砭石刮痧板与普通刮痧板比较
刮痧百问（之五）：常用刮痧工具及其特点
刮痧百问（之五）：常用刮痧工具及其特点常用刮痧工具及其特点刮痧工具包括刮痧板和润滑剂。
工具的选择直接关系到刮痧治病保健的效果。
古代用汤勺、铜钱、嫩竹板等作为刮痧工具，用麻油、水、酒作为润滑剂。
这些工具取材方便，但目前已较少应用。
现多选用经过加工的有药物治疗作用、没有副作用的工具，可以明显提高刮痧的疗效。
1．刮痧板刮痧板是刮痧的主要工具。
目前各种形状的刮痧板、多功能刮痧梳很多，有水牛角制品，也有玉制品。
水牛角质地坚韧，光滑耐用，加工简便。
水牛角性味辛、咸、寒。
辛可发散行气、活血润养；咸能软坚润下；寒能清热解毒，因此具有发散行气、清热解毒、活血化瘀的作用，药性与犀牛角相似，常为犀牛角的代用品。
玉，性味甘平，入肺经，润心肺，清肺热。
《本草纲目》认为：玉具有清音哑、止烦渴、定虚喘、安神明、滋养五脏六腑的作用。
古人常将玉质品佩戴在手腕、颈部及胸部。
水牛角及玉质刮痧板均有助于行气活血、疏通经络的作用。
水牛角和玉制品的刮痧板，刮拭完毕可用肥皂水洗净擦干或以酒精擦拭消毒。
为避免交叉感染，最好固定专人专板使用。
水牛角刮板如长时间置于潮湿之地，或浸泡在水里，或长时问暴露在干燥的空气中，会发生裂纹，影响使用寿命。
因此刮毕洗净后应立即擦干，最好放在塑料袋或皮套内保存。
玉质板在保存时要避免磕碰。
刮痧板一般加工为长方形，边缘光滑，四角钝圆。
刮板的两长边，一边稍厚，一边稍薄。
薄面用于人体平坦部位的治疗刮痧，凹陷的厚面适合于按摩保健刮痧，刮板的角适合于人体凹陷部位刮拭。
还有适合经络全息刮拭方法的刮痧板，一侧短边为对称的圆角，其两角除适用于人体凹陷部位刮拭外，更适合作脊椎部位及头部全息穴区的刮拭。
2．润滑剂刮痧的润滑剂多用兼有药物治疗作用的润滑剂。
以有清热解毒、活血化瘀、消炎镇痛作用，同时又没有毒副作用的药物及渗透性强、润滑性好的植物油加工而成。
药物的治疗作用有助于疏通经络，宣通气血，活血化瘀。
植物油有滋润保护皮肤的作用。
刮痧时涂以润滑剂不但减轻疼痛，加速病邪外排，还可保护皮肤，预防感染，使刮痧安全有效。
砭石刮痧板真假
砭石刮痧板真假砭石刮痧板是近年来备受热议和关注的一种刮痧工具。
许多人相信砭石刮痧板具有疏通经络、改善血液循环和促进新陈代谢的功效，能够缓解疲劳、舒缓疼痛以及改善肌肤状态。
然而，由于市场上存在着众多的劣质产品和不实宣传，砭石刮痧板的真假问题备受关注。
本文将对砭石刮痧板的真实性进行探讨。
首先，我们需要了解砭石刮痧板的材质。
砭石刮痧板通常由天然砭石制成，其硬度适中，质地细腻，色泽亮丽。
真正的砭石刮痧板在使用时会有一种富有冷感、滑爽的感觉，而劣质产品往往会有一种粗糙、不舒适的触感。
此外，真正的砭石刮痧板会有一定的重量感，而不质量较轻的劣质产品往往是由其他材质模仿而成。
其次，我们需要注意砭石刮痧板的颜色。
真正的砭石刮痧板的颜色通常是从白色到浅黄色，质地均匀，没有色差。
而伪劣产品的颜色可能会有明显的色差，甚至会出现颜色不均匀的情况。
此外，需要注意的是，一些商家为了使产品看起来更加高级和珍贵，可能会对砭石刮痧板进行染色处理，这种处理方式会使得砭石刮痧板的颜色更加丰富，但这并不能改变产品的质量和功效。
再次，我们可以从砭石刮痧板的纹理来判断其真假。
真正的砭石刮痧板通常会有一些细微的纹理，这些纹理可以给人一种质朴而真实的感觉。
然而，一些伪劣产品可能会在表面制造出纹理的伪装，这种纹理往往没有真实的层次感，我们可以通过使用手指在其表面轻轻摩擦，以确定其纹理是否是真正的。
此外，我们也可以通过测试砭石刮痧板的声音来判断其真假。
真正的砭石刮痧板在刮擦时会发出清脆、悦耳的声音，而伪劣产品往往会发出低沉、粗糙的声音。
我们可以将砭石刮痧板轻轻敲击一下，如果发出的声音是低沉、不悦耳的，则有可能是伪劣产品。
最后，我们需要考虑砭石刮痧板的价格。
一般来说，真正的砭石刮痧板的价格会相对较高，而劣质产品的价格则相对较低。
虽然价格不能完全代表产品的质量，但过低的价格常常意味着产品的真实性存在问题。
因此，在购买砭石刮痧板时，我们应该对价格保持警觉，尽量选择一些经过认证的品牌和渠道。
砭石的作用 砭石刮痧的4大好处
砭石的作用砭石刮痧的4大好处砭石刮痧疗法的历史可以追溯到两千多年前的《黄帝内经》时代，与《内经》所载的砭石疗法或刺络疗法有着更直接的关系。
如《素问》记载用刺络疗法治疗腰痛说：“刺解脉，在郄中结络如黍米，刺之血射以黑，见赤血而已。
”从中不难看出砭石刮痧疗法与这种刺络冶法在方法、机理上的相似性。
砭石刮痧的好处：一、可将淤滞于血管内的，阻塞血管畅通运转的毒素排除体外，预防各种慢性疾病1、血液内的代谢产物堵塞（也就是毒素）是造成身体亚健康和各种疾病的重要原因。
现代人经常作息不规律，运动量少，脑力活动过多，使身体产生疲劳。
造成体内的内分泌絮乱。
血液流动缓慢就会使血管的代谢物体造成堵塞，无法排出体外，这些代谢物可以导致身体的多个器官失调，诱发疾病的重要原因。
引起的症状和疾病有：高血脂。
痛经，肠胃，炎症，等等2、砭石刮痧可以刺激皮肤和血管，使皮肤上面的汗孔扩张，血管增强血液流动。
在血管内淤滞的痧就会被排除体外。
从而使含有营养物质的血液畅通流转，使淤滞地方的器官和组织获得营养。
维持良好的内循环，达到预防疾病的效果。
二、延缓衰老、美肤养颜1、当体内的器官出现病理的改变时，脏腑工作强度和血管内血液流通强度都会有不同程度的减弱，从而产生血管内代谢产物的淤滞，久之，毒素变多，使病变加速引起：脸色无光泽，便秘，尿黄等。
2、通过砭石刮拭身体四肢部位的穴位，可以增强体内的器官和血管的排泄功能，有利于利尿，通便，发汗，从而及时排泄体内的代谢产物，达到延缓衰老的效果。
砭石刮痧板三、增强人体的免疫调节功能，增强人体抗病能力调动体内的清道夫：人体血液，淋巴液和组织间液中有许多具有免疫功能的淋巴细胞及血液中的吞噬细胞，对体内异物（非正常组织，外表组织）有识别和排除的能力，被称为体内的“清道夫”。
砭石刮痧所出的痧会很快被他们识别出来并排出体外。
经常用砭石刮痧，可以激活体内的免疫细胞，使体内清道夫的排异能力增强，快速清除病理产物四、化解气滞血瘀，使经脉通畅，从根本上消除身体疼痛气滞血瘀：中医认为，经络气血“通则不痛”，经脉内气血淤滞，不畅通，是引发疼痛性疾病的重要原因。
刮痧板什么材质的好
刮痧板什么材质的好在我们的生活中许多人都是会用刮痧来关心很好的调理身体和缓解不适，在我们的生活中关于刮痧的工具也是特别的多的，像硅胶、树脂、（水牛角）、砭石、玉石等，刮痧板很光滑，而且简单清洗和消毒，所以操作起来是很便利的。
那么，刮痧板什么样的材质是比较好的呢?刮痧板什么材质的好对于刮痧板的材质，我们是需要依据自己的身体状况来打算了，不同的状况所选择的刮痧板的材质也是不一样的。
刮痧是很适合消失了口燥咽干、（便秘）尿黄、高热等人群，可以通过刮痧很好的（清热解毒）和（活血）化瘀，在这个时候就是很适合用水牛角材质的刮痧板，用刮痧油作为润滑剂，水牛角是寒性的，而且味苦咸，有很好的（凉血）清热和解毒的作用。
我们假如是有（痛经）、经行不畅、小腹肿痛或者胸闷不舒，我们通过刮痧是可以很好的关心舒经活络，对于（活血止痛）有很好的作用和效果，我们在这个时候可以用砭石刮痧板，用刮痧活血剂作为润滑剂，砭石用的是泗滨浮石，这种石头里面是含有多种对于我们身体有好处的微量元素，与我们的身体摩擦是会产生大量的超声波脉冲，能够关心我们很好的疏通经络，对于（祛寒）（祛湿）、祛瘀止痛和（安神）助阳气有很好的作用，这种刮痧工具与其他工具相比有更好的温通经脉的作用，能够很好的促进气血的运行。
大家假如是脸上长痘痘或者是面色不会也是可以利用刮痧来关心改善，刮痧有很好的（美容）（润肤）和护肤的作用。
我们在这个时候就是适合用玉石刮痧板了，用刮痧乳作为润滑剂，能够很好的关心我们养五脏、疏血脉，很好的除去胃里面的热。
我们在刮痧的过程中肯定是要留意搭配上合适的刮痧油、刮痧乳等，这些介质能够很好的增加效果，大家假如是想要利用刮痧来很好的美容就可以使用一些相应的刮痧乳，大家假如是想要润肤的话，就可以用一些润肤乳等。
刮痧板是有许多的材质的，我们在针对身体不同的状况的时候也是需要用不同材质的刮痧板，不同的刮痧板是会有不同的功效和作用，所以大家在选择的时候肯定是要结合自己的详细症状了。
中医刮痧有讲究刮痧板不同效果不同
中医刮痧有讲究刮痧板不同效果不同
中医刮痧是养生的常用方式，效果明显而且没有什么副作用。
而在刮痧这件事上，大家所在乎的多是刮痧的效果和刮痧人的技术，对于刮痧板的讲究，大家都忽略了，今天健康之家网老中医就为大家介绍刮痧板不同刮痧效果也不同。
护肤美容：玉石刮痧板
刮痧可以护肤美容，面色不好的人可以通过刮痧起到护肤、润肤等美容作用，而刮面部的刮痧板建议用玉石刮痧板。
在刮痧美容养生时，尽量使用具有美容功效的刮痧乳，作为润滑剂。
舒经活血：砭石刮痧板
刮痧可以舒经活血，经行不畅、痛经、小腹胀痛、胸闷不舒的人可以刮身上的穴位，达到舒经活络、活血止痛、祛病养生的目的。
此时刮痧建议用砭石刮痧板，因为砭石材质，含有多种有益于人体的微量元素，与人体摩擦能产生大量超声波脉冲，使疏通经络、温助阳气、祛淤止痛、逐寒祛湿、安神定惊等功效更加明显，起到事半功倍的作用。
清热解毒：水牛角刮痧板
水牛角刮痧板是由水牛角制成，水牛角是中药犀角代用品，具有清热、凉血、解毒等疗效。
如果有咽干、便秘、高热、口燥、尿黄症状的人，适合用水牛角刮痧板，可以清热解毒、活血化淤。
用水牛角刮痧板，以刮痧油作为润滑剂。
专家提醒：选择刮痧板的时候要擦亮眼，牛角刮痧板价格一般在几元到几十元之间，购买时注意厚度和打磨光滑的程度，一般0.3-0.6厘米的厚度最好。
玉石刮痧板功效很好，但是价格非常高，一块好的玉板，价格几百元到上千元不等。
砭石刮痧板的特征(上)
砭石刮痧板的特征（上）砭石刮痧板（通常指泗滨砭石刮痧板），是用泗滨浮石制成的可用作刮痧的保健器具，几乎适用于砭术十六法中的所有方法，是砭具中用途最广泛的器具之一。
砭石刮痧板具有特殊的能量场，直接或间接接触人体可以改善人体微循环，起到活血化瘀、治疗疾病的作用。
砭石刮痧板的分类根据实际的用途不同，砭石刮痧板又细分为美容板、标准板和专业板。
美容板小巧精致、手感润滑，是面部美容刮痧的最佳用具。
使用泗滨砭石美容刮痧板进行面部刮痧，可以激活面部受损的枯弱细胞，加速代谢产物从皮肤汗孔排出。
泗滨砭石标准刮痧板，在所有泗滨砭具中用途最多，操作手法最灵活，故也称之为多功能砭板。
泗滨砭石专业刮痧板既可用于美容保健，又可以用来调治疾病，适用于刮痧爱好者及专业医师使用。
砭石刮痧板的价格市场上的砭石刮痧板，便宜的几块钱，贵的成百上千。
真正的砭石刮痧板到底多少钱？真正的砭石产品在市场上允许销售的，其价格必须得到物价局审批，所以价格不会是很高的，经国家批准生产的一般砭石类的产品价格会控制在几十到几百元人民币。
由于正品原料成本很高，产品上市前还要经过检测、运输、加工、销售等诸环节，成本通常不会低于百元，因此打折的余地不大。
砭石的产地砭石是中医石质医疗器械的统称，而使用泗滨浮石制作的砭具（如砭石刮痧板、砭石锥）则是砭石中的上品。
泗滨浮石产地源自古泗水流域，古泗水流域流经多省，不确指现在的泗水市。
古代泗水流域范围比现在大，泗水县以泗河而得名，泗河古称泗水，为禹治九水之一。
砭石的颜色《尚书禹供》中说砭石“本色玄黄”，长期与人体摩擦吸附油脂后乌黑油亮，是一种黑色美石。
有些卖家出售红色或者黄色的砭石制品，并质疑黑色砭石为假砭石。
我们用百度词典来查一下“玄”字，所谓“玄”，实际上指的是黑色，如玄青，即深黑色。
而市面上的红色或者黄色的砭石，多数是木鱼石或者其他染色石材。
刮痧板的分类有什么-
刮痧板的分类有什么?
在刮痧的时候是需要用到器具的，刮痧板是必不可少的，当然了还需要配上刮痧油，才能开始刮痧。
不过刮痧板的材质还是有很多的，不同材质制作的工具，所具有的功效作用，乃至刮痧之后所起到的效果，也是有所不同的，因此可以根据具体需求来选择，那么刮痧板的分类有什么?
刮痧板的常见分类：
(1)牛角类①特点与功效牛角类刮痧板临床上尤以使用水牛角为多。
水牛角味辛、咸、寒，辛可发散行气、活血消肿;咸能软坚润下;寒能清热解毒、凉血定惊。
且质地坚韧、光滑耐用、原料丰富、加工简便;②注意事项忌热水长时间浸泡、火烤或电烤;刮痧后需立即把刮板擦干，涂上橄榄油，并存放于刮板套内。
(2)玉石类①特点与功效玉石具有润肤生肌、清热解毒、镇静安神、辟邪散浊等作用。
其质地温润光滑，便于持握，因其触感舒适，适宜面部刮痧;②注意事项用完后要注意清洁;避免碰撞;避免与化学试剂接触。
(3)砭石类①特点与功效砭石采用的材质是泗滨浮石，这种石材含有多种微量元素，红外辐射频带极宽，可以疏通经络、清
热排毒、软坚散结，并能使人体局部皮肤增温，用于刮痧的贬石刮痧板边厚小于3mm;②注意事项因砭石可能含有有害物质，购买时需认真辨别真伪，购买经国家权威部门检测不含有害物质的砭石。
刮痧工具的材质不固定,形式多样,许多日常用具均可以作为刮痧工具使用：如铜钱、银元、瓷汤勺、嫩竹板、棉纱线、蚌壳等,现在还有了树脂、硅胶等现代材料所制成的刮痧工具。
通过上面的介绍，大家对刮痧板的分类有什么也都心中有数了。
为了能够达到理想的刮痧效果，必须要去正规的理疗中心或是医院，这样才能给自己的健康提高保障。
而且刮痧之后的各种注意事项也需要认真对待，才能减少或避免身体受到伤害。
什么材质的刮痧板好
什么材质的刮痧板好什么材质的刮痧板好刮痧是一种传统的绿色疗法，能改善人体血液循环，促进新陈代谢，增强人体免疫功能，刮痧板是一种治病防病的非药物无损伤的自然健康疗法器具，更是一种行之有效的美容方式。
常用的刮痧板有半圆形、鱼形、肾形、椭圆形刮痧板及现代开发的电动刮痧板等。
那么什么材质的刮痧板比较好呢？1. 牛角刮痧板牛角刮痧板是民间使用最广泛的刮痧器具之一，所用的材质有水牛角、黄牛角、牦牛角等，各具作用。
牛角本身为中药，能温经散寒，行气血，刮痧时可促进组织周围的血液循环，进一步增强刮痧活血化瘀、祛瘀生新的作用，达到美容、防衰老的目的。
但因牛角刮痧板怕潮湿，长期处于潮湿环境中，容易弯曲变形，甚至出现裂纹，所以面部刮痧后要及时擦干，并放在干燥通风处，还有一定注意不能用热水清洗。
2. 玉石刮痧板玉性味甘平，入肺经，润心肺，清肺热。
据《本草纲目》介绍，玉具有清音哑，止烦渴，定虚喘，安神明，滋养五脏六腑的作用，是具有清纯之气的良药，可避秽浊之病气。
玉石含有人体所需的多种微量元素，有滋阴清热、养神宁志、健身祛病的作用。
玉质刮痧板有助于行气活血、疏通经络而没有副作用。
3. 砭石刮痧板砭石刮痧板，又称砭板，是用泗滨砭石（泗滨浮石）制成的，可用作刮痧的保健砭具，几乎适用于砭术十六法中的所有砭术，是所有款式砭具中用途最广泛的。
分大中小三种型号，尤其是大号砭板，刮痧效果尤其好。
需要注意的是砭板和刮痧板的概念不完全相同。
首先，砭板是用泗滨浮石制作，具有特殊的能量场，直接或间接接触人体均可以改善人体微循环，起到活血化瘀、治疗疾病的作用。
再者，由于泗滨浮石的特性，使用砭板进行治疗时，并不要求出痧，就能达到较好的疏通经络、排宣热毒的作用。
4. 电动刮痧板以上刮痧板都可列入传统刮痧板的范围中，随着社会的不断向前发展，对刮痧板的便捷性与效果要求也自然越来越高。
当传统刮痧板融入科技元素，就成了电动刮痧板，MARASIL是首先进行电动刮痧板研究的。
砭石刮痧的作用与功效
砭石刮痧的作用与功效砭石刮痧是一种中医疗法，用砭石刮擦人体表面，以达到促进经络气血循环，调节机体阴阳平衡的效果。
砭石刮痧具有很多功效，如舒筋活络、通经活络、祛风散寒、调理脾胃、排毒通便等。
在许多人的日常生活中，砭石刮痧被广泛应用，对人体健康具有积极作用。
下面就来详细讨论砭石刮痧的作用与功效。
第一，舒筋活络。
砭石刮痧通过刺激人体经络，促进气血循环，改善组织供氧情况，从而起到舒筋活络的作用。
经络是人体内部交通运输系统，包括经脉和络脉。
经络是人体内部运行的场所，而经络如果出现瘀阻、堵塞等问题，会导致气血循环不畅，从而引起各种问题。
砭石刮痧通过砭擦的方式刺激经络，可以促进气血流通，舒筋活络，达到消除经络瘀阻的作用。
第二，通经活络。
经络的通畅与否直接影响人体健康。
经络气血畅通，身体健康；经络气血阻滞，身体出现各种疾病。
砭石刮痧可以通过砭擦刺激经络，激活经络，调节经络气血运行状态，促进经络通畅。
通过通经活络，可以改善血液循环，增强器官功能，提高机体免疫力，预防疾病的发生。
第三，祛风散寒。
中医理论认为，风寒是一种外邪，能够入侵人体，引起各种疾病。
例如，寒邪入侵人体，会导致经络闭塞、气血凝滞、痛症发生等。
砭石刮痧可以通过刺激经络，使气血循环畅通，从而消除寒湿之邪。
同时，砭石刮痧还可以增强机体的阳气，提高抗寒能力，对肩颈痛、背痛、冻疮、风湿性疼痛等病症有较好的疗效。
第四，调理脾胃。
脾胃是消化吸收的重要器官，在脾胃健康的情况下，人体才能正常消化吸收食物，维持机体的正常功能。
中医认为，脾胃虚弱是导致许多疾病的深层原因。
砭石刮痧可以通过刺激局部经络，激活气血流通，提高脾胃功能，促进食物的消化吸收。
同时，砭石刮痧还可以调节脾胃功能，减少食欲、腹胀、消化不良、泄泻等症状。
第五，排毒通便。
砭石刮痧可以通过刺激腹部和脚部经络，改善消化系统和排泄系统的功能。
经络通畅，能够加快毒素的输送和排出，从而起到排毒通便的作用。
此外，砭石刮痧还可以加快肠道蠕动，促进大便的正常排出。
砭石刮痧板的作用与功效
砭石刮痧板的作用与功效砭石刮痧板，又称砭石板、砭石板刮痧仪，是一种古老的中医疗法工具，用于刮痧疗法。
砭石刮痧板由特殊材质的砭石制成，一般呈长方形或椭圆形，表面光滑，边缘光圆滑，手感轻薄。
砭石刮痧板的作用和功效非常广泛，既可以用于治疗疾病，也可以用于保健养生。
本文将从不同的角度来介绍砭石刮痧板的作用与功效。
一、刮痧疗法的原理和作用刮痧疗法是一种古老的传统中医疗法，通过用砭石刮擦皮肤，产生刺激和摩擦的力度，促进皮肤、筋脉、经络的血液循环，并通过直接刺激肌肉和刺激神经反射作用，调整身体的内环境，从而达到治疗疾病的目的。
1. 刺激血液循环：刮痧疗法可以刺激皮肤表面的毛细血管扩张，增加血液的流动，促进组织的新陈代谢，提高免疫力和抗病能力。
2. 改善淋巴循环：刮痧疗法可以通过刺激淋巴系统的排毒功能，增加淋巴细胞的数量，有效清除体内废物和毒素，提高免疫力和抵抗力。
3. 调节神经系统：刮痧疗法可以通过刺激皮肤上的感受器，传导刺激到神经系统，改善神经系统的功能，达到调节情绪、改善睡眠、减轻压力的效果。
4. 激活经络：刮痧疗法可以刺激经络的循行，疏通经络，促进气血畅通，从而调节身体的阴阳平衡，提高机体的自愈能力。
二、砭石刮痧板的作用与功效砭石刮痧板作为刮痧疗法的工具之一，可以起到很多作用和功效。
1. 缓解疼痛：砭石刮痧板在刮痧过程中可以刺激神经末梢，释放一些生物活性物质，如乳酸、组胺等，从而改善局部血液循环，缓解炎症反应，减轻疼痛。
2. 改善皮肤问题：砭石刮痧板可以通过刮擦皮肤的方式，清除皮肤表层的死皮细胞，促进新陈代谢，改善色斑、痤疮、皱纹等皮肤问题。
3. 改善颈椎病：砭石刮痧板可以通过刮擦颈部和肩部的方式，改善颈椎病的症状，缓解颈部疼痛、僵硬、头痛、眩晕等不适感。
4. 促进脂肪代谢：砭石刮痧板可以通过刮擦皮肤的方式，刺激淋巴系统的排毒功能，有效减少脂肪堆积，改善水肿和局部脂肪团。
5. 调节内分泌：砭石刮痧板可以通过刮擦腹部的方式，刺激腹部的穴位和经络，促进内分泌的平衡，调节生理机能。
刮痧使用的工具种类有哪些？
刮痧使用的工具种类有哪些？刮痧是一种传统的中医疗法，通过刮拭皮肤来达到疏通经络、活血化瘀、调整脏腑功能等目的。
而要进行刮痧，选择合适的工具至关重要。
下面我们就来详细了解一下刮痧使用的工具种类。
一、牛角刮痧板牛角刮痧板是比较常见的一种。
牛角本身是一种中药材，具有清热解毒、活血化瘀的作用。
用牛角制成的刮痧板质地光滑，触感温润，对皮肤刺激较小。
牛角刮痧板有多种形状和大小，如长方形、三角形、鱼形等，可以满足不同部位的刮痧需求。
二、玉石刮痧板玉石刮痧板通常由岫玉、和田玉等材质制成。
玉石具有养身保健的功效，而且质地细腻，刮拭时感觉舒适。
玉石的温润特性能够在刮痧过程中传递一定的能量，有助于促进血液循环和新陈代谢。
不过，玉石刮痧板相对较脆，使用时要小心避免磕碰。
三、砭石刮痧板砭石是一种具有特殊能量的石头，被认为具有疏通经络、调和气血的作用。
砭石刮痧板刮拭时产生的超声波脉冲能够深入肌肤，增强刮痧的效果。
此外，砭石还具有一定的远红外线辐射功能，对人体有一定的保健作用。
四、铜质刮痧板铜质刮痧板具有良好的导热性能，在刮拭过程中可以使热量均匀地传递到皮肤，促进血液循环。
同时，铜还具有一定的杀菌消毒作用，有助于保持刮痧工具的卫生。
五、木质刮痧板常见的木质刮痧板有桃木、檀香木等。
木质刮痧板质地较为柔软，适合用于面部等皮肤较为娇嫩的部位。
而且木材具有天然的香气，能给人带来身心的放松。
六、塑料刮痧板塑料刮痧板价格相对较低，容易获取。
但其质地较硬，刮拭时可能会对皮肤造成较大的刺激，不太适合初学者或皮肤敏感的人使用。
七、磁疗刮痧板磁疗刮痧板在普通刮痧板的基础上增加了磁石，通过磁场作用来增强刮痧的效果。
据说磁场可以调节人体的生物磁场，改善微循环，缓解疼痛等。
八、电动刮痧仪随着科技的发展，出现了电动刮痧仪。
这种工具通常具有可调节的振动频率和温度，能够更精准地控制刮痧的力度和效果。
对于一些需要长期进行刮痧保健的人来说，电动刮痧仪是一个不错的选择。
砭石刮痧板
砭石刮痧板，又称砭板，是用正宗泗滨砭石（泗滨浮石）制成的可用作刮痧的保健砭具，几乎适用于砭术十六法中的所有砭术，砭石刮痧板是所有款式砭具中用途最广泛的。
砭石刮痧板分大中小三种型号，尤其是大号砭板，刮痧效果尤其好。
砭石刮痧板需要注意的是砭板和刮痧板的概念不完全相同。
砭石刮痧板首先，砭板是用泗滨浮石制作，砭石刮痧板具有特殊的能量场，砭石刮痧板直接或间接接触人体均可以改善人体微循环，起到活血化瘀、治疗疾病的作用；再者，砭石刮痧板由于泗滨浮石的特性，使用砭板进行治疗时，并不要求出痧，砭石刮痧板就能达到较好的疏通经络、排宣热毒的作用；还有，砭石刮痧板由于泗滨浮石具有微晶结构，质地光滑细腻，砭石刮痧板作用于人体有非常舒服的感觉，不需要润滑油等介质，隔一层棉织物作用于人体，砭石刮痧板手术者在接受治疗以后，砭石刮痧板皮肤不会有不适的反应。
这就是使用多功能砭板实施刮法的特点。
适用范围：主要用于砭术十六法中的感、刮、压、刺、叩、振、擦、揉、划法。
使用方法：1．板头：用以刮擦颈项、腋窝、掌心、足心部；2．钝凹边：用以刮颈项、头部、四肢和胁肋处；3．弓背：用以刮背部、胸脘腹部、四肢、头部等；4．钝尾：对人体腧穴施以点压法，对人体经脉施以划法；5．尖尾：对人体腧穴施以点刺法；6．尾中凹：用以刮指、趾、耳廓等部位；7．小孔可以穿绳；8．阔面用以实施熨法、擦法、守法。
砭石刮痧板的养生作用一、按摩作用。
即超声波可对人体的细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动，从而改变病变细胞的状态，达到治病的目的；二、热作用。
即人体吸收超声波的能量后，皮肤的血液循环加快，可在组织内出现发热反应，所产生的热量具有镇痛，解除肌肉痉挛，改善组织微循环状态等作用；三、生物学作用。
即超声波可影响人体内某些化学或生物学的变化过程，改变酶的活性等，从而改变人体内的代谢环境和状态，使疾病向好的方向转化；四、对神经系统作用。
神经系统具有对超声波敏感的特性，小剂量的超声波对神经有抑制作用，可使神经的传导速度减慢，从而具有明显的镇痛作用；五、其他作用。
刮痧板中的极品砭石
刮痧板中的极品砭石
目前市场上的刮痧板从几元的塑料的，到木质的，到牛角的，到玉的，五花八门，但几乎所有的刮痧板都离不开刮痧油，或者是其它的润滑介质，但是，只有一种刮痧板，可以离开刮痧油而直接刮试，这种刮痧板就是砭石刮痧板。
那什么是砭石呢?
砭(音“边”)：源自《黄帝内经》。
砭、针、灸、药是我国独立并存的四大医术，古称砭、砭石，现称砭术，是用石制工具进行医疗保健的一种方法。
泗滨浮磬：源自《尚书》“海、岱、淮……惟徐州厥贡泗滨浮磬。
”“击石附石，百兽率舞。
”说的是产生于山体地表的片状、无须加工或稍做加工既可发出乐音的石头。
在距今4100年前的大禹帝时期是贡品，是祭祀用的神器;后泗滨浮磬是佛家、道家的法器，儒家的礼器，而由多块磬组合在一起的编磬与编钟则成为标志帝王之尊的乐器。
泗滨砭石：指用泗滨浮磬(亦可称泗滨浮石)做的砭具。
何为砭(包括术与具两个方面)?东汉人许慎在《说文解字》中解释砭为：“以石刺病也”。
如何解释其中的"刺"字很重要，它关系到砭的本来面目、失传及以后的重新发掘。
荀子在《复国篇》中有一句“刺草植谷”。
很明显，这两句中的“刺”字都应理解为“铲除”，同《辞海》有关“刺”字的诸多解释中取“铲除”之意是一致的。
而后人不求慎解以讹传讹，将“以石刺病”演绎为“古人用石针扎皮肉治病”。
这种解释影响到全世界，英国的汉英字典将砭译为：“stone needle”，日本的国语字典将汉字的砭解读为“IST BARI”，都是石针的。
刮痧板什么材质的好
刮痧板什么材质的好刮痧板是我们经常用得上的小物品之一，刮痧板的材质直接决定了它的舒适程度，那么刮痧板什么材质好呢？新浪装修抢工长告诉你。
一、形状根据人体面部生理结构设计的面部专用刮痧板。
长约12厘米，最宽约3.5厘米，最厚约0.3厘米。
水牛角精制而成，外型似鱼，符合人体面部的骨骼结构，便于刮拭及疏通经络。
鱼形刮痧板常用两只，左右手各一只配合使用。
面部刮痧是以鼻梁为中线，用刮痧板分别向左右两侧刮拭，从上到下，由内向外，先刮前额部，再刮两颧，最后刮下颌部。
因为面部有六条经络通过，穴位密布，通过刮拭可以疏通经络、促进气血循环。
刮痧时用力要轻，以不出痧为度，可一天数次，经常刮拭。
刮后面部会有热烘烘的感觉，这是气血运行的正常反应。
面部经常出现的问题如暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等，用面部刮痧会收到意想不到的效果，面部刮痧不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体“潜能”，使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。
同时对眼、鼻、口腔、面部也能起到很好的保健作用。
2、S形美容刮痧板用于脸部、颈部、手臂，也称美容刮痧板。
3、三角形头部刮痧板用于拭头部活跃大脑皮层，点按百会穴及四神聪穴等穴位，用于头部经络的疏通、加记忆和思维能力、帮助缓解不安与焦虑，同时刺激毛囊，减少脱发，激发毛发再生，促使白发变黑，具有美发护发的功效。
4、月形颈部刮痧板用于四肢及颈部刮拭、穴位的打通；可通利关节、疏通盘脉，使四肢活动自如，抗寒抵暖。
并可活跃颈部网络组织细胞，防止颈部皮肤下垂，减缓衰老。
5、方形背部刮痧板用于背部的刮痧，排痧，疏通背部经络。
作用于全身肌肉厚实部位，疏通经络，整气血可滋润全身肌肤亮丽，祛病强身，延年益寿。
刮痧板一般加工为长方形，边缘光滑，四角钝圆。
刮板的两长边，一边稍厚，一边稍薄。
泗滨砭石及砭石刮痧资料汇总
泗滨砭石及其砭石刮痧资料汇总砭石的形成相传，在白垩纪末期约6500万年前一颗特殊陨量撞击了中国古泗水流域山地，陨星撞击地表岩层产生爆炸，在高温、高压、等离子环境中，星际物质中大量金属元素及多种微量元素与地表岩层相互交融、渗透，在快速冷却中落在地表，形成浮石，因其处于泗水流域称其为泗滨浮石，又因陨石如天降神珠当地人称其为玥石，故称泗玥砭石。
泗滨浮石与泗玥石同是指经过二次突变形成的最适合做砭具的同一种石材，用这种石材制作的砭石就是《黄帝内经》、《路史》等古籍记载的传统砭石。
所以泗滨砭石与泗玥砭石是同一种石材，只是前者是学名，后者为产地民间叫法。
泗滨砭石的物理特性（参考:中医养生规范国家标准中医养生保健技术规范砭石）据国家地质实验中心，核工业部，航天部，中国地震局，国家地质科学院，清华大学，中国科学院等国家重点实验室进行了严格的科学检测（历时二年九个月）证明：1、泗滨砭石（泗玥砭石）含有50多种对人体有益的常量元素、微量元素和稀土元素。
2、无放射性，不含对人体有害的物质。
3、泗滨砭石（泗玥砭石）在常温下可发出6-22um的极远红外电磁波,是唯一进入极远红外波段的岩石，波谱范围跨越中红外、远红外、极远红外三个波段。
其峰值在9.8um，和人体自身发出的红外波谱峰值一致，最适合人体吸收。
4、红外波谱的照射强度为9.9×10-4（W/cm2·sr·um），优于一台红外线治疗仪。
5、摸、擦此石可产生2万—200万HZ的超声波脉冲，对人体的穿透率为92.8%，优于一台超声波治疗仪。
6、刮擦一次的震动次数为4106次，是已知石/玉中最高的，是水牛角的十二倍。
7、泗玥砭石颗粒度为0.01—0.001微米，属最细腻的泥晶结构，比翡翠细腻十倍。
8、泗玥砭石接触人体瞬间可使毛细血管和小血管的血液流速加快，其增加值可达20%以上，立竿见影改善人体的微循环状态。
9、有一奇异能量场，作用于人体可产生红外效应并循经而行,快速疏通经络.以上特点是其他宝玉石所无法比拟的。
砭石疗法与刮痧的区别
砭石疗法与刮痧的区别1、材料的性质和特点刮痧使用的水牛角板性偏于寒凉，作用以开泻经络、疏通气血为主，而泗滨浮石性偏温（我们所做的泗滨浮石感应增温效应的试验能很好地说明这一点），作用以助益阳气、温经通脉为主。
因此，在手法操作下二者都具有行气活血之效，但由于气血得温则易行，以泗滨浮石为特征的砭石疗法不仅依靠手法产生的机械力的作用，更重要的是依靠它的温经作用补充气血运行需要的“动力”，因此更易推动气血沿经运行，临床对寒证，尤其是阳气虚弱所致的虚寒、寒凝血滞等证型疗效更好。
2、作用机理刮痧的直接作用是“开泻”，即把体内淤滞的病邪或气血由经穴或一定部位引出体表，达到祛邪扶正的目的，也就是说，体内气血在刮痧的作用下，其运动方向是由“内”直接至“外”开泻于体表，产生排邪气、通经络之效，作用之后可在操作处见到明显的紫红色成团斑点，即所谓“出痧”。
这一方法可以说是选择了最短和直接的祛邪“路线”，但作用方式较为猛烈，作为外治法，可以与中医内治“八法”中的“汗、吐、下、清”等法相比，虽疗效迅速，但对体内正气的“损耗”相对较大，疼痛感也较明显。
相比之下，砭石疗法的的“开泻”作用要小得多，经过一定时间的手法操作，体表局部会泛红，但不会有紫红色的痧点出现，患者感到的也是舒适的温热、轻松感，而非疼痛。
这说明，砭石疗法主要不是通过驱邪出于体表，而是通过温经通脉的作用“推动”气血循经运行，调和营卫，改善局部与整体之间失调的气血阴阳平衡，从而达到扶正祛病的目的，这一方式较为缓和，作为外治法，砭石疗法不损耗人体正气，疼痛感很小或没有，可以与中医内治“八法”中的“和、温、补、消”等法相比。
3、手法特点刮痧的手法比较单一，以刮为主要特征；砭石疗法的手法借鉴了针刺和推拿按摩两方面的特点，因此体现了多样性，推、刮、擦等摩擦类手法只是众多手法中的一部分，此外，还有点、压、揉等按压类及拍、剁等拍打类手法，也可不用任何手法，单纯地固定砭石与身体特定部位或穴位，亦可发挥疗效。
刮痧板的种类及注意事项
刮痧板的种类及注意事项
“一砭在手，健康全有，广传有缘，度人度己。
”
刮痧板的种类
普通刮痧板
为最常见的也是应用最广泛的一种刮痧板形状，可以点、按、刮、拍、温等。
鱼形刮痧板
多用于点、按，和躯体的刮痧，相对普通刮痧板的要尖一些，适合点穴按摩。
s形刮痧板
为美容刮痧板，利用曲滑的设计，对脸部进行提、拉，对眼睛的温、刮效果非常好。
太极刮痧板
同样多用于面部的美容，以及某些穴位的点、按。
砭石刮痧板使用注意事项
1、使用儒德砭石美容刮痧板时动作要轻柔，以免伤及脸部肌肉或拉扯出细纹。
2、面部砭石刮痧不同于其他部位，不宜出痧。
3、皮肤有过敏、破损、化脓性炎症、渗液溃烂的情况不适合刮痧。
4、刮痧后喝杯温开水，补充水分，促进代谢产物的排出。
5、砭石产品易碎，使用、放置过程中切忌磕碰、摔砸。
6、刮痧板的保养，用橄榄油或者婴儿护肤品每个月保养一次。
如何选择合适的刮痧板？
如何选择合适的刮痧板？刮痧作为一种传统的中医疗法，深受人们的喜爱。
而刮痧板则是进行刮痧操作时不可或缺的工具。
选择一块合适的刮痧板，不仅能让刮痧的效果更佳，还能提升整个刮痧过程的舒适度和安全性。
那么，如何才能挑选到合适的刮痧板呢？首先，我们需要了解刮痧板的常见材质。
目前市面上常见的刮痧板材质主要有牛角、玉石、砭石和塑料等。
牛角刮痧板是比较常见且受欢迎的一种。
牛角本身具有清热解毒、活血化瘀的作用，质地温润，刮拭起来较为顺滑，与皮肤的亲和力较好。
不过，牛角刮痧板在保存时需要注意防潮，避免变形。
玉石刮痧板通常由岫玉、和田玉等制成。
玉石质地细腻，触感清凉，能够在刮痧过程中起到镇静舒缓的效果。
而且，玉石蕴含的多种矿物质对人体也有一定的益处。
但玉石刮痧板价格相对较高，且比较脆，使用时要小心避免磕碰。
砭石刮痧板近年来也备受关注。
砭石具有特殊的能量场，能够促进血液循环，增强人体的新陈代谢。
其质地温润，使用时能给人舒适的感觉。
然而，市场上砭石产品质量参差不齐，购买时需要谨慎选择正规渠道。
塑料刮痧板价格便宜，轻便易携带，但与皮肤的贴合度和舒适度可能不如天然材质的刮痧板，且其效果也相对较弱。
在选择刮痧板时，除了材质，形状和大小也是重要的考虑因素。
常见的刮痧板形状有方形、三角形、椭圆形等。
方形刮痧板适用于大面积的部位，如背部、腿部等；三角形刮痧板则更适合用于关节、骨骼突出部位，如肩部、肘部等；椭圆形刮痧板操作灵活，可用于面部等较为精细的部位。
刮痧板的大小应根据需要刮痧的部位和个人使用习惯来选择。
如果是用于身体较大面积的部位，如背部、腿部，应选择较大尺寸的刮痧板，这样能提高刮痧的效率；而用于面部、手部等小面积部位时，则应选择较小尺寸的刮痧板，以便更好地掌控和操作。
刮痧板的厚度也会影响使用效果。
较薄的刮痧板刮拭力度较大，适合身体强壮、耐受力强的人；较厚的刮痧板刮拭力度相对柔和，适合初次刮痧或体质较弱的人。
另外，刮痧板的边缘光滑度也很重要。
砭石与刮痧
砭石与刮痧
胡波;谷世喆;秦丽娜;丁兆琳;陈燕芬;刘东明;徐秋玲
【期刊名称】《中国针灸》
【年(卷),期】2007(0)S1
【摘要】古砭术由于砭石材料的失传,长期从中医学体系中消失,而其分支衍生出的刮痧术却一直在民间流传使用。
当古砭术再一次被发现后,一个问题也出现在人们面前,砭石与刮痧有哪些区别?许多人接受砭术治疗时还很自然的将其认为是刮痧,而将各种砭具看作是不同形状不同材质的刮痧板。
这样造成了本末倒置,不利于砭术的推广。
因此很有必要对砭术和刮痧做一比较,明确二者的异同。
【总页数】2页(P95-96)
【关键词】刮痧;中医学体系;砭术;疗法;黄帝内经;砭石;材质;浮石;综合治疗方法;不同形状
【作者】胡波;谷世喆;秦丽娜;丁兆琳;陈燕芬;刘东明;徐秋玲
【作者单位】北京中医药大学针灸学院
【正文语种】中文
【中图分类】R244.9
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砭石刮痧板与普通刮痧板比较
【导读】市场上鱼目混杂的刮痧板不计其数,到底选用什么样的刮痧板效果最好、最科学。
本文拿出了科学的数据，向大家证明，砭石刮痧板是目前效果最好的刮痧板。
一、砭萃网砭石刮痧板与一般刮痧板的比较
砭萃网砭石自上市以来备受保健使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）养生界的推崇，那么与一般的刮痧板比较，砭萃网砭石有哪些优势呢?下面分别从各个方面做一下对比。
二、砭术与按摩的差别
如今，砭术被越来越多的人作为保健养生的新方式。
与当今流行的推拿按摩（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）相比，这两者之间的有怎样的差别呢?
三、砭术与推拿的区别
推拿：中医指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行调理。
砭石疗法是中华民族几千年来与疾病作斗争中积累起来的宝贵经验，是中医保健、中医养生、中医理疗学的一项重大发明。
砭石疗法既可用于防病、健身、养生、美容砭石，又可用于改善亚健康状态及调理某些疾病。
1、作用特点
砭石是一种刚性工具，推拿的施术部位主要是术者的手臂，与砭石比较是柔性的。
一般来说，在同等压力作用下，砭石更易作用至组织深层，在实施推法时，砭石行气活血的力量强于推拿。
在做点压时，砭石也比手指作用至更深层的组织。
由于泗滨浮石（泗滨砭石）优良的生物物理特性，砭石疗法祛寒湿的效果强于单纯的手法调理。
2、手法特点
砭石调理的许多手法借鉴了推拿的特点，如推、压、点、揉、滚、擦等，但砭石调理不如推拿手法灵活机变，如推拿可使用一指禅、拿法等灵活施术，而且推拿中运动关节类手法的效果是单纯砭石疗法无法达到的。
3、临床应用
二者的常见适应症疾病谱上颇多类似，如骨伤类疾病、风湿类疾病、软组织损伤等。
但砭石可以制作成不同的砭具，固定于特定穴位，以此代替针灸，发挥长时间的调理作用，如将小砭佩或砭珠固定于百会、三阴交、涌泉等穴调理高血压，固定于脾胃俞、中脘、足三里等穴调理消化系统疾病等，这使得砭石调理更广泛和更灵活。