心理健康与调适PPT课件

心理健康的标准
一、智力水平正常。 二、自我意识正确。 三、人际关系和谐。 四、社会适应良好。 五、情绪乐观向上。 六、意志行为健全。 七、人格完整统一。
教师心理健康的标准
一、教师角色认同 二、人际关系和睦 三、自我意识良好 四、情绪体验积极 五、适应教育环境
二、教师心理健康的意义
• 身为教师，我具有极大的力量，能够让孩子 们获得愉快或悲惨。我可以是制造痛苦的工 具，也可能是启发灵感的媒介；我能让人丢 脸，也能叫人开心；能伤人，也能救人。 ——美国教育家古诺特（摘自《做卓 越的教师》）
• ……
心理压力大，很可能造成心理问题。
如果教师自身缺乏健康心理，很可能导致 对学生的伤害？(师源性心理伤害)。
基本内容
一、心理健康的涵义 二、教师心理健康的意义 三、当前中小学教师心理健康状况 四、教师心理健康调适
一、心理健康的涵义
健康新概念 ：世界卫生组织对健康的最新定义： “一个人只有在身体健康、心理健康、社会适应 好和道德健康等四个方面都健全，才算是完全健 康的人”。 心理健康 ：从广义上讲，心理健康是指一种高 效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心 理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、 协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完 整和协调，能适应社会，与社会保持同步。
• 有利于学生健全成长 • 有利于自身生活质量不断提高 • 有利于社会文明的发展 • …………………… • 总之，是利己利他之根本！
三、当前中小学教师心理健康状况
• 国家中小学心理健康教育课题组近期对全国168所中小学2292 名教师的检测结果显示：51.2%的教师存在心理问题，其中 32.18%的教师属于“轻度心理障碍”，16.56%的教师属于 “中度心理障碍”，2.94%的教师已构成“心理疾病”，而其 他职业人群患精神疾病的比例仅为2%。
虐童女教师
虐童女教师
虐童女教师
虐童女教师
近年来，在圣洁的教育园地里，发生了一系列令人难 以置信的事情：
许多孩子仅仅因为一点点轻微的过失就遭受到恶劣而 又残暴的惩罚：罚“吃苍蝇”者有之，强迫学生互打耳 光者有之，往学生脸上刺字者有之，剪断幼儿手指者有 之，用火钳烫伤学生者有之……
这些现象产生的原因错综复杂，但有一点则是共同的： 施暴者都有一定的心理障碍。
1、乐观看待我国中小学教师心理健康状况：目 前我国中小学教师心理健康的总体水平较高，绝 大多数人符合心理健康标准。 2、教师心理健康问题不容忽视。
教师心理健康问题不容忽视
• 自杀者有…… • 杀人者有…… • 行为反常…… • 英才早逝(过劳死)有……
• ……………………
• 调查发现，全国中小学教师自杀事件大约平均每月 发生10次，一年内约120次。自杀形式有跳楼、服毒、 服安眠药、上吊、跳河、割喉等等。其中约一半事 件中，自杀者死亡，另一半造成重伤最终大多数致 残。自杀原因中，约一半是因为工作上的“精神压 力”，得的病是忧郁症、抑郁症、精神分裂症等。 还有一半是跟领导矛盾、家庭不和、夫妻吵架、离 婚、躯体疾病等。（全国中小学教师继续教育网）
3、职业行为症状：这种症状在职业上主要表现为：逐渐对学生失去爱心和耐心， 并开始疏远学生，备课不认真甚至不备课，教学中缺乏新意，讲课乏味；对 教学中出现的问题小题大做，出现过激反应，处理方法简单粗暴，甚至体罚、 打骂学生；有的教师则缺乏责任感，对学生中出现的问题置之不理，听之任 之。
教师心理健康与调适
[小调查]
• 班里只要出点问题，我就会怀疑自己的能力,尤其担心 领导不满意。
• 每次考试，如果自己班的分数低点，排名靠后，心里 就特别难受和烦躁。说真的，有时我比学生更害怕考 试。
• 我是一名新老师。尽快地熟悉环境、熟悉教材、熟悉 学生，对于我来说都是无形的压力。特别是突发的学 生问题，真不知道怎么处理？总害怕被同事笑话。
虐童女教师
央视10月25日晚《新闻1﹢1》 报到：浙江温岭一幼儿园女教师 虐童案，她的空间发现，里面有 更多虐待幼儿园学生的照片，胶 带封嘴、蒙脸、扔进垃圾桶。当 有网友评论建议她删掉这些照片 时，她回复称：“没事”。记者 问她为什么这样做时，她说： “只是和孩子闹着玩。”尽管发 现孩子在大哭，她就想拍张照片
因此，我们完全可以这样说，心理不健康的 教师对学生身心造成的危害，某种意义上远远超 过其教学能力低下对学生学业所产生的影响，心 理不健康的教师只会源源不断地“制造出”心理 不健全的学生，教师心理健康是培养儿童心理健 康的必要前提。
只有心理健康的教师，才能培养出更多身心 健全的学生。
二、教师心理健康的意义
• 《人民日报》2011年5月6日，北京市朝阳区教委对该区30所 中小学、幼儿园的1253名教职工进行了心理健康状况调查， 结果显示，超过6成的教师心理健康状态不佳，其中，表现为 轻度、中度、重度症状者分别占48.28%、12.45%和2.71%；抑 郁、焦虑、强迫症等症状的检出率较高。
如何看待？
[Hale Waihona Puke 例]• 2008年，广州育才中学的一位英语老师因为没能 评上高级职称而抑郁自杀。
• 2012年4月27日，河北馆陶县第一中学不满30岁的 老师赵鹏服用敌敌畏自杀。他在留下的遗书中称： “活着实在太累了，天天这样无休止的上班让人 窒息，所领的工资只能月光。”
[案例]
• 瑞金一中教师刘某，因对学校工作安排有意见，要 求副校长钟某调整，但未能如愿。遂于2012年10月 1日早晨持刀前往钟某家中，将钟某一家4人杀伤， 其中，钟某岳母重伤经抢救无效死亡；钟某妻子及 儿子受轻伤，钟某自己身受重伤。 据学校部分教职工反映，刘某平时性格孤僻、 内向，很少与人交流。 （摘自《中国瑞金网 》）
教师心理问题的四大症状
1、生理——心理症状：表现为抑郁，精神不振，对学生漠然冷淡，焦虑，对外 界担心和过分忧虑，有说不出原因的不安感，无法入睡等。在抑郁和焦虑心 态中，常常还会出现身体症状，如失眠、无食欲、腰部酸痛、恶心、心跳过 速、呼吸困难、头疼、眩晕等。
2、人际关系症状：如有些教师在与他人交往中沉溺于倾诉自己的不满，没有耐 心听取他人劝告和建议，拒绝从另一个角度看问题；有的教师则表现出攻击 性行为，比如，冲家人发脾气、体罚学生等。