一年级下册(篮球-原地运球)单元教学计划

一、单元计划

二、教材分析

原地运球练习使学生掌握正确的触球部位，以及养成良好的运球身体姿势，为熟练掌握运球突破技术打下良好的基础。

【动作做法和要点】

要点一：手掌的边缘触球，手掌心不能触球。

要点二：保持正确的身体姿势，体会手按拍和迎引球的动作。

要点三：拍球部位为正上方，力量适当。

三、单元教学建议

【单元第1课时】

（一）学习内容：

1.熟悉球性。

2.复习原地拍球。

（二）动作要领：

两脚开立，两腿弯曲，上体前倾，上体自然分开，用手指触球（手心空出），以肘关节为轴，臂上下屈伸，当手触球时，小臂和手腕有一个随球上下的缓冲动作，而后小臂下伸，手腕向下按压将球拍向地面，如此反复进行。

（三）教学重难点：

重点：五指分开，自然弯曲，

难点：球反弹时的手腕的缓冲动作。

（四）教法提示：

1.通过语言提示和评价激励，让学生的拍球动作准确。

2.在比赛中，教师要不断渗透诚信的品质。

（五）练习方法提示：

1.自主拍球：每人一球，散点自主练习拍球。

2.拍球比多：30秒计时，看谁拍球次数多。

3.拍球比快：规定次数，比一比谁先完成。

4.听信号拍球：学生根据教师给出的各种信号，如哨声、掌声、鼓声等，有节奏地拍球。

5.拍球接力：四人一组，每人运球10次，看哪一组最快完成。

【单元第2课时】

（一）学习内容：

原地运球。

（二）动作要领：

两脚开立，两腿弯曲，上体前倾，上体自然分开，用手指触球（手心空出），以肘关节为轴，臂上下屈伸，当手触球时，小臂和手腕有一个随球上下的缓冲动作，而后小臂下伸，手腕向下按压将球拍向地面，如此反复进行。

（三）教学重难点：

重点：按球正上方；五指自然分开、弯曲。

难点：上下按压。

（四）教法提示：

1.教师注意练习中的信息反馈，及时纠错，重点提示学生体会触球部位。

2.听信号练习时，教师要不断变化信号，刺激学生，提高学生的练习兴趣。

（五）练习方法提示：

1.学生每人一球，散点练习原地运球，重点体会手触球的部位。

2.集体听教师口令，模仿教师运球动作，体会手触球的部位和手型。

3.原地坐地运球：让学生坐地，两腿并拢自然伸直，然后在两腿外侧运球。

4.原地蹲着运球：让学生半蹲，左右手交替运球。

5.听信号运球：学生根据教师给出的各种信号，如哨声、掌声、鼓声等，有节奏地运球。

【单元第3课时】

（一）学习内容：

原地运球游戏。

（二）动作要领：

两脚开立，两腿弯曲，上体前倾，上体自然分开，用手指触球（手心空出），以肘关节为轴，臂上下屈伸，当手触球时，小臂和手腕有一个随球上下的缓冲动作，而后小臂下伸，手腕向下按压将球拍向地面，如此反复进行。

（三）教学重难点：

重点：按球正上方；五指自然分开、弯曲。

难点：手对球的控制。

（四）教法提示：

1.及时反馈学生练习时出现的错误动作，及时纠正。

2.练习要循序渐进，降低要求，满足每位学生的需求。

（五）练习方法提示：

1.原地左右手运球：左右手按教师动作提示完成规定次数的运球，然后交替进行。

2.变换高度的运球：根据手势或信号的提示，学生变换高度的运球，提高学生对球的控制能力。

3.快慢运球：根据信号提示，学生按节奏运球，尽量减少失误。

4.运球报数：学生集体原地运球，教师手势出示数字，要求学生既能准确报出数，又能控制好球。

【单元第4课时】

（一）学习内容：

1．原地抛接球。

2．原地运球游戏。

（二）动作要领：

手腕柔和发力。

（三）教学重难点：

重点：手对球的控制能力。

难点：上下按压。

（四）教法提示：

1.对墙运球练习时，提示学生注意手腕柔和发力。

2.“石头、剪刀、布”游戏时，提示学生加强对球的控制能力。

（五）练习方法提示：

1.球性练习：抛接球：每人一球，将球向空中抛起，看谁抛得搞接得牢。熟练后增加难度，可以增加击掌后接球。

2.对墙运球：手持球面对墙壁，开始对墙快速运球。

3.运球比低：每人一球，两人一组，要求拍得低又不能失误。

4.边运球边“石头、剪刀、布”游戏：两人一组，每人一球，一手原地运球，另一手进行“石头、剪刀、布”游戏，要求既不运球失误，又要争取游戏胜利。

【单元第5课时】

（一）学习内容：

原地运球考核。

（二）动作要领：

两脚开立，两腿弯曲，上体前倾，上体自然分开，用手指触球（手心空出），以肘关节为轴，臂上下屈伸，当手触球时，小臂和手腕有一个随球上下的缓冲动作，而后小臂下伸，手腕向下按压将球拍向地面，如此反复进行。

（三）教学重难点：

重点：运球速度快。

难点：上下按压。

（四）教法提示：

1.语言提示原地运球的考核要求和考核标准。

2.让学生在充分活动的基础上，进行考核。

（五）练习方法提示：

1.学生自主散点原地运球练习。

2.原地运球考核：五人一组，在直径为3米的圆内进行原地运球，以30秒计时，计算连续运球次数，依据评价标准，将定性与定量评价相结合，综合考评。

3.双手持球击中目标：每人持球击打固定目标，看谁击中的次数多。

四、评价建议