排球正面双手传球教学设计

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完整版)排球正面双手上手传球教案

完整版)排球正面双手上手传球教案

完整版)排球正面双手上手传球教案体育与健康课程教案第周课次:年级年月日教学内容:研究排球正面上手传球(新授课)认知目标:了解传球技术动作在进攻与防守中的作用。

技能目标:发展学生的身体素质、上肢力量。

使85%的学生能够正确掌握排球正面上手传球的动作要领。

情感目标:增强学生的集体主义精神、体验成功。

教学重点:排球正面上手传球教学准备:排球25个教学过程:一、队列队准备1.XXX。

2.向教师报告人数。

3.师生问好。

4.开宣布本课内容。

5.部检查服装及分安排见生。

二、慢跑1.三面转法2.齐步走与立定3.跑步走与立定三、徒手操1.头部运动2.肩部运动3.扩胸运动4.体转运动5.复背运动6.跳跃运动7.压腿运动教师活动:1.指导体委组织学生集合站队。

2.师生问好。

3.宣布本课内容。

4.口令下师生同练。

5.讲解示范,练中讲、讲中练,以练为主。

学生活动:1.按指令站队集合。

2.师生问好。

3.学生听从口令进行练。

4.全身协调用力、主动迎击球。

5.两手自然分开成半球状,击球点在前额上方约一个球距离。

教学方法:1.语言激励。

2.要求精神饱满、整齐、注意力集中。

3.准备活动充分。

一、正面上手传球1.专项准备基本活动手指、手腕部分原地上下抛接球练。

2.正面双手上手传球:动作要领:1.准备姿势,正对来球方向,半蹲或稍蹲准备姿势。

两肩放松,两臂屈肘与胸前,两肘自然下垂,手腕稍后仰,目视来球。

2.击球点在前额上方约一球远处,出动迎击球的后中下部,用力顺序为蹬地、伸膝、伸髋、展体、伸臂,最后用手指手腕的抖动将球传出,重心随即前移然后下降。

教师活动:1.调队。

2.讲解动作要求。

3.示范动作。

4.指挥学生进行徒手练,两人一组进行对抛。

5.纠正动作语言激励学生。

学生活动:1.听从教师调队。

2.听教师讲解动作要求。

3.观看教师示范动作。

4.统一口令进行模仿练。

5.相互对练,观察动作。

6.再次练。

组织:1.四列横队。

2.要求:认真刻苦,动作规范,体验成功。

初中排球正面双手传球教案

初中排球正面双手传球教案

初中排球正面双手传球教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手传球的基本技术要领。

2. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

二、教学内容1. 正面双手传球技术动作讲解与实践。

2. 团队配合与战术训练。

三、教学重点与难点1. 教学重点:正面双手传球技术的掌握。

2. 教学难点:动作的连贯性与稳定性。

四、教学过程1. 准备活动:热身运动,包括跑步、拉伸等。

2. 技术讲解:讲解正面双手传球的技术要领,包括站位、手臂摆放、击球点选择等。

3. 实践训练:分组进行正面双手传球练习,教师指导并纠正动作不规范的地方。

4. 团队配合训练:进行团队对抗比赛,培养学生之间的默契与协作能力。

5. 总结讲评:对学生的表现进行评价,指出优点和不足,给予鼓励和建议。

五、教学反思1. 对本次教学进行总结,反思教学方法的适用性。

2. 针对学生的掌握情况,调整教学计划和策略。

3. 关注学生的学习兴趣和需求,不断提高教学质量。

六、教学评价1. 评价学生对正面双手传球技术的掌握程度。

2. 观察学生在团队配合中的表现,评价其协作能力。

3. 通过比赛形式,评估学生的实战应用能力和竞技水平。

七、教学拓展1. 介绍排球运动的发展历史和国内外赛事。

2. 普及排球运动的相关知识,如规则、裁判信号等。

3. 推荐学生观看排球比赛视频,提高他们的兴趣和认知。

八、教学资源1. 排球场地、排球设备。

2. 教学视频、图片资料。

3. 裁判员、教练员等人力资源。

九、教学安全1. 检查排球场地设施,确保安全无隐患。

2. 提醒学生注意运动过程中的安全,避免发生意外。

3. 教师需具备紧急处理突发状况的能力。

十、教学计划调整1. 根据学生的掌握情况,适当调整教学内容和进度。

2. 针对学生的个体差异,因材施教,提高教学效果。

3. 定期组织校内外比赛,检验教学成果,激发学生的学习热情。

十一、教学辅助工具1. 使用排球教学软件,展示正面双手传球技术动画演示。

排球双手正面传球教案

排球双手正面传球教案

排球双手正面传球教案教案标题:排球双手正面传球教案教学目标:1. 学生能够正确理解双手正面传球的基本技术要求。

2. 学生能够掌握正确的传球姿势和动作,并能够准确传球到指定目标。

3. 学生能够在游戏中灵活运用双手正面传球技术。

教学准备:1. 排球。

2. 球网。

3. 球场或室内场地。

4. 示范视频或图片。

教学过程:引入(5分钟):1. 向学生介绍排球双手正面传球的重要性和应用场景,激发学生的学习兴趣。

2. 展示示范视频或图片,让学生初步了解双手正面传球的正确姿势和动作。

技术讲解(10分钟):1. 详细解释双手正面传球的基本技术要求:a. 双手合十,手指张开,与肩同宽。

b. 手腕保持稳定,用手掌接球。

c. 用手臂的力量将球传向目标。

2. 结合示范,向学生展示正确的传球姿势和动作,并强调重要的技术细节。

练习与指导(15分钟):1. 将学生分成小组,进行基本传球练习。

2. 指导学生正确站位和姿势,鼓励他们多次练习以提高技术熟练度。

3. 给予个别学生指导和纠正,帮助他们克服困难和错误。

游戏应用(20分钟):1. 将学生分成两个队伍,安排排球比赛。

2. 要求学生在比赛中使用双手正面传球技术,传球到对方场地。

3. 观察学生的传球技术,并给予必要的指导和鼓励。

总结与评价(5分钟):1. 回顾本节课所学的双手正面传球技术要点。

2. 鼓励学生总结和分享他们在练习和比赛中的体会和收获。

3. 对学生的表现进行评价,并提出进一步改进的建议。

拓展活动:1. 鼓励学生在课余时间继续练习双手正面传球技术,并参加校内或校际排球比赛。

2. 组织学生观看专业排球比赛,以激发他们的学习兴趣和追求更高水平的动力。

教学反思:1. 教师应根据学生的实际情况,调整教学内容和方法,确保教学效果。

2. 教师应及时给予学生肯定和鼓励,激发他们的学习热情和自信心。

3. 教师应密切观察学生的学习情况,及时进行指导和纠正,帮助他们克服困难。

《排球正面双手传球》教案设计

《排球正面双手传球》教案设计
3.重点难点解析:在讲授过程中,我会特别强调传球时的站位、手臂动作和用力顺序这两个重点。对于难点部分,我会通过示范和对比来帮助大家理解。
(三)实践活动(用时10分钟)
1.分组讨论:学生们将分成若干小组,每组讨论一个与排球正面双手传球相关的实际问题。
2.实验操作:为了加深理解,我们将进行传球练习。这个练习将演示如何正确执行正面双手传球的基本动作。
(3)正面双手传球在比赛中的实际应用:学生难以将所学技术动作灵活应用于实际比赛。
举例:
(1)针对身体协调性难点,教师可以采用分解教学法,先让学生练习站位和手臂动作,再逐步过渡到完整的传球动作;
(2)针对传球力量控制难点,教师可以设置不同距离的传球练习,让学生体会不同力量下的传球效果,逐步掌握力量控制;
在教学过程中,我也注意到学生们在实践活动中的参与度很高,他们积极讨论、互动,课堂氛围活跃。这让我深感欣慰,同时也提醒我要在教学中充分调动学生的积极性,让他们在愉快的氛围中学习、成长。
五、教学反思
在本次《排球正面双手传球》的教学过程中,我发现了一些值得注意的问题。首先,学生们在传球时的身体协调性方面存在一定困难。尽管我在教学过程中强调了动作要领,但仍有一部分学生在实践中难以做到身体放松、动作连贯。这让我意识到,在今后的教学中,需要更多关注学生的个体差异,针对不同学生的特点进行有针对性的指导。
《排球正面双手传球》教案设计
一、教学内容
《排球正面双手传球》教案设计
本节课教学内容选自人教版《小学体育课程标准》四年级上册“球类运动”章节,主要包括以下内容:
1.排球正面双手传球技术动作要领讲解与示范;
2.排球正面双手传球练习方法与步骤;
3.排球正面双手传球在比赛中的应用;
4.排球正面双手传球练习中易犯错误的纠正方法。

大学体育排球正面双手传球教案

大学体育排球正面双手传球教案

一、教学目标:1. 知识目标:使学生了解排球正面双手传球的基本原理和动作要领。

2. 技能目标:培养学生正确掌握排球正面双手传球技术,提高传球准确性。

3. 情感目标:激发学生对排球运动的兴趣,培养学生团结协作、顽强拼搏的精神。

二、教学内容:1. 排球正面双手传球的基本原理和动作要领。

2. 排球正面双手传球的练习方法。

3. 排球正面双手传球的应用。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:传球手型、击球点、用力顺序。

2. 教学难点:全身协调用力、传球准确性。

四、教学过程:(一)准备活动1. 热身跑:慢跑两圈,让学生充分活动身体。

2. 手臂摆动:前后摆动双臂,放松手臂肌肉。

3. 脚踝绕环:左右转动脚踝,提高脚踝的灵活性。

(二)基本技术讲解与示范1. 传球手型:双手自然张开,呈半球形,手指与球吻合。

2. 击球点:击球点位于额前,而非过头顶或脸前。

3. 用力顺序:蹬地、伸膝、伸腰、手指手腕屈伸。

(三)练习方法1. 单人练习:学生面对墙壁,将球抛向墙壁,练习传球。

2. 对墙传球:两人一组,一人传球,一人接球,练习传球准确性。

3. 传球接力:两人一组,从起点开始,传球给对方,依次向前移动,练习传球速度和准确性。

(四)游戏与比赛1. 传球比赛:将学生分成若干小组,进行传球比赛,提高传球技能。

2. 传球接力比赛:将学生分成若干小组,进行传球接力比赛,培养团队协作精神。

(五)总结与反思1. 教师总结本节课所学内容,强调传球技巧。

2. 学生进行自我评价,反思自己在传球过程中的不足,提出改进措施。

五、教学评价:1. 观察学生在练习过程中的动作要领掌握程度。

2. 评价学生在游戏与比赛中的表现,关注团队合作和拼搏精神。

3. 学生自我评价,反思自己在传球过程中的不足,提出改进措施。

六、教学时间:2课时七、教学器材:排球若干、标志桶、秒表等。

注意事项:1. 在教学过程中,教师要注意观察学生的身体状况,防止运动损伤。

2. 学生在练习过程中,要遵循循序渐进的原则,逐步提高传球技能。

学生学排球正面双手传球教案

学生学排球正面双手传球教案

学生学排球正面双手传球教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手传球的基本技术要领。

2. 培养学生的团队合作意识和战术配合能力。

3. 提高学生的身体素质和运动技能。

二、教学内容1. 正面双手传球技术动作要领讲解与实践。

2. 团队配合与战术训练。

三、教学重点与难点1. 教学重点:正面双手传球技术的掌握。

2. 教学难点:动作的连贯性与稳定性,团队配合。

四、教学方法1. 示范法:教师或优秀学生示范动作,让学生跟随模仿。

2. 练习法:分组练习,让学生反复实践,提高技能。

3. 比赛法:组织小比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。

五、教学过程1. 准备活动:慢跑、关节活动,让学生充分热身。

2. 技术讲解与示范:讲解正面双手传球的动作要领,并进行示范。

3. 实践练习:学生分组进行正面双手传球练习,教师指导纠正。

4. 团队配合训练:组织小团队进行配合练习,培养学生的团队意识。

5. 教学比赛:组织小比赛,检验学生的学习效果,激发学生的学习兴趣。

6. 结束部分:总结讲评,放松练习,让学生恢复体力。

六、教学评价1. 评价学生掌握正面双手传球技术的程度,包括动作准确性、连贯性和稳定性。

2. 评估学生在团队配合中的表现,包括传球意识、协作能力和战术执行能力。

3. 观察学生的运动表现,包括身体素质、耐力和运动技能的提高。

七、教学拓展1. 组织学生进行排球比赛,应用正面双手传球技术,提高实战能力。

2. 邀请排球专业人士进行讲座或示范,拓宽学生的知识视野。

3. 推荐学生参加排球俱乐部或校队,进一步培养兴趣和提高技能。

八、教学资源1. 排球场地和排球设备。

2. 教学视频或图片,用于示范和分析技术动作。

3. 排球教学书籍或资料,供学生自主学习。

4. 安全防护用品,如护具和急救包。

九、教学安全1. 确保排球场地平整、无障碍物,避免运动伤害。

2. 教授学生正确的运动姿势和动作,减少受伤风险。

3. 强调团队合作,避免发生碰撞或意外伤害。

排球正面双手头上传球教案

排球正面双手头上传球教案

排球正面双手头上传球教案教学目标:1.学生能够正确掌握排球正面双手头上传球的基本动作要领。

2.培养学生的集体意识和团队协作精神。

3.培养学生的身体协调能力和反应能力。

教学准备:1.球场:根据学生人数和场地条件确定合适的排球场地。

2.排球:为学生准备足够的排球。

3.网:确保排球场地上的排球网设置正确。

4.音乐设备:准备适合的音乐作为教学背景音乐。

教学重点:1.正面双手头上传球的基本动作要领。

2.正确的站位和移动步法。

3.集体配合和团队协作。

教学过程:步骤一:热身活动(10分钟)1.引导学生进行热身运动,如慢跑、拉伸等,以准备好身体。

2.播放适合的音乐,让学生跟着音乐进行简单的身体活动,如摆臂、扭腰等,以调动学生的气氛。

步骤二:技术讲解和演示(10分钟)1.教师向学生介绍排球正面双手头上传球的基本技术要领。

2.教师进行技术动作的演示,同时解释动作的要点。

3.请学生仔细观看,理解动作要领。

步骤三:练习固定动作(15分钟)1.学生根据教师的示范,进行练习固定动作。

2.学生按照正面双手头上传球的动作要领,进行反复练习。

步骤四:分组练习(20分钟)1.将学生分成若干小组,每个小组8-10人。

2.让学生在各自小组内进行练习,要求学生互相配合,进行反复传球练习。

3.教师在练习过程中适时给予指导和帮助,纠正学生的错误动作。

4.鼓励学生积极参与,展示出团队协作的精神。

步骤五:集体练习和比赛(20分钟)1.整合所有小组,进行集体练习。

2.根据学生的实际情况,安排比赛环节,以增加学生参与的兴趣和热情。

3.比赛结束后,教师对学生的表现进行评价和点评,鼓励学生继续努力。

步骤六:总结(5分钟)1.教师对学生进行总结,强调正面双手头上传球的基本动作要领。

2.教师与学生一起总结本节课的收获和不足之处。

3.鼓励学生积极参与课后练习,持续提高排球技术水平。

教学延伸:1.提供更多的排球训练资料,让学生进行自主学习和训练。

2.组织学生参加更高水平的排球比赛,培养学生参赛的紧张感和竞争意识。

人教版高中(二年级)《体育与健康》全一册《排球正面双手上手传球》教学设计

人教版高中(二年级)《体育与健康》全一册《排球正面双手上手传球》教学设计

《排球正面双手上手传球》教学设计一、指导思想1、本课依据《体育与健康》课程标准的要求,坚持健康第一的指导思想,全面锻炼学生身体,促进学生身心和谐发展,培养学生将康的体魄。

2、在教学中运用游戏,同时运用呼啦圈做传球道具,激发学生兴趣并激起学生的挑战欲望,使学生准确、较好的掌握传球技术动作。

3、在教学方法上,注重学生技能的掌握,突出教材重难点,引导学生在学习的过程中积极的开动脑筋。

4、通过学习,让学生可以体会到运动的快乐,使他们在快乐中得到锻炼,在锻炼中获得快乐,从而提高学生的运动技能和促进身心健康的目的。

二、教学内容教学内容:排球正面双手上手传球第1次课本次课着重解决的问题:排球传球的手型,体会击球点和全身协调用力。

三、教学目标及重难点1、认知目标:通过本次课学习帮助学生建立排球正面双手上手传球的技术动作概念,使学生主动愉快的参与活动。

(教学重点)2、技能目标:使90%以上的同学能够明确传球手型的技术动作,80%以上的同学能够完成自传低球动作,使学生明确体会发力的部位不同,传球的高度也不同。

3、情感目标:通过学生间的合作交流学习,激发学生的学习兴趣,养成主动参与实践的习惯,培养学生自主发现问题,解决问题的能力。

(教学难点)四、教材分析排球传球是排球运动的基本技术之一,主要用于衔接防守与进攻,学好传球是今后学习排球其他技、战术的基础,具有承上启下的作用。

排球正面上手传球的要点主要有准备姿势、手型、迎球、击球、全身协调用力等五个动作部分组成,在这些动作中最主要的是触球时的传球手型,手型正确与否直接影响着手控制球的的能力和传球的稳定性,只有掌握了正确的传球手型,才能确保正确的击球点和较好的手指手腕弹性,所以本次课重点学习排球传球手型。

五、学情分析排球运动的对抗性小,身体接触少,比较适合男女生共同学习,本次课任教班级高二 2 班,女生偏多,女生29人、男生7人,高中女生的普遍特点是喜静不喜动,不喜欢身体对抗性强的运动项目,所以女同学在球类项目中比较偏爱排球,本班级36人,因为学生的排球基础差异不大,个别学生学习能力较强,但多数同学掌握技术的能力较差,可以通过教师示范讲解,学生对动作有直观的认识,再采用启发模仿以及各种新颖的练习方法,充分挖掘每个学生的潜在能力,更好的完成教学目标。

排球正面双手传球教案

排球正面双手传球教案

排球正面双手传球教案学习目标:- 掌握排球正面双手传球的基本动作和技巧。

- 提高传球的准确性和稳定性。

- 强化团队合作意识和配合能力。

教学准备:- 排球- 篮球场或排球场- 球网教学步骤:1. 热身活动(5分钟):- 执行一些简单的热身运动,例如慢跑、高抬腿、俯卧撑等,以准备身体进行接下来的训练。

2. 技术讲解(10分钟):- 解释排球正面双手传球的基本动作要点:a. 双脚站立,与肩同宽;b. 双手合拢,形成一个三角形;c. 将双手放在腰部的位置,掌心向上;d. 球接触时,双手用力推开;e. 用手指控制球的方向,确保传球准确。

3. 技能演示(5分钟):- 教练进行技术演示,展示正确的传球动作和技巧。

- 同时强调注意事项和常见错误,例如手臂用力不均匀、手指不用力控制等。

4. 分组练习(15分钟):- 将学生分成小组,每组4人。

- 这个练习需要一个先发球的学生和三个接球的学生。

- 先发球的学生从一侧将球传给接球的学生,接球的学生用正确的传球动作接球后再传给下一个接球的学生,依此类推。

- 练习3-5分钟后,进行组内比赛,看哪个组传球效果最好。

5. 整体练习(15分钟):- 进行整体传球练习,将球传给对面的队友,保持传球的连续性和准确性。

- 教练可设置一些挑战,例如传球必须经过指定的学生、加入跑动等,以提高练习难度和刺激学生的兴趣。

6. 游戏巩固(10分钟):- 进行一场小规模的比赛,让学生将之前学到的传球技巧应用到实际比赛中。

- 强调团队合作和配合,培养学生的团队意识。

7. 冷静放松(5分钟):- 进行一些轻松的拉伸活动,有助于舒缓肌肉并恢复身体的状态。

教学扩展:- 学生可以进一步练习排球正面单手传球,以扩展技能范围。

- 教练可以设计一些变化的练习,例如改变接球距离、加入扑球等,以提高学生应对不同情况的能力。

教学评估:- 观察学生在练习中的传球动作和技巧是否正确。

- 判断学生的传球准确性和稳定性。

- 评估学生在比赛中的团队合作和配合能力。

排球正面双手传球教案

排球正面双手传球教案

排球正面双手传球教案一、教学目标1.了解排球正面双手传球的基本技术动作;2.掌握排球正面双手传球的正确姿势和动作要领;3.提高学生的协调性和反应能力;4.培养学生的团队合作精神。

二、教学重点1.排球正面双手传球的正确姿势;2.排球正面双手传球的基本技术动作。

三、教学难点1.排球正面双手传球的动作要领;2.排球正面双手传球的协调性和反应能力。

四、教学内容1. 排球正面双手传球的基本技术动作1.站立姿势:双脚分开与肩同宽,身体微微前倾,双手自然下垂。

2.准备动作:双手向前伸直,手掌相对,手指自然张开,双手与肩同宽。

3.击球动作:球来时,双手向球的方向迅速移动,手臂伸直,手掌用力将球击向目标区域。

4.收球动作:击球后,双手迅速收回,准备下一次传球。

2. 排球正面双手传球的正确姿势1.眼睛注视球:球来时,要时刻注视球的运动轨迹,以便准确判断球的落点。

2.身体前倾:身体前倾可以使双手更容易接触到球,同时也可以更好地控制球的方向。

3.双手合拢:双手合拢可以使手掌更加稳固,更容易控制球的方向和力度。

4.手臂伸直:手臂伸直可以使球的反弹力度更小,更容易控制球的方向和力度。

五、教学方法1.示范教学法:教师先进行排球正面双手传球的示范,让学生观察并模仿。

2.分组练习法:将学生分成小组,进行排球正面双手传球的练习,让学生相互配合,提高团队合作精神。

3.游戏教学法:将排球正面双手传球融入游戏中,让学生在游戏中体验传球的乐趣,提高学生的兴趣和积极性。

六、教学步骤1. 热身准备1.教师带领学生进行热身运动,如慢跑、拉伸等。

2.进行排球基本动作的练习,如扣球、发球等。

2. 技术讲解1.教师进行排球正面双手传球的技术讲解,让学生了解传球的基本技术动作和正确姿势。

2.教师进行排球正面双手传球的示范,让学生观察并模仿。

3. 练习操作1.将学生分成小组,进行排球正面双手传球的练习。

2.教师巡视指导,纠正学生的动作错误。

4. 游戏练习1.将排球正面双手传球融入游戏中,如排球接力比赛等。

《排球正面双手上手传球》教学设计和教案

《排球正面双手上手传球》教学设计和教案

《排球正面双手上手传球》教学设计和教案一、教学目标:1. 让学生掌握排球正面双手上手传球的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。

3. 增强学生的身体素质,提高运动技能。

二、教学内容:1. 排球正面双手上手传球技术动作要领讲解与实践。

2. 集体配合练习。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:正面双手上手传球技术的掌握。

2. 教学难点:动作的连贯性与集体配合。

四、教学过程:1. 准备活动:进行排球基本技能的热身练习,如传球、垫球等。

2. 技术讲解与示范:讲解正面双手上手传球的动作要领,并进行示范。

3. 实践练习:学生分组进行实践练习,教师巡回指导。

4. 集体配合练习:组织学生进行集体配合练习,提高团队协作能力。

五、教学评价:1. 对学生的技术动作进行评价,关注动作的准确性、连贯性。

2. 观察学生在集体配合练习中的表现,评价其团队合作能力。

3. 通过对学生的身体素质进行评价,了解运动技能的提高情况。

六、教学准备:1. 场地器材:排球场、排球、标志物、教学音响设备。

2. 教学分组:根据学生水平,合理分组,每组4-6人。

3. 教案课件:制作教学课件,包括技术动作图解、练习方法等。

七、教学方法:1. 示范法:教师亲自示范动作,让学生直观地了解技术要领。

2. 分组练习法:学生分组练习,教师巡回指导,针对性地解决问题。

3. 比赛法:组织学生进行比赛,激发学生的学习兴趣,提高团队协作能力。

八、教学资源:1. 排球教材:提供排球技术动作的图解、文字描述等教学资源。

2. 网络资源:利用网络查找相关教学视频,供学生课后自主学习。

3. 身体训练器材:如瑜伽垫、跳绳等,用于提高学生的身体素质。

九、教学步骤:1. 技术讲解:详细讲解正面双手上手传球的动作要领,强调关键环节。

2. 动作示范:教师进行动作示范,让学生清晰地了解技术动作。

3. 实践练习:学生分组进行实践练习,教师巡回指导。

4. 集体配合练习:组织学生进行集体配合练习,提高团队协作能力。

初中排球课教案_传球

初中排球课教案_传球

教案名称:初中排球课——正面双手传球技巧教学课时:1课时年级:初中教材:《体育与健康》教学目标:1. 让学生了解正面双手传球的基本技巧和重要性。

2. 通过练习,使学生能够熟练掌握正面双手传球的技巧,提高排球传球能力。

3. 培养学生的团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。

教学内容:1. 正面双手传球的基本技巧。

2. 正面双手传球的练习方法。

3. 排球比赛中的传球策略。

教学过程:一、课堂导入(5分钟)教师以生动有趣的方式引入排球正面双手传球的教学,激发学生的学习兴趣。

二、技术讲解与示范(10分钟)1. 教师讲解正面双手传球的动作要领,包括手型、击球点和用力顺序等。

2. 教师进行正面双手传球的示范,让学生直观地了解动作过程。

3. 学生跟随教师一起进行动作练习,体会正面双手传球的感觉。

三、分组练习(10分钟)1. 学生分成若干小组,每组选出一个负责人,负责组织练习。

2. 各小组按照教师的要求,进行正面双手传球的练习。

3. 教师巡回指导,纠正学生的动作错误,提出改进意见。

四、比赛实践(10分钟)1. 学生进行分组比赛,运用正面双手传球技巧进行攻守对抗。

2. 教师观察学生的比赛表现,记录优秀动作和需要改进的地方。

3. 比赛结束后,教师进行总结和点评,给予学生鼓励和指导。

五、课堂小结(5分钟)教师总结本节课的学习内容,强调正面双手传球的重要性,鼓励学生在课后继续练习和提高。

教学评价:1. 学生能够熟练掌握正面双手传球的技巧。

2. 学生在比赛中能够灵活运用正面双手传球进行攻守对抗。

3. 学生对排球运动产生浓厚的兴趣,积极参与课后练习。

备注:教师应根据学生的实际情况,适当调整教学内容和过程,以保证教学效果的达成。

体育《排球正面双手传球》教学设计

体育《排球正面双手传球》教学设计
4.优秀学生进行示范
5.让学生们完成动作的练习,让学生主动与老师一组完成一组一抛一垫的练习示范给其他学生观看学生,提高学生的兴趣与信心
五、体能练习:要求学生完成3组俯卧撑练习(男生每组10,女生每组5)
学生:
1.仔细听教师讲解正面双手传球技术动作并记住要点
2.根据教师的讲解进行原地自抛自接球练习
3.根据教师的讲解进行原地自抛自传球练习
要求:
1.认真对待,服从指挥2.认真练习,按时按量
XX X X X X
XX X X X X
XX X X X X
XX X X X X
要求:
1.认真对待,认真完成
2.质量达标,数量达标

课的部分


课 的 内 容
课 的 内 容
组织及教学要求


结束部分
5
六、放松总结
1.放松操练习:
(1)手腕踝关节运动
(2)绕肩运动
4.用力方法:在手指刚刚接触到球时,各个大关节应该继续展开,最后依靠蹬地伸臂和手指手腕的力量将球击出
5.击球点:约在额前上方一球处
四、传球动作练习:
1.自抛自接练习:要求传球动作做规范,主动判断球的落点,用传球手型将球接住
2.自抛自传练习:要求将球抛在自己头顶,高度适宜,判断球的落点,做好准备动作迎击球,在触球的同时蹬地伸臂手指发力将球传出.
基础部分Βιβλιοθήκη 30三、正面双手传球要点:
1.准备姿势:两脚左右开立约与肩同宽一脚稍前。脚跟略提起,两膝微屈,上体稍前倾,两肩放松,抬头注视来球,两臂屈肘举起
2.迎球动作:手掌略相对,至于额前手指自然弯曲,手腕后仰以稍大于球体的半球形手型去迎击来球
3.手型和触球部位:手触球时食指自然张开,成半球状,手腕稍后仰两拇指接近成一字型,用拇指指腹触及球的下部,食指和中指的全部,触及球的后上方,无名指和小指触球两侧

《排球正面双手上手传球》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册

《排球正面双手上手传球》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册
3.培养学生团队协作意识,使他们懂得团结互助、共同进步的重要性。
4.通过对排球运动的热爱,培养学生积极向上的精神风貌,提高他们的综合素质。
在教学过程中,我将以人性化的语言引导学生,关注他们的心理需求,营造轻松、愉快的学习氛围。同时,我还将注重培养学生的人文素养,使他们在学习排球技术的过程中,感受到运动的魅力,培养良好的情感态度和价值观。
四、教学内容与过程
(一)导入新课
1.利用排球比赛视频,引导学生关注正面双手上手传球技术,激发他们的学习兴趣。
2.向学生介绍本节课的教学目标,让他们明确学习任务。
3.组织学生进行热身活动,为接下来的实践练习做好准备。
(二)讲授新知
1.详细讲解正面双手上手传球的技术要领,包括准备姿势、手型、传球动作和用力顺序。
三、教学策略
(一)情景创设
1.结合学生的生活实际,创设生动、有趣的教学情景,激发学生的学习兴趣。例如,通过组织学生进行排球比赛,让他们在实践中感受正面双手上手传球的重要性。
2.运用现代教育技术,如多媒体课件、视频等,为学生提供丰富的学习资源,帮助他们在直观、形象的情景中掌握技术要领。
3.创设充满挑战和趣味的练习情景,引导学生主动参与,提高他们的练习积极性。例如,设计不同难度的传球练习,让学生在克服困难的过程中提高技术水平。
3.学生根据作业反馈,调整学习方法,提高学习效果。
在教学过程中,我将以人性化的语言引导学生,关注他们的心理需求,营造轻松、愉快的学习氛围。同时,我还将注重培养学生的人文素养,使他们在学习排球技术的过程中,感受到运动的魅力,培养良好的情感态度和价值观。
五、案例亮点
1.学生中心:本案例以学生为中心,充分尊重学生的主体地位。教师在教学中扮演着引导者和协助者的角色,通过创设情景、问题导向、小组合作等策略,激发学生的学习兴趣,培养他们的自主学习能力。在教学过程中,教师关注学生的个体差异,给予个性化的指导,使他们在原有基础上得到提高。

学生学排球正面双手传球教案

学生学排球正面双手传球教案

一、教案基本信息教案名称:学生学排球正面双手传球教案课时安排:45分钟适用年级:小学四年级教学目标:1. 学生能够理解排球正面双手传球的基本概念和技巧。

2. 学生能够正确地运用正面双手传球技巧进行排球比赛。

3. 培养学生的团队合作意识和运动能力。

教学重点:1. 正面双手传球的基本动作和技巧。

2. 团队合作和战术运用。

教学难点:1. 正面双手传球的准确性和稳定性。

2. 团队合作和战术运用。

教学准备:1. 排球场地和排球设备。

2. 教学视频或图片。

3. 教学卡片或挂图。

二、教学过程1. 导入(5分钟)教师通过引入排球比赛视频或图片,引起学生的兴趣,并提问学生对排球的了解。

简要介绍排球正面双手传球的基本概念和技巧。

2. 技能讲解与示范(10分钟)教师通过教学卡片或挂图,讲解正面双手传球的动作要领,包括站位、手臂摆放、传球手法等。

进行示范,让学生直观地理解技巧。

3. 小组练习(10分钟)学生分组进行练习,每组由一名学生担任发球者,其他学生练习正面双手传球。

教师巡回指导,纠正学生的动作不规范之处,并给予鼓励和指导。

4. 游戏活动(5分钟)进行一个简单的排球比赛游戏,让学生在实际比赛中运用正面双手传球技巧。

通过游戏,培养学生的团队合作意识和竞技能力。

5. 总结与反思(5分钟)教师引导学生总结本次课程的学到的正面双手传球技巧和团队合作的重要性。

鼓励学生积极参与排球运动,提高自己的运动能力。

三、课后作业1. 学生回家后,观看排球比赛视频或图片,观察并分析比赛中正面双手传球的动作和技巧。

2. 学生练习正面双手传球技巧,可以邀请家人或朋友一起进行练习,提高传球的准确性和稳定性。

3. 学生思考并记录下自己在练习中遇到的问题和困难,以及解决的方法和经验。

四、教学评价通过课堂观察和练习,评价学生在排球正面双手传球技巧方面的掌握程度,包括动作准确性、稳定性和团队合作能力。

关注学生在练习中的积极性和参与度,鼓励学生不断提高自己的运动能力。

排球正面双手头上传球教案

排球正面双手头上传球教案

排球正面双手头上传球教案教案标题:排球正面双手头上传球一、教学目标:1.学生能够正确地掌握排球正面双手头上传球的技术动作和技术要领。

2.培养学生的协同合作能力,提高他们的排球运动水平。

3.通过学习,提高学生的身体素质,增强体能、灵敏性和反应能力。

二、教学内容:1.运球2.正面双手头上传球的技术要领3.技术动作练习三、教学过程:1.热身活动(10分钟):有氧运动可以包括慢跑、跳绳或者其他适当的活动,以达到热身和拉伸身体的目的。

2.引入技术动作(5分钟):向学生介绍排球正面双手头上传球的基本技术动作和技术要领,包括站立姿势、接球时的准备动作、用力的时机和接球后的动作。

3.示范和练习(20分钟):向学生示范正确的动作,并分阶段进行练习。

首先,练习站立姿势和接球时的准备动作。

然后,让学生两人一组进行正面双手头上传球的练习,每人轮流接球和传球,互相交流和改进动作,以提高技术水平。

4.技术巩固(15分钟):让学生在小组内进行练习,每组选择一名学生进行示范,其他组员进行点评和改进。

鼓励学生理解和掌握正确的技术要领,不断提高排球水平。

5.技术应用(15分钟):将学生分为两队进行比赛,每队轮流发球和头上传球,鼓励学生在实际比赛中灵活运用所学技术,提高协作和应变能力。

6.总结与反思(5分钟):向学生总结本节课所学内容,并鼓励他们进行反思,找出自己在技术上的不足和需要改进之处。

四、教学评估:通过观察学生的动作是否标准、技术是否得到改进以及学生在实际比赛中的表现等,来评估学生的掌握程度。

五、教学延伸:1.学生可以观看一些优秀的排球比赛视频,学习并模仿专业选手的技术动作。

2.鼓励学生参加校队或社区的排球训练班,进一步提高排球水平。

3.定期组织排球比赛,培养学生的比赛经验和竞争意识。

六、教学资源:1.排球2.运动场地3.相关教学视频或资料七、教学反思:通过本课的教学,学生能够正确地掌握排球正面双手头上传球的技术动作和技术要领,参与了互动和协作的小组练习和实际比赛。

《排球正面双手上手传球》教学设计和教案

《排球正面双手上手传球》教学设计和教案

《排球正面双手上手传球》教学设计和教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手上手传球的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。

3. 增强学生的身体素质,提高运动技能。

二、教学内容1. 排球正面双手上手传球技术动作讲解与实践。

2. 集体配合练习。

三、教学重点与难点1. 教学重点:正面双手上手传球的基本技术。

2. 教学难点:动作的连贯性、集体配合。

四、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范。

2. 实践法:学生分组练习,教师指导。

3. 游戏法:设计相关游戏,提高学生兴趣。

五、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。

1.2 进行一些简单的排球基本功练习,如传球、垫球等。

2. 技术讲解与示范(10分钟)2.1 教师讲解正面双手上手传球的动作要领。

2.2 教师或学生代表进行动作示范。

3. 实践练习(10分钟)3.1 学生分组进行正面双手上手传球练习。

3.2 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 集体配合练习(10分钟)4.1 学生进行分组比赛,锻炼集体配合能力。

4.2 教师观察学生的表现,给予指导和鼓励。

5. 总结与反思(5分钟)5.1 教师总结本次课程的重点内容。

5.2 学生分享自己的学习心得和收获。

5.3 布置课后练习任务,要求学生课后加强练习。

六、课后作业1. 观看排球正面双手上手传球的教学视频,加深理解。

2. 进行课后练习,拍摄视频,自我评价。

3. 总结本次课程的收获,写在课后反思表上。

七、教学评价1. 学生技术动作的掌握程度。

2. 学生集体配合能力的提高。

3. 学生身体素质的增强。

八、教学资源1. 排球场地、器材。

2. 教学视频资料。

3. 课后反思表。

九、教学进度安排1. 第1-2周:学习正面双手上手传球基本技术。

2. 第3-4周:进行集体配合练习。

3. 第5-6周:组织比赛,检验学习成果。

十、教学注意事项1. 注意学生的安全,避免发生运动损伤。

初中双手正面传球教案

初中双手正面传球教案

初中双手正面传球教案年级:初中一年级教材内容:1. 学习排球正面双手传球的基本技术;2. 了解正面双手传球在比赛中的应用;3. 培养学生的团队合作意识和竞技水平。

教学目标:1. 认知目标:让学生了解并掌握排球正面双手传球的基本技术,理解其在比赛中的重要性;2. 技能目标:通过练习,使学生能够熟练地完成正面双手传球动作,提高传球准确性;3. 情感目标:培养学生团队合作精神,增强自信心,提高竞技水平。

教学重点与难点:教学重点:正面双手传球的基本技术动作。

教学难点:动作的连贯性、协调性和准确性。

教学过程:一、准备活动(5分钟)1. 学生自由活动,进行关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等;2. 教师组织学生进行慢跑,活动全身肌肉。

二、基本技术学习(15分钟)1. 教师讲解正面双手传球的动作要领,包括判断球的方向、调整身体姿势、手臂动作等;2. 学生分组练习,教师个别指导;3. 学生进行原地传球练习,熟悉动作;4. 学生进行移动传球练习,提高传球准确性。

三、实践应用(15分钟)1. 学生进行正面双手传球比赛,培养团队合作意识;2. 教师观察学生表现,及时给出指导和建议;3. 学生进行多种形式的传球练习,提高竞技水平。

四、总结与反思(5分钟)1. 学生自我总结,分享学习心得和收获;2. 教师对学生的表现进行评价,总结教学成果;3. 学生提出改进意见,为下一节课做好准备。

教学评价:1. 学生能够熟练地完成正面双手传球动作,传球准确性提高;2. 学生能够积极参与团队合作,表现出良好的竞技水平;3. 学生对排球运动产生浓厚的兴趣,自信心得到提高。

教学反思:教师在教学过程中要注意观察学生的表现,针对不同学生的特点进行个别指导,提高教学效果;同时,要注重培养学生的团队合作精神,提高竞技水平。

在下一节课中,可以根据学生的掌握情况,适当增加教学难度,提高学生的技术水平。

《排球正面双手传球》教案

《排球正面双手传球》教案

《排球正面双手传球》教案二、复习垫球技术1.自垫练习,每人20次。

2.复习垫球技术围圈垫球练习,并尝试将遇到高球,进行处理。

抛球要稳、准,击球手臂伸直,击球点正确。

提高学生对排球的触感。

1.要求:①技术动作正确、身体动作协调。

②积极判断,快速移动,控制垫球。

2.教师巡视观察垫球技术,纠正错误。

三、学习正面双手传球技术(一)技术要领准备姿势:看清来球后,迅速移动到球的落点上对正来球,身体站稳,采用稍蹲的准备姿势,上体适当挺起看球,双手自然抬起,放松置于脸前。

击球手型:当手触球时两臂弯曲,两肘适当分开,两手自然张开成半球形,使手指与球吻合,提高控制球的能力,保证传球的准确性。

手腕稍后仰,保持适当的紧张,两拇指相对,呈“一”字型。

击球点:在额前上方约一球远距离。

击球动作:传球时,要利用蹬地伸膝向上展体和伸臂的动作,用协调力迎击球,并以拇指、食指、中指负担球的压力,无名指和小指帮助控制球。

球触手的瞬间,手指和手腕应保持一定的紧张程度,用手指的弹力和手腕、手臂与身体协调的力量将球传出,用力一定要协调一致。

击球后动作:球出手后,身体重心前移,双手臂随传球方向盘惯性伸展,随后放松落下,准备下一个动作。

(二)动作要领口诀:额前击球较适当,触球手型半球状;蹬地伸臂指腕弹,指腕缓冲控方向。

要求:“一对二迎三蹬送”。

“一对”即及时移动身体对准来球,保持接触球的位置在脸前;“二迎”指双手在额前迎击球;“三蹬送”即两腿蹬▼▼▼▼▼▼▼●◆△△△△△△△1.教师讲解传球的作用。

2.利用导学案,分四组探究学习正面双手传球。

要求:由小组长组织学习学案。

3.找出一名学生讲解、示范区正面双手传球动作。

其他学生补充。

4.教师根据学生讲解示范情况,播放视频并做完整示范1-3次,重点讲解动作要领,强调击球点、伸臂动作和全身协调动作。

5.集体做徒手传球动作。

5次。

要求:①模仿到位,掌握正确的传球手型。

②蹬地和伸臂动作协调,动作要正确无误。

排球正面双手传球教案

排球正面双手传球教案

排球正面双手传球教案
九年级排球——正面双手传球教案
陕西省铜川市宜君县太安镇太安中学张俊锋
一、教案背景:本节课按照新课程标准的指导思想,以学生“健康第一”为宗旨,
以学生参与体育活动为目的,培养学兴趣爱好,促进健康成长。


节课是在学习了复习正面双手垫球的基础上进一步学习的,满足了
学生的兴趣爱好,也符合学生的认知规律。

二、教学课题: 1﹑学习正面双手传球技术
2﹑复习正面双手垫球
三、教材分析:排球正面双手传球是新课程标准“水平四”学习领域的教学内
容之一,也是教材学习的重点知识。

这一章节由发球,垫传球、扣杀
球几个知识体系构成。

根据九年级学生的身体成长规律和思想特点,
从本节课的排球正面双手传球到后面即将学习的排球扣杀球,让学生
从中体验与人相处同伴互助相互协作及团队配合的乐趣,感受成功的
喜悦。

四、教学方法:教授的是九年级学生,他们活泼、好学、好思考的特点,先采用
情景教学法和动作讲解示范法进行教学让学生领会动作要领,能够自
主练习,教师巡回指导纠正错误动作。

再穿插情绪激励法和名人励志
法进一步激发学习兴趣。

通过自主个人学习,分组合作讨论学习,最
终解决困惑,完成学习内容。

五、教学过程:
第二篇:排球正面双手传球教案 5 21 邢(附图)
学校:……. 班级:…… 课次:…… 授课教师:…….。

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正面双手传球教学设计
一、学情分析:
本课授课班级为高一年级的学生,授课形式为借班上班。

根据高一年级学生的年龄特征分析,该段学生的学习能力和身体素质一般,个体的差异较大,特别是男生与女生的运动能力差别更大。

课堂情绪较为平稳,对各种教材均有一定的兴趣,但对持续、枯燥的基本练习容易厌倦而产生发散思维。

该段学生的体育技术知识积累有限,对体育专业术语的理解能力一般。

二、教材分析:
排球在我国是一项影响较大的运动项目,学生可能喜欢欣赏比赛,但一般不喜欢进行此项运动,且排球技术掌握难度较大,特别是上手传球的技术,对上肢的力量、柔韧、以及灵活性要求较高,教学难度很大。

上手传球技术是排球技术中非常重要的一项技术,手型与发力过程是此项技术的重点,教学围绕此展开。

三、教学设计思路:
本课依据《体育与健康课程标准》(以下简称课标)的基本理念,以健康第一为指导思想。

根据课程标准的目标要求以及我校实施方案的设计要求,结合学情和教材的实际情况进行设计。

本课在运动技能、发展体能的教学过程中,加强了对健康主线目标的教学预设,保证了健康目标完成的有效性。

课的热身阶段采用了按环形图形跑结合游戏,意在活跃课堂气氛,充分热身。

接着设计了一组专项练习,目的在于熟悉球性,让学生对上手传球的相关动作建立感性认识。

在主教材的教学开始阶段,设计了让学生观看多媒体影像资料及教师示范的学生自主练习方式,意在发挥学生模仿能力强的特点,教师通过观察发现问题,结合预设的内容进行有针对性的讲解。

主教材主要采取快速完整的教学方法,先不扣细节,尽快让学生了解动作全过程,在渐进的练习过程中逐步强化对技术细节的要求。

在主教材教学的结束部分安排了拓展练习,让学生将已学的垫球技术与将学习的扣球技术结合进行尝试练习。

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