关节活动范围训练ppt课件

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维持与改善关节活动范围的训练

维持与改善关节活动范围的训练

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强度
训练的强度应根据个体情况而定 ,以低强度开始,逐渐增加训练 的难度和强度,以避免过度训练 和损伤。
训练的安全性
热身
逐渐增加难度
在进行关节活动范围训练前,应进行 适当的热身运动,以减少肌肉和关节 的受伤风险。
随着训练的进行,应逐渐增加训练的 难度和强度,以适应个体的发展需求, 同时避免过度训练。
果。
结合其他治疗方法,如物理治 疗、药物治疗等,综合改善关
节活动范围和功能。
06
案例分享与讨论
个人案例分享
案例一
李先生,一名长期办公室工作者,因 久坐导致腰部僵硬和不适。通过简单 的关节活动训练,如伸展和旋转,他 的腰部状况得到显著改善。
案例二
王女士,一名中年家庭主妇,经常进 行家务劳动,导致手腕关节疼痛。通 过特定的手腕关节活动训练,她的疼 痛得到缓解,关节活动范围也得到扩 大。
通过训练可以改善肌肉力量、 柔韧性和协调性,减轻疼痛, 提高生活质量。
训练对于运动康复、预防损伤 和术后康复等方面具有重要意 义。
02
关节活动受限的原因
生理因素
关节结构
关节的结构决定了其活动范围。 例如,肩关节和膝关节的活动范 围较大,而腕关节和踝关节的活
动范围较小。
软组织限制
关节周围的肌肉、肌腱、韧带等软 组织对关节活动范围有一定限制。
和功能受限程度。
医学影像法
通过X光、CT、MRI等 医学影像技术,观察关
节结构变化和异常。
评估的标准和指标
01
02
03
04
正常值范围
根据年龄、性别、身高、体重 等因素,制定关节活动范围的
正常值范围。

关节活动度训练ROM训练共77页PPT

关节活动度训练ROM训练共77页PPT
关节活Fra bibliotek度训练ROM训练
51、没有哪个社会可以制订一部永远 适用的 宪法, 甚至一 条永远 适用的 法律。 ——杰 斐逊 52、法律源于人的自卫本能。——英 格索尔
53、人们通常会发现,法律就是这样 一种的 网,触 犯法律 的人, 小的可 以穿网 而过, 大的可 以破网 而出, 只有中 等的才 会坠入 网中。 ——申 斯通 54、法律就是法律它是一座雄伟的大 夏,庇 护着我 们大家 ;它的 每一块 砖石都 垒在另 一块砖 石上。 ——高 尔斯华 绥 55、今天的法律未必明天仍是法律。 ——罗·伯顿
41、学问是异常珍贵的东西,从任何源泉吸 收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹
42、只有在人群中间,才能认识自 己。——德国
43、重复别人所说的话,只需要教育; 而要挑战别人所说的话,则需要头脑。—— 玛丽·佩蒂博恩·普尔
44、卓越的人一大优点是:在不利与艰 难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
45、自己的饭量自己知道。——苏联

关节活动范围评定优秀课件

关节活动范围评定优秀课件
关节活动范围评定优 秀课件
关节活动范围
关节活动范围又称关节活动度( range of motion,ROM)是指关节运动时所通过的运动弧 (角度)。分为主动关节活动度和被动关节活动 度,前者有肌肉主动收缩产生的,后者则完全由 外力产生,无随意肌肉活动。
检测ROM是评定运动系统功能状态的最基本最重 要的手段之一,对于判断病因和预测预后、制定 系统治疗计划、评定治疗的效果具有重要意义。
检查者应熟悉各关节解剖和正常活动范围, 熟练测定技术。
检查前对患者讲明目的和方法,使其充分 合作。
检查时患者应充分暴露受检部位,保持舒 适体位,测定时不得移动,避免代偿活动 影响检查结果。
记录结果应写明关节活动的起止度数。
复习题
名词解释:关节活动范围 关节活动度测量的注意事项
同时检查主动和被动两种关节活动度,分别记录。
主被动活动范围明显不一致时,提示神经肌肉、肌腱等方面存在问题, 如肌肉瘫痪、挛缩或粘连等。评价关节本身活动范围时应以关节被动 活动度为准。
不同器械、不同方法测得的关节活动度值有差异, 不宜互相比较。同一单位内所用方法应一致,载 入文献资料是要有说明。
测量时的注意事项
测量方法及主要关节的正常活动度
上肢主要关节活动度的测量 手部关节活动度的测量 下肢主要关节活动度的测量 脊柱关节活动度的测量
上肢主要关节活动Байду номын сангаас的测量 肩胛带
肩关节活动度的测量
肘关节活动度的测量
前臂活动度测量
腕关节活动度测量
下肢主要关节活动度的测量 髋关节
×
下肢主要关节活动度的测量 髋关节
影响关节活动度的因素
关节面的面积差 关节囊的厚薄和松紧度 关节韧带的强弱和多少 关节盘的介入 关节周围的肌肉和软组织的多少及弹性 年龄、性别及训练水平 生理状态,如麻醉、昏迷

关节活动技术 ppt课件

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(5)肩胛骨被动活动
肩关节
滑轮
滑轮
肋木、肩梯
体操棒
摆动训练
❖ 属于屈戌关节。 ❖ 屈伸活动范围0-145° ❖ 前臂旋前90 ° ,旋后90 °
关节活动技术
1.被动活动技术 (1) 肘关节屈曲和 伸展 (2)前臂旋转
关节活动技术
❖ 2. 主动助力活动技术 器械练习 滑轮练习 前臂旋转训练器等
❖ 双轴关节:椭圆关节; 鞍状关节
❖ 多轴关节: 球窝关节 ; 杵臼关节;平面关节
人 体 的 轴 与 平 面
关节活动技术
❖ 屈和伸:冠状轴 ❖ 内收和外展:矢状轴 ❖ 旋转:内旋和外旋(垂直轴)
旋前和旋后(前臂) ❖ 环转
关节活动技术
关节的运动 -内收、外展
关节活动技术
关节活动技术
❖ 是指利用各种方法来维持和恢复因组织粘连 或肌肉痉挛等多种因素所导致的关节功能障 碍的运动治疗技术。
❖ 肩关节(复合关节)概要 ❖ 属于球窝关节。 ❖ 活动范围: ❖ 屈曲180°, ❖ 伸展60 ° , ❖ 外展180 ° , ❖ 内收75 ° , ❖ 内旋80 ° , ❖ 外旋60 °
关节活动技术
1.被动活动技术 包括以下操作技术 (1)肩关节前屈(2)肩关节后伸
(3)肩关节外展(4)肩关节内外旋
关节活动技术
影响关节活动度和稳定性的因素有 构成关节两个关节面的弧度之差 关节囊的厚薄与松紧度 关节韧带的强弱与多少 关节周围肌群的强弱与伸展性
关节活动技术
❖ 1,拮抗肌的肌张力 ❖ 2,软组织相抵触 ❖ 3,关节的韧带张力 ❖ 4,关节周围组织的弹性情况 ❖ 5,骨组织的限制
关节活动技术
❖ 1,关节周围软组织疼痛 ❖ 2,关节周围软组织挛缩,粘连或痉挛 ❖ 3,肌力降低 ❖ 4,关节本身病变

关节活动度训练课件

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关节活动度训练课件
欢迎来到关节活动度训练课件!本课件将为您介绍关节活动度的重要性以及 如何进行关节活动度训练。让我们一起开始探索吧!
课件介绍
本课件旨在帮助您了解关节活动度的重要性,提供有效的关节活动度训练方法,并分享关节活动度训练的注意 事项。让我们一起探索吧!
关节活动度的重要性
1 维持关节健康
有限活动范围
关节活动度的限制可能导致日常活动受限,影 响生活质量。
不稳定
关节不稳定可能导致不安全的姿势和运动,增 加了创伤的风险。
缺乏灵活性
缺乏灵活性可能限制了体能发挥,降低了身体 的适应能力。
关节活动度训练的目的
1 增加灵活性
通过关节活动度训练,我们可以增加身体的灵活性和活动范围。
,增加关节的稳定性和活动效能。
3 预防创伤
良好的关节活动度有助于预防运动和日常活动中的创伤。
关节活动度训练的方法
1
静态牵拉
通过保持关节处于伸展状态并进行牵拉,来逐渐增加关节的活动范围。
2
动态运动
通过轻柔而有节奏的运动,来提高关节的稳定性和活动效能。
3
关节旋转
执行旋转运动,如大臂旋转、足踝转动等,来增加关节的灵活性。
良好的关节活动度可以减 少关节疼痛和创伤风险, 帮助维持关节的健康。
2 提升日常功能
3 改善姿势和体态
充足的关节活动度可以增 强身体的灵活性,提高日 常活动和运动的执行效能。
良好的关节活动度可以改 善姿势、体态和身体平衡, 提升整体形象和气质。
常见关节活动度问题
僵硬
缺乏活动导致关节僵硬,限制了日常活动的范 围和执行效能。
关节活动度训练的注意事项
温暖肌肉
在进行关节活动度训练前,先进行适度的热身 运动,以减少受伤的风险。

关节活动度测定PPT课件

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结果分析:


① ②
1、关节被动活动时,如果出现抵抗(称 运动终末感),应评定这种抵抗是生理性 的还是病理性的,同时应分析病理性抵抗 所导致逛街活动受限的原因。 2、生理性抵抗包括软组织性抵抗、结缔 组织性抵抗和骨抵抗。 软组织抵抗:由软组织之间接触所致 结缔组织性抵抗:有肌肉、关节囊、韧带 等牵张所致 骨抵抗:由骨与骨之间的接触所致
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ROM测定的目的:
1. 确定有无关节活动障碍及障碍程度; 2. 确定治疗目标,为选择治疗方法提供参考; 3. 评价治疗训练效果。
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测量工具1——普通量角器

普通量角器

也称通用量角器,是临床最常用的测量关节角度的器械。 移动臂,标有指针。 固定臂,附有刻度盘。 两臂以活动轴固定,轴为量角器中心。
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上肢主要关节活动度的评定
关 节 肩 屈 伸 测角计放置方法 运动 受检体位 轴心 坐或立位,臂置于体 侧,肘伸直 肩峰 固定臂 与腋中线平 行 移动臂 与肱骨纵轴平行 屈0~180° 伸0~50° 正常值
外展
内旋 外旋 肘 屈 伸 旋前 旋后
坐和站位,臂置于体 侧,肘伸直
仰卧,肩外展 90°,肘屈90°
两个臂


使用通用量角器时,量角器轴心须与关节活动轴 心一致,两臂与关节两端肢体长轴平行。
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测量工具
通用量角器
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普通量角器用两根直尺连接一 个半圆量角器或全圆量角器制 成,手指关节用小型半圆角器 测量。使用时将量角器的中心 点准确对到关节活动轴中心 (参照一定的骨性标志),两 尺的远端分别放到或指向关节 两端肢体上的骨性标志或与肢 体长轴相平行。随着关节远端 肢体的移动,在量角器刻度盘 上读出关节活动度。

2024版年度膝关节骨性关节炎功能锻炼ppt课件

2024版年度膝关节骨性关节炎功能锻炼ppt课件
针对性调整
根据患者的具体情况,调整锻炼方式、强度、频率等,确保锻炼方案的科学性和有效性。
循序渐进
在患者耐受的情况下,逐渐增加锻炼强度,提高康复效果。
2024/2/3
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持续改进,提高康复效果
定期评估
每隔一段时间对患者的康复情况进行评估,及时发现问题并调整锻炼方案。
经验总结
不断总结临床经验,优化锻炼方案,提高患者的康复效果和生活质量。
膝关节骨性关节炎功能锻 炼ppt课件
2024/2/3
1
目录
contents
2024/2/3
• 膝关节骨性关节炎概述 • 功能锻炼在康复中重要性 • 常见功能锻炼方法介绍 • 针对不同阶段患者制定个性化方案 • 实际操作演示与指导 • 效果评估与调整策略
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01
膝关节骨性关节炎概述
2024/2/3
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选择合适的辅助器具
如拐杖、助行器、护膝等,根据 个体情况选择适合的辅助器具。
2024/2/3
正确使用拐杖
掌握正确的握拐姿势,调整合适 的高度,以及正确的步行方式。
助行器的使用
了解助行器的结构和功能,掌握 正确的站立、坐下和行走方法。
护膝的佩戴
选择适合的护膝,掌握正确的佩 戴方法和时间。
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避免常见错误动作和注意事项
2024/2/3
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治疗方法及预后评估
2024/2/3
治疗方法
药物治疗、物理治疗、手术治疗等,其中药物治疗包括非甾体 消炎药、关节软骨保护剂等,物理治疗包括热敷、理疗等,手 术治疗包括关节镜手术、人工关节置换术等。
预后评估
根据患者的治疗情况、关节功能恢复情况、生活质量改善情况 等进行综合评估。同时,需要关注患者的并发症情况和长期随 访结果,以便及时调整治疗方案和进行必要的康复指导。

关节活动度训练ROM训练详解课件

关节活动度训练ROM训练详解课件

ROM训练的禁忌事项
骨折未愈合
骨折未愈合的患者应避免进行 ROM训练,以免加重病情或引
发其他并发症。
关节炎症或感染
关节炎症或感染的患者应避免 进行ROM训练,以免加重炎症 或感染。
关节僵硬或畸形
关节僵硬或畸形的患者应避免 进行ROM训练,以免加重僵硬 或畸形。
其他严重疾病
如心脏病、高血压等严重疾病 的患者,应谨慎进行ROM训练,
评估
对患者的关节活动 度进行评估,确定 受限范围和程度。
实施
按照计划逐步进行 ROM训练,可采用 主动或被动方式。
评估效果
定期评估ROM训练 的效果,以便及时 作出调整。
ROM训练的案例分析
案例一
一名肩关节粘连患者,通 过ROM训练成功恢复关节 活动度。
案例二
一名膝关节僵硬患者,经 过ROM训练后逐渐恢复正 常的关节功能。
进行多角度和多平面训练
在ROM训练中,注意多角度和多平面的运动,以增加关节的灵活 性和稳定性。
结合其他康复方法进行训练
如针灸、按摩、理疗等,以提高ROM训练的效果和患者的康复水平。
04
ROM训练的实践和案例分析
ROM训练的实践步骤
制定计划
根据评估结果,制 定个性化的ROM训 练计划。
调整
根据患者的进展和 反应,适时调整训 练计划。
并在医生的指导下进行。
03
ROM训练的方法和技巧
ROM训练的常用方法
主动关节活动度训练
被动关节活动度训练
通过患者主动屈曲或伸展关节,保持适宜 的关节活动范围,增强关节周围肌肉的力 量和耐力。
通过治疗师被动地屈曲或伸展关节,帮助 患者扩大关节活动范围,缓解关节僵硬和 肌肉痉挛。

关节活动度PPT课件

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身体表面相接触
肌肉被牵伸
运动终止时坚硬 但有少许弹性
关节囊被牵伸 感,类似拽一块 皮子的感觉 骨抵抗 被动终止突然发 生,坚硬感 骨与骨的接触
被动伸展手指掌指关节时关节 囊前部的紧张
被动伸展肘关节时尺骨鹰嘴与 肱骨鹰嘴窝的接触
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病理性运动终末感
性质 软组织抵 抗 结蹄组织 抵抗 骨抵抗 手感 软,踩踏沼泽地感 硬、运动终末有弹性感,或坚硬但 有少许弹性 原因 软组织肿胀、滑膜炎 肌紧张增加,肌肉、关节囊、 韧带短缩 骨软化症、退行性关节疾病、 骨性关节炎 急性滑膜炎、关节炎症、关节 外脓肿、骨折、心理反应 关节内紊乱如半月板撕裂 严重的活动性损伤或骨折,无 疼痛的痉挛抵抗提示肌张力高
二、结果分析
关节活动范围异常表现为减小或增大,临床以关节活动度减小多 见。增龄、老化、关节形态的改变和疼痛、关节周围软组织病变、主 动肌无力、拮抗肌张力过高等均可导致关节活动度减小。
(一)主动关节活动度、被动关节活动度均减小 各种关节本身的疾病(关节内游离体、关节积血或积液、类 风湿关节炎、骨关节炎、关节先天性畸形等)和关节周围的软组 织粘连、肌肉痉挛、皮肤瘢痕挛缩,骨折等常导致主动关节活动 度和被动关节活动度均减小。
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5.测量PROM 在运动终末时要体会运动终末感的性质: 如被动运动不能达到该关节正常运动范围的终点.提示 PROM受限。测量PROM受限程度并记录。
此外.治疗师还需判断PROM受限的原因(如疼痛、痉挛、 粘连等)、运动质量(如关节运动不平滑'肌张力增高、僵硬 等 )。
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三、关节活动度测量的一般原则与注意事项 · 为防止出现错误的运动姿势和代偿运动,减少测 量结果的误差.测量时被检查者须保持正确体位并给予 有效的固定; · 根据测量部位选择适当的关节角度测量尺。检查 者应熟练掌握关节角度尺的操作,关节角度尺的固定臂 和移动臂要严格按规定方法使用。尺与身体的接触要适 度.不得影响关节的运动。原则上角度尺应放在患者被 测关节的外侧。
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(二)病理性因素
1. 关节周围软组织挛缩: 创伤、烫伤---肌肉皮肤瘢痕化
形成的疤痕与皮下软组织粘连,也会降 低关节的活动范围,影响关节的主动、 被动运动。
长期制动---废用性萎缩
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2. 神经性肌肉挛缩: (1)反射性挛缩:为了减少疼痛,长时 间将肢体置于某一种强制体位造成 的挛缩。 (2)痉挛性挛缩:中枢神经系统疾患所 致的痉挛性疾患,因肌张力亢进造 成的挛缩为痉挛性挛缩。 (3)弛缓性挛缩:因末梢神经疾患所致 的弛缓性瘫痪造成的挛缩,称为弛 缓性挛缩。
关节活动范围训练
郑州大学第五附属医院 康复科 李亚峰
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内容
• 第一节 • 第二节 • 第三节 • 第四节 • 第五节
概述 上肢关节活动技术 下肢关节活动技术 躯干活动技术 持续被动运动(CPM)
关节活动范围训练是指利用各种方 法以维持和恢复因组织粘连和肌肉 痉挛等多因素引发的关节功能障碍 的运动疗法技术,也可称为关节活 动技术。训练方法有徒手训练和器 械训练。
被动运动 (二)主动助力运动 常用的有器械练习和滑轮练习 (三)主动运动 最常用的是各种徒手体操
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1、被动运动训练
• (一)徒手训练 • 1、定义 患者自身
或在治疗师帮助下完 成关节运动,以维持 和增大关节活动范围 的训练方法。
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适应证与禁忌证
• 适应证:因力学因素 所致软组织的挛缩与 粘连、疼痛及肌痉挛 ;神经性疾患所致的 关节活动范围减小和 受限;不能主动活动 者如昏迷、完全卧床 等。
单轴 双轴 多轴关节
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(三)关节的运动
1.运动轴 单轴 双轴 三轴 2.运动平面 矢状面 冠状面 水平面
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(三)关节的运动
3.运动方向
屈、伸、内收、外展、旋内、旋外、内翻、外翻 、背屈、跖屈、环转等
4.关节活动的类型
主动关节活动 主动-助力关节活动 被动关节活动
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3. 关节内异物:关节组织外伤后,包 膜内纤维状软骨撕裂使关节内产生 异物,造成关节活动受限。
4. 关节疾患:类风湿性关节炎、关节 僵硬、异位骨化、骨肌炎等
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三、 改善关节活动范围的技术与方法
(一)被动运动 一种是由经过专门培训的治疗人员完成的
被动运动 一种是借助外力或器具由患者自己完成的
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注意事项
1、每个关节在正常活动的范围进行; 2、固定关节的近端,被动活动远端; 3、运动时根据损伤程度缓慢进行; 4、必须熟练掌握关节解剖学结构、关节的运动
方向、运动平面及其各个关节活动范围的正 常值等 5、在骨折或肌腱缝合术后,要在充分固定和保 护下进行; 6 、 体位避免频繁变动,能在同一体位进行的运 动尽量集中进行。
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操作方法与步骤
(6)用于增大关节活动范围的被动运动可出现酸 痛或轻微的疼痛,但可耐受;不应引起肌肉明显 的反射性痉挛或训练后持续疼痛。
(7)从单关节开始,逐渐过渡到多关节;不仅有 单方向,而且应有多方向的被动活动。
(8)患者感觉功能不正常时,应在有经验的治疗 师指导下完成被动运动。
(9)每一动作重复10~30次,2~3次/天。
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一、 关节活动基础
(一) 关节的构成
关节结构基本构造和辅 助结构两部分
1.基本构造包括关节面 、关节囊和关节腔
2.辅助结构有关节盘( 或称关节内软骨 垫)、关节盂缘、滑膜 皱襞和关节韧带等
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(二)关节的类型
1.根据关节的运动分三类
不动 少动 活动
2.根据关节运动轴心或自由度多寡分三类
• 禁忌证:各种原因所 致的关节不稳定、关 节内未完全愈合的骨 折、关节急性炎症或 外伤所致的肿胀、骨 关节结核和肿瘤等。
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操作方法与步骤
(1)患者取舒适、放松体位,肢体充分放松。 (2)按病情确定运动顺序,由近端到远端(如肩
到肘,髋到膝)的顺序有利于瘫痪肌的恢复;由 远端到近端(如手到肘,足到膝)的顺序有利于促 进肢体血液和淋巴回流。 (3)固定肢体近端,托住肢体远端,避免替代运 动。 (4)动作缓慢、柔和、平稳、有节律,避免冲击 性运动和暴力。 (5)操作在无痛范围内进行,活动范围逐渐增加 ,以免损伤
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2、器械被动关节活动训练
• 利用专用器械使关节进行持续较长时间缓 慢被动运动的训练方法
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器械被动关节活动训练
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器械被动关节活动训练
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器械被动关节活动训练
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器械被动关节活动训练
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适应证与禁忌证
• 适应证:四肢骨折切 开复位内固定术后; 关节成形术、人工关 节置换术、关节韧带 重建术后;滑膜切除 术后;各类关节炎、 关节挛缩粘连松解术 后等。
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适应证与禁忌证
• 适应证:肌力低于3级 ,能主动运动的患者 ;各种原因所致的关 节粘连或肌张力增高 而使关节活动受限, 能进行主动运动的患 者;用于改善心肺功 能的有氧训练等。
• 禁忌证:骨折内固定 不稳定、关节脱位未 复位、关节急性炎症 、骨关节结核和肿瘤 等。
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• 禁忌证:正在愈合的 组织和使用抗凝治疗 时,不宜采用或谨慎 使用。
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设备与用具
• 对不同关节进行连续被动运动训练,可选 用各关节专用的连续被动运动训练器械, 包括针对下肢、上肢、甚至手指等外周关 节的专门训练设备
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二、主动-助力关节活动训练
• 在外力辅助下,患者 主动收缩肌肉完成的 运动或动作。助力可 由治疗师、患者健肢 、器械、引力或水的 浮力提供。这种运动 常是由被动运动向主 动运动过渡的形式, 其目的是逐步增强肌 力,建立协调动作模 式。
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(三)关节的运动
5. 关节的活动度和稳定性
影响关节活动度和稳定性的因素有: (1)构成关节两个关节面的弧度之差 (2)关节囊的厚薄与松紧度 (3)关节韧带的强弱与多少 (4)关节周围肌群的强弱与伸展性
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二、影响关节活动的主要因素
(一)生理因素 1.拮抗肌的肌张力 2.软组织相接触 3.关节的韧带张力 4.关节周围组织的弹性情况 5.骨组织的限制
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