颈椎病的治疗与康复
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消炎止痛 缓解肌肉紧张 营养神经 保护关节 扩张血管和改善血管功能 中药
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13
牵引治疗
最常用而有效 主要作用
解痉 恢复椎间关节正常列线 增大椎间隙和椎间孔 牵开嵌顿的小关节滑膜 椎动脉伸张 利于外突组织复位
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14
理疗
低中频电疗 微波、短波 直流电离子导入 超声波治疗
发凉感。 较少见，多为40岁以上女性。
混合型
两种以上类型存在于同一患者，较多见。 按轻重缓急依序处理。
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5
颈椎病的症状有哪些？
急性斜颈（落枕）
睡眠或头部猛力旋转后突然发生，出现颈项部强直、头 部旋转困难，可呈斜颈外观。
疼痛
颈部
活动
不利
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6
颈椎病如何预防？
病因的预防
内因（身体素质）
加强体质锻炼，促使脊柱周围组织强壮有力，增强脊柱的稳 定性。
外因
预防急性头、颈、肩外伤。 纠正生活中的不良姿势和工作习惯，预防慢性损伤。
诱发因素的预防
避免受凉、过度疲劳、强迫体位工作及其他疾病，消除 不良情绪等。
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7
颈椎病如何预防？
日常生活活动指导
20
手法治疗
西方按摩术（massage）：软组织
日式指压按摩
推浅层：前屈明显受限 拿中层：肩部肌肉表面压痛明显 压深层：后伸受限
瑞典纤维摩擦法
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21
手法治疗
澳式关节松动技术
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22
手法治疗
西方推拿术（manipulation）：脊柱及四肢关节
美国脊椎矫正技术
颈椎病的治疗与康复
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1
什么是颈椎病？
由于颈椎间盘退变、突出、颈椎骨质增生等退行性变 刺激或压迫其周围的神经、血管、脊髓引起的一系列 症状
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2
颈椎病的症状有哪些？
颈型
以颈肩部症状为主：颈部不适、疼痛、僵硬、活动受限， 反复落枕，可有一过性上肢麻、痛、感觉异常。
较少见，最重要，预后较差。
椎动脉型
椎-基底动脉供血不全症状：偏头痛、发作性眩晕、恶 心、耳鸣、视物模糊、突然摔倒等，常因头颈部突然转 动而诱发。
较少见，预后较好。
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4
颈椎病的症状有哪些？
交感神经型
主观症状多，客观体征少。 颈肩背痛、头晕头痛、胸闷、心慌、面部麻或半身麻、
合理用枕
硬度适中、圆形或有坡度的方形枕头。 仰卧时，将枕头调至12～15cm，枕头置于颈后，使头部保持
略带后仰姿势。 侧卧时，将枕头调到与肩等高，保持头颈在一条直线。
睡眠姿势
仰卧为主，侧卧为辅，左右交替。
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8
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9
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10
颈椎病如何预防？
最常见，多见于青壮年，预后好。
神经根型
颈僵不适、活动受限，头、枕、颈、肩、臂酸痛，手臂 有触电样、针刺样串麻感。
较常见，多见于中老年人，预后因人而异，大多较好。
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3ห้องสมุดไป่ตู้
颈椎病的症状有哪些？
脊髓型
症状复杂，起病隐匿，多从下肢开始，逐渐发展到上肢。
常见下肢无力、酸胀，小腿发紧，抬步沉重感，足踩棉 花感，步态笨拙，下肢、上肢麻木，手足颤抖等。
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15
矫形器
颈托和围领
一般在疼痛和外出时戴，避免长期使用致颈肌无力。
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16
运动疗法
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17
运动疗法
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18
运动疗法
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19
运动疗法
悬吊运动治疗（sling exercise therapy，S-E-T）
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？？？？？
！！！！！！
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喀! 23
The End
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24
2020
日常生活活动指导
工作姿势
坐姿端正：双肩后展、脊柱正直、 目光平视。
看书、写字、使用计算机、开车 等持续时间不宜太长。
避免颈部过屈过伸 患病期间某些活动应暂停
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颈椎病如何康复？
药物 牵引 理疗 矫形器 手法治疗 运动疗法 手术治疗
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12
药物治疗
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牵引治疗
最常用而有效 主要作用
解痉 恢复椎间关节正常列线 增大椎间隙和椎间孔 牵开嵌顿的小关节滑膜 椎动脉伸张 利于外突组织复位
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理疗
低中频电疗 微波、短波 直流电离子导入 超声波治疗
发凉感。 较少见，多为40岁以上女性。
混合型
两种以上类型存在于同一患者，较多见。 按轻重缓急依序处理。
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颈椎病的症状有哪些？
急性斜颈（落枕）
睡眠或头部猛力旋转后突然发生，出现颈项部强直、头 部旋转困难，可呈斜颈外观。
疼痛
颈部
活动
不利
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颈椎病如何预防？
病因的预防
内因（身体素质）
加强体质锻炼，促使脊柱周围组织强壮有力，增强脊柱的稳 定性。
外因
预防急性头、颈、肩外伤。 纠正生活中的不良姿势和工作习惯，预防慢性损伤。
诱发因素的预防
避免受凉、过度疲劳、强迫体位工作及其他疾病，消除 不良情绪等。
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颈椎病如何预防？
日常生活活动指导
20
手法治疗
西方按摩术（massage）：软组织
日式指压按摩
推浅层：前屈明显受限 拿中层：肩部肌肉表面压痛明显 压深层：后伸受限
瑞典纤维摩擦法
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手法治疗
澳式关节松动技术
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手法治疗
西方推拿术（manipulation）：脊柱及四肢关节
美国脊椎矫正技术
颈椎病的治疗与康复
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什么是颈椎病？
由于颈椎间盘退变、突出、颈椎骨质增生等退行性变 刺激或压迫其周围的神经、血管、脊髓引起的一系列 症状
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颈椎病的症状有哪些？
颈型
以颈肩部症状为主：颈部不适、疼痛、僵硬、活动受限， 反复落枕，可有一过性上肢麻、痛、感觉异常。
较少见，最重要，预后较差。
椎动脉型
椎-基底动脉供血不全症状：偏头痛、发作性眩晕、恶 心、耳鸣、视物模糊、突然摔倒等，常因头颈部突然转 动而诱发。
较少见，预后较好。
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颈椎病的症状有哪些？
交感神经型
主观症状多，客观体征少。 颈肩背痛、头晕头痛、胸闷、心慌、面部麻或半身麻、
合理用枕
硬度适中、圆形或有坡度的方形枕头。 仰卧时，将枕头调至12～15cm，枕头置于颈后，使头部保持
略带后仰姿势。 侧卧时，将枕头调到与肩等高，保持头颈在一条直线。
睡眠姿势
仰卧为主，侧卧为辅，左右交替。
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颈椎病如何预防？
最常见，多见于青壮年，预后好。
神经根型
颈僵不适、活动受限，头、枕、颈、肩、臂酸痛，手臂 有触电样、针刺样串麻感。
较常见，多见于中老年人，预后因人而异，大多较好。
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颈椎病的症状有哪些？
脊髓型
症状复杂，起病隐匿，多从下肢开始，逐渐发展到上肢。
常见下肢无力、酸胀，小腿发紧，抬步沉重感，足踩棉 花感，步态笨拙，下肢、上肢麻木，手足颤抖等。
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矫形器
颈托和围领
一般在疼痛和外出时戴，避免长期使用致颈肌无力。
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运动疗法
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运动疗法
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运动疗法
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运动疗法
悬吊运动治疗（sling exercise therapy，S-E-T）
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The End
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2020
日常生活活动指导
工作姿势
坐姿端正：双肩后展、脊柱正直、 目光平视。
看书、写字、使用计算机、开车 等持续时间不宜太长。
避免颈部过屈过伸 患病期间某些活动应暂停
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颈椎病如何康复？
药物 牵引 理疗 矫形器 手法治疗 运动疗法 手术治疗
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12
药物治疗