团体心理辅导方案模板
心理健康辅导活动文案模板五篇
心理健康辅导活动文案模板五篇心理健康辅导活动文案1一、活动意义及活动目的为了防患于未然，加强对我校大学生心理健康状况的关注，电子商务系心理辅导站特举办此次“心语计划”活动，旨在以同学们自己的笔触和角度去叙述心情变化，记录大学生活的一点一滴，释放同学们的心理压力，防止心理问题的产生与发展，帮助同学们以积极健康的心态迎接生活、面对生活。
二、活动主题心声新声三、活动时间校历第八周至第十七周四、活动地点电子商务系大一、大二各班教室五、活动对象电子商务系大一、大二全体同学六、活动流程策划(一)前期准备召开大一、大二各班心理委员会议，安排各班布置心语角。
(二)活动流程1、各班同学记录自己的心理动态。
2、由各班心理委员负责整理选出比较优秀的作品，于每周日晚自习下后交到心语室。
(三)活动收尾1、学期末由心理辅导站老师及成员整理交回作品并对其进行评比。
2、给获奖班级和个人颁奖。
七、奖项设置集体奖：一等奖一名二等奖二名三等奖三名优秀奖一名八、评分细则1、版面分(40分)(1)突出主题20分(2)美观20分2、内容分(60分)(1)能清楚表达心理动态30分(2)贴近生活30分心理健康辅导活动文案2一、活动背景：据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的青少年比例高达25%-30%。
而长期以来，心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展览的方式已不能满足广大青年的要求。
因此，在针对青少年成长中身心健康问题我们特组织开展心理主题活动，让心理健康走进青少年生活。
二、活动目的：1、提高青少年的心理素质，加强青少年的心理承受能力，通过活动消除青少年的困惑，让青少年走出误区。
2、感受人与人之间的美好情感，感受生活中的快乐与幸福，从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。
三、活动主题：直面压力，放飞理想。
四、活动时间：2021年4月五、活动内容：1、心理健康讲座(全校)2、心理小游戏(分班级进行)①男生、女生多少钱：目的：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。
团体心理辅导活动范文(精选8篇)
团体心理辅导活动范文(精选8篇)活动一：合作拼图活动目的：促进团队合作和沟通，培养团队成员的耐心和集体意识。
活动过程：团队成员分成若干小组，每个小组得到一幅拼图，要求小组成员共同完成拼图。
活动开始后，每个小组只能有一位成员站起来观察拼图，其他成员需要合作配合，根据观察者的指示完成拼图。
通过这个活动，团队成员需要充分沟通和协作，才能顺利完成任务。
活动效果：通过合作拼图活动，团队成员能够互相协作，改进沟通方式，增强团队凝聚力和集体意识。
活动二：情景模拟剧活动目的：培养团队成员的沟通能力和解决问题的能力。
活动过程：团队成员分为几个小组，每个小组需要选取一个情景进行模拟，情景可以是工作场景、家庭场景等。
每个小组需要根据情景构思一段剧本，并进行表演。
其他小组成员需要观察剧本，并提出建议，讨论该情景下的最佳解决方案。
活动效果：通过情景模拟剧活动，团队成员可以锻炼自己的沟通能力、解决问题的能力，同时也能够从其他小组的表演和讨论中学习到解决问题的不同思路和方法。
活动三：问题解决讨论活动目的：培养团队成员的解决问题能力和团队合作意识。
活动过程：团队成员将面临一系列的问题，每个问题都需要团队成员共同讨论和解决。
团队成员可以分成几个小组，每个小组讨论一道问题，一定时间后，小组成员需要向其他小组汇报他们的讨论结果和解决方案。
其他小组成员可以提出补充或者修改建议，最终找到最佳解决方案。
活动效果：通过问题解决讨论活动，团队成员可以提高解决问题的能力，同时也能够培养团队合作和协商的意识，加强团队的合作能力。
活动四：情感分享会活动目的：促进团队成员之间的情感交流，增进彼此的了解和信任。
活动过程：团队成员轮流分享一个个人故事或者经历，可以是开心的、悲伤的、成功的或者失败的。
其他成员需要倾听，并提出问题或者鼓励。
分享会结束后，团队成员可以一起讨论所听到的故事，并对彼此的理解和认识进行交流。
活动效果：通过情感分享会活动，团队成员之间可以更好地了解彼此，建立更为深厚的情感联系，增进团队成员之间的信任和凝聚力。
2024年“男孩女孩共同成长”心理团辅活动方案
2024年“男孩女孩共同成长”心理团辅活动方案引言：心理团辅活动旨在促进男孩和女孩的共同成长，帮助他们建立良好的心理健康，提升自我认知和情绪管理能力。
为此，我们策划了一系列创新的活动，通过互动、合作和分享的方式，激发青少年的潜能，培养他们的自信心和团队合作意识。
以下是我们的活动方案。
活动一：情绪识别与表达活动目标：帮助男孩和女孩有效地识别和表达情绪，提升情绪管理能力。
活动内容：1. 情绪表情游戏：准备一些情绪表情卡片，让男孩和女孩根据卡片上的表情，尝试模仿并猜测对方的情绪。
2. 情绪日记写作：引导男孩和女孩每天记录自己的情绪变化，并鼓励他们思考情绪变化的原因。
3. 情绪绘画：鼓励男孩和女孩用图画来表达自己的情绪，让他们自由发挥想象力，用颜色和纹理来表达情绪。
活动二：自我认知与自尊心培养活动目标：帮助男孩和女孩正确认识自己，提升自尊心和自信心。
活动内容：1. 我是谁？自我介绍时间：男孩和女孩分别介绍自己，分享个人兴趣、梦想和优点，其他人员给予积极反馈。
2. “我喜欢我”画像：提供彩纸、颜料和装饰品，让男孩和女孩制作一幅描述自己的画像，鼓励他们发现自己的独特之处。
3. 自我价值感思考：鼓励男孩和女孩思考自己的价值观和人生目标，并为他们搭建交流平台，分享彼此的成长经历和问题解决策略。
活动三：团队合作与沟通能力训练活动目标：培养男孩和女孩的团队合作意识和沟通能力。
活动内容：1. 人际拓展游戏：男孩和女孩分成小组，进行一系列团队合作游戏，如解开人类结，组成人体蛋白质链等，以促进团队合作和沟通。
2. 非语言沟通挑战：男孩和女孩分别穿上盲眼镜，通过非语言的方式与对方进行沟通，如手势、肢体语言等，锻炼他们的观察力和沟通技巧。
3. 合作故事创作：将男孩和女孩分成小组，让他们合作创作一篇故事，每个人负责编写一部分，通过合作完成一个完整的故事，提升团队合作能力和创造力。
活动四：心理压力释放与放松技巧训练活动目标：帮助男孩和女孩学会有效释放心理压力，提升放松和应对能力。
留守儿童团体心理辅导活动方案(参考模板)
刘楼一中留守儿童心理辅导方案一、问题背景：留守儿童存在心理障碍和人格缺陷。
由于亲情缺失,儿童缺少情感和心理关怀,缺少倾诉和寻求帮助的对象,与外界不愿意接触或接触太少,一些留守儿童表现出内心封闭、情感冷漠、行为孤僻、自卑懦弱等人格特征,不同程度地存在心理障碍和人格缺陷。
同时由于老人的溺爱,造成部分留守儿童我行我素、不尊敬老人、固执倔强、情绪波动大、爱发脾气等不良人格特征。
在学校里,他们常常表现为不合群、易嫉妒、叛逆心理严重,不能与老师和同学和平共处。
二、设计理念：通过专业团体辅导活动更深入地了解留守儿童的需求，为留守儿童的学习、生活和身心健康的发展营造良好的氛围，让留守儿童们体验到学习和生活的快乐，体验责任与成功，体验自我价值，体验人与人之间的平等、信任、理解、宽容与友爱，形成积极的、向上的人生态度和情感体验。
从而激励他们自强不息，学会自学、自理、自护、自强、自律，做生活的强者，享受生活的幸福和快乐。
三、具体活动安排：（一）、团结友爱，助人助己（九月八日）（二）、不一样的美丽（九月二十五）（三）、我自信我能行（十月八日）（四）、学会控制情绪（十月日二十四）（五）、快乐的秘诀（十一月十六日）四、活动流程（见活动具体设计）五、活动总结（（见活动具体设计））活动（一）：团结友爱，助人助己辅导目的：通过本活动增强学生的社会责任感，相信自己，相信老师，相信同学，为了自己的进步，乐意接受老师、同学给予的帮助。
辅导对象：学习自觉性差的、不负责任的学生，特别是作业不完成的学生。
辅导者：⒈心理辅导员（要求灵活性、随机应变、组织能力等方面都比较强的教师承担）。
⒉要有一位助手配合。
辅导场地：教室器材准备：1、奖品（练习本、笔若干）抽奖纸条若干张。
2、蒙眼睛用的毛巾之类物品。
活动过程：一、跟我一起做师：同学们，我做一个动作，要求大家不评价。
不思考，也学着跟我一起做，连续模仿做3遍。
（师可选择做做3～4动作。
目的是消除学生紧张心理，把学生的注意力集中起来）。
社区居民心理团体辅导活动方案(完整资料)
社区居民心理团体辅导活动方案（完整资料）活动目标本次心理团体辅导活动旨在帮助社区居民提升心理健康水平，增强应对压力和困难的能力，促进社区居民之间的互动和支持。
活动内容1. 心理教育讲座：邀请心理专家为社区居民开展心理教育讲座，讲解心理健康知识和应对压力的方法，提供实用的心理调适技巧。
2. 心理团体辅导课程：组织心理团体辅导课程，以小组形式进行，通过分享和倾听，提供情感支持和心理指导，帮助社区居民共同面对困难和挑战。
3. 心理活动工作坊：开展各类心理活动工作坊，如艺术疗法、舞蹈疗法、音乐疗法等，通过参与有趣的活动，帮助社区居民释放压力、舒缓情绪，并提升心理健康水平。
4. 心理咨询服务：提供心理咨询服务，为社区居民提供个别的心理支持和辅导，根据个体需求制定个性化的心理调适方案。
5. 社区心理支持网络：建立社区心理支持网络平台，提供在线心理支持和交流平台，让社区居民可以随时获取心理支持和建议。
实施步骤1. 需求调研：通过问卷调查、座谈会等形式，了解社区居民的心理需求和关注点。
2. 活动策划：根据调研结果，制定具体的活动方案和时间安排，明确活动的目标和内容。
3. 资源准备：联系心理专家、活动场地以及必要的物资，确保活动的顺利进行。
4. 宣传推广：通过社区广播、社交媒体等渠道，宣传活动的时间、地点和内容，吸引社区居民的参与。
5. 活动实施：按照活动方案进行心理教育讲座、心理团体辅导课程、心理活动工作坊等活动，提供心理咨询服务。
6. 反馈评估：在活动结束后，进行参与者满意度调查和活动效果评估，收集反馈意见，为今后的活动改进提供参考。
预期效果通过社区居民心理团体辅导活动的实施，预期达到以下效果：1. 提升社区居民的心理健康水平，减少心理问题的发生率。
2. 增强社区居民应对压力和困难的能力，提高生活质量。
3. 促进社区居民之间的互动和支持，增强社区凝聚力。
4. 建立健康的心理支持网络，提供持续的心理支持和指导。
2024年“男孩女孩共同成长”心理团辅活动方案
2024年“男孩女孩共同成长”心理团辅活动方案活动名称：共同成长心理团辅活动活动主题：2024年“男孩女孩共同成长”心理团辅活动活动目的：1. 帮助男孩和女孩增进互相理解、尊重和包容，共同成长。
2. 提供心理支持和教育，帮助男孩和女孩充分发展自己的潜力。
3. 引导男孩和女孩掌握有效的情绪管理和人际沟通技巧，增强心理健康。
活动时间：2024年X月X日活动地点：XX学校会议室活动人员：心理专家、教师、男孩和女孩参与者活动流程：1. 开场仪式（30分钟）- 主持人介绍活动目的和意义。
- 心理专家发表主题演讲，介绍男孩和女孩共同成长的重要性和挑战。
2. 分组讨论（60分钟）- 将男孩和女孩分成小组，每个小组由一个心理专家和一名教师带领。
- 小组讨论话题：男孩和女孩在成长过程中所面临的类似和不同之处。
- 引导学生分享彼此的经验和想法，倾听对方的观点和感受。
3. 情感表达活动（60分钟）- 鼓励男孩和女孩通过艺术创作、写作、表演等方式表达自己的情感和体验。
- 提供一些刺激性的主题，如友谊、挫折、自信等，并引导他们以不同形式表达。
- 每个小组成员分享自己的作品，共同欣赏和理解彼此的感受。
4. 情绪管理训练（90分钟）- 心理专家介绍情绪管理的重要性和基本技巧。
- 进行一些情绪管理训练，如冥想、放松练习和情绪调节方法的演示。
- 鼓励男孩和女孩分享自己的情绪困扰和应对方式，提供心理支持和建议。
5. 人际沟通技巧培训（90分钟）- 心理专家教授基本的人际沟通技巧，如倾听、表达和解决冲突。
- 进行角色扮演练习，模拟实际情景，引导男孩和女孩学习有效的沟通方式。
- 鼓励他们分享个人经验，探讨在人际关系中面临的挑战和解决方法。
6. 性别平等教育（60分钟）- 心理专家介绍性别平等的重要性和影响。
- 探讨刻板印象和性别偏见对男女孩子成长的影响，并提供相关资源和建议。
- 鼓励男孩和女孩反思自身的性别观念和行为，以促进平等和尊重。
心理团培计划书
心理团培计划书一、背景介绍心理健康是每个人生活中的重要组成部分。
在现代社会中，心理健康问题日益普遍，特别是在学生群体中。
为了帮助学生提高心理素质，增强心理健康意识，我们计划开展一项名为“心理团培”的计划。
二、目标和目的本计划的目标是为学生提供机会，增强他们的心理健康水平，提高情绪管理能力，增强应对压力的能力。
通过专业的心理教育和活动，在学生中培养积极的心态，提高他们的自信心和学习动力。
三、计划内容1. 心理教育课程组织专业心理师为学生开讲心理教育课程，教授基本的心理学知识和技巧，如情绪管理、压力释放、人际交往等。
课程将结合实例和案例分析，引导学生了解并掌握心理健康的重要性。
2. 心理咨询服务提供心理咨询服务，为有需要的学生提供个别的心理辅导，帮助他们解决学习和生活中的心理困扰。
咨询师将与学生进行面对面的交流，提供专业的建议和支持。
3. 心理活动组织丰富多样的心理活动，包括心理测试、小组讨论、情感表达等。
这些活动将以互动形式进行，旨在增强学生之间的交流和合作，同时提高他们对自身情绪和心理的认知。
4. 心理培训面向学校的教职工开展心理培训，提高教师和辅导员的心理辅导能力。
培训内容包括心理健康教育、学生心理咨询和危机干预等知识和技能的传授。
四、实施计划1. 筹备阶段制定详细的实施计划，确定团队成员和任务分工。
协调与学校管理部门、心理专业机构等的合作关系，获取必要的资源和支持。
2. 推广宣传通过班级会议、校园宣传栏、网络平台等方式，广泛宣传心理团培计划的目标和内容，吸引学生参与。
3. 实施阶段按照计划开展各项活动，确保心理教育课程的质量和效果。
提供心理咨询服务，并及时跟进学生的心理状态和需求。
组织心理活动，丰富学生的心理生活。
同时，进行心理培训，提升教职工的心理辅导能力。
4. 评估与改进定期对计划的实施效果进行评估，并根据评估结果进行改进和调整。
收集学生和教职工的反馈意见，以便不断提升计划的质量和可持续性。
六年级心理团辅活动文案_范文模板
六年级心理团辅活动文案范文模板1. 引言1.1 概述心理团辅活动在六年级学生的成长过程中起着重要的作用。
本文旨在介绍六年级心理团辅活动的设计与实施，并评估其效果和收获。
通过这一系列活动，旨在帮助学生提升自我认知、发展情绪管理技能以及建立良好的人际关系，为他们的身心健康发展奠定坚实基础。
1.2 文章结构本文主要分为五个部分：引言、心理团辅活动介绍、六年级心理团辅活动的设计与实施、心理团辅活动效果评估与反馈，以及结论。
首先，我们将简要概述本文内容，随后介绍心理团辅活动的定义、背景和重要性。
接下来，我们将详细阐述六年级心理团辅活动所具有的意义，并说明该活动设计和实施的目标、计划、内容和方法。
然后，我们将探讨如何评估该活动的效果以及学生和教师对该活动的反馈分析。
最后，在结论部分总结本文观点并回顾取得的成果，并提出未来心理团辅工作的展望和建议。
1.3 目的本文的目的是介绍六年级心理团辅活动的设计与实施，并通过评估和反馈分析，探讨其对学生心理健康发展的影响。
希望通过该文章可以提供有关六年级心理团辅活动的启示和经验，为教育工作者和其他相关人员提供参考，并为未来学校心理团辅工作提供建议和指导。
2. 心理团辅活动介绍：2.1 定义和背景：心理团辅活动是一种集体参与的心理辅导活动，旨在通过小组互动和专业指导，帮助学生解决学习和生活中所遇到的问题，并促进个人成长与发展。
这种形式的团体辅导在教育领域中得到了广泛应用，并取得了显著的效果。
随着社会压力不断增大和竞争日益激烈，学生们面临着诸多心理问题，如自卑、焦虑、适应能力差等。
这些问题如果不能及时解决，可能会对学生的学习和健康造成负面影响。
因此，在六年级阶段进行心理团辅活动具有重要意义。
2.2 心理团辅的重要性：心理团辅活动对于学生的成长与发展起到了关键作用。
首先，通过集体互动，可以增强学生间的沟通和合作能力，培养他们良好的人际关系。
其次，通过专业指导帮助学生认识自我、掌握解决问题的方法和技巧，提高他们的情绪管理和自我调节能力。
心理健康主题班会方案(精选7篇)
心理健康主题班会方案(精选7篇)心理健康主题班会方案(精选7篇)同学们迎来了新学期的开学第一课,学校当然少不了要进行开学第一课的主题班会了。
下面是由给大家带来的心理健康主题班会方案模板7篇，让我们一起来看看！心理健康主题班会方案【篇1】5.25大学生心理健康节筹备工作自5月开始准备，为了广泛宣传、普及心理学知识，增强大学生心理健康意识，营造我院大学生健康成长的良好氛围，同时也为活跃校园文化生活，促进校园精神文明建设。
大学生心理健康协会和教育与心理科系、心理咨询中心、__市心理健康协会的共同合作举办时常七天第十届大学生心理健康节。
活动主题：踮起脚尖，靠近爱活动主办：__学院院团委承办社团：大学生心理健康协会合作单位：教育与心理科学系心理咨询中心 __市心理健康协会活动时间：20__年5月22日至29日活动地点：学院东校区活动对象：全体学生活动内容：一、前期宣传（5月22日—5月25日）1、制作海报，并在各校区宣传栏张贴2、喷绘报，彩条，横幅宣传（每个校区各一条）3、在学校主要通道发放宣传单4、通过学校广播站广播5、通过老师，在校园网上发布活动消息。
二、具体内容——“心灵游园”（以下活动均按游园顺序排列）1、心理知识展板宣传：大学生心理健康知识展板、让你拥有超长记忆力的小习惯展板、十四个很准的心理暗示展板、有趣的心理学图片展板、励志故事展板等多个展板。
（25日）在心理咨询中心和教育与心理科学系的协助下，开展全院心理知识宣传，由大学生心理健康协会提供的多块心理知识展板宣传，让同学们再课余休闲是能了解更多的心理知识和学会自我的心理调节。
2、心灵寄语（25日）主题：让心飞翔形式：以卡片的形式展览活动内容：写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验或感受，内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面（100字以内）；届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全校同学共同分享。
3、趣味心理测试：情感类测试、事业类测试、自身能力类测试等。
心理主题策划书模板3篇
心理主题策划书模板3篇篇一《心理主题策划书模板》一、活动主题[具体的心理主题名称]二、活动背景简要阐述为什么选择这个心理主题，当前社会或特定群体在该方面可能存在的问题或需求。
三、活动目的1. 提高参与者对[心理主题]的认识和理解。
2. 帮助参与者掌握相关的心理知识和技能。
3. 促进参与者的心理健康和自我成长。
四、活动对象[明确活动针对的具体人群]五、活动时间和地点1. 时间：[具体日期和时间段]2. 地点：[详细地址]六、活动内容1. 主题讲座：邀请专业心理咨询师进行[心理主题]的深入讲解。
2. 小组讨论：组织参与者分成小组，就相关话题展开讨论。
3. 案例分析：通过实际案例，引导参与者分析和思考。
4. 互动游戏：设计一些与心理主题相关的有趣游戏，增强参与度和体验感。
5. 心理测试：提供专业的心理测试，让参与者更好地了解自己。
七、活动流程1. 签到入场。
2. 开场致辞，介绍活动背景和目的。
3. 按活动内容依次进行各环节。
5. 活动结束，颁发参与证书或小礼品。
八、活动宣传1. 制作宣传海报，在相关场所张贴。
2. 利用社交媒体、公众号等平台进行推广。
3. 向目标群体发送活动通知和邀请。
九、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元。
2. 邀请专家费用：[X]元。
3. 宣传材料费用：[X]元。
4. 奖品和小礼品费用：[X]元。
5. 其他费用：[X]元。
十、注意事项1. 确保活动场地的安全和舒适。
2. 提前准备好活动所需的材料和设备。
3. 安排专人负责活动的组织和协调。
4. 尊重参与者的隐私和个人感受。
5. 对活动进行评估和反馈，以便不断改进。
篇二《心理主题策划书模板》一、活动主题[具体的心理主题名称]二、活动背景阐述举办此次心理主题活动的原因和背景，例如社会心理健康现状、特定群体的心理需求等。
三、活动目的明确活动想要达到的具体目标，如提高参与者的心理健康意识、增强心理调适能力、促进人际交往等。
四、活动对象确定活动针对的具体人群。
大学生心理团体辅导活动规划(完整资料)
大学生心理团体辅导活动规划（完整资料）1. 活动背景与目的1.1 活动背景随着社会的快速发展，大学生面临的心理压力越来越大，尤其在学业、人际关系、职业规划等方面。
为了帮助大学生应对这些心理压力，提高心理素质，各大高校纷纷开展心理团体辅导活动。
1.2 活动目的- 提高大学生的心理素质，增强心理承受能力。
- 帮助大学生建立良好的人际关系，提高沟通能力。
- 培养大学生的团队协作精神，提高团队凝聚力。
- 缓解大学生的学业压力，提高学习效果。
2. 活动对象与时间2.1 活动对象本次活动面向全校在校大学生，特别是心理素质较弱、面临压力较大的同学。
2.2 活动时间活动分为两个阶段，每阶段为期两个月。
第一阶段为心理团辅活动，第二阶段为心理沙龙活动。
具体时间安排如下：- 第一阶段：2022年3月1日至2022年4月30日，每周六下午14:00-16:00。
- 第二阶段：2022年5月1日至2022年6月30日，每周六下午14:00-16:00。
3. 活动地点本次活动地点为学校心理健康教育中心团体活动室。
4. 活动内容与安排4.1 活动内容活动内容包括心理团辅活动和心理沙龙活动。
- 心理团辅活动：通过团体游戏、心理测试、案例分享等形式，帮助同学们了解自己的心理状况，提高心理素质。
- 心理沙龙活动：邀请心理学专家和优秀毕业生分享心理调适经验，为同学们提供心理支持。
4.2 活动安排具体活动安排如下：5. 活动组织与实施5.1 活动组织活动由学校心理健康教育中心主办，心理咨询师、心理学专业学生及相关工作人员共同参与。
5.2 活动实施- 提前发布活动通知，确保同学们了解活动时间、地点、内容等信息。
- 活动前对参与者进行简短介绍，建立良好的活动氛围。
- 活动中注意观察同学们的表现，及时调整活动节奏，确保活动效果。
- 活动后收集同学们的意见和建议，对活动进行总结和改进。
6. 活动预算活动预算包括场地费、活动材料费、宣传费等，总预算为5000元。
大学生心理健康教育疏导活动方案 (模板4篇)
大学生心理健康教育疏导活动方案一、活动背景当代大学生是个充满热情，奔放的群体。
不可否认大学生作为即将进入社会的准社会人，有着其特殊的群体特点，但是大学生并不是完美的，在人际交往，情感问题，团队协作等等方面好不够成熟！提高大学生的心理道德素质非常有必要，具有迫切性！二、活动目的通过举办人人协作游戏，以提高大学生人际交往，人际合作方面的认知，加强大学生之间的交流与合作，从而从而认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，建立正确的生活态度与人生观，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。
为即将进入工作的准职业人创造条件！三、活动主题我爱我，我们是一个整体四、活动时间×月25日五、活动对象××六、活动地点大操场（如果天气原因，改为大学生活动中心）七、活动主办单位××八、活动安排事项1、部门内部人员安排××和××负责准备有关道具和器材；××和××负责通知各班级活动的相关事项；××为主负责人；2、策划组宣传部负责出海报；生活部负责拍照片；秘书部负责写新闻稿。
活动具体安排：1、×月25号上午13点—14点：各负责人进行场地布置和活动前的准备；2、14点—16点：活动正式开始，各班负责人签到，组织好各班级参赛人员；3、16—17点：宣布成绩，颁发奖品，活动结束，整理会场；4、×月26号，由吴琼和潘婷在宿舍楼下张贴成绩；九、活动内容1、活动名称：呼啦圈2、活动道具：2个大呼啦圈（尽可能用直径的呼啦圈）；1个秒表3、活动步骤：把队员们分成若干个由12～16个人组成的小组。
让每个小组都手拉手、面向圆心围成一圈。
等每个小组都站好圆圈、拉好手之后，任意选一个小组，让其中两个队员松开拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上，让这两个队员重新拉起手。
525心理健康活动方案模板7篇
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初级学生心理团体辅导方案(完整资料)
初级学生心理团体辅导方案（完整资料）1. 引言为了促进初级学生的心理健康，提高人际交往能力，增强团队合作精神，我们特制定本心理团体辅导方案。
本方案通过一系列有针对性的活动，帮助学生了解自我，认识他人，学会沟通与合作，以促进学生全面发展。
2. 目标- 提高学生的自我认知能力- 增强学生的人际沟通能力- 培养学生团队协作精神- 提升学生的心理素质3. 对象初级学生（可根据实际情况适当调整）4. 人数20-30人/团体5. 时间每学期共计10次，每次活动时间为90分钟6. 地点学校心理辅导室或其他安静、舒适的场地7. 辅导员具备专业心理辅导资质的老师或心理辅导员8. 活动安排8.1. 第一次活动：破冰游戏- 目的：消除成员间的陌生感，建立轻松愉快的氛围- 活动：名字接龙、拼图游戏等8.2. 第二次活动：自我介绍与团队建设- 目的：帮助成员了解彼此，培养团队凝聚力- 活动：我的自白书、团队口号、团队Logo设计等8.3. 第三次活动：沟通技巧训练- 目的：提高成员间的沟通能力- 活动：角色扮演、沟通能力训练游戏等8.4. 第四次活动：团队合作游戏- 目的：培养团队成员的协作精神- 活动：信任背摔、盲人方阵等8.5. 第五次活动：情绪管理- 目的：帮助成员学会管理自己的情绪- 活动：情绪角色扮演、情绪释放游戏等8.6. 第六次活动：压力应对- 目的：提高成员面对压力的应对能力- 活动：压力测试、压力应对策略分享等8.7. 第七次活动：人际关系解析- 目的：帮助成员理解人际关系，提升人际交往能力- 活动：人际关系案例分析、角色扮演等8.8. 第八次活动：团队冲突解决- 目的：学会解决团队中的冲突，维护团队和谐- 活动：冲突情景模拟、冲突解决策略讨论等8.9. 第九次活动：团队成果展示- 目的：展示团队风采，提升团队成就感- 活动：团队成果展示、颁奖仪式等8.10. 第十次活动：总结与展望- 目的：总结收获，规划未来- 活动：心得体会分享、未来展望讨论等9. 评估与反馈- 每次活动结束后，由辅导员对活动进行总结，并对下一步工作进行规划- 定期收集学生对活动的反馈，了解学生的需求和意见，不断调整和完善活动方案- 学期末进行总体评估，分析活动效果，为下一学期的工作提供参考10. 注意事项- 确保活动场地安全，避免发生意外- 关注学生的情绪变化，及时调整活动难度和节奏- 尊重学生个性，鼓励每个成员积极参与活动- 保持与家长的沟通，共同关注学生的成长11. 附录- 活动道具清单- 活动教材和参考资料- 辅导员联系方式通过以上方案的实施，我们期望初级学生能够更好地认识自我，提高人际沟通能力，增强团队合作精神，从而全面提升心理素质。
小学生团体心理辅导活动方案三篇
小学生团体心理辅导活动方案三篇篇一：团体心理辅导活动方案活动目的：1、帮助学生认识到时间的重要性；2、培养学生有序地生活。
辅导重点：什么时间完成什么事，做到生活有规律。
辅导难点：建立时间的概念活动形式：团体辅导活动时间：1节课辅导年级：小学一年级学生辅导内容与步骤：导入调查吃早餐情况：今天吃了早餐的同学请举手，没吃的举手。
辅导员肯定：保质保量吃早餐的行为对儿童身心发育很重要。
引出话题：为什么不吃早餐呢？是没有时间吗？引出故事——小松鼠“聪聪”与小松鼠“笨笨”步骤小结：从小学生的实际生活入手，自然而亲切，为下一环节“讲故事”张本。
一、听一听讲故事前，辅导员提醒同学：故事讲完以后，会有许多问题要问同学们。
如果你专心地听了故事，就能够回答问题。
你正确回答了问题，将成为今天的“专心宝贝”。
随着故事情节的发展，播放幻灯片。
小松鼠“聪聪”与小松鼠“笨笨”在一个森林里，小松鼠聪聪与小松鼠笨笨各自住在同一棵大树的两个树洞里。
他们常常相约一起玩耍。
在九月份的一天，他们遇到了经验丰富，知道很多很多事情的绵羊伯伯。
绵羊伯伯告诉他们，“今年的冬天将比往年来得早。
你们不要贪玩了，早些准备过冬的粮食吧，不然，会饿死的。
”笨笨只想着玩，它可不愿意相信绵羊伯伯说的话。
在过去大约都是到了十一月才会下雪，现在才九月份，因此笨笨仍然把大部分时间花在玩耍和睡觉上，没有去储存粮食，为过冬做准备。
而它的好朋友聪聪却不这样想的，也不这样做的。
在秋天的森林里，到处都是松鼠爱吃的食物。
聪聪每天都会花一些时间收集硬壳果做过冬的粮食，甚至在玩耍时，聪聪也会留意寻找硬壳果。
因为食物太丰富了，这样做一点也不困难。
因此，在聪聪家里硬壳果慢慢多了起来。
刚到十月，聪聪就已经有足够的食物可以过冬了。
笨笨见聪聪这么忙，经常取笑它说：“聪聪你真傻，不知道玩，就知道收集硬壳果。
”聪聪一点都不理会笨笨说的话，继续收集硬壳果。
在十月快结束的一天，天气突然变得寒冷起来。
天空刮起了呼呼的北风，还纷纷扬扬下起了大雪。
团体心理辅导课方案模板
非诚勿扰——恋爱心理团体辅导一、团体名称: 非诚勿扰——恋爱心理团体辅导二、团体性质: 异质性、封闭性旳成长经验型团体三、团体规模: 10名大学生构成(不包括指导者)四、参与对象：小组组员为在校大学生, 尤其是有比较强烈意愿参与本团体活动旳大学生, 能认真旳看待小组活动, 能和他人和睦相处。
五、团体活动旳时间、地点、费用时间: 每周一次, 共有4次, 每次1.5小时。
地点: 中心团体辅导室317。
费用: 活动材料费等。
六、团体目旳认识两性旳心理与行为, 学习与异性旳沟通技巧, 探索爱情旳真谛。
七、理论根据（一）群体无意识荣格认为人旳无意识有个体旳和非个体（或超个体）旳两个层面。
前者只抵达婴儿最早记忆旳程度, 是由冲动、愿望、模糊旳知觉以及经验构成旳无意识；后者则包括婴儿实际开始此前旳所有时间, 即包括祖先生命旳残留, 它旳内容能在一切人旳心中找到, 带有普遍性, 故称“集体无意识”。
集体无意识旳内容是原始旳, 包括本能和原型。
它只是一种也许, 以一种不明确旳记忆形式积淀在人旳大脑组织构造之中, 在一定条件下能被唤醒、激活。
在恋爱关系中首先重视旳是生殖, 就是说男女所具有旳生殖旳条件和特性, 就是说旳男人味和女人味旳问题, 上述条件越优越旳女人和男人更有吸引力, 当然, 这只是一种基础旳条件, 只有这一种条件是不够旳。
荣格认为原型不是经验, 它旳印象是经验。
原型用原始旳形象来体现。
荣格认为原型旳人格组合中最重要旳是人、阿尼玛（男性旳女性形象）阿尼姆斯（女性旳男性形象）、预兆和自我。
在这此人格组合中, 人是与人格平常功能最有关旳原型, 而自我原型是人格固有功能中最重要旳一种。
影子是潜在旳最危险和最强有力旳原型, 代表了与自我故意识旳觉知差异最大旳人格部分, 影子里包括着不可接受旳性冲动、动物性冲动和袭击冲动。
荣格认为男人倾向于把他们自己旳影子（否认和动物性情感）投射到其他男人旳身上, 从而引起了男人之间不快乐旳感情, 女人将影子冲动地投射到其他女人身上, 人旳原型通过社会期待充当稳健之人, 或者隐藏影子来体现自身, 更广义地说, 影子能被两种性别投投射到许多客体上。
2024年小学团体心理辅导活动方案
2024年小学团体心理辅导活动方案
在2024年，小学团体心理辅导活动将继续以促进学生心理健康为核心目标。
心理健康是小学生全面发展的重要保障，对于他们的学习、生活和社交都起着至关重要的作用。
为了提高学生的心理素养，我们将开展一系列的团体心理辅导活动，旨在帮助学生建立积极的心态，增强自信心，提升应对困难的能力，促进自我成长。
首先，我们将通过丰富多彩的团体活动，如游戏、手工制作、表演等，引导学生展现自我、提升自信。
在这些活动中，学生将有机会与同学们合作，学会沟通、合作、分享，培养团队意识，培养他们的社交技能。
接着，我们将开展一些情感疏导的活动，以帮助学生有效地管理情绪，缓解压力。
通过情感课程、小组讨论等形式，让学生学会情绪调控的技巧，提高应对挑战的能力，建立健康的心理状态。
此外，我们还将邀请专业心理辅导师来为学生进行心理辅导，通过讲座、交流等形式，给学生提供更深入的心理健康知识，帮助他们解决心理困惑和疑惑，引导他们走向更加积极健康的生活。
最后，我们将定期开展心理健康主题班会，引导学生从日常生活中发现、感知和表达自己的情绪，并鼓励他们学会积极应对情绪，建立健康的心理。
通过这些团体心理辅导活动，我们相信可以提升学生的心理素养，促进他们的全面发展，帮助他们在充满挑战的学习和生活中更好地适应、成长。
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如何写心理活动方案模板
如何写心理活动方案模板（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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团体心理辅导方案
Clear objectives, matters, methods and record progress, so as to make planning direction consistent, action coordinated and orderly.
姓名：___________________
单位：___________________
时间：___________________
编号：FS-DY-18078
团体心理辅导方案
一、指导老师、领导者和其他成员介绍：
【指导老师】：
高美才，南昌大学心理健康教育中心主任，具有较强的专业理论知识、实践能力，曾多次主持领导团体心理辅导。
【领导者】：
海柳娟，南昌大学教育学院应用心理061班学生，心协会长顾问
【协助人员】：
刘伟芳，应用心理072班学生，心协心研部副部长。
二、团体性质：
结构式的，异质的，训练成长，自我体验的封闭式辅导。
三、团体对象：
心协理事会成员。
四、团体规模：13人，男女比例为7：6。
五、地点：心协办公室
六、活动时间：共一次，1.5—2小时，时间10月18日晚7：00—9：00。
七、活动费用：
各种手工制作材料和印刷费用以及团辅相关道具，奖品等。
八、理论依据：
1、团体凝聚力是以团体共同活动为中介，在团体活动中，成员经过互动，彼此诉说自己心中的感受和想法，从而增进成员之间的感情和思想交流，这时，彼此发生认同，互相满足心理需要，产生亲密感和相互依赖感，加大成员之间的相互吸引和团体多成员之间的吸引，在这样的团体中，成员心情愉快，精神振奋，行为，认知，情感一致，凝聚力就高。
2、马斯洛的需要层次理论出发，归属的需要，一个人成为一个团体的一员时就希望自己能找到归属感，希望自己在团体中能发挥自己的作用，实现自我效能感，充分实现自己的价值。
3、自我价值的实现，个体希望与团队中其他成员有人际
互动，并希望投入该团队的活动中，并从团队中获得自己的价值实现，有自我满足感。
九、辅导目的：
通过一系列的活动，让所有成员都参与，并全身心投入到活动之中，充分进行体验，感受，发挥自我能动性，与成员一起分享，一起成长，在团体中实现自我成长和体会团体凝聚力的重要性，并把团辅的收获运用到今后的学习和工作之中，真正实现自我价值，并与团队其他成员更好的合作，增强团体凝聚力和团队合作精神，培养团队意识，发挥主人公的角色为团体目标一起进步。
十、活动内容：
(一)开场白：
领导者做自我介绍，并介绍协助者，把团体成员按男女比例分开，让大家更好的融入进集体中，希望通过这次活动，为大家营造一个平等，互相尊重，信任的小组氛围，促进团体成员的自我发展，增进组员的团体归属感和对团体的信任，以提高小组内部工作积极性，增强团体凝聚力。
时间：5分钟
(二)热身活动：
1、小游戏：先伸出两只手的食指，领导者叫开始，一、
二、三一起派三下，然后再伸出中指和食指一起跟着口令派三下，依此类推，最后变成一个手掌一起排三下，随着手指的增多，你会发现声音越来越大，力量越来越强。
虽然游戏简单，在但这个过程中，你会不经意间发现“团结就是力量”，在一个团体中，也许一个人的力量是很微弱的，但当两个人，三个人，甚至全体成员齐心协力为共同目标一起努力，一起付出的话，你会发现不一样的收获。
目的：通过这个简单的游戏引导大家初步形成团体意识，充分体验这种氛围，积极融入到团体中，与团体成员一起成长。
领导者引导大家带着这种氛围充分体验今天的活动，并要求在每一个环节都要认真体会，积极发言。
自己有什么体会，收获或者什么看法，观点都可以说，这不但是我们一起成长的过程，更是我们发现不足，改进不足的过程。
我们的目标就是敞开心扉，共同进步。
让团体成员签协议：(准备承诺书)，要求每个人都要签上自己的名字，并遵守承诺，做不到的要接受一定的惩罚。
这
部分工作由协助者完成，发纸和笔让成员签写承诺书，写好后贴在心协办公室。
10分钟。
三、无家可归
活动前奏：所有成员围成一圈，并转身成为一个人在另一个人背后，相隔一定的距离，领导者说开始时，每个人给前面一个人做按摩，捶背，一分钟之后换方向，进行同样的动作。
目的：所有成员都放松，准备好进入接下来的环节中。
正式活动：所有人任意走动，当领导者报数的时候就要按要求的人数组织在一起，进行三到五次，要求每一次都有人落单最好，但也要注意有些人因挫败而丧失信心。
要求：这个活动中看似很简单，但蕴涵的道理深刻，要求领导者要作好引导工作，指导成员不是为了玩游戏而玩游戏，要认真体会游戏过程。
创新：当看到成员都在集中注意力等待数字时，可叫一，很多人会反映不过来，当发现时大吃一惊，这时请大家分享一个人是什么感受
讨论：
1、在这个游戏中，你有没有积极参与，是否处于主动地位，当听到数字时你是主动去找他人组队，还是等着别人来找你?
2、你为什么被抛弃了，是什么感受?当第一次被抛弃之后，第二次你想到了什么策略了吗?
3、作为组织的一员，你是否意识到家的重要性?这个游戏给你什么样的启发?
时间：20分钟。
“家”对我们如此重要，我们不但需要家，我们更需要一个充满温暖、包容、温馨的家。
四、画图接力赛：
这是一个有难度的活动，一般在一个组织中都是领导者分配任务，下面的人去完成就行，但今天我们要求每个人都参与到活动中，自己做主的同时还要求与其他人配合，完成共同的目标。
过程：指导者介绍活动规则,根据所规定的题材(如走进考场,我们的学校,未来的学习,成功的日子等),各组成员在限制的时间内,通过充分的讨论,发挥各自的想象力,轮流接力将
图画完成,要求是成员每人都必须动手,图画必须是团体合作的结果.成员如果各执己见,不能充分讨论协商,会由于意见不集中而耽误了时间,无法顺利完成任务,如果成员协商充分,意见集中,作品不仅有创意,有特色，而且所花时间少.成员通过此练习,可以学习团体内如何沟通,促进合作。
要求：成员之间可以提供意见,但不可以代画,每人都要画，最后小组进行解说，领导者进行评选，颁发奖品。
这个活动有奖品哦，大家一定要加油。
目的：培养成员的合作态度,训练思考,讨论和创造的能力,学习合作的行为,培养团体合作精神。
这个活动会因意见不和而发生争执，这就要求大家学会包容他人，作为一个团队就要以团队的利益为重，以共同的目标为首，抛出个人思想，齐心协力，一起努力达到目标。
讨论：
1、你们是如何确定来这样画这幅画的?
2、在这个过程中，你们小组是如何完成的?有没有出现一个人中心的现象?
3、在这个活动中，你发挥了什么作用?若没有你，他们
能达到目标吗?
4、当意见分歧很大时，你们是怎么解决的?你是否意识到团队合作的重要性?
在这个过程中，领导者还要注意观察小组动态，组员的参与程度和积极性。
材料：一组六人，一组七人，一起完成画。
两张大材料纸，13只彩笔。
时间：约45分钟(画30分钟，说15分钟)
团队合作不是要求你听从安排，而是要你积极主动的加入到团体中，充分发挥自己的重要作用，为团队贡献自己的一份力量。
五、心灵寄语：
这是今天活动的最后一个环节了，相信大家对家的重要性和团队角色的重要性都有了一些思考认识，下面就把我们对这个家的期望写下来，作为我们一起奋斗的目标，我们互相督促，一起成长。
要求：在心型卡片上写下你对心协的期望，每位成员写下对团队的祝福，希望自己的团队是什么样的，以及在团队
这么长时间的感受，贴在海报纸上。
要求写出自己最内心深出的想法，我们会把它贴在办公室墙上，作为勉励。
并要写上自己的名字，在互相监督的同时也要自我反思，带着我们的期望一起成长，一起奋斗，为了心协的明天，为了我们心中的信念，有了梦想我们一定能飞翔。
播放歌曲《相亲相爱一家人》
材料：15张心型卡片，彩色。
时间：10分钟
六：填写反馈表：
协助者发表格，现场填写。
要求真实填写，我们要发现不足，才能一起成长。
时间：10分钟
歌曲：《明天会更美好》
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