全国爱眼日广播稿范文四篇
最新全国爱眼日主题讲话稿五篇
最新全国爱眼日主题讲话稿五篇1. 尊重生命爱护眼睛尊重生命，从尊重自己的健康开始。
今天，我们迎来了全国爱眼日。
这一天，让我们再次深刻认识到眼睛是人类宝贵的财富，是我们生命中不可或缺的一部分。
我们常说，眼睛是心灵的窗户，但我们也不能忽视眼睛所承担的重要生理作用。
眼睛是人体最脆弱的重要器官之一，我们的视力和眼睛健康都需要我们好好呵护。
眼科医生指出，现代人眼睛的用眼时间越来越长，而且很多人的用眼习惯很不良，比如长时间盯着手机和电脑屏幕，对视力伤害极大。
此外，环境污染、生活习惯不良，比如抽烟喝酒、过度疲劳等原因也都会对眼睛产生危害。
所以，我们要尽可能减少视觉疲劳的发生，保护眼睛的健康。
在眼部疾病面前，我们要更加关注，更加重视。
好的生活习惯，良好的养生方法，能够保护我们的眼睛免受伤害。
今天的爱眼日，带给我们的是“尊重生命，爱护眼睛”这一深刻主题，让我们相互呵护、互相温暖，共创美好未来。
2. 视觉健康，保护眼睛在今天这个特殊的日子，我们终于有了一个机会来关注我们的眼睛。
作为视力健康的守护者，我们每一个人都有责任去关注视力健康问题，并且付诸行动，保护我们的双眼。
视力是我们日常生活中最重要的器官之一，也是我们获得外部信息最重要的途径之一，对每个人来说都至关重要。
现在，世界上每10位成年人中就有1位患有眼部疾病，而儿童中则有至少10%的人患有眼部疾病。
预防和治疗眼部疾病通常是比较困难的，所以我们必须在做好眼睛保护方面做好预防工作。
我们要始终保持一个良好的视力习惯，避免过度用眼、过度休息、过度疲劳，以及正确使用眼镜和隐形眼镜等。
此外，健康生活、多运动、多吃健康的食物和保持良好的作息习惯等也能有助于保护我们的眼睛。
今天，我想呼吁大家保护我们的眼睛，保护我们的视力，我相信只有把视觉健康问题真正放在心上，才能够真正地享受这个多彩的世界。
3. 用心关爱眼睛眼睛是我们身体中最重要的器官之一，而我们的视觉不仅影响我们的日常生活，也影响我们的心理健康，视力健康与我们的幸福生活密切相关。
爱眼日红领巾广播稿(3篇)
爱眼日红领巾广播稿（3篇）爱眼日红领巾广播稿（通用3篇）爱眼日红领巾广播稿篇1甲：亲爱的队员们乙：敬爱的老师们甲：大家下午好！陶湾中心小学红领巾广播又准时和大家见面了。
乙：付出一份真诚，打造爱的世界。
甲：带走一片笑容，永远与我们同行。
乙：我是播音员。
甲：我是播音员。
今天播送的主题是：爱护我们心灵的窗户。
乙：眼睛是人们心灵的窗户。
清晨，我们睁开双眼迎来了崭新的一天。
走出家门，我们看到了东方冉冉升起的朝阳，看到了绚丽多姿的朝霞。
傍晚，我们背着书包回家，见到了西边天空瑰丽的晚霞。
甲：我们用明亮的双眼欣赏大自然的姹紫嫣红，我们用明亮的双眼在书海中尽情畅游，我们用明亮的双眼目睹祖国的锦绣河山，见证祖国的日新月异。
乙：而我们现在正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼睛的养护尤为重要，如果不注意用眼卫生，不合理地使用眼睛，就很容易发生近视。
甲：你知道？当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。
据调查，在视力低下中近视所占比例小学生50%～60%，也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。
乙：因此，1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年的6月6日为全国爱眼日。
乙：为什么会有这么多的人患上近视呢？这到底是什么原因呢？甲：大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，很多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不及时休息，还用脏手去揉眼睛。
特别是爱看电视或上的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。
乙：因此，预防近视是保护学生视力的核心。
那你有没有一些预防近视的`好方法呢？甲：有啊，今天我就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法。
首先，要养成良好的用眼习惯，做到三要：①读书写字姿势要端正，遵守三个一。
即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。
③要认真做好眼保健操。
全国爱眼日讲话稿（12篇）
全国爱眼日讲话稿全国爱眼日讲话稿(12篇)在日新月异的现代社会中，需要使用讲话稿的情况越来越多，讲话稿是应用写作研究的重要文体之一。
那么你有了解过讲话稿吗？以下是小编整理的全国爱眼日讲话稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
全国爱眼日讲话稿1同学们，老师们：大家早上好！本周有全国爱眼日，今天我国旗下讲话的内容是爱护眼睛。
眼睛是心灵的窗户，透过它，我们能看到大千世界、万紫千红，拥有一双健康、美丽的明目相信是每个人的愿望。
可是，这个愿望却离我们越来越远：长时间地看电视、玩电脑，过度地使用眼睛，周边环境的辐射、污染，都使我们的视力在逐年下降，眼镜已经架在了我们的鼻梁上，眼胀、流泪、头痛等症状也如影随形地追着我们，厚厚镜片在时刻告诫我们：爱护眼睛，刻不容缓。
曾经看过一篇文章，讲的是在一个万紫千红的春天，一位双目失明的老人坐在马路边，手拿木牌，上面写着“我什么也看不见”。
同学们，什么也看不见，那是什么样的感觉，是不知道光明的感觉，是分不出色彩的感觉，是辨不出路在何方的感觉，是失去了才知道宝贵的感觉。
所以，请从现在开始保护好自己的眼睛，做到五坚持：坚持体育锻炼、坚持卫生用眼，坚持定期检查，坚持充足睡眠，坚持合理饮食。
今天我为大家演讲的题目是《爱护眼睛，珍惜光明》。
每年的6月6日是世界爱眼日，我们大家经常说眼睛是心灵的窗户，是我们人体不可缺少的一部分，试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么我们的眼前将是一片黑暗，再也看不见那美丽的颜色，在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢声笑语，那时我们的世界将是如何的灰暗。
那种感觉是多么孤独、多么无助啊！正如海伦凯勒在《假如给我三天光明》一书中写的，她希望拥有三天的光明去感知这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦想看到的事物实在是太多太多了。
三天光明，对于常人来说只是人生的短暂一瞬间。
而对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。
同样，视力的减弱，也会给我们的学习和生活带来许多的不便。
爱眼护眼的广播稿范文（精选5篇）
爱眼护眼的广播稿范文（精选5篇）爱眼护眼的广播稿范文（精选5篇）在学校广播站锻炼的同学们都知道，我们广播前一般都会提前准备好广播稿，广播稿写得好才会有好的节目效果，来参考自己需要的广播稿吧！下面是小编精心整理的爱眼护眼的广播稿范文（精选5篇），希望能够帮助到大家。
爱眼护眼的广播稿1各位老师、亲爱的同学们：大家好！有一次晚饭后做完作业，我正欢快地玩着手机，忽然，手机被妈妈悄无声息的“夺”走，又被“砰”的一下扔在了沙发上，随之而来的是一番苦口婆心的说教：“都告诉你多少次了，少玩手机，它们会损伤你的视力。
”这话都听腻了，我不以为然的耸耸肩，睡觉去了。
迷糊中，我发现自己站在一个巨大的展厅里面，忽然，面前出现了一个小人儿，她自我介绍：“你好，我是眼睛小精灵，欢迎来到人体馆的‘眼睛室’。
”小人儿把我领到了三个展柜前，说道：“我们来看一下眼睛的基本轮廓：角膜，虹膜和晶状体。
”我惊讶地说道：“原来眼睛这么不简单啊。
”眼睛小精灵顿时骄傲极了，她说：“这还只是最基本的呢，具体还分巩膜啊，视网膜啊，玻璃体啊等。
”我忽然想起妈妈的唠叨，连忙问道：“那你知道近视是怎么形成的吗？”“这可难不倒我，”小精灵得意地说道，“近视，就是眼睛屈光度的改变。
我们的眼睛视觉系统会在6—8岁之间发育到正常水平，到了20岁左右才发育成熟。
在这之前，我们的眼球都在经历‘近视化’的过程，除去遗传因素，用眼不当是造成近视的最主要原因。
现在很多人都长时间看电视、玩手机，或有不良阅读习惯，这些都会导致眼睛调节过度而造成疲劳，引起近视的发生。
”我一听，这不正是我每天做的事情吗？我接着问道：“那近视是怎么样的一种感受呢？”“近视会让你看远处事物模糊，时间久了会眼球突出，眼肌肉萎缩。
当近视度数过高，还会引起视物变形，色觉异常等现象。
”我听了吓出了一声冷汗，“不要——”我心口一紧，竟然被吓醒了，原来是一场梦。
我心有余悸，也暗自下定决心：以后一定要坐姿端正，少看电子产品，按时做眼保健操，尽量不用手揉眼睛，适量运动。
爱眼广播稿5分钟范例_爱眼广播稿范文大全
爱眼广播稿5分钟范例_爱眼广播稿范文大全眼睛是人体最宝贵的感觉器官，是获得外界信息的重要窗户，爱眼广播稿1合：敬爱的老师、亲爱的同学们：下午好!合：红领巾广播开始啦!今天由我们一年九班为大家广播，希望大家能喜欢。
甲：今天的广播内容有：1、《世界环境保护日》 2保护环境，从身边的小事做起乙：读《世界环境保护日》 1972年联合国在瑞典的斯德哥尔摩召开了有113个国家参加的联合国人类环境会议。
会议讨论了保护全球环境的行动计划，通过了《人类环境宣言》。
会议建议联合国大会将这次会议开幕的6月5日定为“世界环境保护日”。
同年10月联合国大会第27届会议接受并通过了这一建议。
每年的6月5日，世界各国都开展群众性的环境保护宣传纪念活动，以唤起全世界人民都来注意保护人类赖以生存的环境，自觉采取行动参与环境保护的共同努力，同时要求各国政府和联合国系统为推进环境保护进程作出贡献。
甲：环境是人类生存的基本条件，是人类赖以生存的基础。
当前生态环境日趋恶劣，一次又一次给人类敲响了警钟，为了我们这一代和将来的世世代代，保护和改善人类环境，已经成为人类一个紧迫的目标。
俗话说：“千里之行，始于足下。
”保护环境，要从我们身边的小事做起。
乙：爱惜纸张纸作为我国的四大发明之一，其基本材料是植物纤维，而各类废纸竟占了每个家庭垃圾总量的21%，特别是我们浪费纸张尤为厉害。
我们要知道浪费纸张就是浪费木材，就是破坏环境，也等于是危害了我们的身体。
生活中，节约纸张的方法很多，如：减少使用节日卡、减少物品的包装、自制草稿本、习惯使用纸张的空白地方、信封循环再用、尽量少用纸巾……对于废纸要积极回收，不要乱扔。
甲：节约用水地球作为一个蓝色的星球，虽然地球表面70%以上被水覆盖，但世界上许多国家城市缺水问题日趋严重。
以我国为例，全国660多个城市，有400多个城市常年供水不足，由于缺水，我国农村粮食产量减少，西北沙漠化严重，沙尘暴频繁发生。
节约用水对于我们每一个人来说，已是当务之急。
【广播稿】爱眼日广播稿
爱眼日广播稿
亲爱的听众朋友们，大家好！今天，我们共同迎来一个特别的日子——爱眼日。
在这个属于我们眼睛的节日里，让我们共同关注视力健康，呵护心灵的窗户。
在这个信息爆炸的时代，我们的眼睛每天都在辛勤地工作，屏幕的光芒、文字的跳跃，构成了我们生活的点点滴滴。
然而，你是否曾停下脚步，细心地感受过眼睛的疲惫？是否曾反思过，我们是否给予它们足够的关爱？
“眼睛是心灵的窗户”，这句古老的谚语提醒着我们，眼睛不仅仅是看世界的窗口，更是我们内心世界的映射。
在这个爱眼日，让我们一起行动起来，为我们的眼睛减负，让它们焕发出新的生机。
亲爱的朋友们，或许我们无法改变生活的节奏，但我们可以改变自己对待眼睛的态度。
让我们从今天开始，养成科学的用眼习惯，合理控制使用电子产品的时间，定期进行眼部锻炼，让我们的眼睛得到充分的休息。
“一花一世界，一叶一菩提。
”我们的眼睛可以看到大自然的壮丽，可以看到亲朋好友的温暖，可以看到自己内心的光芒。
但这一切，都需要我们用心去呵护。
在爱眼日这个特殊的日子里，让我们共同倡议：爱护眼睛，从我做起，从现在做起。
让我们携手，为眼睛撑起一片健康的蓝天，让它们继续为我们照亮前行的道路。
亲爱的朋友们，让我们把这份关爱传递给身边的每一个人，让更多的人加
入到爱眼行动中来。
愿我们的眼睛永远明亮，愿我们的心灵永远清澈。
爱眼日，让我们用行动守护视力，用爱心呵护眼睛。
祝愿每一位听众朋友，眼睛健康，生活美好！谢谢大家！。
关于全国爱眼日广播稿5篇
关于全国爱眼日广播稿5篇关于全国爱眼日广播稿 (1) 老师们，同学们，大家好，今天是20xx年9月29日，又是周六，是我们研究性学习板块，我是高x班的主持人。
今天，我和大家介绍一下，“发现幸福之旅”研究性学习实践第二项成果，心语会。
我们的校长、老师力图全方位以研究性学习课程理念为指导，将研究性学习课程文化融于课程改革、教学改革、德育和心理健康、学生课外活动以及教师专业发展等各方面，使学校教育的中德育、智育、体育、美育各个方面有机结合，建设立体网络化发展格局，促进学校优质特色发展，保障同学们快乐健康成长。
心语会，就是在这样的历史环境中发展起来的学生社团。
心语社的主要任务和工作是创刊报纸。
报纸的内容并没有硬性的要求，版块内容通常是由学生们自主决定，选出他们喜欢的内容。
而心语社的人员组成没有年级的划分，只需要一颗热血的心!目前的心语社有十位学生和一位指导老师，虽人数不多但大家各有所长、相互配合，工作不同、职能不同，比如：某些人是负责电脑方面像电子排版、电子打字，也有一些人负责查找资料，还有一类人负责板块设计。
事无大小但不可缺少。
如今，高一新生加入，心语社也需要注入新鲜血液，改朝换代。
所以希望高一的学弟学妹们加入我们，让我们的心语社成为一个大家庭。
接下来，就该介绍介绍我们心语社报纸的内容了。
我们的报纸一共分为五个板块，其中包括校园情、随心享、藏经阁、万里路、达人堂。
校园情主要介绍学校近期的相关活动还有“名人名事”，有搞笑的、有无厘头的、有伤感的、也有愤怒的，五味杂陈。
随心享的内容分为四个子版块，打头阵的是文学阁，顾名思义讲的都是一些感人励志的小故事，同样也分为不同的种类，关于亲情、友情、师生情。
接下来是心理测试、解压方法还有星座解析，之所以创办这三个版块是因为高中的学习压力日益剧增，借此来缓解同学们的心理压力。
藏经阁、万里路、达人堂则是偏重于娱乐方面。
藏经阁是推荐一些值得大家在课外时间阅读的图书。
万里路，走天下，介绍的是一些着名的景点。
全国爱眼日红领巾广播稿
全国爱眼日红领巾广播稿（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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【广播稿】爱眼日广播稿
爱眼日广播稿
亲爱的听众朋友们，大家好！在这个充满活力的日子里，我们迎来了爱眼日。
在这个特殊的日子里，让我们共同关注我们的眼睛，这扇通往美好世界的
窗口。
“眼为心之窗”，这句话道出了眼睛对于我们生活的重要性。
然而，在快
节奏的现代生活中，我们往往忽视了眼睛的保养，让它们承受了过多的压力。
想象一下，清晨的第一缕阳光透过窗帘，洒在疲惫的双眸上，那是多么美
好的画面。
但若这扇窗户蒙上了灰尘，又怎能展现出它应有的光彩呢？
爱眼日，正是提醒我们关爱眼睛的契机。
让我们从今天开始，养成良好的
用眼习惯，让眼睛远离疲劳，重拾明亮。
“一花一世界，一叶一追寻”，每一滴眼泪都承载着我们对生活的热爱。
而我们的眼睛，正是见证这世间美好瞬间的最佳见证者。
在这个特殊的日子里，让我们共同发起倡议：减少长时间盯着屏幕的时间，每隔一小时眺望远方，让眼睛得到充分的休息。
“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，当我们用心呵护我们的眼睛，你
会发现，那些曾经模糊的风景，渐渐变得清晰起来。
爱眼日，让我们携手行动，从点滴做起，为我们的眼睛筑起一道坚实的防线。
愿每一位听众朋友，都能拥有一双明亮的眼睛，去感受生活的美好，去探
索世界的奥秘。
最后，祝愿大家在这个爱眼日里，眼睛明亮，心情愉快！谢谢收听，我们下期节目再见！。
全国爱眼日国旗下演讲稿（通用15篇）
全国爱眼日国旗下演讲稿（通用15篇）全国爱眼日篇1师生们：早上好!今天我们演讲的主题是：爱护我们的眼睛。
眼睛被认为是心灵的窗户。
它们用于驾驶、阅读和阅读、识别人和物、在网上游泳、下棋和欣赏美景等。
他们给我们带来了无数的快乐和幸福，但是亲爱的同学们，如果你没有一双健康的眼睛，你还能拥有这些幸福吗?根据教育部和卫生部的统计，小学生的眼病率为28%，中学生为56%，高中生为85%。
保护眼睛，预防近视刻不容缓。
为了让你保持一双明亮的眼睛，每个学生都应该牢记爱护眼睛和保护视力的信念，把爱护眼睛的要求融入到自己的日常行为中。
为此，我建议你做以下几点：1、教室内始终保持充足的光线，光线不足时及时开灯。
2、每天正确做眼保健操，放松眼部肌肉，保护眼睛。
3、养成良好的读写习惯，读写姿势正确，背部挺直，颈部直立，做到“三个一”，即离书一尺，离笔尖一寸，身体与桌子之间一拳。
握笔姿势不正确，阅读习惯不好，要随时纠正。
走路或骑车时不要看书，躺下时不要看书，光线太强或太暗时不要看书。
看电视、操作电脑时，也要保持一定距离，坐直。
4、保证充足的睡眠。
充足的睡眠是消除疲劳、恢复学习能力的重要原因，也是保持健康的主要因素。
5、多做户外运动。
每次上课的时候，一定要走到外面，向远处看，让眼睛得到休息，调节视力，缓解疲劳。
6、多吃富含维生素A和钙的蔬菜和肉类，尤其是胡萝卜等含有多种维生素的食物，少吃糖果和含糖量高的食物，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充足的营养。
做到以上六点并不难。
只要同学们自觉执行，及时纠正，相信同学们的眼睛会越来越清澈明亮，天空会越来越宽广清澈!谢谢大家!全国爱眼日国旗下演讲稿篇2曾经的地球是美丽的，他树木茂密，空气清新，环境优美，一个好好地生态圈。
然后一切的改变都是源于人类的贪欲。
周围环境的恶化是折磨地球妈妈的根源，而白色垃圾是造成周围环境恶化的重要原因。
有一次，我们去宜家商场买东西，出去结账时我刚要拿塑料袋时，售货员阿姨说：“塑料袋2元钱一个。
全国爱眼日的广播稿(3篇)
全国爱眼日的广播稿（3篇）全国爱眼日的广播稿（通用3篇）全国爱眼日的广播稿篇1亲爱的听众朋友：大家好!我是今天下午的播音员。
新学期开始了，我们马上就要进入到紧张的学习中，爱护我们的眼睛，保护我们的眼睛，是一件很重要也很简单的'事情。
人们常说眼睛是人体最重要的器官，是因为人类有80%以上的信息是由眼睛获得的，闭上眼睛我们将寸步难行。
同时眼睛也是人体最迷人的器官，同学们写作文时常用“明亮动人的大眼睛”来形容一个人，却从来不会写“大鼻子”、“大耳朵”。
虽然我们的眼睛如此重要，但往往最容易被我们忽视。
我们习惯了早晚刷牙来爱护我们的牙齿，用润肤乳来滋润干燥的皮肤，却很少主动想到爱护眼睛。
如果眼睛在阅读、看电脑、看电视等长时间使用时得不到保护，就会出现眼睛疲劳，甚至近视眼等问题。
近视眼是不可逆的眼睛疾患，必须终生通过配戴眼镜来纠正视力。
近视眼不仅会使眼睛的魅力大打折扣，连学习、运动等正常的生活质量也会因此而下降。
眼睛疲劳是由于长时间近距离有眼过度如阅读写字、使用电脑、看电视等，以及环境因素如气候干燥、空调环境等引起的一系列眼睛不适症状：视力模糊不清、眼睛充血、刺痛、眼睛干燥、酸涩、眼睛有异物感，严重时甚至会头痛、呕吐。
那么，如何预防眼睛疲劳呢? 首先是读书写字时，每读书写字40-50分钟时，就要休息5—10分钟。
读书写字要做到三个“一”：眼睛和书本的距离保持一尺就是33—35厘米;握笔的手指与笔尖距离应为一寸就是3厘米;胸前与桌子距离一拳。
读书写字时要有充足的光线，并确保窗外光线及台灯灯光都要从左前方射来，太阳直射光线下、摇晃的车厢里都不适宜看书，不用过细的笔写字，作业用纸要洁净，书桌高度以同学们的上腹部附近为宜。
其次是收看电视时，连续收看电视时不宜超过40—50分钟，最好的方法是不看广告，让眼睛休息5分钟。
看电视正确的姿势是坐姿，不要躺在床上看电视。
电视机要放在背光的地方，晚上看电视时一定要开一盏小灯;屏幕的高度应该与视线平行或稍低一些;看电视时，人与电视机应该保持3米以上的距离。
全国爱眼日优秀讲话稿范文
全国爱眼日优秀讲话稿范文尊敬的领导、亲爱的同事们：大家好！今天，我们欢聚一堂，共同庆祝全国爱眼日。
首先，我要向大家介绍一下全国爱眼日的背景和意义。
全国爱眼日是我国首个以集中宣传、教育和普及眼健康知识为主题的全民节日，旨在提高全社会对眼健康的重视，并倡导人们养成良好的视觉保健习惯，从而降低视力问题的发生率。
每年6月6日，我们都会举行各种形式的宣传活动，向广大群众普及科学的眼保健知识，关注大众的视力健康。
这些活动包括免费眼科检查、眼健康讲座、眼保健操等，目的是让更多的人了解眼睛健康的重要性，掌握正确的保护方法，及早发现和治疗眼部疾病。
眼睛是人体感知世界的窗户，也是我们最重要的器官之一。
然而，在现代社会中，由于工作压力大、学习负担重、电子产品的普及等因素，眼部疾病的发病率呈上升趋势。
据统计，我国近视人数已超过5亿，其中学生占到了很大的比例。
近视不仅对个人的生活和学习产生了不良影响，还严重影响了国家的人才培养和社会经济的发展。
因此，加强对青少年的视力保护十分重要，而全国爱眼日就是一个推广眼健康、呼吁关注青少年视力问题的重要平台。
在这个特殊的日子里，我们应该怎样宣传和普及眼健康知识呢？第一，我们可以通过各个渠道广泛传播眼健康知识，比如互联网、电视、报刊等。
可以组织专家学者或医生进行科普讲座、撰写科普文章，以便更好地普及视力保健的基本知识和注意事项。
第二，我们可以开展公益活动，例如免费眼科检查，为社会公众提供便利和服务。
此外，还可以鼓励医院、眼科医生、志愿者等积极参与到眼健康知识宣传中来。
第三，我们可以联合学校、家庭和社区，共同关注青少年的视力问题，制定出台有针对性的视力保护方案，完善学校的视力保护教育，引导家长积极关注和培养孩子的良好视力保健习惯。
对于职场人士来说，眼健康同样不容忽视。
长时间用眼、工作压力大、环境因素和生活习惯等都会对我们的眼睛健康造成一定的影响。
因此，我们要养成良好的眼保健习惯，比如每隔一段时间休息一下眼睛，寻找绿色的环境放松眼部肌肉，适量锻炼眼球运动等。
【广播稿】爱眼日广播稿
爱眼日广播稿亲爱的听众朋友们，大家好！在这个阳光明媚的日子里，我们迎来了爱眼日。
眼睛，是我们心灵的窗户，是我们认识世界的重要途径。
今天，让我们共同关注眼睛健康，传递关爱。
“一花一世界，一目一人生。
”这句古语道出了眼睛的重要性。
然而，在繁忙的生活中，我们往往忽略了眼睛的呵护。
今天，就让我们从点滴做起，共同守护我们的视力。
亲爱的朋友们，你是否曾因为长时间盯着电脑屏幕而感到眼干、眼涩？你是否因为长时间熬夜而担忧视力下降？今天，让我们一起来听听专家的建议，如何科学用眼，预防眼部疾病。
首先，我们要养成良好的用眼习惯。
每隔一小时，让我们放下手中的工作，远眺几分钟，让眼睛得到休息。
同时，保持良好的阅读姿势，避免长时间低头看书或玩手机。
“眼睛是心灵的窗户，保护眼睛就是保护我们的精神家园。
”我国眼科专家如是说。
那么，如何保护我们的心灵之窗呢？一、保持室内光线适宜，避免过强或过弱的光线对眼睛造成伤害。
二、合理饮食，多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、菠菜等，以增强眼部营养。
三、定期进行眼部检查，早发现、早治疗眼部疾病。
四、适当进行眼部运动，如眼球转动、远眺等，以缓解眼部疲劳。
五、保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。
亲爱的朋友们，让我们携手共进，关注眼部健康，让我们的心灵之窗永远明亮。
愿我们都能拥有一双健康的眼睛，去欣赏这世界的美好。
在这个爱眼日，让我们一起承诺：关爱眼睛，从我做起，从现在做起！广播到此结束，感谢您的收听，祝您身体健康，眼睛明亮！。
6.6全国爱眼日演讲稿(5篇)
6.6全国爱眼日演讲稿（5篇）6.6全国爱眼日演讲稿【篇1】亲爱的同学们：你们好!我的发言题目是：保护好自己心灵的窗户――眼睛。
同学们，六月六日定为世界爱眼日，就是让大家知道爱护眼睛的重要性。
眼睛是人身上唯一的视觉器官，失去了眼睛，就相当于失去了明亮绚丽的世界，陷入一片黑暗之中。
现在，近视是青少年健康的一大杀手，全国有许多青少年都戴上了眼镜。
人均近视度，每年在不断的上升，给我们带来了极大的不便。
近视还会引发许多有关眼睛的疾病，如：青光眼白内障，以至于导致双目失明。
青少年近视，主要是因为看书姿势不正确：边走路边坐车时看书;还有就是整天玩电脑看电视等造成的。
这些都对眼睛有非常大的损害，这令许多人的鼻梁上多了一副眼镜，这让许多人痛苦不堪。
我们应该保护好自己的眼睛。
不要在走路坐车时看书;看书姿势要正确。
玩电脑看电视的时间不宜过长。
要认真做好眼保健操，多去户外运动，多看绿色。
注意用眼卫生，不用脏手摸眼睛，才能保护好眼睛。
同学们，知道眼睛多么重要了吗?一定要保护好眼睛，做一个健健康康的人。
谢谢!6.6全国爱眼日演讲稿【篇2】敬爱的老师们，亲爱的小朋友们：大家好!我是中二班的__，今天我讲话的主题是：我们的眼睛。
小朋友们知道全国爱眼日是哪一天吗?是每年的六月六日。
眼睛是心灵窗户，通过眼睛，我们可以看到鲜艳的五星红旗，美丽的风景，还有老师和小朋友脸上灿烂的笑容。
可是，我们眼睛周围，却有五个敌人：一号敌人是细菌，所以小朋友不要用脏脏的手，或别的脏脏的东西去揉眼睛。
二号敌人是烟，如果身边有人吸烟，你要离他远一点。
三号敌人是干燥，我们可以多喝水打败敌人。
四号敌人是过度日晒，在炎热的夏天，我们尽量不要在太阳底下暴晒。
五号敌人是睡眠不足，小朋友一定要保证充足的睡眠，这样对眼睛才有好处。
此外还应当养成良好的用眼习惯，比如：1不在阳光下看书2不在摇晃的车上看书3不躺在床上看书4看电视看电脑的时候不能离得太近5时间也不能超过30分钟6用眼一段时间之后，要注意休息7还要多吃蔬菜和水果。
关于全国爱眼日广播稿
关于全国爱眼日广播稿亲爱的听众朋友们，大家好！今天是全国爱眼日，我们一起来聊聊眼睛这个无比重要却又常常被我们忽视的“心灵之窗”。
眼睛，是我们感知世界的重要器官。
它让我们看到五彩斑斓的花朵、湛蓝的天空、亲人朋友的笑脸，也让我们能够阅读书籍、欣赏艺术、探索未知。
然而，在现代社会中，由于各种各样的原因，我们的眼睛面临着越来越多的挑战和威胁。
先来说说电子设备吧。
如今，手机、电脑、电视等几乎成了我们生活中不可或缺的一部分。
长时间盯着这些屏幕，眼睛很容易感到疲劳、干涩。
尤其是在黑暗中看手机，那对眼睛的伤害更是加倍。
不少人喜欢睡前躺在床上刷会儿手机，觉得这是一天中难得的放松时刻，却不知道这样的习惯正在悄悄地损害着自己的视力。
再看看我们的学习和工作环境。
学生们每天都要面对繁重的课业，长时间看书、写作业，眼睛得不到足够的休息。
上班族们整天对着电脑，处理各种文件和数据，眼睛也承受着巨大的压力。
而且，很多人在工作和学习时，坐姿不正确，眼睛与书本或屏幕的距离不合适，这也会加重眼睛的负担。
除了这些，不良的用眼习惯也是导致眼睛问题的重要原因。
比如，有的人在看书、看电视时喜欢眯着眼睛，有的人喜欢用手揉眼睛，还有的人在强光或弱光下看书。
这些看似不经意的小习惯，日积月累，都可能会对眼睛造成严重的伤害。
那么，我们应该如何保护我们的眼睛呢？首先，要养成良好的用眼习惯。
每隔一段时间，就应该让眼睛休息一下，看看远处，或者闭目养神几分钟。
在看书、写作业、使用电脑时，要保持正确的坐姿和距离，眼睛距离书本或屏幕约 30 厘米左右。
其次，要注意用眼环境。
尽量避免在强光或弱光下看书、写字。
如果在晚上使用电子设备，一定要打开房间的灯，减少对眼睛的刺激。
此外，多吃一些对眼睛有益的食物也很重要。
比如富含维生素 A 的胡萝卜、鱼肝油，富含维生素 C 的橙子、猕猴桃，还有富含叶黄素的菠菜、玉米等。
这些食物都能为眼睛提供必要的营养，有助于保护眼睛的健康。
我们还要定期进行眼部检查。
关于全国爱眼日广播稿
关于全国爱眼日广播稿亲爱的听众朋友们，大家好！今天是全国爱眼日，我们一起来聊聊眼睛这个无比重要却又常常被我们忽略的“心灵之窗”。
眼睛，是我们感知世界的重要器官。
从清晨第一缕阳光洒在脸上，到夜晚繁星闪烁的夜空，我们的眼睛无时无刻不在为我们捕捉着生活中的美好瞬间。
然而，你是否真正意识到它的珍贵？想象一下，如果有一天，我们眼前的世界变得模糊不清，色彩不再鲜艳，那将会是怎样的一种痛苦和无奈？如今，随着科技的飞速发展，我们的生活方式发生了巨大的变化。
电子设备已经成为我们生活中不可或缺的一部分，长时间盯着电脑屏幕、手机，让我们的眼睛承受着前所未有的压力。
加上不良的用眼习惯，比如在昏暗的灯光下看书、写字距离过近等等，使得近视、远视、散光等视力问题越来越普遍。
特别是青少年群体，他们正处于生长发育的关键时期，眼睛也同样在发育。
但是，过重的学业负担，加上课后过度使用电子设备，导致青少年近视率逐年攀升。
这不仅影响了他们的学习和生活质量，还可能对未来的职业选择和个人发展产生不利影响。
那么，我们应该如何保护我们的眼睛呢？首先，要养成良好的用眼习惯。
读书、写字时，要保持正确的姿势，眼睛与书本的距离应保持在 30 35 厘米左右。
使用电子设备时，每隔一段时间就要停下来，向远处眺望，让眼睛得到充分的休息。
同时，要注意光线的适宜，不要在过强或过弱的光线下看书、写字或使用电子设备。
其次，多参加户外活动也是非常重要的。
研究表明，户外活动可以有效预防近视的发生和发展。
在户外，我们的眼睛可以得到更多的自然光线刺激，有助于调节眼球的生长发育。
所以，家长们应该鼓励孩子们多参加户外活动，比如打球、跑步、爬山等等。
此外，饮食也对眼睛的健康有着重要的影响。
我们应该多吃一些富含维生素 A、C、E 以及叶黄素、玉米黄质等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子、蓝莓等。
这些食物可以有效地保护眼睛，预防眼部疾病的发生。
除了个人的努力，社会各界也在为保护我们的眼睛贡献着力量。
2024年6.6全国爱眼日演讲稿(系列5篇)
6.6全国爱眼日演讲稿(系列5篇)6.6全国爱眼日演讲稿(篇1)敬爱的老师们，亲爱的同学们：大家好!当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景?对，是我们的眼睛!眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。
我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。
可是渐渐地，由于读写姿势不当，用眼过度，许多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。
我想，大家一定不愿让眼镜伴随自己一生吧!6月6日是世界爱眼日，虽然今年的爱眼日已经过去，但是我们每时每刻都应牢记保护眼睛。
保护视力刻不容缓，为此，我呼吁：为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，为了你能拥有更明净的天空，每一位同学都要把保护眼睛的信念牢记心中，都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。
为此，我建议大家作到如下几点：1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。
2、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。
眼保健操要正确到位。
3、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，胸脯与桌子隔一拳。
不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正。
走路和乘车时也不要看书，不要躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。
4、保证充足的睡眠。
充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。
5、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
6、不偏食，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。
多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。
做到以上6点并不难，只要同学们自觉执行，只要老师们随时提醒，及时纠正，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!6.6全国爱眼日演讲稿(篇2)敬爱的老师，亲爱的同学们：早上好!今天我国旗下讲话的题目是爱眼护眼，远离近视。
全国爱眼日主题广播稿
全国爱眼日主题广播稿全国爱眼日主题广播稿范文全国爱眼日主题广播稿范文【1】合：敬爱的老师、亲爱的同学们：下午好!合：红领巾广播开始啦!今天由我们一年九班为大家广播，希望大家能喜欢。
甲：今天的广播内容有：1、《世界环境保护日》 2保护环境，从身边的小事做起乙：读《世界环境保护日》 1972年联合国在瑞典的斯德哥尔摩召开了有113个国家参加的联合国人类环境会议。
会议讨论了保护全球环境的行动计划，通过了《人类环境宣言》。
会议建议联合国大会将这次会议开幕的6月5日定为“世界环境保护日”。
同年10月联合国大会第27届会议接受并通过了这一建议。
每年的6月5日，世界各国都开展群众性的环境保护宣传纪念活动，以唤起全世界人民都来注意保护人类赖以生存的环境，自觉采取行动参与环境保护的共同努力，同时要求各国政府和联合国系统为推进环境保护进程作出贡献。
甲：环境是人类生存的基本条件，是人类赖以生存的基础。
当前生态环境日趋恶劣，一次又一次给人类敲响了警钟，为了我们这一代和将来的世世代代，保护和改善人类环境，已经成为人类一个紧迫的目标。
俗话说：“千里之行，始于足下。
”保护环境，要从我们身边的小事做起。
乙：爱惜纸张纸作为我国的四大发明之一，其基本材料是植物纤维，而各类废纸竟占了每个家庭垃圾总量的21%，特别是我们浪费纸张尤为厉害。
我们要知道浪费纸张就是浪费木材，就是破坏环境，也等于是危害了我们的身体。
生活中，节约纸张的方法很多，如：减少使用节日卡、减少物品的包装、自制草稿本、习惯使用纸张的空白地方、信封循环再用、尽量少用纸巾……对于废纸要积极回收，不要乱扔。
甲：节约用水地球作为一个蓝色的星球，虽然地球表面70%以上被水覆盖，但世界上许多国家城市缺水问题日趋严重。
以我国为例，全国660多个城市，有400多个城市常年供水不足，由于缺水，我国农村粮食产量减少，西北沙漠化严重，沙尘暴频繁发生。
节约用水对于我们每一个人来说，已是当务之急。
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全国爱眼日广播稿范文四篇播放歌曲：《光明之歌》甲：敬爱的老师乙：亲爱的同学们合：大家中午好!甲：我是主持人__。
乙：我是主持人__。
丙：我是特邀嘉宾__，丁：我是特邀嘉宾__甲：红领巾广播又和大家见面啦!乙：今天由我们402中队进行本次播音。
甲：刚过去的六月一日，全校同学在老师们的带领下度过了一个愉快的儿童节乙：是啊，学校组织的经典朗诵真精彩，看得我们都羡慕不已，班级的活动也很有趣，大家都其乐融融。
甲： 6月1日后，紧接着又是个重要节日，那就是6月6日世界爱眼日。
乙：今天我们广播的主题就来“爱眼，护眼，珍惜美好生活”!甲：俗话说眼睛是心灵的窗户，眼睛是人体最宝贵的感觉器官，是获得外界信息的重要窗户。
乙：每当春暖花开，春姑娘迈着轻盈的脚步，为翠绿的山冈点缀上绚丽多彩的颜色：米黄、粉红、天蓝、淡紫……柳枝在清风里摇曳，伴着小溪银铃般悦耳动听的流水声，飘起雪白的蒲公英，展开一幅绝美的春季风景画。
甲：这五彩缤纷、多姿多彩的春天，比起弥漫寂寞和可怕气息的漆黑，不知绚丽了多少。
而眼睛，我们那美丽的双眸，就好比心灵的窗户，如果关闭它，这些动人的景色就将永远和我们告别，渐渐远去、远去，消失得无影无踪。
乙：我们作为明眼一族，领略着大好江山的美丽风光，欣赏着五彩斑斓的大千世界，观看着生机勃勃的绿树红花，那粉嫩嫩的桃花，那香飘飘的丹桂，那绿油油的爬山虎，那白皑皑的雪花，那一片片广阔的山野草原，无时不在拨动着我们的心弦。
甲：在我们迷醉的同时，又有多少人，为自己沉浸在黑暗和模糊中而悲痛伤感。
他们眼前似乎蒙着薄布，绕着晨雾，罩着似有似无的轻纱，挡着他们观察世界的视线。
那是因为他们的眼睛近视了。
甲：近视让我们看不清事物，让我们无法真实地欣赏大自然的美，近视会影响我们的学习、影响我们的生活乃至影响我们今后的工作。
乙：下面请听__为我们讲述的一则故事。
冬冬的故事冬冬的班上有许多近视眼，戴着眼镜。
冬冬呢他很调皮。
常常捉弄同学，给戴眼镜的同学起绰号什么“四眼鸡啦!四只眼啦!”怪难听的。
同学们都很反感他，说：“总有一天，你也会戴眼镜的!神气什么?”冬冬头一昂，满不在乎的说：“哼!我才不会呢!”第三节课前，做眼保健操了，大家随着音乐认真地做操，可冬冬呢，他一会儿东张西望，一会儿嘲笑做眼保健操的同学，甚至还拿别人的眼镜玩耍。
写作业时，他老喜欢趴在桌子上，就像细细的脖子承受不住脑袋的重量似的。
走在回家的路上，冬冬边走边看漫画书，有同学说他，他却说：“我愿意，你管的着吗?这样舒服。
要不，你也试试?”说的人也只好由他去了。
过了不久，冬冬老觉得看不清楚黑板上老师写的字，他也没有放在心上。
有一天，他和妈妈走在路上，无意一抬头，看见前方有个阿姨抱着只小狗走过来，冬冬就对妈妈说：“妈妈，快看!阿姨抱的小狗好可爱哦!”冬冬的妈妈奇怪的看着他，说：“儿子，你怎么哪?再看看，那到底是什么?”冬冬走近一看，天啦!阿姨抱的是一个可爱的小孩呢!看到阿姨恼怒的神态，冬冬落荒而逃。
还有一次，冬冬和同学上学时，冬冬指着前面说：“快看，那儿有一只白色的小鸟在马路上乱跑，多危险!”同学用像看见鬼似的眼神看着他：“拜托，老兄。
那不是一个塑料袋被风刮着跑吗?”!冬冬经历了两次尴尬的事之后，才真正意识到自己也成近视眼了。
星期天，妈妈带冬冬去配了眼镜，戴上眼镜，冬冬心里真不是滋味。
星期一，冬冬鼓足了勇气才走进教室，同学们一看，哈哈的笑了起来，有的人说：“冬冬，你怎么也成四只眼啦?”有的人说：“你不是说你不会戴眼镜吗?怎么就戴上了呢?”听着同学们的嘲笑，冬冬恨不得有个地缝钻进去!唉!早知有今日，又何必由当初?从此，冬冬再也不敢嘲笑别人了，做眼保健操可认真了，写作业时坐的端端正正的，也不走在路上看书了。
甲：同学们，听了冬冬的故事，你是不是从他的身上受到了很多启发呢?乙：下面再听听由__带来的几则关于近视的笑话。
话说有一个近视眼的人和一个高度近视眼的人在公共汽车上相遇了。
近视眼的人手里拿着一捆枕头里的棉花，高度近视眼的人手里拿着一只老母鸡。
高度近视眼的人说：“这么大的人了还吃棉花糖，也不嫌羞人!”近视眼的人瞧了瞧，鼻子里哼了一声：“瞧你那熊样，还玩老鹰呢!”甲：《名画》一对夫妇在博物馆内观赏艺术作品。
近视的妻子，站在一副作品前，对她丈夫说：你瞧，这要算我生平看到的最丑的一副画像了!丈夫连忙拉过妻子，小声说：你过来吧，这不是画像，这是一面镜子!甲：听了这几个笑话，让我们忍俊不禁。
乙：可有些同学或许会笑不起来，因为他们已步入近视的行列了。
这也是令我们担扰的地方，因为小学生近视已是一个社会问题。
甲：为什么会是个社会问题呢?据说当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。
据调查，在视力低下中近视所占比例小学生达XX%～XX%，也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。
乙：为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?甲：其实，大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，很多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不及时休息，还用脏手去揉眼睛。
特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。
乙：因此，预防近视是保护学生视力的核心。
那你有没有一些预防近视的好方法呢?甲：有啊，今天我就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法。
首先，要养成良好的用眼习惯，做到“三要”：①读书写字姿势要端正，遵守“三个一”。
即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。
身体和课桌椅保持一拳距离。
握笔时手和笔尖保持一寸距离。
②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松。
③要认真做好眼保健操。
在这里，提醒同学们，眼操要认真做哦，要不然你也会闹出像上面的笑话来。
乙：预防近视，科学用眼的第二个方面，要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”：①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。
②不要在走路、乘车或吃饭时看书。
③不要躺在床上看书。
最后，为了更好地保护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平时可多补充一些含维生素a的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。
甲：另外、经常检查视力，以便及早发现近视，采取相应措施予以矫正。
乙：所以啊，也提醒那些已经近视的同学，不要放弃，从现在开始，做到用眼卫生，保护你的眼睛。
如果任由近视发展下去，成为真性近视，就没机会矫正了。
甲：说的太好了，同学们，你们记住了吗?让我们保护眼睛从现在做起，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛，拥有一个美丽缤纷的世界。
乙：时间过得真快，最后我们送给大家一首快板《爱眼歌》播放音乐，快板《爱眼歌》(一)大眼珠，亮晶晶，全靠眼睛来传情。
爱妈妈，爱爸爸，还爱爷奶一家亲。
同学们!我们都是好朋友。
(二)端正坐，写好字，胸脯离桌两拳头。
左旋眼，右旋眼，有空就来旋眼珠。
同学们!保护眼睛靠自己。
(三)搓热掌，敷双眼，远望前方绿树阴。
躺在床上不看书，伤了眼睛视力降。
同学们!良好习惯要养成。
(四)航天员，天空转，不戴眼镜视力好。
常锻炼，体质强，念好书天天向上。
同学们!长大乘船游天宫。
合：本次播音到此结束，感谢大家的收听，再见。
甲：亲爱的队员们乙：敬爱的老师们甲：大家下午好！__中心小学红领巾广播又准时和大家见面了。
乙：付出一份真诚，打造爱的世界。
甲：带走一片笑容，永远与我们同行。
乙：我是播音员。
甲：我是播音员。
今天播送的主题是：爱护我们心灵的窗户——眼睛乙：眼睛是人们心灵的窗户.清晨,我们睁开双眼迎来了崭新的一天.走出家门,我们看到了东方冉冉升起的朝阳,看到了绚丽多姿的朝霞.傍晚,我们背着书包回家,见到了西边天空瑰丽的晚霞.甲：我们用明亮的双眼欣赏大自然的姹紫嫣红,我们用明亮的双眼在书海中尽情畅游,我们用明亮的双眼目睹祖国的锦绣河山,见证祖国的日新月异.乙：而我们现在正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼睛的养护尤为重要，如果不注意用眼卫生，不合理地使用眼睛，就很容易发生近视。
甲：你知道？当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。
据调查，在视力低下中近视所占比例小学生50％～XX%，也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。
乙：因此，19XX年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等XXX个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。
乙：为什么会有这么多的人患上近视呢？这到底是什么原因呢？甲：大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，很多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不及时休息，还用脏手去揉眼睛。
特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。
乙：因此，预防近视是保护学生视力的核心。
那你有没有一些预防近视的好方法呢？甲：有啊，今天我就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法。
首先，要养成良好的用眼习惯，做到“三要”：①读书写字姿势要端正，遵守“三个一”。
即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。
身体和课桌椅保持一拳距离。
握笔时手和笔尖保持一寸距离。
②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松。
③要认真做好眼保健操。
其次，要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”：①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。
②不要在走路、乘车或吃饭时看书。
③不要躺在床上看书。
最后，为了更好地保护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平时可多补充一些含维生素a多的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。
另外、经常检查视力，以便及早发现近视，采取相应措施予以矫正。
乙：说的太好了，同学们，你们记住了吗？让我们保护眼从现在做起，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。
甲：最后轻松一下，欣赏一首歌曲，来自动画片《黑猫警长》的主题曲。
乙：回顾一天要闻，浓缩校园资讯，这里是校园快讯。
甲：每一次相聚都是那么短暂乙：每一次怀想都是那么香甜甲：让我们在快乐的海洋里翱翔！乙：让我们手牵着手。
甲：让我们肩并着肩。
合：同学们下次再见!甲：你知道今天是什么日子吗?乙：恩，今天是6月6日，农历5月__，让我想想，你还别说，我真不知道。
甲：我就猜到了，你呀，平时从不把自己的眼睛当回事，当然不会知道了，知道吗?今天是全国爱眼日。
19XX年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等XXX个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
乙：你真是比我用心，不过，我也知道，我们正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼睛的养护尤为重要，如果不注意用眼卫生，不合理地使用眼睛，就很容易发生近视。
甲：你知道?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。