浅谈如何跳好东北秧歌

分类号： J6 单位代码： 117 密级：一般学号：*************本科毕业论文（设计）题目：浅谈如何跳好东北秧歌专业：音乐学*名：***指导教师：***职称：讲师答辩日期：二○○九年五月二十八日浅谈如何跳好东北秧歌摘要：东北秧歌形式诙谐，风格独特，广阔的黑土地赋予它纯朴而豪放的灵性和风情，融泼辣、幽默、文静、稳重于一体，将东北人民热情质朴、刚柔并济的性格特征挥洒的淋漓尽致。

稳中浪（活泼），浪中俏，俏中艮，总体归纳为“艮、俏、浪。

关键词：东北秧歌；艮；俏；浪；风趣How to jump a good Northeast YangKoAbstract：Northeast Yangko humorous form, style, broad and simple land entrusted to it and the spirituality and customs Haofang, financial forceful, humorous, quiet, stable on the whole, will be warm and simple people in northeast China, rigid-flexible and economic character of the most artificial. Stability waves (and lively), and waves in Qiao, Qiao in Burgundy, the general summed up as "Burgundy, Qiao, and waves.Key word：Northeast Yangko；Burgundy；Qiao；Long；funny东北地区的民间舞蹈有秧歌、龙灯、旱船、扑蝴蝶、二人摔跤、打花棍、踩高跷等，多在一起配合演出，统称为“秧歌”。

秧歌旋律流畅，节奏欢快简洁，其红红火火的场面、丰富的舞蹈语汇、情趣盎然的姿态和灵动活泼的表演风格，历来深受人们的喜爱。

东北秧歌有悠久的历史，是北方劳动人民长期创造积累的艺术财富，它起源于插秧耕田的劳动生活，又和古代祭祀农神祈求丰收，祈福禳灾时所唱的颂歌、禳歌有关，并在发展过程中不断吸收农歌、菱歌、民间武术、杂技以及戏曲的技艺与形式，从而由一般的演唱秧歌发展到今天广大群众喜闻乐见的一种民间歌舞。

今天的东北秧歌形式诙谐，风格独特，广袤的黑土地赋予它纯朴而豪放的灵性和风情，融泼辣、幽默、文静、稳重于一体，将东北人民热情质朴、刚柔并济的性格特征挥洒的淋漓尽致。

稳中浪、浪中梗、梗中翘，踩在板上，扭在腰上，是东北秧歌的最大特点。

同时，花样繁多的“手中花”，节奏明快富有弹性的鼓点，艮、俏、幽、稳、美的韵律，都是东北秧歌的特色。

东北大秧歌在风格上既有火爆，泼辣的特点，动作既哏又俏，既稳又浪，而且稳中有浪、浪中带稳、刚柔结合，不能扭扭捏捏缠绵无力。

娱乐，乃生存之大伦，不可缺少的一部分，曲扭，便是其人字的一种跳跃、一种变形，使其丰满而多彩，娱乐——人生的一个重要的组成部分，那么，东北的“扭秧歌”可谓恰到好处：东北秧歌即是“扭之舞”。

“提手”加上个“丑”，串连了整个东北秧歌的内含定义。

手，没有手不能称其为舞“丑”，是生活中人的一种“夸大”与“缩小”的变形，掌握美学主客观审美关系，那么此时“丑”，也是东北大秧歌中美的主导，因此，如果说扭是东北大秧歌的外形动律的概括，那么丑就是舞者内心情感的缩写。

每逢重大节日，人们就会自发地组织秧歌表演和比赛。

秧歌队的服装色彩丰富艳丽，多以戏剧服装为主。

从装束上即可判断人物角色，有《西游记》中的唐僧、孙悟空、猪八戒和沙僧，《白蛇传》中的白娘子、许仙，还有包拯、陈世美、秦香莲等，纷纷伴着锣、鼓、镲、唢呐奏出的热烈而欢快、谐趣而颠浪的曲调轻快上路。

各种舞蹈中尤以踩高跷、舞龙、舞狮、跑旱船最为著名，这些舞蹈生动活泼，技巧高，造型美，深受群众喜爱东北秧歌的风格特点和表演形式一、东北秧歌的风格特点和表演形式东北秧歌中的屈伸多为提压式屈伸，如前踢步、后踢步、顿步，不同之处只是在节奏重拍的处理上和脚运动的方向上。

这种提压式屈伸在准备动作时，膝部的直——微屈是有控制的，其中孕育着一种短促而有弹性并带有一种提压式的屈伸力量。

踢步在瞬间的屈膝和出脚之后，接下来便是一种缓慢的膝伸和稳稳的收脚，从而形成“出脚急、落脚稳”的动感特点；顿步中的屈伸力量较短促而有弹性，与此同时双膝存有反弹的力量，也就是重量下压并迅速提起，有了这种特殊的屈伸动律，再加上舞者手臂的绕花及躯干协调颤动式的起伏和扭动感，就把东北秧歌“艮、俏、浪”的独特美感活生生的表现出来。

所以在东北秧歌中，只有先解决了舞者膝部的这种提压式屈伸，才能体现出膝的这种自下而上的连锁反应的协调训练，体现出东北秧歌的风格特点。

东北秧歌流传于我国的东北三省。

它热烈、火爆、逗趣、诙谐的独特风格特点。

并且形成了一整套完整的表演形式，蕴含着关东人民的审美心态和艺术情趣。

东北秧歌有其特定的，这种风格存在于各种动作之中。

不管春夏秋冬都有自发的秧歌队伍在路边或活动中心翩翩起舞，如果不同秧歌队伍相逢时，就会鼓乐齐鸣，以礼相拜，接着就是一通各显高低的竞技性表演。

观者为之叫好，表演者自娱其中，忘我投入，情趣万千。

同时它的表演形式一共有三种：“大鼓秧歌、小鼓秧歌、地秧歌。

“艮劲儿”步、上肢“扭”、手腕“花”的协调把握，以及“出脚急，落脚稳，慢移重心”的步伐要点，“点紧促，线延伸” “稳中浪浪中艮艮中俏”的节奏处理。

东北秧歌的动力根源同样来自于脚下，表现为“艮劲儿”的“步”带动上肢随重点移动的“扭”，波及到手腕的“花”，腰部随脚下“提踢”的重心变化而扭动，形成东北秧歌的“三道弯”体态是平面横向上下起伏的运动方式，表现为稳中浪、划圆动律、肩部和髋关节的扭动是由脚下的移动连带而产生的，而点不发生纵向的拧动关系。

（一）大鼓秧歌大鼓秧歌在三种形式中流传最广，尤其以辽南地区的营口、海城及盖县等地更为盛行。

主要通过使用的道具来与小鼓秧歌区分。

（二）小鼓秧歌小鼓秧歌分“天津高跷”和“小鼓高跷”两种。

表演者脚踩一尺六寸左右的木制跷腿，因为两者都以腰鼓和手锣伴奏，所以统称小鼓秧歌。

（三）地秧歌地秧歌是一种不踩高跷表演的秧歌，现在我们在课堂上所学的都属于地秧歌。

地秧歌又叫“地蹦子”，主要流传于沈阳、抚顺一带。

二、东北秧歌的重心移动与动律风格的关系东北秧歌的动律风格可概括为“稳中浪”，而舞蹈中的艮劲儿、美劲儿及泼辣劲儿给这一舞种增色不少。

东北秧歌的“浪”，体现在身上的动律；“艮”表现在踢步的“出急落稳”中，“踢步”的节奏感特别强，单一的踢步在一拍里有三种不同的变化，踢出的那一瞬间是非常快的用力过程，这一过程犹如一个快吸气，落脚时仿佛突然呼吸的顷刻，但很快地又转化为一个长叹似的重心移动。

在这三种变化中，踢出的一刹那体现了艮、俏、泼辣、爽快、干脆的特点，落地与重心移动充分地体现了稳、美、浪的动律风格特点，由此可见，踢步不仅表现了“艮”，同时也表现了“浪”。

“浪”使人联想起弧线。

东北秧歌的重心移动其实就是一个小弧线，做前踢步重心移动是下弧线；做后踢步与侧踢步，重心移动的感觉是上弧线。

把这些弧线连贯起来，就是“浪”的弧线型动感了。

从“踢步”的慢移重心来说，“慢移”本身就给人连绵不断，非常连贯优美的视觉形象，充分流露出成熟汉族女性的委婉、细腻、温柔、羞涩、含蓄的曲线美。

所谓的“美劲儿”，在这时就表露无遗了。

“双花”中的“双颤步”又别有特点。

“双颤步”重心移动是上弧线，其节奏较为平均，移重心后踢所占的时间值基本上是相等的，加上音乐多用小快板，就给人轻松愉快、欢乐向上的感觉。

“缠花”中的“顿步”是典型快移重心的步伐，由于重心移动的过程非常快，无形中使整个格调向热情火爆的气氛中去，体现了东北秧歌风格中的“艮劲儿”及“泼辣劲儿”。

东北秧歌的训练点是自下而上，连锁反应的协调。

组成这一连锁反应的三个主要环节便是脚下的步伐、身上的动律与手上的手巾花。

手脚不能协调运动是一般人的通病，而这恰恰是掌握动律风格的最基本要求。

面对一个初学者，要让他协调起来运动，就必须把这三者的关系分析清楚。

尤其是要点出三者之间的相同之处，以方便记忆，使学者更快地掌握协调动作的窍门。

三者的运动都是有“点”有“线”的，在动律与手巾花中都存在着“快吸气、停止呼吸、化为长叹”三个过程，在绕花中，花绕犹如快吸气，刚绕完的顷刻是停止呼吸的瞬间，从手腕到另一次绕花之间所走的弧线是化为长叹的时候，动律同样也是有“点”与“线”的关系。

动律犹如钟摆一样，到弧线的尽头，就“点到为止”，立即回到动作过程（即“线”）中去，踢步、动律、绕花是平行进行的，动律与绕花的“点”与踢步的重心移动同步进行，这样三者便协调了起来。

“踢步”之所以显得“稳”、“艮”，是因为其速度之快，如果没有“稳落”、“慢移”来缓冲对比，恐怕这个特点就不是特别突出了。

如古典舞中所说的“欲左先右，欲上而下”，在东北秧歌中成了“欲快先慢”，或“欲急失稳”了。

因此，“踢步”的“艮”，重心移动才显得格外的“稳”。

一般而言，舞蹈中的慢板是不容易掌握的。

“浪”在东北秧歌的慢板中占有重要地位，要跳好慢板就得先“浪起来”。

这时就必须从动作与动作衔接的过程中着手，只有把动作过程做好了才能跳好慢板，有了细腻的动作过程就不容易出现抢节拍的现象。

东北秧歌的重心移动是不可缺少的过程，是“浪起来”的基础，它起着掌握节拍、灌满音乐的作用，从前到脚的运动过程，速度及幅度都由它牵动及控制。

重心移动的过程越慢、越细腻，走的路线越长，弧度越大，那身上的“浪”，就越清楚，与此同时，整体动作就显得较有力度、有韧劲、有文化、有内涵。

看民间舞最过瘾之处莫过于其动作中所蕴藏的韵味，这个韵味包括了很浓郁的地域特色。

当跳得非常娴熟时，风格韵味都是在不自觉中流露出来的，这是一种非常巧妙而又自然的流露。

但在这之前，就要下一定的功夫去揣摩其中的奥妙，只有掌握了这微妙之处，呈现出来的舞蹈才不会流于一般，才不会成为一串不值一看的“动作”。

同样的道理，如果要掌握东北秧歌的风格特点，就得抓住其奥妙所在。

这妙处所在便是脚下的重心移动。

我认为，解决好“踢步”与重心的移动，是掌握东北秧歌动律风格的最好方法。

三、从动作及内心感受来了解并掌握东北秧歌的韵律特点人们的思想、审美、情感、观念都随着这个社会的快速发展而发展。

作为一名舞蹈演员也深刻体会到社会的进步。

中国有五十六个民族，汉、蒙、藏、鲜、维等等，可想而知民间舞的丰富多彩，同时也造就了不同的舞蹈风格。

而这个风格恰恰就是跳好民间舞的关键所在。

东北秧歌也一样，有其特定的风格，失去了这种风格就不再是秧歌舞。

今天的东北秧歌形式诙谐，风格独特，广阔的黑土地赋予它纯朴而豪放的灵性和风情，融泼辣、幽默、文静、稳重于一体，将东北人民热情质朴、刚柔并济的性格特征挥洒的淋漓尽致。