青少年心理健康辅导主题学习PPT课件

具有良好的人际关系，善于 结交知心朋友，与朋友能沟 通心灵，友好相处，对矛盾 和分歧，能正确对待，妥善 处理，并有乐于助人的愿望
和行为。
情绪稳定，乐观开朗
情绪是心理健康的温度计； 乐观能使人心情开朗。保持 相对的乐观、稳定的情绪， 就能在顺境中积极向上、谦 虚谨慎，在逆境中意志顽强
并能战胜困难。
有所追求，积极进 取
具体表现为：
强迫观念
强迫动作
强迫冲动
抑郁型的心理问题
抑郁型这是有社会、心理因素引起的一种 以持久的情绪低落状态为特征的心理问
题，常伴有焦虑、沮丧、压抑、苦闷、躯 体不适感和睡眠障碍。有这类心理问题的 同学一般能基本适应学校生活，但心理压 抑、情绪苦闷，而且持续时间较长。对同 学们的身心健康危害较大。具体表现为：
校园中的抢劫现象给青少年的学习、生活特别是心理 上造成的危害是极大的，许多被抢学生日后想起当时
关/注/青/少/年/心/理/健/康
心理咨询
常见心理
解决方法
前言
据权威青少年心理健康机构在长期的心理咨询和治疗中，发现前来咨询学习和考 试问题的家长和学生大多数认为：青少年学习或考试成绩不好，只是由于学习能力 有问题。
其实，青少年学习成绩的好坏，升学考试的成败，不只和学习能力、聪明不聪明 等因素有关，还与青少年和家长们的身体健康、心理健康和社会适应良好等多种因 素有关。很大一部分青少年在升学考试中失利是因为他们存在心理问题、甚至心理 障碍，并在长时间未被发现，更得不到解决而影响的学习，有效的心理咨询和治疗 会给他们以很大的帮助。
敢于追求
能树立正确的世界观、人生观、价值观，有 理想、有信念、有追求，敢于面对现实，勇 于承担责任。
第三部分
学习压力
80 69%
70
60
50
40
36%
30 22%
20 9%
10
0 压力大 说不清 无压力 学习累
青少年心理统计显示
有69%的学生认为“压力很大”或“压力较 大”，22%的学生“说不清”，仅有9%的 学生轻松地感到学习“没有压力”，有36% 的中学生已经把“学习太累”当做自己学习 劲头不足的最主要原因。
人格完整，意识良 好
热爱生活
自尊自爱
尊重他人
心理健康的青少年胸怀坦白，言行一致，表里如一， 热爱生活，兴趣广泛，具有良好的自我意识，并自尊 自爱，尊重他人，善于调节自己的言行举止，使其性 格、情感都能符合其年龄特点。
善于结友，乐观开 朗
乐于
善于
交流
善于 结友
结友
乐观 开朗
善于结友，乐观开 朗
乐于交流，善于结友
兴趣衰退 对各种新鲜事物不感兴趣，兴趣爱好也基本丢失。 缺乏自信 自我评价过低、妄自菲薄，并有内疚后悔等自责倾向。 精力衰退 自感疲惫无力，不能进行复杂思考和较强运动。 封闭退缩 不愿交往，情绪苦闷且封闭，不诉说也不写日记。 躯体不适 如头疼、背痛、肢体酸痛等，还有失眠等睡眠障碍等。 悲观失望 觉得生活中一切都没什么意义，感到前途渺茫。
焦虑型的心理问题
焦虑型个体处于一定的应激状态 便会感到焦虑，这是正常的。焦 虑型的心理问题是指一种无明确 对象、无法摆脱的焦虑状态，可 分为急性焦虑和慢性焦虑两种形
式。
急性焦虑
以突如其来的惊恐体验为典型特征，有 “大祸临头”之感，并伴有心跳加快、 呼吸困难、头晕目眩等
慢性焦虑
明知客观上并不存在威胁、危险和失败 结局，是主观上过滤，但无法控制，惶 惶不可终日
家庭环境
家庭环境
✓ 家庭环境是青少年个性形成和发展的主要场所，在青少年人 格的形成过程中起着极其重大的作用，其中，影响最为重要 和突出的，则当数父母的文化素质、教养方式、健康状况、 夫妻关系、经济状况及父母的品德行为等因素。
有心理问题的学生多来自生活困难或单亲家庭。 每一个问题孩子的背后必有一个问题家庭。
师生关系
师生关系
✓ 由于缺乏必要的交往，师生间交流互动减少，情感和思想交 流渠道不畅，老师在学生心目中的位置渐行渐远，而教师不 能公平、公正地对待每一位学生以及有偿家教、鄙视成绩差 的学生等现象更使师生心理距离越拉越大。
✓ 调查中，有71.7%的大学生认为师生关系“一般”，甚至有 6.5%的大学生认为师生关系“差”，这种现象客观存在，且 已不是局部、暂时的个别现象。
目录
பைடு நூலகம்常见心理问题
心理形成原因
心理健康标准
塑造健康心理
第一部分
学校适应不良型的心理问 题
情绪方面
具体表现为害怕学习，上 课注意力涣散，思考乏 力，听不好课，做不好作 业，但又想把学习搞上
去，产生焦虑。
行为方面
行为问题，主要表现在四 个方面，
1.能力抑制、 2.社会性退缩、 3.品行絮乱、 4.行为倒退。
特异性恐怖
指各种和个体自身活动的特异性有关的恐怖，如飞行恐怖、注射 恐怖等。一些中学生对学校产生恐怖，如害怕看校门、害怕见到 老师和同学、回避学校生活，又称学校恐怖。
第二部分
身体健康，智力正 常
身体健康、智力正常
身体健康、智力正常是衡量心理健康最重要 的标准之一，是正常生活工作的基本条件。
胸怀坦白
暴力行为
暴力行为
✓ 在许多人看来，暴力行为和学校是不沾边儿的事，但严峻的事实是：校园中的确存 在着暴力行为。青少年中，因受校园暴力影响而产生心理问题的占有一定比例，且 日趋严重。其中最常见的表现是抢劫，被抢者如果没有钱或者钱少就会被殴打，而 被抢者由于遭到威胁往往不敢向老师或家长反映，导致实施抢劫者愈发猖狂。
生理功能
表现在上课头昏、脑胀， 入睡困难，以及腰酸背
痛、心悸、乏力等，身体 检查则没有特定的躯体问
题。
强迫型的心理问题
强迫型这是一种以强迫观念、强迫冲动或强迫动作为主
要表现的心理问题。自己能意识到这些表现不合理、不必
要，但不能控制和摆脱，深为焦虑和不安。它对同学的学
习、生活和在校适应有很大的不良影响，应及时接受辅导。
恐怖型的心理问题
恐怖型这种心理问题指对某些特定的 事物、情境，或在人际交往时产生异 常恐惧并主动回避以消除不安。中学 生中较常见的为社交恐怖和特异性恐
怖，而且前者有增长的趋势。
社交恐怖
主要特点是在人际交往中自感害羞、局促不安、尴尬、笨拙、迟 钝、怕成为人的耻笑对象，而不敢在公开场合讲话、做作业、吃 饭等，以至不能正常交往；看着对方即自感面红耳赤、表情异 样，而且怕被对方觉察，从而回避目光相遇，严重者会发展到足 不出户。