第04讲 意识、潜意识和无意识
意识潜意识工作原理
意识潜意识工作原理
意识和潜意识是人类大脑中两个不同但相互作用的概念。
意识是我们清醒和有意识的思维和感知的状态,而潜意识则是我们无意识和隐藏的思维、情感和记忆。
意识和潜意识的工作原理可以解释为:
1. 意识工作原理:意识是由大脑皮层的活动产生的。
大脑皮层是认知和分析能力的中心,负责处理感官输入、思考、判断和决策等高级认知功能。
它通过神经元之间的连接和电化学信号传递来实现信息处理。
意识为我们提供了对外部世界的感知和对内部状态的自我意识。
2. 潜意识工作原理:潜意识是存在于大脑深层的无意识心理活动。
潜意识负责处理大量的感知和信息,但是这些信息在我们意识范围之外。
潜意识存储了我们的经验、偏好、信念、情感和冲动等。
它通过神经网络和神经递质的调节来影响我们的行为和决策。
意识和潜意识之间的相互作用可能通过以下几个方式实现:
1. 意识和潜意识的交换:意识可以向潜意识发送信息,而潜意识可以通过梦境、意象、幻想和直觉等形式向意识传达信息。
2. 意识控制的限制:潜意识可以影响我们的决策和行为,即使我们在意识层面上不知道。
例如,一些决策可能是基于潜意识中的非理性信念和情感而做出的。
3. 潜意识的学习和记忆:潜意识可能会存储并影响我们的经验和记忆。
一些记忆可能在意识状态下无法访问,但在特定的条件下可以通过潜意识浮现出来。
虽然意识和潜意识的工作原理尚不完全清楚,但研究表明它们在人类心理活动中起着重要的作用。
了解意识和潜意识的工作原理可以帮助我们更好地理解人类思维和行为,并可以应用于心理治疗和个人发展等领域。
意识知识点总结
意识知识点总结
以下为意识的几个知识点总结:
1. 定义:意识指的是人们的知觉、觉醒和主观体验,是人类思维和心理活动的基础。
2. 意识的层次:意识可以分为不同的层次,包括清醒意识、潜意识和无意识。
清醒意识是人们清晰和明晰的感知和认识能力。
潜意识是指人们在无意识状态下进行的思考和感知活动。
无意识是指人们完全没有意识到的心理过程和行为。
3. 意识与注意力:意识和注意力是密切相关的。
注意力是指人们对外界刺激的选择性关注,而意识是对注意力所关注内容的感知和认识。
4. 意识的产生:意识的产生涉及大脑的多个区域和神经活动。
一些理论认为,意识的产生与大脑皮层的活动有关,而其他理论则主张与大脑的底层结构和神经网络的相互作用有关。
5. 意识与自我:意识与自我有密切的关系。
自我意识指的是人们意识到自己独立存在和主观体验的能力。
自我意识有时会产生对自我身份、目标和价值观的反思和评价。
6. 意识的功能:意识具有多种功能,包括知觉、思维、情绪调节和行为控制。
意识通过感知和认知过程使人能够感知和理解外界的信息,进行抽象思维和逻辑推理,并调节和控制情绪和行为。
7. 意识的改变:意识可以发生改变,例如通过睡眠、催眠、药物和冥想等方式。
意识的改变可能会导致对外界的感知和认知能力的变化,以及思维、情绪和行为的改变。
第4课 意识PK潜意识
可以通俗解释这三个概念: 本我是无人监督下的个体想法和表现,唯乐
避苦; 自我是亲朋好友环境下个人的表现和心态, 是现实的我; 超我则是指公众环境或者舞台环境下的表现, 或者说是在实在外部熟悉和陌生环境下的表 现,追求高尚道德和理想。
思考题: 遇到困难或心理困惑时如何“超越自
意识的分类:显意识、无意识(潜意识)
无意识是指人的大脑中先天存在的全息认知
结构,康德喻之为“先验时空图式”。 潜意识是以显意识为对立面而大量客观存在 的一种意识。
弗洛伊德对潜意识的研究——
弗洛伊德精神分析的主要研究对象是无意识
现象(潜意识现象),而不是意识现象。
弗洛伊德的精神分析学
形成意识的三个条件:人脑、客观存在、实践。
狼孩——(几乎)没有人的社会行为和意识。 试想:一个人如果过着与世隔绝的生活,不与任
何人说话,那以后他会怎么样?
意识的本质——意识是人脑的机能,是对
客观存在的反映,是客观存在的主观映象。 意识是人脑的机能(生理基础)。 人脑是具有高度组织和复杂结构的物质 系统。反射是人脑活动的内在机制。
意识的产生经历了漫长而复杂的辩证发 展过程。这一过程大致包括三个阶段:
从无生命物质的反应特性到生物的刺激感应性
从低等生物的刺激感应性到动物的感觉和心理
从动物的感觉和心理到人类意识的产生
(2)意识更是社会发展的产物 在从猿到人类意识的形成过程中,劳动起着决定
性的作用: 首先,劳动奠定了意识的物质器官; 其次,劳动使得语言得以产生; 再次,劳动使得意识的内容得以丰富。
精神分析心理学的主要研究主题有两个方面: ——潜意识 潜意识不只是察觉不到、不在意识之中的意思,
意识与潜意识
相信相信的力量,相信到极致便为真!
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| 运用潜意识改变人生的法则
你相信什么,就会吸引到什么,这叫【心想⇔事成】 你怀疑什么,什么就会与你擦肩而过,这叫【不信⇔则无】 你抱怨什么,什么事就会在你身上发生,这叫【怕什么⇔来什么】 很多时候面对机会和挑战,你相信⇔能与不能都是对的, 结果就会像你相信的那样,这叫【意识⇔决定了结果】 吸引力法则告诉我们⇔相信就是力量!
03
潜意识心理机制
• 意识——冰山一角(占据大脑 容量的5%)
• 潜意识——隐藏在水下的绝大 部分(95%)
显隐比例严重失衡
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| 潜意识心理机制
冰山理论:人的精神世界由意识和潜意 识组成,意识只是冰山一角,潜意识则 占据更大的部分。
显隐比例失衡:潜意识中的内容往往被 压抑或忽视,导致显意识和潜意识之间 的比例失衡,进而影响人的行为和情感 。
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| 潜意识心理机制
梦境解析与心理投射
梦境解析
心理投射
梦是潜意识的一种表现形式, 通过解析梦境可以了解人内心 的愿望、恐惧和冲突等潜意识 内容。
心理投射是一种心理防御机制,人们 将自己不愿意承认或接受的特质、情 感和行为归结为他人或外界事物,以 减轻内心的压力和焦虑。
02
潜意识的力量
潜意识的力量
• 像爱因斯坦、爱迪生等天才人物,一生中也不过运用了 他们不到2%的潜意识力量。
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| 潜意识的力量
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| 潜意识的力量
什么是无意识?无意识和潜意识的区别
什么是无意识?无意识和潜意识的区别
1、无意识也叫下意识。
通常是指不知不觉、没有意识到的心理活动。
它不同第二信号系统相联系,不能用言语表述。
在无意识支配下采取的自己没有觉知的行为,称为无意识行为。
2、精神分析学派的基本概念。
按这一学说,心理范围大于意识范围,心理作用并不一定有意识作用,心理主要分为意识和无意识(下意识)两个对立部分。
无意识(下意识)即本能冲动,暗中支持意识;意识“压抑”本能冲动,使它只能得到伪装的、象征性的满足。
弗洛伊德还认为这种“压抑”有时也是无意识的,所以,他主张无意识是心理活动的源泉和基本动力。
无意识是心理活动的重要组成部分。
不考虑意识经验就不能理解行为,而不考虑无意识的心理过程就不能理解意识经验。
有些心理学家据此认为不应称为“无意识”,遂另称为“潜意识”(一译“下意识”)。
有些心理学家则认为下意识区别于无意识和潜意识,下意识是指对自己的行为活动不能十分清楚地自我观察、只能部分地知晓。
论潜意识或无意识认识
论潜意识或无意识认识一、概述潜意识或无意识认识,作为心理学领域的一个重要概念,长久以来一直吸引着众多学者和研究者的关注。
它指的是那些在我们日常生活中并未直接意识到,但却在深层次上影响着我们思维、情感和行为的心理过程。
潜意识或无意识认识的研究,不仅有助于我们更深入地理解人类心智的复杂性和多样性,还为心理治疗、教育、广告等多个领域提供了宝贵的理论支持和实践指导。
在探讨潜意识或无意识认识时,我们首先需要明确其概念边界和内涵。
潜意识通常指的是那些被压抑或遗忘在内心深处的记忆、情感和观念,它们虽然未被直接意识到,但却在潜意识层面持续地影响着我们的行为和心理状态。
而无意识认识则更侧重于那些我们未曾意识到,但却在不知不觉中影响着我们认知和行为的心理过程。
随着心理学研究的不断深入,越来越多的证据表明,潜意识或无意识认识在我们的日常生活中扮演着举足轻重的角色。
它们不仅影响着我们的情绪体验、决策制定和人际交往,还在一定程度上塑造着我们的世界观和价值观。
对潜意识或无意识认识的深入探究,对于我们更好地理解人类心智的奥秘具有重要意义。
我们也要认识到,潜意识或无意识认识的研究并非易事。
由于其具有隐蔽性、复杂性和不确定性等特点,使得我们在探究其本质和机制时面临着诸多挑战。
正是这些挑战激发了我们不断探索的热情和动力,推动着心理学领域不断向前发展。
潜意识或无意识认识是一个充满魅力和挑战的研究领域。
通过对其深入探究,我们可以更全面地认识人类心智的复杂性和多样性,为心理治疗、教育、广告等多个领域提供更有针对性的指导和支持。
1. 潜意识或无意识认识的定义及背景潜意识或无意识认识是心理学中一个深具魅力的研究领域,它揭示了人类思维中那些隐而不显、却对行为决策产生深远影响的心理过程。
顾名思义,指的是那些未被我们意识层面所察觉的心理活动和认知过程;而无意识认识,则更多侧重于我们在没有明确意识到的情况下,依然能够对周围环境和自身状态进行某种程度的感知和理解。
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潜意识(右脑)
潜意识(下意识、无意识) 是一种不知不觉的内心的意 识活动,它经常而大量地表 现为本能的欲望和冲动,通 过记忆而贮存在脑中的先前 意识,非自觉的情感体验和 情绪态度,不由自主的心理 活动。(不受控制)
区别
1、意识是可以进行推理、可以作出选择的。 潜意识是不受控制的。
2、意识会遗忘,潜意识不会遗忘。 3、意识是逻辑思维,潜意识是惯性思维。 4、正常意识相当于计算机的内存,存储信息量是很
情绪带动情绪
人的行为模式
视觉型
1.眼睛喜欢往上看、行动快捷、呼吸较快而浅。 2.喜欢颜色鲜明、外型美丽的人、事、物。 3.能够在同一时间中兼顾数项事物,并且引以为 4.喜欢事物多变化、多线条、节奏快。 5.要求环境清洁,摆设整齐。 6.坐不定,多小动作。 7.说话简短轻快、声调平板、不耐烦冗长说话。 8.说话大声、响亮、快速。说话一开始便入主题 9.在乎事情的重点,不在乎细节。
持续做这个表情30秒
说出自己的感受
持续做这个表情30秒
说出自己的感受
ENBA法则
E 情绪 N 思想 B 身体
• 身体是思想和情绪的信差 • 身体影响思维影响情绪(状态)影响态度
瞬间亲和感
亲和感告诉我们:同极相吸 人们喜欢那些像他们自己的人 快速建立亲和感:模仿对方口头禅、停顿、 肢体动作、讲话语气、声音等
进入潜意识途径
1. 2. 3.
解梦的方式
1. 2.
如何与潜意识沟通
首先,找一个不被打扰、安静的地方,以一个最舒 服的姿势坐下来,深呼吸放松,将一只手放到自己 的胸口的位置上,感受那就是潜意识的所在,在心 里对潜意识说:潜意识,感谢你一直以来对我的照 顾,我现在想要知道XXX事情,我需要你的支持, 可以吗?得到潜意识的支持后,可以静静的等待潜 意识的答案,也可以给潜意识几个备选答案,看看 潜意识支持那一个,哪个感觉最强列,哪个就是潜 意识给你的答案,最后,谢谢潜意识对你的支持。
意识、前意识、潜意识、无意识(ZT)
意识、前意识、潜意识、无意识(ZT)关于意识:谈到意识,需要区分与“注意”的关系,一般注意是可控的,而意识不可控,我们可以把注意想象成电视频道的选择操作,那么意识则是电视荧幕上的图像;你的注意选择什么,你就意识到什么(或者说,你意识到什么,其实是你的注意先选择了什么)。
Wittgenstein把意识比喻成一个盒子的内容:没有人能看到别人的盒子,每个人都只能通过看他自己的盒子内的甲虫来说他知道甲虫是什么……很可能每个人盒子里的东西完全不一样……盒子可能根本是空的。
意识是一个包含多种概念的集合名词,普通心理学上的定义是:指人类以感觉、知觉、记忆和思维等心理活动,对自身的状态与外界环境变化的综合察觉。
关于潜意识和无意识:就如上述所说,意识随着注意力的转移而转移,同样地,意识也随着注意程度的不同而有所不同。
先看个著名的“鸡尾酒会现象”:假如你去参加一场热闹的鸡尾酒会(或其他大型Party),你所接触或者注意到的人通常只有一小部分,对于这部分人你也许有清晰的意识,对于其他更多的来宾,可能不会留下清楚的意识。
关于意识的层次(又称意识水平)分类,有些心理学书籍可能不会将鸡尾酒会上的意识作为一种分类,而是将其放到“注意”章节中进行划分和介绍。
因其和注意力的层次有较紧密的关系,我们这里做个简单的介绍:下意识:指在不注意或者略微注意而得到的意识,比如对鸡尾酒会上其他众多来宾的意识,多属于这种情况。
边意识:对于处在注意力边缘的事物,获得模糊不清的意识。
比如你熟练地骑自行车时,对脚踩踏板的意识,就是这么一种现象——你一般不会去特别注意脚是怎么踩的。
焦点意识:顾名思义,就是人在全神惯注下所发生的意识。
比如我们(指球迷们)在看世界杯上意大利和德国点球大战,就是一种焦点意识。
以上是根据注意层次对意识层次进行的划分,以下是较常见的意识划分方式:无意识:指人类对自身或外在环境变化无觉知的现象。
比如你通常不会觉察到自己脉搏跳动或内分泌活动;也不会觉知到X射线和手机辐射的运动。
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(四) 潜意识的六大特征
1.能量无比巨大。
博恩·崔西说:潜意识是意识力量的3万 倍以上。
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(四) 潜意识的六大特征
2.最喜欢带感情色彩的信息。
在我们的潜意识中,情绪对我们的影响最深。潜意识最 容易吸收带有感情色彩的信息。情绪的波动起伏得越大, 就越容易被接受、吸收、贮藏。这是在我们的教练技术课 程、团队精神建设中表现最突出的特征之一。
意识和潜意识
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一、意识和潜意识的概述
(一)意识和潜意识的概念 (二)意识和潜意识的区别和联系 (三)认识潜意识 (四) 潜意识的六大特征 (五)潜意识的功能 (六)如何开发潜意识 (七)如何与潜意识进行沟通
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二、潜意识认知行为 三、潜意识条件性情绪反射 四、潜意识条件性厌学的干预
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一、意识和潜意识的概述
潜意识常被人称做主观心理。主观心理认 识环境不靠五官功能,它通过直觉。6Βιβλιοθήκη (二)意识和潜意识的区别和联系
联系: 意识和潜意识是随时可以互相转化的,潜 意识就如同土壤,意识如同种子。消极的, 破坏性的思想只能长出灾难的果实。潜意 识需要通过意识来表现自己。
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潜意识的重要性
人有所谓的意识和潜意识,一般人学 习的时候,都是运用意识的力量,然 而,世界潜能大师博恩•崔西曾经说过: “潜意识的力量比意识大三万倍以上。 所以,任何的潜能开发,任何的希望 要实现,都是依靠你的潜意识
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(四) 潜意识的六大特征
3.不识真假,直来直去,绝不打折扣 的执行者,说什么就做什么
你的潜意识不会辨别你的想法是好是 坏,是正确或者不正确的,但它会根据你 的想法,或是暗示的信息,一律遵照执行。 如果你给予它错误的提示,它也会当作正 确的,并展开行动,便它们变成现实。
心理学:意识无意识潜意识是什么?
心理学:意识无意识潜意识是什么?意识:意识是人脑对大脑内外表象的觉察。
生理学上,意识脑区指可以获得其它各脑区信息的意识脑区(在前额叶周边)。
意识脑区最重要的功能就是辨识真伪,即它可以辨识自己脑区中的表象是来自于外部感官的还是来自于想像或回忆的。
此种辨别真伪的能力,任何其它脑区都没有。
当人在睡眠时,意识脑区的兴奋度降至最低,此时无法辨别脑中意像的真伪,大脑进而采取了全部信以为真的方式,这就是所谓的“梦境”。
意识脑区没有自己的记忆,它的存储区域称作“暂存区”,如同计算机的内存一样,只能暂时保存所察觉的信息。
意识还是“永动”的,你可以试一下使脑中的意像停止下来,即会发现这种尝试的徒劳。
有研究认为,意识脑区其实没有思维能力,真正的思维都发生在潜意识的诸脑区中,我们所感知到的思维,其实是潜意识将其思维呈现于意识脑区的结果。
人的意识,因其物理感知系统的特殊性,使其有能力掌握语言和文字。
这就意味人们的经验和科学可以通过语言和文字得到传承,并积累到社会意识中去。
在这样的积累之下,人类的科学进步日益发达,从而使人的意识极大程度地领先于地球上的其它生命体。
通常人类特有的意识被称之为:思想。
一般认为意识中最重要的是自我意识。
自我意识就是个人对外界刺激总体性的、独特的反应。
自我意识并不是生来就有的,而是人在成长过程中从具体的反应事件中综合出来的,用于调控自我内部和与外界关系。
无意识:无意识并不是心理学所特有的概念,而是为哲学、精神病学、心理病理学、法学、文艺、历史学等学科所共有。
它作为心理学概念有着悠久的历史,以无意识为基本概念的佛洛依德精神分析(包括新精神分析)学说,现在在美国已不再是一般的关于心理学的理论,它已渗透到文学、哲学、艺术和其他社会科学领域,西方知识界就像讲述自己的心脏和胃的活动一样讲述着无意识现象。
人的心理活动按有意识和无意识分类.有意识比较容易理解,比如,有意识地去看,去听,去注意,去思考,去想象,这是人们在学习,生活中无时无刻不存在的心理活动.人还有一种无意识的心理活动.比如,小时候爸妈常带着你上街玩,总会耐心地教你怎么记住回家的路,你自己也会用忙碌地去记住沿途的一些标志性的东西,如电线杆,商店,招牌,十字路口的样子情况.可是等到你稍大一点的时候,不论是去学校还是回家,你再也不会边走边用心去记沿途的标志,两条腿仿佛长上了眼睛似的,到了该拐弯时便拐弯,不知不觉就到了学校或家里了.这种不知不觉识别回家或到学校路线的心理学活动,就是一种无意识的心理活动.它的另一个名字就叫"下意识"或"潜意识".无意识的心理活动普遍存在于我们的日常生活之中,因为人们不必为它作出努力,所以能缓解心理活动而带来的疲劳,使人们的心理活动变得轻松.潜意识:潜意识,心理学术语。
关于意识、下意识、潜意识、前意识及无意识
1、下意识与人类意识人类意识是像洋葱一样具有层状结构的。
表层是我们的有意识的意识状态,这种状态依照现实规则进行日常生活中决策工作,是智能的,现实的,符合逻辑的,特别是在新环境中,需要我们以理性思考方式决定要做什么,如何去做的时候。
然而,这种状态同时只能处理五到九件事情,并且非常容易“过载”。
下意识或者说“洋葱”的主要内层部分是依靠“自动导航系统”工作的,比如说按照快乐原则做出反应,尽量回避痛苦,获得快乐,而不管外界环境如何。
考虑到我们自动控制内在器官的感情,幻想,记忆及本体感受神经系统,这四种主要功能系统是紧密联系的-换句话说,意识作用于肉体,肉体也反作用于意识。
在同一时间处理很多复杂的指令可以说是功能强大的,甚至聪明的,但不是“智能”的。
现在越来越多的证据显示,正如普遍接受的,有意识的意识部分位于大脑的左半球,下意识位于右半球。
两个半球有着不同的作用和功能。
大脑有意识状态左脑右脑下意识状态逻辑重识别推理韵律数学虚拟阅读幻想写作创造力语言合成分析符号自我感情司令部:所有逻辑性,理性,工厂:对于肉体,精神,真实有计划的想法处理的地方,虚幻或记忆中的事件做出快速同时只能处理7件事,缓慢反应,并不总是理性和适当的。
且易“过载”。
2、潜意识到底是什么?作者:廖阅鹏文章来源:《催眠圣经》第28页弗罗伊德把心灵比喻为一座冰山,浮出水面的是少部分,代表意识,而埋藏在水面之下的大部份,则是潜意识。
他认为人的言行举止,只有少部分是意识在控制的,其它大部分都是由潜意识所主宰,而且是主动地运作,人却没有觉察到。
当一个人处于正常的状态下,比较难以窥见潜意识的运作,这时,梦是最好的观察潜意识活动的管道。
但是在罹患精神疾病者身上,我们可以看到潜意识的作用非常地尖锐,例如无法解释的焦虑、违反理性的欲望、超越常情的恐惧、无法控制的强迫性冲动,明显地看见意识的力量如此微弱,潜意识的力量像台风一般横扫一切。
然而潜意识并非如此负面,只是在病人的身上较容易观察而已。
人类的五层意识
人类的五层意识“人类意识”作为一个古老而又神秘的话题,一直是科学界内悬而未决的重大问题,也是吸引了不同领域的科学家,尤其是心理学与神经生物学领域的科研工作者们的聚焦与努力,以至更多关于“人类意识”的秘密在不断地被现代科学家们所揭示。
现目前反映人类意识为题材的影片也为数不少,如国际著名导演詹姆斯·卡梅隆所执导的《阿凡达》便是其中的代表作。
以下结合心理学与生物学的知识,并基于东岳先生的总结对“人类意识”的最基础理论,即人类意识的五个层次作下列简单介绍。
人类的意识可以分为五层:无意识层、潜意识层、下意识层、上意识层和精密逻辑意识层。
1、无意识任何生物包括人类的整个感知系统是奠定在生物细胞膜的跨膜电位和神经系统的生物电传导之上,这部分在我们的显意识中是调动不出来的,通常把这种意识系统称为“无意识”。
2、潜意识由植物神经系统所控制的有机体内在结构的神经整理叫“潜意识”。
它是在物理电子感应运动之上,建构的整个身体或者有机体内在结构的内感知维护系统。
生命体一旦形成,即形成多细胞有机体或多器官有机体,它们的内在协调是非常复杂的,因此人类的植物神经系统就是专门调理结构内部的运转,比如心脏的跳动、呼吸的频率、胃肠的蠕动等,是不需显意识支配的,并且也是显意识无法调动的,因为你不能用显意识控制自己的心脏跳动,你也不能用显意识来调整自己的胃肠蠕动。
3、下意识“下意识”是由低级神经中枢----脊髓进行控制的意识系统。
比如我们骑自己车,当你学会后非常熟练的情况下,你可以边骑自己车,边思考复杂的问题,这时你绝不会摔倒,也不会撞到树上,这就是“下意识”所控制的结果。
4、上意识(显意识或动机意识)“上意识”又叫“显意识”或“动机意识”,人类也正是在该层面上,才开始使用智慧,或者换句话说,人类的智慧便是“上意识”部分。
心理学上常将“上意识”称为“显意识”。
人类在日常生活中是靠亿万年对应万物产生模板化反应,因此人类在显意识层面也就是第四层层面上,已经把智慧用到满足状态。
意识潜意识
二、潜意识认知行为
根据阿诺德的认知评价情绪理论,一个人 的情绪产生于认知评价的结果。 (案例:运动员、让座、大学生)
二、潜意识认知行为
还有一种情绪反应不是来自认知评价的, 而是产生于一种自动情绪反射。 (例如人们害怕毒蛇 、华生的实验中那个小 男孩害怕皮毛和小白鼠 、某生数学学习的 特别不好 )
二、潜意识认知行为
• 我们不能否定建立在实验基础上的行为主义学习 理论和治疗方法,但是,我们必须在此基础上, 通过将行为主义的S-R联结学习原理与当代认知 心理学的知识结构学习原理、潜意识行为原理和 以高效学习而著名的暗示(催眠、放松)学习原 理与技术综合起来,建立起能够表征新一代心理 障碍诊断治疗理论与临床技术的学习行为模式和 体系。现将行为主义心理学的行为原理与当代认 知心理学习理论之间的相互关系,即行为与知识、 智能的关系,分析如下。
(一)意识和潜意识的概念 意识的概念——是在觉醒状态下的觉知, 它既包括对外界事物的觉知;也包括对内 部状态的觉知;它既涉及觉知时刻的各种 直接经验,如知觉、思维、情感和欲望; 也包括我们对这些内容和自身行为的评价。 意识是人类大脑所特有的反映功能,是人 的心理和动物的心理的根本区别,是物质 发展最高阶段的产物。
二、潜意识认知行为
(一)意识和潜意识的概念
潜意识——人们一般把凡是不能言明或意 识不到其存在,而客观上又起影响作用的 心理活动,都称为潜意识现象。
(二)意识和潜意识的区别和联系
区别: 1、意识是可以进行推理、可以作出选择的。 潜意识不能进行推理,也不同你的意识进 行争论。 2、意识常常被称为客观心理,客观心理指通 过身体的五大感官认知客观事物的过程。 潜意识常被人称做主观心理。主观心理认 识环境不靠五官功能,它通过直觉。
潜意识、下意识和无意识之间的区别和联系?
潜意识、下意识和⽆意识之间的区别和联系?
潜意识、下意识和⽆意识之间的区别和联系?
⼀、含义不同
1、潜意识是⼈类⾃⼰没有意识到的⼀种思想,它是发⽣在已经意识到的思想和设计活动最初期之前的阶段。
2、下意识仅从⼼理学意义上讲,即⼈的不⾃觉的⾏为趋向或受到外界影响不受控制做出的⾃然反应。
3、⽆意识,也称潜意识,并不是没有意识,是个体不能知觉到的⼼理活动。
⼆、特点不同
1、⽆意识状态,即潜意识状态,是认识主体客观存在的⼀种精神活动、⼀种潜在的认识过程,是未被主体⾃觉意识到的意识。
2、下意识或前意识状态,这种中间的意识状态较接近于意识状态,虽然此时此刻尚没有意识到,但在集中注意⼒,认真回想之后是容易随时被回忆、感觉⽽重复出现于意识状态的部分。
三、作⽤不同
1、下意识(前意识)位于意识和潜意识之间,扮演者“稽查者”的⾓⾊,严防潜意识中的本能欲望闯⼊意识中;
2、潜意识则始终在积极活动着,当下意识“稽查者”放松警惕时,就通过伪装伺机进⼊意识中。
意识、下意识(前意识)、⽆意识(潜意识)的关系:
三者之间不是静⽌不动,⽽是充满⽭盾和⽃争。
⽆意识总是想往意识层⾯上冲,⽽意识不允许其⼊内。
下意识如同“稽查员”,不允许⽆意识随意进⼊意识之中。
意识只是⼈的⼼理活动的外显部分,对个体精神活动的⽀配最为⽆⼒,下意识也同意识⼀样没有什么重要作⽤,⽽⽆意识是最为重要的部分,对⼈的⼼理活动起着⽀配作⽤,是⼈的精神活动的基础和主宰。
心理学四种意识状态
心理学四种意识状态四种意识状态是指清醒意识、潜意识、无意识和超意识。
这些意识状态在心理学中被广泛研究和讨论,对于我们了解人类思维和行为具有重要意义。
下面将分别对这四种意识状态进行介绍。
一、清醒意识清醒意识是我们日常生活中最为熟悉的一种意识状态。
在这种状态下,我们能够感知外界的事物和自己的思维活动。
清醒意识是我们与外界进行交互和认知的基础。
在清醒意识状态下,我们能够思考、决策和执行行动,同时也能够感受到自己的情绪和感觉。
清醒意识是我们进行学习、工作和社交的基础,也是我们意识到自己存在的状态。
二、潜意识潜意识是指我们意识之外的那些思维和心理过程。
在潜意识状态下,我们的思维和行为受到潜在的影响,而我们却不一定意识到这些影响。
潜意识是我们常常无法察觉的,但却对我们的日常生活产生着重要影响的一种意识状态。
例如,在做出决策时,我们可能会受到一些潜意识的偏好或偏见的影响;在做梦时,我们的潜意识可能会表达出一些我们在清醒状态下无法察觉的情感和欲望。
潜意识是我们内心深处的一种力量,对于理解自己和他人的行为有着重要作用。
三、无意识无意识是指我们完全没有意识到的那些心理过程。
与潜意识不同,无意识是我们根本无法察觉的,它包含了我们意识之外的所有心理活动。
无意识中包含了许多与我们的欲望、冲突和压抑相关的内容。
弗洛伊德认为,人类行为的很大一部分源于无意识的驱动和冲动。
虽然我们无法直接观察和感知无意识,但通过一些心理测试和研究,我们可以间接地了解无意识在我们行为中的作用。
四、超意识超意识是指我们超越个体意识的那一部分意识。
在超意识状态下,我们能够获得一种超越个体的智慧和洞察力。
超意识是一种更高级的意识状态,它与宇宙的联系紧密相关。
在超意识状态下,我们能够感知到更深层次的真理和智慧,超越个体的欲望和利益,更加关注整体和共同利益。
超意识是一种更为宏伟和崇高的意识状态,它与我们的个体生命和宇宙的命运相互联系。
清醒意识、潜意识、无意识和超意识是四种重要的意识状态。
什么是无意识和潜意识?
什么是无意识和潜意识?无论是在日常生活中,还是在心理学理论中,无意识和潜意识这两个概念都扮演了重要的角色。
那么这两个概念具体是什么呢?下面将会对无意识和潜意识进行详细的阐述。
一、无意识1. 什么是无意识?无意识,就是人们意识之外的一些心理活动,它们通常不受人的主观意识所控制和感知。
人的无意识是高度自动化和非常复杂的机制。
这个过程的信息来自于外界环境、感受、记忆、情感和自身生理机能等。
无意识是个人的感知、行为和日常生活中一系列特征、态度、信仰等的基础。
人的思维和行为表面上看起来具有一定的规律,但无意识却是人们行为背后的真正动力。
2.无意识的影响无意识对人的影响非常复杂。
在肢体习惯性行为方面,人们往往表达出意识不到的自动行为。
换句话说,无意识也能控制人的肢体行为。
这可能是长时间的反复动作,如吸烟和敲打桌子等。
无意识驱动着我们的行为和态度,同时也能帮助我们在能力方面实现巨大的飞跃,这是我们受限与意识的深度的。
二、潜意识1.什么是潜意识?潜意识又称为心智不可知,是那些不为我们直觉所理解的心理现象。
人们对潜意识的理解随着时间与文化的变化而持续地进化着。
潜意识包括我们的梦境、生命意义、创造力和直觉等级别的内驱力。
潜意识中的所有信息都非常难以访问和理解。
2.潜意识的影响潜意识与无意识是息息相关的两个概念。
潜意识有时候可以影响我们的情绪、行为和各种生理过程。
一些研究显示,潜意识控制着我们的人际关系、价值观和决策行为。
在一定程度上,潜意识是人类思维中最深层的力量,它影响着人们的感知、判断和认知等方面。
三、无意识和潜意识有何不同?尽管无意识和潜意识都是人类思维中的重要组成部分,但两者之间有着本质的区别。
无意识是人们意识之外的自动行为的集合,而潜意识是一种心理现象,指在不利用人们主观意识的情况下对生活的一种反向表达和响应。
潜意识主要体现在睡眠和一些失去自我意识的状态下。
当人们在处理一些复杂的问题或决策时,无意识和潜意识都会参与并影响决策的结果。
“意识”、“潜意识”以及“下意识”的区别
“意识”、“潜意识”以及“下意识”的区别“潜意识”是什么?“意识”、“潜意识”以及“下意识”有着怎样的区别?弗洛伊德只提出过“潜意识”吗?......提到意识,人们或许会想到“神秘”二字,在心理学飞速发展的今天,我们依旧未能完全解开意识的谜团。
然而,意识终究只是露出水面的冰山一角,真正的“庞然大物”是隐藏在水面下的潜意识。
潜意识的神秘让不少人觉得它虚无缥缈,离我们很远,甚至被认为是荒诞的概念。
但实际上,潜意识与意识相对,并且是弗洛伊德为数不多的、被现代心理学所接受的概念,想要了解潜意识,我们就得先了解意识。
马克思曾经说过,物质是世界的本源,意识则是物质的派生物。
他认为,意识是客观事物反映到人脑中的观念,也就是说,离开了物质,意识便不复存在。
我们平时解决问题的思维活动、记忆以及做梦都不能脱离现实世界中的物质而独立存在,它们都源于物质。
然而梦境是怪诞离奇的,很多时候我们做了一个梦,却不知道梦境中的内容来自何处,似乎现实世界并没有类似的事物,也没有发生过类似的事情,我们更没有在白天想到过它。
我们便以为梦是一种预示、一种警告,甚至是一种带有神秘主义的、人类尚不能理解的东西。
但实际上,日有所思,夜有所梦,我们所经历的一切并不都是以意识的状态而存在的,它有可能躲在我们脑海中的某个角落,等我们睡着时便偷偷地钻出来。
认知心理学观点认为,意识就是我们的觉知状态,这种觉知不仅包括对我们自身的觉知,还包括对外部环境以及自己与外部环境之间关系的觉知。
由此可见,哲学与心理学对意识的解释是相通的,都认为意识具有主观性,是一种观念,并且是一种觉知状态。
举个例子,如果你今天心情愉悦,那么实际上你是知道的,这种对自己情绪的觉知就属于一种意识。
当你努力回忆某件事情并成功时,这是一种对于自己记忆的觉知。
此时此刻你非常想喝一杯水,这便是一种对于自己需要的觉知,这些都属于意识的范畴。
此外,意识永远处于发展变化的状态中,此刻你看到这篇文章,会产生一种属于你的独特觉知,而三秒钟之后,即使你有同样的觉知,但意识实际上却发生了变化。
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第04讲意识、潜意识和无意识在之前的课程中我们开始介绍弗洛伊德,我们谈到说弗洛伊德之所以能发现潜意识或无意识,是经由癔症的研究。
上一节课,我们介绍到弗洛伊德是如何介绍心灵机器的,他是通过癔症,特别是通过对安娜·O这个癔症患者的研究慢慢揭开了潜意识的面纱。
他发现疾病是由观念、表象引起的,表象及伴随表象的情感。
安娜·O曾经回忆的看见狗在女管家杯子里面喝水,安娜·O是在处于催眠状态下讲述这个场景,她的很恶心的感觉没有在她看到这个画面的时候表达出来,而是在很多年之后,这个很恶心的画面通过症状的方式来让安娜·O得以表达。
她的症状就是即使口很渴也没有办法喝水。
安娜·O 看到这个场景的时候发生了一些很特别的东西。
弗洛伊德在那个时候仅仅只能通过安娜看到这个场景时采取了防御的方式,来对问题进行解释。
这个场景包含了一些无法忍受的元素和因素。
场景里,安娜·O 没有办法接受狗在人的杯子里喝水,她觉得恶心。
由于不为人知的原因,和场景相连接的情感,一直到她看病时,都没有能释放出来。
这些情感是在很多很多年之后通过症状的方式进行相关表达。
所以我们不能想当然的简单的对这个东西进行理论化。
这样一个刚才说到弗洛伊德提到的防御的概念,尽管场景在自然界可以轻易观察到,但我们不能把这些自然反应简单的贴到人类的运行模式,人类的行为是非常复杂的行为系统。
如果大家读过巴普洛夫(俄罗斯心理学家、生物学家)的著作,他做的实验,对狗的刺激反应的实验。
在弗洛伊德时代,我们对人类的反应持一个什么样的态度、理解,弗洛伊德把他的心灵机器的理论在这样的情况下,在各种各样流派中建立起来,所以我们不能把人类的反应简化到刺激——反应这样的维度,因为在一个刺激和一个反应之间有很长的时间间隔,所以不能以刺激反应的模式对人类行为进行单纯简化的定义,他从这样一些角度出发来定义“心灵机器”。
这是上上次课程提到的。
弗洛伊德的出发点,不只是从病理学角度解释心灵机器的运行机制,还从日常的角度解释心灵机器是如何运作的。
我们还要知道心灵机器除开反射部分还有记忆部分。
同时,我们的观念、表象以这样的方式录入或预录入心灵机器,以及从动力学的角度我们心灵机器是怎样运作的,或者我们的能量如何在不同的表象之间流动的。
上次课程,我们提到我们的心灵机器有两个极,感受极和驱动极。
弗洛伊德说心灵的处理机制由感受端指向驱动端,所有这些,我们感受到的东西都会在心灵机器留下痕迹,我们称为记忆的痕迹,在我们的表现里面就是以记忆的形式。
我们上次提到,感受端的功效是将一件事情的事件本身和伴随它的情感分离开来,他的刺激从tobi的图里展现出来,这样一个痕迹或者记忆、表象有能力在我们的心灵系统中与别的表象进行相关联的功能,这些表象和留下的东西我们称之为无意识。
上次课提到,tobi图里有一个部分是不稳定的,不稳定的地方在于接收端,它的功能本来是分离事件和情感,弗洛伊德把这个部分称之为前意识,然后这部分在弗洛伊德之后的发展中称之为前意识和意识。
这个不稳定的地方在于,表象和情感分离的工作不能同时在两个地方进行,不可以既在感知端又在前意识端共同完成,所以驱使弗洛伊德对理论进行修改,他说我们的感知端和意识前意识极是一样的东西,所以从这样的角度出发,拓扑学的角度,这张tobi图不再是线性前进,而是环状。
上次课程有个学员提出这一点的问题。
其实表明我们的感知和我们的意识这一极是硬币的正反两面。
我们在进程里面可以看到,在前意识里存在一个审查的机制,这样一个审查机制起到一个保护作用,既保护了来自内部的表象,也保护了来自外部的表象,防止来自外部无法接受难以接受的场景或体验,从内部是从无意识的维度进入到意识维度所可能带来创伤性的场景。
所以我们回应上次学员提的问,在我们看的动作中,就已经有一个选择在里面,在我们看的过程中我们不是在认识这个世界,我们是认出这个世界。
我们总在这个世界里找一些我们很熟悉的东西,我们总是会寻找出这些熟悉的东西。
我给大家写一个弗洛伊德的概念:Heimlich –Unheimlich,这是德语用词,Heimlich意思是我们很熟悉的东西,Unheimlich意思是那些让我们很害怕的东西。
当我们每次去看这个世界的时候,我们都是去寻找我们很熟悉的东西。
就好像我问你们,你能听明白嘛?你们回答明白了,意味着我讲的东西和你们的思维、观念有一定的适应性,你们可以把我讲的东西纳入你们内部思维的建构里面。
假如我讲的东西对大家完全陌生,有可能大家一头雾水,所以我们必须一步一步循序渐进。
因为如果你们听到的东西不是期待的东西,可能会不舒服。
所以我们的机制在不停的尝试去学习去理解这样一些新的东西,无论课程还是生活。
进入到病理维度,在某些主体身上,看到他们的生命有很强的仪式性,总在相同的时间做相同的事情见同样的人,尝试在生命里控制一切可能发生的事情,这当然是不可能的。
他们生活中细小的变化都会带来严重的不安全感,惊慌失措。
大家可能会觉得我讲的这些与弗洛伊德的心灵机器没有关系,但和我们的生活息息相关,这样的一个概念其实是我们欠弗洛伊德的,他就是让我们对无意识的概念熟悉起来,对无意识慢慢接受并理解。
我要说的是在我们之前提到的心灵机器里有防御机制,即要抵御来自外部的刺激,也要抵御内部的刺激,因为这些表象本身是让人无法接受的。
这样一些表象本身是让人无法接受的。
当这样的表象出现的时候,要么进入意识这端,要么就是在我们眼前出现会让我们非常焦虑,主体在面对这样的情景时,如何进行自我防御呢?就像我们所有人知道我们必须有记忆这样的环节,我们必须进入我们所拥有的的记忆里,所以审查机制并不能笼罩在所有的记忆,审查机制只会在一部分记忆上起作用,所以还有一些记忆肯定是要能够进入到我们意识层面。
即便这种审查机制一直在运转工作,也会有缺陷,所以我们肯定有一种非常原始的方式抵御来自外部的创伤性东西,比如把眼睛遮住,看见这样的场景把眼睛遮住,很原始的。
或者把耳朵遮起来。
有一个非常经典的画面,在西方,有三只猴子,一只捂住眼睛、一只捂住耳朵,一只捂住嘴巴,我们把我们的五官遮住是让我们不要被这些表象所淹没,这是面对外部的。
面对来自内部让我们焦虑的表象,我们怎么防御?有一个例子:中国的长城。
想象一下中世纪的时候,长城每公里或者几百米就会有士兵站岗,整个这么长的长城相对有薄弱的点,在薄弱的点我们放上更多的士兵守卫,有一些地方城墙很厚,我们认为坚不可摧,只放一到两个士兵,这些点上的士兵既是守城士兵又是海关、保安,让人出去,让人进来。
所有国家的边境线上都有着这样的设置。
放在中世纪来看,每公里要放保安,需要很多能量和花费,在心理层面类比,需要大量心理能量摆上这些守卫,如果我们在族群生活,这样的投资这样的倾注是必要的,这样的机制其实非常重要,因为我们不能随心所欲做事情,我们总会遇到一个点,有人问你是谁,从哪里来,到哪里去?假如说我们按照无意识的追寻,它是希望快乐原则,只要我们想就必须得到满足,如果我们按照这样的方式运作,但是我们还有另外一个机制另外一个部分,是要适应现实原则,意识或前意识就必须适应现实原则。
所以,这样的一个审查功能就是前意识的功能,让我们的意识、表象能够遵循现实原则,所以我们的前意识就是类似一个保安、海关的作用。
大家可以想象有一些不能接受的事情,如果穿越边境线肯定会非常令人吃惊。
所以我们有一些记忆,曾经发生过的事情的痕迹找不到进入意识的途径,进入意识的通道就封闭了。
这个时候有一个士兵紧紧跟着它们不让它们越界。
取决于我们的表象、观念这样的特点,我们会对某些表象倾注极大的能量让它不要越界。
假如有一个流氓团伙想越过边境,我们就要很多士兵监视围着这些流氓,同时还需要监视他们的家人。
如果我们要越过一条边境线又不被允许,这时候我们就要有一些创造性,采取一些手段让我们能到边境的那边,所以我们就会采用一些方法进入到意识。
所以我们的症状是那些成功穿越边境线的表象。
也就是说这些症状已经成功的在边境线驻扎下来。
它们是怎么样做到能够欺骗边境线的守卫者的呢?只有一种方式,某种程度的伪装。
所以伪装的这一点是和我们梦的概念有一个交汇点。
这些症状所要经过的伪装的这条路和梦所要经过的伪装的路是一样的。
这样一些和情感分离的表象被放到记忆仓库,很多年后从记忆仓库回来了,这样的表象之前是不允许进入意识层面的。
所以布勒尔把安娜·O放进催眠后,她的表象回来了。
在催眠的状态下发生了什么?边境线上的守卫就好像被灌醉了,表象可以轻易的越过边境线。
正是经由催眠的作用,安娜·O可以讲述当时的场景。
但是在日常的一般的情况下,我们不能看到场景,只能看到症状,这样一个场景是会被主体忘掉的。
从精神分析的术语来讲,这样一个场景被压抑了。
这样一个过程是什么呢?比如你们想出国,你没有带护照,海关就会拒绝。
所以西方对心灵机器概念的建构,概念和概念之间是有隐秘联系的,如果大家还记得上次课程,如果我们能跟上弗洛伊德的逻辑。
我们看到的这些事情这些表象是关键。
从弗洛伊德的角度,他们被拒绝进入意识层面,所以当这样的场景内容进入意识,肯定是以伪装的方式出现,而不是原始方式出现。
为什么?因为一个表象如果以本来面目进入意识,主体会非常焦虑,惊慌失措。
有可能我们会出现幻觉,有时候会出现一个口误,之后我们有时间会展开。
假如我们现在来将把被压抑事件的重现或重复用梦境来对比,通过梦的工作来看,梦的显性的部分是通过足够的伪装,让主体梦中见到这些场景不会醒过来。
大家可以想一下,如果我们做梦直面自己不可启齿的欲望,梦里一定会非常焦虑,很可能会惊醒。
所以我想强调一个核心观点,症状这种转变的过程和我们的梦的机制一样,但是这样的机制不止与症状和梦,适用于主体所有精神生活的展现,因为并不仅仅只有症状和梦。
生活中我们会有口误、诙谐、忘词……种种。
对于我们心灵材料的资源的改变,其实是在我们很多工作的过程中都是一样的机制,梦也好症状也好。
这是非常有逻辑性的。
为什么是一个逻辑性的过程?因为我们审查机制是一直都存在,且保持不变的,无论是你醒着还是睡着,对于你来说那些无法接受的东西面对审查机制的时候都是一样的。
有可能我们梦里面很奇怪的梦会让我们觉得很神秘。
因为太奇怪了,所以让我们觉得不可触碰,不可以理解和解释,因为太奇怪了所以觉得不重要。
所以我们会一而再再而三的强调,所有被压抑的东西都是在这样的逻辑下产生的,我们是一天24小时一周七天不停的运作。
从这样的角度,所有的再现、回复的曾经被压抑的内容,它们以伪装的方式再现,过程也是一样。
去年的拉康课程,大家可以了解,这一点是拉康非常重要的着力点,这一点帮助拉康进一步阐释无意识的形成是什么,他说无意识的构成无论是梦、症状、口误,都有相似的建构,在这一点上,拉康说自己是弗洛伊德派的,非常弗洛伊德。