_七年级政治走进青春(3).ppt

进 2500毫升，到20岁时可达2800毫升。
入 青 春 期
③脑：神经系统的结构已接近成年。 思维活跃，对事物的反应能力提高， 分析能力、记忆能力增强。
后
青春期的身体变化
主要表现在三个方面：
小
1、身体外型的变化。
(如：身高，体重迅速增长，体态的变化)
知
2、身体内部器官的完善。
识
(如：心脏、肺脏、 脑 已接近成年)
青春期心理方面的变化有：
1、智力逐步发展到高峰 期。 2、自我意识迅速发展，“成人
感”强烈。
3、情绪和情感丰富而强烈， 但不稳定，具有两极性。
4、性发育加速，性意识萌动。
练习
自一我意位识迅女速发生展，的成 自述
人感强烈。 性意识萌
动
我是谁？我不过是一个普通的女孩
子……（1）我比较关注自己的言行和外表形
• 青春是无色的。 像风变幻无穷，像雾绚丽迷人。放纵它，遗 憾终生；驾驭它乘风破浪。
• 青春是彩色的。 拥有了它，便拥有了七色的阳光，拥有了人 生的辉煌。
请 欣 赏 歌 曲
童年
池塘边的榕树上 知了在声声地叫着夏天 操场边的秋千上 只有蝴蝶儿停在上面 黑板上老师的粉笔 还在拼命唧唧喳喳写个不停 等待着下课等待着放学 等待游戏的童年
厘米，最多可增长9—10ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ米。人的身高是由
先天和后天因素决定的。先天因素比较固定，
后天因素比较灵活。由于青春期的发育有早
有晚，因此出现个子高矮不齐，这是正常的
现象。身高的定型一般情况是男
在20—23岁，女在18—21岁之间。
体重的变化
• 青春期体重增长不如身高显著，但增长 的时间较长，幅度较大（成年人的体重 仍可增长）。青春期除与骨骼有关外， 还与肌肉，脂肪，内脏器官的增长有关。 特别是肌肉的发育比较突出。由于身体 的长高和体重的增加，体态 也随之变化。
七嘴八舌
结合自身和周围的同学的 情况，议一议，和儿童时期相 比较，在青春期，我们的身体 会发生哪些明显的变化？
青春期的身体变化
主要表现在三个方面：
小
1、身体外型的变化。
(如：身高、体重迅速增长，体态变化)
知
识
身高的变化
•
这一时期男孩每年可增长7—9厘米，最
多可增长10—12厘米；女孩每年可增长5—7
情感丰富，热情高涨 情绪波动较大，容易失去 控制
珍惜友谊，渴望交际 感到孤独，不愿与人交往
矛盾的青春期心理:
1、独立性和依赖性的矛盾。 2、成人感与幼稚感的矛盾， 3、开放性与封闭性的矛盾 4、渴求感与压抑感的矛盾
怎样看待成长中的烦恼？
• 青春期心理充满着矛盾。这些内心矛盾， 是我们成长过程中正常的心理现象。这些 心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是他 们构成了我们向前发展的动力。当然，如 果处理不好这些矛盾，它们也会成为我们 发展的阻力。因此，通过各种方式，借助 各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。
乌鲁木齐县第一中学
（一）青春悄悄来
你知道吗？
人的一生可分为哪几 个阶段？
乳儿 时期
青春 期
幼儿 时期
成年 期
儿童 时期
壮年 期
老年 期
相
青春期 :
一般指10~~19岁，是从性
关 不成熟、不能生育的儿童期转
链
变为性成熟、具有生育能力的 成年期的过渡时期。
接
通俗地讲：就是我们从儿
童长成大人的这个过渡时期。
青春寄语
• 青春是蓝色的。 像深远的晴空，像迷人的海洋，高远辽阔， 富于幻想。
• 青春是绿色的。 像滴翠的青竹，像坦荡的草原，莽莽青山， 充满无限生机和活力。
• 青春是红色的。 像燃烧的火焰，像初升的太阳，朝气蓬勃充 满希望，愿把光明和温暖无私地奉献。
• 青春是白色的。 似雪似浪。如云如月，无暇高洁。如一张白 纸，好写最新最美的文字，好画最新最美的图画。
和性心理卫生方面的问题。
（二）成长不烦恼
心理自画像
看看你是否找到了自己的影子？
富有理想，追求真理 追求理想容易脱离现实， 沉湎于幻想
朝气蓬勃，勇于探索 遇到挫折容易失去自信， 悲观失望
思维活跃，想象丰富 观察处理问题时，容易固 执己见，易走向片面
渴望独立，有“成人”未能摆脱依赖，难以完全
感
承担自己行为责任
象，想给老师和同学留下一个好印象；（2）
我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父
母亲过多的“唠叨”；（3）但我在男孩面前
变得越来越害羞；（4）我与周围的人不一样，
时常变得忧郁，爱发脾气……
问：该自述分别反映了我们在进入青 情绪情感丰富强
春期后，心理上的哪些变化？ 烈而不稳定。
小李的烦恼
最近，小李发现，班里的好多男生 个子长得特别的快，他看上去比其他同 龄人小了好几岁，而且班里有的男生还 长出了胡子，而他却没有。不仅如此， 最近他动不动就发脾气，老是顶撞老师 和父母，事后又经常后悔。
青春期的身体变化
主要表现在三个方面：
小
1、身体外型的变化。
(如：身高，体重迅速增长，体态的变化)
知
2、身体内部器官的完善。
识
(如：心脏、肺脏、 脑 已接近成年)
①心脏：重量增加至出生时的10倍，
心肌增厚， 张力增强，心搏出量明显
据 研
增加。
究 ②肺脏：肺活量明显增加，10－13岁
： 为1400毫升，14－15岁为2000－
3、性机能的成熟。
• 青春期，也就是青春发育期。我们进入 青春期以后，我们的性腺功能开始成熟 和发生作用，第一、第二性特征开始出 现并逐渐走向成熟。性机能的发育成熟， 对我们正处于青春期的学生的心里发展 有很大的影响。一方面，它刺激了我们 学生成熟意识的觉醒。另一方面，也给 学生带来了很多与异性交往
体态的变化
• 男性，女性的体态在青春期都开始发生 变化，这也是第二特征的出现，也叫副 特征。进入青春期后，男性肩开始放宽， 肌肉逐渐发达，开始长胡须，喉结突出， 声调开始变粗，发音浑厚低沉，人们称 赞为潇洒的小伙子；女性主要表现在骨 盆宽大，声带增长而窄，说
话嗓音变细变高，人们称赞为美丽
动人的大姑娘。
小李到底怎么了，他该怎么办呢？
议一议
进入青春期后，你 / 你的同学/ 你的小伙伴都 有哪些成长的烦恼呢？
怎样化解成长中的烦恼？
• 当我们感到很难解决内心矛盾的时候，除 了可以向老师、家长、亲友以及社会寻求 帮助外，自己也要学会当自己的“心理医 生”。例如，在情绪不好的时候，听听音 乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在 感到孤独的时候，与同学聊聊天，给朋友 写写信；等等。