老龄化背景下老年人的精神需求分析

东方企业文化·远见 2011年4月

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老龄化背景下老年人的精神需求分析

李 倩

（沈阳理工大学经济管理学院，沈阳，110159）

摘 要：在全国人口老龄化的大背景下，分析了老年人精神需求普遍包括的五个方面：情感需求、文化娱乐需求、人际交往需求、教育需求、自我实现需求。为了更好的满足老年人的精神需求，需要老年人个人、家庭、社区和政府等多方面的共同努力与配合。

关键词：人口老龄化 老年人 精神需求 中图分类号：D406.7 文献标识码：A 文章编号：1672—7355（2011）04—0118—01 我国在2000年正式迈入老龄化社会，进入新世纪后，人口老龄化速度加快。我国社会进入老龄化已长达十年之久，老龄化问题变得愈加严重，使得老龄化问题成为亟待解决的长久性社会问题。只有实施积极老龄化的战略，充分应对日益加剧的“银色浪潮”，提高老年人晚年生活质量，才能使老年人生活稳定安宁。

一、 老年人精神需求的内容

老年人是人口总体中的一个特殊群体，其精神需求是一个由多因素组成的系统，有其自身的内在结构和基本特征。老年人的精神需求尽管存在一定的个体差异，但一般包括五个方面：情感需求、文化娱乐需求、人际交往需求、教育需求、自我实现需求。当然，老年人精神需求的内容也在不断的变化和发展。

第一、情感需求。情感需求是老年人心中普遍强烈的精神需求。老年人从子女那里最想得到的不是金钱、物质而是亲情，老年人如果长期得不到关怀照顾、精神缺少慰藉，就会感到孤独寂寞，心理素质也会逐渐弱化，从而产生某些消极情绪，严重影响老年人的身心健康。子女日常的嘘寒问暖和经常的沟通交流，配偶的相依相随、亲属的慰问关怀都能使老年人得到精神慰藉，从而老年人心情舒畅、精神愉快。

第二，文化娱乐需求。工作时期精神依托主要在岗位上，退休之后有了大量闲暇时间，需要转移精神依托，寻找新的乐趣。如果没有健康多样的文化娱乐活动来充实这些空闲时间，老年人生活将会变得单调乏味、空虚无聊。通过参加一些健康有益的活动，在活动中陶冶情操，享受人生乐趣，会使老年人的晚年生活充实丰富、老有所乐，有利于身心健康。

第三，人际交往需求。除了亲情和爱情，老年人也需要友情，希望有朋友陪伴、沟通，渴望有自己年龄阶段的朋友圈子。通过人际交往获得各种信息，通过与他人沟通排解心中的苦闷，感情得到宣泄释怀。但由于离退休后大多赋闲在家，离开了原来熟悉的工作群体，或因行动不便，外出活动范围减小，与外界接触的机会减少，人际交往圈子明显缩小，难免产生空虚、无聊和失落的心理。因此他们需要走出家门，与老朋友交流，又需要在社交活动中结交新朋友，组建新的人际交往圈子，朋友之间互相交流情感，互相畅谈人生，始终保持一种乐观的胸怀和向上的人生态度。

第四，教育需求。俗话说：“活到老，学到老”。老年人虽然已经退休了，但他们仍然希望与时俱进，不被发展的形势淘汰。他们渴望老有所学，获得继续学习的机会，通过教育，学习文化知识和专业技能，从而提高文化素质，更新观念，感到自己不断被充实和丰富，从而觉得活得更快乐、更有滋味。

第五，自我实现需求。自我实现是老年人精神需求的最高层次，也就是美国著名心理学家马斯洛所说的“高峰体验”。具体来讲，老年人在长期的工作实践中拥有了娴熟的技术，积累了丰富的阅历和经验，退休后依然希望参与社会活动，为社会做一些力所能及的事情，充分发挥自己的潜能和余热，实现自身价值或未竟心愿，即实现老有所为、老有所用、老有所成。自我价值得到实现，从而使老年人在精神上感到喜悦、满足和幸福，生活得更有意义。

二、满足老年人精神需求的对策

第一、正确认识衰老，鼓励自我慰藉。老年人离开工作岗位回归家庭之后，其生活内容、生活方式、生活环境发生了很大的变化，很多老年人没有做好足够的心理准备来面对衰老和退休，一时难以适应这种变化。其实，衰老是人生的必经之路，任何人都不能避免，老年人应该科学地认识衰老，正确地看待衰老。其他人是不能充分理解老年人的需求，只有自身才知道自己真正需要什么，这时老年人要进行自我心理调节、调整心态，实现自我慰藉。

第二、强化家庭力量，加强亲情关怀。子女对老年人的精神抚慰是最有效的，也是老年人最渴求的，子女应该时常回家看看与父母交流沟通。再者，老伴之间要在生活上互相帮助扶持，在心灵上互相交流沟通，在精神上互相慰藉鼓励。总之，家庭是老年人情感需求的直接来源，充分发挥家庭的精神慰藉作用，让老年人感受家庭的温情，使老年人老有所养，老有所依。

第三、积极推进社区建设，大力发展社区服务。加大社区的公园绿地建设，开辟休闲娱乐的街心花园和文化广场，增加文化娱乐设施及健身锻炼器材，使老年人有足够的活动空间。建立社区老年活动中心，开展丰富多彩的文化娱乐活动，成立各类文体活动小组，以满足不同类型、不同层次的文化娱乐需求。建立社区老年人心理辅导站，定期或不定期组织讲座，进行专业心理辅导。组织志愿者为出行不便的老年人提供各种上门服务，招聘专人照顾缺乏自理能力的老年人。

第四、政府出台政策，提供支持和服务。提供资金支持，开办老年大学，让老年人老有所学，提高老年人科学文化水平，开拓视野，使他们跟上时代步伐，更好地融入社会。出台相关政策，建立“弹性离退休制度”，重视老年人再就业，充分利用老年人力资源，让老年人才继续服务于社会发展，保障“老有所为”的实现。完善法律法规体系，呼吁年轻人增强尊老敬老爱老的社会观念，为老年人撑起法制和道德的保护伞，保障老年人合法权益。

三、小结

通过以上分析可看出，老年人的需求是多方面和多层次的。准确了解、掌握老年人精神需求，从老年人个人、家庭、社区和政府等多方面同时入手，研究、制定切实有效的措施和方法，满足老年人日益增长的精神需求，提高其生活质量和生命质量，让他们精神有依托，晚年幸福有保障，才能使老年人真正体会到夕阳无限好。

参考文献：

[1] 周绍斌．老年人的精神需求及其社会政策意义[J].市场与人口分析，2005（6）．

[2] 张静. 我国老年人精神赡养的重要性及对策[J].黑河学刊，2008，（1）．