育儿婴儿操实操步骤流程
早教实操操作步骤
一、摇篮抱抱姿
操作步骤
1.弯腰双手托起婴儿的枕托处
2.右手托住婴儿的头颈肩
3.左手下臂抄入婴儿后颈部，让婴儿头部靠在臂弯处，并顺势用左手环抱住婴儿左腿外侧。
4.右手环抱住婴儿臀部，将婴儿抱起让头稍离开枕头
要托住头、颈、背让婴儿横卧在你手臂上，手的位置位于腰部（日常常用抱姿）
二、橄榄球式抱姿
操作步骤
1.用浴巾包裹婴儿全身
2.左手慢慢挪到婴儿后背颈部，直到托住婴儿头颈部。
3.右手转移到婴儿臀部
4.双手将婴儿托在自己的左侧腰处，可放右手或左手。左手肘部夹紧婴儿大腿和臀部（适用于哺乳、洗脸洗头时）
三、拍隔
物品准备：口水巾
操作步骤
1、先洗手，将口水巾放置肩膀上
2、一手扶起宝宝的头颈部
3、另一只手托起宝宝臀部
4、将宝宝放置肩上（肩部稍微放低迎下宝宝）
5、将手臂移到宝宝臀部（用小臂托起宝宝臀部）
6、空心掌从宝宝肩胛骨向上扣拍
5、先放宝宝的臀部，后放宝宝的头部
四、五官清洁
物品准备：脸盆、洗脸巾/棉柔巾
1、橄榄球抱姿将宝宝抱起
2、用毛巾先清洗宝宝的眼睛（同一位置不能重复使用）用棉柔巾清洗时注意每个部位换新的，不能重复使用洗脸顺序：眼-鼻-脸颊-嘴-下巴-前额-眉-耳朵
物品准备：尿不湿、护臀膏、干湿纸巾、隔尿垫、五、二便观察
物品准备：尿不湿、护臀膏、棉柔巾、隔尿垫、
操作步骤：
1、先观察宝宝是否有二便，将隔尿垫放置宝宝腰臀部，整理衣物
2、打开尿不湿，粘扣回粘
3、一手扶起宝宝双腿，另一手清洁宝宝臀部
4、用盆水或将宝宝抱置流水处，用棉柔巾由上至下清洗
5、将臀部沾干，涂上护臀霜
6、给宝宝穿上新的尿不湿，整理防漏层和裙边，试松紧
六、冲调奶粉
物品准备：消毒奶瓶1~2个、奶粉、恒温水
操作步骤
1、确认宝宝有哺乳需求，距上一餐3小时以上。
2、认真洗手，核查奶粉质量、开盖日期、有效期、配奶水温、配奶比例。依据上一餐记录、宝宝体重、月龄确定配奶量。
3、消毒奶瓶取水：确认水温，确认水量
4、用奶粉专用的计量勺取适量奶粉
5、套上奶嘴，拧紧瓶座，轻轻用手腕顺时针摇动奶瓶使奶粉充分溶解。
6、测试奶嘴孔是否正常，手腕内侧测试奶温，转松瓶口再拧紧放气，喂奶温度在40度左右。
七、洗澡
环境准备：
给宝宝营造一个安全舒适的环境
要求：提前关闭门窗，室温26-28℃，舒适的音乐
自身准备：剪短指甲、洗净双手
宝宝准备：饭后奶后一小时，引导宝宝情绪舒畅
物品准备
干区准备：
尿不湿、隔尿垫、浴巾、小毛巾、抚触油、护臀霜、衣服
湿区准备：
浴盆、洗脸盆、小毛巾、二合一洗发沐浴液、水温计、棉柔巾
八、抚触
环境准备：
给宝宝营造一个安全舒适的环境
要求：提前关闭门窗，室温26-28℃，播放适合的音乐
自身准备：剪短指甲、洗净双手
宝宝准备：饭后奶后一小时，引导宝宝情绪舒畅
物品准备：
尿不湿、棉柔巾、隔尿垫、浴巾、干净衣物、护臀膏
、抚触油
操作步骤：
1、抚触油在手掌上搓匀，同时手掌搓热
2.头部
A.用两手拇指指腹从眉间向两侧滑动。
B.两手拇指从下颌上、下部中央向外侧、上方滑动；让上下唇形成微笑状
C.双手指腹从前额发际向上、后滑动，至后下发际，并停止于两耳后乳突处。
3.胸部
两手分别从胸部的外下方（两侧肋下缘）向对侧上方交叉推进，至两侧肩部，在胸部划一个大的交叉，避开新生儿的乳头。
4.腹部
食、中指依次从新生儿的右下腹至上腹向左下腹移动，呈顺时针方向画半圆，避开新生儿的脐部。
5.四肢
两手交替抓住婴儿的一侧上肢从腋窝至手腕轻轻滑行，然后在滑行的过程中从近端向远端分段挤捏。对侧及双下肢的做法相同。
6.手和足
用拇指指腹从婴儿手掌面或脚跟向手指或脚趾方向推进，并抚触每个手指或脚趾。
7.翻身
操作者的左肘加以固定，婴儿左手于胸前放至操作者左手中，操作者右手手掌托于婴儿后脑、颈背部，轻轻将婴儿从仰卧位翻至俯卧位，将婴儿双手收拢于下巴胸前，使其顺利抬头。
8.背、臀部
A.以脊柱为中线，双手食指与中指并拢由上至下滑动四次。
B.婴儿呈俯卧位，两手掌分别于脊柱两侧由中央向两侧滑动。
抚触顺序：面部-头部-胸部-腹部-四肢-翻身-背部
九、被动操
环境准备：
给宝宝营造一个安全舒适的环境，引导宝宝情绪舒畅，宝宝奶后饭后一小时，播放适合的音乐
1. 两手胸前交叉运动：握住双手、双臂屈曲于胸前交叉，打开平伸于身体两侧
2. 伸展上肢运动：握住双手，双臂先上举至头部再慢慢放至身体两侧
3.肘关节运动：握住小臂，弯曲肘关节使小臂屈曲于
胸前
4. 两腿轮流伸屈运动：握住宝宝小腿，将关节曲缩至腹部再慢慢放下，两腿轮流交替运动
5. 下肢升直上举运动：双手四指握住双腿膝关节，大拇指置于帼窝，将婴儿双腿举至与身体成90度再慢慢放下
6.髋关节运动：握住小腿，沿顺时针缓慢转动，换另一侧
7. 翻身：操作者右手手掌托于婴儿后脑、颈背部，轻轻将婴儿从仰卧位翻至侧卧位，操作者左手护住宝宝腰胯部或者胸前，一边操作两次。
十、主被动操
环境准备：
给宝宝营造一个安全舒适的环境，引导宝宝情绪舒畅，宝宝奶后饭后一小时，播放适合的音乐
1.起坐运动
(1)将婴儿双臂拉向胸前，双手距离与肩同宽。
(2)轻轻拉引婴儿使其背部离开床面，拉时不要过猛。
(3)让婴儿自己用劲坐起来。
2.起立运动
(1)让婴儿俯卧，操作者双手握住其腋下。让婴儿先跪坐着。
(2)再扶婴儿站起。再让婴儿由跪坐至俯卧。
3.提腿运动
(1)婴儿俯卧，操作者双手握住其双腿；
(2)将婴儿两腿向上抬起成推车状。随月龄增大，可让婴儿双手支持起头部。（只抬高婴儿的下肢，胸部不得离开床面）
4.弯腰运动
(1)婴儿背朝操作者直立，操作者右手从宝宝胸前扶住其左侧腋下
(2)左手在婴儿前方放一个玩具，引逗宝宝自主弯腰捡玩具
(3)恢复原样成直立状态；
5.跳跃运动
(1)婴儿背朝操作者直立，操作者用双手扶住其腋下。
(2)把婴儿托起离开床面轻轻跳跃
6.扶走运动
(1)婴儿站立，成人站在其背后，扶住婴儿腋下
(2)扶婴儿学走，让他向前迈步走。
7.转体翻身运动
(1)将婴儿左腿置于右腿上，将婴儿手臂收拢于身体两侧
(2)操作者右手手掌轻轻向左推宝宝颈背部，轻轻将婴
儿从仰卧位翻至俯卧位
(3)将婴儿手臂顺出收拢于身体两侧使其顺利抬头
(4)还原至仰卧
(5)同样步骤操作使宝宝向右翻身一次
婴儿被动操
婴儿被动操（2——6个月,7到12个月） 球球5个月时参加被动操比赛拿了海淀区一等奖，现在把整套操拿出来和大家分享。 做操之前，宝宝要排尿，不能刚刚吃饱，最好是吃饭前1个小时左右，妈妈要洗干净双手，摘掉手上的饰品，如故是冬天要把双手捂热。 宝宝可以躺在床上，如果有条件在桌子上铺一张垫子那高度更合适，做操的过程中最好配有节奏舒缓的音乐，妈妈做操之前要和宝宝轻声说话，每节操之前都要告诉宝宝下面要做什么动作了，一边做动作一边轻声地喊口令：一二三四，二二三四，三二三四，四二三四。声音要轻柔，语调要有节奏，保持微笑。 预备姿势： 婴儿仰卧，母亲双手握住婴儿的双手，把拇指放在婴儿手掌内，让婴儿握拳。 第一节：扩胸运动 (1)两臂胸前交叉。 (2)两臂左右分开； (3)同(1)； (4)还原。 第二节：屈肘运动 (1)向上弯曲左臂肘关节： (2)还原。 (3)向上弯曲右臂肘关节； (4)还原。 第三节：肩关节运动 (1)握住婴儿左手由内向外作圆形的旋转肩关节动作。 (2)握住婴儿右手做与左手相同的动作。 第四节：上肢运动 (1)双手向外展平。 (2)双手前平举，掌心相对，距离与肩同宽。 (3)双手胸前交叉。 (4)双手向上举过头，掌心向上，动作轻柔。
(5)还原。 第五节：伸屈趾、踝关节 (1)屈伸左侧5个趾跖关节，反复4次。 (2)屈伸左侧踝关节，反复4次； (3)作右侧动作。 第六节：下肢伸屈运动 双手握住婴儿两下腿，交替伸展膝关节，做踏车样动作。 (1)左腿屈缩到腹部； (2)伸直。 (3)右腿同左。 第七节：举腿运动 两腿伸直平放，大人两手掌心向下，握住婴儿两膝关节。 (1)将两肢伸直上举90度； (2)还原； (3)重复2次。 第八节：翻身运动 婴儿仰卧，大人一手扶婴儿胸部，一手垫于婴儿背部。 (1)帮助从仰卧转体为侧卧。 (2)或从仰卧到俯卧再转为仰卧。 婴儿主被动操(适合7-12个月婴儿) －-婴儿主被动操适用于7-12个月的婴儿，每天可做1-2次，做时少穿些衣服，注意不要操之过急，要循序渐进。也可在户外锻炼。 预备姿势与被动操相同 第一节：起坐运动 (1)将婴儿双臂拉向胸前，双手距离与肩同宽。
hart375手操器操作培训手册
HART375手操器培训手册 品牌：罗斯蒙特 翻译：绍兴中仪
HART? 手操器概述 HART 通讯协议简介 HART(Highway Addressable Remote Transducer)，是可寻址远程传感器高速通道的开放通信协议，是美国Rosement 公司于1985年推出的一种用于现场智能仪表和控制室设备之间的通信协议。 HART 协议的主要优点是能兼容数字信号通讯和模拟信号传输。 HART 手操器的使用 （一） 如何连接（只要连接到变送器接线端子上，或者这个回路的任意连接点都可进行通讯） （二） 按键、功能键功能 表1－1 功能键标签 （三） 主菜单（MAIN MENU ） 1、 Offline 脱机菜单（是用户用来自定义设备设置数据的，或者查看已保存过的设备数据，包括一些 制造商、设备型号、版本等） 2、 Online 联机菜单 3、 Frequency Device 设备频率菜单（主要显示变送器的输出频率值及相对应的输出压力值） 4、 Utility 公共程序菜单（主要是手操器设置菜单包括设置轮询、调整LCD 对比度、设置手操器的自
动关闭时间等，这里第5项为仿真菜单，允许在不连接设备时仿真一台HART兼容设备的联机状态，是一个训练工具。） ： 主要介绍Online 联机菜单 联机菜单： 连上HART兼容设备，在主菜单在按 进入联机菜单如图。 联机菜单 在联机菜单的首行显示设备的名称及仪表位号。当特定设备的设备描述不在手操器中时，HART手操器会提供一个通用操作界面。通用界面允许你向HART兼容设备执行通用的功能。Generic Online（通用联机）菜单树。 通用联机菜单首先出现在通用界面。该菜单显示一些必须的近前的设备信息，例如：测量值（PV）、模拟输出值（AO）、量程下限（LRV）和量程上限（URV）等。需通过设备设置Device setup选项访问连接设备的设置参数。 以下功能可以在通用联机菜单中使用： SAVE（保存）功能键允许你保存变送器的设置。 Device Setup（设备设置）访问设备设置Device Setup菜单。其中包含了所有HART兼容设备的通用设备设置参数。 PV(Primary Variable)（测量值）显示动态测量值及其工程单位。当由于测量值包含太多字符而无法在联机菜单中显示时，可以按1键访问测量值菜单并查看相关的工程单位。 AO(Analog Output)模拟输出值及其工程单位显示在联机菜单上。输出值为与测量值相对应的4～20mA 的信号，当由于输出值包含太多字符而无法在联机菜单中显示时，可以按3键访问测量值输出(PV AO)菜单查看输出值及其相关的工程单位。 LRV(Lower Range Value)量程下限及其工程单位显示在联机菜单上。当由于量程下限值包含太多字符而无法在联机菜单中显示时，可以按4键访问测量值量程下限(PV LRV)菜单查看量程下限值及其相关的工程单位。 URV(Upper Range Value) 量程上限及其工程单位显示在联机菜单上。当由于量程上限值包含太多字符而无法在联机菜单中显示时，可以按5键访问测量值量程上限(PV URV)菜单查看量程上限值及其相关的工程单位。
操耙手岗位操作规程
编号：SM-ZD-29487 操耙手岗位操作规程Through the process agreement to achieve a unified action policy for different people, so as to coordinate action, reduce blindness, and make the work orderly. 编制：____________________ 审核：____________________ 批准：____________________ 本文档下载后可任意修改
操耙手岗位操作规程 简介：该规程资料适用于公司或组织通过合理化地制定计划，达成上下级或不同的人员之间形成统一的行动方针，明确执行目标，工作内容，执行方式，执行进度，从而使整体计划目标统一，行动协调，过程有条不紊。文档可直接下载或修改，使用时请详细阅读内容。 1.服从值班驾驶员和浚工员的指令和工作安排。 2.施工作业前要在现场按常规认真检查内外疏浚机械是否正常,并接通操纵台电源,检查各部位仪表仪器是否处于完好状态.调节好补偿器空气至额定工作读数（充气时必须关闭排气伐）,施工准备就绪,立即报告驾驶员和浚工员。 3.操纵耙臂,耙头上下架时要缓慢进行,三管要平行,并看清三管限位指示灯及吊架位置,以防限位失灵,造成机械损伤。 4.耙头着地及起耙上架，应听从驾驶员和浚工员的指令。施工作业中，应正确操纵耙臂，耙头，注意三管高度，始终保持钢丝受力，观察仪表读数显示，随时调节耙头深度，使泥浆浓度处于最佳状态，保证疏浚质量。 5.耙头，耙臂上架搁妥后，必须到现场认真检查，并及时清除耙臂和耙头上的垃圾。常规检查内容：
375HART手操器使用
一、产品概述 375型现场通讯器一种工业用手式通讯器，在有标签注明的情况下，可以在Zone 0（仅限于FM和CSA）、Zone 1 或Zone 2 Division 1和Divison2类危险区域使用。375型现场通讯器连接的现场总线网段可在Zone 0、1、2和Zone 20、21、22 Division 1和Division 2中使用。 375型现场通讯器支持HART和Foundation现场总线设备，使用者可以在现场配置或排除故障。当使用375型现场通讯器与设备进行通讯时，必须遵守相应地点的所有标准和程序。不遵守这些标准和程序可能会导致设备损坏和／或人身伤害。请务必理解和遵守以下各项规定： 使携式375型现场通讯器包括一个带触摸屏的FSTN型LCD、一组镍氢电池、一个SH3处理器、存储组件以及组合通讯与测量电路。 机身顶部有三个端口。两个为红色，一个为黑色。每个红色端口是其协议的正极，黑色端口则是两种协议共享的公用端口。端口上有一个保护盖，可以确保在任一时刻均露出一对端口。端口旁有几处标记，指明哪一对端口对应哪一种协议。 红外线端口提供了一个375型现场通讯器与PC连接的接口。 数据通过按键区域或触摸屏界面输入375型现场通讯器。 扩充模块（EM）（标有Expansiohn Module）是一种可选移动存储设备，可插入375型现场通讯器侧面的扩充端口。可以在危险区域取出和插入EM。 不要在危险区域为电池组充电。 可以在危险区域取出和装上电池组。 只能使用375型现场通讯器的电源／充电器为电池组充电。否则，可能会永久性损坏375型现场通讯器，并使IS认证失效。 插入系统端口和扩展端口的安全数字卡，必须是375型现场通讯器生产商提供的产品。否则，将使IS认证失效。 二、HART-375使用 1）、使用与组装 在第一次随身使用之前，请将电池组充满。电源／充电器上的灯持续呈绿色即表示电池已完全充满，完全充满大约需要两到三个小时。375型现场通讯器可以边充电边使用。在使用375型现场通讯器之前请确认。 1、1375型现场通讯器没有损坏。 2、电池组已安装好。 3、所有螺丝已拧紧。 4、扩充模块或扩充端口固定插块已插好。 5、通讯端口凹陷处没有灰尘或杂物。 2）、安装系充卡和电池组 1.将375型现场通讯器正面朝下放在平稳的表面上。 2.将支架锁定到悬挂位置。（沿枢轴转动支架，使其转过支放位置，将支架压靠在枢轴 处，参见图2.） 3.卸下电池组，将系统卡接触面朝上（标有System Card）放入375型现场通讯器的系 统卡引导片（位于电池组连接处的正下方）。将系统卡向前滑入系统端口，直至将其固定到位。 4.仍然保持机身正面朝下，确保两个电池组固定螺丝的顶端与电池组表面平齐。安装
耙岩机司机职业卫生岗位操作规程(标准版)
( 操作规程 ) 单位：_________________________ 姓名：_________________________ 日期：_________________________ 精品文档 / Word文档 / 文字可改 耙岩机司机职业卫生岗位操作 规程(标准版) Safety operating procedures refer to documents describing all aspects of work steps and operating procedures that comply with production safety laws and regulations.
耙岩机司机职业卫生岗位操作规程(标准 版) 1.耙岩机司机要按规定正确佩戴及使用劳动防护用品，不得随意取下拒用。 2.耙岩机司机要按规定及时更换防护用品，严禁使用损坏、到期和不符合要求的防护用品。 3.耙岩机司机要经常对作业场所进行洒水除尘和卫生清理，保持作业地点清洁、干净。 4.耙岩机司机要在班中时刻检查个人防护用品及各种防护设施，发现问题及时处理解决。 5.当粉尘浓度超过规定时，要立即停止作业并采取措施降低浓度，待浓度符合要求时方可继续作业。 6.作业过程中若发现职业危害要立即停止作业，并撤离现场上
报负责人。 7.作业中若发生职业危害事故要立即上报，并采取有效的应急救援措施进行处理。 8.作业中要严格执行喷雾降尘、机械除尘规定，作业人员进入工作场所开机前和开工间，必须首先使用除尘设施、设备进行除尘。同时，要经常对喷雾头、管道、除尘器进行检查维修，确保设施设备完好。 10.无除尘喷雾、喷雾达不到要求或随机瓦斯探头报警时严禁开机。 11.耙岩机司机作业前要对掘进机各种设备的零部件是否完好、松动进行检查维护，保证机械正常磨合，尽最大限度的减少噪音。 云博创意设计 MzYunBo Creative Design Co., Ltd.
2020网红新款饮品饮料制作手册
前言 亲爱的伙伴： 欢迎您加入某某饮品有限公司！ 相信您会喜欢并爱上这份事业。我们也有幸与您一同合作，为某某品牌创造更大的价值！ 公司拥有先进的管理理念和专业的经营模式。 某某团队年轻而充满朝气，我们体内饱含对这份工作的热爱及努力奋斗的激情。因为您的加入，我们更加坚信，在不久的将来我们会成为行业内的璀璨明星！ 某某期待与您共同创造辉煌灿烂的明天！
目录 第一篇基料操作..................................... - 3 - 第二篇产品操作流程................................. - 8 - （一）、创意轻饮品系列（热）：...................... - 8 - （二）、缤纷鲜果饮系列（冷）：..................... - 10 - （三）、四季阳光饮系列（热/冷）：.................. - 14 - （四）、天然营养饮系列（冷/温）.................. - 19 - （五）、养生轻饮系列（热）........................ - 21 - （六）、酷爽绵绵冰系列（冰）：.................... - 23 - （七）、经典奶昔系列（冰）........................ - 24 -
第一篇基料操作 （一）、红茶茶汤制作方法 保质期：4小时，温度：85摄氏度 1．主要设备：商用电磁炉，标配茶锅，奶茶桶，茶漏，过滤布，打蛋器，计时器，电子秤，量杯 2．配料表： 3．操作方法： ①用电子秤量出某某特级红茶90克备用；②用量杯量出3000毫升纯净水，倒入茶锅烧开后关火；③加入红茶90克浸泡在锅中微搅拌加盖（计时焖5分钟）；④时间到，将茶汤过滤，倒入保温桶内备用。 （二）、黑珍珠制作方法 常温加膜保质期：6小时 1．主要设备：商用电磁炉，1/3大果粉盒，标配茶锅，电子秤，笊篱，计时器，量杯 2．配料表
手操器HART375菜单树中文
H ART 375 HART? 协议手持通信器
ＨＡＲＴ３７５手持器注意事项！ 注意 1：在使用HART手持器之前请阅读本手册。为了您个人和系统的安全，在使用和维修产品之前请确信您已经理解了本手册之全部内容。 注意2：在阳光下爆晒本设备，会缩短液晶显示器的寿命。 注意3：在长时间不使用本设备时，建议取出设备内的电池，以免因电池漏液损坏本设备。
目录 一、使用指南 (5) 1.1 简介 (5) 1.2 手持器连接 (5) 1.3 打开手持器 (6) 1.4 常用功能指导 (6) 1.4.1监视变量（读取检测值） (6) 1.4.2设定主变量单位 (6) 1.4.3设定量程上限 (7) 1.4.4设定量程下限 (7) 1.4.5设定阻尼 (7) 1.4.6输出电流校准 (7) 1.4.7主变量调零 (7) 二、技术指标 (8) 2.1 外形尺寸 (8) 2.2 HART接口部分 (8) 2.3 PC接口部分 (8) 2.4 功耗指标 (8) 2.5 电池的使用 (8) 2.6 环境温度要求 (9) 2.7 液晶显示屏 (9) 三、按键说明 (9) 3.1 开/关键 (9) 3.2向上箭头键 (10) 3.3向下箭头键 (10) 3.4向左箭头键和返回上一级菜单键 (10) 3.5向右箭头键和选择键 (10) 3.6确认键 (10) 3.7文字数字和转换键 (10) 3.8使用转换键来输入数据 (11) 四、功能介绍 (11) 4.1主菜单 (11) 4.2 在线菜单 (11) 4.3 读取过程变量 (12) 4.4 诊断/服务 (12) 4.5 基本设置 (12) 4.6 详细设置 (13) 4.7 其他功能介绍 (16)
铸锭岗位安全操作规程通用版
操作规程编号：YTO-FS-PD779 铸锭岗位安全操作规程通用版 In Order T o Standardize The Management Of Daily Behavior, The Activities And T asks Are Controlled By The Determined Terms, So As T o Achieve The Effect Of Safe Production And Reduce Hidden Dangers. 标准/ 权威/ 规范/ 实用 Authoritative And Practical Standards
铸锭岗位安全操作规程通用版 使用提示：本操作规程文件可用于工作中为规范日常行为与作业运行过程的管理，通过对确定的条款对活动和任务实施控制,使活动和任务在受控状态，从而达到安全生产和减少隐患的效果。文件下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用。 1.1操作前所使用的工具都必须充分干燥预热，以防铝液飞溅伤人。 1.2作业前穿戴好一切劳动保护用品。 1.3连铸机在运行中不得将物品放在铸模上。 1.4堆垛机运转过程中不得接触传动部位。 1.5工作中浇包下的围栏附近禁止站人。 1.6成品机停止时方可打包，成品机移动时上面不准站人。 1.7点动时必须确认机道上无人方可进行。 1.8打捆时机器卡住，应拔下风管进行处理，严禁强拉硬缠，以防扯断打捆机底座。修正钢带应在停止状态下进行，以防将手压在钢带中挤伤。 1.9不合格的铝锭禁止放在通道上，应集中堆放，再吊放到大炉前回炉。 1.10不脱模铝锭要及时打掉拉出。 1.11排锭装置必须由专人负责，禁止两人共同排锭而出现误操作。
HART-375手操器说明书
SIC-H375 HART?协议手持通信器 用户手册 重庆川仪总厂有限公司
SIC-H375 HART?协议手持通信器注意事项！ 注意 1： 在使用本设备之前请阅读本手册。为了您个人和系统的安全，在使用和维修产品之前请确信您已经理解了本手册之全部内容。 注意2： 在阳光下爆晒本设备，会缩短液晶显示器的寿命。 注意3： 在长时间不使用本设备时，建议取出设备内的电池，以免因电池漏液损坏本设备（使用高能碱性电池时除外）。 本手册缩略语 HART?协议手持通信器：手操器 符合HART?协议的压力/差压变送器：变送器 注： HART?为HART基金会（HCF）注册商标。必须遵守所有产品名称的注册商标所有权。 请遵守著作权法各项条款，未经本公司的书面许可，不得以商业目的将本说明书的任何部分以任何形式或手段进行复制和传播。
目录 一概述 (5) 1.1 简介 (5) 1.2 手操器连接 (5) 1.3 打开手操器 (5) 1.4 常用功能介绍 (6) 1.4.1 监视变量（读取检测值）……………………………………………………………………… ..6 1.4.2 设定主变量单位............................................................................................. (6) 1.4.3 设定量程上限 (6) 1.4.4 设定量程下限 (6) 1.4.5 设定阻尼 (6) 1.4.6 输出电流校准 (6) 1.4.7 主变量调零 (6) 二技术指标 (7) 2.1外形尺寸 (7) 2.2 HART接口部分 (7) 2.3 PC接口部分 (7) 2.4功耗指标 (7) 2.5电池的使用 (7) 2.6环境温度要求 (7) 2.7液晶显示屏 (7) 三按键说明 (8) 3.1开/关键 (8) 3.2向上箭头键 (8) 3.3向下箭头键 (8) 3.4向左箭头键和返回上一级菜单键 (8) 3.5向右箭头键和选择键 (8) 3.6确认键 (8) 3.7文字数字和转换键 (8) 3.8使用转换键来输入数据 (8) 四通用操作 (9) 4.1上电查询变送器 (9) 4.2主菜单 (9) 4.3在线菜单 (9) 4.4显示电池电量 (9) 4.5轮询 (9) 4.6 F4按键 (10) 4.7 过程变量 (10) 4.8诊断/服务 (10) 4.9基本设置 (10) 4.10详细设置 (11) 五针对PDS变送器的操作 (12) 5.1 过程变量 (12) 5.2 诊断和服务 (12) 5.2.1变送器测试 (12)
铸锭岗位安全操作规程正式版
Guide operators to deal with the process of things, and require them to be familiar with the details of safety technology and be able to complete things after special training.铸锭岗位安全操作规程正 式版
铸锭岗位安全操作规程正式版 下载提示：此操作规程资料适用于指导操作人员处理某件事情的流程和主要的行动方向，并要求参加 施工的人员，熟知本工种的安全技术细节和经过专门训练，合格的情况下完成列表中的每个操作事 项。文档可以直接使用，也可根据实际需要修订后使用。 1.1操作前所使用的工具都必须充分干燥预热，以防铝液飞溅伤人。 1.2作业前穿戴好一切劳动保护用品。 1.3连铸机在运行中不得将物品放在铸模上。 1.4堆垛机运转过程中不得接触传动部位。 1.5工作中浇包下的围栏附近禁止站人。 1.6成品机停止时方可打包，成品机移动时上面不准站人。 1.7点动时必须确认机道上无人方可进
行。 1.8打捆时机器卡住，应拔下风管进行处理，严禁强拉硬缠，以防扯断打捆机底座。修正钢带应在停止状态下进行，以防将手压在钢带中挤伤。 1.9不合格的铝锭禁止放在通道上，应集中堆放，再吊放到大炉前回炉。 1.10不脱模铝锭要及时打掉拉出。 1.11排锭装置必须由专人负责，禁止两人共同排锭而出现误操作。 1.12任何人不得赤手触摸各种导热体、地面铝锭，以防烫伤。 1.13工作现场不得堆放与工作无关的工具及物品。 1.14要保持现场清洁，做到工完场
375手操器说明
?关键词: HART375手操器说明书，HART说明书，手操器说明书， 一、按键操作说明： 光标移动键：光标在各项菜单中的上、下、左、右的移动。 字符选择键：只局限在修改数据过程中对数字信息的选取。 确认键：用于各菜单的选取和数字信息的选取。 修改键：用于对仪表的数据信息的修改。 背光键：用于背光的打开与关闭。 电源键：用于电源的打开与关闭。 退出键：用于各项菜单的退出。 功能键：用于扩展功能（待用）。 特有功能键： 向上光标移动键：用于在监测“过程变量”中的退出。 二、连接 所需仪器：一台智能变送器；一台HART手持式操作通信器（简称：手操器）； 一台12～45VDC电源；一个大于或等于250欧的负载电阻；一台精密毫安表或毫伏表；一台标准精密压力计（压力计精度至少比变送器高3倍）。连接如下图所示： 变送器线性化安装图
注：为保证可靠通信，请将负载电阻串联在电源的正极。 三、主菜单 按下面板中“电源开/关”按键，单点通讯 将出现HART手操器主菜单。如右轮询通讯 图1所示：“单点通讯”在“零号地 址码”可使用，若仪表的地址码不为 “零号”，则应用“轮询通讯”方式 通讯。菜单中的“ ▋” 为需要选择的图1 主菜单 选项。按“确认”按键进入在线调试状态（图2） 四、在线调试状态 在线调试状态是一个设置的窗口，主要包括七部分组成，如下图2中所示。可根据用户的需要进行不同的读取与设置。各个选项的具体操作说明在下面各章节中详细说明。
注意：退出时按键退出该选项。
2、“4 DATA”中应按正确格式输入年、月、日，如2004年12月25日，正确的格式为 “04-12-25”而不是“041225” 。 3、量程修改（零位、量程与单位设置、写保护） 如右图5中所示， 此菜单可用来修改 1 LRV 0.0000 “1LRV”（零位）、 2 URV 7.0000 “2URV”（量程）、 3 UNIT KPa “3UNIT”（单位设置）、 4 WRITE PRO TECT “4WRITE PRO TECT” （写保护设置）。图 5零位、量程、单位设置与写保护 “1LRV”（零位）的修改：
耙装机司机职业危害岗位操作规程标准版本
文件编号：RHD-QB-K4986 （操作规程范本系列） 编辑：XXXXXX 查核：XXXXXX 时间：XXXXXX 耙装机司机职业危害岗位操作规程标准版本
耙装机司机职业危害岗位操作规程 标准版本 操作指导：该操作规程文件为日常单位或公司为保证的工作、生产能够安全稳定地有效运转而制定的，并由相关人员在办理业务或操作时必须遵循的程序或步骤。，其中条款可根据自己现实基础上调整，请仔细浏览后进行编辑与保存。 （一）职业危害因素 在耙装过程中，产生的职业危害因素主要有矽尘、煤尘、噪声、振动。对人体的危害，可造成矽（尘）肺病、听力下降，局部振动病。 （二）操作规程 1、施工前先敲帮问顶，摘除危岩悬矸，严禁空顶作业。 2、设备固定牢靠；导向轮悬挂正规；防护栏齐全有效；各部件连接合格；检查钢丝绳排列及磨损断丝情况；确认耙斗运行范围内无人。
3、牵引耙斗速度要均匀，严禁两个手把同时拉紧。 4、结束时将耙斗拉至耙装机前；切断电源，闭锁开关。 （三）应急措施： 1、粉尘污染较为严重时应迅速撤离至通风良好的地方，用清水冲洗口、鼻。 2、加强通风、洒水，降低空气中的粉尘浓度。 3、参与处置人员应穿戴工作服、工作帽，佩戴防尘口罩。参与处置人员若发生头晕、胸闷等不适反应，应及时撤离到空气清新区域休息，有条件给予吸氧。 （四）防护措施 1、正确配戴、使用防尘口罩，定期更换；携带自救器，做好个人防护。
2、湿式作业，正确使用喷雾降尘装置，确保喷雾质量。 3、定期进行职业健康体检，参加职业卫生知识培训，掌握防护技能。 4、对除尘系统加强维护和管理，使除尘系统处于完好、有效状态。 这里写地址或者组织名称 Write Your Company Address Or Phone Number Here
375手操器操作树
375与现场现场变送器通讯操作手册 1、压力pres 1、过程变量 2、量程百分比% rnge ( process variables)3、模拟输出Ao 1、自检self test 1、测试设备lest device 2、状况status 1、键盘输入keypad input 2、回路测试Loop test 1、重定量程Re-rang 2、提供压力值apply values 2、诊断与维修 (Diag/service) 1、数/模转换调整D/A trim 2、校准模拟输出 3、校准calibration trim Analog output 2、刻度的数/模转换调整scaled D/A trim 1、零点调整zero trim 3、传感器校准2、传感器下限调整lower sensor trim sensor trim 3、传感器上限调整upper sensor trim 4、传感器调整点sensor trim points 1、工位号tag 1、键盘输入keypad input 2、单位unit 3、量程值range values 2、提供压力值Apply values 1、日期date 4 设备信息2、描述符descriptor 基本设置revice information 3、信息message ( Basic setup) 4、写保护write protect 5、表头类型meter type 5、传送功能x fer fnctn linear 6、阻尼damp 过程变量process variables 1、传感器senson 传感器维修senson servin 单位unit 压力pres 过程变量process variables 量程百分比% rnge 键盘输入keypad input 2、信号条件量程值range values information condition 单位unit 提供压力值apply values 具体设置（detailed setup）传送功能x fer fnctn linear 阻尼damp 1、压力pres 1、过程变量process variables 2、量程百分比% rnge 3、输出条件3、模拟输出Ao output condition 1、回路测试loop test 2、模拟输出Analog output 2、数/模转换调整D/A trim 3、模拟输出报警3、刻度的数/模转换调整scaled D/A trim Analog output 1、查询poll address 4、HART输出HART output 2、请求起始码数目num rea preams 3、突发模式burst mode 1、工位号tag 4、突发模式选择burst option 1、现场设备信息 2、日期date 回顾已设置的参数（review）Field device information 3、描述符descriptor 4 设备信息3、表头类型4、信息message device information diaphram seal information 5、型号model 4、自检6、写保护write protect self test 7、版本号revisior 1、测量类型means type gage 2、传感器信息2、隔离膜片材料Isoltor matl sensor information 3、充液类型fill fluid 4、法兰类型flange type 5、法兰材料flange matl 6、O—型环材料o-ring matl 7、排气/排液阀材料drain vent matl 8、远传数量final asmbly number 9、远传类型devid
煤矿职业卫生岗位操作规程完整
目录 第一章总则 (2) 第二章接触粉尘危害职业卫生岗位操作规程 (3) 第一节采煤机司机职业卫生岗位操作规程 (3) 第二节泵站司机职业卫生岗位操作规程 (4) 第三节变、配电工职业卫生岗位操作规程 (5) 第四节井下电钳工职业卫生岗位操作规程 (6) 第五节井下爆破工职业卫生岗位操作规程 (7) 第六节掘进机司机职业卫生岗位操作规程 (8) 第七节耙岩机司机职业卫生岗位操作规程 (9) 第八节皮带司机职业卫生岗位操作规程 (10) 第九节刮板输送机司机职业卫生岗位操作规程 (11) 第十节电机车司机职业卫生岗位操作规程 (12) 第十一节绞车司机职业卫生岗位操作规程 (13) 第十二节信号把钩工职业卫生岗位操作规程 (14) 第十三节人车跟车工职业卫生岗位操作规程 (14) 第十四节轨道维修工职业卫生岗位操作规程 (15) 第十五节采煤工职业卫生岗位操作规程 (16) 第十六节掘进工职业卫生岗位操作规程 (17) 第十六节拌料、搬运工职业卫生岗位操作规程 (18) 第十七节管网工职业卫生岗位操作规程 (19) 第十八节局扇司机职业卫生岗位操作规程 (20) 第十九节井上手选工职业卫生岗位操作规程 (21) 第二十节给煤机司机职业卫生岗位操作规程 (22) 第三章接触噪声危害职业卫生岗位操作规程 (23) 第一节井下爆破工职业卫生岗位操作规程 (23) 第二节主提升机司机职业卫生岗位操作规程 (23) 第三节主扇司机职业卫生岗位操作规程 (24) 第四节空压机司机职业卫生岗位操作规程 (24) 第五节锅炉工职业卫生岗位操作规程 (25)
XX矿职业卫生岗位操作规程 第一章总则 为保障职工的安全和职业健康，防治职业危害，依据《职业病防治法》、《安全生产法》、《作业场所职业健康监督管理暂行规定》等法律、行政法规和国务院有关职业健康监督检查职责调整的规定，并结合本矿开采工艺及实际情况，特制订职业卫生岗位操作规程。在安全生产中凡涉及职业危害的场所和工作地点必须严格执行本规程。 粉尘：是指能悬浮于空气中的固体微粒。在工业生产中产生的粉尘叫做工业粉尘。对工业粉尘如果不加以控制，它将破坏作业环境，危害工人身体健康和损坏机器设备，还会污染大气环境。我矿的粉尘危害主要以电钻或风钻打眼、放炮机械采煤、机械装渣、工作面放顶及假顶下的支护、皮带运输、运输设备的、提升装卸载等各种井下、井上生产作业及运输所产生。 噪声：是给听到它的人和自然界带来烦恼的、不受欢迎的声音。影响人们工作学习休息的声音都称为噪声。对噪声的感受因各人的感觉、习惯等而不同，因此噪声有时是一个主观的感受。一般来说人们将影响人的交谈或思考的环境声音称为噪声。我矿的噪音危害主要为来自机器设备在运行过程中产生的摩擦、动力电机产生的震动、运动原件的往复运动等。
氯化岗位操作规程
受控号 潍坊硕邑化学有限公司文件 氯化岗位 作业指导书 版号：A版第1次修订 编制：孟敬尧 审核：杨珂 批准：栾京民 发布 2015-1-1 实施 2015-1-1
前言 本标准是我公司技术人员根据生产工艺要求，进行试运行，本标准自实施之日起实施。 本标准主要起草人：孟敬尧 公司审核人员： 设备电气经理: 部门经理： 总工程师： 经理： 批准： 本操作规程属于公司内部文件，没有允许不得擅自勾划更改。如有丢失，损坏，按照公司规定处罚！
2万吨/年CM 装置氯化岗位操作规程 1 适用范围 本作业指导书适用于2万吨/年CM 装置氯化岗位的操作过程。 2 生产目的 本岗位的生产目的是将高密度聚乙烯（HDPE ）于给定温度、压力下在反应釜中通入液氯进行氯化反应，生成氯化聚乙烯（CM ）。 2.1 工艺流程介绍 2.1.2 工艺流程叙述 清釜试漏完毕后，启动浓盐酸泵向反应釜内加入定量浓盐酸，开启稀盐酸泵加入定量稀盐酸（当加稀盐酸系统发生故障时，可按生产部指令加工艺水），再加入已投入HDPE 料仓 的HDPE 原料，启动反应釜搅拌系统，搅拌均匀后取样化验，盐酸浓度应为(20±1)%，Fe 2+ 含量应与上一釜反应后结果相差小于0.5mg ／kg 后，按生产指令从助剂加料斗加入各种助剂，使之形成均一稳定的悬浮料浆。启动加热/冷却系统，通入液氯开始氯化反应，在一定时间内达到给定压力和给定温度并保持通氯结束。此时釜内压力迅速下降，工艺控制从自动切换至手动，加热/冷却系统切换到适当程度冷却。当釜温降至80℃以下后，用工艺风置换 四遍，置换出的含酸及Cl 2废气经处理后排空。取反应后试样用以分析含Fe 2+ 量、盐酸浓度。当釜温降至55℃以下，CM 悬浮料浆直接通过压缩风压到到中间槽后，然后到过滤离心装置。 2.2 生产基本原理 生产基本原理为聚乙烯分子中的氢原子在酸性环境中被氯原子取代，生成氯化聚乙烯和HCl 。 其反应过程如下： （CH 2CH 2）k ＋x Cl 2CHCl ）m （CH 2CH 2）n （CHClCHCl ）p ＋ xHCl 式中（CH 2CHCl ）m （CH 2CH 2）n （CHClCHCl ）p 为氯化聚乙烯链段特征表达式，其中m 、n 、p 分别为CH 2CHCl 、CH 2CH 2、CHClCHCl 的单元数。 3 开停车操作 3.1 开车前准备（开车是指新装置开车、大修后开车或更换反应釜后开车） 3.1.1 反应釜及其附属设备应符合下列要求： a ）釜体、搅拌轴、折流板、各连接阀门完好，无脱瓷； b ）机械密封无渗漏，机油箱油位在警戒线以上；
375手操器说明书
怎样使用375HC 对3051系列进行组态? 1. 打开电源开关. 等待375进入主菜单画面. 2. 使用光标笔双击”HART 应用栏”! 如果手操器与变送器通讯正常,则画面应转入 在线画面.
此时,双击”仪表设置”即可进入变送器的组态菜单. 仪表组态画面有5 个选项: 1. 双击 ”显示过程变量”后, 您可以察看与变送器相关的所有测量参数. 2. 进入诊断画面,您可以对仪表进行各种校验及回路测试,另外仪表的各项报警也可以 查看!
3. 进入”基本设置”您可以进行修改位号;工程单位;量程及仪表的阻尼系数;传递涵数. 因此,这是最常用的菜单. 您可以双击5个选项的任一个进入该菜单!以下是菜单3: 请注意: 单击左箭头可以退回上一级菜单, 单击”X” 图标退回主菜单(此时可以关机). 单击”HOME”退回在线菜单.(此菜单为实时更新画面) 3-1: 修改单位: 双击”单位”进入修改工程单位子菜单: 使用光笔单击所选定的单位,然后单击”ENTER”,这时候会出现一个提示,告诉你当前过程变量在该选定单位尚未发送至变送器之前仍然为原单位,提示你应在下随菜单中
进行发送(SEND).因此,见到提示后,即按OK 则出现下随菜单: 此时单击”SEND”并在见到提示后,按OK,修该后的单位即下装到变送器中. 最后见提示单击OK 完成该操作.(注意,单位Unit左上角”*”在发送成功后,应消失!) 3-2: 修改量程: 在基本设置中,用光标笔选中”3 量程”并双击,则进入量程修改菜单. 在此菜单中,有两种修改方式. 1.直接键盘输入.这是最方便的方式.
耙装机操作规程
编号：SM-ZD-35243 耙装机操作规程 Through the process agreement to achieve a unified action policy for different people, so as to coordinate action, reduce blindness, and make the work orderly. 编制：____________________ 审核：____________________ 批准：____________________ 本文档下载后可任意修改
耙装机操作规程 简介：该规程资料适用于公司或组织通过合理化地制定计划，达成上下级或不同的人员之间形成统一的行动方针，明确执行目标，工作内容，执行方式，执行进度，从而使整体计划目标统一，行动协调，过程有条不紊。文档可直接下载或修改，使用时请详细阅读内容。 一、一般规定 第1条上岗前必须经过专门培训并考试合格，取得本工种肖位操作资格证书。 第2 条施工方法、能力。 第3 条认真学习“作业规程”, 质量标准和安全注意争项。熟悉作业环境、生产系统、具备自保、互保的意识和熟练掌握所用耙装机的构造、特征、技术性能、安全注意事项等，掌握维修和保养技术。 二、准备工作 第4 条作业环境安全检查： 1 ．检查作业范围的永久支护、临时支护及其他安全设施，发现不符合“作业规程’，要求的，必须先进行处理。 2 ．检查有害气体浓度是否符合规定，安全监测仪器是否按规定设置，发现问题立即按规定进行处理。
3 ．检查耙装机至迎头的距离是否符合“作业规程”的规定，否则必须移机。 4 ．装岩机司机操作侧必须保持足够的操作空间。 5 ．装岩（煤）前，在矸石或煤堆上洒水，冲洗巷道顶帮，并检查耙装喷雾装置是否完好。 6 ．耙装作业与迎头施工平行作业时，耙装机回头轮到迎头的距离必须符合“作业规程’，规定。 7 ．其他工作人员处于安全地点。 第5 条设备、工具及材料检查： 检查耙装机电器设备以及各种防护装置是否齐全耙装机照明是否良好、设备试运转是否正常。 三、装岩机操作 （一）装岩机 第6 条开车前检查：①耙装机的固定是否符合“作业规程”要求；②操作机构是否灵活，闸带是否可靠且松紧适当；③钢丝绳符合使用要求，无挤绳、卡绳；④过渡槽上封闭式金属挡绳栏和防耙斗出槽的护栏是否齐全、固定牢固； ⑤回头轮因定牢固可靠、位置适宜；⑥耙斗连接是否牢固；
夏天饮品制作方法
双皮奶制作方法 方法一： 将清晨新挤的水牛奶煮开，趁热倒在碗里，热气会使鲜奶表层结出奶皮；待到牛奶完全冷却之后，再留皮去奶，而后再在倒出的牛奶里添加细糖和蛋白质，放到火上去炖，不久就又可以结出一层皮来；把炖好的牛奶倒回原来的碗中，一碗馋刹眼球的双皮奶就做成了。 方法二： 双皮奶色白，香气浓郁，入口嫩滑，三感占全，做起来也不难. 原料：一大碗蒙牛牛奶（400ml左右，按比例来就行了）、蛋清二只、白砂糖二勺 1) 先把牛奶倒到锅中刚煮开即可（烧久了会破坏蛋白质，也结不起奶皮了），然后再倒入大碗，这时可以看到牛奶表面结起一层皱皱的奶皮。（要是奶皮半天形成不完整的话，可以放进微波炉一分到两分钟，奶皮就会很完整的出现） 2) 拿一个空的大碗中放入二只蛋清（蛋清蛋黄分离的方法想必大家都会的，就不多说了）、二勺糖，搅匀至糖溶解（不要打太久，否则变蛋泡了) 3) 等牛奶稍凉后，用筷子把奶皮刺破，再将牛奶慢慢倒入装有蛋清的大碗，搅拌均匀，再沿碗边缓缓倒回留有奶皮的大碗，可以看到奶皮会自己浮起来。 4) 最后将牛奶放入锅中隔水蒸十分钟左右，用筷子从中间刺入，没有牛奶流出说明全部凝结起来了，大功告成啦。 第一层奶皮甘香，第二层香滑，配合得天衣无缝，故名“双皮奶”，冷吃热食均可，一样的美味无敌。喜欢的话还可以加入莲子、红豆一起蒸，更是营养丰富，美容佳品哦。 秘诀：1. 要用全脂奶，脂肪含量越高越好；2. 牛奶煮开要放一会儿，让奶皮有时间充分凝结；3. 要用文火慢慢炖，牛奶刚刚全部凝结就关火，老了口感就不好了。 方法三： 1.锅架火上，放入牛奶和白糖拌匀，用小火煮。见奶热而不沸、白糖也已充分溶解，即要离火(只能煮熟，白糖溶化即可，而不能煮沸，否则，鲜牛奶中的蛋白质受高温变性凝固，就无法制做奶皮)。并将奶液分别倒入几个饭碗内，静置冷却，待各碗的奶表面上有一层薄奶脂凝成后，用细竹签沿碗边将奶皮挑起一角，将碗倾斜，使奶皮下的奶液流入另一容器，这样，奶皮就留在碗底。按此方法，把各碗奶液都流到另一容器里集中起来，只留下奶皮。 2.将蛋清放入容器，用捆绑起来的5根筷子，顺着一个方向高速搅打至蛋清呈乳白色胶状的泡糊，倒入集中奶液的容器，搅匀，用纱布过滤，
婴儿主被动操的做法(0-3个月)
第一节准备活动 目的:消除肌肉关节的僵硬状态,适应机体活动的需要,避免外伤。 预备:让小儿自然放松仰卧,成人握住婴儿两手腕。 动作: “一、二、三、四”从手腕向上按摩4下至肩 “二、二、三、四”从足踝按摩4下至大腿部 “三、二、三、四”自胸部按摩至腹部(成人手成环形,由里 向外,由上向下) “四、二、三、四”自胸部按摩至腹部(成人手成环形,由里向 外,由上向下) 配合语言:小宝宝,全身放放松,现在开始做操啦。 第二节上肢运动 目的:活动肩部肌肉及关节。 预备:婴儿仰卧,两臂放体侧,成人将双手拇指放在婴儿掌心，其它四指轻握婴儿双腕。 动作: 一.两臂左右分开侧平举,掌心向上 二.两臂前伸,掌心相对 三.两臂上举,掌心向上 四.还原预备姿势 第三节扩胸运动 目的:活动肩、肘关节及上肢、胸部肌肉。 预备: 让小儿自然放松仰卧,成人握住婴儿两手腕。 动作:
一.两臂左右分开 二.两臂胸前交叉 三.两臂左右分开 四.还原 第四节下肢运动 目的:活动膝、髋关节及下肢肌肉。 预备:婴儿仰卧两腿伸直,成人两手轻握婴儿脚腕。动作: 一.双脚抬起与桌面成45度 二.左腿屈曲至腹部 三.同第一拍 四.还原 (第二个四拍右腿动作同左腿) 第五节举腿运动 目的:活动髋关节及韧带。 预备: 婴儿仰卧两腿伸直,成人两手轻握婴儿脚腕。动作: 一.左腿上举与躯干成直角 二.还原 三.右腿上举与躯干成直角 四.还原
第六节抬头运动 目的:训练颈部肌肉,促进抬头。 预备:婴儿俯卧在床,成人在婴儿身后两手扶婴儿双肘及前臂。 动作: "一、二"使婴儿上肢屈曲,两手位于胸下 "三、四"使婴儿头逐步抬起配合语言:"一、二,"准备好。三、四,"抬起头。 第七节翻身运动 目的:促进小儿翻身动作的发展。 预备:婴儿仰卧,双臂放于体侧,成人手握婴儿两上臂 动作: "一、二,"成人拉婴儿左上臂轻轻向右翻 "三、四,"还原。(第二个四拍方向相反) 第八节放松运动 目的:使植物神经系统由紧张状态恢复到安静时的水平。 预备: 让小儿自然放松仰卧,成人握住婴儿两手腕。 动作: 一.左臂上举45度 二.还原 三.右臂上举成45度 四.还原 一.左腿上举与桌面成45度 二.还原 三.右腿上举与桌面成45度 四.还原