乒乓球校本课程纲要
中学乒乓球校本课程教材
中学乒乓球校本课程教材1. 课程目标本乒乓球校本课程的目标是培养学生对乒乓球的兴趣和爱好，提高他们的乒乓球技能和战术水平，培养他们的团队合作精神和竞争意识，促进他们的身体健康和全面发展。
2. 教学内容2.1 基础知识- 乒乓球的历史与发展- 乒乓球比赛规则与裁判要求- 乒乓球场地与设施要求2.2 基本技术- 正手搏球技术- 反手搏球技术- 正手推球技术- 反手推球技术- 正手削球技术- 反手削球技术- 正手发球技术- 反手发球技术- 正手接发球技术- 反手接发球技术2.3 进阶技术- 正手快攻技术- 反手快攻技术- 正手弧圈技术- 反手弧圈技术- 正手侧拉技术- 反手侧拉技术- 正手扑球技术- 反手扑球技术- 正手跳发球技术- 反手跳发球技术2.4 战术应用- 单打战术- 双打战术- 混合双打战术- 防守战术- 进攻战术- 反击战术- 控制战术- 快速攻防转换战术3. 教学方法- 示范教学法：教师示范正确的技术动作，学生模仿并练习。
- 对抗教学法：学生进行实战对抗，提高战术应用能力。
- 分组合作法：学生分组进行合作练习，培养团队合作精神。
- 视频分析法：通过观看乒乓球比赛录像，分析选手的技术与战术，提高学生的比赛策略。
4. 评价与考核- 课堂表现评价：包括学生的课堂参与度、技术表现和合作精神等方面。
- 考试评价：通过理论考试和实践考核来评价学生对乒乓球知识和技能的掌握程度。
- 比赛成绩评价：定期组织乒乓球比赛，评价学生在比赛中的表现和成绩。
5. 教材与资源- 《中学乒乓球教程》- 乒乓球场地与设施- 乒乓球拍、球和球网- 乒乓球比赛录像以上是中学乒乓球校本课程教材的大纲内容，通过系统的学习和实践，学生将能够全面提高乒乓球技能，培养团队合作精神，并享受乒乓球运动带来的乐趣和健康。
乒乓球课程：校本教学的详细纲要
乒乓球课程：校本教学的详细纲要课程简介本乒乓球课程旨在通过校本教学的方式，向学生介绍乒乓球运动的基本知识和技能。
课程内容包括乒乓球规则、基本击球技术、战术应用以及比赛技巧等方面。
课程目标通过本课程的研究，学生将能够：- 理解乒乓球的基本规则和比赛流程- 掌握乒乓球的基本击球技术，如正手推球、反手推球、正手进攻、反手进攻等- 运用战术策略，如攻防转换、变速变化、角度控制等，提高比赛技巧- 培养团队协作意识和良好的体育精神课程安排第一课：乒乓球基本规则和装备介绍- 乒乓球比赛规则概述- 乒乓球场地和装备介绍- 球拍握持姿势和基本击球动作练第二课：正手推球和反手推球技术训练- 正手推球技术要领和练方法- 反手推球技术要领和练方法- 正手推球和反手推球的对角线练第三课：正手进攻和反手进攻技术训练- 正手进攻技术要领和练方法- 反手进攻技术要领和练方法- 正手进攻和反手进攻的多球练第四课：战术应用和比赛技巧提高- 攻防转换技巧和战术策略- 变速变化和角度控制的训练方法- 模拟比赛情境的实战练评估方式- 课堂参与度：学生积极参与课堂活动和练的情况- 技能表现：学生在课程中所展示的乒乓球技术水平和实战能力- 综合评估：包括平时作业、小测验和期末考试等综合因素课程建议- 学生应穿着适合运动的服装和鞋子参加课程- 学生需自备乒乓球拍和球，以便在课程中进行练- 学生应遵守课堂纪律，尊重他人，保持良好的体育精神以上为乒乓球课程的详细纲要，希望能够帮助学生全面研究和掌握乒乓球运动的基本知识和技能。
任何更改和调整将根据实际情况进行。
乒乓球校本课程教案
乒乓球校本课程教案一、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技巧，如发球、接球、挥拍等。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 培养学生对乒乓球运动的兴趣，增强身体素质。
二、教学内容1. 乒乓球基本知识介绍2. 乒乓球拍的使用方法3. 乒乓球基本技巧训练4. 乒乓球比赛规则讲解5. 乒乓球实战演练三、教学重点与难点1. 教学重点：乒乓球的基本技巧和比赛规则。
2. 教学难点：乒乓球拍的使用方法和实战中的应用。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解乒乓球的基本技巧、比赛规则等内容。
2. 示范法：教师示范乒乓球的基本技巧和比赛动作。
3. 实践法：学生分组进行乒乓球实战演练。
4. 反馈法：教师对学生练习过程中的问题进行指导纠正。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师简要介绍乒乓球运动的发展历程，激发学生的学习兴趣。
2. 基本知识讲解（10分钟）教师讲解乒乓球的基本知识，包括乒乓球的起源、比赛规则等。
3. 基本技巧训练（15分钟）教师示范乒乓球拍的使用方法，学生跟随教师练习发球、接球等基本技巧。
4. 比赛规则讲解（5分钟）教师讲解乒乓球比赛规则，学生了解比赛中的注意事项。
5. 实战演练（15分钟）学生分组进行乒乓球实战演练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
6. 课堂小结（5分钟）教师总结本节课学生掌握的知识和技巧，鼓励学生在课后加强练习。
7. 课后作业（发球、接球练习）学生回家后进行发球、接球练习，巩固课堂所学内容。
六、教学评价1. 学生乒乓球基本技巧的掌握程度。
2. 学生在乒乓球比赛中的表现和运用能力。
3. 学生对乒乓球运动的兴趣和参与程度。
七、教学资源1. 乒乓球拍、球、计分器等器材。
2. 乒乓球教学视频或图片资料。
3. 乒乓球比赛场地。
八、教学进度安排1. 第一课时：乒乓球基本知识介绍、基本技巧训练。
2. 第二课时：乒乓球比赛规则讲解、实战演练。
3. 第三课时：乒乓球比赛实践、总结与评价。
小学乒乓球校本课程纲要
乒乓球课程纲要一、基本项目课程名称：《乒乓球》课程类型：活动类课程授课教师：王式龙时慧荣授课对象： 1-6年级学生二、课程目标1学生了解一些关于乒乓球的知识，掌握一些基本运动技能和方法,认识乒乓球在锻炼身体的高效价值,为以后学习/工作/生活打下良好的基础,形成终身体育的意识。
2学生形成多动脑多动手的能力，提高灵敏性、协调性。
3学生逐渐养成准确快速的判断与果敢的意志品质。
4学生能够自行组织一些小型比赛活动，成为普及推广乒乓球运动的积极分子。
三、课程内容最喜爱的运动项目之一。
我国的乒乓球运动更是有着广泛的群众基础，其全民普及和民间高水平的现实对推动我国乒乓球运动的整体发展起到了积极的作用。
它具有球小，速度快，变化多的特点。
乒乓球运动的器材设备比较简单，运动量可大可小，不同年龄，性别，和身体条件的人都可以参加活动。
参加乒乓球课程的学习不仅可以发展人的灵敏性和协调性，提高动作的速度和上下肢的活动能力，改善心脏血管系统的机能，增强体质，而且有助于培养人的勇敢顽强，机智果断等品质。
更是一项良好的终身体育锻炼项目的定义、类型及规则。
（一）选项基础课1、理论部分：（（2）、专项理论部分：①乒乓球运动概述②乒乓球运动的发展。
③乒乓球运动基本技术，战术。
④乒乓球拍及其他乒乓球器才的介绍.2、实践部分（1）乒乓球运动握拍法、基本站位姿势的介绍与实践。
乒乓球运动基本步法介绍与练习。
（2）几种基本发球技术的学习与实践。
（3）接发球技术方法的学习与掌握。
①反手推挡技术。
②正手快攻技术（二）选项提高课1、理论部分球运动常见的战术及打法。
球运动基本规则与裁判法。
历届名人介绍2、实践部分反手推挡，正手快攻技术巩固提高。
推挡侧身攻技术学习与掌握。
两种发球与接发球技术的学习与掌握。
基本步法的进一步练习与提高。
基本战术的运用。
（三）任意选修课1、理论部分（1）乓球运动概述及发展史。
（2）乒乓球运动的基本技、战术及规则的介绍。
（3）、历史名将，乒坛趣事介绍。
校园乒乓球课程的全面纲要
校园乒乓球课程的全面纲要1. 课程目标- 培养学生对乒乓球的兴趣和热爱- 提高学生的乒乓球技能和水平- 培养学生的团队合作和竞争意识- 培养学生的体育精神和健康意识2. 课程内容2.1 基础技能训练- 握拍姿势和击球基本动作的练- 正确的站姿和移动技巧的培养- 乒乓球发球和接发球的基本技巧训练2.2 进阶技能训练- 不同击球方式的训练，如正手、反手、推球、搓球等- 技术组合和战术应用的训练- 快速反应和灵活移动的训练2.3 战术和比赛训练- 研究不同的比赛战术和策略- 模拟比赛场景进行实战训练- 参加校内外乒乓球比赛，提升比赛经验和竞技能力2.4 体育精神和健康教育- 培养学生的团队合作和集体荣誉感- 强调公平竞争和尊重对手的重要性- 介绍乒乓球运动对身心健康的益处3. 课程安排- 每周两节乒乓球课程，每节课45分钟- 课程持续一个学期，总计18周- 课程安排包括理论研究、技能训练和实战演练4. 评估方式- 口头或书面测试，检验学生对乒乓球技能和理论知识的掌握程度- 实际比赛表现的评估，考察学生在比赛中的技术和战术应用能力- 课堂参与和团队合作的评估，评估学生的积极性和合作精神5. 资源需求- 乒乓球桌、球拍和球等基础设施和装备- 乒乓球教练和助教的支持和指导- 适当的场地和设施，确保安全和良好的训练环境6. 课程效果评估- 定期收集学生的反馈意见和建议- 统计学生的技能进步和比赛成绩- 评估学生对乒乓球运动的兴趣和参与度以上是校园乒乓球课程的全面纲要，旨在培养学生的乒乓球技能、团队合作和健康意识，希望能为学生们提供一个全面发展的体育课程。
小学乒乓球课程纲要
小学乒乓球课程纲要模块教学内容的设计，以提高学生乒乓球基本技术的运用能力为目标，，将能力培养和情感体验与运动技术学习进行有机整合。
在教学安排上，充分发挥学生学习的主动性、创造性，注重学生合作学习与自学、探究学习相结合，努力培养学生学习乒乓球的兴趣，形成积极、健康的运动习惯。
为终身体育锻炼打下基础。
1、乒乓球就是一项趣味性极强的体育运动项目，其充满著情感的'比赛，快乐与恐惧，欢欣与可悲，自始至终地充斥着每一场比赛，魅力无穷的乒乓球早已步入世界上成千上万人的生活当中。
它深深地迎合着爱好运动的人们，经常练可以提升人的反应速度，进一步增强大脑的灵活性及应当急性。
2、乒乓球校本课是以乒乓球项目（乒乓球入门技术及结合技术、提高技术、基本战术）为练习的主要手段。
通过乒乓球选修课教学，能够使学生比较全面的了解乒乓球运动的产生和发展，掌握该运动的基本知识和基本技术，从而提高学生对乒乓球运动的兴趣，培养学生的爱好，提高对乒乓球运动的鉴赏水平，推进乒乓球运动的普及和发展。
3、学生通过较为系统的自学，并使其掌控乒乓球运动的基本理论知识、技术和比赛方法，通过基本技术自学和裁判课堂教学，并使学生具有非政府一般性比赛的能力。
4、体育与健康课程的目标是掌握一定的运动技术、技能，培养学生体育锻炼的能力，而不是单纯追求所谓的运动技术、技能，因此，乒乓球模块的教法根据学生的水平和身体条件的不同，在练习方法和内容上，区别对待，运用语言法、直观法、练习法帮助学生建立技术动作的正确概念，使学生了解所学技术的正确动作过程，掌握必要的动作技术，并能运用所学的简单技术参与到乒乓球运动中去。
5、实行合作自学与独立自主、探究自学结合的教学方式，就是化解乒乓球运动中，运动基础参差不齐、个体之间差异非常大等现象的有效途径之一。
其目的与核心就是提升学生的相处与合作能力，学会互动自学经验与合作探究，通过不断总结经验，提升整体协作能力和每个成员的自学能力。
乒乓球校本课程设计
乒乓球校本课程设计一、课程目标知识目标：1. 了解乒乓球运动的发展历程，掌握乒乓球的基本规则和比赛方法。
2. 学习并掌握乒乓球的基本技巧，如发球、接球、推挡、快攻等。
3. 了解乒乓球运动对身体素质和心理健康的影响。
技能目标：1. 能够熟练运用乒乓球基本技巧进行比赛，提高学生的乒乓球技能水平。
2. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神，提高比赛中的应变能力和策略运用。
3. 培养学生自主锻炼的习惯，提高学生的身体素质和运动能力。
情感态度价值观目标：1. 培养学生对乒乓球运动的兴趣，激发学生积极参与体育活动的热情。
2. 培养学生勇于挑战、克服困难的品质，增强自信心和自尊心。
3. 培养学生遵守比赛规则，尊重对手、裁判和教练，树立良好的道德风尚。
课程性质：本课程为校本课程，结合乒乓球运动的特点，注重实践性与趣味性，提高学生的运动技能和综合素质。
学生特点：学生处于好奇心强、活泼好动的年级，具备一定的运动基础，对乒乓球运动有一定兴趣。
教学要求：结合学生特点，注重个体差异，采用循序渐进的教学方法，确保学生在轻松愉快的氛围中学习乒乓球技能，提高运动水平。
同时，关注学生的情感态度价值观的培养，使学生在课程中全面发展。
通过课程目标的分解，为后续教学设计和评估提供明确的方向。
二、教学内容1. 乒乓球运动概述：介绍乒乓球运动的起源、发展历程、基本规则和比赛方法。
- 教材章节：校本课程第一章《乒乓球运动概述》- 内容列举：乒乓球运动的起源、发展历程、比赛场地与器材、基本规则等。
2. 乒乓球基本技巧：学习发球、接球、推挡、快攻、旋球等基本技巧。
- 教材章节：校本课程第二章《乒乓球基本技巧》- 内容列举：各种发球方法、接球技巧、推挡与快攻技术、旋球技巧等。
3. 乒乓球战术与策略：培养学生运用基本技巧进行比赛，提高比赛中的应变能力和策略运用。
- 教材章节：校本课程第三章《乒乓球战术与策略》- 内容列举：单打与双打战术、攻防转换、比赛策略等。
乒乓球教学课程纲要
乒乓球教学课程纲要一、课程目标（1）让学生们了解本课程的重要性和必要性，强调作为学生对推动我国国球不断向前发展的历史使命。
学生了解一些关于乒乓球的知识，掌握一些基本运动技能和方法，认识乒乓球在锻炼身体的高效价值，为以后学习、工作、生活打下良好的基础，形成终身体育的意识。
（2）德育教育（包括纪律、安全、卫生教育、打扫场地人员安排、课后作业、意见反馈等）（3）介绍本课程的相关情况，阐述和分析世界各国和中国的乒乓球运动水平和成绩，探讨其发展规律，激发学习热情。
（4）培养学生们欣赏世界性乒乓球大赛的能力和技术分析探讨的能力，学生形成多动脑多动手的能力；提高灵敏性、协调性，学生逐渐养成准确快速的判断与果敢的意志品质。
学生能够自行组织一些小型比赛活动，成为普及推广乒乓球运动的积极分子；以实战为例子，举一反三，提高乒乓球水平。
二、教学内容（1）根据课程的性质、目的、任务及内容安排等情况。
（熟悉球性、模仿练习、上台练习、主要技术练习方法、主要战术练习方法）（2）让学生们了解和掌握正确的直拍握法（近台快攻型握拍法和弧圈球型握拍法---三指稍微伸直）和横拍握法（3）从乒乓球技术发展来探讨中国直拍快攻打法与欧洲横拍相持打法的优缺点。
（4）分为两部分：一是乒乓球教学的理论部分，包括乒乓球运动的起源、特点和价值，竞赛规则等等；二是实践部分，包括基本技术和基本战术。
（5）重视学生的养成教育。
三、教学策略乒乓球实施教学项目教学法有助于充分调动学生学习的积极性，其基本要求是提高认识，培养兴趣，因材施教，分层教学。
在实施教学方法改革的过程中：提高师资质量是关键，做好课程改革是基础，实现全员整体技术能力的提高是难点,健全完善的监督评价机制是保证。
1、教学中，应多采用自主学习，合作学习、探究学习的方式，激发学生学习的积极性和主动性，提高课堂效益，鼓励很重要，要让他们有足够的信心。
2、其次是基本功的训练，就是接发球，步法，攻球，拉球，体能一定要过关。
校园乒乓球课程的全面纲要
校园乒乓球课程的全面纲要1. 引言本文档旨在提供一份关于校园乒乓球课程的全面纲要，以帮助学校和教师设计和实施一套有效的乒乓球教学计划。
乒乓球作为一项广受青少年喜爱的体育运动，具有促进学生身心健康发展的重要作用。
2. 课程目标- 培养学生对乒乓球的兴趣和热爱。
- 提高学生的乒乓球技能水平，包括发球、接发球、击球和战术应用。
- 培养学生的体育精神和团队合作能力。
- 增强学生的身体素质和协调能力。
3. 课程内容3.1 基础技能训练- 掌握正确的握拍方式和身体姿势。
- 基本的发球技巧，包括正手发球和反手发球。
- 掌握正确的接发球姿势和技巧。
- 基本的击球技巧，包括正手击球和反手击球。
3.2 进阶技能训练- 不同类型的发球技巧，如上旋球、下旋球和侧旋球。
- 提高接发球的反应速度和准确性。
- 不同类型的击球技巧，如快速攻击、防守和变化球。
- 掌握基本的战术应用，如攻击性战术和防守性战术。
3.3 比赛和实战训练- 组织乒乓球比赛，让学生有机会应用所学技巧。
- 进行实战训练，模拟比赛场景，提高学生的应变能力和心理素质。
- 培养学生的团队合作精神，组织团体赛和合作对抗。
4. 课程评估- 设计合适的乒乓球技能测评，评估学生的技能水平和进步情况。
- 参考国家和地区乒乓球教学标准，进行综合评估。
- 鼓励学生参加校内外乒乓球比赛，评估其在实际比赛中的表现。
5. 教学资源- 提供乒乓球场地和设备，确保学生有良好的训练环境。
- 准备乒乓球教学视频和教材，辅助学生的。
- 邀请乒乓球专业教练进行指导和讲解。
6. 安全注意事项- 强调学生在乒乓球训练中的安全意识，避免发生意外伤害。
- 确保乒乓球场地和设备的安全性，定期检查和维护。
7. 结论校园乒乓球课程的全面纲要旨在通过系统的技能训练、比赛实战和综合评估，培养学生对乒乓球的兴趣和热爱，提高他们的技能水平和身体素质。
此外，通过乒乓球的教学，还可以培养学生的体育精神和团队合作能力。
学校和教师可以根据本纲要的指导，灵活设计和实施乒乓球课程，以达到预期的教学目标。
乒乓球校本课程教案
乒乓球校本课程教案第一章：乒乓球运动概述1.1 乒乓球运动的起源与发展1.2 乒乓球运动的特点与价值1.3 乒乓球运动的基本规则与礼仪第二章：乒乓球基本技术2.1 正手发球2.2 反手发球2.3 正手推挡2.4 反手推挡2.5 正手攻球2.6 反手攻球2.7 乒乓球比赛战术与策略第三章：乒乓球实战技巧3.1 快攻战术3.2 防守战术3.3 组合战术3.4 乒乓球比赛中的心理素质培养第四章：乒乓球训练方法4.1 基础训练4.2 技术训练4.3 战术训练4.4 身体素质训练4.5 心理素质训练第五章：乒乓球比赛组织与裁判5.1 乒乓球比赛的组织形式5.2 乒乓球比赛的裁判方法5.3 乒乓球比赛的成绩计算与奖励第六章：乒乓球装备与维护6.1 乒乓球拍的选择与使用6.2 乒乓球的选择与使用6.3 乒乓球桌的标准与维护6.4 乒乓球服装与装备的保养第七章：乒乓球运动保健与营养7.1 乒乓球运动中的常见伤害与预防7.2 乒乓球运动中的肌肉拉伸与放松7.3 乒乓球运动员的营养需求与饮食建议7.4 乒乓球运动的心理保健第八章：乒乓球教学实践8.1 教学计划的设计与实施8.2 教学方法的选择与应用8.3 学生评价与反馈8.4 教学案例分享与讨论第九章：乒乓球社团活动与赛事组织9.1 乒乓球社团的建立与管理9.2 乒乓球赛事的组织与策划9.3 乒乓球赛事的推广与宣传9.4 乒乓球赛事的总结与反思第十章：乒乓球运动拓展与未来10.1 乒乓球运动的国际交流与合作10.2 乒乓球运动在我国的发展现状与趋势10.3 乒乓球运动的科技创新与未来展望10.4 乒乓球运动的社会影响与价值重点和难点解析一、乒乓球运动概述补充说明：详细介绍乒乓球运动的起源，如何从一项休闲活动发展成为全球性的运动；阐述乒乓球运动的特点，如占地面积小、设备简单、易于普及等；讲解乒乓球规则的重要性，以及如何正确执行和遵守规则。
二、乒乓球基本技术补充说明：逐一讲解每个技术的动作要领，包括握拍方式、站位、挥拍动作等；强调技术练习的重要性，以及如何通过反复练习提高技术水平；介绍乒乓球比赛中的基本战术和策略，如如何判断对手的弱点、如何调整自己的发球等。
学校乒乓球课程纲要全解
学校乒乓球课程纲要全解课程简介本课程旨在向学生介绍乒乓球的基本知识和技巧，培养学生的乒乓球运动兴趣和能力。
通过系统的课程安排和针对性的训练，学生将能够掌握乒乓球的规则和基本技术，提高球技水平，同时培养良好的团队合作精神。
课程目标- 熟悉乒乓球比赛规则和裁判要求- 掌握乒乓球的基本姿势和击球技术- 提高球感和反应能力- 培养良好的乒乓球比赛策略和技巧- 培养团队合作精神和竞争意识课程内容第一阶段：基础知识和技术1. 乒乓球的起源和发展历史2. 乒乓球比赛规则和裁判要求3. 乒乓球场地和器材介绍4. 乒乓球的基本姿势和击球技术- 正手击球技术- 反手击球技术- 发球技术- 接发球技术第二阶段：技巧训练和战术应用1. 球感和反应训练- 眼球追踪训练- 反应速度训练- 球感训练2. 基本击球技术的强化训练- 正手击球变化技巧- 反手击球变化技巧- 发球技巧的变化- 接发球技巧的变化3. 战术和策略的应用- 进攻型战术- 防守型战术- 运动战术- 团队合作战术第三阶段：比赛和竞技1. 比赛准备和心理素质训练- 赛前热身和拉伸- 比赛心理调整- 压力管理和应对技巧2. 比赛技巧和战术应用- 比赛中的战术选择- 快速反应和应变能力- 比赛中的团队合作和配合3. 比赛经验分享和总结- 分析比赛中的优势和不足- 总结比赛经验和教训- 制定个人乒乓球发展计划评估方式1. 课堂参与和表现2. 技能测试和练成绩3. 比赛成绩和表现4. 课程总结和反馈以上是本乒乓球课程的纲要，旨在帮助学生全面了解乒乓球的基础知识和技术，培养其乒乓球运动能力，同时注重团队合作和竞技精神的培养。
希望通过本课程的，学生能够享受乒乓球运动的乐趣，提高身体素质和技能水平。
学校乒乓球校本课程计划3篇
学校乒乓球校本课程计划3篇学校乒乓球校本课程计划(一)一、指导思想乒乓球颠球运动，是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立健康第一的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。
为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生乒乓球技能，特制定此纲要。
二、课程开发的背景《中央关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中指出：要根据学生的年龄、性别和体质状况，积极探索适应青少年特点的体育教学与活动形式，指导学生开展有计划、有目的、有规律的体育锻炼。
乒乓球是我国的国球，而且是一项老少皆宜的体育运动，场地限制少，容纳学生多，学生喜欢，普及率高，参与广泛。
而且在室内举行，风雨无阻，不受天气影响，没有身体对抗，学生不易受伤。
更是学生非常喜欢的运动项目。
学生经常参加该项目锻炼，不仅能强健体魄，而且能促进学生身心健康发展，促进学习，丰富生活，适宜终身运动。
三、课程开发的总体目标1、挖掘乒乓球特色文化，促进校园特色文化的发展。
2、通过乒乓球运动，促进学生身心全面发展。
3、有利于提高学生的反应速度和思维的敏捷性;提高身体的协调性和动作速度，培养沉着冷静、机智果断的心理素质。
4、有利于培养学生的竞争意识及拼搏向上的高尚情操。
四、课程开发的原则1、坚持以学生发展为本的原则。
校本课程开发要从学生的实际出发，考虑学生的需要、兴趣与经验，尊重学生的自我选择，发展个性，开发潜能，培养能力，充分发挥校本课程的最大育人功能，让每一位学生的潜能都获得充分和谐的发展。
2、坚持发展学校特色的原则。
校本课程的开发要充分汲取学校在以往办学中形成的宝贵经验，发挥自身优势，挖掘自身潜能，利用自身资源。
不效仿，不照搬他校做法，充分体现本校师生的自主性和创造性，使其具有鲜明的、独特的自己学校的特色。
3、坚持以教师为主体的原则。
乒乓球校本课程纲要
乒乓球校本课程纲要第一篇：乒乓球校本课程纲要《飞旋的小球》校本课程纲要学校：四合永中学科目名称：飞旋的小球课程材料：自编教材开发教师：张素华、金权课程类型：体育与健康授课时间：一学期授课对象：七至八年级乒乓球爱好者一、课程目标1、多了解一些乒乓球的常识，认识乒乓球在体育中，特别是在中国体育中的重要性（乒乓球是我国的国球）积极参加乒乓球运动，并逐步养成经常锻炼的习惯，具有一定的欣赏乒乓球比赛的能力。
2、掌握乒乓球运动的基本技能和方法，能科学地进行乒乓球技术练习，并达到健身的目的，不断提高乒乓球运动能力，提高乒乓球运动技术水平，不断发展自己的运动才能。
3、能通过乒乓球校本课程的练习，使学生的乒乓球素质、身体素质均得到提高，培养学生勇于拼搏和积极向上的生活态度。
4、能够在乒乓球的运动中享受的运动的乐趣，体验成功的感觉，陶冶学生的情操。
5、能够在乒乓球运动中表现出良好的体育道德和个人、集体团队的合作精神，正确处理竞争与合作的关系，同时能够形成良好的行为习惯。
二、课程内容乒乓球运动，是我国的国球，我校的学生也非常喜欢这个项目，它具有很强的竞技性、趣味性、知识性和观赏性。
学生经常参加该项目锻炼，不仅能强健体魄，而且能培养独立思考、独立解决所遇到困难的能力，本课程根据学生需求与发展目标共安排教学内容如下：（必修部分）第一章乒乓球概述乒乓球的起源与发展、乒乓球的基础常识第二章乒乓球基本技术动作要领：1）乒乓球的握拍、球性、球感(握拍法、准备姿势、球感、球性练习)；2）乒乓球的基本步法（基本步法及动作要领、如何练好乒乓球步法）；3）发球与接发球（发球与接发球动作要点、基础训练方法）；4）挡球与推挡球；5）攻球；6）搓球；7）削球；8）挑球。
第三章乒乓球综合技术：1）乒乓球的步法运用；2）发球抢攻；3）左推右攻；4）推挡侧身攻；5）乒乓球常用发球法；6）接发球技术的具体运用；7）常用的搓球技术；8）常用的攻球法；9）乒乓球名将的打法类型；10）乒乓球主要战术练习方法。
详解：乒乓球的校本课程纲要
详解：乒乓球的校本课程纲要1. 简介本文档详细解释了乒乓球的校本课程纲要，旨在帮助教师和学生了解乒乓球课程的内容和目标。
2. 课程目标乒乓球的校本课程纲要的主要目标如下：- 培养学生对乒乓球运动的兴趣和热爱。
- 培养学生的乒乓球技能，提高其技术水平。
- 培养学生的协作能力和团队精神。
- 培养学生的身体素质和健康意识。
3. 课程内容乒乓球的校本课程纲要包括以下内容：- 乒乓球基本规则和比赛流程的介绍。
- 乒乓球的基本技术，如发球、接发球、正手和反手击球等。
- 乒乓球战术和策略的研究，如进攻和防守技巧。
- 乒乓球比赛的实践训练，包括个人对抗和团队对抗等。
- 乒乓球的体能训练，如灵活性、速度和耐力的提升。
4. 教学方法为了有效实施乒乓球的校本课程纲要，教师可以采用以下教学方法：- 示范教学：教师通过示范正确的乒乓球技术和动作，引导学生研究和模仿。
- 组织练：教师组织学生进行乒乓球练，注重技术细节的指导和反馈。
- 对抗训练：教师组织学生进行对抗性的乒乓球比赛，培养学生的竞争意识和团队合作能力。
- 视频分析：教师使用乒乓球比赛录像进行分析，帮助学生理解战术和策略。
5. 评估方法为了评估学生在乒乓球课程中的研究成果，可以采用以下评估方法：- 技能测试：通过测试学生的乒乓球技术和动作是否正确和熟练。
- 比赛表现评估：观察学生在乒乓球比赛中的表现，评估其战术运用和比赛能力。
- 课堂参与度评估：评估学生在课堂上的积极参与和合作精神。
6. 结语乒乓球的校本课程纲要旨在培养学生对乒乓球的兴趣和技能，同时提高其身体素质和协作能力。
教师应根据学生的实际情况和特点，灵活运用教学方法，确保课程的有效实施。
详解：乒乓球的校本课程纲要
详解：乒乓球的校本课程纲要1. 引言本文详细介绍了乒乓球的校本课程纲要，旨在帮助学校制定乒乓球课程的教学计划和教学目标。
2. 课程目标- 培养学生对乒乓球的兴趣和热爱。
- 提高学生的乒乓球技能水平。
- 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
- 培养学生的身体素质和协调能力。
3. 课程内容3.1 基础技术训练- 掌握乒乓球的基本规则和技术要领。
- 正确握拍姿势和击球动作。
- 进行基本的发球、接发球和回球练。
3.2 进阶技术训练- 不同技术动作的变化和组合。
- 提高发球的精准度和速度。
- 正手和反手的各种击球技巧。
3.3 战术应用- 单打和双打的战术技巧。
- 培养学生的战术意识和应变能力。
- 进行实战演练和比赛模拟。
3.4 体能训练- 进行乒乓球相关的体能训练，如灵活性、爆发力和耐力训练。
- 提高学生的速度、敏捷度和反应能力。
4. 评估方法- 通过课堂表现和作业评定学生的情况。
- 进行定期的技术和战术考核。
- 组织乒乓球比赛评估学生的竞技水平。
5. 教学资源- 提供乒乓球场地和器材。
- 配备乒乓球教练和助教。
- 提供乒乓球相关的教学资料和视频资源。
6. 教学安排- 根据学校课程表，安排每周一至两节乒乓球课程。
- 课程时间一般为45分钟至1小时。
7. 结论通过制定乒乓球的校本课程纲要，学校可以系统地开展乒乓球教学活动，培养学生的乒乓球技能和综合素质，提高他们的身体健康水平和竞技能力。
乒乓球课程教学纲要[1]
![乒乓球课程教学纲要[1]](https://img.taocdn.com/s3/m/36888d0252ea551810a687a6.png)
乒乓球课程教学纲要一、课程介绍乒乓球运动自诞生以来，经过不断的发展、创新，已成为世界各国人民最喜爱的运动项目之一。
我国的乒乓球运动更是有着广泛的群众基础，其全民普及和民间高水平的现实对推动我国乒乓球运动的整体发展起到了积极的作用。
它具有球小，速度快，变化多的特点。
乒乓球运动的器材设备比较简单，运动量可大可小，不同年龄，性别，和身体条件的人都可以参加活动。
参加乒乓球课程的学习不仅可以发展人的灵敏性和协调性，提高动作的速度和上下肢的活动能力，改善心脏血管系统的机能，增强体质，而且有助于培养人的勇敢顽强，机智果断等品质。
更是一项良好的终身体育锻炼项目。
本课程设置：一年级开设选项基础课，二年级开设选项提高课，三年级开设任意选修课。
根据学生的水平情况进行分层次有针对性的教学。
对于一年级的基础课来讲主要从乒乓球运动的基础知识、基本技术和基本规则入手，以达到培养学生兴趣，引导学生入门的教学目的。
对于提高课来讲在进一步加强与提高基本技术的练习的同时向学生教授乒乓球运动的技战术打法，竞赛规程，裁判法，以及课外练习方法等内容。
使学生具有一定的乒乓球运动水平并形成爱好。
二、课程目标（一）基本目标：基本目标是对大多数学生的基本要求。
1、参与目标：积极主动地参与乒乓球运动，有计划地将乒乓球运动作为参加体育锻炼的主要内容之一，并逐步养成经常锻炼的习惯，具有一定的欣赏乒乓球比赛的能力。
2、运动技能目标：掌握乒乓球运动的基本技能和方法，能科学地进行乒乓球技术练习，并达到健身的目的，不断提高乒乓球运动能力，掌握乒乓球运动等体育运动中常见的运动损伤和处置方法。
，3、身体健康目标：能及时了解自身的健康状况，能正确的测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质和全面发展体能的知识方法；懂得有关的营养与保健知识并能合理选择人体需要的健康食品；养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式；具有健康的体魄。
4、心理健康目标：根据自身的实际水平和能力设定乒乓球课的学习目标，并能通过乒乓球课的学习与实践改善心理状态，克服心理障碍，形成乐观向上的生活态度；会运用适宜的方法调节自己的情绪；在乒乓球运动中享受运动的乐趣，体验成功地感觉。
乒乓球校本课程纲要
乒乓球校本课程纲要1. 课程介绍本课程旨在通过乒乓球运动，培养学生的身体素质、团队合作精神和竞技意识，提升学生的乒乓球技能水平和综合素质。
2. 课程目标- 培养学生对乒乓球运动的兴趣和热爱。
- 提高学生的乒乓球技术和战术水平。
- 培养学生的身体协调能力和反应速度。
- 培养学生的团队合作能力和竞争意识。
- 培养学生的自律和坚持不懈的精神。
3. 课程内容3.1 基础技术训练- 握拍姿势和动作训练- 正手发球与接球技术训练- 反手发球与接球技术训练- 底线攻球与防守技术训练- 短台技术训练3.2 战术应用与训练- 单打战术：攻击型、防守型、全能型- 双打战术：进攻组合、防守组合、配合技巧- 战术分析与应对训练3.3 物理素质训练- 快速反应训练- 灵活性训练- 耐力训练- 力量训练3.4 竞技对抗与比赛- 内部对抗训练- 校内乒乓球比赛- 校际乒乓球比赛4. 课程安排本课程为每周两节课，每节课45分钟，总共持续12周。
5. 评估方法- 学生日常表现与参与度- 乒乓球技术成绩测试- 内部对抗比赛成绩- 校内乒乓球比赛成绩6. 注意事项- 学生应着运动服参加课程，并携带自己的乒乓球拍和球。
- 学生应遵守课堂纪律，听从指导老师的安排和指导。
- 学生应认真参与课程活动，积极配合和合作。
- 学生应对自己的健康状况负责，如身体不适应该及时向老师请假。
以上为乒乓球校本课程纲要，希望本课程能够培养学生对乒乓球的兴趣和热爱，并提升他们的技能水平和综合素质。
希望学生通过这门课程能够在乒乓球运动中获得快乐和成长。
乒乓球课程：学校教学纲要详解
乒乓球课程：学校教学纲要详解1. 引言本文档旨在详细介绍乒乓球课程的教学纲要。
乒乓球是一项受欢迎的体育运动，有助于学生培养身体协调性和团队合作精神。
通过本课程，学生将乒乓球的基本规则、技术和战术，以及培养运动技能和良好的体育精神。
2. 课程目标- 培养学生对乒乓球的兴趣和热爱。
- 促进学生身体素质的发展，提高身体协调性和灵活性。
- 培养学生的技术和战术水平，提高乒乓球运动能力。
- 培养学生的团队合作精神和竞技意识。
3. 课程内容3.1 基本规则和知识- 乒乓球场地和装备介绍- 乒乓球的发球规则- 比赛计分规则- 知名乒乓球运动员和历史回顾3.2 技术训练- 握拍和站姿的正确方法- 正手推球和反手推球技术- 正手进攻和反手进攻技术- 正手挡球和反手挡球技术- 正手短球和反手短球技术- 正手发球和反手发球技术3.3 战术应用- 快攻和慢攻的运用- 近台和远台的战术布局- 针对不同对手的应对策略- 双打比赛的战术技巧4. 评估方式- 课堂参与度和表现评估- 技术和战术水平的考核- 乒乓球比赛成绩评估5. 教学方法- 理论讲解：通过课堂讲解乒乓球的规则、知识和技术要点。
- 示范演示：教师通过示范正确的动作和技术，并引导学生模仿练。
- 练训练：学生进行个人或小组练，巩固技术和战术。
- 对抗训练：学生进行对抗性比赛，锻炼实战能力。
- 观摩：观看和分析乒乓球比赛录像，优秀选手的技术和战术。
6. 结束语通过本乒乓球课程，学生将能够全面了解乒乓球的规则和知识，掌握基本的技术要领，并能够应用于实际比赛中。
希望学生通过乒乓球课程的，能够培养出对体育运动的热爱和兴趣，同时提高身体素质和团队合作能力。
《乒乓球》课程纲要
《乒乓球》课程纲要杭州市余杭高级中学校本选修课程《乒乓球》课程纲要一：一般项目课程名称：《乒乓球》教材名称：无课程类型：兴趣爱好类课程授课课时：每周1课时，共18课时主讲教师：於露亮授课对象：高三学生二：课程说明（一）、课程开发的背景乒乓作为我国的“国球”，是一项全民喜好的运动，具有娱乐性、竞技性、易普及、低危险性等特点，非常适合学生。
一个小小的乒乓，除了能强身健体，提高身体素质外，还是一本丰富的教科书，对学生的成长起到不可估量的作用。
我校地处经济发达的杭州地区，经济的飞速发展和人民群众的要求，呼唤我校教育适度超前发展。
学校从自身优势出发，以乒乓活动为突破口，深化教育改革，并确定乒乓球为学校特色项目，（二）、课程性质选修课乒乓球运动同学们激发兴趣爱好、通过采取集体行动，运动项目具有极强的自主性、选择性，是课堂教学的补充，是体育技能的拓展延伸，是学生健身运动的主阵地。
通过课余运动，能丰富学生的生活，有利于群体、合作等集体意识的形成，促进学生人际交往能力的发展。
（三）、课程的实施理念（一）了解乒乓球这项体育运动的发展史，明确这项运动在我们生活中的地位和作用，培养学生的荣誉感和自信心。
（二）掌握乒乓球训练的基本动作要领，形成刻苦训练的好习惯，养成拼搏、进取的生活态度。
1.向学生传授乒乓球运动的基本知识、技术和技能，增强学生体质。
2.掌握握拍法、准备姿势、基本步法、发球与接发球、挡球与推挡球、收球、搓球、削球、左推右攻、推挡侧身攻、发球抢攻等技巧。
3.培养健康心理和坚韧的性格，能学会自己激励自己，能初步适应环境，根据环境需要调节自己的情感。
（三）在活动中充分形成感受美、欣赏美的能力，渗透体育精神，培养学生对体育的执著与热爱，培养健康的人性观。
（四）在课程目标的实施过程中学会搜集、处理、交流信息，学会提出问题，解决问题，提出解决问题的方案并付诸实施，在过程中培养能力，为将来的发展打下良好的身体素质基础。
三：课程目标它具有较高的锻炼价值。
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乒乓球校本课程纲要
《飞旋的小球》校本课程纲要
学校：四合永中学
科目名称：飞旋的小球
课程材料：自编教材
开发教师：张素华、金权
课程类型：体育与健康
授课时间：一学期
授课对象：七至八年级乒乓球爱好者
一、课程目标
1、多了解一些乒乓球的常识，认识乒乓球在体育中，特别是在中国体育中的重要性（乒乓球是我国的国球）积极参加乒乓球运动，并逐步养成经常锻炼的习惯，具有一定的欣赏乒乓球比赛的能力。
2、掌握乒乓球运动的基本技能和方法，能科学地进行乒乓球技术练习，并达到健身的目的，不断提高乒乓球运动能力，提高乒乓球运动技术水平，不断发展自己的运动才能。
3、能通过乒乓球校本课程的练习，使学生的乒乓球素质、身体素质均得到提高，培养学生勇于拼搏和积极向上的生活态度。
4、能够在乒乓球的运动中享受的运动的乐趣，体验成功的感觉，陶冶学生的情操。
5、能够在乒乓球运动中表现出良好的体育道德和个人、集体团队的合作精神，正确处理竞争与合作的关系，同时能够形成良好的行为习惯。
二、课程内容
乒乓球运动，是我国的国球，我校的学生也非常喜欢这个项目，它具有很强的竞技性、趣味性、知识性和观赏性。
学生经常参加该项目锻炼，不仅能强健体魄，而且能培养独立思考、独立解决所遇到困难的能力，本课程根据学生需求与发展目标共安排教学内容如下：
（必修部分）第一章乒乓球概述乒乓球的起源与发展、乒乓球的基础常识
第二章乒乓球基本技术动作要领：1）乒乓球的握拍、球性、球感(握拍法、准备姿势、球感、球性练习)；2）乒乓球的基本步法（基本步法及动作要领、如何练好乒乓球步法）；3）发球与接发球（发球与接发球动作要点、基础训练方法）；4）挡球与推挡球；5）攻球；6）搓球；7）削球；8）挑球。
第三章乒乓球综合技术：1）乒乓球的步法运用；2）发球抢攻；3）左推右攻；4）推挡侧身攻；5）乒乓球常用发球法；6）接发球技术的具体运用；
7）常用的搓球技术；8）常用的攻球法；9）乒乓球名将的打法类型；10）乒乓球主要战术练习方法。
（自修部分）第四章初学者如何训练：1）变换击球线路训练法；2)多球练习法；3)帮助练习法；4)指标训练法；5)附加装置练习法；6)意念打球法；7)发球抢攻和接发球的训练方法；8)比赛法
第五章打乒乓球技巧：javascript:;打球的小技巧；乒乓球训练方法要诀。
三、课程实施建议
1、结合我校实际情况，乒乓球校本课与其他校本课由全体七、八年级学
生自由选报，学校固定每周周二下午第八课为上课时间。
2、教育着重培养学生对乒乓球运动的兴趣，因为兴趣是最好的老师。
争
取和创造条件让学生尽可能多参加各种类型的乒乓球比赛，给学生充分的展示空间，并充分体会运动带来的快乐。
3、打破年级限制，统一教学，因场地、器材少，所以先采用集中教学，
后分时练习的方法。
（即室外球台可自由练习；室内球台可利用课余时间对学生开放。
）
4、教学中应以学生为主体，通过身边或国内的乒乓巨星调动激发学生的
积极性。
在教学过程中，老师与学生、学生与学生之间建立平等、和谐的关系，让学生在轻松、愉快的气氛中学到更多的知识。
（1）合作学习：教师与学生的互动顺延到学生之间，以小组合作为单位，进行讨论交流，练习。
（2）体验式、发现式学习：主动探索，发现和体验，所学内容不直接向学生提供，让学生自行发现，然后加以内化。
（3）讲授示范法（4）指导点拨法：针对教材特点和学生实际。
启发思维，教给方法，发展能力。
5、在教学过程中，充分体现以学生为主体、老师为主导的原则，让学生
多动手、勤动脑，充分体现学生的能动性，发挥学生的个性。
6、建议学校购买一定的教学器材，便于教师教学；建议班主任及家长为
学生提供学习器材及满足需求。
四、课程评价建议
（一）评价的内容
（1）学生对乒乓球运动的兴趣、程度，教师所开发的课程资源是否符合学生的兴趣，符合他们现有的水平，贴近他们的实际生活。
（2）学生是否对乒乓球产生浓厚的兴趣，能够自觉地参加乒乓球训练。
（3）学生对乒乓球运动技能的掌握，学生是否了解了乒乓球的基本常识，掌握了乒乓球的基本技能和方法。
（4）学生获得的成就感，学生掌握的乒乓球技能是否提高，能否评价乒乓球比赛。
（5）学生间人际交往状态的改善程度。
（二）评价的方式
（1）学生自评：学生针对以上内容对照参加本组以前进行自评。
（2）学生评价：学生根据被评者能力的提高程度给予适当评价，上课出勤情况，学习态度，团结协作等。
（3）教师评价：教师根据学生在学习中的表现、训练实践态度、运用技能的能力等，可用成绩册、记分的方法对每位学生的表现简单记录，作为评价依据。
（4）学校评价：可以是学校了解本课程情况的方式；也可以是学生在学校活动中发挥特长而得到学校的认可、肯定。
（5）他评：是家长或社会等对学生技能的评价，如参加校外比赛活动调查了解学生的表现情况等。