乐观的孩子更幸福1

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《乐观的孩子更幸福》教学设计

备课人:胡红霞

备课时间:2019.3.

教学目标:

1.培养小学生乐观的情绪和健康向上的人生态度。

2.培养小学生能够正确学会自己的情绪,做乐观开朗的人。

3.懂得喜怒哀乐事人之常情,人总会有情绪的变化。

4.学会在生活中找“乐”。

一、导入:

今天这节课我们的主题是乐观的孩子更幸福。

越来越多的独生子女因为生活优越,父母溺爱等原因,所以在生活、学习中失去了顽强拼搏的精神,遇到困难、挫折就怕苦怕累,甚至想放弃,缺乏恒心和毅力。每一位父母都希望孩子能够幸福,人生在世,没有一路坦途,更没有一帆风顺,人生像条河,既有绿水清波,也有惊涛骇浪,每个人在前进的路上都会遇到坎坷。在学习生活中,就遇到过许多挫折,但是这些挫折没有一个能打败我们,反而磨练了我们的意志,越挫越勇。不经历风雨怎会有彩虹,人生不可能是一帆风顺的。珍爱生命,热爱生活,正确面对困难和挫折,在困难和挫折面前不气馁,保持积极乐观的情绪,以乐观进取心态面对一切,学会坚强。乐观的孩子,即使经历狂风暴雨,也能化险为夷。乐观是一种性格,更是一种品质。乐观的性格有助于孩子增强克服困难的信心,有助于孩子的健康成长。

二、情景回放

小学生小王说:“一次,我的一组连环画被选中在主题汇报会上展示。因为画儿多,老师又找了3个同学帮我举着画儿。那天来了一些记者,在我讲解这组画儿时,闪光灯不停地闪,不用问,我被摄进了镜头。会后有一天,老师拿来报纸,我一看就傻了,报纸上的照片是帮我举画儿的两个同学,却偏偏没有我。我伤心地想,自己辛辛苦苦画的画儿,可报上连我的影子也没有,这也太不公平了,心里委屈得连课都没上好。妈妈知道这事后对我说:‘这次没有得到应得的荣誉是有所失,但所失可以变成所得,也就是通过挫折可以使自己得到磨练,变得坚强,心胸开阔,这比上报纸更有意义。’事隔不久,心理健康教育中,我学习了《棋圣之路》这一课,对我启发很大,我把自己的委屈告诉了心理老师,在妈妈和老师的帮助下,我终于重新振作起来了。”

塞翁失马告诉我们:生活中总会遇到很多事情。当你得到的时候,要倍加珍惜;当你失去的时候,也不必懊恼。有时坏事可以变成好事,相反好事也可能变成坏事,就看你用什么心态面对了。

三、案例剖析

(一)乐观能促进创造力的提升

乐观心态就是我们战胜挫折的法宝,就是治愈疾病的良药。心态积极不仅对身体健康有益,而且能“拓宽和激活认知能力。”积极的心态使得神经递质多巴胺水平上升,从而提高创造力、专注力和学习能力。这种积极正面的情绪还能提高我们应对困难的能力。(二)乐观有益于身心健康

培养孩子乐观的心理品质,就是挖掘孩子的积极心理潜力,使其拥有一种积极的力量去感受自我潜能和幸福。引导孩子挖掘自我内在潜能,发现自我的积极心理,使孩子在面对困难和挫折时不放弃努力,正确归因,从而解决问题。

(三)乐观能融洽与他人的关系

我们都喜欢与积极、健康、阳光的人做朋友,用时下最流行的说法就是“与正能量的人在一起才能更好地提升自己”。所以,如果我们的孩子是一个乐观的孩子,那么就会有更多的人欣赏他,会有更多的人愿意与他交往,并从他的身上汲取乐观的品质和优点。(四)乐观有助于获得幸福人生

乐观的孩子在成年步入社会后,往往会有融洽的人际关系,在工作中能带动团队保持积极向上的力量,这样的人通常会成为一个单位里的核心或领导人物。在建立家庭后,也能和自己的爱人融洽快乐地相处,当发生冲突时也能有效地化解家庭矛盾,科学教育自己的后代,从而获得家庭的幸福。

四、策略建议

(一)营造快乐温馨的家庭氛围,培养乐观心态

乐观是建立在一定的安全感之上的。作为家长,应当尽量为孩子创造温馨快乐的家庭氛围。每天共进晚餐时相互交流谈谈这一天的开心事,稳定的家庭、深厚的爱,会带给孩子强烈的安全感,这是让孩子拥有乐观心态的最基本的条件。

(二)巧用言传身教的感染力,培养乐观心态

乐观的家长更容易培养出乐观的孩子。因为家长在处理自身问题和家庭问题时的乐观态度,能对孩子起到一定的影响和示范作用。孩子通过观察和魔法家长的行为,也能逐渐养成乐观的心态。

当孩子遇到不顺而悲观时,家长应该代领孩子对问题进行多方面的思考和衡量,并让孩子明白他是思维中存在的逻辑错误。

(三)专注于充满挑战的新项目,培养乐观的心态

对孩子而言,培养他的兴趣爱好,一定是孩子感兴趣的。兴趣一定是孩子自己选的,并愿意坚持做的。兴趣爱好不一定是指某种技能,像集邮、拼图,游山玩水同样可以开发孩子的智力,让孩子体会到身心投入的快乐。

(四)多角度去分析问题,培养乐观心态

家长可以通过生活中的实例,引导孩子辩证地看待事物,看起来有害的事,从另一个角度看却是有益的。

(五)给予孩子客观公正的评价,培养乐观心态

家长评价孩子的方式恰当与否,深刻地影响着孩子日后性格是乐观还是悲观。所以,我们一定要客观公正地评价自己的孩子,帮他们挖掘、发扬自身的优点,接受、弥补自身的短板,接纳并不断超越自我。

当我们一无所有的时候,我们也能够说,我很幸福。因为我们还有健康的身体。当我们不再享有健康的时候,那些最勇敢的人可以依然微笑着说:我很幸福。因为我还有一颗健康的心。甚至当我们连心都不再存在的时候,那些人类最优秀的分子仍旧可以对宇宙大声说:我很幸福。因为我曾经生活过。

这段话告诉我们生活中随时都有幸福,我们要善于发现、体会和享受幸福,要以乐观的态度对待生活,要笑看人生,这样我们随时都会被幸福包围。

五、拓展延伸

我的手指还能活动

霍金是一个懂的感恩生活和乐观不屈的人。

霍金从小就拥有对自然科学的强烈兴趣,在大学时代(当时还没患病),他就意识到,肯定会有一套能够解释宇宙的万物理论,并陶醉于对其的思索之中,把之当做了自己的信仰,并具有极强的使命感。

在他21岁得知自己患上了不治之症后他也消沉过一段时间,极度失望时他做了一个梦,梦见自己努力去帮助一些人们。医生当时预测他最多只能活2年,但2年过后情况并不是非常糟糕。后来他又想到了以前曾和自己一个病房的男孩,那个男孩第二天就死去了。他似乎明白了什么,他觉得自己还不算倒霉,不应该就这样放弃,自己17岁

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