机关食堂周食谱

水煮肉片，凉拌耳片，卤龙骨，白油东瓜，酸辣土豆丝，白油丝瓜，苦瓜豇豆汤，米饭，泡菜，
星期四
小枣稀饭，包子，咸鸭蛋，干煸苦瓜，小葱豆腐，泡菜。
豆角回锅肉，土豆烧牛腩，粉蒸肉，肉沫碗豆，家常菜心，素炒三月瓜，西红柿排骨汤，南瓜蒸米饭，泡菜。
酸菜鱼，小尖鸡，豆角肉丝，素炒绿豆芽，素炒茄子【饺子】饺子汤，泡菜。
星期五
绿豆稀饭，பைடு நூலகம்条，豆浆，煮鸡蛋，炒土豆丝，炒东瓜，泡菜，
蒜苗回锅肉，尖椒炒猪头肉，水煮肉片，木耳炒鸡蛋，天蚕土豆，素炒小白菜，东瓜乌鸡汤，玉米饭，泡菜。
青椒肉丝，土豆烧排骨，豆角炒肉，小葱鸡蛋，素炒圆白菜，素炒飘儿白，白菜豆腐汤，泡菜。
星期六
大锅菜【水煮鱼】柿子蛋花汤
梅菜扣肉，鱼香肉丝，土豆烧肘子，韭菜豆干，素炒风尾，炒酸豇豆，鲫鱼豆腐汤，米饭，泡菜。
星期日
小米粥，花卷，煮鸡蛋，小葱豆腐，炒白罗卜丝，泡菜
回锅肉，青椒肉丝，拌猪头肉，蒸水蛋，三色豆芽，柿子鸡蛋，香菇炖鸡，米饭，泡菜。
大卤面【肉，鸡蛋，木耳，黄花，碗豆，土豆，青菜】面汤
机关食堂周食谱
XX机关食堂周食谱
2012年X月X日至X月X日
星期
早餐
午餐
晚餐
星期一
红薯稀饭，纯牛奶，小蛋糕，手工馒头，卤鸡蛋，凉拌三丝，素炒绿豆芽，泡菜。
尖椒回锅肉，土豆烧肘子，黄瓜拌猪头肉，柿子炒鸡蛋，香菇菜心，炒苦瓜，东瓜绿豆排骨汤，南瓜米饭，银耳汤，泡菜。
沙生炖鸡，凉拌口条，鱼香肉丝，炒罗卜丝，糖醋白菜，肉沫粉条，风尾汤，泡菜。
星期二
南瓜稀饭，手工花卷，煮鸡蛋，炒土豆片，拌豇豆，泡菜，
圆白菜回锅肉，红烧鱼块，青椒肉丝，肉沫茄子，酸辣土豆丝，素炒风尾，白罗卜骨头汤，玉米沙蒸米饭，泡菜。
宫保鸡丁，笋子肉片，白斩鸡，自然豆腐，炒黄豆芽，炒小白菜，白菜豆腐汤，泡菜。
星期三
花生稀饭，馒头，卤鸡蛋，炒豆角丝，素炝圆白菜，泡菜。
洋葱回锅肉，土豆烧排骨，毛血旺，麻婆豆腐，素炒茄子条，素炒空心菜红薯蒸米饭，香菇炖鸡汤，泡菜。