小学一二年级卫生与健康试卷,含答案
小学卫生保健考试题及答案
![小学卫生保健考试题及答案](https://img.taocdn.com/s3/m/d539b59b05a1b0717fd5360cba1aa81145318f6a.png)
小学卫生保健考试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 小学生每天需要的睡眠时间是()。
A. 6-8小时B. 8-10小时C. 10-12小时D. 12小时以上答案:B2. 预防近视眼的“三要”不包括()。
A. 读书写字姿势要正确B. 连续看书写字1小时后要休息片刻C. 要经常看电视D. 要定期检查视力答案:C3. 预防龋齿的有效措施是()。
A. 经常吃零食B. 饭后立即刷牙C. 定期使用含氟牙膏刷牙D. 经常喝含糖饮料答案:C4. 预防肠道传染病的关键是()。
A. 消灭苍蝇B. 消灭蚊子C. 消灭老鼠D. 切断传播途径答案:D5. 预防贫血,应该多吃()。
A. 蔬菜B. 水果C. 肉类、蛋类D. 零食答案:C6. 预防感冒的措施不包括()。
A. 经常开窗通风B. 坚持户外活动C. 少穿衣服D. 多饮水答案:C7. 预防近视眼的“四不看”不包括()。
A. 不在强光下看书B. 不在行走时看书C. 不在光线暗的地方看书D. 躺着看书答案:D8. 预防近视眼的“三个一”不包括()。
A. 一尺B. 一拳C. 一寸D. 一尺一拳一寸答案:D9. 预防龋齿,应该()。
A. 经常吃零食B. 饭后立即刷牙C. 定期使用含氟牙膏刷牙D. 经常喝含糖饮料答案:C10. 预防肠道传染病,应该()。
A. 消灭苍蝇B. 消灭蚊子C. 消灭老鼠D. 切断传播途径答案:D二、多项选择题(每题3分,共30分)11. 小学生应该养成的卫生习惯包括()。
A. 饭前便后洗手B. 勤剪指甲C. 勤洗澡D. 随地吐痰答案:ABC12. 预防近视眼的措施包括()。
A. 读书写字姿势要正确B. 连续看书写字1小时后要休息片刻C. 经常看电视D. 要定期检查视力答案:ABD13. 预防龋齿的措施包括()。
A. 经常吃零食B. 饭后立即刷牙C. 定期使用含氟牙膏刷牙D. 经常喝含糖饮料答案:BC14. 预防贫血的措施包括()。
A. 蔬菜B. 水果C. 肉类、蛋类D. 零食答案:C15. 预防感冒的措施包括()。
一二年级学生卫生健康知识竞赛试题(三)
![一二年级学生卫生健康知识竞赛试题(三)](https://img.taocdn.com/s3/m/b6fb5cfaf90f76c661371a32.png)
一二年级学生卫生健康知识竞赛试题(三)班级:姓名:总分:一、选择。
(每题8分)1 、交通信号灯中的黄灯表示什么?()。
A 禁止通行B 准许通行C 警示D 随意通行2 、交通信号灯包括()。
A 交通信号灯、交通标志、交通标线B 绿灯、红灯和黄灯信号C 直行信号、左转弯信号、停止信号D 红、绿灯和交通标志3、人行横道灯绿灯亮时( )。
A 车辆可随意通行B 准许行人通过人行横道C 不准行人进入人行横道,但已进入人行横道的,可以继续通行D不准行人进入人行横道4、遇有交通信号灯、交通标志或交通标线与交通警察的指挥不一致时,应该怎么做 ( )。
A 服从信号灯B 服从交通警察指挥C 服从交通标志、标线D 随意通行5、外出游玩,若遇到拥挤的情况应该怎么做()。
A 上去凑热闹B 主动退让,并自觉排队C 跟着大家一起挤D 待在原地不动6、下列哪一项是燃放烟花爆竹时的正确做法()。
A 儿童可以自己任意燃放爆竹B 可以在阳台、室内、仓库、场院等地方燃放鞭炮C 烟花爆竹点燃时可以用手拿着D 烟花爆竹应该存放在远离火源的安全地方,不能放在炉火旁7、在课间活动时下列哪一项行为是正确的()。
A 冬天外面太冷,尽量待在教室内不出去B 可以跟同学们打篮球、踢足球C 活动的方式要简便易行,如做做操等D 可以跑到离教室很远的操场去玩8、火警电话是:()。
A 110B 119C 122D 1209、医疗求助电话是()。
A 110B 119C 122D 12010、匪警电话是()。
A 110B 119C 122D 120二、判断。
(对的打√,错误的打×。
每题4分)1、我们平常所做的眼保健操一共有四节,其第二节是按太阳穴、轮刮眼眶。
()2、牛奶是膳食钙质的极好来源。
()3、打预防针是控制、甚至消灭一些传染病最安全、最经济、最有效的方法4、要想保持充沛的精力和体力,夏天就不要午睡。
( )5、一根筷子容易折,一把筷子断不了。
要使集体力量大,团结互助心一条。
小学生卫生健康知识测试题
![小学生卫生健康知识测试题](https://img.taocdn.com/s3/m/db3e3402640e52ea551810a6f524ccbff121caca.png)
小学生卫生健康知识测试题小学生卫生健康知识测试题一年级健康知识测试题是非题:(请在你认为正确的括号里打√)(请老师读题,学生听后再判断是与错。
每题20分)1、饭前便后要洗手。
( )2、为了保护牙齿,早上起来、晚上睡觉前都要刷牙。
( )3、上下楼梯靠右走。
( )4、急救电话是120( )5、水果营养丰富,含有大量的维生素C。
( )二年级健康知识测试题单项选择题(请在你认为正确的选项填在括号里)(每题10分)牛奶中主要的碳水化合物是:( )A、葡萄糖B、果糖C、乳糖D、维生素下列食品中,蛋白质含量较高、质量最好的是:( )A、豆腐B、米饭C、香蕉D、胡萝卜炸油条中损失最大的营养物质是:( )碳水化合物 B、矿物质 C、蛋白质 D、B族维生素方便面不宜长期作为主食的主要原因是:( )A、不容易吃饱B、味道不佳C、价格太低D、营养成分单一5、下列预防龋齿的措施中,正确的`是:( )早晚刷牙,睡前不吃零食,注意口腔的卫生定期口腔检查C、多吃含钙、磷、维生素D的事物,少吃甜食,加强体育锻炼D、以上都是备注:80分—100分优秀,79分—60分合格,60分以下不合格。
三年级健康知识测试题一、选择题(在四个答案中选一个对的,在题上打“√”)1.蔬菜、水果中的维生素有:( )(1)维持身体正常生长发育(2)促进胃肠蠕动(3)提供人体所需能量 (4)预防疾病2.有人中暑时,应该:( )3.沙眼的传播途径:( )(1)空气传播(2)食物传播(3)虫媒传播(4)接触传播4.街头无证小贩售出的食品,可能引起:( )(1)近视眼(2)食物中毒(3)肺炎(3)感冒5.你每天睡觉前:( )(1)刷牙(2)刷牙、洗脸(3)刷牙、洗脸、洗脚(4)不一定,想起就做6.喝开水时,你是:( )(1)随手拿杯子喝 (2)用别人的杯子喝(3)自己有杯子用自己的,没有杯子借别人的。
(4)用自己的杯子喝7.你的洗手习惯是:( )(1)饭前洗手(2)便后洗手(3)饭前便后、手脏都洗手(4)手脏了才洗手8.吃水果时,你会:( )(1)拿着就吃(2)手洗了再吃(3)水果洗了,削皮后再吃(4)不一定,以上都可能。
小学健康教育测试试卷及答案
![小学健康教育测试试卷及答案](https://img.taocdn.com/s3/m/d2c0ff0ff242336c1fb95e60.png)
小学生健康教育测试卷及答案一、小学生应养成哪些个人卫生习惯?(正确答案:K )A、早晚洗脸;B、早晚刷牙;C、饭前便后要洗手;D、睡前洗脚;E、勤洗头;F、勤洗澡;G、勤剪指甲;H、生吃瓜果要洗净;I、不喝生水;J、不躺着看书。
K、以上都是二、什么情况下应洗手?(正确答案:I )A、饭前便后应洗手;B、吃东西前应洗手;C、劳动(干活)后应洗手;D、玩游戏后应洗手;E、触摸脏东西后应洗手;F、触摸传染病病人的东西后应洗手;G、到公共场所回来后应洗手; H、拿碗筷前应洗手。
I、以上都是三、小学生每天至少保持多长时间的睡眠?(正确答案:A)A、10小时B、8小时C、6小时D、5小时四、书写、阅读时,眼和书本的距离应是多少:(正确答案:A )A、30-50厘米或一尺左右B、80-100厘米或一尺半C、二尺左右D、不知道五、为什么要及时理发和经常洗头?(正确答案:C )A、理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢,头屑、B、能清除病菌、预防头癣、皮肤病,防止生头虱。
C、以上都是六、为什么不能随地大小便?(正确答案:D )A、污染环境B、传播疾病C、不文明D、以上都是七、为什么不能喝生水?(正确答案:A )A、生水中含有细菌、虫卵,可引起肠道传染病(肠炎、痢疾、伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。
B、营养不良C、感冒发热D、头晕、乏力E、以上都是八、为什么不能吃腐败变质食物?(正确答案:A B C )A、腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素,B、容易发生肠炎、痢疾等肠道传染病C、或发生食物中毒D、表现为:恶心、呕吐、腹痛、腹泻,严重时甚至危及生命。
E、以上都是九、挑食和偏食的害处:(正确答案:D )A、导致营养不良B、影响生长发育C、容易患病,影响身体健康D、以上都是十、为什么饭后不宜马上进行剧烈活动?(正确答案:A )A、影响胃肠正常消化B、可引起腹痛、恶心、呕吐等,C、引起胃病D、以上都是十一、看书写字时要注意什么?(正确答案:E )A、姿势正确,B、光线适宜,C、眼与书本保持一尺左右距离,D、看书时间不可过久,走路时不看书。
小学一二年级卫生与健康试卷,含答案
![小学一二年级卫生与健康试卷,含答案](https://img.taocdn.com/s3/m/da3c1419a76e58fafab003ce.png)
古楼小学《卫生与健康》低段期末测试卷班级:姓名:得分:一、选择题,每小题只有一个答案,请把正确答案的序号填在括号内。
1、进行体育锻炼要注意:穿适合运动项目的服装和运动鞋;运动前(),结束后还应做整理运动。
A、不必做活动,直接参加B、做好准备活动2、养成良好的个人卫生习惯,我们从小应该做好(),做到“四勤”。
A、早晚洗脸,睡前洗脚B、锻炼身体3、爱护公共卫生,遵守公民道德,我们要做到:()不乱涂乱画和不在公共场所大声喧哗。
A、不喝生水B、不乱扔纸屑、果皮,不乱倒垃圾,不随地吐痰4、正确的刷牙方法是:();用同样的方法清刷每颗牙齿的里面;将牙刷平放,清刷咀嚼食物的齿面。
A、横着刷B、上排牙齿向下刷,下排牙齿向上刷5、很多疾病都是由于()引起的。
我们要注意饮食卫生,防止病从口入。
A、季节变换B、饮食不卫生二、判断题。
请在你认为说对的话后面括号内打√,错的在后面打×。
1、做作业时,可以边做作业边听音乐或看电视。
()2、人与电视机要相距两米以上。
()3、边看电视边吃饭可以节约时间,还可以提高生活效率。
()4、看电视时应点亮一盏小灯,不要躺在床上或沙发上看,每次时间不要超过一小时,并在关机后洗个脸。
()5、用电脑每隔一小时要休息十分钟,用耳机可以长时间欣赏好听的音乐陶冶心情。
()6、我们应该按时打预防针和口服糖丸。
()7、我们喝水时,自己的水杯要固定,不要喝生水,但可以用饮料来代替水喝。
()8、为了我们的身体能健康成长,要多吃自己喜欢的食物,不好吃的就不吃了。
()9、我家洗脸、洗脚的毛巾是家人共用的,我还经常用烫水来泡一泡脚。
()10、剧烈运动后,不易马上大量饮水或吃冷食,也不要马上去游泳或洗冷浴。
()一年级《卫生与保健》第二册期末测试卷参考答案及评分规则(考试时间:40分钟满分100分)一、选择题1、B 2、A 3、B 4、B 5、B二、判断题。
(下面的话,你认为说对的在后面括号内打√,错的在后面打×1、×2、√3、×4、√5、×6、√7、×8、×9、×10、√2。
卫生与健康教育测试卷
![卫生与健康教育测试卷](https://img.taocdn.com/s3/m/be67e95b4b73f242336c5f8b.png)
小学一年级卫生与健康教育测试卷班级:学号:姓名:成绩:一、判断正误(对√,错χ)(每小题分,共分)、饭前便后要洗手。
( )、上下楼梯要靠右走。
()、行如风,站如松,坐如钟,卧如弓。
()、最好的睡觉姿势是趴着睡。
()、一年换一次牙刷。
()、天天做眼保健操,能保护视力。
()、下课时,我们不应该在教室里追跑打闹、喊叫,下课时,我们应该经常开开窗子,换换空气。
()二、选择题。
(每小题分,共分)、良好的饮食习惯应避免()不良习惯。
吃零食、偏食、暴食。
快食烫食咸食。
以上都应避免。
、火警电话是,匪警电话是,急救电话是()。
C、为了保护教室环境干净整洁,废纸、杂物应该()、放在地上、放在桌子上、放进废纸篓里小学二年级卫生与健康教育测试卷班级:学号:姓名:成绩:一、是非题。
(正确的打“√”,错误的打“”) (每小题分,共分)、随地吐痰会弄脏环境,是一种不卫生、不文明的不良行为。
( )、吃饭时要做到:细细嚼,慢慢咽,不说笑,不打闹,还要做到吃饭不用汤、水泡。
( )、睡眠是恢复精神和体力的最好休息方法,同学们每天要睡足小时。
( )、从小要保持“站如松”、“卧如弓”的良好姿势。
( )、蛔虫是一种常见的寄生虫,对人体健康危害不大。
( )、燃放烟花鞭炮易炸伤人体,引起火灾,产生噪声,释放烟雾,污染环境。
( )、喝了生水易生痢疾、肝炎和伤寒,影响健康伤身体。
( ) 、户外活动能呼吸室外新鲜空气,解除疲劳,使大脑得到一定的休息。
( )、饭前便后要洗手,生吃瓜果要冲洗、沸水烫或削皮。
( )、要想保持充沛的精力和体力,夏天就不要午睡。
( )二、单项选择题。
(请在括号内填上正确答案的编号) (每小题分,共分)、( )时,乳牙逐渐脱落,恒牙陆续长出。
、岁、岁、岁、吃饭时要做到:细细嚼,慢慢咽,不说笑,不打闹,还要做到吃饭( )。
、多吃菜、不用汤、水泡、多吃饭、吃饭时,( )会加重胃肠的消化负担,时间长了容易引起消化不良和胃病。
、狼吞虎咽、细嚼慢咽、挑精拣肥、腮腺炎是一种由病毒引起的急性传染病,它主要是通过( )传播的。
小学健康卫生试题及答案
![小学健康卫生试题及答案](https://img.taocdn.com/s3/m/4e136fd6541810a6f524ccbff121dd36a32dc408.png)
小学健康卫生试题及答案1. 选择题1. 健康的饮食习惯应包括以下哪些内容?a) 多吃零食和快餐b) 食物多样化,均衡膳食c) 只吃一种食物d) 只吃主食,不吃蔬菜和水果答案:b) 食物多样化,均衡膳食2. 健康的生活习惯包括以下哪些方面?a) 晚上不早睡觉b) 天天看电视,不做运动c) 经常锻炼身体d) 经常吃零食和垃圾食品答案:c) 经常锻炼身体3. 为了保持口腔健康,我们应该做到以下哪些事情?a) 不刷牙b) 每天刷牙两次,早晚各一次c) 刷牙时用力刷牙龈d) 随便吃东西,不管牙齿健康答案:b) 每天刷牙两次,早晚各一次2. 填空题1. 温度过高的食物会_________口腔黏膜。
答案:烫伤2. 感冒时应该__________休息,多喝热水。
答案:适当3. 洗手应该用_________肥皂和流动的水。
答案:洗手液3. 解答题请简要说明为什么要保持良好的身体卫生习惯。
解答:良好的身体卫生习惯对于我们的健康至关重要。
首先,保持良好的身体卫生习惯可以预防疾病的传播。
通过勤洗手、饭前便后洗手等措施可以有效避免细菌和病毒的传播,降低感染疾病的风险。
其次,良好的身体卫生习惯能够促进身体健康。
经常洗澡、刷牙、剪指甲等行为有助于保持身体清洁,预防皮肤感染和口腔疾病。
此外,良好的身体卫生习惯还可以提高个人形象和自信心,给人留下良好的印象。
请简要说明为什么要保持良好的饮食习惯。
解答:良好的饮食习惯对于健康成长至关重要。
首先,良好的饮食习惯能够提供身体所需的营养物质。
多吃蔬菜水果、均衡摄入蛋白质、碳水化合物等营养物质可以保持身体健康,满足身体发育需求。
其次,良好的饮食习惯可以预防营养不良和肥胖等问题。
过多摄入高糖、高脂肪食物会导致肥胖和慢性疾病,适量摄入各类食物有助于保持适当体重和营养均衡。
此外,良好的饮食习惯还能培养孩子良好的生活习惯,养成正确的饮食观念,为未来的健康打下基础。
总结:健康卫生是我们生活中至关重要的一部分。
二年级下学期《卫生与健康》期末检测卷-(1)
![二年级下学期《卫生与健康》期末检测卷-(1)](https://img.taocdn.com/s3/m/dd9306900912a216157929a0.png)
二年级下学期《卫生与健康》期末检测卷班级姓名一、填一填。
1、保证个人卫生非常重要,我们应该做到“四勤”,勤,勤,勤,勤。
2、人的一生共有两副牙齿,就是和。
3、我们每天要做两次的眼保健操一共有节组成,我还记得其中一些穴位的名称呢!比方说穴、穴……4、预防传染病的重要手段之一是接种。
5、、、、不仅会传播疾病,直接危害人们的身体健康,同时还会破坏财物,扰人安宁,通常被称为“四害”。
二、连一连。
肺胃心肾三、简答。
1、我们人体从外观看可以分为哪四个部分呢2、随地吐痰有些什么危害二年级健康试卷答案一、填一填1、勤洗手,勤洗头,勤洗澡,勤漱口2、乳牙恒牙3、六攒竹穴睛明穴四白穴太阳穴风池穴(答出任意两个即可)4、疫苗5、老鼠蟑螂蚊子苍蝇二、连一连1 心 2肺 3胃 4肾三、简答1、我们的身体从外观上看可以分为头部、颈部、躯干和四肢这四个部分。
2、随地吐痰,就会令病毒随风飘浮在空气中,非常容易被我们吸进肺里,从而传染上疾病。
流行性感冒、肺炎、结核病等,大都是空气中的病毒传播的。
二年级健康试卷答案四、填一填6、勤洗手,勤洗头,勤洗澡,勤漱口7、乳牙恒牙8、六攒竹穴睛明穴四白穴太阳穴风池穴(答出任意两个即可)9、疫苗10、老鼠蟑螂蚊子苍蝇五、连一连1 心 2肺 3胃 4肾六、简答2、我们的身体从外观上看可以分为头部、颈部、躯干和四肢这四个部分。
2、随地吐痰,就会令病毒随风飘浮在空气中,非常容易被我们吸进肺里,从而传染上疾病。
流行性感冒、肺炎、结核病等,大都是空气中的病毒传播的。
一二年级健康教育试题
![一二年级健康教育试题](https://img.taocdn.com/s3/m/ee7c252db4daa58da0114a64.png)
一二年级健康教育试卷一、填空:1、人的身体是由_头_、颈、躯干、_四肢_四部分组成的。
2、坐如钟,站如松,行如风,卧如弓。
3、正确的握笔姿势是:手握在笔尖上方_一寸_的地方,拇指和_食指在前,中指在后,将笔杆朝虎口部倾斜着拿起。
4、书包有两种样式:单肩式和___双肩式____。
5、同学们要记牢:晚早睡,_晨早起_、精神足、学习好。
6、过马路,先看_左__、后看__右__、等到两边都无车,斑马线上再行走。
7、四害分别是_苍蝇、_蚊子、老鼠_、_蟑螂它们能传播多种疾病。
8、讲究个人卫生要做到“五勤”:勤洗手、勤洗头、勤换衣、勤洗澡、勤剪指甲。
9、每天睡觉前要用__热__水洗脚。
10、_头发___有保护头部皮肤的作用。
11、看书写字时光线应从左射过来。
12、经常参加室外体育活动,充分接触新鲜空气___和___阳光__,可提高抗病能力。
13、耳朵不但能听到声音,维持平衡,还能辨别声音的方向和位置,所以要保护耳朵。
听到巨大声响时要堵住耳朵,张开嘴巴,做飞机起飞降时要张开嘴巴,耳朵进虫子时用电筒照着耳洞引出虫子,耳朵进水时要头偏向进水耳一方,让水慢慢流出来。
14、挑食偏食容易引起这些疾病:__营养失调_、_抗病能力下降_、_身体发育不良_。
经常喝_牛奶、食用豆制品_有益生长发育和健康。
15、适量饮水有益健康,提倡喝__白开水__。
16、医疗求助电话__120__,火警电话_119___,匪警电话_110___。
17、眼保健操每天做___2_次,视力检测每年__4__次。
二、判断题:1、长指甲好看,所以我们可以留长指甲。
(错)2、我们做早操排队做到快、静、齐。
(对)3、小兰听到叫她大预防针时,大哭起来,不肯接种。
(错)4、预防病从口入,要做到饭前便后洗手。
(对)5、同学之间要团结互助,帮助有困难的人。
(对)6、课间不要追跑、打闹、要保持教室卫生整洁。
(对)7、家里养宠物要给宠物注射疫苗。
(对)8、妈妈不在家,可以在家玩火。
小学一年级健康教育试卷
![小学一年级健康教育试卷](https://img.taocdn.com/s3/m/9b5738cb03d276a20029bd64783e0912a2167cff.png)
小学一年级健康教育试卷
《小学一年级健康教育试卷》
一、选择题
1. 每天应该刷牙多长时间?
A. 1分钟
B. 3分钟
C. 5分钟
2. 睡觉前应该做什么?
A. 看电视
B. 刷牙
C. 不刷牙
3. 下面哪种食物对健康有害?
A. 水果
B. 蔬菜
C. 糖果
4. 吃早餐的好处是什么?
A. 不用做饭
B. 有力气学习
C. 不用上学
5. 每天应该喝多少水?
A. 1杯
B. 3杯
C. 8杯
二、问答题
1. 为什么要多吃水果和蔬菜?
答:因为水果和蔬菜里有维生素和纤维,对身体健康有好处。
2. 为什么要勤洗手?
答:因为洗手可以预防疾病,保护我们的健康。
3. 你知道哪些不良的饮食习惯?
答:吃太多糖果、吃太多垃圾食品、不吃早餐等。
4. 你觉得运动对我们的健康有什么好处?
答:运动可以让我们的身体更强壮,也可以让我们更开心。
5. 怎样才能保持牙齿健康?
答:每天早晚都要刷牙,少吃糖和甜食,定期去看牙医。
三、综合题
1. 写出你一天的健康日常(包括起床、吃饭、运动、睡觉)。
2. 根据图片的内容,给食物分类,标出健康食品和不健康食品。
3. 描述一下你为什么喜欢吃水果和蔬菜。
4. 以“健康饮食,快乐成长”为题,写一篇短文。
以上是《小学一年级健康教育试卷》的部分内容,希望同学们能够认真思考,健康成长。
小学卫生测试题及答案
![小学卫生测试题及答案](https://img.taocdn.com/s3/m/067dda5bb6360b4c2e3f5727a5e9856a5612269d.png)
小学卫生测试题及答案题目一:卫生常识1. 什么是卫生?答案:卫生是指保持人体、环境和社会的清洁和健康状态。
2. 保持个人卫生的方法有哪些?答案:勤洗手、保持身体清洁、穿干净整洁的衣服、常洗头发、保持指甲干净、注意口腔卫生等。
3. 保持环境卫生的方法有哪些?答案:保持室内外环境整洁,勤扫地、擦桌椅、分类垃圾等。
4. 请列举一些卫生习惯。
答案:早晚刷牙、洗手、洗澡、遵守公共场所的卫生规定等。
题目二:饮食卫生1. 餐前应该做些什么?答案:餐前应该先洗手,确保双手清洁。
2. 在哪些情况下要洗手?答案:接触肮脏物品后、上厕所后、用餐前等。
3. 为什么要避免生吃食物?答案:生吃食物容易导致细菌和寄生虫感染,引发食物中毒。
4. 什么是营养餐?答案:营养餐是指膳食搭配合理,含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等各种营养成分的餐食。
题目三:个人卫生与健康1. 感冒是如何传播的?答案:感冒通过飞沫传播,如咳嗽、打喷嚏等。
2. 如何预防感冒?答案:勤洗手、保持室内通风、不与患感冒的人接触等。
3. 什么是体育锻炼?答案:体育锻炼是指通过运动来增强体质、强壮身体。
4. 请列举一些增强体质的方法。
答案:多参加户外运动、坚持锻炼、合理饮食、保持良好的作息习惯等。
题目四:环境卫生与健康1. 为什么要保持室内环境清洁?答案:保持室内环境清洁可以预防病菌滋生,提高生活质量。
2. 关灯后为什么要关闭门窗?答案:关灯后关闭门窗可以避免蚊虫进入室内,减少叮咬和传播疾病的风险。
3. 如何保持空气清新?答案:勤通风,定期清洗空调、除湿机等。
4. 请列举一些环境卫生习惯。
答案:保持室内整洁、经常打扫卫生、绿化环境、尽量减少噪音等。
总结:卫生对于我们的健康非常重要,我们要牢记卫生常识,保持良好的个人卫生习惯和环境卫生习惯。
只有做到防患于未然,才能保护好自己和他人的身体健康。
一二年级学生卫生健康知识竞赛试题(二)
![一二年级学生卫生健康知识竞赛试题(二)](https://img.taocdn.com/s3/m/e1d74bf1941ea76e58fa0432.png)
一二年级学生卫生健康知识竞赛试题(二)班级:姓名:总分:一、选择。
(每题8分)1、正确的刷牙方法为?()。
A 水平刷B 竖刷法C 横着刷D 随意刷2、龋齿也就是常说的“蛀牙”,防止龋齿不恰当的方法是()。
A 使用含氟牙膏B 采用正确的刷牙方式C 不吃粗硬的食物D 养成饭后漱口的习惯3、每次刷牙的持续时间应为多长()。
A 小于1分钟B 2分钟C 3分钟D 5分钟4、一个健康的小学生每天应该饮水()毫升A 500-1000B 1000-1500C 1500-2000D 2000-25005、下列哪一项是正确的饮食习惯()。
A 一日三餐定时定量、注意营养搭配,提倡食物多样化B 想什么时候吃就什么时候吃C 早餐赶不上时间可以不吃D 为了减肥可以节制自己的饮食6、水是人体必需的营养素之一,我们每天离不开水。
如果我们在学校口渴时,应该喝下列哪种水最好()。
A 白开水B 自来水C 纯净水D 饮料7、缺钙会引起()。
A 佝偻病B 坏血病C 贫血病D 口角炎8、每人每天应饮用多少克牛奶最为合适()。
A 200B 300C 400D 5009、我们所说除“四害”中的"四害"指的是()。
A 老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂B 老鼠、蚊子、跳蚤、蟑螂C 老鼠、蚊子、苍蝇、臭虫D 臭虫、跳蚤、蚊子、老鼠10、在儿童中控制、甚至消灭一些传染病的最安全、最经济、最有效的方法()。
A 按时吃药B 接种疫苗C 不喝生水D 尽量少活动二、判断。
(对的打√,错误的打×。
每题4分)1、小学生文明如厕应做到大便入坑,小便入池。
()2、疫苗接种后当天不要洗澡,不要用手抓注射的部位,以防抓破感染,注射部位可能轻微发红或痒,接种卡介苗后可出现局部红肿、化脓、破溃及局部淋巴结肿大等,出现这些反应不要紧张,一般不用特殊处理。
()3、小朋友玩游戏时可以在公路、铁路、建筑工地、工厂的生产区旁边。
()4、在参加各类体育活动时衣服要宽松,衣服上不别胸针、在参加体育运动前最好多喝些水,防治运动的时候流汗过多。
一年级卫生学试题及答案
![一年级卫生学试题及答案](https://img.taocdn.com/s3/m/10725a1968eae009581b6bd97f1922791688be8c.png)
一年级卫生学试题及答案一、选择题(每题2分,共10分)1. 洗手的正确步骤是什么?A. 用水打湿手B. 涂抹肥皂C. 搓手20秒D. 以上都是答案:D2. 每天应该刷牙几次?A. 1次B. 2次C. 3次D. 4次答案:B3. 吃蔬菜的好处是什么?A. 提供维生素B. 提供矿物质C. 增加纤维摄入D. 以上都是答案:D4. 为什么需要定期剪指甲?A. 防止指甲过长B. 保持清洁卫生C. 避免抓伤自己D. 以上都是答案:D5. 每天应该喝多少水?A. 500毫升B. 1000毫升C. 1500毫升D. 2000毫升答案:C二、填空题(每题2分,共10分)1. 洗手时,应该使用______来清洁手部。
答案:肥皂或洗手液2. 每天至少应该喝______的水来保持身体水分。
答案:1500毫升3. 蔬菜和水果富含维生素______和矿物质。
答案:C4. 定期剪指甲可以______和______。
答案:保持卫生;避免抓伤5. 每天刷牙至少______次,以保持口腔健康。
答案:2次三、判断题(每题2分,共10分)1. 洗手时可以只用水冲洗。
()答案:×2. 每天至少需要刷牙两次。
()答案:√3. 吃蔬菜和水果可以提供足够的维生素和矿物质。
()答案:√4. 指甲太长不会影响健康。
()答案:×5. 每天喝足够的水对身体健康很重要。
()答案:√四、简答题(每题5分,共20分)1. 请简述洗手的重要性。
答案:洗手可以去除手上的细菌和病毒,预防疾病传播,保持个人卫生。
2. 为什么饭后要漱口?答案:饭后漱口有助于清除口腔内的食物残渣,减少细菌滋生,保持口腔清洁。
3. 请列举至少三种蔬菜的名称。
答案:胡萝卜、菠菜、西兰花。
4. 为什么需要定期更换牙刷?答案:定期更换牙刷可以防止细菌在牙刷上积聚,保持口腔卫生。
五、实践题(每题5分,共10分)1. 请画出正确的刷牙步骤。
答案:(此处应有示意图,但文字无法展示)2. 请描述如何正确洗手。
小学生健康教育知识试题及答案
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小学生健康教育知识试题及答案小学生健康意识不强,因此加强小学生健康教育非常重要。
一些小学生健康教育知识试题可以让他们更深刻的记忆。
今天,店铺为大家整理了小学生健康教育知识试题及答案。
小学生健康教育知识试题一1、课间10分钟适合做的事是:( C )A、睡觉B、追打C、去室外呼吸新鲜空气D、在教室里看书、写作业2、爱护公共场所卫生应做到:(B )A、乱扔果皮纸屑B、不随地吐痰C、乱刻乱画D、随地大小便3、教室不经常开窗的坏处是:( D )A、使室内空气流动更快B、减少病菌在室内的停留C、保持室内空气的清新D容易传播呼吸道传染病4、使用小手帕时应该做到: ( B )A、手帕和其它物品一道放在口袋中B、天天洗手帕C、可以用手帕抹桌椅D、可以用手帕包吃的东西5、哪种做法可能引起病从口入: ( B )A、饭前便后洗手B、喝生水C、生吃瓜果洗干净D、食物防苍蝇叮6、保护水源不受污染的正确措施是:(C )A、在江河的上游盖医院、建工厂 B、向河里倒垃圾和其它废物 C、废水经过净化处理、检验后,才排放到江河里。
7、预防空气污染的正确措施有:( B)A、烟尘、工业废气的有害成份 B、大力植树造林,净化自然环境C、工厂的生产区与居民生活区混合建设在一起D、增加汽车排气量标准,使用含铅汽油8、我们应该怎样做才能达到仪表美? (B )A、不讲究个人卫生B、遵守公共秩序和卫生,不对着别人咳嗽、打喷嚏C、语言粗俗,对人没礼貌D、坐、立、行姿势不端正9、以下哪种情况不可以游泳? (E)A、生病B、水质不好C、一人独自前往 D、未做好准备活动E、以上都是10、怎样做才能防止烫伤? ( C )A、配温水时先倒开水后倒冷水B、掀锅盖时,露出一条细缝,使水蒸气直对自己和手臂C、不摸烧过后未冷透的铁器11、青春初期学生会产生一些微妙的心理变化,主要有: ( E)A、自认为长大了,看不起比自己小的同学B、男女生开始疏远C、不太愿意听大人的"唠叨",喜欢和同龄人在一起D、缺乏自觉性E、以上都是12、在公共场所吐痰时应做到: ( C )A、在没人看见时吐在角落里B、吐在地上,用脚踏掉C、吐在废纸或自己的手帕里,再将纸团丢入垃圾箱或烧掉。
小学卫生方面的试题及答案
![小学卫生方面的试题及答案](https://img.taocdn.com/s3/m/d591eab0cd22bcd126fff705cc17552707225eeb.png)
小学卫生方面的试题及答案一、选择题1. 小明在洗手时应该使用以下哪种肥皂?A. 香皂B. 洗洁精C. 洗面奶D. 沐浴露答案:A. 香皂2. 以下哪种行为不符合良好的口腔卫生习惯?A. 每天刷牙B. 吞下去食物残渣C. 每天使用牙线D. 每六个月看牙医答案:B. 吞下去食物残渣3. 学校发生传染病爆发,小李的同学感染了病毒。
小李应该怎么做?A. 避免与同学接触B. 保持良好的个人卫生习惯C. 去看医生寻求帮助D. 打电话通知学校卫生员答案:C. 去看医生寻求帮助4. 以下哪种行为有助于预防感冒?A. 勤洗手B. 常吃辣椒C. 使用他人的毛巾D. 不穿外套答案:A. 勤洗手5. 小明感到头皮发痒,他应该怎么做?A. 不理会它,过一段时间就好了B. 用手指抓头皮C. 使用他人的梳子D. 剪短头发并勤洗头答案:D. 剪短头发并勤洗头二、判断题1. 随便乱扔垃圾是一种良好的卫生习惯。
B. 错误答案:B. 错误2. 长时间不洗手对身体健康没有影响。
A. 正确B. 错误答案:B. 错误3. 每天刷牙一次就足够了。
A. 正确B. 错误答案:B. 错误4. 常穿拖鞋不利于保持脚部卫生。
A. 正确B. 错误答案:A. 正确5. 在咳嗽或打喷嚏时,应该用纸巾或手肘遮住口鼻。
A. 正确答案:A. 正确三、填空题1. 水是洗手的最好选择,应该洗手持续至少____秒钟。
答案:202. 不定期清洗____可以避免细菌滋生。
答案:垃圾桶3. 污染的食物可能导致____病。
答案:食物中毒4. 刷牙应该按照____每天刷牙两次。
答案:牙医建议5. 病菌主要通过____传播。
答案:飞沫传播以上是小学卫生方面的试题及答案,希望对你的学习有所帮助。
通过正确的卫生习惯,我们可以保护自己的健康,预防疾病的发生。
记得每天勤洗手,保持身体清洁,定期看牙医,保持良好的卫生习惯。
一二年级学生卫生健康知识竞赛试题(一)
![一二年级学生卫生健康知识竞赛试题(一)](https://img.taocdn.com/s3/m/8213ec1ba216147917112832.png)
一二年级学生卫生健康知识竞赛试题(一)班级:姓名:总分:一、选择。
(每题8分)1、当你走在大街上,口中有痰时,你是怎么做的?( )A 吐在地上立即用脚擦去B 吐在路边花草中C 马上吐在地上D 吐在纸巾上,然后丢到垃圾桶2、你应当怎样处理果皮、纸屑()A 扔到垃圾桶 B随手扔掉它 C 扔到草丛里 D 趁没人注意,扔到路边3、以下哪一项是咳嗽、喷嚏时的正确行为:( )A对着同学和周围的朋友 B可以对着食物C头转向一边,用手或手帕遮掩口鼻 D 想打就打,不用在意许多4、下列哪一项是正确的洗手习惯()A 饭前洗手 B便后洗手 C 饭前便后都洗手 D手脏了才洗手5、健康的生活行为不包括下列哪项()A 勤洗手B 常洗澡C 共用毛巾D 不共用洗漱用具6、如何才能够保持口腔卫生()A只需早晨刷牙、饭后漱口 B早晚各刷一次C早晚各刷一次,食后漱口 D只需晚上刷牙7、脊柱弯曲主要是由下列哪些原因引起的(C)A 感冒的后遗症 B外伤所致C 不良的书写、行走或睡眠姿势D 营养不良所致8、关于正确的读写姿势,下面错误的是()。
A 眼与书距离1尺B 笔尖与手指距离1寸C 胸与桌缘距离一拳D 两足交叉放于地面上9、平时看书时的正确习惯是()A 躺在床上看书B 连续看书,写字一个小时左右应当休息片刻C 在太阳底下或昏暗的地方看书D 走路时或做车的时候看书10、下列哪项是有关眼保健操的正确描述?()A 学校的眼保健操可做可不做,没什么作用B 四白穴在距离鼻翼两侧一指C 第二节是按揉太阳穴D 经常做眼保健操可以预防近视眼二、判断。
(对的打√,错误的打×。
每题4分)1、勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲能清除掉污垢,使毛孔通畅,保持皮肤的清洁,还能促进新陈代谢、血液循环、放松肌肉、消除疲劳。
()2、共用毛巾和牙刷等洗漱用品会引起流行性脑脊髓膜炎(流脑)。
()3、正确的洗手方法是最好用盆里的水,肥皂可用可不用。
()4、正确的立、坐、行、卧姿势是站要直;坐要正;挺起胸膛稳步走;睡觉最好右侧卧。
小学健康卫生试题及答案
![小学健康卫生试题及答案](https://img.taocdn.com/s3/m/8564ce0cf11dc281e53a580216fc700aba68524b.png)
小学健康卫生试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪种食物是富含维生素C的?A. 苹果B. 牛奶C. 鸡蛋D. 土豆答案:A2. 每天应该喝多少水来保持身体健康?A. 500毫升B. 1000毫升C. 1500毫升D. 2000毫升答案:C3. 预防近视眼,以下哪项措施是正确的?A. 长时间看书B. 看书时离书本太近C. 每隔一小时看远处放松眼睛D. 在光线暗的地方看书答案:C4. 哪种运动对增强心肺功能最有效?A. 游泳B. 跑步C. 瑜伽D. 举重答案:B5. 以下哪种行为是正确的洗手方式?A. 用水冲一下手B. 用肥皂洗手20秒以上C. 用湿巾擦拭D. 用纸巾擦手答案:B6. 感冒时,应该多吃什么食物?A. 辛辣食物B. 油腻食物C. 清淡食物D. 冷饮答案:C7. 以下哪种行为是正确的用眼习惯?A. 长时间看电视B. 看书时眼睛离书本很近C. 每隔一段时间做眼保健操D. 在强光下看书答案:C8. 哪种食物对骨骼发育有益?A. 糖果B. 蔬菜C. 肉类D. 奶制品答案:D9. 以下哪种情况需要及时就医?A. 轻微感冒B. 轻微擦伤C. 严重腹痛D. 轻微头痛答案:C10. 预防龋齿,以下哪种做法是正确的?A. 经常吃零食B. 每天刷牙两次C. 睡前吃甜食D. 用硬毛牙刷刷牙答案:B二、判断题(每题1分,共10分)1. 吃过多的油炸食品对身体有害。
(对)2. 每天应该保证8小时以上的睡眠。
(对)3. 感冒时应该多吃辣的食物以发汗。
(错)4. 长时间玩电子游戏对眼睛无害。
(错)5. 每天喝足够的水可以预防便秘。
(对)6. 饭后立即进行剧烈运动对身体有益。
(错)7. 吃蔬菜和水果可以补充维生素。
(对)8. 长时间看书后不需要休息眼睛。
(错)9. 经常晒太阳可以预防佝偻病。
(对)10. 吃过多的甜食会导致蛀牙。
(对)三、简答题(每题5分,共30分)1. 请简述为什么早餐对儿童的健康成长很重要?答案:早餐是一天中的第一餐,它为儿童提供开始一天活动所需的能量和营养。
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古楼小学《卫生与健康》低段期末测试卷
班级:姓名:得分:
一、选择题,每小题只有一个答案,请把正确答案的序号填在括号内。
1、进行体育锻炼要注意:穿适合运动项目的服装和运动鞋;运动前(),结束后还应做整理运动。
A、不必做活动,直接参加
B、做好准备活动
2、养成良好的个人卫生习惯,我们从小应该做好(),做到“四勤”。
A、早晚洗脸,睡前洗脚
B、锻炼身体
3、爱护公共卫生,遵守公民道德,我们要做到:()不乱涂乱画和不在公共场所大声喧哗。
A、不喝生水
B、不乱扔纸屑、果皮,不乱倒垃圾,不随地吐痰
4、正确的刷牙方法是:();用同样的方法清刷每颗牙齿的里面;将牙刷平放,清刷咀嚼食物的齿面。
A、横着刷
B、上排牙齿向下刷,下排牙齿向上刷
5、很多疾病都是由于()引起的。
我们要注意饮食卫生,防止病从口入。
A、季节变换
B、饮食不卫生
二、判断题。
请在你认为说对的话后面括号内打√,错的在后面打×。
1、做作业时,可以边做作业边听音乐或看电视。
()
2、人与电视机要相距两米以上。
()
3、边看电视边吃饭可以节约时间,还可以提高生活效率。
()
4、看电视时应点亮一盏小灯,不要躺在床上或沙发上看,每次时间不要超过一小时,并在关机后洗个脸。
()
5、用电脑每隔一小时要休息十分钟,用耳机可以长时间欣赏好听的音乐陶冶心情。
()
6、我们应该按时打预防针和口服糖丸。
()
7、我们喝水时,自己的水杯要固定,不要喝生水,但可以用饮料来代替水喝。
()
8、为了我们的身体能健康成长,要多吃自己喜欢的食物,不好吃的就不吃了。
()
9、我家洗脸、洗脚的毛巾是家人共用的,我还经常用烫水来泡一泡脚。
()
10、剧烈运动后,不易马上大量饮水或吃冷食,也不要马上去游泳或洗冷浴。
()
一年级《卫生与保健》第二册期末测试卷参考答案及评分规则
(考试时间:40分钟满分100分)
一、选择题1、B 2、A 3、B 4、B 5、B
二、判断题。
(下面的话,你认为说对的在后面括号内打√,错的在后面打×
1、×
2、√
3、×
4、√
5、×
6、√
7、×
8、×9、×10、√
2。