(情绪管理)心理咨询师考试普通心理学复习要点

心理咨询师考试普通心理学复习知识点第一节绪论第一单元普通心理学的研究对象及内容（教程第1-2页）知识点：心理学概述要点：1.心理学的定义：心理学是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。

（识记）2.把心理学研究的成果运用于解决人类实践活动中的问题，便构成了心理学众多的应用分支。

（领会）3.普通心理学是以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的最基础的学科。

（识记）知识点：普通心理学的内容要点：1.普通心理学的内容可以分为四个方面：认知；情绪、情感和意志；需要和动机；能力和人格。

（识记）2.上述心理现象又可分为两大类，即心理过程和人格。

（领会）第一单元普通心理学的研究对象及内容（教程第1-2页）知识点：心理学概述1.心理学的定义：心理学是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。

（识记）2.把心理学研究的成果运用于解决人类实践活动中的问题，便构成了心理学众多的应用分支。

（领会）3.普通心理学是以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的最基础的学科。

（识记）第二单元人的心理的本质（教程第2-3页）知识点：人的心理的本质要点1.心理是脑的功能。

心理是脑的功能，脑是心理活动的器官。

（领会）2.心理是客观现实的反映。

客观现实是心理的源泉和内容。

（领会）3.心理是以活动的形式存在的。

心理支配人的行为活动，又通过行为活动表现出来。

（领会）4.心理学是界于自然科学和社会科学之间的中间学科或叫边缘学科。

（领会）第三单元心理学发展的简单历史（教程第4-5页）知识点：科学心理学的建立要点：德国心理学家冯特于1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室，这被看作是科学心理学诞生的标志。

（识记）知识点：学派的纷争（识记）要点：1.构造心理学派代表人：冯特、铁钦纳2.行为主义学派代表人：华生3.格式塔心理学派代表人：魏特海墨等4.机能主义心理学派代表人：詹姆士5.精神分析学派代表人：弗洛伊德知识点：当代心理学研究的主要取向（领会）第四单元研究心理现象的原则和方法（教程第6-8页）知识点：研究心理学的原则（应用）1.客观性原则2.辨证发展原则3.理论联系实际的原则知识点：心理学的研究方法（应用）1.观察法2.调查法3.个案法4.实验法第2节：心理活动的生理基础第一单元神经系统的构造及功能（教程第8-12页）知识点：神经元及其功能（识记）要点：1.神经元是神经系统的基本结构单位、功能单位和营养单位。

它由细胞体、树突和轴突三部分组成。

2.神经元的功能：神经元具有接受刺激（信息）、传递信息和整合信息的功能。

3.神经元的分类：神经元分为感觉神经元（传入神经元）、运动神经元（传出神经元）和中间神经元（在感觉和运动神经元之间起联络作用的联络神经元）三种。

知识点：外周神经系统及其功能（识记）要点：1.外周神经系统是联系感觉输入和运动输出的神经机构，它包括由脑神经和脊神经组成的躯体神经系统及自主神经系统。

2.脑神经有12对，即嗅神经、视神经、动眼神经、滑车神经、三叉神经、外展神经、面神经、听神经、舌咽神经、迷走神经、副神经和舌下神经。

3.脊神经有31对，均由脊椎两侧的椎间孔中发出，分为前、后两支，分管颈部以下身体相关部位的感觉和运动。

4.自主神经系统由交感神经和副交感神经组成，分布于心脏、呼吸器官、血管、胃肠平滑肌和腺体等内脏器官，调节、支配内脏器官的活动。

知识点：中枢神经系统及其功能（识记）要点：1.大量的神经细胞集中的地方称作神经中枢。

中枢神经系统包括脊髓和大脑。

2.脊髓的结构与功能3.脑干的结构与功能脑干网状结构4.间脑的结构与功能丘脑5.小脑的结构与功能知识点：大脑皮层的结构与功能（识记）要点：1.大脑由左右两个半球组成，其外层是密集的神经细胞体，即大脑皮层；其内部是髓鞘化了的神经纤维，称为大脑白质。

以沟和裂为界线，可把大脑皮层分为额叶、顶叶、枕叶和颞叶四个部分。

2.大脑皮层的不同区域有不同的机能。

大脑大致可分为3个机能区，即皮层感觉区、皮层运动区和皮层联合区。

知识点：大脑两半球功能的不对称性（识记）要点：大脑两半球的解剖结构基本上是对称的，但其功能又是不对称的，这种不对称性叫做“单侧化”。

大脑两半球的分工和生活中用手的习惯有关，惯用右手的人，左半球言语功能占优势，右半球空间知觉占优势。

第二单元内分泌系统与心理（教程第12页）知识点：内分泌系统由垂体腺、甲状腺、胸腺、胰腺、肾上腺、生殖腺组成。

它受自主神经系统支配，各腺体之间又有互相支配的关系。

（识记）第三单元巴甫洛夫学说简介（教程第13-14页）知识点：巴甫洛夫学说的几个基本的概念要点：1.兴奋和抑制兴奋是指神经活动由静息状态或较弱的活动状态转为活动的状态或较强的活动状态。

抑制是指神经活动由活动的状态或较强的活动状态转为静息的状态或较弱的活动状态。

2.反射、反射弧和反馈（识记）反射是有机体在神经系统的参与下，对内外环境刺激做出的规律性回答。

反射弧是实现反射活动的神经通路，它由感受器、传入神经、反射中枢、传出神经和效应器五个部分组成。

反馈是指反射活动的结果又返回传到神经中枢，使神经中枢及时获得效应器活动的信息，从而更有效地调节效应器活动的过程。

3.无条件反射和条件反射（识记）无条件反射是动物和人生而具有，不学而会的反射，例如吃食物流口水，光照使瞳孔收缩等。

条件反射是个体通过模仿、学习，在无条件反射的基础上形成的反射。

4.第一信号系统和第二信号系统以直接作用于感觉器官的现实的、具体的刺激物为信号刺激而形成的条件反射属于第一信号系统，如灯光、铃声所引起的条件反射都属于第一信号系统。

以词和语言为信号刺激而形成的条件反射属于第二信号信统，它是人所独有的。

5.动力定型大脑皮层对刺激的定型系统所形成的反应定型系统叫做动力定型。

第3节：认识过程第一单元感觉（教程第15-21页）知识点：感觉的定义要点：感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。

（识记）知识点：感觉的种类要点：按照刺激的来源可把感觉分为外部感觉和内部感觉。

（识记）1.外部感觉是由外部刺激作用于感觉器官所引起的感觉，包括视觉、听觉、嗅觉、味觉和皮肤感觉（皮肤感觉又包括触觉、温觉、冷觉和痛觉）；2.内部感觉是由身体内部来的刺激所引起的感觉，包括运动觉、平衡觉和机体觉（机体觉又叫内脏感觉，它包括饿、胀、渴、窒息、恶心、便意、性和疼痛等感觉）。

知识点：感受性及感觉阈限要点：（领会）1.感受性的定义：感觉器官对适宜刺激的感觉能力叫感受性。

2.感觉阈限的定义：能引起感觉的最小刺激量叫感觉阈限。

3.感受性和感觉阈限的关系：感受性是用感觉阈限的大小来度量的，二者成反比，阈限值低感受性高，阈限值高感受性低。

要点：（领会）1.差别阈限的定义：刚刚能引起差别感觉的刺激的最小变化量叫差别感觉阈限，或叫差别阈限，又叫最小可觉差。

2.韦伯定律：差别阈限并不是固定不变的，它随着原来刺激强度的变化而变化，但是，差别阈限和原来刺激强度的比例却是一个常数。

这就是韦伯定律。

用公式表示就是ΔI∕I=K。

ΔI是差别阈限；I是原来的刺激强度；K就是一个常数，这个常数叫韦伯常数，或者叫韦伯分数。

3.费希纳定律：心理量和刺激的物理量的对数成正比，即刺激的强度按对数级数增长，它所引起的心理的强度却只按算术级数在增长，这就是费希纳定律。

用公式表达即S=KlogR，S是心理量；R是物理量；K是一个常数。

S和R的关系是对数的关系。

知识点：感觉现象1.感觉适应2.感觉后象3.感觉对比4.联觉要点：1.感觉适应的定义：在外界刺激持续作用下感受性发生变化的现象叫感觉适应。

（识记）2.暗适应：从亮的环境到暗的环境，开始看不到东西，后来逐渐看到了东西，这叫对暗适应。

（领会）3.光适应：从暗的环境到亮的环境，开始觉得光线刺的眼睛睁不开，很快就习惯了，叫对光适应。

（领会）知识点：视觉要点：视觉的适宜刺激（识记）视觉的适宜刺激：视觉的适宜刺激是波长在380纳米～780纳米之间的电磁波，我们把这一段的电磁波叫光波。

要点：视觉器官（识记）1.视细胞层上有两种视觉神经细胞：锥体细胞和杆体细胞。

2.锥体细胞主要集中在中央窝及其附近，呈圆锥状，在强光下起作用，叫明视觉器官。

它能分辨物体的细节和颜色。

3.杆体细胞呈杆状，集中在视网膜边缘及其附近，对弱光敏感，叫暗视觉器官。

它不能分辨物体的细节和颜色，只能分辨物体的轮廓。

颜色视觉（领会）1.在较强的光线下，人眼靠锥体细胞的作用能分辨颜色。

本来颜色包括彩色和非彩色，彩色有色调、明度和饱和度的特性；非彩色只有明度一种特性（它是一个由黑到白，其间有各种不同明度的灰组成的系列）。

但是，人们常常说颜色是只指彩色。

2.按照色觉异常的程度可把色觉异常分为色弱、部分色盲和全色盲。

3.色觉异常绝大多数是遗传的原因造成的。

遗传的途径是，男孩是外祖父通过妈妈传给自己的。

外祖父是色盲，妈妈仅仅是遗传基因的携带者，她自己能分辨颜色，不是色盲。

如果外祖父是色盲，而且爸爸也是色盲，这时女孩才会是色盲。

知识点：听觉要点：听觉的适宜刺激：20～20000赫兹的空气振动是听觉的适宜刺激，我们把这个范围的空气振动叫声波。

（识记）解释：在安静的环境下人体的耳朵可听到约6米（20英尺）处手表的滴答声要点：听觉器官（识记）听觉器官由耳廓、外耳道和内耳组成。

要点：听觉的特性：声音有音调、响度和音色三种性质。

（识记）1.音调由声波的频率决定，频率越高音调越高。

2.响度由声波的振幅决定，振幅越大声音越响。

3.音色是由声波的波形决定的。

知识点：其它感觉：嗅觉、味觉、皮肤感觉、平衡觉、运动觉、内脏感觉、痛觉要点：（识记）1.皮肤感觉包括触觉、压觉、振动觉、温觉、冷觉和痛觉，它们分别有不同的受纳器。

2.皮肤感觉和内脏感觉中都有痛觉。

痛觉对机体具有保护的作用。

痛觉具有生物学的意义。

正是因为这个原因，痛觉最难于适应。

对于痛觉传导的理解请参阅下图：第二单元知觉（教程第21-23页）知识点：知觉的定义要点：知觉是直接作用于感觉器官的客观事物的整体在人脑中的反映。

（识记）知识点：知觉的基本特性（识记）1.整体性2.选择性如两可图形3.恒常性4.理解性知识点：知觉的种类1.空间知觉：我们判断远近主要靠的是双眼视差。

2.时间知觉3.运动知觉4.错觉第三单元记忆（教程第24-27页）知识点：记忆及记忆过程要点：记忆的定义：记忆是过去的经验在头脑中的反映。

凡是过去感知过的事物，思考过的问题，体验过的情绪，操作过的动作，都可以以映象的形式储存在大脑中，在一定条件下，这种映象又可以从大脑中提取出来，这个过程就是记忆。

（识记）要点：记忆的种类（领会）要点：记忆过程（领会）记忆从识记开始，识记是学习和取得知识经验的过程；知识经验在大脑中储存和巩固的过程叫保持；从大脑中提取知识经验的过程叫回忆；识记过的材料不能回忆，但在它重现时却能有一种熟悉感，并能确认是自己接触过的材料，这个过程叫再认。