中国风健身舞课程总结

所谓"中国舞",是指中国古典舞（含汉唐舞),中国民间舞（含东方舞),被称之为"中国古典舞",既简称为"中国舞"。它是中华民族特有的以民族民间传统的舞蹈文化为基础，以民族审美观为主体，同时融合了戏曲、武术等多种艺术门类，借鉴了西方芭蕾艺术成熟的训练体系，历经长期的艺术创造与提炼，并通过艺术实践的检验，逐步发展形成了自身独到的艺术风格与特点。比如：中国舞在"身韵"课训练时主要核心训练理念"提、沉、冲、靠、含、腆、移"。形体基础功训练中，主要核心审美理念就是"形、神、劲、律。"等动作元素及其艺术审美规律。中国民族舞主要包括：东北秧歌民间舞、云南花灯民间舞、藏族民间舞、蒙古族民间舞、维吾尔族民间舞等。