职场形象(PPT69页)
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仪容整洁 着装得体 举止端庄 言谈温雅
着装的“T、P、O”原则
仪容仪表最重要
面部 • 无异物 • 无异响 • 无创伤 • 毛发修饰
发部（女士) 无异味、无异物、忌彩色、长短适度
女士 要束发、盘发 前不遮眉 不宜散发
发部（男士） 清爽 干净 不油腻 无头屑 不怪异
男士 最短不为零，不能整光 前发不覆额 侧发不掩耳 后发不及领
• 三一定律：在穿西装套装时，身上的鞋子、腰带、 公文包三个部位的颜色必须协调统一。
1、西装的选择
面料：一般情况下首选毛料； 色彩：庄重正统； 图案：无图案为好； 款式：两件套、三件套； 尺寸：大小合身，宽松适度； 做工：精细。
职业人士必备
• 男士：西服套装
• 女士：及膝套裙 • 针织毛衣 • 直筒长裤 • 西装外套
不宜穿时装、便装
工作之余和同事、 社交场合 朋友、商务伙伴交 时尚个性 宜着礼服、时装
往应酬的公众场合
工作之余独处或在
运动装、牛仔装、非正式
休闲场合 公共场合与不相识 舒适自然 的便装 的人共处的场合
场合不同
场合不同
着装细则
• 符合身份 • 扬长避短 • 遵守常规 • 区分场合
【时尚穿衣搭配】 大脸注不意宜男戴女帽有，别小头不可包巾； 平胸注不意宜长T幼恤有，别丰满不穿衬衫； 浅色注衣意不职带业深有色别胸罩； 粗有腿注一不意种穿职裙裙位子装有不，别能细穿腿不穿宽松裤；
职场礼仪
• 职场礼仪，是指人们在职业场所中应当遵循 的一系列礼仪规范。学会这些礼仪规范，将 使一个人的职业形象大为提高。
职业形象
• 职业形象是指你在职场公众面前树立的印象，具体包括外在形象、品德 修养、职业技能等方面。它是通过你的衣着打扮、言谈举止反映出你的 工作态度、知识水平等。
• 成功的职业生涯并不意味着你要才华横溢，更重要的是在工作中你要有 一定的职场技巧，用一种恰当合理方式与人沟通和交流，这样你才能在 职场种赢得别人的尊重，才能在职场中获胜。
二、穿着的礼仪哲学
• 服饰是非言语交流的主要媒介，反映了一个人的社会地位、 身份、职业、收入、爱好、甚至一个人的文化素养、个性和 审美品位。
• 西方的服装设计大师认为：“服装不能造出完人，但是第一 印象的80%来自于着装。”
• 世界知名的服装心理学家高莱说：“着装是自我的镜子”。
职业装不仅是对服务对象的尊 重，同时也使着装者有一种职业 的自豪感、责任感，
西装外套
• 衣长以略高于臀线为宜。 （女衣长士可略短） • 西装外套上口袋只是装饰性的一
般不装东西，以保持平整挺拔。 • 左胸的口袋，也可只插鲜花或手
帕，能使男士平添风度。 • 切忌把钢笔、记事本等装在左胸
外口袋，这些小物品可放在外套 左右胸内侧口袋里。
西装的扣子
两粒扣西装
三粒扣西装
一粒扣西装
双排扣西装
肥裙胖子不、可鞋坦子露和，袜骨子感不要搭配配高领； 吊带不可显露，低腰不露内裤； 黑重鞋要不场配合白不袜光，脚红衣不穿绿裤；
平不脚宜不三宜截高腿跟鞋，汗脚不可穿球鞋
商务着装指南
• 穿服装时，必须了解衬衫、领带、皮带、鞋袜、公 文包搭配的基本常识，才能真正穿出品位；
• 三色原则：在穿西装套装时，全身的颜色必须限制 在三种之内，否则失之于庄重和保守；
手部
• 清洁最重要 • 不涂彩色指甲 • 避免创伤 • 指甲长度适中
很美，正式场合不适宜
智联招聘网的网上调查
得体的职业着装能给你的职业生涯带来什么？
56％认为可以“为个人为企业展示良好的形象” 24％认为可得体的职业着装可以“增加亲和力，增加客户” 12％选择了“更容易得到主管青睐，晋升、加薪” 7％认为得体的职业着装可以“融洽公司同事关系。
是敬业、乐业在服饰上的具体 表现。职业服装的要求整齐、清 洁、挺括、大方。
着装
会穿
• 实用功能 • 职级功能 • 审美功能
色彩要少 款式要雅 点缀要少
美在和谐 美的实质：简单 做工精细
不同场合的着装
场合
具体地点 着装要求
着装举例
公务场合 写字间、谈判大厅、 注重保守 宜穿套装、套裙、制服，
外出执行公务
职业女性衣着指南
女性的服装比男性更具个性的特色，合体、合意 的服饰将增添女士的自信；
商界女士在正式场合的着装以裙装为佳，在所有 适合商界女士在正式场合所穿的裙式服装之中， 套裙是名列首位的选择；
女士着装六大雷区
• 过艳 • 过乱 • 过露 • 过透 • 过短 • 过紧
1、套裙的选择
• 面料平整、润滑、光洁、柔软、挺括 ，不起皱、不起球、不起毛；
人们的第一印象来自三种形式---
美国心理学家奥伯特 麦拉比安
语言： 7%
（沟通中表达的内容）
可视性的：55%
（取决于外表）服装、面貌、形体
自我展现： 38%
（语气、语调、声音、手势、姿态）
在商业交往中，你的形象，就是最好的名片。 客户喜欢谁？
职场人员修饰仪表的三原则
• 庄重---相符 • 简洁---首饰 • 大方---端正、大气
3、衬衫的选择
• 挺括整洁无褶皱； • 单一颜色，最好是白色； • 无图案为佳； • 长袖衬衫，无胸袋； • 大小合身；
• 色彩以冷色调为主，体现出典雅、端 庄、稳重（黑色、深蓝色、灰褐色、 灰色、暗红色）；
• 无图案或格子、圆点、条纹； • 不宜过多的点缀； • 上衣不宜过长，下裙不宜过短。
• 双排扣的西装比较庄重，一般要把扣子系好，不宜敞开。 • 单排两粒扣西装是传统规范的样式，其扣法很有讲究：只
系上面一粒——庄重； 敞开都不扣——潇洒； 两粒都扣的——呆板； 扣最下面一粒——流气。
• 三粒扣西装，扣好上面两粒为佳，只扣中间一粒的也可； 切忌只扣最下面一粒，也不宜只扣下面两粒。
伊丽莎白女王的儿子韦尔斯王子 颁奖典礼
2、西裤
• 西裤是西装的组成部分，要 与上装协调；
• 裤子不得有褶，要有裤线， 裤线清晰、笔直；
• 裤长以裤脚接触脚背最为合 适；一般要到达皮鞋后帮（
高跟鞋鞋跟）一半的位置；
职场——商务形象塑造
优雅课堂 ----形象塑造
五、三、二、一。。。。
• 学习、开会、听报告： • 五分钟到场 • 三分钟到位 • 两分钟准备 • 一分钟静音
意识的养成和提升
学
习
意wenku.baidu.com
礼
礼
识
调整--心态 进入--状态
塑造职业形象
目录
第一部分 第二部分
职业形象的重要性 职业着装的穿着
第三部分
饰品的搭配技巧
着装的“T、P、O”原则
仪容仪表最重要
面部 • 无异物 • 无异响 • 无创伤 • 毛发修饰
发部（女士) 无异味、无异物、忌彩色、长短适度
女士 要束发、盘发 前不遮眉 不宜散发
发部（男士） 清爽 干净 不油腻 无头屑 不怪异
男士 最短不为零，不能整光 前发不覆额 侧发不掩耳 后发不及领
• 三一定律：在穿西装套装时，身上的鞋子、腰带、 公文包三个部位的颜色必须协调统一。
1、西装的选择
面料：一般情况下首选毛料； 色彩：庄重正统； 图案：无图案为好； 款式：两件套、三件套； 尺寸：大小合身，宽松适度； 做工：精细。
职业人士必备
• 男士：西服套装
• 女士：及膝套裙 • 针织毛衣 • 直筒长裤 • 西装外套
不宜穿时装、便装
工作之余和同事、 社交场合 朋友、商务伙伴交 时尚个性 宜着礼服、时装
往应酬的公众场合
工作之余独处或在
运动装、牛仔装、非正式
休闲场合 公共场合与不相识 舒适自然 的便装 的人共处的场合
场合不同
场合不同
着装细则
• 符合身份 • 扬长避短 • 遵守常规 • 区分场合
【时尚穿衣搭配】 大脸注不意宜男戴女帽有，别小头不可包巾； 平胸注不意宜长T幼恤有，别丰满不穿衬衫； 浅色注衣意不职带业深有色别胸罩； 粗有腿注一不意种穿职裙裙位子装有不，别能细穿腿不穿宽松裤；
职场礼仪
• 职场礼仪，是指人们在职业场所中应当遵循 的一系列礼仪规范。学会这些礼仪规范，将 使一个人的职业形象大为提高。
职业形象
• 职业形象是指你在职场公众面前树立的印象，具体包括外在形象、品德 修养、职业技能等方面。它是通过你的衣着打扮、言谈举止反映出你的 工作态度、知识水平等。
• 成功的职业生涯并不意味着你要才华横溢，更重要的是在工作中你要有 一定的职场技巧，用一种恰当合理方式与人沟通和交流，这样你才能在 职场种赢得别人的尊重，才能在职场中获胜。
二、穿着的礼仪哲学
• 服饰是非言语交流的主要媒介，反映了一个人的社会地位、 身份、职业、收入、爱好、甚至一个人的文化素养、个性和 审美品位。
• 西方的服装设计大师认为：“服装不能造出完人，但是第一 印象的80%来自于着装。”
• 世界知名的服装心理学家高莱说：“着装是自我的镜子”。
职业装不仅是对服务对象的尊 重，同时也使着装者有一种职业 的自豪感、责任感，
西装外套
• 衣长以略高于臀线为宜。 （女衣长士可略短） • 西装外套上口袋只是装饰性的一
般不装东西，以保持平整挺拔。 • 左胸的口袋，也可只插鲜花或手
帕，能使男士平添风度。 • 切忌把钢笔、记事本等装在左胸
外口袋，这些小物品可放在外套 左右胸内侧口袋里。
西装的扣子
两粒扣西装
三粒扣西装
一粒扣西装
双排扣西装
肥裙胖子不、可鞋坦子露和，袜骨子感不要搭配配高领； 吊带不可显露，低腰不露内裤； 黑重鞋要不场配合白不袜光，脚红衣不穿绿裤；
平不脚宜不三宜截高腿跟鞋，汗脚不可穿球鞋
商务着装指南
• 穿服装时，必须了解衬衫、领带、皮带、鞋袜、公 文包搭配的基本常识，才能真正穿出品位；
• 三色原则：在穿西装套装时，全身的颜色必须限制 在三种之内，否则失之于庄重和保守；
手部
• 清洁最重要 • 不涂彩色指甲 • 避免创伤 • 指甲长度适中
很美，正式场合不适宜
智联招聘网的网上调查
得体的职业着装能给你的职业生涯带来什么？
56％认为可以“为个人为企业展示良好的形象” 24％认为可得体的职业着装可以“增加亲和力，增加客户” 12％选择了“更容易得到主管青睐，晋升、加薪” 7％认为得体的职业着装可以“融洽公司同事关系。
是敬业、乐业在服饰上的具体 表现。职业服装的要求整齐、清 洁、挺括、大方。
着装
会穿
• 实用功能 • 职级功能 • 审美功能
色彩要少 款式要雅 点缀要少
美在和谐 美的实质：简单 做工精细
不同场合的着装
场合
具体地点 着装要求
着装举例
公务场合 写字间、谈判大厅、 注重保守 宜穿套装、套裙、制服，
外出执行公务
职业女性衣着指南
女性的服装比男性更具个性的特色，合体、合意 的服饰将增添女士的自信；
商界女士在正式场合的着装以裙装为佳，在所有 适合商界女士在正式场合所穿的裙式服装之中， 套裙是名列首位的选择；
女士着装六大雷区
• 过艳 • 过乱 • 过露 • 过透 • 过短 • 过紧
1、套裙的选择
• 面料平整、润滑、光洁、柔软、挺括 ，不起皱、不起球、不起毛；
人们的第一印象来自三种形式---
美国心理学家奥伯特 麦拉比安
语言： 7%
（沟通中表达的内容）
可视性的：55%
（取决于外表）服装、面貌、形体
自我展现： 38%
（语气、语调、声音、手势、姿态）
在商业交往中，你的形象，就是最好的名片。 客户喜欢谁？
职场人员修饰仪表的三原则
• 庄重---相符 • 简洁---首饰 • 大方---端正、大气
3、衬衫的选择
• 挺括整洁无褶皱； • 单一颜色，最好是白色； • 无图案为佳； • 长袖衬衫，无胸袋； • 大小合身；
• 色彩以冷色调为主，体现出典雅、端 庄、稳重（黑色、深蓝色、灰褐色、 灰色、暗红色）；
• 无图案或格子、圆点、条纹； • 不宜过多的点缀； • 上衣不宜过长，下裙不宜过短。
• 双排扣的西装比较庄重，一般要把扣子系好，不宜敞开。 • 单排两粒扣西装是传统规范的样式，其扣法很有讲究：只
系上面一粒——庄重； 敞开都不扣——潇洒； 两粒都扣的——呆板； 扣最下面一粒——流气。
• 三粒扣西装，扣好上面两粒为佳，只扣中间一粒的也可； 切忌只扣最下面一粒，也不宜只扣下面两粒。
伊丽莎白女王的儿子韦尔斯王子 颁奖典礼
2、西裤
• 西裤是西装的组成部分，要 与上装协调；
• 裤子不得有褶，要有裤线， 裤线清晰、笔直；
• 裤长以裤脚接触脚背最为合 适；一般要到达皮鞋后帮（
高跟鞋鞋跟）一半的位置；
职场——商务形象塑造
优雅课堂 ----形象塑造
五、三、二、一。。。。
• 学习、开会、听报告： • 五分钟到场 • 三分钟到位 • 两分钟准备 • 一分钟静音
意识的养成和提升
学
习
意wenku.baidu.com
礼
礼
识
调整--心态 进入--状态
塑造职业形象
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第一部分 第二部分
职业形象的重要性 职业着装的穿着
第三部分
饰品的搭配技巧