健步走活动策划方案

健步走活动策划方案

健步走活动策划方案

一、活动目的：

1.宣传健康理念，倡导健康生活方式；

2.增强员工身体素质，提高工作效率；

3.加强团队沟通合作，提升团队凝聚力。

二、活动时间：每周一次，持续六周。

三、活动地点：公司周边公园或室内健身房。

四、活动内容：

1.开幕仪式：为活动正式启动举行简单的开幕仪式，由公司领导致辞，发放活动T恤、徽章等。

2.定期健步走：每周一次的定期健步走活动，步行时间为30-60分钟，活动路线可选择公司周边的公园或者室内健身房。在活动中设置几个打卡点，参与者需要在每个打卡点签到，每个打卡点设计一个挑战，例如俯卧撑挑战、仰卧起坐挑战等，通过这样的挑战增强活动的趣味性和互动性。

3.健康讲座：每次健步走活动结束后，设计一场与健康有关的讲座，如营养健康新知、运动与健康等主题。讲座时间控制在30分钟左右，提前公布讲座内容，让员工有所准备。讲座结

束后，可以开展互动问答环节，鼓励员工积极参与，答对问题的员工有机会获得小奖品。

4.签到记录与奖励：为了激励员工参与，每次活动设置签到记录，将每个员工的签到情况进行统计。在活动结束后，给予参与活动次数最多的员工一定的奖励，例如公司购物券、健身房优惠券等。

五、活动宣传：

1.内部宣传：通过公司内部通知、电子邮件等途径宣传健步走

活动的目的、时间、地点和内容，鼓励员工积极参与。

2.外部宣传：适当在公司的官方网站、微信公众号等社交媒体

平台上宣传健步走活动，吸引更多的关注和参与。

六、活动保障：

1.人员配备：活动期间需配备专人负责活动的组织、协调和执行，确保活动的顺利进行。

2.物资准备：提前准备好活动所需的T恤、徽章、奖品等物资，并保证足够的数量。

3.医疗保障：在活动现场设置急救箱，并配备专业医务人员，

以应对可能出现的身体不适或紧急情况。

七、风险控制：

1.活动安全：对活动路线进行勘察，确保走线安全平稳，减少可能的意外风险，避免路面不平或繁忙交通的道路段。

2.员工健康：鼓励员工个人根据自身身体状况健康参与活动，如果有身体不适就不要勉强参加。

3.活动时间安排：将活动时间安排在工作日外，不影响正常工作秩序和生活规律。

以上是一份健步走活动的策划方案，希望能够在员工中推广健康理念，提升团队凝聚力，并让员工更加关注自身健康。