他山之石可以攻玉-【优秀公开主题班会】

重复是记忆之母
明末清初的著名思想家、学者顾炎武， 可以背诵14.7万字的十三经。据《先正读书 诀》记载：“林亭(即顾炎武)十三经尽皆背 诵。每年用3个月温故，余月用以知新。” 我国当代著名桥梁专家茅以升，80多岁 高龄还能熟练地背诵圆周率小数点后一百位 以内的数。有人向他请教记忆诀窍，他的回 答是：“重复！重复！再重复！”一分耕耘, 一分收获。记忆就是如此。
吴诗敏同学学习文综的心得： 1、态度要端正； 2、回归课本，多看课本，重视基础； 3、一定要多背，要理解地背； 4、多做练习，尤其是选择题； 5、要做错题集，重温错题，查漏补 缺，知识内化后总结答题模式； 6、归纳知识点，形成知识网络。
状元支招之一
绝不“一错再错”
对待错题的态度和方法不同，学习效果 会有很大的差别。 • 对于学习中的错误，我有一个心得，绝 不能一错再错！我把错题记下来后，会 非常认真地对待。 把错题集中记录到 一个本子上，一方面便于集中查阅自己 犯过的错误，另一方面便于翻看。看到 曾经出现过的问题，应该随时翻看课本 里面相应的内容，这样边记边看效果会 更显著。
状元支招之一 • 各科学的好坏程度不一样，出错程度
肯定不同，错误越多，说明对这一科的 掌握还存在很大不足，需要投入更多的 精力。在高三复习化学时，由于化学的 概念比较多，所以在我的错题集里记录 下来的错题比别的学科要多一些。正是 通过分析这些错题，使高考时化学成绩 有了明显提高。 • 临近考试的时候，我把几个错题本集 中在一起，每个学科的错误都被我重新 集中扫视了一遍，并以最佳状态做好了 防范。
小故事，大道理 小兔子去钓鱼，第一天没有钓到； 第二天又空手而归； 第三天眼看着就要过去了，小兔子 很失望，决定回去了。 突然一条鱼从水里跳出来对兔子喊 着：“小兔崽子，再拿胡萝卜当诱饵， 小心我拍死你！” ——方法不对，事陪功半！
区丽雯同学的学习心得： 1、找到适合自己的学习方法，培养 学习兴趣； ……只有当你真正喜欢上学习，你才 会享受到其中的乐趣…… 2、迎难而上，善于总结和积累； 3、重视时间的分配； ……只有抓好每一分每一秒，才有可 能赶超你的对手…… 4、明确自wenku.baidu.com的目标，目标是推动我 们学习的动力。
易芝茵同学英语学习方法： 1、兴趣是最好的老师； 2、每个星期至少练三、四篇阅读 理解或完形填空； 3、考试中遇到不懂的地方不要烦 燥，因为这样对你没有帮助； 4、积累非常重要（找高频词、设 积累本）； 5、坚持就是胜利！
谭英伟同学英语学习方法： 1、早读时认真背单词，并注意技巧（按 音节分开N个部分来背） 2、积累非常重要（找高频词、设积累 本）； 3、完形填空可跳过不懂的，读完全篇后 回头再做； 4、语法比较难，要非常认真地听课，不 懂马上问老师； 5、阅读可先看问题再看正文，遇到与问 题相关的地方要划线； 6、每天做一道你想做的题型，保持感觉 与状态； 7、考试中一定要集中注意力，保持高度 集中，……那种FEEL。
效 率
肯斯霉的碗
记忆效果最好 的是刚开始和 最后的时间， 中间的记忆效 果最差
40 分钟
效 率
10
20
30
总结：我们抓住碎 片时间学习既可提 高学习效率，也可 以增加学习时间
10 20 30 40 分钟
笨鸟先飞，将勤补拙
小数怕长计： 早早读有两个20分钟 午休前有两个20分钟 晚修前有一个10分钟 保守估计：你每天至少有4个20分钟，1 个10分钟。 4*20+10=90；90*6=540……
状元支招之一 • 做错题集之初，可能看不到立竿 见影的效果，但是坚持一边记录， 一边翻阅课本，找准出错原因， 强化正确的知识，在潜移默化中 培养一种良好的思维方式。以后 再看到类似的题，就会联想到曾 经犯过的错误，及时找到正确的 答题方向。
科学地记忆
1、莫到忘记再去背 2、紧张状态下记忆效果良好
3、抓住最有效的时机进行记忆 4、睡前记忆的东西不易遗忘 5、大声朗读魅力永在 6、重复是记忆之母
艾宾浩斯遗忘曲线
总结：每周我们都应找时 间对每门功课进行系统的 复习和整理
蔡戈尼记忆效应 大家可能都有这样的记忆体验：考试前突击记 忆，效果良好。但是，考后脑袋一片空白，什 么都没有留下。这个就是蔡戈尼记忆效应。紧 张状态下人的所有感觉器官都动用起来，潜能 被发掘，所以记忆效果良好。但是，大紧张伴 随的就是大放松，记住的东西就这样溜走了。 所以，如果想巩固记忆的话，可以在考试后再 适当复习一下。 总结：应相当重视考前的适当复习，考试当天 应保持良好的安静的学习环境，不应过份兴奋， 大吵大叫，而应安静地进行知识的归纳和总结。
①温故而知新；②建立各科的知识体系， 构建自己的记忆森林
李振花同学学习语文的心得： 1、关键在于积累 ……很多同学都比我聪明，我只不过 把该做的做好罢了…… 2、端正学习态度 ……难道只有我们处于“水深火热” 中吗？……没关系的，我们可以憧憬 美好的明天，今天流出痛苦的泪，明 天才能露出幸福的笑。 3、抓基础； 4、认真对待每一次考试。
钟德华同学数学学习方法： 1、你可把数学看作是高考成功的一 把利器； 2、有目的有计划地做题； 3、学会做数学笔记，不是机械地照 搬，而是有自己的理解与感悟； 4、要想考得好成绩，必须有好心态。
修利曼的体会 修利曼发现大声朗读对记忆很有好处。 这其实也是有科学道理的。因为在记忆 的时候大声朗读，能够将人的视觉和听 觉都调动起来，多种感官一起运作，效 果自然不错。 我们4班的同学做得还是不够，我们 必须明白，我们不是要读给老师听，而 是要全身心投入，让自己体会朗读的快 乐，体会朗读带给自己快速记忆的效果。 我们不要做南郭先生，这是最重要的。
詹金斯的试验 詹金斯是一著名心理学家，他通过 多次试验发现，在睡眠之前记得东西不 容易遗忘。这个大家可能也有这样的体 验，睡觉之前将今天所学知识像放电影 一样过一遍，往往能将其牢牢记住。 总结：睡前的10分钟是 记忆的黄金时间，黄金 机会，每天学的知识点 不多，如果能够利用好 这个机会整理一下，你 一定会学有所得的。