野外急救手册
野外急救措施知识大全
野外急救措施知识大全以下是一些野外急救措施的知识大全：1. 确保安全：在进行任何急救措施之前，首先要确保自己和伤者的安全。
评估现场是否有危险，如火灾、电击、毒气等，必要时进行紧急撤离。
2. 拨打急救电话：在急需医疗援助时，立即拨打本地的急救电话号码，向急救人员提供准确的位置和伤者的状况。
3. 行动CPR：如果伤者停止呼吸或心跳，进行心肺复苏（CPR）。
按照所学的方法，进行胸外按压和人工呼吸，以维持血液循环。
4. 控制出血：如果伤者有大量出血，立即尝试控制出血。
使用清洁的绷带或手帕直接在出血部位上进行压迫，并提高伤者的受伤部位。
5. 创伤处理：对于骨折、扭伤、切伤等创伤，尽量保持伤者的稳定状态，并寻求医疗援助。
如果伤者需要经过担架抬走，使用坚固的材料制作担架，并保持伤者的颈部和背部的稳定。
6. 处理烧伤：对于轻度烧伤，用冷水冲洗烧伤部位。
对于严重烧伤，不要触摸烧伤区域，用湿润的清洁布覆盖烧伤区域，并向伤者提供鼓励和安慰。
7. 处理中毒：如果怀疑伤者中毒，立即将伤者从危险区域转移到安全地点。
清除伤者的嘴巴中的任何物质，并尽快将伤者送往医疗机构。
8. 处理虫咬伤：如果伤者被昆虫叮咬或蛇咬，迅速将伤者远离咬伤者。
如果有毒蛇咬伤，将伤者咬伤的部位固定在心脏水平以上，并尽快将伤者送往医疗机构。
9. 应对中暑和低温病：对于中暑者，将伤者转移到阴凉处，并给予冷却的湿毛巾。
对于低温病，迅速将伤者移至温暖的地方，并尽量保持伤者保暖。
10. 急救箱的准备：在户外活动中，始终携带一个急救箱，内含必备的急救用品，如绷带、消毒剂、止血带、敷料、创可贴、止痛药等。
11. 接受急救培训：了解野外急救措施之前，最好接受急救培训。
这将让你了解基本的急救技能和知识，以便在危险的情况下提供适当的援助。
请记住，以上提及的是一些常见的野外急救措施，但在实际情况中，每个紧急情况可能都需要特定的操作。
重要的是在紧急情况中保持冷静，并寻求专业的医疗援助。
野外急救
常见的野外急救方法第一部分溺水急救溺水是由于大量的水灌入肺内，或冷水刺激引起喉痉挛，造成窒息或缺氧，若抢救不及时，4-6分钟内即可死亡。
因此，必须争分夺秒地进行现场急救，切不可急于送医院而失去宝贵的抢救时机。
一般的急救方法有以下几点：1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。
或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。
或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。
2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。
急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。
反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。
3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。
让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。
儿童往往喜欢下水嬉戏，特别是在炎热的夏天，但是我们也不要忽略他们在戏水时的安全问题，要学会对儿童的溺水急救技巧。
1.以最快的速度清除溺水者口鼻中的泥沙杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并将其舌头拉出，以免堵塞呼吸道。
2.尽快让溺水者肺内吸入的水自然流出，将溺水者腹部垫高，胸部及头部下垂，或抱其双腿，腹部放在急救者的肩上来回走动或跳动;如溺水者为幼儿，可在水中进行倒水，可将其背向上，双手托住小儿腹部，高举过头，小儿口鼻应露出水面背向上，头脚下垂，让呼吸道的水自然流出。
对于呼吸、脉搏正常溺水者，经过“倒水”之后，回到家里后进行漱口，喝些姜汤或热茶，并注意保暖，让患儿安静入睡;注意如有咳嗽、发热时应去医院治疗。
野外生存手册之急救姿势日常篇PPT
溺水后按压胸部
小编提示
若急救方法不恰当，会耽误最佳救援时间，造成继发性死亡
不靠谱
1. 采取控水还是心肺复苏，主要取决于溺水者有没有呼吸 和心跳
2. 若溺水者有呼吸，要采取先控水的方法；若溺水者无呼 吸和心跳，要先进行心肺复苏
溺水后按压胸部
小编提示
小编提示
若身体有开放性伤口，或皮肤 对溫度特别敏感, 应避免冰敷
和热敷
不靠谱
脚扭伤后热敷 ,会使脚踝 变得更痛.更肿
正确“姿势”
1. 扭伤后伤者要立刻制动，前24-18小时，可用冷敷的办抑制出血； 2. 外用药物在受伤1一2天后使用，有需要时寻求医疗救助，48小时
后，可采用热敷；
鱼刺卡喉要拍背、喝醋、强咽饭团
若急救方法不恰当，会耽误最佳救援时间，造成继发性死亡
正确“姿势”
1. 控水：将溺水者体位侧卧，拍一拍后背，将水 等杂物控 出来
2. 心肺复苏：先做胸压，然后进行人工呼吸， 频率为做30 次胸部按压，2次人工呼吸
昏迷掐人中
不靠谱
引起昏迷的原因有很多，掐 人中不适于所有昏迷
小编提示
老年人来说，正确方法是否掌握、 力气是否足够都是问题，因此最
痛感为宜 3. 若还出血，可稍微移动一下捏的位置，直到血止住
烧伤烫伤后抹牙膏、鸡蛋清、酱油
小编提示
过低温度的冷疗对创面不利， 若情况严重，应立即送往医院
诊治
不靠谱
患者在创面上擅自涂抹，会掩盖 创面，使医生 无法确定创面的大 小和深度，易导致细菌滋生和创 面感染
正确“姿势”
1. 将烧、烫伤创面冲淋或浸入冷水中，或用冷 （冰）水浸湿的毛巾、纱店 等敷于创面
野外摔伤急救措施
野外摔伤急救措施在野外活动中，摔伤是比较常见的伤害类型。
如果没有及时的急救措施，很容易造成二次伤害。
因此，正确的野外急救办法可以起到事半功倍的效果。
本文将介绍在野外遇到摔伤时的急救措施。
一、清洗伤口如果受伤部位没有大出血，应该首先冲洗伤口，用清水或生理盐水彻底清洗伤口。
这样可以减少伤口受污染的机会，避免感染和发炎。
二、止血处理如果受伤部位大出血，应该尽快进行止血处理。
在止血前，要先用干净的手或纱布压迫伤口，把血液压出来。
如果血流持续不止，可以使用止血带，在伤口上方应用并固定，使血液停止流动。
但是，使用止血带的时间应该尽量控制在30分钟以内，以免影响四肢的血运。
三、冰敷冰敷是减轻受伤部位疼痛和肿胀的重要手段。
可以用冰袋或装有冰块的袋子，将其直接放在摔伤的部位上，每次20分钟左右，并且要与受伤部位保持间隔。
在野外没有冰块的时候，也可以用常温水冲洗被摔伤的部位，以缓解局部的疼痛和肿胀。
四、包扎绷带在进行止血和冰敷后，应及时对伤口进行包扎。
保持受伤部位的固定，可以有效减轻疼痛和促进伤口的愈合。
在野外情况下，可以用轻度拉伸的胶布或橡皮筋代替绷带。
五、药物止痛受伤后可以尽快用痛经药物来减轻痛感，以舒缓身体的不适。
但是在选择药物时要慎重，尽量选择对身体没有副作用的药物。
六、及时就医在野外情况下，如果伤情比较严重，应及时寻找可以提供医疗协助的人士，例如营地管理员或附近的村庄医生。
如果能够自行走动，也可以尽快回到城市或镇上的医疗机构就医，以做到尽早的治疗。
总之，在野外进行急救时，应根据伤情采取恰当的措施。
如果情况紧急，可以先进行简单的判断和救治，但在野外缺乏医疗设备和药品，所以如果伤势比较严重，应该尽快返回市区进行治疗。
以上就是遇到野外摔伤时的急救措施。
户外医疗知识：野外必备的十七种急救护理应急方法
户外医疗知识：野外必备的十七种急救护理应急方法头痛症状：分为颅内和颅外疼痛.多因压迫，撞击或其他因素引起.女性经期间也可能出现头痛.处理： 1尽快确诊，按病因治疗.2颅外疼痛，应进行对伤口的清洗和护理：3 一般头痛可镇静止痛，如口服安定、苯巴比妥、芬比得等.晕厥症状：常拌有头晕、眼花、恶心、出冷汗、面色苍白等先驱症状.醒后可有头痛、遗忘、精神恍惚等.处理： 1.立即平卧位或头部略低，松解衣领，通风.2.用大拇指按人中，使晕厥者清醒.3.若以上处理仍不能使意识恢复，心脏骤停、没有呼吸时应立即进行胸外按压和人工呼吸4.处理外伤等并发症.5.尽快送医院处理.呕吐症状：一般会先有明显恶心或腹部不适.可伴随眩晕、头痛等.处理： 1.尽快确诊，按病因治疗.2.剧烈者应暂时禁食，适当补液，维持体内水、电解质的平衡.急性腹泻伴随症状：重度失水、发热等处理：1.休息.若频繁呕吐，暂禁食，补充开水，以开水、汤类为宜.2.轻微腹泻者，可服用黄连素或痢特灵来止泻.3.拌有脓血或米泔样大便者，应将患者用过的餐具，衣物等煮沸消毒，派泻物须进行处理(石灰)，迅速送往医院电击伤(触电)症状：会使人出现神经麻痹，呼吸中断，心脏停止等征象.外表上呈现昏迷不醒的状态或假死.处理：1.迅速切断电源.用绝缘物品挑开或切断触电者身上的电线，灯，插座等带电物品.2. 保持呼吸道畅通.3. 立即呼叫120急救.4. 呼吸，心跳停止者应立即进行心肺复苏.(长时间进行)5 妥善处理电灼创面和外伤.碰到闪电打雷时，要迅速到就近的建筑物内躲避.在野外无处躲避时，要将手表，眼镜等金属品摘掉，找低洼处伏倒躲避，千万不要在大树下躲避.这样直接遭雷击的死亡率是很高的.若被雷击中，会出现同触电一样的症状，这时应马上措施.淹溺症状：出现痉挛，因为缺氧而窒息，甚至心跳，呼吸停止.通常四肢冰冷，胃部扩张(吸水过多).处理：救人者：量力而行，不要随意下水游泳.游泳过程中，若腿部抽筋，要镇静.把脚的大拇指用力向上提，才能拉伸肌肉，同时呼叫同伴.治疗措施： 1. 清除口，鼻腔内的异物使呼吸道通畅.2. 使患者俯卧在救护者的腿上(救护者一腿跪下，一腿向屈曲)，迅速倒出其呼吸道及胃内的积水.3. 若心跳呼吸停止，立即做人工呼吸和心肺复苏，直到心跳恢复.等待120救护.中暑症状：在高温环境中伴有口渴，头晕，胸闷，恶心，注意力不集中，面色潮红.稍重者则面色苍白，神志不清，脉搏加快，甚至昏迷.处理：迅速将病人转移到树荫等凉快的地方.解开衣扣，用冷水毛巾敷头擦身.补水时应在水中加入糖和盐，要喝清凉的.鲜橙多，营养快线，可乐等都是不合适的.准备好清凉油，风油精，十滴水，仁丹等药品.重症中暑出现抽搐者，应马上送医院.尽量避免在烈日下做过多活动.加强个人防护，戴遮阳帽等.烫伤症状：包括被火，热水，油和强酸，强碱等化学物质烧伤。
在野外如何进行简易医疗急救
在野外如何进行简易医疗急救在野外活动中，难免会遇到一些意外情况，如受伤、突发疾病等。
掌握一些简易医疗急救知识和技能，可以在关键时刻挽救生命，减轻伤害。
下面就为大家详细介绍在野外如何进行简易医疗急救。
一、准备工作在进行野外活动之前，做好充分的准备是非常重要的。
首先，要了解目的地的环境和可能遇到的风险，提前做好相应的防范措施。
其次，要携带必要的医疗急救用品，如消毒药水、绷带、创可贴、止痛药、消炎药、抗过敏药等。
另外，还可以携带一些常用的工具，如小刀、剪刀、镊子等。
二、判断伤情在遇到伤者时，首先要保持冷静，迅速判断伤者的伤情。
观察伤者的意识是否清醒，呼吸是否正常，有无明显的出血、骨折等情况。
如果伤者失去意识，要立即检查其呼吸和脉搏，采取相应的急救措施。
三、止血出血是野外受伤中常见的情况，如果不及时止血，可能会导致伤者失血过多而危及生命。
常见的止血方法有以下几种：1、直接压迫止血法：用干净的纱布、毛巾或衣物等直接按压在伤口上，持续用力，直到出血停止。
2、指压动脉止血法：在伤口上方靠近心脏的部位，找到动脉搏动处，用手指用力按压，阻断动脉血流，达到止血的目的。
3、止血带止血法：在万不得已的情况下，可以使用止血带止血。
将止血带绑在伤口上方约 5 厘米处，注意不要绑得太紧，以免损伤神经和血管。
每隔 1 小时左右要放松 1-2 分钟，以免造成肢体缺血坏死。
四、包扎包扎可以保护伤口，减少感染的机会，同时也可以起到止血和固定的作用。
包扎时要注意以下几点：1、选择合适的包扎材料：可以使用纱布、绷带、三角巾等。
2、包扎要松紧适度：既要保证包扎牢固，又不能影响血液循环。
3、伤口要覆盖完全：避免伤口暴露在外。
五、处理骨折如果发现伤者有骨折的情况，要及时进行处理。
首先，要避免骨折部位移动，以免加重损伤。
如果是四肢骨折，可以用木板、树枝等作为夹板，将骨折部位固定起来。
固定时要注意夹板的长度要超过骨折部位上下两个关节，并且要绑紧，但不要过紧。
户外出行常识完全手册【急救篇】
急救篇意外与急救一、受伤1 轻微割伤, 用创可贴包扎即可2 擦伤，同上3 咬伤处理：（1）.蜈蚣咬伤。
其伤口是一对小孔，毒液流入伤口，局部红肿。
蜈蚣的毒液呈酸性，用碱性液体就能中和。
可立即用5-10%的小苏打水或肥皂水、石灰水冲洗，不用碘酒。
然后涂上较浓的碱水或3%的氨水。
（2）.蝎子蜇伤。
蝎子尾巴上有一个尖锐的钩，与一对毒腺相通。
蝎子蜇人，毒液即由此流入伤口。
蜇伤如在四肢，可在伤部上方缠止血带，拔出毒钩，将明矾研碎用米醋调成糊状，涂在伤口上。
必要时请医生切开伤口，抽取毒汁。
（3）.蚂蟥叮咬。
被蚂蟥咬住后不要惊慌失措地使劲拉，不要强行拉扯，否则蚂蟥吸盘将断入皮内引起感染。
可用手掌或鞋底用力拍击，经过剧烈的震打以后，蚂蟥的吸盘和颚片会自然放开，蚂蟥很怕盐，在它身上撒一些食盐或者用食醋、酒、烟油水或清凉油涂抹在蚂蟥身上和吸附处，它就会立刻全身收缩而跌下来。
（4）、毒蛇咬伤。
被咬伤后，争取时间是最重要的，应立即用柔软的绳子或乳胶管（建议随身携带），在伤口上方超过一个关节结扎，结扎的动作要迅速，最好在咬伤后2—5分钟完成，此后每隔15—20分钟，放松1—2分钟，结扎后，可用清水、冷开水、冷开水加食盐或肥皂水冲洗伤口，若用双氧水、1：500高锰酸钾液冲洗更好。
在经过冲洗处理后，应用干净的利器（建议在野外急救箱内备几片手术刀片）挑破伤口，同时在伤口周围的皮肤上，挑破如米粒大小数处。
或以牙痕为中心作“*”型切开。
用刀时不宜刺的太深，以免伤及血管。
有条件的可以将伤口浸于冷盐水中，从上而下的向伤口挤压20分钟左右，使毒液排出。
也可以用口直接吸毒，但必须注意安全，边吸边吐，每次都用清水漱口，若口内有溃疡或龋齿，禁止用口吸毒。
立即服用解蛇毒药片，并将解蛇毒药粉涂抹在伤口周围。
尽量减缓伤者的行动，并迅速送附近的医院救治。
（如不能确定是那种蛇毒应将蛇打死，一并带到医院）（5）、蜂蛰。
如果有人误惹了蜂群，而招至攻击，唯一的办法是用衣物保护好自己的头颈，反向逃跑或原地趴下。
紧急情况下的野外安全应急指南
紧急情况下的野外安全应急指南在野外活动中，紧急情况可能随时发生，因此了解和掌握野外安全应急指南至关重要。
以下是一份紧急情况下的野外安全应急指南，希望能帮助您应对在野外遭遇困境时保障自身安全。
一、紧急情况前的准备工作1. 留下行程计划：告知亲友你的行程和归来时间，这样一旦你失联，他们能够及时报警。
2. 自我评估：根据个人健康状况和实际情况，选择适合的野外活动类型和难度。
3. 集结必备物品：携带足够的食品、水源、药品、急救包、导航工具、手机及充电器等必要装备。
4. 检查天气预报：注意天气状况对野外活动的影响，可提前调整行程或取消活动计划。
二、遭遇灾难时的求生技能1. 在野外遭遇特殊情况时，要保持冷静，不要惊慌失措。
2. 寻找安全地点：应迅速寻找安全地点，比如山洞、树林、伞蓬等，以避免陷入险境。
3. 制造烟雾信号：如果需要救援，可以通过燃烧材料制造浓烟，以引起他人的注意。
4. 寻找清水来源：了解附近有没有水源，可以保持体力和水分补给。
5. 远离危险：如果你的周围存在危险因素，例如滑坡、洪水等，应迅速远离并寻求高处避难。
6. 寻找食物：尽量寻找植物、昆虫或其他可食用的野外资源补充能量。
三、急救知识与紧急情况处理1. 快速理清伤势：对于受伤的伙伴，首先要理清伤势的严重程度，区别出轻伤与重伤，进行相应的处理。
2. 急救基本原则：a) 鼓励呼吸：确保受伤者的呼吸道畅通，保持呼吸。
b) 停止流血：采用包扎或其他方法尽快止血。
c) 保持体温：保护受伤者不受寒冷或过热环境影响，尽量保持体温。
d) 挖掘潜在危险：如果伤者失去意识或身体异常，尝试找出造成伤势的原因。
3. 急救技能培训：提前学习急救技能，如心肺复苏术、止血、骨折固定等，能在紧急情况发生时提供更有效的救治。
四、遭遇野生动物的应对方法1. 保持镇静：首先要保持冷静，尽量不要出声或晃动，以免引起动物的注意。
2. 不要逼近或攻击：不要逼近野生动物，也不要试图攻击它们，保持距离是最安全的做法。
户外急救常识
户外急救常识一、引言户外活动是一种健康、有趣的方式，但在户外活动中，意外伤害是无法预测的。
了解和掌握户外急救常识可以帮助我们在紧急情况下保护自己和他人的生命安全。
本文将介绍一些常见的户外急救常识，包括心肺复苏、止血、骨折固定和烧伤处理等。
二、心肺复苏心肺复苏是一种紧急处理心脏骤停的方法，可以挽救生命。
以下是心肺复苏的步骤：1. 检查安全：确保自己和伤者的安全，避免进一步伤害。
2. 呼叫急救：立即拨打当地的急救电话，寻求专业医疗人员的帮助。
3. 检查意识和呼吸：轻轻摇动伤者，喊叫他们的名字，观察是否有呼吸反应。
4. 实施胸外按压：如果伤者没有呼吸反应，立即开始胸外按压。
将手掌放在伤者的胸骨中央，交叉叠放，用身体的重量施加压力，以每分钟100-120次的频率进行按压。
三、止血在户外活动中，可能会发生出血的情况，及时止血是非常重要的。
以下是一些止血的方法：1. 直接压迫：用干净的纱布或衣物直接压迫出血的部位，维持至少10分钟。
如果血液渗透了压迫物，不要移除，继续添加更多的压迫物。
2. 提高伤肢：如果伤势在四肢上，可以尽量提高伤肢，以减少血液流动。
3. 使用止血带：如果出血无法控制，可以使用止血带。
将止血带绑在伤肢上方，远离伤口，然后逐渐加压，直到出血停止。
四、骨折固定在户外活动中，摔跤或其他意外可能导致骨折。
以下是一些骨折固定的方法：1. 不要移动伤者：如果怀疑骨折，不要试图移动伤者，以免加重伤势。
2. 固定骨折部位：用绷带、衣物或其他可用的材料固定骨折部位，以减少疼痛和进一步损伤。
3. 提高伤肢：如果骨折发生在四肢上，可以尽量提高伤肢，以减少血液流动和肿胀。
五、烧伤处理在户外活动中，火灾或其他意外可能导致烧伤。
以下是一些烧伤处理的方法：1. 迅速冷却：将烧伤部位放在凉水中，或用凉水冲洗烧伤部位，持续15-20分钟，以减轻疼痛和防止烧伤的进一步扩散。
2. 不要使用冰块：不要将冰块直接放在烧伤部位上，以免引起低温烧伤。
野外急救守则
野外急救守则首先，应确定救援者及伤患均无进一步的危险，并尽可能在不移动伤者的情形下施以急救。
镇定自己，迅速检查伤患，评估并决定急救的优先顺序。
如有大量出血，应立刻止血。
若呼吸停止时，应快吹四口气，施行人工呼吸。
若发生心跳停止的情形，应立即展开心肺复更术。
处理休克，垫高下肢与保暖。
处理其它伤害（如创伤、骨折、中毒、烧烫伤等）。
其次，尽快将患者移到避风处，如帐篷或天然的避风处，以防止伤害加重。
在安置患者时，应采取正确的姿势。
头及胸部受伤，若为横伤，可采取仰卧曲膝的姿势，若为直伤，则应采取仰卧平躺的姿势。
对于意识不清，但呼吸正常者，可采取复更姿势。
休克患者，应令其平躺，并垫高下肢20～30公分。
对于意识不清、疑有内伤、头部严重受损、腹部贯穿等可能需要全身麻醉的伤者，不可给予食物或饮料，并须在最短的时间内，以最安全的方法送医处理。
由於山区送医较困难，因此在途中应严密观察伤者的变化，随时安慰、鼓励伤者，以减轻其恐惧及焦虑。
若下山的路途较远或不方便移动伤者，可派两人先行下山求援，或以无线对讲机向外求救。
求援时应详细说明求援的地点（最好有明显的目标），伤者的状况，及已做的急救处理，使救援工作能发挥积极的效果。
旅途患病的应急处理昏厥 体质较弱的登山者，在夏季野营登山的活动中，由于活动剧烈、体力消耗过大，尤其是未能及时补充体内损失的水分和盐份时，容易发生热昏厥。
热昏厥的主要症状表现为：感觉精疲力尽，却烦躁不安，头痛、晕眩或恶心。
脸色苍白，皮肤感觉湿冷。
呼吸快而浅，脉搏快而弱。
可能伴有下肢和腹部的肌肉抽搐。
体温保持正常或下降。
为避免发生热昏厥，一些体制较弱的登山者，在参加夏季登山的活动中应特别注意避免体力消耗过大的活动，注意休息节奏、保持体力。
一旦发生热昏厥，应尽快将患者移至阴凉处躺下。
若患者意识清醒，应让其慢慢喝一些凉开水。
若患者大量出汗，或抽筋、腹泻、呕吐，应在水中加盐饮用（每公升一茶匙）对体内的电解质损失给予补充。
户外必备常用急救知识大全
户外必备常用急救知识大全1、外伤止血法如果是毛细血管破裂，血液断续像水珠样流出，不久会自然凝固止血，只要注意勿受污染即可。
如果是静脉血管破裂时，血液流出缓慢，呈紫红色；如果是动脉血管破裂，血液急射喷出，呈鲜红色，不及时处理会有生命危险。
遇到这种意外情况时，在未得到医生治疗前，及时采取适当急救措施，一般可改善病情，减轻患者的痛苦，预防并发感染，甚至可能挽救生命。
止血的方法可根据情况及条件，采取以下办法：日常急救运动急救(1)、一般止血法。
用于小伤口出血。
用生理盐水冲洗局部，涂上消炎药，局部用消毒纱布包扎(也可采用创口贴直接包扎)。
(2)、指压止血法。
用拇指压住出血的部位，以断血流。
压迫时间不宜过长。
(3)、加垫绷扎止血法。
此法是用纱布、棉花等做成软垫，放在伤口上，再加绷带包扎，以增加压力，达到止血的目的。
(4)、使用止血带法。
止血带是一种特制的止血带子。
临时用带子紧紧缠绕在肢体上，强压血管，中断血流的强度。
这种方法患者会感觉到痛苦，时间太久，肢体会有坏死的危险。
所以只有大血管破伤出血，用其他方法无效时才能用此方法。
紧缠止血带时，要铺垫一些纱布、手巾等，以免勒伤皮肤。
每隔1小时放松一次，不能过久。
此外，使流血部位抬高，可降低出血部位的血压，也能帮助止血。
但时间不能太久，以免皮肤坏死。
2、食物中毒主要是吃了含有细菌毒素以及有毒物质的食品引起的。
发病很快，病人有头痛、发烧、胃肠发闷、恶心呕吐、腹泻、腹痛等症状。
处理方法：来势凶猛的，要立即送医院治疗。
临时急救，让病人卧床休息，多灌凉开水、肥皂水或温盐水，并想办法让其呕吐。
腹痛的可热敷，要注意保持温暖，不要让患者昏睡。
如吐泻厉害时，可服用氯霉素等药物。
3、休克处理所谓休克是指病人有效循环血量不足，引起组织和器官微循环系统不良，于短时间内出现意识模糊、全身无力、额出冷汗、体温下降、面色苍白、四肢发冷、瞳孔放大、脉搏微弱、呼吸浅快、大小便失禁、失去知觉等一系列全身循环衰竭症状。
户外医疗知识野外必备的十七种急救护理应急方法
户外医疗知识野外必备的十七种急救护理应急方法户外活动是一种健康且有趣的休闲方式，然而在户外活动中，人们可能会面临各种意外情况，例如扭伤、感染、中暑等。
因此，了解一些户外急救知识是非常重要的。
本文将介绍户外必备的十七种急救护理应急方法，以帮助大家在意外发生时能够做出正确的处理。
1.感染：户外活动时易感染，应用消毒棉球和清水或酒精擦拭伤口，之后用抗菌药膏涂抹，并用绷带包扎。
2.刀伤或割伤：创口深度较浅时，用清水冲洗伤口，并用消毒的纱布覆盖，用压力止血。
如果创口很深，不可自行处理，应尽快就医。
3.骨折：遇到骨折事故时，应先为患者固定骨骼，可以使用棍子等辅助，然后送往医院。
4.扭伤：扭伤是户外活动中最常见的伤害之一、扭伤后，应用冷敷物敷在受伤部位冰敷，减少肿胀，并保持受伤部位休息。
5.溺水：溺水发生时，应立即将溺水者拉出水面，并尽快进行心肺复苏术，以保证其生命。
6.中暑：中暑可能危及生命。
遇到中暑患者，应将其移到阴凉处并保持通风，给予足够的水分，也可适当冷敷。
7.烧伤：用清水冲洗烧伤伤口，避免使用冰水。
然后，应用消毒纱布或无菌纱布覆盖伤口，并送往医院治疗。
8.蛇咬伤：蛇咬伤时，应用纱布或绷带将伤口箍紧。
身体的位置应保持低姿势，并尽快就医。
9.心脏骤停：心脏骤停是一种急诊情况。
在户外发生心脏骤停时，应立即进行心肺复苏术，并尽快召唤急救车辆。
10.约束伤：遇到约束伤，应用清洁的纱布包扎，并保持休息。
如果切口较大或感染严重，应就医处理。
11.眼部伤害：如遭受到颗粒物的伤害，应用清水冲洗患眼，然后就医。
12.中毒：若患者中毒，应尽快弄清中毒原因，并尝试排出体内毒素。
如果病情严重，应立即就医。
13.电击：遇到电击时，应立即断开电源，用绝缘物将电击患者与电源隔离，并立即进行心肺复苏术。
14.海水中毒：如果误吞海水，应尽量吐掉，并用淡水漱口。
如有呕吐或肚子痛等症状，应及时就医。
15.蜜蜂蜇伤：蜜蜂蜇伤时，应尽量将蜇针从皮肤中取出。
野外常见急救措施包括什么
野外常见急救措施包括什么在野外行走，难免会遇到突发情况，如突发疾病、受伤等。
因此，在野外活动时，我们必须掌握一些基本的急救知识和技能，以保障自身的安全。
以下是几种野外常见的急救措施：1. 创面处理很多情况下，野外行走中，不可避免会创伤，如割伤、擦伤等。
如果伤口比较严重，我们应该及时进行创面处理。
具体处理方法如下：•清洁：用清水冲洗伤口，将污物、异物清除干净。
•消毒：将药棉或消毒纱布沾上酒精、碘酒等消毒液，在伤口周围一圈轻轻擦拭，要保证消毒液能润湿整个伤口。
•包扎：用干净的纱布或者创可贴对伤口进行包扎，注意不要过紧或过松。
2. 骨折处理野外行走中，如果遇到骨折的情况，应该及时进行处理。
具体处理方法如下：•安抚伤者：骨折患者会面临着极度的疼痛，应该先安抚他们的情绪，避免疼痛感折磨他们的身心。
•确认受伤处：当确定骨折的部位后，应该帮助伤者稳定受伤处。
•固定受伤处：利用绷带、布条等曲线杆来对受伤处进行固定，以避免加重伤情。
3. 昏迷状态处理野外行走中遭受重击或突发疾病，可能会导致人昏迷。
如果伤者出现昏迷情况，应该立即进行处理。
具体处理方法如下：•保持呼吸道畅通：昏迷状态下，应该保持呼吸道畅通：将患者保持仰卧位，保证口鼻畅通。
•观察：观察患者的体温、脉搏、呼吸、瞳孔变化等情况，做好记录。
•拨打急救电话：如果情况较为严重，应该立即拨打120急救电话，将患者送往医院就医。
4. 烧伤处理在野外生活中，很容易遭受火灾或烧伤，如果遇到烧伤情况，应注意及时处理。
具体处理方法如下：•冷却：用冷水或毛巾浸泡冷水轻敷烧伤部位，以降低伤口的温度，减轻疼痛。
•恢复保护：接下来应在受损部位涂上少量凡士林或润肤霜。
•紧急就医：如果烧伤面积较大或者严重，应该尽快寻求医疗帮助。
5. 中暑处理在野外炎热环境长时间活动，容易发生中暑现象。
如果出现中暑症状，应该立即处理，具体处理方法如下：•避免阳光暴晒：将中暑患者转移到阴凉、通风的地方，避免继续接触阳光。
野外急救常识野外旅行生存以及求生技巧.
野外急救常识一、如何使用信号求救如求救援，可采取多种方式[点燃火堆]连续点燃三堆火，中间距离最好相等，白天可燃烟，在火上放些青草等产生浓烟的物品，每分钟加6次。
夜晚可燃旺火。
[声音求救]在不很远的距离内发出求救信号。
可大声呼喊，也可借助其它物品发出声响，如用斧子、木棍敲打树木。
[利用反光镜]利用回光反射信号，是有效的办法。
可利用的能反光的物品如金属信号镜、罐头皮、玻璃片、眼镜、回光仪等等。
[在地面上作标志]在比较开阔的地面，如草地、海滩、雪地上可以制作地面标志。
如把青草割成一定标志，或在雪地上踩出一定标志；也可用树枝、海草等拼成一定标志，与空中际得联络。
还可以使用国际民航统一规定的地空联络符号所示。
记住这几个单词：SOS（求救）SEND（送出）DOCTOR（医生）HELP（帮助）INJURY（受伤）TRAPPED（发射）LOST（迷失）WATER（水）二、毒蛇咬伤后的急救：世界上已发现毒蛇650种，我国有50种，常见有眼镜蛇、银环蛇、五步蛇、蝰蛇、蝮蛇、竹叶青蛇、眼镜王蛇、金环蛇、海蛇、烙铁头等十种，以前4种多见。
1、毒蛇和非毒蛇的区分：通常观察伤口上有两个较大或较深的牙痕，才可判断为毒蛇咬伤。
若无毒牙印，并在20分钟内，没有局部疼痛、肿胀、麻木和无力等症状，则为无毒蛇咬伤。
只需消毒、止血、包扎，如有条件再送附近医院注射破伤风即可。
神经毒---银环蛇，一般伤口较浅血循毒---五步蛇、蝰蛇、蝮蛇、竹叶青蛇，一般伤口较深神经毒+血循毒——眼镜蛇、眼镜王蛇细胞毒+神经毒——海蛇2、被毒蛇咬伤的主要症状：神经性毒蛇，伤口疼痛、局部肿胀、磕睡、运动失调、眼帘下垂、瞳孔散大、局部无力、吞咽麻痹、口吃、流口水、恶心、呕吐、昏迷、呼吸困难，甚至呼吸衰竭，伤者可能在8~72小时内死亡。
血循性毒蛇，伤口灼痛、局部肿胀并扩散、伤口周围有紫斑、淤斑、起水泡，有浆状血由伤口渗出。
皮肤或皮下组织坏死、发烧、恶心、呕吐、七窍出血、有血痰、血尿、血压降低、瞳孔缩小、抽筋，被咬伤后6-48小时内可导致伤者死亡。
野外生存及急救常识
野外生存及急救常识一、意外种类处理方法1、风雨与电击电闪雷鸣时，人在树下或建筑物下容易遭雷击。
雷击和触电都可当即致死，轻则致伤。
超过65伏的交流电压就会伤害人体，而高压电线落地，周围10米方圆内都会使人触电。
闪电的电压可达1亿伏，击中人体，可使人立即碳化焦黑。
对于触电者的急救应分秒必争。
发生呼吸、心跳停止的病人，病情都非常危重，这时应一面进行抢救，一面紧急联系，就近送病人去医院进一步治疗;在转送病人去医院途中，抢救工作不能中断。
1.关掉电闸，切断电源，然后施救。
无法关断电源时，可以用木棒、竹杆等将电线挑离触电者身体。
如挑不开电线或其他致触电的带电电器，应用干的绳子套住触电者拖离，使其脱离电流。
救援者最好戴上橡皮手套，穿橡胶运动鞋等。
切忌用手去拉触电者，不能因救人心切而忘了自身安全。
2.若伤者神志清醒，呼吸心跳均自主，应让伤者就地平卧，严密观察，暂时不要站立或走动，防止继发休克或心衰。
3.伤者丧失意识时要立即叫救护车，并尝试唤醒伤者。
呼吸停止，心搏存在者，就地平卧解松衣扣，通畅气道，立即口对口人工呼吸。
心搏停止，呼吸存在者，应立即作胸外心脏按压。
4.若发现其心跳呼吸已经停止，应立即进行口对口人工呼吸和胸外心脏按摩等复苏措施(少数已证实被电死者除外)，一般抢救时间不得少于60-90分钟。
直到使触电者恢复呼吸、心跳，或确诊已无生还希望时为止。
现场抢救最好能两人分别施行口对口人工呼吸及胸外心脏按压，以1：5的比例进行，即人工呼吸1次，心脏按压5次。
如现场抢救仅有1人，用15：2的比例进行胸外心脏按压和人工呼吸，即先作胸外心脏按压15次，再口对口人工呼吸2次，如此交替进行，抢救一定要坚持到底。
注意：1.处理电击伤时，应注意有无其他损伤。
如触电后弹离电源或自高空跌下，常并发颅脑外伤、血气胸、内脏破裂、四肢和骨盆骨折等。
2.现场抢救中，不要随意移动伤员，若确需移动时，抢救中断时间不应超过30秒。
移动伤员或将其送医院，除应使伤员平躺在担架上并在背部垫以平硬阔木板外，应继续抢救，心跳呼吸停止者要继续人工呼吸和胸外心脏按压，在医院医务人员未接替前救治不能中止。
户外医疗知识野外必备的十七种急救护理应急方法
户外医疗知识野外必备的十七种急救护理应急方法户外活动中，突发意外事故时的急救护理是非常重要的。
下面是户外必备的十七种急救护理应急方法。
1.制止出血：使用纱布、绷带等物品直接压迫伤口，使出血停止。
如果伤口较大，应用夹子夹住伤口周围的皮肤，以减少出血。
2.恢复呼吸：如果遇到窒息或呼吸困难的情况，应立即采取人工呼吸措施。
用口对口或口对鼻的方法，使空气进入受伤者的呼吸道，帮助其恢复呼吸。
3.手外伤处理：如果手部受伤，应立即用清洁的水冲洗伤口，并用纱布包扎。
如果有严重的出血或断裂，应尽快送往医院进行处理。
4.灼伤处理：如果皮肤被热水、火焰或化学物品灼伤，应将伤口放到冷水中冲洗，冷水能缓解疼痛并防止伤口感染。
然后用纱布覆盖伤口，尽快就医。
5.骨折处理：如果怀疑骨折，应采取固定的措施，防止骨头进一步移动。
可以使用绷带、铁丝或木条来固定骨折部位，然后及时就医。
6.热射病处理：如果遭受了高温的长时间暴露，可能会导致热射病。
应立即将受害者移到阴凉处，给予保持体温、补充水分等的急救措施，并尽快送医院。
7.麻痹处理：如果出现麻痹或感觉丧失的情况，可能是中毒或神经受损。
应立即停止接触有毒物品，并迅速将患者转移到空气清新的地方，然后尽快就医。
8.中暑处理：如果遇到中暑的情况，应将受害者移到阴凉处，并用冷毛巾或冷水给予散热。
同时，给予大量的水分和适当的盐分补充，帮助其恢复。
9.心脏骤停处理：如果有人出现心脏骤停，应立即进行心肺复苏术，包括胸外按压和人工呼吸。
尽快寻求医疗帮助，并使用自动体外除颤器（AED）进行电击复苏。
10.窒息处理：如果有人窒息，应使用背部拍击或腹部推压方式，帮助受害者排出堵塞的物体。
若无法解除，应立即进行人工呼吸，以保证受害者的呼吸通畅。
11.猫科动物咬伤处理：如果被猫科动物咬伤，要用温和的肥皂和清水清洁伤口，然后用碘酒或消毒酒精擦拭，并覆盖好伤口。
12.海洋生物咬伤处理：如果被海洋生物如海蟾蜍、海胆等咬伤，应立即用海水冲洗伤口，然后用醋清洗伤口，并用纱布覆盖。
野外急救
野外急救（1）如何避免雷击野外活动中存在遭受雷击的危险性。
但是通过采取科学有效的措施可以显著地降低这种危险性：①预知打雷和雷击。
先看到乱积云变大，不久即变成雷云，赶紧到安全地方躲一躲。
收音机中有刺耳的杂音、忽下大粒雨滴也是打雷的预兆。
②跑向低地。
③远离高树或密叶树林。
④远离铁塔，去除身上的金属物，装入塑料袋中。
⑤如在水域活动，要赶紧上岸。
⑥不要聚集在一起，应分散开。
⑦小屋内、汽车内、岩背阴处或凹处也是很好的躲避之处，但注意不要靠墙。
（2）应对落石、雪崩由高处掉落的一块小石头有时也会严重伤人，甚至致人死亡。
因此在山间行走时，一定要注意是否有落石标志，要仔细观察，分辨浮石，一般讲在多石头的地方，浮石的颜色比周围石头新；通过易发生落石区域时，应戴好安全帽或用厚衣服蒙住头，快速通过；尽量提早发现落石，及时避让，避免意外伤害；行走中不小心踏落石头时，要立刻喊出声，通知下面的同伴。
雪崩的威胁非常大。
因此，进行野外生存生活训练时，首先要向当地住户打听哪些地方有潜在危险，以避开经常发生雪崩的地区。
由地貌特征也能判断雪崩常发地区，如山坡上有雪崩大槽，山坡上方有悬浮的冰川，山脊上有雪檐等。
雪崩前，有雪块、冰片落下，这时要确认冰落的方向，然后再决定逃离方向。
一旦来不及逃脱而卷入雪崩，手脚要快速地像游泳一样运动，尽量使头部浮在雪上，同时抛出身上携带的一些物品作为标识物，以便别人知道你被雪埋的具体位置，及时营救。
（3）迷路时在山野，尤其是在深山密林中行走时，稍不留神就会发生迷路，这时要保持沉着冷静，然后采取适当的措施。
①回到认识的地方。
平时在行进的休息间歇要多注意周围的风景和标志，一旦迷失方向，最好回到自己认识的地方，用罗盘和地图确定所处的位置及目的地方位，重新开始行走。
折返时不要直走下坡路，因为下坡路视野小，方向不易确认，这是很危险的。
②做好山路标志。
在山野行进时要注意曾经走过的人留下的用塑料带、树枝或石头作的记号。
走在前面开路的人，遇到特殊状况时，要做标志通知后面的人。
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野外急救手册野外急救手册“野外无小事”，任何一个小的问题的发生，都有可能导致大的事故。
尤其是在野外遇到突发性的病人或伤者，要根据不同情况采取相应的急救措施（愈快处理效果愈好），然后想办法尽快送医救治。
急救的目的是：抢救生命，降低死亡率；防止病情的继续恶化；减轻病痛，减少意外伤害，降低伤残率。
急救的原则是：遇到事故时，应沉着大胆，细心负责，分清轻重缓急，果断实施急救方法；先处理危重病人，再处理病情较轻的病人，在同一患者中，先救治生命，再处理局部；观察现场环境，确保自己及伤者的安全；充分运用现场可供支配的人力、物力来协助急救。
处理前观察在做具体处理前，需观察患者全身，并掌握周围状况。
判断伤病原因、疼痛部位、程度如何，或将耳朵靠近听听呼吸声。
尤其要注意脸、嘴皮、皮肤的颜色或确认有无外伤、出血、意识状况和呼吸情形，仔细观察骨折、创伤、呕吐的情况。
随后，更要选择具体的处理方法。
尤其对呼吸停止、昏迷、大量出血、服毒的情况，不管有无意识，发现者均应迅速作紧急处理，否则将危及患者生命。
在观察症状的变化中，遇症状恶化的需按急救法施以应急处理。
现场要尽量组织好对伤病者的脱险救援工作，救护人员要有分工，也要有合作。
观察后处理在活动中发生的外伤或突发病况有很多种，所以也需施以各种适当的急救方法加以应付。
至于相关症状的具体处理方法，在后文详述。
在做急救处理时，以患者最舒适的方式移动身体。
若患者意识昏迷，需注意确保呼吸道畅通，谨防呕吐物引起的窒息死亡。
为确保呼吸畅通需让患者平躺。
若有撞击到头部的也要水平躺下，若脸色发青需抬高脚部，而脸色发红者需稍抬高头部，有呕吐感者，需让其侧卧或俯卧为宜。
处理完毕后在紧急处理完将患者交给医师之前，需对患者进行保暖，避免他消耗体力，以使症状恶化。
接着联络医师、救护车、患者家属。
原则上搬运患者，需在充分处理过后安静地运送。
搬运方法，随伤患情况和周围状况而定。
在搬运中，患者很累，要适度且有规则的休息，并随时注意患者的病况。
现场抢救时间紧迫，对病情危重者的救治，一要遵守急救原则，二要抓住重点，迅速按以下步骤检查患者。
判断意识轻拍患者肩部（或面部），并在其耳边大声呼唤：“喂，你怎么啦！”以试其反应，婴儿采用拍击足跟或掐其合谷穴，如能哭泣，则为有意识。
高声呼救患者对轻拍、呼唤无反应，表明其已无意识，立即在原地高声呼救：“快来人呀！救命啊！”急救体位患者体位应为“仰卧在坚硬平面上”。
如果患者是俯卧或侧卧，在可能情况下应将他翻转为仰卧，放在坚硬平面上，如木板床、地板或背部垫上木板，这样，才能使心脏挤压行之有效。
不可将患者仰卧在柔软物体上，如沙发或弹簧床上，以免直接影响胸外心脏挤压的效果。
注意保护头颈部。
翻身的方法：抢救者先跪在患者一侧的肩颈部，将其两上肢向头部方向伸直，然后将离抢救者远端的小腿放在近端的小腿上，两腿交叉，再用一只手托住患者的后头颈部，另一只手托住患者远端的腋下，使头、颈、肩、躯干呈一整体同时翻转成仰卧位，最后，将其两臂还原放回身体两侧。
打开气道抢救者行将患者衣领扣、领带、围巾等解开，同时迅速将患者口鼻内的污泥、土块、痰、呕吐物等清除，以利呼吸道畅通。
呼吸道是为气体进出肺的必经之道。
由于意识丧失患者舌肌松弛、舌根后坠，会厌下坠，头部前倾造成咽喉部气道阻塞。
仰头举颏法可使下颌骨上举，咽喉壁后移而加宽气道，使气道打开，呼吸得以畅通。
抢救者将一手置于患者前额并下压，使其头部后仰，另一手的食指和中指放于靠近颏部下下颌骨下方，将颏部向前抬起，帮助头部后仰。
头部后仰程度以下颌角与耳垂间连线与地面垂直为正确位置。
婴儿头部轻轻后仰即可。
注意清除口腔内异物不可占用过多时间，整个开放气道过程要在3-5秒内完成，而且在心肺复苏全过程中，自始至终要保持气道畅通。
看、听、感觉呼吸患者气道畅通后，抢救者利用看、听、感觉之法３－５秒钟，检查患者有无自主呼吸。
检查方法：抢救者侧头用耳贴近患者的口鼻，一看患者胸部（或上腹部）有无起伏；二听患者口鼻有无呼吸的气流声；三感觉有无气流吹拂面颊感。
人工呼吸若患者无自主呼吸，抢救者应立即对患者实施人工呼吸——口对口（鼻）吹气２次。
每次吹气时间为１－1.5秒钟。
每次吹气量应为800毫升。
检查脉搏，判断心跳抢救者采用摸颈动脉或肱动脉，观察是否有搏动5-10秒钟，判断患者有无心脏跳动。
检查时应轻柔触摸，不可用力压迫。
为判断准确，可先后触摸双侧颈动脉，但禁止两侧同时触摸，以防阻断脑部血液供应。
若没有脉搏搏动，可实施胸外心脏挤压术，挤压15次，挤压速度为每分钟60-80次。
挤压气与吹气之比为15:2反复进行。
连续做四遍或进行１分钟后，再判断，检查脉膊、呼吸恢复情况和瞳孔有无变化。
紧急止血抢救者对有严重外伤者，还应检查患者有无严重出血的伤口，若有，应当采取紧急止血措施。
避免因大出血引起休克而致死亡。
保护脊柱因意外伤害、突发事件造成严重外伤，在现场救治中，要注意保护脊柱，并在医疗监护下进行搬动转运。
避免脊髓受伤或受伤脊柱进一步加重，造成截瘫甚至死亡。
户外旅游如何预测天气1、远山可见，天晴；近山模糊，天雨。
因为空气干燥，天气晴朗，远山才可看清楚。
2、可很清楚听到列车的声响，会下雨。
天气阴沉时，白天与晚上的温差变小，声音容易传远。
3、看到猫洗脸，会下雨。
猫用前脚洗脸的动作，是因为将下雨时，湿度增高，跳蚤在猫身上活动起来。
（注：猫很爱清洁，不下雨也会洗脸）4、青蛙叫鸣不停，会下雨。
青蛙皮薄，能够敏感到湿度的变化，因此比平常叫得更激烈，表示湿度大，就会下雨。
5、早晨见蜘蛛网上有水滴，会放晴。
天气好的时候，白天与晚上的温差就会变大，遇到冷空气的水蒸气，就变为小水滴。
6、鱼跃出水面，会下雨。
远处天气转坏，迅速传到水中，鱼吃惊而跳跃起来。
7、燕子低飞，会下雨。
天气转坏时，昆虫多靠地面飞行，燕子想吃昆虫，所以低飞。
（注：燕子低飞及蜻蜓低飞有雨这一说法不一定正确，这一现象只能说明气压低，有时就不下雨的）8、冬天雷鸣，会下雨。
面临海岸，冬天有雷鸣时，西北季风吹来，会降大雨。
9、春天吹南风，易引起雪崩。
春天南风，是由于海上低气压引起。
温暖的南风，易造成冬去后未解冻的雪崩坍。
10、蚯蚓钻出地面，会下雨。
天气转坏，湿度增加，地面变暖，蚯蚓就会钻出地面来。
11、霜受到朝阳照射，发出灿烂光彩，会天晴。
霜的成因是夜晚寒冷，与白天温差大，白天温度高，会天晴。
12、早晨的雨，容易停。
古时女性，认为早上下雨，下午容易停，便卷袖洗衣服。
如何寻找水源果有朝一日，当你置身於崇山峻岭之巅，整日穿梭於广阔的森林里，而食水用尽口渴难受，且前是林海，后无水源，你如何冯你的智慧去获得所需之水份？相信大家可能均无此经验，但如身历其境的话，你是否立刻能找到水源？何处是水源？除非你身在大沙漠，否则水源寻找很容易，而植物代用水亦遍地皆是，只要你对植物有深切认识，敏锐辨别与观察力，都是捶手可得。
首先谈谈普通水源：1、地下水：举凡高山融雪、溪水、渗入地下之雨水，山谷低凹处积水，岩缝里流出的山泉等，均可视为地下水，此类水源易得，唯须注意消毒。
2、地上水：包括泥泞水、雨水、露水等，其收集方法如后：泥泞水：首先将茅草制作成一锥形长约一尺左右的草器，将水例入过滤容，在底部以容器盛接，过滤数次，消毒后即可饮用。
雨水收集：下雨时，在大的树干上挖一孔，插入竹筒，雨水及沿此筒聚流，底部以容器盛接即可。
如无利器挖孔，可用长布条沿树干缠绕，约留尺许於容器内，雨水及沿雨布条引入。
露水收集：利用金属板，夜间露天放置，待水珠凝结成时收集之。
或可用石头收集在地上挖一直径三尺左右的浅坑，其上铺一帆布（或纸张、衣料、山芋叶等品）代再用石头在棋上排成高约三尺的V字型，则露水沿石而下积聚於帆布内，代用次日除去石块，即可得3-5c.c然后消毒饮用。
3、若逢地上、地下水源均枯干时，或水源不洁不得饮用时，可在植物上找到代用水，其采集方法於后：水树：凡树体积粗大、叶阔大、多生果实，则树身藏水丰沛。
只要用利器在树干上挖一洞，即有水流出。
但须注意，挖洞时应在太阳西落之后，时已黄昏始能得水。
水藤：分布於八百公尺以下溪畔，潮湿地带。
将其茎割切一段，即有水泊泊流出，待流尽后，在约其上约一尺年切割一段,水在源源流出。
仙人掌：各种仙人掌含水甚丰，切去顶部，汁液即自切口流出，然后捣碎果壳果果肉以吸管吸取汁浆。
但如发现其汁液为乳白色时，则切勿饮用，因可能有毒性。
野生蔗：只要在树干上挖洞，水则流出。
亦可砍去枝叶，以切口对嘴儿饮之，为其味生涩，但如无其它方法，则野生蕉亦为最佳植物代用水。
棕榄：此法收集较费时，砍倒树干，割去顶端，斜放地上，用容器在根部盛接，每八小时去茎一段，一日约可得五至八cc之水。
竹：如粗大之竹类、麻竹、桂竹、孟宗竹等，茎风均含少许水份，干裁之竹茎内含更多量水份，成其雨后采取方便，唯须注意筒内水否清洁。
椰子：未成熟之小椰子可食，成熟之椰子果，其汁液解渴清凉无比。
可治便秘消化不良诸症。
野丝瓜：将茎与根部切断，以容器纳入收集，或用塑胶袋包扎切口，次日收回，约可得五至六cc之水。
4、另个亦可利用动物之指引而获水，因动物出没处，其附近必有水源。
其次也要注意水源是否清洁，普遍监别法是吐口唾液水面，如迅速散开则可饮,若能聚不散，其水必不洁，必须消毒后方可饮用。
常用消毒法：1、煮沸法。
2、碘酒消毒法：以药箱中碘酒以1000cc加入8.2%之比例即可。
3、药片消毒：普通急救箱中应具备此类药品，1000cc水中加入二片饮水消毒片。
复杂地形如何行进山地与雪坡在山地行进，为避免迷失方向，节省体力，提高行进速度，应力求有道路不穿林翻山，有大路不走小路。
如没有道路，可选择在纵向的山梁、山脊、山腰、河流小溪边缘，以及树高、林稀、空隙大、草丛低疏的地形上行进。
一般不要走纵深大的深沟峡谷和草丛繁茂、藤竹交织的地方，力求走梁不走沟，走纵不走横。
行进应遵循大步走的原则，山地也是如此。
如果将步幅加大，三步并作两步走，几十公里下来，就可以少迈许多步，节省许多体力。
俗话说：“不怕慢就怕站”。
当疲劳时，应用放松的慢行来休息，而不要停下来，站立一分钟，慢行就可以走出几十米。
山地行走，经常会遇到各种岩石坡和陡壁。
因此，攀登岩石是登山的主要技能。
在攀登岩石之前，应对岩石进行细致的观察，慎重地识别岩石的质量和风化程度，然后确定攀登的方向和通过的路线。
攀登岩石最基本的方法是“三点固定”法，要求登山者手和脚能很好地做配合动作。
两手一脚或两脚一手固定后，再移动其他一点，使身体重心逐渐上升。
运用此法时，要防上窜跳和猛进，并避免两点同时移动，而且一定要稳、轻、快，根据自己的情况，选择最合适的距离和最稳固的支点，不要跨大步和抓、蹬过远的点。
草坡和碎石坡是山间分布最广泛的一种地形。
在海拔3000米以下的山地，除了悬崖峭壁以外，几乎大都是草坡和碎石坡。