假期出游安全注意事项详细版
假日旅游安全须知
假日旅游安全须知假日旅游是人们放松身心、享受生活的重要方式之一。
然而，在旅途中，安全问题始终是我们需要高度重视的。
为了确保旅途的顺利和安全，以下是一些假日旅游安全须知，希望能够帮助您度过愉快而安全的假期。
一、出行前的准备在出行前，务必做好充分的准备工作。
首先，核对好个人证件，包括身份证、护照、驾驶证等，确保证件齐全并放置在安全的地方。
其次，提前了解目的地的天气情况和当地的风俗习惯，做好相应的衣物和行为准备。
另外，及时购买旅行保险，以备不时之需。
二、交通工具安全在选择交通工具时，应优先考虑正规、合法的交通工具，避免乘坐黑车或无牌无证的交通工具。
在乘坐飞机、火车、汽车等交通工具时，务必遵守相关规定，系好安全带，不随意乱动。
特别是在飞机起降和汽车行驶过程中，要保持安静，听从乘务人员的指挥。
三、住宿安全选择住宿时，应选择正规的旅馆、酒店或民宿，避免选择价格过低或环境较差的住宿场所。
入住时，要注意检查房间的安全设施，确保门窗关闭完好，避免贵重物品丢失。
在外出时，最好将贵重物品存放在酒店保险柜中，避免携带过多现金和贵重物品外出。
四、食品安全在旅途中，饮食安全是至关重要的。
尽量选择干净卫生的餐厅就餐，避免食用街边摊或不明来源的食物。
饮用水应选择瓶装水或开水，避免直接饮用自来水。
另外，对于容易引起食物中毒的生冷食物，如生鱼片、生蚝等，最好避免食用，以免造成身体不适。
五、户外活动安全在进行户外活动时，一定要注意安全。
比如徒步、登山、滑雪等活动，应选择合适的线路和难度，做好充分的准备工作，如备好足够的食物、水和急救药品。
在进行水上活动时，务必佩戴救生衣，遵守相关规定，不随意冒险。
此外，避免在恶劣天气条件下进行户外活动，确保自身安全。
六、防范盗抢在旅途中，防范盗抢是非常重要的。
尽量不要携带大量现金和贵重物品，随身携带的包包要放在正面，避免背包或侧背包，以免被盗。
在人多拥挤的地方，要特别注意防范扒手，保护好自己的财物安全。
暑假安全出游温馨提示
暑假安全出游温馨提示1. 提前规划行程：在出游前，确保对目的地有充分的了解，并规划好行程，包括景点、交通、住宿等。
可以查看旅游网站或向当地居民咨询，了解当地的安全情况和注意事项。
2. 注意交通安全：在出游中，尤其是自驾游时，要遵守交通规则，安全驾驶。
避免疲劳驾驶和酒后驾驶，确保乘坐安全可靠的交通工具。
在步行时，注意观察交通情况，过马路时走人行横道或斑马线。
3. 防范盗窃：出门时，不要携带大量现金和贵重物品，并尽量将常用物品放在正面口袋或随身携带的小包中。
在公共场所特别是人多拥挤的地方，注意防范盗窃和抢劫行为。
4. 注意食品安全：在旅途中，尽量选择卫生环境良好的餐馆就餐，避免食用过期或不洁食品。
如果有过敏史或特殊饮食需求，提前准备好相应的食品或是咨询当地的饮食情况。
5. 防晒和做好防虫措施：暑假出游多数在户外，注意防止日晒和中暑。
出门前涂抹防晒霜、戴遮阳帽子、穿透气的衣物，以及及时补充水分，避免长时间暴晒。
在自然环境中，注意防范蚊虫叮咬，可以使用驱蚊剂或穿长袖长裤等防护措施。
6. 注意游泳安全：如果出游去海滩、游泳池等地，一定要注意游泳安全。
不会游泳的人不要贸然下水，有必要时可以请教专业教练或借助救生设备。
在水域玩耍时要随时注意安全，避免发生溺水事故。
7. 注意自身安全：出游时，要特别注意个人财物的安全。
不要随意让陌生人帮忙看护行李，注意保管好身份证件和银行卡等重要物品。
同时，也要注意自身的安全，不要随意接受陌生人的邀请或搭乘私人车辆。
8. 保持通讯畅通：出游时，确保手机通讯畅通，以便在紧急情况下能及时与家人或朋友联系。
地图导航软件也可帮助规划行程、遇到问题时快速定位。
9. 注意疫情防护：由于疫情的存在，出游时要注意疫情防护，遵守当地的卫生防控规定，佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等。
10. 服从当地法律和规定：在出游过程中，要尊重当地人民和文化习俗，遵守当地的法律和规定。
不要进行非法活动或参与危险的游戏，以免遭遇意外或引发纠纷。
旅游注意事项和温馨提示
旅游注意事项和温馨提示古训有云：千里之堤，溃于蚁穴意指事故的发生从量变到质变的过程，小事的疏忽可能酿成大祸。
以下是小编为大家收集的旅游注意事项和温馨提示，欢迎学习，大家一起来看看吧！旅游注意事项和温馨提示一、乘车(船)安全事故1、旅客在车、船停稳后方可下车、船。
按先后秩序排队上下机、车、船;要讲究文明礼貌，优先照顾老人、儿童、妇女;切勿拥挤，以免发生意外。
2、请旅客上车后自觉系好安全带。
不要与司机交谈和催促司机开快车，违章超速和超车行驶;不要将头、手、脚或行李物品伸出窗外，以防意外发生。
3、游客下车游览时，请注意关好旅游车窗，并拿起自己随身携带的贵重物品。
4、不要向车窗外仍废(杂)物品(特别是硬质物品)，以免伤害他人。
二、住宿安全事项1、游客入住酒店后，应了解酒店安全须知，熟悉酒店的安全门、安全出路、安全楼梯的位置及安全转移的路线。
2、注意检查酒店为你所配备的用品是否齐全，有无破损。
如有不全或破损，请立即向酒店服务员或导游报告。
3、贵重物品应存放于酒店服务总台保险柜，不要随身携带或者是放在酒店房间内。
三、饮食卫生安全事项1、在旅游地购买食物需注意商品质量，不要购买“三无”(无生产厂、生产日期、厂家地址)商品;发生食物不卫生或有异味变质的情况，切勿食用。
2、出门旅游，应随身带上矿泉水。
请勿喝生水和不洁净之水。
3、不要接受和食用陌生人赠送的香烟、食物和饮品。
4、旅游期间要合理饮食，不要暴饮暴食或贪杂食。
5、为防止在旅途中水土不服，游客应自备一些常用药品，以备不时之需。
四、游览观景安全事项1、听取当地导游有关安全的提示和忠告，主要应预防意外事故和突发性疾病的发生。
2、经过危险地段(如陡峭、狭窄的山路、潮湿打滑的道路等)不可拥挤。
3、在景点内娱乐时，应根据自身的条件参与适应的项目。
外出旅游注意事项有哪些1、需要带个小药包，外出旅游要带上一些常用药，旅行难免会碰上一些意外情况，随身带上小药包有备无患。
2、注意旅途安全，旅游有时会经过一些危险区域景点，尽量结伴而行，不要独自冒险前往。
假期安全出行注意事项
假期安全出行注意事项假期是人们放松心情，享受自由的时刻，但是我们在假期出行时也要注意自身的安全。
以下是一些假期出行的注意事项：1.制定详细的旅行计划。
在出行前，应详细规划旅行路线、选择住宿地点，并掌握当地的交通、食品安全等相关信息。
也要尽量避免过于拥挤的景区，选择较为安静的旅游胜地。
3.尊重当地文化和习俗。
在到达目的地后，应了解并尊重当地的文化和习俗，避免冒犯当地居民。
不要穿着太过暴露的衣物，不要进行不文明行为，尊重当地宗教信仰。
4.保持警惕，防范盗窃。
人员密集的公共场所是小偷和抢劫犯罪分子的活动场所，游客要时刻保持警觉，当心个人财物遭到盗窃。
最好使用防盗包或钱包，提前备好备用银行卡，并在使用ATM或刷卡时注意周围的人群。
5.谨慎选择交通工具。
在旅行中，应选择正规的交通工具，如旅行社安排的大巴、出租车等，尽量避免乘坐私家车搭载的陌生人。
乘坐公共交通工具时，要注意保管个人物品，避免丢失。
7.合理安排休息和运动。
在旅游途中，应合理安排休息时间，尤其是长途旅行，避免疲劳驾驶或连续徒步过长时间。
同时，要注意保持适当的运动，预防长时间坐着引起的肌肉酸痛或深静脉血栓等。
可以进行一些伸展运动，如拉伸、踢腿等。
8.关注天气和安全警报。
旅行前要了解目的地的天气情况，并关注当地的安全警报。
如遇恶劣天气或政治局势不稳定，可以考虑取消或改变行程。
应及时听从当地政府的指示，确保自己的人身安全。
10.保持良好的心态。
旅行中可能会遇到各种突发情况，如失去行李、航班延误等。
要保持冷静、稳定的心态，及时寻求帮助和解决方案，不要因小事或不如意的经历影响自己的心情和旅行的质量。
总之，假期出行是一次放松心情的机会，但也要时刻注意自己的安全。
以上的注意事项只是一份参考，具体的安全措施还需要根据目的地和旅行环境的不同来制定，希望大家能够做到安全出行，愉快度过每一个假期。
暑假游玩有哪些安全隐患需注意
暑假游玩有哪些安全隐患需注意暑假是孩子们最期待的时光，也是家长们带孩子出游的高峰期。
然而，在享受欢乐假期的同时，我们不能忽视游玩中可能存在的安全隐患。
为了确保大家都能拥有一个安全、愉快的暑假旅行，以下是一些需要特别注意的安全问题。
交通安全是首要关注的重点。
无论是乘坐飞机、火车、长途客车还是自驾出行，都要系好安全带。
如果选择自驾，出发前务必检查车辆的状况，包括轮胎、刹车、机油等，确保车辆处于良好的运行状态。
在旅途中，要遵守交通规则，避免疲劳驾驶。
对于乘坐公共交通工具的游客，要注意保管好个人财物，特别是在人员密集的场所，如车站、机场等。
在景区游玩时，要注意防范意外伤害。
一些热门景区可能会人山人海，容易发生拥挤和踩踏事故。
特别是在狭窄的通道、楼梯或者观景台等地方，要提醒孩子不要推搡、奔跑，有序通行。
如果是去山区或者森林景区，要注意防范落石、滑坡等自然灾害。
遵守景区的规定，不要擅自离开指定的游览路线，以免迷失方向或者遭遇危险。
水上活动也是暑假游玩的热门选择，但其中隐藏着不少安全风险。
如果是游泳，一定要选择有安全保障的正规游泳场所，了解水深和水况。
不会游泳的人要佩戴好救生设备，儿童必须在家长的陪同下游泳。
进行水上漂流、划船等活动时，要穿戴好救生衣，听从工作人员的指挥。
饮食安全同样不容忽视。
在外地旅游，可能会品尝各种特色美食，但要注意选择干净、卫生的餐厅。
避免食用生冷食物和不洁水源，以防食物中毒和肠道感染。
购买食品时，要注意查看保质期和食品包装是否完好。
住宿方面也有安全要点。
入住酒店时，要熟悉酒店的安全通道和紧急出口位置。
检查房间内的设施是否完好，特别是电器和门锁。
如果是选择民宿或者露营，要注意周边环境的安全，避免在危险地带搭建帐篷。
在户外游玩时，还要注意防晒和防暑。
高温天气下，长时间暴露在阳光下容易导致中暑和晒伤。
携带足够的饮用水，适时补充水分。
涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽和太阳镜，选择合适的时间段进行户外活动，尽量避开中午时分的高温时段。
假期旅游安全事项的注意事项
假期旅游安全事项的注意事项旅游是一种放松身心、拓宽眼界的方式，而假期旅游更是许多人期待的盛事。
然而，我们在享受旅途的同时，也要时刻保持警惕，因为安全问题可能随处存在。
为了确保您的假期旅行愉快又安全，接下来将详细分析假期旅游安全事项的注意事项。
1. 提前了解目的地在选择旅游目的地之前，我们应该进行充分的调查和了解。
了解目的地的安全状况、地形地貌、当地法律法规以及文化背景等是至关重要的。
这样不仅可以规避潜在的危险，还能更好地融入当地环境。
2. 准备必备物品在旅行前，确保您准备好必备物品，如有效的身份证件、护照、行驶证和健康证明等。
此外，根据目的地的特点，还需要准备适合的衣物、保暖用品和防护用具等。
同时，请确保将重要的联系方式备份在多个位置，以备不时之需。
3. 保持个人财物安全旅途中，我们要时刻保持警惕，特别是对于个人财物的安全非常重要。
在公共场所，如车站、机场和旅游景点，要随身携带贵重物品，并确保随身行李的安全。
另外，尽量避免携带大量现金，可以选择使用信用卡或支付宝等电子支付方式。
4. 注意交通安全无论是选择自驾游还是乘坐公共交通工具，都要高度重视交通安全。
在自驾游时，要熟悉当地的交通规则，并注意谨慎驾驶。
对于公共交通工具，要遵守乘车规定，保持行李的安全，并留意可能的盗窃行为。
5. 饮食安全和健康保健品尝当地美食是旅游的一大乐趣，但是我们也要对饮食安全保持警惕。
尽量选择正规餐厅用餐，并注意饭前洗手卫生。
同时，携带常用的药品和急救药物，以防万一。
饮食要适度，避免过度饮酒或过度暴饮暴食，保持身体健康。
6. 尊重当地文化在旅行过程中，我们要尊重当地的习俗和文化，主动遵守当地的法律法规。
要尽量避免引起不必要的争议和冲突，保持良好的行为举止。
尊重当地的宗教信仰和传统，不涉及政治敏感话题，避免给自己和他人带来麻烦。
总结起来，假期旅游的安全事项是游客必须要注意的重要问题。
了解目的地、准备必备物品、保护个人财物、注意交通安全、饮食安全和健康保健以及尊重当地文化，都是确保旅行平安顺利的基本要求。
假期出游安全注意事项模版
假期出游安全注意事项模版假期出游是很多人期待的时刻，而我们在享受假期的同时，也要注重安全。
下面是一些出游时需要注意的事项，希望能够帮助您度过一个安全愉快的假期。
1. 出行前的准备工作在出行前，我们需要做一些准备工作来确保旅程的安全。
首先，我们要提前了解目的地的天气状况、交通情况以及当地的安全情况，这样可以更好地制定出行计划。
另外，我们要记得将重要的个人证件（如身份证、护照等）复印一份备用，并将原件和复印件分开存放，以防万一遗失。
此外，我们还要准备一些常用的药品和急救包，以备不时之需。
2. 安全出行的交通工具选择在出行时，我们要选择安全可靠的交通工具。
如果选择包机或包车出行，要确保车辆符合安全标准并且司机有相关从业资质。
如果选择乘坐公共交通工具，要关注车辆的运行状况，尽量选择正规运营的车辆。
在乘坐出租车时，要记住出租车的车牌号，以备查找。
3. 注意人身安全在旅行过程中，我们要注意自身的人身安全。
首先，要保管好随身携带的贵重物品，如钱包、手机等，最好将其放置在前胸包、腰包等不易被偷窃的位置。
其次，要避免在人群拥挤的地方携带过多的现金和贵重物品，如有需要，可以选择在酒店或银行进行保管。
另外，我们还要注意自己的出行时间和路线，尽量避免在夜间或偏僻地区行走。
4. 住宿安全在选择住宿的时候，我们要注意住宿地的安全性。
首先，要选择安全可靠的旅馆或酒店，最好选择有良好口碑的品牌酒店。
其次，要了解住宿地的周边环境，尽量选择交通便利、治安较好的地方。
在进入房间后，要确保门窗关闭好，并检查门锁是否安全可靠。
5. 饮食安全在旅行过程中，饮食安全也是需要注意的。
首先，我们要选择正规的餐馆或食品摊位就餐，避免在街边小摊或不卫生的地方就餐。
其次，要关注食物的新鲜度和卫生情况，尽量选择烹饪熟透的食物，避免生食或未煮熟的食物。
此外，还要注意饮用水的安全，可以选择瓶装水或用开水煮沸后再饮用。
6. 紧急情况的处理在旅行过程中，如果遇到紧急情况，我们要保持冷静并及时采取相应的措施。
节假日出行注意事项
节假日出行注意事项随着社会发展和生活水平提高，越来越多的人选择在节假日进行出行。
旅游成为了众多城市居民们放松身心、体验文化的重要方式之一。
然而，随之而来的是人流拥挤、十分抢手的景点门票、难以预订的交通和住宿等问题。
下面将为大家总结一些节假日出行的注意事项，希望能够帮助大家更好地享受假期旅游。
一、提前规划，合理安排出行时间1. 提前确定目的地和旅游时间：节假日期间景点人流量大，尤其是知名景点，门票通常限量出售，预订难度较大。
因此，在出游前要提前确定自己的目的地和旅游时间，以便提前做好准备工作。
2. 避开高峰期：尽量选择非节假日的工作日出行，避开人流高峰期，这样可以减少排队等候的时间，更好地享受景点的美好。
二、合理安排行程，避免过度打卡文化1. 合理安排景点游览顺序：根据景点的位置和人流情况，合理安排游览顺序，避免远离景区主要入口的景点游览，以节省时间和精力。
2. 避免过度打卡文化：在旅游过程中，不要为了追求打卡照片而不断匆忙地穿梭于各个景点。
在每个景点逗留的时候，我们应该停下脚步，仔细欣赏风景，感受当地的文化魅力。
三、注意安全和防范措施1. 注意交通安全：在出游过程中，要时刻注意交通安全，遵守交通规则。
如果选择自驾游，更要确保车辆的安全性能，注意驾驶安全。
2. 防范财务安全：不要携带太多现金随身，可以使用支付宝、微信等电子支付，减少现金被盗的风险。
在酒店入住时，要注意挑选有良好口碑的酒店，保管好贵重物品。
3. 注意人身安全：避免游走于陌生的街区，不去人口密集的地方，尤其是夜间。
如果遇到可疑人员或紧急情况，及时向警方求助。
四、尊重当地风俗和文化1. 尊重当地风俗：在旅游中，我们要尊重当地的风俗习惯，不做冒犯当地居民的事情。
例如，穿着得体、不随地乱扔垃圾等。
2. 学习当地文化：在旅游中，可以参观当地的博物馆、历史遗址等，了解当地的历史和文化。
这样不仅能增长知识，还能更好地融入当地的生活。
五、环保出行，爱护自然环境1. 减少使用一次性物品：带上自己的餐具和杯子，尽量避免使用一次性的餐具和纸杯等，减少对环境的负担。
假日出行安全须知
假日出行安全须知1. 概述假日出行是人们放松心情、享受生活的重要方式之一。
然而，为了确保假日出行的安全，我们需要注意一些重要的事项和安全须知。
2. 交通安全- 在出行前，务必检查车辆的状况，包括刹车、轮胎、灯光等，确保车辆处于良好状态。
- 遵守交通规则，不超速行驶，不闯红灯，不酒后驾车。
- 长途驾驶时，注意休息，避免疲劳驾驶，每隔一段时间就要停车休息一会儿。
- 如果乘坐公共交通工具，要站稳扶好，不要随意靠近车门或窗户。
3. 旅行准备- 提前了解目的地的天气情况，并准备适当的衣物。
- 仔细查看旅行行程，确保了解行程安排和相关的注意事项。
- 准备必要的药品和急救用品，以应对可能的意外情况。
- 将重要的文件和贵重物品放在安全的地方，避免被盗或丢失。
4. 食品安全- 在旅途中，尽量选择干净卫生的餐馆和食品摊位。
- 避免食用生的或未煮熟的食物，以免造成食物中毒。
- 喝水要选择瓶装水或煮沸后的开水，不随便喝未经处理的水源。
5. 个人安全- 注意保护个人财物，避免携带大量现金或过多的贵重物品。
- 出门时要保持警惕，避免走偏僻的地方或夜晚行走。
- 如果遇到可疑人员或陌生环境，要随时保持警觉，寻求帮助或报警。
6. 紧急情况处理- 在紧急情况下，保持冷静，并迅速采取适当的措施，如拨打紧急电话或求助他人。
- 如果需要寻求法律援助或处理纠纷，及时与当地的相关机构或领事馆联系。
以上是假日出行安全须知的一些重要内容。
希望大家在享受假日的同时，能够保持安全意识，预防事故的发生。
祝大家假日愉快！。
假期旅游的安全防范与注意事项
假期旅游的安全防范与注意事项暑假是许多学生、家庭出游的好时节。
然而，旅游也存在风险，因此我们应该特别注意安全问题，防范旅游中出现的各种意外和危险。
本文将提供一些假期旅游的安全防范和注意事项，希望能够帮助您在旅游中度过愉快且安全的假期。
1. 交通安全交通是旅游中最容易出事的环节之一。
在假期期间，公路、铁路、水路、航空交通量巨大，每天人们都要面对拥堵、滞后、延误等种种交通状况。
因此，如何保障交通的安全非常重要。
首先，乘坐交通工具前，一定要检查车辆或航班的安全记录，确保其合法、正规。
如果是长途行驶，最好选择大巴和航班，切勿驾驶自己的车辆或乘坐私家车；如果要出海，一定要了解当天的天气情况，避免出现海上封锁等情况。
在行车过程中，要保持安全距离，遵守交通规则，注意行车安全。
在搭乘航班时，积极配合安全检查，合理安排好行李位置，听从机组人员的指示。
2. 食品安全在旅游过程中，饮食安全也是需要重视的。
住在酒店的游客不用过多担心餐饮安全问题，因为酒店都有比较严格的卫生标准。
但对于一些野外露营、户外探险等旅游形式，食品安全问题就更为关键了。
首先，游客应该吃当地食品。
在当地购买新鲜的水果、蔬菜和生食食品（如海鲜）需要注意它们的质量和卫生情况，以避免食物中毒的风险。
而快餐、垃圾食品及路边小摊等地方则需要注意控制其摄入量。
其次，游客在野外野营时，如需自行烹饪餐食，所有食品必须经过彻底的烹饪处理，使其能达到彻底消毒的目的，从而确保食品安全。
3. 个人安全保障个人安全是在旅游中最基本的要求。
因为在陌生的地方遇到意外或者发生人身袭击时，我们可能会无所适从。
首先，我们需要提高警惕，留意周围环境。
特别是在公共场所，要时常观察周围的人和环境，避免被财物或人身攻击。
其次，减少出示财物，尽量少带现金和贵重物品，切勿在人多的场所口袋内放置钱包和手机等贵重物品。
最后，在外出时与同伴保持联系，留下通讯方式，确保可以及时联系到对方。
如果旅游地的安全形势堪忧，建议提前了解当地的治安情况，以规避风险。
暑期游玩应该注意哪些安全事项
暑期游玩应该注意哪些安全事项暑期是大家放松身心、外出游玩的好时光。
然而，在享受欢乐的同时，也不能忽视安全问题。
为了让大家的暑期之旅平安愉快，以下是一些需要特别注意的安全事项。
一、交通安全无论是长途旅行还是短途出行，交通安全都至关重要。
如果选择自驾，出发前一定要检查车辆的状况，包括轮胎、刹车、机油等。
确保车辆处于良好的运行状态，避免在路上出现故障。
同时，要遵守交通规则，不超速、不疲劳驾驶。
系好安全带，为儿童配备合适的安全座椅。
乘坐公共交通工具时，要注意保管好个人财物，防止被盗。
在火车、长途客车等交通工具上，不要随意与陌生人搭讪，更不要透露个人重要信息。
上下车时注意台阶和车门，避免拥挤导致摔倒受伤。
如果是骑行，要佩戴好头盔，遵守交通信号，不要逆行或在机动车道上行驶。
二、游泳安全夏季天气炎热，游泳是很多人的消暑选择，但一定要注意安全。
选择有安全保障的游泳场所，如正规的游泳馆、海滩等。
不要在不明水域游泳，如河流、湖泊、水库等，这些地方可能水深不明、水流湍急，存在很大的危险。
如果不会游泳，一定要佩戴好救生设备，如救生圈、救生衣等。
即使会游泳，也不要独自前往深水区，最好有同伴陪同。
游泳前要做好热身运动，避免抽筋等意外情况的发生。
如果在游泳过程中感到身体不适，要立即上岸休息。
家长要时刻关注孩子的游泳情况，不要让孩子离开自己的视线范围。
三、饮食安全在外游玩时，品尝当地美食是一大乐趣，但也要注意饮食卫生。
选择正规、干净的餐厅就餐，避免在路边摊或卫生条件差的地方吃东西。
注意食物的新鲜度，不吃变质、过期的食物。
对于生冷食物要谨慎选择，以免引起肠胃不适。
在炎热的天气里，食物容易变质，要注意保存方式，尽量现吃现买。
多喝水，保持身体水分平衡。
避免过度饮酒和饮用过多的冷饮，以免对身体造成不良影响。
四、防晒防暑暑期气温高，阳光强烈，要做好防晒防暑措施。
外出时涂抹防晒霜，戴遮阳帽、太阳镜，穿长袖衣物等，尽量减少皮肤暴露在阳光下的时间。
假期旅行安全温馨提示
假期旅行安全温馨提示
1. 提前计划：在旅行前，确保做好详细的计划。
包括选择目的地、预订住宿和交通工具，以及查找了解当地的文化和风俗惯。
2. 保护个人财物：在旅途中，要特别注意个人财物的安全。
确
保随身携带的物品如钱包、手机、护照等放置在安全的地方，并保
持警惕，避免成为小偷的目标。
3. 保持警惕：无论身处何地，都要时刻保持警惕。
注意周围的
人群和环境，不要走入不安全的区域，并尽量避免单独外出，尤其
是在晚上。
4. 注意交通安全：乘坐交通工具时要格外小心。
遵守交通规则，系好安全带，避免过度喝酒后开车或骑车，确保自己和他人的安全。
5. 保持通讯畅通：确保手机和其他通讯设备的电量充足，并保
持通讯畅通。
在遇到紧急情况时，可以及时与家人或相关当局联系。
6. 注意食品安全：在外就餐时，选择干净卫生的餐馆或食品摊位，并尽量避免食用生冷食物。
饮用水也要选择瓶装水，避免饮用未经过滤的自来水。
7. 遵守当地法律：在旅行过程中，要尊重并遵守当地的法律。
不要进行非法活动或参与危险的行为，以免引起麻烦或遭受法律制裁。
8. 保持健康：在旅行前，确保您的身体状况良好，并提前准备好常用的药品。
避免食用可能引起过敏或导致不适的食物，以确保旅途中的健康。
在旅行中，我们要时刻保持警惕，注意安全。
遵循上述的旅行安全温馨提示，我们可以更好地享受旅途，并创造美好的回忆。
祝您旅途愉快，安全无忧！。
暑期旅游安全注意事项新
暑期旅游安全注意事项到了假期孩子们最想干的时期就是出去玩了!但是出去玩要留意平安，旅行平安前要对孩子进行平安学问教育。
下面是我给大家整理的暑期学校旅游平安常识，盼望对大家有所关心。
暑期旅游平安留意事项1、注意个人防护，提倡预约错峰出行做好自我防护，戴口罩、勤洗手、测体温、勤消毒、不聚集、勤通风。
在乘坐交通工具、入园巡游时，自觉与其他游客保持间距。
就餐时拉开桌椅间距，使用公筷公勺。
巡游时遵照景区规定，间隔入园、错峰旅游，避开扎堆。
户外活动时，加强个人防护，做好防暑防晒工作，防范蚊虫、毒蛇叮咬。
留意饮食平安，选择具有合法资质的餐馆用餐，不购买和食用腐败变质、过期和来源不明的食品。
若出游过程中发生“发烧”“干咳”“四肢乏力”等症状，应当马上到就近的正规医疗机构就诊，并听从当地疫情防控机构管理。
2、选择正规、信誉好的旅行社参团应当选择取得《旅行社业务经营许可证》的旅行社参团，切忌道听途说胡乱参团。
正规旅游团会为每一位参团游客签订书面的旅游合同，出具明确的行程单，供应正规的旅游交通工具(船、飞机)，也会为每一位参团游客购买旅游保险。
谨防诱骗，避开参与“低价团”，规避“黑车”接送、“黑导”带团。
3、不去尚未开发、开放的景点旅游2022年8月4日傍晚，湖北恩施鹤峰一峡谷景区内因暴雨突发山洪。
鹤峰县文化和旅游局表示，该峡谷为未开发景区，该局曾多次发布公告，严令禁止进山，但仍发觉有游客违规进入。
4、不在危急处停留，不在禁拍处拍照摄影一批摄影爱好者为追求新意，也常把拍摄地点放在铁道或者大路上，不仅给车辆的正常运行带来了影响，也极易发生平安事故。
5、学习出行的一些自我爱护常识学习、把握车辆、轮船、飞机等交通工具突发意外的自我爱护学问和处置常识。
必要的自我爱护常识能在关键时刻救人一命，也能削减财产损失，减轻损害。
6、了解并敬重旅游地风俗、禁忌出门在外先了解当地的禁忌和礼仪，这不光是对当地人的敬重，也能让自己的平安更有保障，文明旅游，每个人都是一道亮丽的风景线7、入住酒店时，准时了解消防逃命通道入住前要查看客房门后的紧急疏散路线图，了解自己所处的位置、疏散通道、疏散楼梯的数量和详细位置。
外出旅游时应注意的安全事项（4篇）
外出旅游时应注意的安全事项外出旅游时注意安全事项：____字旅游是一种愉快、放松和充满冒险的活动。
然而，在旅行过程中，我们也要时刻保持警惕，注意自己的安全。
以下是外出旅游时应注意的安全事项：1.仔细规划行程：在出发前仔细规划行程并查看目的地的安全情况是十分重要的。
了解当地的文化、法律和习俗，并遵守当地的规定。
了解目的地的交通状况、医疗设施和旅游景点的安全等级。
2.保管重要文件：在旅行期间，一定要妥善保管重要文件，例如护照、身份证和机票等。
最好将这些文件复印并保存在其他地方，以备不时之需。
不要将所有贵重物品都放在一个地方，最好将其分开并放在安全的地方。
3.随身携带安全设备：在旅行过程中，随身携带一些安全设备是很有必要的。
例如：钥匙扣喷雾、防狼器、小型急救包等。
这些设备可以在危险时提供帮助。
4.注意食物和饮水安全：在旅行外出时，要小心选择食物和饮水。
喝瓶装水，不要喝自来水或未经煮沸的水源。
购买食品时要选择有信誉的餐馆或商店，尽量避免生吃或没煮熟的食品。
5.避免孤独处境：尽量避免在孤独的地方独自行走或玩耍。
最好与其他游客或当地人结伴而行。
如果必须单独行动，请选择繁忙和安全的地点。
6.小心钱包和贵重物品：钱包和贵重物品是盗贼的首要目标。
尽量将钱包放在前口袋里，或者使用身体安全包。
不要将贵重物品晾在明显的地方。
7.谨防偷窃和诈骗：在旅行过程中，一定要警惕盗窃和诈骗行为。
注意周围的人，保护自己的财产，避免陌生人的邀请，并注意自己的隐私。
8.了解当地紧急电话号码：在旅行前，了解当地的紧急电话号码是非常重要的。
这样，如果遇到紧急情况，可以及时得到帮助。
此外，可以随身携带一个本地的地图和电话簿。
9.保持警惕：在旅行过程中，保持警惕是非常重要的。
要时刻注意周围的人和环境，避免到危险的地方。
如果感觉到不安全或有威胁，请迅速离开该地点。
10.购买旅行保险：购买旅行保险是非常有必要的。
在紧急情况下，旅行保险可以为旅行者提供必要的援助和保障。
旅游注意事项与范文精选6篇
旅游注意事项与范文精选6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、工作计划、合同协议、条据文书、策划方案、句子大全、作文大全、诗词歌赋、教案资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as work summaries, work plans, contract agreements, doctrinal documents, planning plans, complete sentences, complete compositions, poems, songs, teaching materials, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please stay tuned!旅游注意事项与范文精选6篇旅游注意事项与范文第一篇1、参加团队旅游时，应选择一家信誉良好的旅行社，签订详细的旅游合同；自助旅游时，最好结伴而行，购买一份旅游意外保险；出行时，还应互相交换导游和同行人员的电话号码。
假日出行安全须知
假日出行安全须知1. 出行前准备- 提前了解目的地的交通情况和安全状况，确保选择安全可靠的出行方式。
- 查看天气预报，合理安排行程，避免恶劣天气影响出行安全。
- 携带必要的证件和个人物品，如身份证、护照、钱包、手机等，注意保管好贵重物品。
2. 交通工具安全- 选择正规、合法的交通工具，如乘坐有牌照的出租车、公共汽车或合法注册的网约车。
- 乘坐公共交通工具时，站稳扶好，避免突然刹车或急转弯造成意外伤害。
- 遵守交通规则，不超速行驶，不酒后驾车，不疲劳驾驶，确保自身和他人的安全。
3. 游玩安全- 在游玩前了解景区规定和注意事项，并遵守相关规定，如不乱扔垃圾、不攀爬禁止区域等。
- 注意个人安全，避免走入人迹罕至或危险区域，如悬崖边、深水区等。
- 尊重当地文化和风俗习惯，不参与非法活动或触犯当地法律。
4. 食品安全- 尽量选择正规餐饮场所，注意餐饮卫生情况，避免食用腐败或不洁食品。
- 饮用水要选择瓶装水或开水，避免生水或未经处理的水源。
- 注意个人卫生，勤洗手，避免细菌感染。
5. 人身安全- 保持警惕，注意个人行李和贵重物品，避免被盗或遗失。
- 遇到陌生人或可疑情况时，保持冷静，不随意透露个人信息或随意接受他人帮助。
- 如遇紧急情况或意外事故，及时报警并采取相应的自救措施。
以上是假日出行安全须知的一些基本要点，希望能够帮助大家在旅途中保持安全。
在任何情况下，个人的安全和健康都是最重要的，因此请大家牢记安全第一，做好出行前的准备工作。
[请参考相关法律法规和当地官方提供的信息，以确保准确性。
]---。
假期出游安全注意事项范文
假期出游安全注意事项范文假期将至，许多人计划着出游，享受愉快的放松时光。
然而，在追求快乐的同时，我们也不能忽视旅行中的安全问题。
为了帮助大家度过一个安全愉快的假期，下面将介绍一些出游安全注意事项。
在旅行前，首先要做好充分的准备工作。
一、出行前的准备阶段1.制定详细的行程计划在出发前，你应该事先制定一个详细的行程计划，包括旅行目的地、旅游路线、预计的行程时间等。
这样可以帮助你更好地安排时间，并让你的家人和朋友知道你所在的位置。
同时，也可以尽早预订住宿和交通工具，避免出现行程安排不合理的问题。
2.了解目的地的安全情况在选择旅行目的地之前，你应该事先了解该地的安全情况。
了解目的地的社会治安状况、当地法规和习俗，可以帮助你更好地适应和预防潜在的安全风险。
特别是对于一些安全性较低的地区，应该特别注意自己的人身安全。
3.保持身体健康在出发前，你应该确保自己身体健康，避免因为疾病而影响旅行的质量。
如果有任何健康问题，最好事先咨询医生并准备好必要的药物和医疗保健用品。
二、旅行期间的安全保障1.保管个人财物在旅行过程中，一定要注意保管好自己的个人财物。
首先，要随身携带重要的证件和财物，如护照、身份证、银行卡等，最好将其放在安全的地方，不易被窃贼盗取。
同时，要小心保管好现金和贵重物品，不要在公共场所大意展示或炫耀。
另外，最好将重要文件和贵重物品的照片备份存储在云端，以备不时之需。
2.注意人身安全在旅行中，要时刻保持警惕，注意自己的人身安全。
避免前往治安不良的地区，尽量避免独自外出，特别是夜间。
在人多的地方，要特别小心自己的随身物品，避免被扒手盗窃。
此外，如果遇到陌生人的搭讪或者疑似危险的情况，最好保持一定的警戒心，随时准备做好自我保护。
3.交通安全旅行中，交通安全是一个非常重要的问题。
在乘坐公共交通工具时，要按规定作好安全带、头盔等的使用，不要违反交通规则。
在租车或自驾游时，要注意交通规则和道路条件，确保自己的安全。
节假日旅游应注意的安全事项
节假日旅游应注意的安全事项越来越多的人选择在假期里出游，但难免会有一些安全问题。
下面，我们来了解一些节假日旅游应注意的安全事项。
1. 选择合适的旅游目的地在选择旅游目的地时，一定要考虑目的地的安全性和治安情况。
如果目的地的安全问题比较严重，最好不要选择前往。
此外，还要查看目的地的天气情况，以免遇到灾害。
2. 做好物品保管出门在外，一定要注意物品的保管。
要随身携带重要物品，比如身份证、银行卡等，不要把它们暴露在外。
同时也要注意保管旅行行李和贵重物品，不要让小偷有可乘之机。
3. 认真阅读旅游须知在出游前，要认真阅读旅游须知。
这些须知包含了一些关于目的地的基本信息，还有一些注意事项。
如果有什么不明白的地方，最好咨询导游或者酒店服务员。
4. 做好交通安全出行时要选择正规的交通工具，避免选择无牌车或其他不安全的交通方式。
同时，遵守交通规则，切勿占道而行或驾车超速。
5. 饮食卫生在旅途中要注意饮食卫生问题。
要选择有信誉的餐厅，不吃食品的保质期已经过期的食物。
同时，切勿饮用未经处理的自来水，以免引起肠胃不适。
6. 随身携带药品旅途中，我们可能会受到高反、腹泻、感冒等病症的困扰。
此时，我们应该随身携带一些基本药品，比如感冒药、腹泻药等，以免紧急情况下找不到药店。
7. 预防恶劣天气影响在旅游的过程中，我们难免会遇到恶劣天气。
此时，我们要提前关注天气预报，做好防范措施。
如果情况比较严重，最好不要去户外活动，可以在酒店内安全度过。
8. 保持警惕无论在哪里，我们都要时刻保持警惕，随时注意周围的情况。
如果发现有可疑人员或行为，最好及时报警。
同时，也要避免和陌生人过多接触，以免遇到危险。
总之，节假日旅游的过程中，安全事项必须要引起我们注意，只有做到充分的准备和防范，才能愉快地度过一个安全、健康、愉快的假期。
暑假出游注意事项
暑假出游注意事项暑假是大家期待已久的假期，很多人都会选择出游来放松心情，享受美好时光。
然而，在出游过程中，我们也需要注意一些事项，以确保旅途的顺利和安全。
下面就为大家整理了一些暑假出游的注意事项。
一、安全第一出游时，安全是最重要的。
在选择目的地时，要了解该地的安全情况，尽量避免选择治安较差的地方。
在旅途中，要保管好自己的财物，不要随便将贵重物品放在易被偷窃的地方。
同时，也要注意交通安全，遵守交通规则，不酒后驾车或骑车，确保自己和他人的安全。
二、提前做好准备在出游前，要提前了解目的地的情况，包括天气、交通、风俗习惯等。
根据目的地的特点，准备好相应的衣物、药品等。
如果是长途旅行，还需要提前预订好交通工具和住宿，以免到了目的地找不到合适的交通工具和住宿。
三、合理安排行程出游前要制定一个合理的行程安排，确保时间的充分利用。
要根据自己的兴趣和体力情况，选择适合自己的旅游项目。
同时，要合理安排休息时间，避免疲劳过度，影响旅行的体验。
四、注意饮食卫生在旅途中，饮食卫生是一个非常重要的问题。
要选择干净卫生的餐厅用餐，避免食用生冷食物或不洁食物，以免引起食物中毒。
同时，也要注意饮水卫生，不随便饮用未经过滤的水源，以免患上肠道疾病。
五、保持良好的环境意识在旅途中，要保持良好的环境意识，不随地乱扔垃圾，保护好自然环境。
如果发现有人破坏环境或动物，要及时报告相关部门，共同保护好我们的环境。
六、保持良好的旅游礼仪在旅途中，要注意保持良好的旅游礼仪。
尊重当地的风俗习惯，不随意破坏或污染景点。
在人多拥挤的地方，要注意排队和礼让他人，不要推搡和争抢。
七、做好防暑降温措施暑假出游，天气通常会比较炎热，要做好防暑降温的措施。
要选择适当的衣物，避免暴晒。
在户外活动时，要避开中午阳光最强烈的时段，选择凉爽的地方休息。
同时，要及时补充水分，防止中暑。
八、保持良好的沟通在旅途中，要与同伴保持良好的沟通，相互照应。
如果有特殊情况或意见不合，要及时沟通解决，避免产生不必要的矛盾和纠纷。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
文件编号：GD/FS-7376
（管理制度范本系列）
假期出游安全注意事项详
细版
The Daily Operation Mode, It Includes All Implementation Items, And Acts To Regulate Individual Actions, Regulate Or Limit All Their Behaviors, And Finally Simplify The Management Process.
编辑：_________________
单位：_________________
日期：_________________
假期出游安全注意事项详细版
提示语：本管理制度文件适合使用于日常的规则或运作模式中，包含所有的执行事项，并作用于规范个体行动，规范或限制其所有行为，最终实现简化管理过程，提高管理效率。
，文档所展示内容即为所得，可在下载完成后直接进行编辑。
长假在即，如何在出游中照顾身体，度过一个健康开心的的假期?给您最实用的建议。
长时间乘车要多活动
如果外出坐长途车，要适度地打开车窗，以保持车内空气新鲜，这样人就不会出现头痛、头晕等不适感。
其次，乘车时不要总是坐着，应常变换体位，或站一会儿或抬高下肢坐一会儿，也可用手从上往下进行下肢按摩，帮助血液回流，以预防旅行者水肿。
对于晕车的人，在开车前半小时，就应服用晕车药。
在乘车过程中要尽量减少头部活动，可将头靠在座椅背上，闭目养神，避免看窗外移动的景物。
一旦出现恶
心、呕吐、全身冷汗、面色苍白等症状时，应仰卧，用冷毛巾敷前额。
出门在外最怕外伤
出门在外，由于疲劳、环境变化等原因而容易发生机体损伤。
积水潭医院骨科李为主任提醒大家易发生的几种情况。
1.股骨颈骨折：尤其易发生于老年人身上。
若受损伤就不应继续负重，须马上去医院拍片检查。
2.手腕骨折：多是在绊倒、滑倒时本能地用手掌撑地所致。
伤后病人会感觉受伤的手腕剧烈疼痛，有的可以感到碎骨片在移动。
受伤后要就近找到一块平整的板子或书，将手腕托住，避免手腕的反复摆动。
不要自行按摩和反复练习活动，应尽快由医生将骨折复位后，进行石膏固定。
3.踝关节韧带损伤和踝关节骨折：这种损伤常常
是在跑动和下山时发生。
伤后即使能行走，也应避免负重。
有条件的话，可立即敷以冰块，以减少出血及肿胀，切忌按摩及热敷。
应尽快去医院就医，进行石膏固定或手术治疗。
随处旅行随时放松
经常出外旅行的人都有这样的感受，出去玩的是很尽兴，可是一回来，浑身就跟散了架似的，几天、甚至一个多星期都缓不过来。
如果在旅途中注意放松，回来后恢复恐怕就没那么难了。
现介绍几招，以备旅途时所用。
1.水浴是最简单易行的消除疲劳的方法。
2.出发前最好准备一壶清茶，适当加些盐。
3.按摩简单易行，也是消除疲劳的好方法。
外出旅行别忘消毒
外出旅游或出差在外，一些餐桌上的碗筷总让人
有些不安。
特别是旅游高峰，客流量大的餐馆，即使备有消毒柜等设备，但由于客流周转快，无论是时间还是消毒柜空间都有些供不应求，难以保证对餐具进行有效消毒;一些城乡接合处的小餐馆卫生状况更不容乐观。
因此，出行时最好随身携带消毒用品(用具)。
目前市场上的可以随身携带的消毒用品有消毒液、消毒纸巾、便携式消毒仪等。
近日记者了解到，在医保全新大药房安定门店、城乡四层、贵友五层、白广路四层等处，还销售一种只有手机大小的消毒仪，其主要利用紫外线和臭氧的协同杀菌，在离物体表面5cm 的距离，杀灭细菌需20至30秒，杀灭病毒需60至100秒。
需要注意的是，在购买时应选择带保护装置的消毒仪，以免紫外线直射皮肤和眼睛。
女性、小孩和老人的注意事项
旅游四宝――扇子、雨伞、墨镜、太阳帽
外出旅游，爬山涉水，穿林越岭，游客流汗是难免的事情，备一把扇子，就能起到驱热的作用。
旅游时，带一把折叠伞，不仅可以避免旅途中降雨挨淋，还可以遮阳。
墨镜的作用在于它能使游客避免强光刺激以及风沙吹进眼内，同时还能增加游客的风度。
太阳帽的主要用途是能避免太阳暴晒你的面部皮肤。
旅游服装的选择原则是：通风好，吸热少，吸水性强，耐脏，易洗。
按照这一要求，运动装和牛仔裤是最比较适宜的。
运动装柔软，穿上比较舒服;牛仔裤弹性好，更适宜爬山和长途行走。
要旅游顺利，选择一双合适的鞋非常重要。
一般而言，如果到海边或参观平地上的名胜古迹，可以选穿运动凉鞋或休闲鞋;如果前往山区，以爬山、攀岩
或野外探险为主，最好挑选鞋底颗粒大、抓地力强、防滑耐磨的运动休闲鞋。
孩子莫带病出游
儿童的抵抗力较差，耐性也较差，出门旅游，应选择卫生条件好、交通方便的旅游点。
选择定点旅游，避免东奔西跑，天天换酒店。
选择适合宝宝游玩的安全项目。
儿童的衣物、食品、药品、手推车等，要在行前准备好。
喝牛奶的宝宝，要携带多个奶瓶替换，晚上回酒店要用热水消毒洗净，而且要带热水瓶。
不要让孩子吃生冷的食物，如沙律、冰水之类。
旅行时，婴幼儿可怀抱或让其坐推车，凡行走的幼龄儿童要由成人搀扶。
儿童好动，不知什么叫危险，加上顽皮不易控制，旅游中可能发生擦伤、跌倒、扭伤，甚至骨折。
家长应教导孩子哪些是不可做
的事情，并且要密切留意孩子的举动。
儿童旅游时，发病率比成人要高，凡看到他们吃饭少了或是活动少了，就应注意孩子是否生病了。
如果孩子表现得不耐烦、疲惫，或是生病时，就应该让他休息，而不应该要他带病出游。
老年人要有充足的休息
老年人往往体力较差，手脚不灵活，视听力下降，对外界反应较迟钝，所以在旅游时，也应该重视并加强保健工作。
老人易疲劳且不易恢复，旅游中要有充足的休息和睡眠。
若感到体力不支，可休息几天或中止旅行。
在长时间步行游览时应随时坐下小憩。
老年人对自身平衡控制力差、行走常不稳，易摔倒或被绊倒，除少数体质较好的之外，一般来讲，尽量不登山、不下水，不进行体力消耗过大的活动。
老
年人在旅游时，应注意做好脚的保健，如穿柔软合脚的鞋，晚上用热水烫脚，并可自我按摩双腿肌肉和脚心。
有慢性病的老人外出旅行，特别是患有冠心病、糖尿病、哮喘、高血压等病者，一定要多带一些有关药物，一旦犯病要及早用药，并把自己的病情告诉同行者，以便互相关照。
女性旅途补水抗晒
旅游途中一般不应化妆，如果是短途或天气晴好时，可以花个淡妆，但一旦到达目的地则应立即使用洗面液清洗面部，然后再进行化妆。
飞机或火车中的空气水分比正常的要少20%左右，在旅行中你应该带上润肤露，并定时给皮肤补充养分。
同时要注意多喝水，以保持身体对水分的正常吸收。
嘴唇没有皮脂腺，所以更容易失去水分或发生
皲裂。
最有效的办法是不断的用润唇膏加以滋润，并经常喝水滋润嘴唇。
选用润唇膏时最好选用含防紫外线的润唇膏，颜色则以淡雅为宜。
眼睛周围的皮肤特别薄而且极为敏感，所以要格外加以保护。
一旦感觉眼眶周围发干发涩，应该立即涂抹眼霜或冷冻胶，这样就可以有效防止细小皱纹的生成。
尤其是当眼睛感觉困顿时，应立即休息一会，这样时间不长，护眼效果却极佳。
可在这里输入个人/品牌名/地点
Personal / Brand Name / Location Can Be Entered Here。