中医全科养生保健学试题

中医养生保健学

A型题：在备选答案中只有一个最佳答案。

1、性能功效相似的食物配合应用，可以相互增强疗效，属下列食物配伍的哪种[ ]

A、相须

B、相使

C、相畏

D、相杀

2、咸味食物的作用 [ ]

A、发散、行气

B、收敛、固涩

C、软坚散结，泻下通便

D、清热、泻火

3、“天生我才必有用”的想法，属于下列哪种调志摄神的方法[ ]

A、以情制情

B、移情法

C、升华超脱法

D、暗示法

4．杯弓蛇影的故事属于下列哪一种调志摄神方法的应用[ ]

A、喜伤心者，以恐胜之

B、恐伤肾者，以思胜之

C、悲伤肺者，以喜胜之

D、思伤脾者，以怒胜之

5、下列哪种情志是养生家最忌的一种情绪 [ ]

A、怒

B、忧

C、思

D、恐

6、影响健康长寿最重要的因素是 [ ]

A 遗传因素 B、生活习惯 C、医疗因素 D、环境因素

7、辛味食物的作用 [ ]

A、发散、行气

B、收敛、固涩

C、软坚散结，泻下通便

D、清热、泻火

8．“养生之道，常欲小劳，但莫大疲及强所不能堪耳。”指的是运动的哪个原则[ ]

A、注重动静结合

B、强调适度，不宜过量

C、持之以恒，坚持不懈

D、因人因时因地制宜

9、饭后运动时间在何时适宜 [ ]

A、饭后立即散步

B、饭后0.5小时

C、饭后1小时

D、饭后1.5小时以上

10、传统运动养生的练功要领是[ ]

A、意守

B、调息

C、动形

D、意守、调息、动形的统一

11、“夜卧早起，无厌于日”指哪个季节的起居养生原则

A、春季

B、夏季

C、秋季

D、冬季

12、新生儿出生时产房室温应保持在[ ]

A、18℃--20℃

B、20℃--22℃℃

C、22℃--25

D、25℃--28℃

13、人生中生长发育最迅速的阶段 [ ]

A、新生儿期

B、婴儿期

C、幼儿期

D、幼童期

14、以下哪个季节饮食养生要“多食苦、少食咸”。

A、春季

B、夏季

C、秋季

D、冬季

15、夏季宜养 [ ]

A、肝

B、心

C、脾

D、肾

16、以下哪个季节为进补强身的最佳时机。

A、春季

B、夏季

C、秋季

D、冬季

17、孩子性格的形成和能力的培养，其关键时期在[ ]

A、一岁之前

B、三岁之前

C、七岁之前

D、十二岁之前

18、《素问·四气调神大论》篇对冬季调神的记载是[ ]

A、以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚

B、使志无怒，使华英成秀，使气得泄

C、使志安宁，以缓秋形

D、使志若伏若匿，若有私意，若已有得

19、春季着装宜[ ]

A、下薄上厚

B、下厚上薄

C、上下均薄

D、上下均厚

20、哭泣是以下哪种调志摄神的方法 [ ]

A、节制法

B、移情法

C、开导法

D、疏泄法

21、《黄帝内经》提出的“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”属于哪种饮食养生原则。

A、全面膳食

B、平衡阴阳

C、天人相应

D、辨证施膳

22、女性心理变化与哪脏关系最为密切 [ ]

A、心

B、肝

C、脾

D、肾

23、脾胃虚寒型胃脘痛患者最适合吃哪种食物

A、胡椒、羊肉等食物

B、萝卜、麦芽等食物

C、刀豆、佛手等食物

D、西瓜、黄瓜等食物

24、姜糖饮中红糖可增强生姜温中散寒的功效属食物的哪种配伍[ ]

A、相须

B、相使

C、相畏

D、相杀

25、以下哪种烹调方法有利健康 [ ]

A、煮

B、烤

C、熏

D、炸

26、《素问·四气调神大论》将哪个季节称为“容平”。

A、春季

B、夏季

C、秋季

D、冬季

27、气虚体质的人最宜选哪种药物施养 [ ]

A、人参

B、麦冬

C、半夏

D、川芎

28、妊娠期妇女禁用哪种药物 [ ]

A、黄芪

B、玉竹

C、熟地

D、三棱

29、人参不宜与下列哪种食物同服 [ ]

A、羊肉

B、萝卜

C、奶酷

D、啤酒

30、现代观点认为一般产后多长时间给新生儿开奶 [ ]

A、24小时

B、12小时

C、6小时

D、半小时