幼儿园轮滑课教学大纲
2024年幼儿园轮滑教案
2024年幼儿园轮滑教案一、教学内容本节课选自幼儿园体育活动教材第四章“轮滑运动”,详细内容为轮滑的基本技巧,包括轮滑鞋的穿戴、站立、平衡、起步、滑行和停止。
二、教学目标1. 让幼儿掌握轮滑的基本技巧,提高身体协调性和灵活性。
2. 培养幼儿勇敢、自信、合作的品质,增强团队意识。
3. 培养幼儿对运动的兴趣,养成积极参与体育活动的良好习惯。
三、教学难点与重点教学难点:轮滑的起步和滑行技巧。
教学重点:轮滑鞋的穿戴、站立、平衡和停止。
四、教具与学具准备1. 教具:轮滑鞋、护具、轮滑场地。
2. 学具:轮滑鞋、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织幼儿观看轮滑表演视频,激发幼儿对轮滑运动的兴趣。
2. 穿戴轮滑鞋(5分钟)讲解并示范轮滑鞋的穿戴方法,引导幼儿互相帮助穿戴。
3. 学习站立和平衡(10分钟)1)示范站立和平衡的动作要领。
2)组织幼儿分组练习,教师个别指导。
4. 学习起步和滑行(10分钟)1)示范起步和滑行的动作要领。
2)组织幼儿分组练习,教师个别指导。
5. 学习停止(10分钟)1)示范停止的动作要领。
2)组织幼儿分组练习,教师个别指导。
6. 随堂练习(10分钟)设计轮滑游戏,让幼儿在游戏中巩固所学技巧。
六、板书设计1. 轮滑技巧:穿戴轮滑鞋、站立、平衡、起步、滑行、停止2. 注意事项:保持身体协调、勇敢自信、互相帮助、注意安全七、作业设计1. 作业题目:1)和家长一起练习轮滑技巧。
2)记录练习轮滑的次数和心得体会。
2. 答案:1)练习轮滑技巧的图片或视频。
2)幼儿记录的练习次数和心得体会。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:2. 拓展延伸:开展轮滑比赛,提高幼儿的竞技水平,培养团队精神。
同时,鼓励幼儿参加其他体育活动,全面发展身体素质。
重点和难点解析1. 轮滑鞋的穿戴2. 站立和平衡3. 起步和滑行4. 教学过程中的实践情景引入和随堂练习5. 作业设计6. 课后反思及拓展延伸一、轮滑鞋的穿戴1. 穿戴前,检查轮滑鞋和护具是否完好无损。
轮滑动作幼儿园教案
轮滑动作幼儿园教案一、教学目标通过本次轮滑动作教学,使幼儿能够:- 学会基本的轮滑动作,如前进、转弯、停止等; - 培养幼儿的平衡感和协调能力; - 提高幼儿的身体灵活性和运动技能;- 培养幼儿的团队合作精神和自信心。
二、教学准备1. 设备准备•轮滑鞋:保证鞋码适合每位幼儿,确保安全性。
•平整宽敞的场地:如操场、体育馆等。
•安全护具:如手肘、膝盖、头部护具等。
2. 教材准备•适龄幼儿的教材:包括轮滑教学视频、绘本等。
3. 人员准备•教师:熟悉轮滑动作,能够指导幼儿正确学习。
•助教:协助教师进行教学,并确保幼儿的安全。
三、教学内容及步骤1. 热身准备热身是保证幼儿安全的重要环节,下面是一些热身活动的示例: - 轻拍身体:幼儿使用双手轻拍身体各部位,激活身体的肌肉。
- 摇晃身体:幼儿双手抱住自己的身体,前后、左右摇晃。
- 手臂旋转:幼儿将双臂伸直,进行顺时针和逆时针旋转。
2. 基本轮滑动作教学2.1 前进动作•教师示范:教师穿上轮滑鞋,向幼儿展示正确的前进动作。
•幼儿模仿:幼儿按照教师的示范,学习前进动作。
2.2 转弯动作•教师示范:教师穿上轮滑鞋,在场地上进行转弯示范。
•幼儿模仿:幼儿按照教师的示范,学习转弯动作。
2.3 停止动作•教师示范:教师穿上轮滑鞋,向幼儿展示正确的停止动作。
•幼儿模仿:幼儿按照教师的示范,学习停止动作。
3. 小组活动幼儿进行小组活动,通过与小伙伴们的合作,巩固学习到的轮滑动作。
3.1 转弯游戏幼儿分为几个小组,每个小组依次进行转弯游戏,通过训练灵活的转弯技巧。
3.2 前进竞赛幼儿分为几个小组,每个小组在规定距离内进行前进竞赛,通过速度和姿势的评判,激发幼儿的学习兴趣。
4. 活动总结教师带领幼儿回顾今天的学习内容,并对幼儿的表现给予肯定和鼓励,激发幼儿的自信心。
四、教学评估教师通过观察幼儿的表现和回答问题的情况,评估幼儿对轮滑动作的掌握程度。
五、家庭延伸活动将一些简单的轮滑动作教给家长,鼓励家长与幼儿一起进行练习,增强家庭互动。
2024年幼儿园大班轮滑教案
2024年幼儿园大班轮滑教案一、教学内容本节课选自幼儿园大班体育教育活动教材第三章“快乐运动”,详细内容为“轮滑运动初体验”。
通过本章内容的学习,使幼儿初步了解轮滑运动的基本知识,学会基本的轮滑技能,提高身体协调性和灵活性。
二、教学目标1. 让幼儿了解轮滑运动的基本知识,认识轮滑器材,学会正确穿戴轮滑装备。
2. 培养幼儿的平衡能力、协调性和灵活性,提高身体素质。
3. 培养幼儿勇敢、自信的品质,培养团队协作精神。
三、教学难点与重点难点:保持身体平衡,学会基本的轮滑步伐。
重点:正确穿戴轮滑装备,掌握基本的轮滑技能。
四、教具与学具准备教具:轮滑鞋、护具、轮滑教学视频、轮滑场地。
学具:每人一套轮滑鞋、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织幼儿观看轮滑教学视频,激发幼儿对轮滑运动的兴趣。
2. 穿戴轮滑装备(5分钟)教师示范并指导幼儿正确穿戴轮滑鞋和护具,确保安全。
3. 热身活动(5分钟)带领幼儿进行简单的热身运动,如:关节活动、拉伸运动等。
4. 基本技能学习(10分钟)a. 教师示范基本轮滑步伐,如:站立、踏步、滑行等。
b. 幼儿跟随教师练习,教师个别指导。
5. 随堂练习(10分钟)a. 分组进行轮滑接力比赛,培养团队协作精神。
b. 设置障碍物,提高幼儿的协调性和灵活性。
b. 表扬表现优秀的幼儿,鼓励进步的幼儿。
六、板书设计1. 轮滑运动基本知识2. 轮滑装备穿戴方法3. 基本轮滑步伐七、作业设计1. 作业题目:和家长一起进行轮滑练习,拍摄视频至班级群。
2. 答案:根据幼儿实际操作情况,教师给予评价和建议。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:关注幼儿在轮滑学习过程中的安全,加强个别指导。
2. 拓展延伸:组织亲子轮滑活动,提高幼儿轮滑技能,增进亲子关系。
重点和难点解析:1. 正确穿戴轮滑装备2. 基本轮滑步伐的学习3. 教学过程中的安全措施4. 作业设计与课后拓展延伸详细补充和说明:一、正确穿戴轮滑装备1. 选择合适的轮滑鞋:根据幼儿的脚型选择合适的轮滑鞋,确保鞋子舒适、稳固。
幼儿园大班健康教案轮滑
幼儿园大班健康教案轮滑一、教学内容本节课选自幼儿园大班健康教育活动教材,主要涉及第四章“运动锻炼”中的第二节“轮滑运动”。
教学内容包括轮滑的基本技巧、安全常识以及轮滑对身心健康的益处。
二、教学目标1. 让学生掌握轮滑的基本技巧,如站立、滑行、转弯等。
2. 培养学生的安全意识,了解轮滑运动中的注意事项。
3. 增强学生的体质,提高动作协调性和灵活性。
三、教学难点与重点1. 教学难点:轮滑基本技巧的掌握,如平衡、滑行等。
2. 教学重点:安全意识的培养,轮滑动作的准确性。
四、教具与学具准备1. 教具:轮滑鞋、护具、轮滑场地图。
2. 学具:轮滑鞋、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)通过讲述轮滑小故事,引导学生进入轮滑运动的主题。
2. 技能讲解与示范(10分钟)(1)讲解轮滑的基本技巧,如站立、滑行、转弯等。
(2)示范轮滑动作,强调动作要领。
3. 随堂练习(10分钟)学生分组进行轮滑练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
4. 安全教育(5分钟)讲解轮滑运动中的安全常识,如佩戴护具、避免碰撞等。
5. 游戏活动(5分钟)设计轮滑接力赛,提高学生的动作协调性和灵活性。
六、板书设计1. 轮滑基本技巧:站立、滑行、转弯2. 安全常识:佩戴护具、避免碰撞七、作业设计1. 作业题目:轮滑日记学生记录课后轮滑练习的过程和心得。
2. 答案:(1)学生完成轮滑日记,描述练习过程。
(2)教师评价日记,给予鼓励和建议。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:关注学生的课堂参与度,调整教学方法,提高教学效果。
2. 拓展延伸:组织轮滑比赛,鼓励学生参加,提高轮滑技能。
重点和难点解析1. 教学难点:轮滑基本技巧的掌握2. 教学重点:安全意识的培养3. 教学过程:技能讲解与示范、随堂练习、安全教育、游戏活动一、轮滑基本技巧的掌握1. 站立:教授学生正确的站立姿势,双脚分开与肩同宽,膝盖微弯,身体重心稍向前倾。
指导学生通过反复练习,逐步提高平衡能力。
幼儿园大班轮滑教案
幼儿园大班轮滑教案一、教学内容本节课的教学内容选自幼儿园大班体育活动教材,主要涉及轮滑运动的基本技巧和规则。
具体包括:1. 轮滑的基本站立姿势;2. 轮滑的起步和停止方法;3. 轮滑的滑行和转弯技巧;4. 轮滑的安全规则和比赛礼仪。
二、教学目标1. 使学生掌握轮滑的基本技巧和规则,能够安全、熟练地进行轮滑活动。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的身体协调性和灵活性,增强体质。
三、教学难点与重点1. 教学难点:轮滑的滑行和转弯技巧的掌握。
2. 教学重点:轮滑的基本站立姿势、起步和停止方法的训练。
四、教具与学具准备1. 教具:轮滑鞋、护具、头盔、交通锥、障碍物等。
2. 学具:轮滑鞋、护具、头盔等。
五、教学过程1. 实践情景引入:教师带领学生观看轮滑比赛视频,引起学生对轮滑运动的兴趣。
2. 基本技巧学习:教师示范轮滑的基本站立姿势、起步和停止方法,学生跟随教师进行模仿练习。
3. 滑行和转弯技巧训练:教师引导学生进行滑行和转弯的练习,学生通过反复实践掌握技巧。
4. 团队游戏:学生分组进行轮滑接力比赛,培养团队协作精神。
5. 比赛实践:学生进行轮滑比赛,体验竞技体育的乐趣。
六、板书设计1. 轮滑基本站立姿势2. 起步和停止方法3. 滑行和转弯技巧4. 安全规则和比赛礼仪七、作业设计1. 作业题目:请描述轮滑的基本站立姿势和起步停止方法。
答案:轮滑的基本站立姿势为双脚站立,膝盖微曲,身体重心低,双手自然下垂。
起步方法为双脚同时用力向后推动地面,停止方法为双脚同时用力向前推动地面。
2. 作业题目:请简述轮滑的滑行和转弯技巧。
答案:轮滑的滑行技巧为双脚同时用力向后推动地面,保持身体平衡。
转弯技巧为身体重心向内侧倾斜,同时用力推动内侧的轮子。
八、课后反思及拓展延伸本节课学生掌握轮滑的基本技巧和规则,但在滑行和转弯技巧的掌握上仍有待提高。
在今后的教学中,应加强对学生的个别指导,提高学生的技巧水平。
幼儿轮滑教案模板范文
一、活动名称:幼儿轮滑启蒙课二、活动目标:1. 了解轮滑的基本知识和技巧,激发幼儿对轮滑的兴趣。
2. 培养幼儿在轮滑过程中的安全意识和自我保护能力。
3. 锻炼幼儿的身体协调性和平衡能力。
三、活动准备:1. 物质准备:轮滑鞋、护具、教学挂图、音乐、安全标志牌等。
2. 经验准备:幼儿对轮滑有一定的了解,愿意尝试新的运动项目。
四、活动过程:(一)热身活动(5分钟)1. 教师带领幼儿进行简单的热身运动,如手腕、脚踝、膝关节的绕环,以及体转运动,为轮滑活动做好准备。
2. 播放欢快的音乐,引导幼儿跟随音乐节奏进行简单的舞蹈动作,提高幼儿的兴奋度。
(二)轮滑知识讲解(10分钟)1. 教师向幼儿介绍轮滑的基本知识,如轮滑鞋的结构、轮滑的基本姿势等。
2. 结合教学挂图,向幼儿展示轮滑的基本动作,如站立、滑行、转弯等。
(三)轮滑技能训练(20分钟)1. 站立训练:- 教师示范站立姿势,强调双脚与肩同宽,膝盖微曲,身体重心下沉。
- 幼儿跟随教师进行站立训练,教师巡回指导。
2. 滑行训练:- 教师示范滑行动作,强调身体前倾,双脚交替推动。
- 幼儿分组进行滑行训练,教师巡回指导,纠正动作。
3. 转弯训练:- 教师示范转弯动作,强调身体侧倾,双脚向转弯方向推动。
- 幼儿分组进行转弯训练,教师巡回指导,纠正动作。
(四)游戏活动(10分钟)1. 教师组织幼儿进行轮滑接力比赛,提高幼儿的团队合作意识。
2. 幼儿自由组合,进行轮滑障碍赛,锻炼幼儿的灵活性和应变能力。
(五)放松活动(5分钟)1. 教师带领幼儿进行简单的拉伸运动,放松身体。
2. 播放轻柔的音乐,引导幼儿进行深呼吸,放松心情。
五、活动总结:1. 教师对本次活动的进行情况进行总结,肯定幼儿的表现,并提出改进意见。
2. 鼓励幼儿在日常生活中多参加轮滑活动,提高身体素质。
六、注意事项:1. 在活动过程中,教师应密切关注幼儿的安全,确保幼儿的人身安全。
2. 教师应根据幼儿的实际情况,调整教学内容和难度,确保幼儿在活动中获得快乐和成长。
幼儿园大班形体育领域轮滑教案 幼儿园体育
幼儿园大班形体育领域轮滑教案一、教学目标1. 认识轮滑:让幼儿了解轮滑是一项体育运动,培养幼儿对轮滑的兴趣和积极性;2. 掌握基本技能:教授幼儿基本的轮滑技能,如站稳、推动、转向等;3. 提高身体协调能力:通过轮滑活动锻炼幼儿的身体协调性和平衡能力;4. 培养团队精神:通过轮滑活动让幼儿学会团队合作和相互帮助。
二、教学准备1. 轮滑器材:为每位幼儿准备合适大小的轮滑鞋;2. 教学场地:选择一个平坦且空旷的室外场地,确保安全;3. 教学辅助:准备一些轮滑运动教学视频或图片,辅助教学;4. 教学人员:至少一名轮滑运动经验丰富的老师,确保教学安全和质量;5. 安全措施:准备好护具和急救箱,确保幼儿进行轮滑活动时的安全。
三、教学过程1. 课堂热身(10分钟):老师带领幼儿做一些拉伸运动和身体热身活动,准备开始轮滑课程;2. 轮滑基本技能介绍(10分钟):老师用图片或视频介绍轮滑的基本技能,如站稳、推动、转向等;3. 示范与讲解(15分钟):老师进行轮滑基本动作的示范和讲解,引导幼儿理解轮滑的动作要领;4. 练习与指导(40分钟):老师带领幼儿在安全的场地上进行轮滑练习,对轮滑动作进行逐个指导和纠正;5. 轮滑游戏(20分钟):设计一些轮滑游戏,如赛跑、接力等,让幼儿在游戏中感受轮滑的乐趣;6. 教学总结(5分钟):老师对本节课的教学内容进行总结和回顾,鼓励幼儿继续坚持练习轮滑。
四、教学评价1. 观察和记录每位幼儿在课堂上轮滑表现的情况,包括学习态度、技能掌握情况等;2. 给予积极的反馈和肯定,鼓励每位幼儿努力学习轮滑;3. 注重轮滑过程中的安全问题,及时纠正幼儿的错误动作;4. 结合幼儿的年龄特点,合理安排轮滑课程内容,让幼儿在愉快的氛围中学习轮滑。
五、教学反思1. 教学过程中,老师要时刻保持细心和耐心,对幼儿的学习和表现进行及时的观察和指导;2. 结合实际情况,及时调整轮滑课程的难度和内容,确保每位幼儿都能够有所收获;3. 鼓励家长参与幼儿轮滑的学习和练习,加强家园合作,共同关注幼儿的体育教育;4. 安排定期的轮滑活动,让幼儿逐渐提高轮滑技能,培养体育锻炼的习惯和兴趣。
儿童轮滑课程教案模板范文
课程名称:儿童轮滑入门课程适用年龄:4-8岁课时:2课时教学目标:1. 让学生了解轮滑运动的基本知识,激发学生对轮滑的兴趣。
2. 培养学生的平衡能力、协调能力和反应能力。
3. 让学生掌握基本的轮滑技巧,如站立、滑行、转弯等。
教学内容:1. 轮滑运动的基本知识2. 轮滑装备的认识与使用3. 轮滑基本技巧:站立、滑行、转弯4. 安全注意事项教学过程:第一课时一、准备部分(5分钟)1. 教师带领学生做热身运动,如关节活动、全身伸展等。
2. 教师讲解课程内容,让学生了解本次课程的目标。
二、基本部分(45分钟)1. 轮滑运动的基本知识- 教师讲解轮滑运动的起源、发展以及轮滑装备的种类和作用。
- 展示轮滑比赛的精彩片段,激发学生的兴趣。
2. 轮滑装备的认识与使用- 教师分发轮滑鞋、护具等装备,讲解其使用方法和注意事项。
- 学生进行装备穿戴练习,确保穿戴正确。
3. 轮滑基本技巧- 站立:教师示范站立姿势,强调脚尖朝前,身体挺直。
- 滑行:教师示范滑行动作,强调重心放在两脚之间,膝盖微弯。
- 转弯:教师示范转弯动作,强调身体侧倾,用外侧脚掌推动。
4. 实践练习- 学生在教师指导下进行站立、滑行、转弯的练习。
- 教师巡回指导,纠正学生的动作。
三、结束部分(10分钟)1. 教师带领学生进行放松运动,如深呼吸、全身伸展等。
2. 教师总结本次课程,表扬学生的表现,提出改进意见。
第二课时一、准备部分(5分钟)1. 教师带领学生做热身运动,复习上一节课的内容。
2. 教师讲解本次课程的目标。
二、基本部分(45分钟)1. 复习上一节课的内容- 教师带领学生复习站立、滑行、转弯等技巧。
- 学生进行实践练习,巩固所学内容。
2. 提高部分- 教师教授更高级的轮滑技巧,如刹车、跳跃等。
- 学生在教师指导下进行练习。
3. 游戏环节- 教师组织学生进行轮滑游戏,如接力赛、障碍赛等。
- 游戏过程中,培养学生的团队协作精神。
三、结束部分(10分钟)1. 教师带领学生进行放松运动,总结本次课程。
幼儿园大班体育教案:轮滑初级教学
幼儿园大班是一个充满活力的年龄段,通过体育教学可以培养孩子良好的身体素质和运动技能,特别是轮滑运动,更是能够锻炼孩子的平衡、协调、灵活性等方面的能力。
以下是一篇幼儿园大班轮滑初级教学教案。
一、教学目标通过轮滑教学,让幼儿园大班的孩子能够:1.了解轮滑的基本装备和使用方法;2.掌握轮滑运动的基本技巧,如滑行、刹车、转弯等;3.锻炼孩子的身体素质,提高孩子的平衡、协调和灵活性。
二、教学准备1.轮滑装备:轮滑鞋,手肘、膝盖护具。
2.教具:一些简单易操作的轮滑。
3.场地:硬质平地地面。
三、教学方法1.启发式教学方法,通过引导孩子自主探究运动规则和技巧,通过自我体验与思考形成正确的运动技能。
2.游戏式教学方法,把运动融入到游戏中,使孩子在高兴愉悦的氛围中学习和享受运动。
四、教学内容一、轮滑基本知识1.轮滑使用前的检查。
2.轮滑的基本结构。
3.轮滑的基本原理。
二、轮滑技巧训练1.基本姿势的练习。
(1)将脚放在轮滑上并打开脚,感受轮滑的特性。
(2)弯曲两膝,双手平举,以身体重心前倾的姿态站立。
2.滑行的练习。
(1)轻轻推动一只脚,使身体向前滑行,并感受滑行的速度。
(2)双脚轮流推动,练习左右脚滑行。
3.刹车的练习。
(1)将脚置于轮滑前方,以身体一侧的姿势刹车,使车速降低。
(2)双脚同时刹车,做到准确和平稳。
4.转弯的练习。
(1)以前叉姿势为基础,向一侧转头,用另一只脚向外推动,转弯并保持身体重心稳定。
(2)练习左右两侧的转弯。
五、教学安排1.轮滑知识普及、轮滑安全警示,掌握基本的轮滑知识和使用方法,学会轮滑安全措施。
2.基本姿势练习,让孩子感受轮滑的滑行特性和正确的姿态。
3.滑行、刹车和转弯练习,让孩子掌握轮滑运动的基本技巧,并在实践中不断巩固和提高。
4.游戏方式的轮滑比赛和创意轮滑表演,让孩子在轻松愉快的氛围中获得运动的快乐和成就感。
六、教学效果通过轮滑初级教学,在平稳硬质地面上,孩子们在教师的引导下,逐渐掌握了轮滑的基本技巧。
轮滑教学计划
轮滑教学计划一、教学目标1.培养幼儿对轮滑运动的兴趣,提高他们的身体素质。
2.使幼儿掌握轮滑基本技能,提高轮滑水平。
3.培养幼儿的团队协作精神,增强他们的自信心。
二、教学内容1.轮滑基本动作教学2.轮滑技巧训练3.轮滑游戏与比赛4.轮滑安全知识教育三、教学时间共计20课时,每周2课时。
四、教学安排第1课时:课程介绍与热身运动1.讲解轮滑运动的好处,激发幼儿兴趣。
2.进行热身运动,预防运动损伤。
第2课时:轮滑基本动作教学(一)1.讲解轮滑鞋的正确穿戴方法。
2.教授站立、平衡、推步等基本动作。
第3课时:轮滑基本动作教学(二)1.复习上节课的内容,巩固基本动作。
2.教授转弯、刹车等动作。
第4课时:轮滑基本动作教学(三)1.复习前两节课的内容,巩固基本动作。
2.教授倒滑、跳跃等动作。
第5课时:轮滑技巧训练(一)1.讲解轮滑技巧的重要性。
2.教授基本技巧,如单脚滑行、双脚滑行等。
第6课时:轮滑技巧训练(二)1.复习上节课的内容,巩固技巧。
2.教授高级技巧,如360度旋转、倒立等。
第7课时:轮滑游戏与比赛(一)1.设计轮滑游戏,提高幼儿的团队协作能力。
2.举行简单比赛,检验幼儿的轮滑水平。
第8课时:轮滑游戏与比赛(二)1.设计更多轮滑游戏,丰富教学内容。
2.举行轮滑比赛,培养幼儿的竞技精神。
第9课时:轮滑安全知识教育1.讲解轮滑运动的安全注意事项。
2.进行安全知识问答,加深幼儿对安全知识的理解。
2.进行轮滑技能考核,检验幼儿的学习成果。
五、教学方法1.采用示范、讲解、练习相结合的教学方法,使幼儿更好地掌握轮滑技能。
2.注重个体差异,因材施教,使每个幼儿都能在轮滑学习中找到适合自己的方法。
3.通过游戏和比赛,激发幼儿的竞技热情,提高他们的团队协作能力。
六、教学评价1.教学过程中,关注幼儿的学习状态,及时调整教学策略。
2.课程结束后,对幼儿进行轮滑技能考核,评价教学效果。
3.收集家长和幼儿的反馈意见,不断优化教学方案。
幼儿园大班轮滑教案
幼儿园大班轮滑教案一、教学内容本节课选自幼儿园大班体育活动教材,主要涉及第四章“运动技能”部分的轮滑教学。
详细内容包括:轮滑基础知识、轮滑基本动作、安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握轮滑的基本技巧,提高运动能力。
2. 培养学生的团队合作精神,增强自信心。
3. 培养学生遵守运动规则,注意安全的好习惯。
三、教学难点与重点教学难点:轮滑基本动作的掌握,如起步、滑行、刹车等。
教学重点:轮滑安全知识的学习,以及运动过程中的安全保护。
四、教具与学具准备教具:轮滑鞋、护具、轮滑场地。
学具:每人一套轮滑鞋、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师身着轮滑鞋,在场地内进行轮滑表演,激发学生的学习兴趣。
2. 知识讲解(5分钟)讲解轮滑的基本知识,如轮滑鞋的穿戴、护具的使用方法等。
3. 动作示范与学习(10分钟)教师示范起步、滑行、刹车等基本动作,学生跟随学习。
4. 随堂练习(10分钟)学生分组进行轮滑练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
5. 游戏环节(10分钟)安排轮滑接力赛,培养学生的团队合作精神。
六、板书设计1. 轮滑基础知识轮滑鞋的穿戴护具的使用2. 轮滑基本动作起步滑行刹车3. 安全注意事项七、作业设计1. 作业题目:轮滑动作练习。
请同学们课后在家练习起步、滑行、刹车等基本动作,每次练习时间为10分钟,连续练习5天。
2. 答案:无固定答案,要求学生按时完成练习,家长签字确认。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:关注学生在课堂上的表现,针对动作掌握不熟练的学生,进行个别辅导。
2. 拓展延伸:开展轮滑兴趣小组,提高学生的轮滑技能。
举办轮滑比赛,让学生在竞赛中提升自我。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的设定2. 动作示范与学习环节3. 安全注意事项的强调4. 作业设计与课后拓展延伸详细补充和说明:一、教学难点与重点的设定1. 轮滑基本动作的掌握:轮滑基本动作是学生学习轮滑的基础,关系到他们在轮滑运动中的表现。
小儿轮滑课程设置方案模板
一、课程目标1. 培养幼儿对轮滑运动的兴趣,提高幼儿的运动积极性。
2. 增强幼儿的体质,提高心肺功能、灵敏度、平衡能力及身体协调性。
3. 培养幼儿团队协作精神,锻炼幼儿的意志力和自信心。
4. 教授幼儿轮滑基本技能,使幼儿掌握安全滑行技巧。
二、课程对象针对3-6岁幼儿,分为小班、中班、大班三个年龄段。
三、课程时间每周一次,每次40-50分钟。
四、课程内容1. 热身运动(5分钟):通过跑步、跳跃、摆臂等动作,让幼儿充分活动身体,提高关节的灵活性。
2. 技巧学习(25分钟):根据幼儿年龄段和技能水平,教授以下基本技巧:- 小班:学会穿脱护具、轮滑鞋,认识轮滑场地。
- 中班:学习滑行、转弯、停止等基本技巧。
- 大班:学习滑行、转弯、停止、倒滑、S形滑行等高级技巧。
3. 安全教育(5分钟):讲解轮滑运动中的安全知识,如摔倒时的自我保护、如何正确使用护具等。
4. 游戏环节(5分钟):组织幼儿进行接力赛、开火车等趣味游戏,提高幼儿的团队协作能力和运动乐趣。
5. 总结与放松(5分钟):对本次课程进行总结,指导幼儿进行简单的拉伸运动,放松身体。
五、课程实施1. 教师根据幼儿年龄特点和技能水平,制定合理的课程内容。
2. 教师应注重课堂氛围的营造,激发幼儿对轮滑运动的兴趣。
3. 教师应关注每个幼儿的个体差异,因材施教,确保每个幼儿都能在课程中有所收获。
4. 教师应定期与家长沟通,了解幼儿在家庭中的学习情况,共同促进幼儿的进步。
六、课程评价1. 课堂表现:观察幼儿在课堂上的参与度、积极性、纪律性等方面。
2. 技能掌握:评估幼儿对轮滑基本技巧的掌握程度。
3. 身体素质:通过测试幼儿的心肺功能、灵敏度、平衡能力等指标,评价幼儿的体质提升情况。
4. 家长反馈:收集家长对课程的满意度及建议,不断优化课程设置。
七、课程特色1. 互动式教学:教师与幼儿互动,激发幼儿的学习兴趣。
2. 趣味性游戏:通过游戏环节,提高幼儿的团队协作能力和运动乐趣。
2024年轮滑活动大班教案(精选
2024年轮滑活动大班教案(精选一、教学内容本节课选自轮滑活动大班教材第四章《提高速度与灵活性》,详细内容包括:轮滑基本技巧复习,速度轮滑技巧讲解与练习,以及灵活性轮滑练习。
二、教学目标1. 让学生掌握速度轮滑的基本技巧,提高滑行速度。
2. 培养学生的团队合作精神,提高轮滑运动的兴趣。
3. 通过轮滑练习,提高学生的身体灵活性,增强体质。
三、教学难点与重点教学难点:速度轮滑技巧的掌握,身体灵活性的提高。
教学重点:轮滑基本技巧的巩固,速度轮滑和灵活性轮滑的练习。
四、教具与学具准备教具:轮滑鞋、护具、轮滑场地、计时器、哨子。
学具:轮滑鞋、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行轮滑接力比赛,激发学生兴趣,引导学生进入课堂。
2. 技能讲解与示范(10分钟)(1)复习轮滑基本技巧。
(2)讲解速度轮滑技巧:身体前倾、腿部力量、滑行姿势等。
(3)示范速度轮滑技巧。
3. 技能练习(10分钟)(1)学生分组练习速度轮滑技巧。
(2)教师巡回指导,纠正动作。
4. 随堂练习(15分钟)(1)进行速度轮滑比赛,检验学生掌握情况。
(2)进行灵活性轮滑练习,提高学生身体灵活性。
六、板书设计1. 轮滑基本技巧复习2. 速度轮滑技巧身体前倾腿部力量滑行姿势3. 灵活性轮滑练习七、作业设计1. 作业题目:(1)每天进行轮滑基本技巧练习。
(2)每周进行两次速度轮滑练习。
(3)每周进行一次灵活性轮滑练习。
2. 答案:(1)轮滑基本技巧:站立、滑行、转弯、刹车等。
(2)速度轮滑技巧:参照课堂讲解。
(3)灵活性轮滑练习:参照课堂练习。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课学生掌握了速度轮滑技巧,但部分学生在灵活性方面仍有待提高。
在今后的教学中,应注重个体差异,因材施教。
2. 拓展延伸:组织学生参加校内外轮滑比赛,提高学生竞技水平,增强团队凝聚力。
同时,引导学生关注轮滑运动的发展,了解轮滑运动的文化内涵。
重点和难点解析1. 教学过程中的技能讲解与示范。
儿童轮滑课程教案模板范文
课程名称:儿童轮滑基础技能训练授课对象:4-6岁儿童课程目标:1. 让儿童初步了解轮滑的基本知识和技能。
2. 培养儿童对轮滑运动的兴趣,增强体质。
3. 培养儿童团队合作精神和自我保护意识。
课程时间:每周一节,每节45分钟课程地点:室内轮滑场地课程器材:轮滑鞋、护具、标志桶、音乐播放器课程内容:一、热身部分(5分钟)1. 教师带领儿童进行简单的舞蹈动作,如:踏步、摆臂等。
2. 教师组织儿童进行跳绳、拍球等基本运动,提高儿童的身体协调性和灵活性。
二、基本技能训练(30分钟)1. 轮滑鞋穿戴与调整:- 教师讲解轮滑鞋的穿戴方法和注意事项。
- 教师示范正确的穿戴步骤,并指导儿童进行穿戴练习。
2. 基本站立:- 教师讲解站立姿势和重心控制方法。
- 教师示范正确的站立姿势,并指导儿童进行练习。
3. 基本滑行:- 教师讲解滑行姿势和步伐方法。
- 教师示范正确的滑行姿势,并指导儿童进行练习。
4. 转弯练习:- 教师讲解转弯技巧和注意事项。
- 教师示范正确的转弯方法,并指导儿童进行练习。
5. 制动练习:- 教师讲解制动技巧和注意事项。
- 教师示范正确的制动方法,并指导儿童进行练习。
三、游戏环节(10分钟)1. “抢旗子”:- 教师将儿童分成若干小组,每组手持一面旗帜。
- 教师设定一个起点和终点,要求儿童在规定时间内滑行至终点,并返回起点抢夺对方旗帜。
2. “穿越障碍”:- 教师设置一系列障碍物,如标志桶、障碍板等。
- 教师要求儿童在规定时间内滑行穿越障碍物。
四、总结与放松(5分钟)1. 教师对儿童本节课的表现进行总结和点评。
2. 教师带领儿童进行简单的拉伸运动,放松肌肉。
注意事项:1. 教师在授课过程中应注重安全,确保儿童在运动过程中不受伤害。
2. 教师应根据儿童的身体素质和技能水平,适当调整课程内容和难度。
3. 教师应鼓励儿童积极参与课程,培养他们的自信心和团队精神。
通过本课程的学习,儿童将掌握基本的轮滑技能,并在愉快的氛围中锻炼身体,培养良好的运动习惯。
2024年幼儿园大班健康教案轮滑范例
2024年幼儿园大班健康教案轮滑一、教学内容本节课选自幼儿园大班健康领域教材第四章“运动健康”,详细内容为第三节“轮滑运动”。
通过本节课的学习,让幼儿了解轮滑的基本知识,掌握轮滑的基本技巧,提高运动能力,培养勇敢、自信的品质。
二、教学目标1. 了解轮滑运动的基本知识,知道轮滑运动的好处。
2. 学会轮滑的基本技巧,提高平衡能力和运动协调性。
3. 培养幼儿勇敢、自信、合作的品质,增强团队意识。
三、教学难点与重点教学难点:轮滑基本技巧的掌握,如起步、滑行、刹车等。
教学重点:培养幼儿对轮滑运动的兴趣,提高运动能力,增强安全意识。
四、教具与学具准备1. 教具:轮滑鞋、护具、轮滑场地图、教学视频等。
2. 学具:轮滑鞋、护具、水杯、毛巾等。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)通过播放轮滑小动画,吸引幼儿的注意力,引导幼儿关注轮滑运动,激发学习兴趣。
2. 知识讲解(10分钟)(1)介绍轮滑运动的基本知识,如轮滑鞋的构造、护具的作用等。
(2)讲解轮滑运动的好处,如锻炼身体、提高协调性等。
3. 技能教学(10分钟)(1)示范起步、滑行、刹车等基本技巧。
(2)指导幼儿穿戴轮滑鞋和护具,进行实践操作。
4. 例题讲解(5分钟)通过实际操作,讲解如何正确起步、滑行和刹车,让幼儿跟随示范动作进行练习。
5. 随堂练习(10分钟)组织幼儿进行轮滑比赛,检验学习效果,及时纠正错误动作。
对幼儿的表现进行评价,强调轮滑运动的安全事项,鼓励幼儿继续努力。
六、板书设计1. 轮滑运动的好处锻炼身体提高协调性培养勇敢、自信品质2. 轮滑基本技巧起步滑行刹车七、作业设计1. 作业题目:轮滑运动体验日记请幼儿用画笔记录下自己学习轮滑的过程和感受,家长协助文字描述。
2. 答案示例:“今天我学会了轮滑,我很开心!刚开始我有点害怕,但是在老师的帮助下,我慢慢掌握了技巧。
我觉得轮滑很有趣,下次我还想玩!”八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:(1)组织轮滑俱乐部,让幼儿在课后继续练习轮滑。
幼儿园轮滑运动教学计划 幼儿园轮滑
运动教学计划一、引言1.1 背景介绍:幼儿园是孩子们学习和成长的乐园,幼儿园教育应该是全面的,包括智力、体能、情感、社交等方面的培养。
1.2 轮滑运动的重要性:轮滑不仅是一项有趣的运动,还可以帮助孩子们提高平衡能力、协调能力和肌肉灵活性,有助于他们的全面发展。
二、轮滑运动教学计划2.1 教学目标:1) 帮助幼儿建立正确的轮滑姿势;2) 增强幼儿的平衡能力和协调能力;3) 培养幼儿对运动的兴趣,提高他们的体育素养。
2.2 教学内容:1) 轮滑基本动作的介绍;2) 轮滑场地和设备的安全使用;3) 轮滑姿势的正确示范和练习;4) 搭配游戏和音乐,增加轮滑的趣味性;5) 轮滑小组合作练习,培养幼儿的团队合作精神。
2.3 教学方法:1) 示范教学:教师通过示范轮滑动作和姿势,让幼儿们有直观的认识;2) 游戏引导:在轮滑教学中加入一些有趣的游戏,让幼儿们在游戏中学习;3) 分组练习:让幼儿们分成小组,相互扶持,增加互动和合作;4) 个性化指导:根据幼儿的个体差异,采用个性化的指导方法,帮助每个孩子更好地掌握轮滑技能。
三、教学实施3.1 教学准备:1) 确保轮滑场地的安全性,保证没有危险物品或杂物;2) 准备好适合幼儿的轮滑设备,如稳定性好的溜冰鞋;3) 打造轮滑教学氛围,如播放轮滑相关的音乐,增加教学的趣味性。
3.2 教学步骤:1) 应先进行基本动作的讲解和示范,让幼儿们理解轮滑的基本要领;2) 针对不同年龄和技能水平的幼儿,分别进行练习,保证每个孩子都能跟上教学进度;3) 在教学过程中,要注意及时给予肯定和鼓励,增强幼儿的学习信心;4) 设置轮滑小组游戏比赛,激发幼儿的学习兴趣和参与热情;5) 教学结束后,要对轮滑教学过程进行总结和反思,了解哪些环节需要改进和完善。
四、教学效果评估4.1 评价指标:1) 幼儿掌握轮滑基本动作和姿势的能力;2) 幼儿的平衡能力和协调能力是否有所提高;3) 幼儿对轮滑运动的兴趣和参与度。
2024年轮滑活动大班教案篇
2024年轮滑活动大班教案篇一、教学内容本节课选自轮滑活动大班教材第四章《提高速度与灵活性》,详细内容包括:轮滑基本技巧复习,快速滑行技巧讲解与练习,灵活性训练,以及安全知识讲解。
二、教学目标1. 让学生掌握快速滑行的技巧,提高轮滑速度。
2. 培养学生的灵活性,提高动作协调性。
3. 加强学生的安全意识,预防运动损伤。
三、教学难点与重点教学难点:快速滑行技巧的掌握,灵活性的提高。
教学重点:轮滑基本技巧的复习,快速滑行技巧的讲解与练习,安全知识讲解。
四、教具与学具准备1. 教具:轮滑鞋、护具、哨子、计时器。
2. 学具:轮滑鞋、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师身着轮滑鞋,展示快速滑行和灵活性动作,激发学生学习兴趣。
学生跟随教师进行轮滑基本技巧复习。
2. 快速滑行技巧讲解与练习(10分钟)教师讲解快速滑行技巧,强调姿势、用力方式和呼吸等要点。
学生分组练习,教师个别指导,纠正动作错误。
3. 灵活性训练(10分钟)教师示范灵活性动作,讲解动作要领。
学生跟随教师进行灵活性练习,提高动作协调性。
4. 安全知识讲解(5分钟)教师讲解轮滑运动中的安全注意事项,如佩戴护具、避免碰撞等。
学生了解并掌握安全知识,提高自我保护意识。
5. 随堂练习(10分钟)学生进行快速滑行和灵活性训练,教师观察并指导。
学生互相交流心得,分享经验。
布置作业,要求学生课后练习。
六、板书设计1. 快速滑行技巧要点:姿势:身体前倾,重心降低。
用力方式:大腿用力,脚踝放松。
呼吸:均匀呼吸,避免憋气。
2. 灵活性训练动作:踝关节绕环膝关节绕环腰部绕环3. 安全知识:佩戴护具避免碰撞注意场地七、作业设计1. 作业题目:家庭作业:每天进行30分钟轮滑练习,包括快速滑行和灵活性训练。
课后实践:观察轮滑场地,分析可能存在的安全隐患。
2. 答案:家庭作业:完成练习后,家长签字确认。
课后实践:以文字或图片形式记录观察结果。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思:本节课学生的参与度较高,教学目标基本达成。
幼儿园轮滑模板教案大班
一、活动名称:轮滑基础技能训练二、活动目标:1. 让幼儿了解轮滑的基本知识,激发幼儿对轮滑运动的兴趣。
2. 培养幼儿的平衡能力和协调性,提高幼儿的运动技能。
3. 培养幼儿的团队协作精神,学会互相帮助、鼓励。
三、活动准备:1. 物质准备:轮滑鞋、护具、音乐、教学挂图、幼儿用书。
2. 经验准备:幼儿具备一定的平衡能力和协调性。
四、活动过程:(一)热身活动1. 教师带领幼儿做简单的拉伸运动,如手腕、脚踝、膝绕环、体转、内外八站立。
2. 幼儿穿戴轮滑鞋及护具,教师逐一进行检查。
(二)基本技能训练1. 教师讲解轮滑的基本姿势,包括站立、滑行、转弯等。
2. 幼儿跟随教师学习站立姿势,教师逐一指导。
3. 教师示范滑行动作,幼儿模仿练习。
4. 教师讲解转弯技巧,幼儿跟随教师学习转弯动作。
5. 幼儿分组进行练习,教师巡回指导。
(三)游戏环节1. 教师组织幼儿进行“接力赛”游戏,提高幼儿的协作能力。
2. 教师组织幼儿进行“障碍赛”游戏,提高幼儿的平衡能力和协调性。
(四)放松活动1. 教师带领幼儿做简单的放松运动,如深呼吸、放松肌肉等。
2. 教师与幼儿一起分享活动感受,总结本次活动。
五、活动反思:1. 教师应关注幼儿的个体差异,因材施教,让每个幼儿都能在活动中有所收获。
2. 教师应注重培养幼儿的团队协作精神,让幼儿在活动中学会互相帮助、鼓励。
3. 教师应关注幼儿的安全,确保活动顺利进行。
六、家园共育:1. 教师向家长介绍轮滑运动的好处,鼓励家长支持幼儿参加轮滑活动。
2. 教师与家长保持沟通,共同关注幼儿在轮滑活动中的表现,共同促进幼儿的成长。
通过本次轮滑活动,让幼儿掌握基本的轮滑技能,培养幼儿的运动兴趣,提高幼儿的平衡能力和协调性,同时培养幼儿的团队协作精神。
希望每个幼儿都能在活动中快乐成长!。
幼儿园轮滑模板教案设计
一、教学目标1. 培养幼儿对轮滑运动的兴趣,提高幼儿的身体协调性和平衡能力。
2. 教会幼儿正确穿戴轮滑鞋和护具,掌握轮滑的基本动作和技巧。
3. 培养幼儿团队合作精神,增强自信心和勇敢面对困难的能力。
二、教学对象幼儿园中班幼儿三、教学时间2课时四、教学内容1. 轮滑鞋的穿戴与护具的使用2. 热身运动与关节活动3. 原地踏步与平衡练习4. 简单滑行与转弯技巧五、教学过程第一课时:1. 导入- 教师向幼儿介绍轮滑运动,激发幼儿的兴趣。
- 引导幼儿观看轮滑比赛视频,让幼儿了解轮滑的基本动作。
2. 学习穿戴轮滑鞋和护具- 教师演示穿戴轮滑鞋和护具的正确方法,并逐一指导幼儿。
- 强调护具的重要性,确保幼儿在练习过程中安全。
3. 热身运动与关节活动- 教师带领幼儿进行热身运动,如扭脖子、肩膀、手腕、胸肌、腰肌、膝关节的活动。
- 引导幼儿做轻轻跳跃,提高关节的灵活性。
4. 原地踏步与平衡练习- 教师示范原地踏步的正确姿势,并指导幼儿练习。
- 引导幼儿逐步提高踏步速度,锻炼平衡能力。
5. 结束语- 教师对幼儿的表现进行点评,鼓励幼儿继续努力。
- 布置课后练习任务,让幼儿回家后与家长一起练习。
第二课时:1. 复习上节课内容- 教师带领幼儿复习上节课学到的动作,巩固记忆。
2. 简单滑行与转弯技巧- 教师示范简单滑行和转弯的动作,并逐一指导幼儿。
- 引导幼儿掌握滑行时的平衡技巧,提高滑行速度。
3. 团队合作练习- 将幼儿分成小组,进行轮滑接力比赛,培养团队合作精神。
4. 总结与表彰- 教师对幼儿的表现进行总结,表彰优秀学员。
- 鼓励幼儿在今后的学习中继续努力,争取取得更好的成绩。
5. 结束语- 教师对幼儿进行安全教育,提醒幼儿在练习过程中注意安全。
- 布置课后练习任务,让幼儿回家后与家长一起练习。
六、教学评价1. 观察幼儿在课堂上的表现,了解幼儿对轮滑运动的兴趣和掌握程度。
2. 通过课后练习任务,评估幼儿对所学动作的掌握情况。
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幼儿轮滑教学内容(大班20讲)
课次教学内容
第一讲1、理论:什么叫轮滑?轮滑运动的起源?怎样学好轮滑?
2、实践:学习并初步掌握正确的穿戴护具。
第二讲1、正确的穿戴护具;2、学习并掌握站起来的方法及口诀;3、三种基本
站立方法;4、发展平衡能力游戏迷迷转
第三讲1、穿戴护具比赛;2、原地踏步练习;3、向前摔倒时正确的自我保护方
法;4、游戏
第四讲1、单元小结:穿戴护具计时;三种站立方法;向前摔倒的自我保护方
法;2、学习并初步掌握向后摔倒时正确的自我保护方法
第五讲1、踏步练习(多种方法组合练习)2、滑行感觉体会:单脚蹬地快收后的
滑行;3、巩固向后摔倒时自我保护方法
第六讲1、发展身体协调性游戏;2、原地抬腿练习;3、复习两种摔倒时自我保
护方法;4、学习并初步掌握向侧摔倒时正确的自我保护方法
第七讲1、原地重心移动练习;2、穿轮滑鞋移动重心的练习;3、游戏:推小
车;4、停止技术Ⅰ
第八讲1、单元小结:三种摔倒时自我保护的正确方法;重心移动练习;直道蹬
地动作练习;2、游戏
第九讲1、原地直道蹬地动作练习;2、发展踝关节力量素质练习;3、穿轮滑鞋
后直道蹬地动作练习
第十讲1、原地直道滑行摆臂动作;2、行进间直道滑行摆臂动作;3、移动重心
的摆臂动作练习
第十一讲1、小游戏:海豹爬;2、直道滑行时的摆臂动作;3、游戏:红绿灯
第十二讲1、小结:直道滑行的完整动作练习;2、游戏:画葫芦
第十三讲1、身体素质训练——跳跃能力;2、左脚支撑右脚连续蹬地;右脚支撑
左脚连续蹬地练习
第十四讲1、控制重心练习(拾物、前葫芦);2、比赛:计时拾物
第十五讲1、控制重心练习(拾物、钻山洞)2、停止方法II;
3、游戏:红绿灯
第十六讲小结:组合动作(连续画葫芦+钻山洞+拾物+停止)
第十七讲1、弯道滑行练习:左脚支撑右脚连续蹬地;2、在圆弧上做交叉步练
习;3、游戏:老鹰捉小鸡
第十八讲1、完整弯道交叉步练习;2、弯道+摆臂练习;
3、游戏:老鹰捉小鸡
第十九讲1、复习课:完整直道滑行技术动作;完整弯道滑行动作;
2、转弯急停(向左)
第二十讲汇报课:三种站姿;三种摔倒时自我保护动作;完整直道滑行技术;完
整弯道滑行技术;前葫芦过标;游戏
备注课程内容为:三种站姿;三种摔倒时自我保护动作;完整直道滑行技
术;完整弯道滑行技术;游戏和身体素质训练
幼儿轮滑教学内容(中班20讲)
课次教学内容
第一讲1、什么是轮滑?2、各个护具的名称;3、护具的摆放;4、学习并初步掌握护具和鞋的穿戴方法
第二讲1、游戏:迷迷转;2、腿和腰部的韧带的拉伸;3、尝试自己穿戴护具
4、单腿支撑起立方法;
第三讲1、游戏:小飞行员;2、拉伸各部位韧带;3、基本个人完成护具的穿
戴;4、三种原地站立姿势
第四讲1、游戏:大象走;2、提高踝关节力量练习;3、计时个人完成护具的穿戴;4、复习:摆放、穿戴护具
第五讲1、游戏;2、复习三种站立姿势;3、学习并初步掌握向前摔倒时自我保护动作;
第六讲1、游戏;2、复习向前摔倒时自我保护动作;3、学习向后摔倒时自我保护动作;
第七讲1、踏步练习(单人、双人、多人)2、“八”字行走练习;3、复习前两种摔倒时自我保护动作;
第八讲1、提高踝关节力量练习;2、韧带拉伸练习;3、复习“八”字行走;
4、游戏
第九讲1、学习向侧摔倒的动作要领;2、“八”字行走练习
3、移动重心练习(陆地、穿鞋后);
第十讲1、移动重心练习;2、停止方法:I
3、提高踝关节力量练习
第十一讲1、直道蹬地技术动作练习;2、停止方法复习;
3、游戏:红绿灯
第十二讲单元小结:1、摔倒时三种自我保护动作;2、移动重心练习;3、直道滑行时的蹬地技术
第十三讲1、直道滑行时的摆臂技术(陆地、穿鞋后);2、比赛:单脚蹬地快收后的滑行距离
第十四讲1、复习直道滑行时的摆臂动作;2、单脚蹬地双支撑滑行;3、停止方法复习
第十五讲1、踏步练习;2、单脚蹬地单支撑滑行;
3、游戏:捉鱼
第十六讲复习:1、直道滑行时摆臂动作;2、单脚蹬地双支撑滑行;3、单脚支撑单支撑滑行;
第十七讲1、前葫芦过标+双支撑滑行
2、游戏:老鹰捉小鸡
第十八讲1、前葫芦过标;2、弯道技术——左脚支撑右脚连续蹬地;
3、游戏
第十九讲1、弯道技术——左脚支撑右脚连续蹬地;2、在圆弧上做交叉步练习
3、游戏:赛车
第二十讲总复习:1、三种摔法;2、直道蹬地摆臂练习;3、一种停止方法;4、弯道交叉步
备注本学期教学内容包括:三种摔法;一种停止方法;直道蹬地摆臂练习;
弯道交叉步。
幼儿轮滑教学内容(小班20讲)
课次教学内容
第一讲1、什么是轮滑?2、轮滑用具各部分的名称;3、游戏:迷迷转
4、学习轮滑用具的穿戴;
第二讲1、游戏:迷迷转;2、学习轮滑用具的穿戴;
3、单腿支撑起立方法;
4、体会滑动感觉
第三讲1、游戏:高人、矮人;2、学习并初步掌握轮滑用具的穿戴;3、复习单腿支撑起立方法;4、学习“V”字型站立方法
第四讲1、踏步练习(个人);2、游戏:大松树、大柏树
3、复习:“V”字型站立方法;
4、学习平行和内刃站立
第五讲复习:1、轮滑用具各部分的名称;2、轮滑用具的穿戴;
3、单腿支撑起立方法;
4、三种站立方法
第六讲1、游戏:小飞行员;2、踏步练习(个人、双人、多人);
3、学习向前摔倒时自我保护动作;
第七讲1、踏步练习(个人、双人、多人);
2、学习并初步掌握向前摔倒时自我保护动作;
第八讲1、踏步练习(个人、双人、多人);
2、学习向后摔倒时的自我保护动作;
3、游戏:过河;
第九讲1、复习向前、后摔倒时自我保护动作;
2、学习向侧摔倒时的自我保护动作
第十讲复习:1、轮滑用具的穿戴;2、三种站立姿势;3、三种摔倒时的自我保
护动作
第十一讲游戏(地板):1、过河;2、迷迷转;3、“八”字行走练习4、停止方法I;
第十二讲复习1、“八”字行走练习;2、停止方法I;3、游戏:警察抓小偷
第十三讲1、移动重心练习;2、直道蹬地动作;
3、游戏:红绿灯
第十四讲1、移动重心练习;2、单脚蹬地双支撑滑行;
3、游戏:红绿灯
第十五讲复习:1、“八”字行走练习;2、停止方法I;3、移动重心练习;
4、单脚蹬地双支撑滑行;
第十六讲1、直道滑行的摆臂技术动作;
2、蹬地双支撑滑+摆臂技术动作;
3、游戏:老鹰捉小鸡
第十七讲1、游戏(地板):高人、矮人;2、直道滑行:左脚支撑右脚连续蹬地
3、右脚蹬地左脚连续蹬地
第十八讲1、复习单脚支撑,异侧腿连续蹬地;
2、前画葫芦
第十九讲组合练习:蹬地+画葫芦+停止方法I
游戏:小小运输队
第二十讲展示课:1、三种站姿;2、三种摔法;3、直道滑行+摆臂;4、前葫芦过标;5、停止
备注本学期教学内容包括:三种站姿;三种摔法;直道滑行+摆臂技术;一种停止方法;游戏等。