珍惜时间主题班会-定稿
珍惜时间主题班会(5篇)
珍惜时间主题班会(5篇)珍惜时间主题班会教育目标：1.通过活动，让学生认识到时间的宝贵和珍惜时间的重要性。
2.教育学生珍惜时间，研究有效地利用时间，合理地安排时间，成为时间的小主人。
活动准备：1.学生搜集名人珍惜时间的故事，准备小品。
2.班主任准备视频阅读材料以及名人名言。
活动过程：一、谜语导入老师：同学们，你们喜欢猜谜语吗？我来出几个谜语吧！你们猜猜这是什么？1.世界上有一样东西，它最长又最短，最伟大而又最渺小，最珍贵而又最易被人忽略。
当它快到极限时，人们才发现它的重要！2.看不见，摸不着，没有脚，却能跑，只见匆忙过，不见奔回头。
同学们，这些谜语说的都是时间。
二、通过活动感受时间的重要性1.讨论1秒钟可以做什么。
老师：（放大秒针走动的声音）听！时间正一刻不停地向前走着。
请你试一试，给你1秒钟的时间，你可以做些什么？学生们谈了自己可以做的事，也谈了自己的困惑。
确实，1秒钟的时间很短，似乎做不了什么事。
但是，就是这短短的1秒钟，人们也可以利用它创造出奇迹。
2.阅读1秒钟可以创造的奇迹。
1) 电脑1秒钟可以完成3万亿次运算。
2) 跳水运动员1秒钟可以完成空中动作。
3) 光1秒钟可以传播30万千米，大约绕地球8圈。
4) 发电厂1秒钟的发电量可供一户家庭用3个月。
老师：看到这些数字，你是不是又重新认识了这短短的1秒呢？要是能抓紧1秒钟，也能做许多事情。
3.通过活动体会1分钟的重要性。
老师：时间就在我们身边，有时你会觉得时间很漫长，有时你又会觉得时间很短暂，我们来做个小实验吧！活动：同样是1分钟的时间，全班5个组，各完成不同的事情：(1)做口算;(2)下棋;(3)玩扑克;(4)跳绳;(5)踢毽子。
你做了些什么？对1分钟有怎样的感觉？（学生汇报，交流体会）三、通过身边浪费时间的现象，体会珍惜时间的重要性。
老师：同学们，现在请你们闭上眼睛，仔细听一听，这是什么声音？（播放时钟走动的画面和声音）时间正一分一秒地从我们身边走过。
完整版)珍惜时间主题班会
完整版)珍惜时间主题班会教育教学工作：我永远喜欢站在三尺讲台上，与学生们共同演绎教育改革的美丽华章。
作为歌唱者，我最欣喜的听众就是我的学生们。
教科研等工作：我很庆幸能够和许多像我一样的歌者一起，以文字的形式谱写新曲，融入到教育改革的交响乐中。
珍惜时间主题班会：班会目的：1、培养学生珍惜时间的好惯；2、让学生认识珍惜时间的重要性，好好抓住机会，认真研究，为将来做好准备；3、培养学生的时间观念，学会合理安排时间；4、提高学生珍惜时间、利用时间的能力。
班会准备：1、学生搜集关于珍惜时间、立志成才的事例、名言警句；2、调查一分钟能做些什么；3、布置学生写有关珍惜时间的人和自己的打算。
班会过程：开幕词：甲：桃花谢了，有再开的时候；XXX：杨柳枯了，有再青的时候；甲：燕子飞了，有再来的时候；XXX：但有一样东西却是一去不复返。
甲：它能给勤奋者留下智慧和力量，给懒惰者留下空虚和懊悔。
它能像海绵里的水，只要愿意挤，总是有的。
XXX：它是组成生命的材料。
甲：它是衡量重量的标准。
合：它就是——时间。
师：珍惜时间主题班会现在开始。
一）感受一分钟：师：今天我们邀请了时间老人参加我们的活动，让我们以热烈的掌声欢迎时间老人的到来。
甲：时间老人来参加我们的活动真是太好了，我提议，让我们为时间老人举行一分钟的欢迎仪式。
一名同学扮演时间老人走上讲台，全班同学起立拍手唱一分钟。
）时间老人：同学们这样重视我，我真高兴参加你们的活动。
希望你们能真正了解我，合理地利用我，安排我。
最后愿你们的班会活动取得圆满的成功。
甲、乙：感谢时间老人对我们的鼓励，我们会尽最大的努力，组织好这次班会活动。
学生：一分钟的欢迎仪式太短了。
甲：大家可不要小看这一分钟，让我们的小博士来讲讲吧！一分钟虽短，却能为人类创造无尽的财富……）师：说得对，一分钟是很宝贵的。
现在请同学们把你们课外调查的一分钟能做些什么事的结果告诉大家。
甲：小小的一分钟，我们能够做这么多的事，同学们，一分钟的作用还小吗？XXX：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，是啊！说起关于时间的名言警句，我们的话语可多了。
主题班会方案珍惜时间主题班会范文(二篇)
主题班会方案珍惜时间主题班会范文班会背景：现在的中学生，对于时间很不重视，所以在学习上更谈不上抓紧时间了，每次做事情拖拉的时候就会安慰自己，明天再做吧，我还有时间，不着急基于这种情况，设计本次主题班会。
班会目的：1、培养学生的时间观念，学会合理安排时间。
2、教育学生懂得珍惜时间，认识拖拉的危害，养成良好的学习习惯与生活习惯。
3、提高学生珍惜时间、利用时间的能力。
班会准备：1.学生收集有关珍惜时间的名言警句和故事。
2、找好演小品的五名学生。
班会过程：一、开幕词陈娜：哎呀，又到了开班会的时间了，这一星期一星期过得可真快啊!陈柳：是啊，人的一生太短了，时间只有三天。
陈娜：啊?才三天?陈柳：看你急的!我是说按照过去、现在和将来来划分，时间就只有三天了陈娜：吓我一跳，是哪三天呢?陈柳：就是昨天、今天和明天啊!老师曾经告诉我们：昨天是一张作废的支票，明天是一种不能取用的存款，今天才是摆在你面前的现金陈娜：那么，我们能够把握的，就只有今天和明天了?陈柳：对呀!合：让我们一起“珍惜时间，把握青春”吧!今天的主题班会正式开始!二、小品表演：1、请预先定好的五位同学来演小品《明天做》(场地的一半为李文庆的家，一半为教室左边是学校的书桌，右边是家里的书桌)。
情节：一个学生手举自制的日历展示星期一、二、……，一学生扮演老师，不断布置作业，两位学生扮演李文庆的同学，轮流找文庆出去玩日历从星期一开始展示。
老师：同学们，今天的课外作业是把练习册第10页上的习题做完(文庆从教室的书桌里取出一本练习册，拿到家里的书桌上准备做题)。
同学甲：文庆，走呗，打乒乓球去。
李文庆：我作业还没做呢(经不住诱惑，想了一会)好吧，明天再做就明天做(跟同学甲下场，然后再回到教室，日历翻到星期二)。
老师：同学们，今天的作业是练习册第11页的习题，还有一篇日记(文庆回到家，拿出练习册)。
同学乙：文庆，街上新开了一家网吧，咱去看看吧。
李文庆：是吗?可我的作业还没做呢，看来还是明天再说吧(日历不断翻到星期六，教师不断地留作业，李文庆家里的作业越摞越高，考试成绩下来，后悔莫及)。
珍惜时间的主题班会教案(优秀3篇)
珍惜时间的主题班会教案(优秀3篇)“珍惜时间”主题班会教案篇一设计意图：时间对幼儿来说比较抽象，观念淡薄，所以做事拖拉的现象随时可见，整理玩具时边玩边整理，作业时东看看西摸摸，浪费了许多宝贵时间。
在日常生活中，我们常常可以看到这样的现象，父母急急忙忙地拖着孩子上学，而孩子呢？却不紧不慢地跟在后面，边吃早点边欣赏着路边的风景；在教学中，我们也何尝不是因为幼儿的拖拉现象而影响了下一环节的开展呢……大班幼儿应逐渐培养起珍惜时间的意识，形成初步的时间概念，才能适应将来的小学生活。
而传统的教学模式往往仅停留在认识时钟的层面上，时间概念在幼儿的脑海中还是模糊的、抽象的。
因此，本活动设计是以体验和激发情感为主的社会活动，同时借助于《喜欢钟表的国王》这一绘本故事的启发，旨在让幼儿充分感知时间与人们生活、自身努力的关系，真正感受到时间是宝贵的，要珍惜每一分每一秒的时间，从而达到做事不拖拉，抓紧时间做有意义的事。
活动目标：1、建立初步的时间概念。
能结合自己的感受大胆地表述表达。
2、在故事的情境中，了解时间在人们日常生活中的重要作用。
3、在体验中，养成珍惜时间、抓紧时间的良好习惯。
活动准备：故事PPT、勾线笔、白纸、定时器一只活动过程：（一）导入活动，引出时间的概念。
1、交流旅游的经历，体验路程远、时间长。
师：小朋友，你们出去旅游过吗？那从张家港到xx地方远不远？你怎么感觉到的？2、在很短的时间内说出这个圆像什么。
出示一个圆。
师：坐车xx地方去要花很长时间，那我们能不能花很短的时间内说出这个圆像什么呢？大班小朋友要想的快，说的快。
3、提问：如果把圆变成钟还缺什么？幼儿会根据自己的经验很快说出还有数字，还有针，说明钟在孩子的生活中无处不在。
4、出示钟，简单认识钟的数字与指针。
教师：老师这里带来了一个钟，看看上面有几个数字呢？一起来数一数。
那这些数字是按什么排列的呢？这个叫顺时针。
除了数字还有什么？有几根针？分别叫什么呢？教师小结：长长的叫分针，短短的叫时针，还有一根细细的看着在走动的叫秒针，谁能看出上面是几点了呢？小朋友大约说一下，有的小朋友能一下子说出几点，对时间比较掌握了。
“珍惜时间”主题班会（通用6篇）
“珍惜时间”主题班会（通用6篇）“珍惜时间”主题班会篇1活动目的：通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。
活动理念：二年级学生的学习习惯不稳定，不会抓紧时间，常常让时间在不知不觉中溜走，自己却一无所知。
为了让他们从小懂得时间是宝贵的，时间一去不复返，必须抓住分分秒秒。
活动环境：在优美的旋律中进行。
参加人员：全体学生。
活动重点和难点：让学生明白为什么要珍惜时间，如何去珍惜时间。
活动准备：1、讲台上摆放一只钟。
2、每位学生课前搜集珍惜时间的句子。
（黑板上写“珍惜时间”；）活动过程：一、请中队长讲话同学们，我们今天召开“珍贵的一分钟”主题班会，是为了让大家珍惜分分秒秒，充分利用时间，加强时间观念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的坏习惯，养成珍惜时间的好习惯。
主持甲：大家喜欢猜吗？我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间）主持乙：今天我们在这里举行“珍惜时间”主题队会，请时光老人一起来参加好吗？同学们，“珍贵的一分钟”主题班会现在开始。
时光老人：同学们，你们好！我是时光老人，今天和大家一起参加“珍惜时间”主题班会，我好高兴。
我们先来感受一下一分钟有多长。
（时光老人喊“开始”同学们闭眼，单脚站立，静听嘀哒声，一分钟后喊“停”再睁开眼睛。
）主持甲：你们感觉一分钟怎样？生（齐答）：好长啊！主持甲：那平时你们感受到一分钟有这么长吗？生（齐答）：没有！主持乙：是啊！时间一分一秒地过去，我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！主持甲：对于我们学生来说，时间就意味着什么？生：时间就是知识。
主持乙：那么在工农业生产中，一分钟能创造多少财富，请大家看：投影：（一分钟：1台先进的采摘机可摘西红柿69千克。
1台新型的太阳能水泵可抽水3、8吨。
1台高速轮转印刷机可印报纸1300多张。
珍惜时间班会课主题班会
珍惜时间班会课主题班会一、引言时间是我们每个人的共同资源，无论是贫穷还是富有，无论是智慧还是愚昧，我们都拥有同等的24个小时。
然而，时间对于不同的人来说，却有着截然不同的价值。
一些人可以充分利用时间，充实自己，取得卓越的成就；而另一些人却荒废时间，浑浑噩噩地度过一生。
珍惜时间是我们应有的态度，也是我们应持有的心态。
二、时间的重要性1. 时间是人生最宝贵的财富时间是稀缺资源，一旦浪费就无法追回。
人生苦短，我们应该珍惜每一分每一秒，不让时间白白溜走。
时间是我们创造财富、实现梦想的必要条件，它对于每个人都是绝对平等的。
只有珍惜时间、合理安排时间，我们才能事半功倍。
2. 时间决定了我们的命运世界上最成功的人都能合理利用时间，时间管理成为他们取得成功的关键之一。
时间决定了我们的成败、命运和价值。
一个人如果整日无所事事，浪费时间，很难取得好的成果。
而一个人如果能够善用时间，充实自己，不断进取，必然能够取得较好的成绩，走向成功。
三、我们如何珍惜时间1. 树立正确的时间观念我们应该树立正确的时间观念，认识到时间的宝贵和不可逆转性。
只有意识到时间的珍贵，我们才会更加珍惜时间，更好地利用时间。
我们应该把时间看作是自己的财富，合理分配时间，充实每一天。
2. 合理规划时间合理规划时间是珍惜时间的一种重要方式。
我们可以利用日历、计划表等工具，将时间用来计划每日的任务和活动。
有计划地安排好每一天的时间，我们会发现自己的时间利用率大大提高了，不再会出现无所适从或任务安排混乱的情况。
3. 高效利用碎片时间生活中经常会有一些碎片时间，例如在等车的时候、排队的时候等。
我们可以利用这些时间，读书、学习、思考或做一些小任务。
这样做不仅能够提高时间的利用效率，还能够让我们更好地充实自己。
4. 做事务实高效对于每一件事情，我们应该事先进行合理的计划和准备，确保能够在最短的时间内完成任务。
在做事务实高效的过程中，我们应该尽量避免拖延症的发生，不让时间白白流逝。
珍惜时间主题班会-定稿
2016级4班主题班会
春天的花开秋天的风以及冬天的落阳 忧郁的青春年少的我曾经无知的这么想 风车在四季轮回的歌里它天天地流转 风花雪月的诗句里我在年年的成长 流水它带走光阴的故事改变了一个人 就在那多愁善感而初次等待的青春
发黄的相片古老的信以及褪色的圣诞卡 年轻时为你写的歌恐怕你早已忘了吧 过去的誓言就象那课本里缤纷的书签 刻划着多少美丽的诗可是终究是一阵烟 流水它带走光阴的故事改变了两个人 就在那多愁善感而初次流泪的青春
2.如何利用好我们的时间， 提高效率，使学习达到最佳 的效果？
请同学们谈一下自己的看法。
2.学会利用零散时间。
台湾作家吴淡如每年能出三四本书，
同时还兼职摄影记者，电视台节目主
持人，每年她还要看大量的书籍。有
人问她：你是不是晚上很少睡觉，要 不怎么会有那么多的时间呢？她告诉 我们她睡的也不比谁少，但她会见缝 插针，利用零散时间去做事，去学习。
时间的重要性
哈佛老师经常给学生这样的告诫： 如果你想在进入社会后，在任何时 候任何场合下都能得心应手并且得 到应有的评价，那么你在哈佛的学 习期间，就不能有晒太阳的时间。 在哈佛广为流传的一句格言是 “忙完秋收忙秋种，学习，学习， 再学习。”
爱因斯坦就曾提出：“人的差异在 于业余时间。”有人说，只要知道 一个人怎样度过他的业余时间，就 能预言出他前程怎样。 1903年，在纽约的数学学会上， 一位叫做科尔的科学家通过令人信 服的运算论证，成功地证明了一道 世界数学难题。人们在惊诧和赞许 之余，向科尔问道：“您论证这个 课题一共花了多少时间？”科尔回 答：“3年内的全部星期天。”
幅壮观的景象：
猎豹紧紧追赶着羚羊群，它们各自拼命地奔
惜时如金主题班会记录(3篇)
第1篇时间：2023年4月15日地点：学校多功能厅主持人：张老师参与人员：全体学生---一、班会开场（张老师走上讲台，微笑着向同学们问好）张老师：同学们，大家好！今天我们班会的主题是“惜时如金”。
时光如梭，岁月如歌，我们每个人都在时间的长河中匆匆前行。
珍惜时间，就是珍惜生命。
接下来，让我们一起来探讨如何珍惜时间，让我们的生命更加精彩。
二、主题演讲（1）学生代表演讲：《时间的故事》（学生代表走上讲台，开始演讲）学生代表：大家好！今天我演讲的题目是《时间的故事》。
在我们的生活中，时间就像一条永不停歇的河流，它无情地流淌，不会因为任何人的停留而回头。
古人云：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
”这句话深刻地揭示了时间的宝贵。
我想分享一个小故事，让我们更深刻地体会时间的价值。
故事的主人公是一位年轻的画家，他有着极高的绘画天赋。
然而，他总是抱怨时间不够用，觉得自己还有很多梦想没有实现。
有一天，他在画室里遇到了一位老画家，老画家问他：“你为什么总是抱怨时间不够用？”画家回答：“因为我有很多梦想还没有实现。
”老画家笑了笑，说：“时间是不会因为你的抱怨而停留的，只有珍惜时间，才能让梦想成真。
”从那以后，画家开始珍惜每一分每一秒，最终实现了自己的梦想。
（2）教师点评张老师：同学们，这个故事告诉我们，时间是最公平的，它不会因为任何人的抱怨而停留。
我们应该珍惜每一分每一秒，努力实现自己的梦想。
接下来，让我们来谈谈如何在日常生活中珍惜时间。
三、小组讨论张老师：同学们，刚才我们听了关于时间的故事，现在请你们分成小组，讨论一下在日常生活中如何珍惜时间。
讨论结束后，请每个小组派一位代表分享你们的讨论成果。
（同学们分组讨论，教室里充满了热烈的讨论声）四、小组分享（1）小组代表分享小组一代表：我们小组认为，珍惜时间首先要合理安排时间。
我们可以制定一个详细的学习计划，将每天的时间分配给不同的任务，确保每个任务都能得到充分的完成。
小组二代表：我们小组认为，珍惜时间还要提高效率。
2024年主题班会方案珍惜时间主题班会(2篇)
2024年主题班会方案珍惜时间主题班会一、活动目标：1. 引导学生认识时间的重要性，树立珍惜时间的意识；2. 激发学生对时间的珍惜和对未来的规划的积极性；3. 提高学生的时间管理能力。
二、活动准备：1. 班级主任提前准备好主题班会的主题背景板、时间管理相关的图片、视频等；2. 邀请一位时间管理专家或心理咨询师来为学生做相关的讲座；3. 准备纸和笔，供学生在活动中进行记录和思考；4. 做一些珍惜时间的小礼品，作为活动结束时的奖励。
三、活动流程：1. 开场导入（10分钟）：班主任向学生介绍本次班会的主题，通过展示主题背景板、播放相关视频等方式，引导学生思考时间的重要性和珍惜时间的意义。
2. 分组讨论（15分钟）：将学生分成若干小组，每组选出一名代表，讨论并回答以下问题：a. 时间对我们来说，为什么这么重要？b. 你在生活中是如何利用时间的？c. 有什么时候你感觉时间被浪费了？3. 专家讲座（40分钟）：邀请一位时间管理专家或心理咨询师来为学生做相关的讲座，主要内容包括：a. 时间管理的重要性；b. 如何合理规划时间；c. 如何克服拖延症等时间管理障碍；d. 如何将时间管理应用到学习和生活中。
4. 学生分享（15分钟）：邀请几名学生分享自己对时间管理的体会和实践经验，并鼓励其他学生也分享自己的想法。
5. 时间重塑（20分钟）：提醒学生重新认识时间的重要性，让每位学生站起来，将手腕上的手表或手机上的时间设定到未来某个具体的时间点，然后要求学生在这段时间内想象自己在做一件有意义的事情，并记录下来。
在活动结束时，班主任收集这些记录，保存起来，到了记录的时间点再分发给学生，提醒他们去实现这个目标。
6. 活动总结与奖励（10分钟）：班主任对本次班会进行总结，并给予学生相应的奖励。
可以采用抽奖的方式进行，让每个学生都有机会获得珍惜时间的小礼品。
四、活动延伸：1. 给学生布置一个时间管理的作业，要求他们写一份关于自己时间规划的计划书；2. 鼓励学生议题自己成立时间管理小组，互相监督和帮助；3. 将时间管理的理念渗透到其他课程中，比如，在数学课上进行时间利用量的分析，帮助学生更好地掌握学习时机；4. 班主任可以坚持每周或每月组织一次时间管理的小班会，辅导学生跟踪自己的时间管理计划的执行情况。
珍惜时光班会记录(3篇)
第1篇一、班会主题珍惜时光，把握青春二、班会时间2022年3月10日三、班会地点学校多功能厅四、班会参与人员班主任、全体同学五、班会流程1. 班主任开场致辞2. 同学们分享自己的感悟3. 主题演讲4. 小组讨论5. 总结发言六、班会记录1. 班主任开场致辞尊敬的班主任、亲爱的同学们：大家好！今天，我们在这里举行以“珍惜时光，把握青春”为主题的班会。
时光荏苒，岁月如梭，我们每个人都在时光的长河中不断前行。
然而，时光是无法倒流的，我们唯一能做的就是珍惜它，把握它。
今天，让我们共同探讨如何珍惜时光，让青春更加精彩。
2. 同学们分享自己的感悟（1）张三：时光如流水，一去不复返。
我们要珍惜每一分每一秒，努力学习，充实自己，让青春不留遗憾。
（2）李四：青春短暂，我们要抓住每一个机会，锻炼自己，提升自己，为实现梦想而努力。
（3）王五：珍惜时光，就是要珍惜与亲人、朋友相处的每一刻，让生活充满温馨与感动。
3. 主题演讲（1）王同学：时光荏苒，青春易逝。
我们要学会珍惜，珍惜眼前的美好，珍惜与他人的情谊，珍惜自己的梦想。
（2）张同学：珍惜时光，就是要把握每一个瞬间，不断努力，追求卓越，让自己的人生更加精彩。
4. 小组讨论将同学们分成若干小组，讨论以下问题：（1）如何珍惜时间？（2）如何把握青春？（3）如何让青春更加精彩？讨论过程中，同学们积极参与，各抒己见，气氛热烈。
5. 总结发言班主任：同学们，今天的班会让我们更加深刻地认识到珍惜时光的重要性。
青春是宝贵的，我们要珍惜它，把握它。
以下是我对大家的几点建议：（1）合理安排时间，提高学习效率。
（2）积极参加课外活动，丰富自己的业余生活。
（3）培养兴趣爱好，提升自己的综合素质。
（4）珍惜与他人的情谊，学会感恩。
最后，祝愿大家在青春的道路上越走越远，实现自己的人生价值！七、班会总结本次班会旨在让同学们认识到珍惜时光的重要性，激发同学们的学习热情，引导同学们树立正确的人生观、价值观。
珍惜时间主题班会教案7篇
珍惜时间主题班会教案7篇珍惜时间主题班会教案7篇时间是生命之源，时间是生命之火。
时间是宝贵的宝石，时间是奇迹的原材料。
抓住时间，让人生没有圆满。
珍惜时间，制造生命奇迹。
今日我在这给大家整理了一些珍惜时间主题班会教案，我们一起来看看吧！珍惜时间主题班会教案（精选篇1）活动目的：1、通过这次活动，使同学意识到时间的一去不复返，从而懂得时间的珍贵;2、使同学逐步建立起珍惜时间的观念，引导同学充分利用时间，合理支配时间，做时间的小仆人。
活动理念：二班级同学的心智尚不成熟，还没建立起珍惜时间的观念，致使他们不能快速适应新阶段的学习节奏。
为了让同学懂得时间的珍贵，从而充分利用时间，合理支配时间，尽快适应新阶段的学习节奏，快速投入到新阶段的学习中来，我们打算在二班级开学初进行以“珍惜时间”为主题的班会。
参与人员：二(1)班全体同学及班主任活动时间：二班级开学第一学期第三周活动重点和难点：让同学明白为什么要珍惜时间，如何去珍惜时间活动预备：1、预备视频《时间与青春》2、预备小品《明天和今日》3、预备惜时好学《倡议书》4、预备小组唱《珍惜时间》5、撰写方案和制作相关的课件6、设计版头、布置现场7、主持人：__、__活动流程：一、序篇：主持人自我介绍，致欢迎词，点出班会“珍惜时间”这个主题，并且关心大家初步理解“珍惜时间”的概念二、嬉戏篇(约10分钟)目的：让同学通过两个有关时间的嬉戏，从中感受时间1、主持人宣读嬉戏一《感受时间》的规章规章：全班同学先单脚站立，主持人喊“开头”，同学们闭上眼睛，静听嘀哒声，以声音结束为止，看谁正确地说出来刚才过了多长时间(这个嬉戏进行1次)2、主持人点评，然后引出嬉戏二《看谁说得多》，主持人宣读嬉戏规章规章：全班同学分为三组，每组派一名同学进行抽题，以开火车的形式，在一分钟内说出题目要求的词，例如抽到水果，就要说出苹果、梨之类的词，看哪一组说得最多(设一名计时员和一名统计员，)3、主持人作嬉戏小结4、同学们自由发表自己从嬉戏中获得的感受三、观赏篇目的：通过观赏有关珍惜时间的视频和小品，让同学懂得珍惜时间的重要性1、播放视频《时间与青春》2、主持人对视频作小结，引出小品3、观赏小品《小明的故事》四、感悟篇目的：通过对视频与小品中所反映出来的问题的争论，让同学在思索中懂得应当怎样去珍惜时间，有效地利用时间1、请同学针对视频和小品中反映的问题进行争论，说出自己的想法，并且联系自己的实际，讲讲自己在日常生活中是否有这样的行为，以后应当怎样去改正2、全体起立，主持人带领全班同学宣读惜时好学的《倡议书》1)、每节课都能高效的利用好每一分钟，不犯困，不走神;2)、每天做到不耻下问，利用课余必需解决一道自己不明白的问题;3)、每天睡觉前，放影一遍当天的课程;4)、每周末，必需巩固好本周所学内容。
珍惜时间主题班会教案模板
珍惜时间主题班会教案模板主题：珍惜时间时间：60分钟目标：通过班会活动，使学生认识到时间的宝贵性，培养学生珍惜时间的意识和能力。
一、引入（10分钟）1. 打开班会，问学生：“时间对于我们来说有多重要？”2. 邀请几名学生分享他们对时间的看法。
二、时间的重要性（10分钟）1. 引导学生讨论时间的重要性，如时间对学习、生活、工作等方面的影响。
2. 简要介绍一些成功人士如何善用时间的案例，激发学生对时间的重视。
三、时间管理的重要性（15分钟）1. 解释时间管理的概念，即合理安排、计划和利用时间的能力。
2. 指导学生如何进行时间管理，包括做好时间规划、合理分配时间、避免时间浪费等方面。
3. 为学生提供一些时间管理的技巧和方法，如制定时间表、优先处理重要任务等。
四、时间浪费的方面（15分钟）1. 分析学生常见的时间浪费行为，如手机和电脑游戏、社交媒体使用、无意义的聊天等。
2. 讨论时间浪费的后果和对自己的影响，以及如何改变和减少时间浪费。
五、珍惜时间的行动（10分钟）1. 让每位学生写下一个珍惜时间的小目标，如坚持按时完成作业、合理安排娱乐时间等。
2. 鼓励学生互相监督，相互帮助，共同努力珍惜时间。
3. 邀请几名学生分享他们的珍惜时间行动计划。
六、总结（5分钟）1. 回顾班会活动的内容和学生的参与情况。
2. 强调珍惜时间的重要性，鼓励学生在日常生活中实践珍惜时间的理念。
七、作业布置（5分钟）1. 要求学生反思自己的时间管理情况，列出可以改进的方面并制定改进计划。
2. 提醒学生在日常生活中注意观察和思考时间的使用情况，并记录下来以便日后反思。
教学资源：1. 幻灯片或黑板2. 笔记本和笔备注：这是一个基础的班会教案模板，可以根据具体情况对内容进行适当调整和增减。
主题班会珍惜时间
主题班会珍惜时间
《珍惜时间》
时间，是一种不可逆转的资源，它的流逝让人无法阻挡。
而在学生的日常生活中，珍惜时间，合理安排自己的生活，是一种必备的素养。
因此，本次班会的主题被确定为《珍惜时间》，旨在引导同学们充分认识时间的珍贵性，树立正确的时间观念。
在班会上，我们首先进行了一个小小的游戏：以同学们的生活为例进行了一个案例分析，让同学们自己感受到自己的时间是如何被消耗掉的，以及有些时间浪费是如何影响自己的生活的。
通过这个游戏，同学们对自己的时间管理有了更深刻的认识，也更积极地思考如何更好地利用自己的时间。
接下来，我们邀请了学校的一位心理老师，她给大家讲述了一些珍惜时间的方法和技巧，例如：合理安排学习时间，不要沉迷于手机游戏，珍惜每一分钟，不要把时间浪费在一些无意义的事情上等等。
她的讲解生动形象，同学们听得津津有味，纷纷表示要好好珍惜自己的时间。
最后，我们进行了一场小小的讨论。
同学们结合自己的生活实际，纷纷分享了自己珍惜时间的心得体会，并且互相交流了一些实用的时间管理方法。
通过这场讨论，同学们对时间管理有了更深刻地认识，也更加明确了自己未来的努力方向。
通过本次班会，同学们在思想上得到了很大的启发，并且对珍惜时间有了更深刻的认识。
我们相信，通过每个同学的努力，
珍惜时间的理念会在我们的生活中深深扎根，也会让我们的未来更加充实、精彩。
珍惜时间-主题班会
时间是最珍贵的财富，让我们一起探讨如何珍惜时间，提高时间管理能力， 成为更好的自己。
什么是珍惜时间
时间的定义
时间是用秒、分钟、小时、 日、周、月、年等单位来 衡量，表示自然界和人类 有限的，每个人在 一天内只有24小时，要合 理安排时间，才能做更多 的事情。
珍惜时间的方法和技巧
优先级安排法
将任务根据优先级排序，先 做重要的任务，提高效率。
时间日志记录法
记录日常活动时间以及浪费 时间的情况，以此统计出时 间的利用率。
番茄工作法
将工作时间划分成25分钟一 组，每一组被称为一个“番茄”， 之间有5分钟的休息时间，一 天中4-8个番茄时间组合成一 组工作计划。
学习时间管理技能
不断练习时间管理技巧，对未 来的工作和人生规划都大有裨 益。
珍惜时间的意义
1 提高效率
时间管理将会使学生任务可以更快速地完成，创造出更多的时间，提高工作/学习效率。
2 更好的生活
合理地使用时间可以创造出更多闲暇时间，以及更多充实的生活体验。
3 减压
时间管理可以避免不必要的心理压力，帮助缓解压力，更好地面对学习和生活。
提高时间管理能力的途径
制定个人规划
制定明确的计划、合理的时间 表，帮助更好地规划时间。
使用时间管理软件
学习使用各种时间管理工具如 番茄工作法、经典的GTD等， 方便日常记录和维护计划。
冥想
通过冥想提升自己的专注力和 心理素质，促进自我成长和提 升心智能力。
学习管理时间的好处
1
改善健康状况
更好地管理时间有助于减少压力，适当锻炼身体，保证自己的健康。
2
提高工作效率
更好地管理时间可以提高工作效率，减少延迟，保持专业精神。
珍惜时间主题班会发言稿三篇
【导语】时间是最宝贵的东西。
俗话说得好，⼀⼨光阴⼀⼨⾦，⼨⾦难买⼨光阴。
⼈⽣的难题就是如何让⼀⼨光阴等于⼀⼨⽣命。
但在现实⽣活中，浪费时间随处可见，⽐如上课时不认真听讲，让⽼师总管纪律，导致⽼师不能完成当天的教学内容。
为⼤家整理的《珍惜时间主题班会发⾔稿三篇》，希望对⼤家有所帮助！篇⼀ 敬爱的⽼师，亲爱的同学们： 时间，它是⼈们⽣命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中，他便悄然⽽去，不留下⼀丝痕迹。
⼈们常常在他逝去后，才渐渐发觉，留给⾃⼰的时间已经所剩⽆⼏。
也正是如此，才有了古⼈⼀声叹息：少壮不努⼒，⽼⼤徒伤悲。
时间流逝的⽆影⽆综，去的快，来的也快。
⽽能否把握时间，做时间的主⼈往往决定着⼀个⼈⼀⽣的命运。
陶渊明说过：盛年不重来，⼀⽇难再晨。
及时当勉励，岁⽉不待⼈。
⼈⽣短短数⼗秋，想要在如此短的时间内，取得成功，登上⼈⽣的顶峰，谈何容易。
也正因为如此，珍惜时间就显得异常的重要。
每个成功⼈⼠的背后往往有个珍惜时间的故事。
中国古代有许多珍惜时间的故事，像“头悬梁”，“锥刺⾻”，“囊萤映雪”，“凿壁借光”等等，都是古⼈抓紧时间发奋、苦读的典范。
古⼈在很艰苦的条件下都能抓紧时间，努⼒苦读，我们今天坐在宽敞明亮的教室⾥，晚上还有明亮的电灯，条件⽐古⼈好多了，可我们⼜有⼏个⼈珍惜这宝贵的时光呢？ 记得有⼀次，就要考试了，⽼师在头⼀天晚上就提醒我们要认真复习，要看《⽔浒传》。
可是，我却不听⽼师的话，在⼏天前就开始复习的话，这次考试对我来说就是张飞吃⾖芽，⼀盘⼩菜。
可是我没有，再加上我平时很少看《⽔浒传》，别⼈都快看完⼀半了，我才看了⼏回。
没办法，只好抓紧复习，能看多少是多少。
现在珍惜时间，已经没有⽤了。
哎！早知今⽇，何必当初呢？要是我以前珍惜⼀些时间，把平时玩的时间抽出来看书、复习，今天就不会这样了。
到了关键时刻，临时抱佛脚，是没有⽤的。
结果，可想⽽知，考得⼀塌糊涂。
所以珍惜时间吧，珍惜时间，也就是珍惜⽣命。
珍惜时间迎战高考班会
珍惜时间迎战高考班会（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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珍爱时光,用心珍惜——珍惜时间主题班会教案
珍爱时光，用心珍惜——珍惜时间主题班会教案时间，是众生之最宝贵的财富。
我们会在时光的流转中不自觉地浪费它，而当我们发现仍然需要时间去达成我们的目标时，我们又会不舍得放下所拥有的时光。
如何珍惜时间，才能让我们的生命更加有意义？在这样的背景下，我提出了“珍爱时光，用心珍惜”这个主题班会教案。
第一阶段：了解时间的本质让学生了解时间的本质是珍爱时间的第一步。
学生可以以时间的概念为出发点，讨论人们利用时间的方式，并将精力集中在它的价值和稀缺性上。
通过提出问题引导学生进行讨论：时间对人的意义是什么？如果没有时间该怎么办？时间的使用方式和时间的损失存在什么区别？第二阶段：探索怎样更好地利用时间通过这一阶段的学习，学生将进一步了解如何更加有效地利用时间。
我们可以向学生提出多样化的问题来引导他们思考如何积极地利用时间：什么是浪费时间，什么是利用时间；如何保持专注和对任务的集中；如何最佳地分配时间来完成工作。
第三阶段：提高时间管理技能在这一阶段，我们可以教育学生正确地规划和管理时间。
我们可以让学生分析和总结自己的习惯，以便更加精准地规划时间。
我们可以教学生如何使用计划工具，如提醒和时间表，以及如何适应不同的任务类型，以及增强自己的时间管理能力。
第四阶段：珍视每一刻这一阶段的目的是提醒学生，不要浪费任何珍贵的时刻。
在这一步骤中，我们将带领学生探讨如何珍惜和利用好不同的时间点，例如早晨、中午、晚上、周末、假期等。
更进一步，我们将引导他们思考并分享有关文化、义务和创意的思考，以便更好地管理自己的个人时间。
在这个主题班会教案的过程中，学生将学习到如何更好地珍惜时间。
不仅要学会如何利用时间，而且要努力热爱并享受每一个时刻。
如果我们能够追求生命中的每一个细节，就能够确保我们的生命充满意义和幸福。
珍惜时间的班会主题4篇
珍惜时间的班会主题按教材定制 / 提高备课效率 /内容可编辑任教学科：_____________任教年级：_____________任教老师：_____________珍惜时间的班会主题4篇珍惜时间的班会主题第1篇【班会主题】学会反思，珍惜时间【活动对象】高一年级（38）班【活动时间】 20**年10月25日【活动目的】学生从初中到高中的学习，还是没有很好的适应，部分同学还处于松懈状态，没有紧迫感。
且根据近来在班级观察到的情况，部分同学存在着不会安排学习时间的现象，在高中阶段课程学习任务急剧加重的状况下，学生感觉自己很努力，也很忙乱，但是学习效果并不是很理想，考试后感到有点焦虑，却又不知道该如何调整自己的学习方法。
想要通过这次主题班会活动，给同学一点启发，提高学生的学习动力，同时借鉴优秀学生的学习方法，优化自己的学习时间的安排。
【活动准备】（1）回忆自己初中的学习情景，怎样使自己的成绩优秀（2）目前自己学习中的困惑，有什么样的困惑（3）在班级中你认为谁做的比较好（4）自己学习时间中有没有浪费时间的现象，能否优化（5）高中阶段，学到了什么，有什么困惑【活动过程】1、总结班级上一月份在学习、纪律和卫生劳动等几方面的情况；2、设问：经过高中的这三个月，是否自己主动思考过，我学到了什么，有什么困惑。
（给1-2分钟的时间保持沉默，让学生学会思考）3、做关于时间的游戏：假如现在你个人的.生命处于0~100岁之间，接下来我们来玩一个游戏。
请准备一张长纸条用笔将它划成10份（中间部分刚好每两列一份代表生命中的10年，分别写上10、20等，最左边所谓空余部分写上“生”，最右边空余部分写上“死”字。
下面我给大家出几个问题，请大家按我提的要求去做：第一个问题：请问你现在几岁？（把相应的部分从前面撕掉）过去的生命是再也回不来了！请撕彻底撕干净！第二个问题：请问你想活到几岁？（如果不想活到100岁的话就从后面把那部分撕掉）第三个问题：请问你想几岁退休？（请把相应的退休以后的部分从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上）就剩这么长了，这是你可以用来工作的时间。
珍惜时间主题班会
04 时间管理的具体实施
每晚回顾-清单管理
✓ 每天晚上/每周结束时整理 ✓ 完成的工作删掉明确日期的事项，放入对应的日历项
谢谢观看
谢谢观看
T
H
A
N
K
S
庄 子 人生若白驹之过隙，忽然而已 浪费时间就是浪费生命。光阴虚度，徒留悔恨和蹉叹
01 为什么需要时间管理
做好时间管理，也是一个人能力的体现
那么，怎样才能判断自己是否虚度了光阴？李开复的这一段话可给我们参考
“人的一生两个最大的财富是：你的才华和你的时间。 才华越来越多，但是时间越来越少，我们的一生可 以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了，我 们的时间少了，而才华没有增加，那就是虚度了时 光。所以我们必须节省时间，有效地使用时间。”
02 时间与时间管理概述
时间有哪些特征
无法开源
无法节流
不可取代
不可再生
02 时间与时间管理概述
管理的对象不是时间，而是没一个使用时间的人，
其本质就是自我管理 让我们追求幸福生活，实现人生梦想
0 3
时间管理的基本原理
一、基本原理？ 二、效能（EFFECTIVENESS) 三、效率（EFFICIENCY) 四、勤恳/勤奋（DILGENCE)
01 为什么需要时间管理
做好时间管理，是实现人生规划的保证
人生规划梦想，无外乎就是你习惯能够做自己想做的事情， 成为自己想成为的人，达到自己的预设目标。
我们最终能实现这样的目标吗？可以，只要我们妥善安排并 利用好时间，通过实现人生旅途中一个个小目标，才能最终实现自 己的人生大目标，实现规划中的理想生活。这全靠我们是否可以做 好自己的时间管理。
时间管理主题班会
花竹书屋
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算一算
你一天当中有多少时间是空闲的？ 休息约8小时 12：30---13：40，22：20---5：40 上课12节，共约9小时
吃饭约1小时30分钟
三操约1小时15分钟
课间10分钟×8个课间=80分钟
剩余约3小时。
三个小时
1、这三个小时是如何浪费的？ 2.如何利用好我们的空闲的时间， 提高效率，使学习达到最好的效 果？
今日不走,明天要跑。
3. Only has compared to the others early, diligently , can feel the successful taste.
只有比别人更早、更勤 奋地努力，才能尝到成 功的滋味。
4. One day, has not been able again to come. 一天过完，不会再来。
1.此刻打盹，你将做梦； 而此刻学习，你将圆梦 This moment will nap, you will have a dream; But this moment study, you will interpret a dream.
2. Today does not walk , will have to run tomorrow .
这场追逐的结局只有两种情 况——羚羊快，猎豹可能会 饿死；猎豹快，羚羊就会被 吃掉……但是，哪怕羚羊只 比猎豹早跑上1秒，就有可能 保全性命，这1秒就意味着羚 羊或猎豹是活着还是死 去……
时间就是生命
时间就是生命，鲁迅先
生说：“浪费自己的时 间等于慢性自杀，浪费 别人的时间等于谋财害 命。”这就说明了珍惜 时间的重要性。
我们无法使时光倒流，也不能使时光缓慢，但我们却 可以控制它的“流向”。通过时间管理，让时光流向 更有意义的地方。 珍惜时间，必将拥有精彩的人生 伟大的科学家爱迪生曾经说过：“人生太短，要干的 事情太多，我要争分夺秒！”现在我要说：“高中时 间太短，要学的东西太多，我们要争分夺秒！” “时间就是生命”、“时间就是效率”、“时间就是 金钱”、“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，诸 如此类的描述我们每个人都可以说出几句。对待时间 的态度，可以决定我们的命运，可以收获不一样的人 生。我们的手中，握着的可能是失败的种子，也可能 是成功的无限潜能，答案需要我们自己选择——随波 逐流将一事无成，全力以赴便会前程锦绣，让瞬间创 造永恒，让成功从我们珍惜时间开始！
珍惜时间，提高效率， 让青春无悔！
高一29班主题班会
美国哈佛大学是一所世界著名的学府， 建校以来它培养出了许多名人。他们中有33 位诺贝尔奖获得者、7位美国总统以及各行 各业的职业精英。究竟是什么使哈佛成为精 英的摇篮？哈佛学子接受了什么样的精神和 理念？这些问题吸引着成千上万的人去探求 其中的原因。 哈佛图书馆墙上的20条训言似乎已经给出了 答案。短短数语，引发深思，给人启示。这 里我们选择了其中的几条供大家鉴赏。
时间的重要性
哈佛老师经常给学生这样的告诫：如果你想在进入社会 后，在任何时候任何场合下都能得心应手并且得到应有的 评价，那么你在哈佛的学习期间，就就不能有晒太阳的时 间。 在哈佛广为流传的一句格言是“忙完秋收忙秋种，学 习，学习，再学习。” 爱因斯坦就曾提出：“人的差异在于业余时间。”有 人说，只要知道一个人怎样度过他的业余时间，就能预言 出他前程怎样。 1903年，在纽约的数学学会上，一位叫做科尔的科学 家通过令人信服的运算论证，成功地证明了一道世界数学 难题。人们在惊诧和赞许之余，向科尔问道：“您论证这 个课题一共花了多少时间？”科尔回答：“3年内的全部 星期天。”
竞赛以快取胜从“大鱼吃小鱼”变为 “快鱼吃慢鱼”。武术要求心快、眼快、 手快；中华武学一言以蔽之，百法有百解， 唯快无解！大而慢等于弱，小而快可变强， 大而快王中王！快就是机会，快就是效率， 快就是瞬间的“大”，无数的瞬间构成长 久的“强”。 一句话
时间就是胜利。
• 贝尔在研制电话时，另一个叫格雷的 也在研究。两个同时取得突破。但贝 尔在专利局赢了--比格雷早了两个钟 头。当然，他们两人当时是不知道对 方的，但贝尔就因为抢先120分钟而一 举成名，誉满天下，同时也获得了巨 大的财富。谁快谁赢得机会，谁快谁 赢得财富。
时间就是金钱
在竞技扬上，冠军与亚军的区别，有时小到肉眼 无法判断。比如短跑，第一名与第二名有时相差 仅0.01秒；又比如赛马，第一匹马与第二匹马相 差仅几厘米……但是，冠军与亚军所获得的荣誉 与财富却相差天地之远。全世界的目光只会聚焦 在第一名的身上。冠军才是真正的成功者。第一 名后面的，都是输家。时间的“量”是不会变的。 但“质”却不同。关键时刻一秒值万金。
这三个小时是如何浪费的呢？ ◆请同学们谈一下自己的感受。 闲事、闲情、闲话、闲心、发呆、找资料、 懒惰、做事没有计划、拖拉、半途而废等等。
•2.如何利用好我们的时间，提高 效率，使学习达到最佳的效果？
请同学们谈一下自己的 看法。
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1.做事有计划。 2、告别三闲——闲心、闲事、闲话 3、科学安排时间。 4、认真听讲，提高注意力。 5、做好笔记，及时总结。 6、主动学习，积极参与，做学习的主人。 7、认真完成作业，认真复习。 8、零抬头，无声音，专心致志。 9、克服懒惰 10.做事提前做好准备 11.学习的时候排除杂念，不胡思乱想，不走神。
爱因斯坦给我们的启示： 伟大的爱因斯坦有一个著名的质能公式：
E=MC
能量(E）等于质量(M）乘以速度(C)的平方。 虽然是物理学的公式，但它同样说明了成功学中 关于“时间”的一个重要原理。人与人在质量、 能力上的差别是很小的，也就是说“M”基本是个 “常数”。因此，人发出的能量（成功E），就 取决于其速度（C）。
如果你能比别人早1分 钟进入教室，早1分钟进入 学习状态，早1分钟完成作 业，你一定会在竞争中先行 一步！
劝学
颜真卿
杂诗
陶渊明
三更灯火五更鸡， 正是男儿读书时。 黑发不知勤学早， 白首方悔读书迟。
盛年不再来 ， 一日难再晨。 及时当勉励， 岁月不待人。
珍惜时间
在美丽的草原上，曙光刚刚划破夜空，一群羚羊从睡梦 中惊醒。“新的一天开始了，我们得抓紧时间跑，如果 被猎豹发现了，就可能被吃掉！”于是，羚羊群起身向 着太阳升起的方向飞奔而去…… 几乎在羚羊群奔向远方的同时，一只猎豹也惊醒了， 它抖去身上的灰尘，“已经有两天没吃东西了，我得立 即开始寻找昨晚没有追上的猎物，如果今天还追不上它， 我可能会饿死！” 猎豹望着太阳升起的方向，大吼一 声，狂奔而去…… 就这样，每当一天刚刚开始，地球上便出现了一幅壮观 的景象： 猎豹紧紧追赶着羚羊群，它们各自拼命地奔跑，在 它们身后扬起滚滚黄尘……