气质类型分析

气质类型分析

气质类型分析

一、根据气质特征类型的不同，4种气质类型可组合为以下15种气质类型分别为：

A、典型胆汁质；

B、一般胆汁质；

C、典型多血质；

D、一般多血质；

E、典型黏液质；

F、一般黏液质

G、典型抑郁质；

H、一般抑郁质；

I、胆汁多血；J、胆汁黏液质

；K、胆汁抑郁质；L、多血黏液质；M、多血抑郁质；N、黏液抑郁质；O、多项气质混合型；

二、心理特征及学习建议：

A典型胆汁质：

<心理特征>；

直率热情，精力旺盛，好胜心强，情感易于冲动，不可抑制，做事常随心所欲，反应速度具有突发性而且猛烈，对紧张、剧烈的活动表现出极大的热情，具有外向性格特征。

<学习建议 >：

①充分发挥乐于向上、积极进取的特点，在集体活动中努力获得充分的表现机会，强化参与意识，在成功的情感体验中激发努力学习、忠于职守、乐观向上、自信进取的信心。②克服粗枝大叶、思维单调缺乏理智的不足，注意知识学习的内在联系，加强精细性训练，提高学习成绩。③掌握学习、生活与休息的节奏，适当控制户外活动的强度和时间，保证有充足的精力用到学习上去。④着力克服冲动、暴躁的脾气，学会调整和稳定易激动的情绪。⑤重点培养耐心缜密、安稳平衡的个性品质。

B、一般胆汁质；

<心理特征>：

直爽热情，精力充沛，进取心强，情绪易激动而不易抑制，往往感情用事，反应迅速快而有力，喜欢紧张的活动，具有外向性格特征。

<学习建议 >：

①充分发挥积极进取的特点，在班级学习中努力表现自己的优势，以此唤起对学习的极大热情。②摈弃粗心、简单、冲动的行为方式，注意改进学习方法，提高学习成绩。③适当控制户外活动范围，保证学习、休息的时间。④克服好冲动、情绪波动大的特性，学会调整和稳定易激动的情绪。⑤重点培养心思缜密、稳定平衡的个性品质。

C、典型多血质；

<心理特征>：

活泼好动，热情机敏，情感丰富，善于与人交往，灵活，具有很强的应变能力。在新环境中能应对自如，适应能力强。学习知识常以自己的好恶为中心，往往粗心大意，不求甚解，注意力不稳定，情绪、兴趣易改变，喜欢丰富多彩具有刺激性的学习环境，具有外向性格特征。

<学习建议 >：

①充分利用兴趣广泛、灵活善变的特点，运用多种学习方法，提高学习效率。②深入理解知识的内在联系，加强对知识的消化、理解、巩固、运用的能力，克服马马虎虎、一知半解、不求严谨的学风。③正确区分、处理好兴趣广泛的点面关系，明确主导兴趣的指向性。④加强学习、生活、娱乐的顺序性和规律性训练，强化纪律观念，防止产生朝三暮四、无连续性、虎头蛇尾的性格缺陷。⑤重点培养精细专一、稳重一贯的性格品质。

D、一般多血质；

<心理特征>：

活泼好动，敏感热情，善于交际，富于表情。反应迅速，灵活性强，容易适应新环境。学习凭兴趣，往往粗枝大叶，注意力易转移，情绪、兴趣善变，喜欢多样化或多变的学习环境，具有明显的外向性格特征。

<学习建议 >：

①充分发挥兴趣多样、灵活善变的特点，学会运用多样化的学习方法，提高学习效率。②深化学习内容，加强学业的消化与复习巩固，克服在学习中粗心大意、不求甚解的缺点。③加强兴趣引导，注意培养稳定的学习兴趣。④制定有规律的学习生活计划，并努力按计划实施，防止见异思迁，虎头蛇尾。⑤重点培养细心专注、塌实耐心的个性品质。

E、典型黏液质：

<心理特征>：

安静、稳重，反应较缓慢，喜沉思，少激情，有耐心，

欠灵活，情绪较稳定，但缺乏生气。对已经习惯的学习可表现出极大的热情而不容易习惯于新环境。具有内向性格特征。

<学习建议 >：

①充分发挥塌实稳重和自制力强的长处，在班级集体中努力完善自我，成为成功的优秀生，以补偿反应慢、灵活不足的弱点。②回答问题或提问时，尽量放松，给自己较充分的考虑时间。③经常有意识地创设问题情境，加强语言、动作、思维的流畅性和灵活性的训练。多鼓励自己灵活机敏地完成学习任务，提高学习效率。④多结交性格积极外向的朋友，以便气质互补。⑤重点培养生动活泼、机智灵活的个性品质。

F、一般黏液质

<心理特征>：

沉静安详，反应迟缓，心境舒缓平和，情绪稳定，思维呆滞，喜欢墨守成规，对习惯的学习表现出热情与专心，对于新环境，需要较长的时间才能适应，具有明显的内向性格特征。

<学习建议 >：

①充分发挥沉稳塌实、自律性强的长处，为自己多创造参加集体活动和发言的机会，使自己获得成功的情感体验，增强信心，加快反应速度。②多利用适当的语言环境，在舒缓、活泼的气氛下提问或交谈。③多与热情外向的朋友交往，以便气质互补。④多提供活动机会，加强语言、动作和思维的顺畅性和灵活性的训练，学会变通，培养发散思维能力，提高学习效率。⑤重点培养生机勃勃、反应迅速、灵活机敏的个性品质。

G、典型抑郁质

<心理特征>：

敏感、谨慎、胆怯、细心，优柔寡断，情感体验较深刻却很少外露，行动迟缓但办事稳妥。不爱与人交往，有孤独感，善于观察细节，具有内向性格特征。

<学习建议 >：

①充分发挥观察细致、办事稳妥的长处，多参加集体活动，在活动中努力发挥自己的优势，使成功的情感体验化作自信心和进取心的动力。②多结交性格外向、活泼热情的朋友，以便在气质上互补。

③注意休息，避免疲劳，加强课后复习消化，提高学习成绩。④重点培养果敢自信、泰然自若的个性品质。

H、一般抑郁质

<心理特征>：

敏锐沉静、怯懦、孤僻，情感细腻、体验深刻，动作迟缓，单调无力，多愁善感，柔弱易倦，但办事稳妥可靠，善于体察他人不易察觉的细节，具有明显的内向性格特征。

<学习建议 >：

①充分发挥观察敏锐、做事审慎的长处，创造机会多参加集体活动，对自己每个小进步都给予肯定和自我奖励，从中不断获得成功的情感体验，战胜自卑，增强自信心。②重视课后复习指导，经常锻炼体能，保证充分的睡眠休息。不断提高学业成绩。③多结交性格外向、开朗热情的朋友，做到气质互补。④重点培养自信果敢、临阵不慌、积极进取的个性品质。

I、胆汁多血质

<心理特征>：

为胆汁质与多血质的混合型。通常表现为活泼好动、敏感热情、精力旺盛、喜欢交际。既豪爽直率，又理智机灵，情绪易激动也易变化，语言动作快而富于感染力，但往往有粗枝大叶、不求甚解的倾向。易形成典型的外向性格。

<学习建议 >：

①充分发挥机智灵敏、善于应变、热情豪放、勇于进取的长处，去弥补粗心浮躁、轻率简单的短处。②在学习和参加集体活动时注意培养稳定的情绪和兴趣。③深化学习内容，学会使用多样化的学习方法。④加强自我监督和检查，注意调整生物钟，做到劳逸结合。⑤重点培养塌实专注、耐心缜密、始终如一的个性品质。

J、胆汁黏液质

<心理特征>：

为胆汁质与黏液质的混合型，通常表现为；既有积极热情、生机勃勃、表里如一、刚强、心境变化强烈、易感情用事、心理过程具有迅速而强烈到处外向性特征，又有沉着、冷静、稳重、塌实、精神状态外显不足、注意稳定但难于转移等内向性格特点。热情豪爽与冷静稳重，行为动作速度突发与迟缓，情绪变化明显与安详，心境变化强烈与注意稳定，往往交织在一起，难于转移，易形成多侧面的个性特征。

<学习建议 >：

①充分发挥直率热情、注意稳定、精力充沛、进取心