价是走向成熟的表现。我们要客观冷 静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。
自我认识方面ppt课件
友好的 敏感的 迟钝的 冷漠的 诚实的 急噪的 幽默的
可爱的 讥讽的 爱传话 和平的 狡猾的 善良的 无情的
机智的 抑郁的 轻率的 古怪的 快乐的 恶毒的 细心的 坦白的 忧虑的 可靠的 准时的 坚强的 通情达理的
有供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
------自卑
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
我很棒,每 次给主人 运的水都 是满满的--
-自信
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
自我意识的分类
一、从形式上分：自我意识表现为认知的、情感的、 意志的三种形式。
（1）自我认知：是主我对客我的认知和评价； （2）自我体验：是自我意识的情感成分，是主我对
客我所持的态度，如自尊、自信、自卑、自豪等； （3）自我调控：是自我意识的意志成分，是主我对
客我的制约作用，如自律、自我监督、自我教育 等。
自我意识与心理素质的关系
一、大学生心理健康的体现 二、自我意识在个体发展中的重要
作用
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
大学生心理健康的体现
（1）个体的心理发展是否符合其相应的 心理年龄特征
正确认识自己
幼儿园主题班会, 培养幼儿的自我认知能力ppt课件
数据分析
对收集的数据进行分析， 了解主题班会的优点和不 足，为进一步改进提供依 据。
持续改进
根据评估结果，对主题班 会的内容、形式和方法进 行改进，以更好地促进幼 儿自我认知能力的发展。
05
结论与展望
对幼儿自我认知能力培养的总结
培养内容全面性
本次幼儿园主题班会聚焦于培养幼儿的自我认知能力，涵 盖了自我认识、自我评价和自我调节三个核心方面，为幼 儿全面发展奠定了坚实基础。
[2] 王丽娟. 幼儿自我认知能力培养研 究[D]. 南京师范大学, 2017.
THANKS
感谢观看
情感表达
在班会中，幼儿学会表达 自己的情感，了解并尊重 他人的情感，有助于情绪 管理的初步形成。
自我评价
通过参与班会活动，幼儿 逐渐形成自我评价的能力 ，认识到自己的优点和不 足，并尝试改进。
主题班会的效果评估与改进
评估方法
效果评估可采用观察法、 问卷调查法和测试法等， 了解幼儿在主题班会中的 表现和进步。
2023-12-24
幼儿园主题班会， 培养幼儿的自我 认知能力ppt课件
汇报人：可编辑
目录
• 自我认知的概述 • 主题班会的目标和内容 • 培养幼儿自我认知能力的策略 • 主题班会的实际应用与效果 • 结论与展望 • 参考文献
01
自我认知的概述
自我认知的定义
01
自我认知是指个体对自己的内心 世界、外在经历和人际关系等方 面的认知和理解。
对未来研究的展望
深入研究幼儿心理发展规律
进一步探索幼儿心理发展的内在机制，为幼儿自我认知能力的培养提 供更为科学和有效的指导。
创新教育方法与手段
结合现代教育理念和技术，开发更多具有创意和实效性的教学方法和 手段，提升幼儿自我认知能力培养的效果。
认知训练ppt课件
不同个体在学习速度、理解能力 等方面存在差异，需要针对不同
个体进行个性化训练。
学习风格差异
不同个体有不同的学习风格，如 视觉型、听觉型、动手型等，需 要采用不同的训练方法来满足不
同学习风格的需求。
认知障碍差异
对于存在认知障碍的学习者，需 要采用更加有针对性的训练方法
来帮助他们克服障碍。
训练效果的评估与保持
及时反馈
认知训练过程中应及时给予学习者反馈，让他们 了解自己的学习进度和成果。
定期评估
定期对学习者的认知能力进行评估，以便及时调 整训练计划和方法。
持续练习
认知训练需要持续进行，不断练习才能保持和提 高学习者的认知能力。
05 认知训练的未来发展
技术进步对认知训练的影响
人工智能技术
AI在认知训练中的应用将更加广泛，能够提供个性化的训练方案 ，提高训练效果。
教育学与培训
02
将认知训练应用于教育领域，提高学习者的学习效率和成绩。
健康与康复
03
研究认知训练在健康管理和康复领域的应用，改善老年人和康
复人群的认知功能。
认知训练的社会价值与意义
提高全民素质
通过普及认知训练，提高全民的认知能力，促进社会的发展和进 步。
应对老龄化
针对老龄化社会的问题，认知训练有助于延缓认知衰退，提高老 年人的生活质量。
而更好地实现训练目标。
02 认知能力的构成
注意力
Hale Waihona Puke 认知训练的基础注意力是认知训练的基础，它决定了我们能否专注于任务并排除干扰。通过训练 ，可以提高注意力的持久性、选择性和分配性。
记忆力
信息的存储与提取
记忆力是认知训练的重要部分，它关乎我们如何存储和提取信息。通过特定的训练方法，可以提高短期记忆、长期记忆以及 记忆的准确性。
个体进行个性化训练。
学习风格差异
不同个体有不同的学习风格，如 视觉型、听觉型、动手型等，需 要采用不同的训练方法来满足不
同学习风格的需求。
认知障碍差异
对于存在认知障碍的学习者，需 要采用更加有针对性的训练方法
来帮助他们克服障碍。
训练效果的评估与保持
及时反馈
认知训练过程中应及时给予学习者反馈，让他们 了解自己的学习进度和成果。
定期评估
定期对学习者的认知能力进行评估，以便及时调 整训练计划和方法。
持续练习
认知训练需要持续进行，不断练习才能保持和提 高学习者的认知能力。
05 认知训练的未来发展
技术进步对认知训练的影响
人工智能技术
AI在认知训练中的应用将更加广泛，能够提供个性化的训练方案 ，提高训练效果。
教育学与培训
02
将认知训练应用于教育领域，提高学习者的学习效率和成绩。
健康与康复
03
研究认知训练在健康管理和康复领域的应用，改善老年人和康
复人群的认知功能。
认知训练的社会价值与意义
提高全民素质
通过普及认知训练，提高全民的认知能力，促进社会的发展和进 步。
应对老龄化
针对老龄化社会的问题，认知训练有助于延缓认知衰退，提高老 年人的生活质量。
而更好地实现训练目标。
02 认知能力的构成
注意力
Hale Waihona Puke 认知训练的基础注意力是认知训练的基础，它决定了我们能否专注于任务并排除干扰。通过训练 ，可以提高注意力的持久性、选择性和分配性。
记忆力
信息的存储与提取
记忆力是认知训练的重要部分，它关乎我们如何存储和提取信息。通过特定的训练方法，可以提高短期记忆、长期记忆以及 记忆的准确性。
管理者角色自我认知意识培训课件(PPT 68张)
对可能的问题 需要采取的立即行动
提供一个概括的长期方向
理性的
理性的
理性的
清晰具体的目标
不同的人，不同的情况，需要不同类型的目标
52
管人管心 目标种类
规划性/方向性目标 我们应该提高顾客对我们新品牌的认知度 我们需要更精简成本等
管理者角色自我认知意识培训
过渡性/应急性目标 维持和之前一样经营模式； 不采用任何新的点菜系统等 理性目标 在2011年，XX店销售额比10年增长30%； 在2011年10月前，将XX采购流程所需时间与去年相比降低30%等
管人管心
现实中在使用整体思维时总结为三点：
是什么 为什么 怎样做
管理者角色自我认知意识培训
管人管心
管理者角色自我认知意识培训
做事情不策划、不思考、不找方法的人，不是可笑的而是可悲的！
管人管心
为什么要养成使用整体思维的行为习惯：
管理者角色自我认知意识培训
可以让自己养成做事情前先策划的习惯，从而保证做事情的结 果，同时还帮助自己树立判断事物的标准。
周期性的与员工/团队回顾、检查目 标的进展情况
跟踪检查
54
管人管心 SMART原则
S
M A R T
Specific，具体(清楚描述要达成的目标是什么） Measurable，可衡量（数量 /质量/成本等） 管理者角色自我认知意识培训 Achievable，可实现（个人经过努力可以达到） Relevant，与工作相关的（在工作范围内） Time Bound，时间要求(有明确时间要求，具体的日期/时间)
2.
可以帮助自己克服自私、懒惰、虚荣的人性弱点。
管人管心
1.
怎么做到要使用辩证思维的行为习惯： 在日常工作生活中，考虑事物时不要单单站在一个角度，同时还要 站在对方、客观的角度来思考；不但要考虑现在，还要考虑将来。
幼儿园主题班会, 培养幼儿的自我认知能力ppt课件
对未来主题班会的展望和改进建议
改进建议 优化时间安排，确保活动紧凑有序。
对幼儿进行个性化引导，关注他们的心理需求和情感体 验。
加强家校沟通，鼓励家长参与主题班会的策划和组织。
对幼儿自我认知能力培养的进一步思考
01
思考方向
02
如何更好地平衡幼儿自我认知能力的培养 与日常教学活动的融合。
03
如何引导家长正确认识并支持幼儿自我认 知能力的培养。
个性特点认识
自我管理
通过测试、游戏等形式帮助幼儿了解自己 的个性特点，如内向、外向、细心等，培 养幼儿的自我认同感。
通过制定计划、时间管理等方式培养幼儿 的自我管理能力，提高幼儿的自主性。
主题班会的实施方式
PPT演示
利用PPT课件展示活动 内容，使幼儿更加直观
地了解活动内容。
小组讨论
将幼儿分成小组进行讨 论，让幼儿在交流中加
详细描述
在游戏中，幼儿需要了解游戏规则、角色分配、任务完成等方面的要求，这有助 于幼儿了解自己的兴趣、能力、喜好等方面的特点。同时，游戏中的合作与竞争 也可以帮助幼儿认识自己的社会角色和地位，提高自我意识。
通过故事培养幼儿的自我认知能力
总结词
故事是幼儿获取知识和经验的重要途径，通过故事可以帮助幼儿了解自己的情感和心理状态，提高自我认知能力 。
详细描述
在绘画中，幼儿可以自由地表达自己的想法和感受，通过画笔和色彩来表达自己的情感和心理状态。 这可以帮助幼儿更好地了解自己的情感和心理状态，并学会如何表达自己的情绪。同时，绘画也可以 帮助幼儿了解自己的创造力和想象力，从而更好地认识自己。
04
实践案例分享
案例一
总结词
角色扮演游戏是一种生动有趣的方式，可以帮助幼儿认识自 己和他人。
如何正确的认知自己教育PPT课件 (40)
模仿初恋期。
iv
成熟恋爱期。
青 少 年
如性 下心 几理 个发 时展 期大
致 经 历
i 排斥疏远期
这是进入青春期的最初阶段，从童年末期开始， 由于男女生理上的差别日益明显以及对两性关系的 一知半解，男女同学之间会产生一种对异性的陌生 感、羞怯感、不安感和畏惧感，从而出现了对异性 的暂时疏远排斥。
在学习和活动中，男女同学界限分明，相互很 少往来，即使因活动需要也尽量避免接触，以至于 有的男女同桌，在课桌中间还要画一条“三八线"。 即使需要互相接近和交谈，双方也都感到羞涩而保 持一定的距离，在家里也表现出男生喜欢与父亲接 近，女生愿意跟母亲说悄悄话的现象。这一时期的 交往特点，主要表现在小学阶段。
远离抑郁阴霾
客观评价自己和他 人。不能妄自尊大， 更不要妄自菲薄。
远离抑郁阴霾
要看到事物的光明面。 遇到不愉快的事，尽量用积极
的心态去看待。
远离抑郁阴霾
扩大自己的朋友圈。多与人沟 通，多交朋友，多跟精力充沛、
乐观开朗的人相处。
远离抑郁阴霾
作息要规律。有规律的生活会让你的 生活有条不紊，没时间胡思乱想。
把握当下，放眼未来。不回忆不 愉快的过去，过去的就让它过去 吧，现在才是最重要的，值得你 付出努力。
克服人际交往压力
友善地对待别人。助人为快 乐之本，帮助他人的时候能 忘却自己的烦恼，同时也能 证明自己的价值。
克服人际交往压力
倾诉烦恼。找个值得信赖的人， 把烦恼说出来，也许他无法帮 你解决问题，但倾诉本身就是 一种有效的解压方式。
0
PART THREE
克服人际交往压力
3
克服人际交往压力
交流
同学们在日常生活中是否 遇到社交方面的压力呢， 你是如何化解的？
幼儿园主题班会, 培养幼儿的自我认知能力ppt课件
03
主题班会内容设计
班会主题的选取和设计原则
主题选取
选取与幼儿自我认知能力相关的 主题，如“我是谁”、“我的兴 趣”、“我的情绪”等。
设计原则
遵循幼儿心理发展规律，注重主 题的趣味性和互动性，以激发幼 儿的兴趣和参与度。
班会活动形式和内容安排
活动形式
采用游戏、角色扮演、讨论等形式， 使幼儿在轻松愉快的氛围中自我探索 和表达。
主题班会的目标和预期效果
01
02
03
04
帮助幼儿了解自己的内心世界 和外在经历。
培养幼儿观察、思考和表达自 己的能力。
引导幼儿认识自己的情绪和感 受，提高情绪管理能力。
通过活动和互动，让幼儿在轻 松愉快的氛围中发展自我认知 能力，增强自信心和自尊心。
02
幼儿自我认知能力现状分 析
幼儿自我认知能力的现状
感受。
保持互动
在班会过程中，教师需注意与 幼儿、家长之间的互动，及时 回应和引导。
应对突发情况
对于班会中可能出现的突发情 况，如幼儿哭闹、注意力不集 中等，教师需灵活应对。
时间控制
合理安排班会时间，避免过于 紧凑或过于松散，确保活动顺
利进行。
实施后的总结和反思
总结经验教训
对本次班会的优点和不足进行总结，为今后 的活动提供参考。
01
02
03
自我意识萌芽
幼儿在3岁左右开始出现 自我意识，开始意识到自 己的存在和自我价值。
自我评价发展
随着年龄的增长，幼儿开 始能够对自我进行评价， 初步形成自我评价的能力 。
自我调节能力有限
幼儿在自我调节方面能力 有限，对于自己的情绪和 行为还不能很好地进行控 制和调节。
认识自己课件ppt课件
如何实现自我超越
01
设定明确的目标
要实现自我超越，首先需要设 定明确、具体、可衡量的目标 。目标具有导向作用，能够激 发个体的积极性和动力，促使 自己不断努力。
02
持续学习和成长
自我超越需要个体不断学习和 成长。通过不断学习新知识、 新技能，个体可以不断提升自 己的能力和境界。同时，学习 过程中需要注重反思和总结， 不断改进自己的不足之处。
自我评价的局限性
自我评价有时可能存在主观性和偏见，导致个体对自己的评 价过高或过低，影响自我认知的准确性。
如何进行有效的自我评价
收集反馈
通过与他人交流、听取意见和 建议，收集多方面的反馈信息 ，以更全面地了解自己的表现
和特点。
客观分析
在自我评价时，要尽量客观分 析自己的行为和表现，避免主 观臆断和偏见。
自我实现的途径与策略
培养积极心态
建立良好的人际关系
个体需要培养积极的心态，包括乐观、自 信、自律等，以更好地应对挑战和困难。
良好的人际关系可以为个体提供支持和帮 助，促进自我实现。
持续学习和成长
寻找适合自己的方式
个体需要不断学习新知识、新技能，提升 自己的能力和素质，以更好地实现自我价 值。
个体可以根据自己的特点和喜好，选择适 合自己的方式来实现自我价值，如创业、 艺术创作、科学研究等。
05
CATALOGUE
自我超越
自我超越的定义与意义
自我超越的定义
自我超越是指个体不断突破自身认知、技能和情感等方面的限制，实现个人成长和发展。它强调个体 不断追求卓越，不断提升自己的能力和境界。
自我超越的意义
自我超越对于个体的成长和发展具有重要的意义。通过自我超越，个体可以不断提升自己的能力和境 界，实现个人价值和成就。同时，自我超越也有助于个体更好地适应社会和环境，提高生活质量和幸 福感。
自我认知能力训练PPT课件(70页)
A血型气质人的职业导向
➢ A血型气质人富有组织协调性，能尊重社会秩序和习惯，办 事认真、细致，适合在政府部门任公务员。但A血型气质的 人如对人过于苛求或责任感过强，在这类部门中反而容易 遭受挫折；
➢ A血型气质的人具有各种职业都需要的共同气质—具有对技 术改良和应用的本能，在行动方面的实用性、现实性，以 及制定周密的计划，并付诸实施的气质等。因此，A血型的 职业适应性比其他血型更强，A血型气质的人具有适应各种 职业的必要素质；
• 理想工作描述（用幻想和描述法写出自己的理想 工作）
•
指导：运用你的想象力和创造性思维，遐想
自己的理想工作和工作环境是什么样子。有可能
你的理想工作不止一个，那更好，让自己的思想 闲庭信步，按照提供的提纲及提示边想边写，在 白纸上写出你的想法，记下你想象中的工作的特 征。记住这是一个幻想练习，后面的课程还要讨
；
• 你以实际，简单的方式去解决问题； • 你对日常生活中所遇到的事物抱有现实的睇法，并且能够应
付自如；
• 人们知道你可担重任，因此都放心把大量工作交给你处理。 • 你那坚强的意志使你时刻都充满信心； • 未达到自己的目标之前，你绝不罢休。
选择图6：温和，谨慎，无攻击性 你生性随和，但处事谨慎；
你很容易认识朋友，但同时享受你的私人 时间及独立生活；
则你不会坐视不管，会当面警告对方，要尊 重你的发言权； • 你的性格是很主观的，而且是以自我为中心的 人，你想做的事，你就会按照自己的意思来做 ，不容许别人干涉。一旦有人干涉，你会毫不 客气地提出纠正，这除了要有很大的自信外， 也要有很大的勇气和实力，因为，你这种直 接响应对方的做法，很容易和对方起冲突。
一个简单的性格投射实验
选择图1：无忧无虑，顽皮，愉快的人