初中体育排球垫球教学设计
排球垫球初中教案
排球垫球初中教案一、教学目标1. 让学生掌握排球垫球的基本技术动作，理解垫球的重要性。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的身体素质，培养学生的运动兴趣。
二、教学内容1. 正面双手垫球技术动作教学。
2. 排球垫球战术教学。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球技术的动作要领。
2. 教学难点：垫球时的身体协调性和对垫球部位的控制。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）教师带领学生进行简单的热身活动，包括跑步、关节活动等，让学生充分活动身体，提高运动能力。
2. 技术教学（15分钟）（1）讲解正面双手垫球的动作要领，包括准备姿势、移动、插球、夹球、抬球、蹬球等环节。
（2）示范正面双手垫球的动作，让学生跟随教师一起做动作，体会垫球的感觉。
（3）组织学生进行分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
3. 战术教学（10分钟）（1）讲解排球垫球战术的基本原则，如防守、进攻、传球等。
（2）组织学生进行分组对抗练习，让学生在实战中运用所学战术。
4. 练习与比赛（10分钟）（1）组织学生进行垫球练习，提高学生的垫球技术。
（2）进行垫球比赛，激发学生的竞技兴趣，培养团队协作精神。
5. 总结与反思（5分钟）教师引导学生总结本次课程的收获，让学生认识到排球垫球技术的重要性，激发学生的运动热情。
五、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价，关注学生的动作规范性和协调性。
2. 关注学生在比赛中的表现，评价学生的团队协作能力和竞技水平。
六、教学建议1. 注重学生的个体差异，因材施教，提高每个学生的技术水平。
2. 增加课堂互动，让学生在实践中学习，提高学生的动手能力和实际操作能力。
3. 注重培养学生的团队协作精神，提高学生的竞技体育意识。
通过本节课的教学，使学生掌握排球垫球的基本技术动作，培养学生的团队协作精神和竞技体育意识，提高学生的身体素质，为我国排球运动的发展奠定基础。
排球垫球技术教案
一、教案基本信息1. 课题名称：排球垫球技术教案2. 适用年级：初中体育课程3. 课时安排：每课时45分钟4. 教学目标：a. 让学生掌握排球垫球的基本技术要领b. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识c. 提高学生的身体素质和运动能力二、教学内容1. 排球垫球技术动作要领讲解与示范2. 学生分组练习垫球技术3. 教学比赛：垫球接力赛三、教学过程1. 课堂导入（5分钟）a. 教师简要介绍排球垫球的基本技术要领b. 引导学生关注排球垫球在比赛中的应用2. 技术讲解与示范（10分钟）a. 教师讲解排球垫球的动作要领，强调重点注意事项b. 教师进行示范，让学生跟随动作练习3. 学生分组练习（10分钟）a. 学生分成若干小组，每组选出一个负责人组织练习b. 各小组按照教师的要求，进行垫球技术练习4. 教学比赛（10分钟）a. 教师组织学生进行垫球接力赛，比较各小组的成绩b. 比赛过程中，教师及时指导学生纠正动作不规范的地方5. 课堂小结（5分钟）a. 教师总结本节课学生的表现，给予表扬和鼓励b. 学生分享自己在练习中的收获和感受四、教学评价1. 学生掌握排球垫球技术的程度2. 学生在比赛中的表现和团队协作能力3. 学生对体育运动的热爱和积极参与度五、教学资源1. 排球场地一套2. 排球若干个3. 教学视频或图片资料4. 计时器或计时板注意：本教案仅供参考，具体教学过程中请根据学生实际情况和教师个人教学风格进行调整。
六、教学扩展活动（5分钟）1. 组织学生进行多角度、不同高度的垫球练习，提高学生的适应能力和灵活性。
2. 邀请学生进行垫球技术展示，分享他们的学习心得和技巧。
七、安全与纪律（5分钟）1. 强调学生在练习和比赛中的安全事项，如正确佩戴运动器材、避免用力过猛等。
2. 提醒学生遵守纪律，保持队形整齐，听从指挥。
八、教学反思（5分钟）1. 教师引导学生回顾本节课的学习内容，总结自己在技术掌握和团队协作方面的进步。
排球正面双手垫球教案
排球正面双手垫球教案【篇一】一、教学内容排球正面双手垫球二、教学目的【知识与技能】知道垫球的手型和动作方法，理解垫球在比赛中的运用和重要性。
【过程与方法】通过观察、讨论与尝试练习，正确掌握正面下手垫球的动作方法，能在垫球的根底上进展两人之间的对垫。
【情感态度价值观】在练习和合作中可以养成英勇果断的优良品质，进步团队的协作才能。
三、教学重难点【重点】排球正面双手垫球技术要领中夹臂，压腕，提肩直臂抬。
【难点】垫球中控制击球点与击球的位置。
四、教学过程(一)开场局部课堂常规：(1)集合整队；(2)师生问好，报告人数；(3)检查服装；(4)宣布本节课内容；(5)安排见习生；教学组织：四列横队要求：快速、安静、整齐(二)准备局部(8分钟)1.把戏慢跑：绕球场进展慢跑，跑动中穿插各种形式的挪动方式。
教学组织：一路纵队跑步走要求：队伍保持整齐，慢跑中注意纪律2.热身操(1)伸展运动；(2)体侧运动(3)体转运动；(4)腹痛运动；(5)踢腿运动；(6)压腿运动；(7)跳跃运动(8)膝踝腕关节活动；教学组织：四列横队(体操分散队形)要求：跟随口令节奏进展热身操练习，球操动作舒张有力幅度大。
(三)根本局部(30分钟)1.老师讲解示范排球准备姿势，由准备姿势引入排球正面双手垫球技术。
并进展边示范边讲解正面双手垫球的手型、触球部位和用力的顺序。
让学生理解垫球的要领以及在排球比赛的重要性。
准备姿势：两脚分开与肩宽，其中一脚向前两膝微屈成半蹲，后脚跟微抬起，双手放在体侧边。
手型：两手成掌并叠握，拇指并拢手腕压，用力夹肘不放松；触击部位：腕关节以上10厘米桡骨内侧平面；用力的顺序：两脚之下而上蹬伸，两臂随着摆动腹前触球，身体重心稍向前。
2.排球准备姿势和垫球徒手动作的模拟练习老师进展讲解和示范正确的动作。
提示注意要点，组织学生进展练习，并对练习提出详细要求。
教学组织：练习队形。
3.两人一组，一人双手持球，一人做垫固定球练习教学组织：刚刚我们做的是无球技术的练习，如今我们进展有球技术的练习，下面请体育委员到前面来和我示范一下这个练习，体育委员双手持球置于腹前，老师做击固定球练习，(老师示范)，大家注意，我刚刚并未将球击出，通过这个练习，目的是让大家在练习过程中体会击球感觉，明确垫球部位。
初中体育《排球正面双手垫球》教案
初中体育《排球正面双手垫球》教案一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》教材中排球模块的内容，详细内容为第三章“球类运动”中的第二节“排球正面双手垫球”。
通过本节课的学习，学生将掌握排球正面双手垫球的基本技术要领，提高身体协调性和团队合作意识。
二、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术，提高动作的准确性和稳定性。
2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的身体协调性、灵敏性和反应能力。
三、教学难点与重点教学难点：正面双手垫球的动作要领，尤其是击球点的选择和手臂的用力。
教学重点：正面双手垫球的动作技术，以及团队配合和战术运用。
四、教具与学具准备1. 教具：排球若干，标志盘若干，口哨一个。
2. 学具：运动鞋，运动服，护具（可选）。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“抓球游戏”，让学生在游戏中体会团队合作的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（15分钟）（1）教师讲解排球正面双手垫球的技术要领，强调击球点、手臂用力等关键环节。
（2）教师进行示范，让学生直观地了解动作过程。
3. 分组练习（10分钟）学生分组进行正面双手垫球练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
4. 例题讲解（10分钟）教师选取典型例题，讲解正面双手垫球在比赛中的运用，以及如何与队友进行配合。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行正面双手垫球比赛，教师观察学生的表现，给予评价和指导。
六、板书设计1. 排球正面双手垫球技术要领击球点：位于额头前方约一臂距离手臂用力：掌根用力，手臂伸直身体协调：眼睛看球，身体重心随球移动2. 排球正面双手垫球比赛策略与队友沟通：提前观察队友位置，及时调整传球方向跑位：根据比赛情况，迅速调整自己的位置配合：与队友默契配合，创造进攻机会七、作业设计1. 作业题目：（1）请简述排球正面双手垫球的技术要领。
（2）请举例说明排球正面双手垫球在比赛中的运用。
2. 答案：（1）排球正面双手垫球技术要领：击球点位于额头前方约一臂距离，手臂用力掌根，身体协调，眼睛看球。
排球初中垫球教案
排球初中垫球教案一、教学目标1. 知识与技能目标：学生能够正确掌握排球正面双手垫球的动作要领，提高垫球技术。
2. 过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，培养学生协作能力和团队精神，提高学生的运动能力。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强自信心，培养克服困难和遵守规则的优良品质。
二、教学重难点1. 教学重点：正面双手垫球的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性、协调性及对垫球部位的控制。
三、教学工具排球（每人一个）四、教学过程1. 开始部分（5分钟）（1）整理队伍：教师带领学生做简单的热身活动，调整呼吸。
（2）点名报数：检查学生出勤情况。
（3）安排见习生：安排见习生观看课堂练习。
2. 准备部分（10分钟）（1）徒手操：教师带领学生做头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、俯背运动、弓步压腿和侧压腿等徒手操，以充分活动身体。
（2）排球基本步法练习：教师示范并讲解排球基本步法，学生跟随教师练习。
3. 基本部分（20分钟）（1）讲解与示范：教师讲解正面双手垫球的动作要领，并示范动作。
正面双手垫球动作要领：① 准备姿势：两脚开立，与肩同宽，膝盖微弯，身体重心稍向前倾。
② 双手持球：双手手指张开，掌心向上，手指轻轻触球。
③ 击球点：手臂自然伸直，击球部位在排球的中上部。
④ 用力方向：用力向下、向后击球，同时身体重心随球向前移动。
（2）分组练习：学生分成若干小组，按照教师的要求进行正面双手垫球练习。
（3）比赛：学生进行分组比赛，运用正面双手垫球技术进行对抗，培养学生的协作能力和团队精神。
4. 结束部分（5分钟）（1）总结：教师总结本节课学生的表现，给予表扬和鼓励。
（2）放松活动：教师带领学生做简单的放松活动，如深呼吸、肌肉拉伸等。
（3）回收器材：学生按照教师的要求回收器材，整理场地。
五、课后反思教师在课后要对本次教学进行反思，分析教学过程中的优点和不足，针对性地调整教学方法，以提高教学效果。
体育-初中七年级排球移动+正面双手垫球教学设计、教案
授课内容：排球：移动+正面双手垫球授课教师：老师授课班级：水平四七年级授课地点：中学授课日期： 2024七年级“排球”大单元学习计划《排球-正面双手垫球》实践课的设计与构思一、指导思想新课标提出体育与健康课程要落实“教会、勤练、常赛”要求，在教学中要注重大单元“学、练、赛”一体化教学，促进学生体育与健康课程核心素养的形成。
本次课教学《以课程标准（2022年版）》为导向，根据学生学情，整合已有的教学资源，围绕课标专项运动技能教学内容要求，从基础知识与基本技能、专项运动技能、技战术运用，体能、展示或比赛规则方法，观赏与评价六个方面进行教学内容结构设计，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。
本课依据新课标的基本理念，紧密结合七年级学生的心理、生理特点，让学生在模仿探索、自主学习、反复操练、大胆尝试及评价学习中，不断提高学生身体的灵敏、速度和身体的协调性。
努力提高本次课的教学质量，坚持每节课安排5-10分钟左右的体能课课练，从而增强学生的体质，团结合作精神，促进学生的全面发展,培养学生终身体育的意识。
二、学情分析本次授课班级为七年级学生，共有40人，这个水平阶段的学生活泼好动，好奇心强，喜爱新鲜事物，可塑性强，对学习排球技术的兴趣一般较高，但是学生之间存在着个体差异，男女生之间也存在差异，所以要求教师需要在教学动态中及时解决学练中存在的问题。
本课根据学生特点采用启发、模仿、创新、竞赛，循序渐进、层层深入、层层剖析等教学方法、充分挖掘每个学生的潜能。
三、教材分析排球运动是隔网对抗性集体项目，是初中阶段体育与健康课程重要的教学内容之一。
垫球技术即正面双手垫球技术是排球比赛中运用较多的一项技术，是排球教学重要组成部分，垫球主要用于接发球、接扣球、接拦回球以及防守和处理各种球。
垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合质量。
因此，本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势的学习，同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质；培养学生的竞争和拼搏意识及团结合作精神。
体育-初中-排球正面双手垫球教学设计
体育与健康实践课教案水平四七年级授课内容：排球正面双手垫球技术教师单位：初中授课地点：初中授课时间：2024《排球—正面双手垫球》课时教学设计一、指导思想本课程遵循《体育与健康课程标准》，秉持“健康第一”的核心理念，同时强调教师的引导作用，更加重视学生的主体地位，致力于面向全体学生。
课程中贯彻“教会、勤练、常赛”的教学新模式，通过“准备姿势与移动、垫球等技术的融合”由浅入深、循序渐进地推进教学进程。
学生在持续的学习与练习中，逐渐理解和掌握动作要领，形成正确的排球运动姿势，并巩固所学技术技能，直至能够熟练运用。
通过技术和体能的训练，促进学生力量、灵敏等身体素质的发展，实现运动技能与身体素质的协调发展。
本课程旨在真正实现《课程标准》所提出的“以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容”的体育课程目标。
二、教材分析“正面双手垫球技术”选自《体育与健康》人教版七年级排球单元，本课时位于单元的第三课时，是正面双手垫球的第二次课。
前面的两个课时主要教学内容为准备姿势和移动、正面双手垫球的基本技术。
正面双手垫球是排球运动中极其基础的一项技术，且是组成战术不可或缺的要素，所以学好双手垫球技术对学生建立自信心，培养学习兴趣是非常重要的。
掌握垫球的击球部位、击球点、手臂动作是本节课重点的教学内容；提高快速判断、移动以及控球的能力是本节课的难点。
三、学情分析本课的教学对象为七年级1班学生。
通过前面两节课的学练发现，该班男生对球类项目普遍比较感兴趣，女生对排球有畏惧感，排球基础技术水平参差不齐，因此本节课采用了讲解示范法、合作学习法、竞赛法等，由易到难，层层递进的方式进行教学。
通过依据身高，设置不同高度的“网”，实现因材施教、分层教学。
重点体现学生自身的自主学习能力和教师的辅助引导作用，这样既有利于面向全体学生，又能关注到学生的个体差异，满足学生的不同需求，体验运动的乐趣与成功的喜悦。
四、教学目标1.明确正面双手垫球在排球运动中的作用，并能说出正面双手垫球的动作要领。
初中体育排球正面双手垫球教案
初中体育排球正面双手垫球教案教案：初中体育排球正面双手垫球一、教学内容1. 教材章节：初中体育课程标准球类运动排球2. 详细内容：正面双手垫球技术动作的教学与实践二、教学目标1. 学生能够正确掌握排球正面双手垫球的动作要领。
2. 学生能够在实践中运用正面双手垫球技术，提高排球比赛中的防守能力。
3. 培养学生的团队合作意识和运动兴趣。
三、教学难点与重点1. 教学难点：正面双手垫球的动作协调性和准确性。
2. 教学重点：动作要领的掌握和实际应用。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、球场、挡网、教学视频。
2. 学具：排球、运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：a. 教师示范正面双手垫球的动作要领。
b. 学生进行模仿练习，体会动作。
2. 动作要领讲解与示范（10分钟）：a. 教师讲解正面双手垫球的动作要领，强调关键点。
b. 教师进行示范，学生跟随练习。
3. 分组练习（10分钟）：a. 学生分成若干小组，进行正面双手垫球练习。
b. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 教学比赛（10分钟）：a. 学生进行正面双手垫球比赛，比一比谁的动作准确性和协调性更好。
b. 教师点评，给予鼓励和建议。
六、板书设计1. 正面双手垫球动作要领：a. 站位：站在球场的一侧，面向球场。
b. 手臂动作：双手合十，手臂伸直，掌心向上。
c. 身体协调：身体稍微向前倾斜，利用身体的重心来控制球。
七、作业设计1. 作业题目：a. 描述正面双手垫球的动作要领。
b. 分析正面双手垫球动作的协调性和准确性的重要性。
2. 答案：a. 正面双手垫球动作要领：站在球场的一侧，面向球场，双手合十，手臂伸直，掌心向上，身体稍微向前倾斜，利用身体的重心来控制球。
b. 正面双手垫球动作的协调性和准确性对于防守能力和比赛效果有重要影响，需要加强练习和掌握。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：a. 学生掌握正面双手垫球的动作要领程度如何？b. 学生在实践中的应用能力如何？是否存在动作不规范的地方？c. 如何改进教学方法，提高学生的动作准确性和协调性？2. 拓展延伸：a. 组织学生进行更多的排球比赛，提高学生的团队合作意识和竞技水平。
初中体育《排球正面双手垫球》教案
初中体育《排球正面双手垫球》教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》教材第6章第3节，具体内容为排球正面双手垫球。
通过本节课的学习，让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术，提高身体协调性和灵活性。
二、教学目标1. 让学生了解排球正面双手垫球的基本技术要领，能够独立完成动作。
2. 培养学生的团队协作精神和顽强拼搏的意志品质。
3. 提高学生的身体协调性和灵活性，增强身体素质。
三、教学难点与重点教学难点：正面双手垫球的动作要领，特别是击球点的选择和用力顺序。
教学重点：培养学生正确的动作姿势，提高垫球的成功率。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、教学视频、音响设备。
2. 学具：排球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 导入（5分钟）利用排球比赛视频，引导学生关注排球运动，激发学习兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）教师讲解排球正面双手垫球的技术要领，强调击球点和用力顺序。
（2）教师进行示范，让学生直观地了解动作过程。
3. 分组练习（15分钟）学生分成若干小组，每组两人，进行正面双手垫球练习。
教师巡回指导，纠正动作错误，提高动作质量。
4. 随堂练习（10分钟）安排两组学生进行正面双手垫球比赛，其他学生观摩。
六、板书设计1. 排球正面双手垫球技术要领身体姿势：两脚开立，与肩同宽，两膝微屈，身体重心稍向前移。
手臂动作：两臂自然弯曲，插入球下，击球点在手腕上方。
用力顺序：由下至上，手腕快速抖动。
2. 排球正面双手垫球动作步骤准备姿势→插入球下→击球→还原七、作业设计1. 作业题目：回家后，与家人或朋友一起练习排球正面双手垫球，每人至少完成20次。
2. 答案：完成作业后，将练习过程拍摄成视频，下节课前提交给教师。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课教学效果良好，学生基本掌握了排球正面双手垫球的技术要领。
但在练习过程中，部分学生击球点选择不准确，用力顺序不够顺畅。
下节课需针对这些问题进行针对性指导。
初中排球垫球教案大全
初中排球垫球教案大全1. 知识与技能目标：通过学习正面双手垫球技术，使学生掌握排球垫球的基本技巧，提高排球竞技水平。
2. 过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动，热爱排球运动，树立集体荣誉感。
二、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球技术的动作要领，包括准备姿势、手臂摆放、击球点选择等。
2. 教学难点：动作的连贯性、协调性，以及对垫球部位的控制。
三、教学工具与场地1. 教学工具：排球、排球网、标志杆、垫子。
2. 教学场地：排球场。
四、教学过程1. 开始部分（5分钟）（1）整理队伍，点名报数，确认学生到齐。
（2）带领学生做简单的热身运动，如慢跑、关节活动等。
（3）宣布本节课的教学内容和要求。
2. 基本部分（30分钟）（1）讲解正面双手垫球的技术要领，包括准备姿势、手臂摆放、击球点选择等。
（2）示范正面双手垫球的动作，让学生跟随示范进行练习。
（3）分组练习，每组选出一个负责人，组织组内成员进行轮流练习。
（4）教师巡回指导，纠正学生的动作偏差，提出改进意见。
（5）组织小型比赛，让学生在实战中运用所学技巧。
3. 提高部分（15分钟）（1）针对学生的掌握情况，增加练习难度，如提高击球速度、改变击球方向等。
（2）组织更具挑战性的比赛，培养学生的团队协作能力和竞技精神。
4. 结束部分（5分钟）（1）总结本节课的学习情况，表扬优秀学生。
（2）让学生放松，进行简单的拉伸运动。
（3）清理场地，回收教学器材。
五、教学反思本节课通过正面双手垫球的教学，使学生掌握了排球垫球的基本技巧，提高了学生的竞技水平。
在教学过程中，注重动作要领的讲解和示范，让学生在实践中学会运用。
同时，通过分组练习和比赛，培养了学生的团队协作能力和竞技体育精神。
在今后的教学中，将继续关注学生的掌握情况，针对性地进行教学设计。
此外，注重培养学生对排球运动的热爱，提高学生的体育素养。
初中排球垫球教学教案
初中排球垫球教学教案一、教学内容1. 排球运动概述2. 排球基本技术：垫球技术3. 排球比赛规则简介二、教学目标1. 让学生掌握排球垫球的基本技巧，提高动作质量。
2. 培养学生团队协作精神，提高集体荣誉感。
3. 增强学生体质，培养积极参与体育活动的兴趣。
三、教学难点与重点教学难点：垫球时的手法、步法协调配合。
教学重点：垫球技术的正确动作要领。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、音响设备、教学视频。
2. 学具：排球、运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 导入：通过组织学生观看排球比赛视频，激发学生兴趣，引导学生了解排球运动。
2. 讲解：详细讲解排球垫球的技术要领，包括手法、步法、身体协调等。
3. 示范：现场示范排球垫球动作，让学生直观地了解动作过程。
4. 练习：组织学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
5. 互动：组织学生进行垫球比赛，提高学生实践能力，培养团队精神。
七、作业设计1. 作业题目：每组录制一段垫球练习视频，要求每位组员完成至少5次正确动作。
2. 答案：正确动作标准如下：（1）手法正确，掌心向上，手腕放松；（2）步法协调，身体保持稳定；（3）垫球高度适中，力度均匀。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加排球社团，提高排球技能，培养兴趣爱好。
六、板书设计1. 排球垫球技术要领手法：掌心向上，手腕放松步法：协调稳定身体：保持平衡2. 垫球练习要求每位组员完成至少5次正确动作重点和难点解析1. 垫球时的手法、步法协调配合。
2. 作业设计中正确动作的评判标准。
3. 教学过程中的实践情景引入和互动环节。
4. 板书设计中技术要领的呈现。
详细补充和说明：一、垫球时的手法、步法协调配合1. 掌心向上：垫球时，手掌要自然弯曲，掌心向上，手腕放松。
2. 手臂力量：用前臂的力量进行垫球，而非手腕或整个手臂。
3. 触球部位：以手指尖到掌根的部位触球，确保垫球方向的准确性。
1. 身体重心：垫球时，要保持身体重心稳定，不能前后晃动。
初中体育《排球正面双手垫球》教案(1)
初中体育《排球正面双手垫球》教案一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》七年级教材，主要教学内容为排球正面双手垫球。
具体内容包括排球正面双手垫球的基本动作要领、练习方法以及比赛实践。
二、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本动作要领，提高动作质量。
2. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。
3. 提高学生的身体素质，增强心肺功能，促进学生健康成长。
三、教学难点与重点难点：正面双手垫球的动作协调性、准确性。
重点：正面双手垫球的基本动作要领，如站位、手臂摆动、击球点选择等。
四、教具与学具准备1. 教具：排球若干个，教学视频，音响设备。
2. 学具：运动鞋、运动服，垫子。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的排球比赛，让学生在实践中感受排球正面双手垫球的重要性。
引导学生观察、思考比赛中正面双手垫球的技术动作。
2. 讲解与示范（10分钟）讲解排球正面双手垫球的基本动作要领，强调动作细节。
示范正面双手垫球动作，让学生跟随示范进行动作模仿。
3. 分组练习（10分钟）将学生分成若干小组，每组配一个排球，进行正面双手垫球练习。
教师巡回指导，纠正学生动作中的错误。
4. 例题讲解（5分钟）选取一个正面双手垫球的经典例题，讲解解题思路和技巧。
5. 随堂练习（10分钟）学生自主进行正面双手垫球练习，教师个别辅导。
组织学生进行小组比赛，检验学习效果。
学生反馈学习情况，提出疑问，教师解答。
六、板书设计1. 排球正面双手垫球动作要领站位：两脚开立，与肩同宽，身体重心放在前脚掌。
手臂摆动：双臂自然弯曲，击球时向前摆动。
击球点选择：位于身体前方，高度约在胸部。
2. 排球正面双手垫球练习方法两人一组，相互垫球。
多人围成一圈，轮流垫球。
七、作业设计答案示例：通过本节课的学习，我掌握了排球正面双手垫球的基本动作要领。
在练习过程中，我发现自己站位、手臂摆动和击球点选择方面存在一些问题。
经过教师指导和同学帮助，我逐渐改进了这些不足。
初中体育排球正面双手垫球教案
初中体育排球正面双手垫球教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》七年级下册，第二章“球类运动”，第三节“排球正面双手垫球”。
具体内容包括排球正面双手垫球技术的动作要领、练习方法以及比赛实践。
二、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的动作要领，提高动作技能水平。
2. 培养学生的团队协作能力和比赛意识。
3. 增强学生的体质，提高运动兴趣。
三、教学难点与重点教学难点：正面双手垫球的动作要领，特别是击球点的选择和力量的控制。
教学重点：正面双手垫球的动作练习和团队配合。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、教学视频、音响设备。
2. 学具：排球、运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用排球比赛视频，让学生了解排球正面双手垫球在比赛中的作用，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）（1）教师讲解正面双手垫球的动作要领，强调击球点和力量的控制。
（2）教师示范正面双手垫球的动作，让学生直观地了解动作过程。
3. 分组练习（10分钟）学生分组进行正面双手垫球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（5分钟）教师选取一个典型的正面双手垫球动作，分析动作要领，帮助学生更好地掌握技术。
5. 随堂练习（5分钟）学生根据教师的要求，进行正面双手垫球练习，巩固所学技术。
6. 比赛实践（10分钟）学生分组进行排球比赛，运用所学技术，提高团队协作能力。
六、板书设计1. 排球正面双手垫球动作要领：（1）准备姿势：两脚开立，与肩同宽，两膝微屈，身体重心稍向前倾。
（2）击球动作：双手并拢，掌心向上，击球点在手腕上方约10厘米处。
（3）力量控制：用腕部力量击球，力量适中，避免过大或过小。
2. 比赛规则：（1）比赛双方各5名队员，轮流发球。
（2）球落地或出界，对方得分。
（3）得分方继续发球，直至比赛结束。
七、作业设计1. 作业题目：（1）绘制排球正面双手垫球的动作要领图。
2. 答案：（1）见板书设计。
初中体育排球正面双手垫球教案
初中体育排球正面双手垫球教案一、教学目标1.知识与技能目标：通过教学，学生能够正确掌握排球正面双手垫球的基本动作要领，并能够熟练地完成这一动作。
2.过程与方法目标：通过个人练习、小组对抗等形式，培养学生团队合作意识以及发现问题和解决问题的能力。
3.心理与情感目标：培养学生对体育运动的热爱，并通过团队合作与沟通增进彼此之间的感情。
二、教学内容排球正面双手垫球的基本动作技术。
三、教学过程1.热身活动（5分钟）通过慢跑、拉伸等热身活动使学生的身体得到适度的活动，预备学生进行后续的技术训练。
2.技术指导（20分钟）2.1介绍排球正面双手垫球的基本动作要领，包括站位、双手用力要领、身体协调等。
2.2分步骤进行技术讲解和示范，引导学生正确掌握动作要领。
2.3练习时，教师根据学生的实际情况进行指导和纠正。
3.基本动作训练（15分钟）在安排好训练场地后，学生进行基本动作的练习。
教师应提供充分的练习时间，并巡视指导。
4.小组对抗（20分钟）将学生分成小组，进行双方对抗练习。
教师要求学生团队协作，根据学生的水平进行调整，保证每个学生都能够参与到对抗活动中。
对于表现出色的学生，可以给予鼓励和奖励。
5.游戏活动（10分钟）组织学生进行一些游戏活动，使学生在放松的氛围中进行综合训练，巩固所学技能，并增进彼此之间的感情。
6.总结与反思（5分钟）对本节课进行总结，提醒学生巩固练习，并鼓励学生将体育的积极意义应用到日常生活中。
四、教学手段1.实物教具：排球、训练场地。
2.多媒体教具：配备多媒体设备，辅助讲解和示范。
五、教学评价方法1.观察法：通过观察学生的动作是否规范、技术是否熟练，来评价学生的学习情况。
2.交流法：教师与学生进行交流，了解学生对于排球正面双手垫球技术的理解程度，及时解决疑惑。
3.小组对抗活动中的评价：评价学生的团队协作能力、沟通能力以及与队友的配合程度。
六、教学反思本节体育课通过教学实施满足了学生的认知发展需求和技能发展需求，使学生对排球正面双手垫球的基本动作有了更深入的认识，并在实践中熟练掌握了这一技能。
初中体育排球正面双手垫球教案
初中体育排球正面双手垫球教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》七年级下册第五章“球类运动”中的第三节“排球正面双手垫球”。
具体内容包括排球正面双手垫球的动作要领、练习方法以及比赛实践。
二、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本动作，提高学生的动作质量。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生参与体育活动的兴趣，培养学生积极参与体育锻炼的习惯。
三、教学难点与重点教学难点：正面双手垫球的动作要领，尤其是击球点的选择和手臂力量的运用。
教学重点：正面双手垫球的动作练习，提高动作质量。
四、教具与学具准备教具：排球若干个，教学视频。
学具：运动服，运动鞋，毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的排球比赛，让学生在比赛中体验正面双手垫球的重要性。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解正面双手垫球的动作要领，并进行示范。
强调击球点的选择、手臂力量的运用和身体协调性。
3. 学生分组练习（15分钟）学生分组进行正面双手垫球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（5分钟）选择一个典型例题，讲解正面双手垫球在比赛中的应用。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行正面双手垫球练习，教师观察学生动作，并进行指导。
6. 比赛实践（10分钟）组织学生进行排球比赛，让学生在比赛中运用正面双手垫球技术。
六、板书设计1. 排球正面双手垫球动作要领2. 排球正面双手垫球练习方法3. 排球正面双手垫球比赛实践七、作业设计1. 作业题目：请学生录制一段自己进行排球正面双手垫球练习的视频。
答案：视频中需展示正面双手垫球的动作要领，包括击球点、手臂力量和身体协调性。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在课后参加排球社团活动，提高自己的排球技能。
同时，组织学生观看排球比赛，学习优秀运动员的正面双手垫球技术。
重点和难点解析1. 排球正面双手垫球的动作要领，尤其是击球点的选择和手臂力量的运用。
初中体育教案排球垫球教案
初中体育教案排球垫球教案年级：八年级教材内容：学习排球垫球的基本技术，掌握正面垫球的动作要领，提高学生的排球垫球能力。
教学目标：1. 知识与技能：学生能够说出排球正面垫球的动作要点，80%的学生能做出正面垫球的动作。
2. 过程与方法：通过各种教与学的方式，学会排球的基本技术，发展学生的协调、灵敏等身体素质。
3. 情感态度与价值观：培养学生的团队精神、勇敢面对困难、勇于进取的心理素质和体育精神。
教学重点：1. 正面垫球的动作要领。
2. 击球时手臂与球的接触点。
教学难点：1. 击球时手臂的动作。
2. 击球时手臂与球的接触点。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
2. 组织教学：四列横队。
3. 要求：快、静、齐。
二、准备部分（5分钟）1. 慢跑：学生成两路纵队绕排球场地慢跑两圈，期间插入高抬腿跑、小步跑等动作。
2. 徒手操：老师喊节拍带领学生依次活动头部、肩部、胸部、髋关节、膝关节、手腕脚踝、压肩、压腿。
三、基本部分（20分钟）1. 讲解示范：教师讲解排球正面垫球的动作要领，并示范动作。
正面垫球动作要领：- 面对来球，两脚左右开立，约肩宽，两膝微屈，上体稍前倾。
- 双手自然曲肘，置于胸前，手指张开，形成垫球部位。
- 眼观来球，当球飞至腹前时，迅速向前上方击球。
- 击球时，手臂伸直，掌心向上，用手指、手掌和手臂的合力将球垫起。
2. 练习：学生分组练习，教师巡回指导。
练习一：学生两人一组，一人抛球，一人正面垫球。
练习二：学生三人一组，一人抛球，两人正面垫球。
练习三：学生两人一组，互相正面垫球。
3. 比赛：学生分组进行垫球比赛，比一比谁垫球的次数多。
四、结束部分（5分钟）1. 放松活动：学生成两路纵队，老师带领做放松操。
2. 总结：教师总结本次课的收获，表扬表现优秀的学生。
3. 回收器材：学生整理器材，教师检查。
教学反思：在本次教学中，学生掌握了排球正面垫球的基本技术，但在练习过程中仍存在一些问题，如击球时手臂的动作不够规范，击球时手臂与球的接触点不够准确。
初中体育排球正面双手垫球教学教案
初中体育排球正面双手垫球教学教案一、教学目标：1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育兴趣。
3. 提高学生的身体协调性和灵活性。
二、教学内容：1. 排球正面双手垫球技术动作讲解与实践。
2. 排球垫球练习：个人练习、分组练习、全队练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正面双手垫球技术的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性、协调性和准确性。
四、教学资源：1. 排球场地一套。
2. 排球若干个。
3. 教学视频或图片资料。
五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：a. 教师简单介绍排球正面双手垫球的技术特点和重要性。
b. 引导学生关注排球运动的发展和现状。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：a. 教师讲解正面双手垫球的动作要领，包括站位、准备姿势、手臂摆放、击球点和落地点等。
b. 教师进行示范，让学生跟随动作。
3. 个人练习（10分钟）：a. 学生自主进行正面双手垫球练习，教师巡回指导。
b. 针对学生的错误动作，教师及时进行纠正。
4. 分组练习（15分钟）：a. 学生分成若干小组，进行正面双手垫球对抗练习。
b. 教师观察学生分组练习情况，并进行指导。
5. 全队练习（10分钟）：a. 学生进行全队正面双手垫球练习，感受集体协作的效果。
b. 教师点评全队练习情况，总结优点和不足。
6. 课堂小结（5分钟）：a. 教师总结本节课学生掌握的技术要领。
b. 鼓励学生课后自主练习，提高排球正面双手垫球技术。
六、教学评价：1. 技术评价：通过个人练习、分组练习和全队练习，观察学生对正面双手垫球技术的掌握程度，包括动作准确性、连贯性和协调性。
2. 体能评价：通过练习过程中的运动强度，评估学生的体能水平和耐力。
3. 态度评价：观察学生在练习中的参与程度、团队合作精神和竞技体育兴趣。
七、教学反思：教师在课后应对本节课的教学效果进行反思，包括学生技术掌握情况、教学方法的适用性、学生参与度等，以便调整教学策略，提高教学效果。
初中体育：排球垫球教案
初中体育：排球垫球教案一、教学目标1. 让学生掌握排球垫球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的体质，提高运动能力。
4. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质。
二、教学内容1. 排球垫球技术动作教学。
2. 排球垫球练习。
3. 排球垫球比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：排球垫球技术的掌握。
2. 教学难点：排球垫球动作的连贯性与稳定性。
四、教学资源1. 排球场地一套。
2. 排球若干个。
3. 教学视频或图片。
4. 哨子、计时器等辅助器材。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师带领学生做简单的热身活动，提醒学生注意运动安全。
2. 技术教学（10分钟）1. 教师讲解排球垫球的动作要领，示范动作。
2. 学生跟随教师一起做动作，体会垫球的感觉。
3. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 练习巩固（10分钟）1. 学生分组进行垫球练习，加强动作熟练度。
2. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 组织学生进行小型比赛，提高竞技水平。
4. 课堂小结（5分钟）5. 课后作业（课后自主练习）学生回家后，观看教学视频或图片，复习排球垫球动作，并进行自主练习。
六、教学评价1. 评价学生对排球垫球技术的掌握程度。
2. 观察学生在练习和比赛中的表现，评价其竞技水平。
3. 评估学生在团队协作中的作用，了解其集体意识。
4. 收集学生反馈意见，了解教学效果。
七、教学反思2. 根据学生表现和反馈，调整教学策略，提高教学效果。
3. 关注学生的个体差异，因材施教，使每位学生都能在体育活动中得到全面发展。
八、教学拓展1. 组织学生参加校内外排球比赛，提高竞技水平。
2. 邀请专业教练进行授课，丰富学生的排球知识。
3. 开展排球知识讲座，提高学生的排球素养。
九、安全与保护1. 教师需在教学过程中注意学生的安全，避免发生运动损伤。
2. 提醒学生做好充分的准备活动，预防运动伤害。
3. 教育学生在比赛中遵循体育道德，尊重对手，服从裁判。
初中体育排球正面双手垫球精品教案
初中体育排球正面双手垫球精品教案一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》教材，排球运动章节，具体内容为排球正面双手垫球技巧。
通过对正面双手垫球技巧的学习，使学生掌握排球运动的基本技术，提高身体协调性和团队合作能力。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握排球正面双手垫球的基本技巧，提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
三、教学难点与重点难点：正面双手垫球的动作要领，如垫球时的手臂姿势、击球点选择等。
重点：正面双手垫球的基本技巧，包括准备姿势、垫球动作、落地动作等。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、音箱、示范用球。
2. 学具：排球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用音箱播放排球比赛实况，让学生感受排球运动的魅力，激发学习兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）讲解正面双手垫球的技术要领，包括准备姿势、手臂姿势、击球点选择等。
（2）进行示范，让学生直观地了解动作过程。
3. 学生练习（10分钟）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（10分钟）选取一道正面双手垫球的例题，讲解解题思路，引导学生正确运用所学技巧。
5. 随堂练习（10分钟）进行正面双手垫球练习，教师点评，学生互相评价。
6. 游戏环节（10分钟）设计排球比赛游戏，让学生在游戏中巩固所学技巧，提高团队合作能力。
六、板书设计1. 排球正面双手垫球技术要领（1）准备姿势（2）手臂姿势（3）击球点选择2. 排球正面双手垫球动作流程（1）准备姿势（2）垫球动作（3）落地动作七、作业设计1. 作业题目：练习排球正面双手垫球技巧，录制练习视频。
2. 答案：根据学生练习视频，评价动作质量，给出指导意见。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：针对本节课的教学效果，反思教学方法、手段是否得当，学生掌握程度如何。
2. 拓展延伸：引导学生观看排球比赛，了解排球运动的发展历程，提高学生兴趣。
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《排球垫球》教学设计
授课年级：七年级（水平四）
《排球垫球》教学设计
彭店子初级中学张洁
设计说明：
本节课依据《体育与健康》课程标准的要求，根据学生的生理、心理特征，激发学生的运动兴趣、充分体现“健康第一”的指导思想，重新认识体育与健康的教育观和价值观。
教学目标在“三基”的基础上，重视学生在学习过程中对知识的理解和深化,重视在实践活动中每个人的收获,学习进步的大小，从而激发学生对知识的求知欲望和兴趣的提高。
加强学生活动能力的培养，使学生积极主动地学习，做到教与学相协调。
开发学生扩散性思维，通过思维性练习，来达到会学、会练、会自我调节与评价。
培养学生独立思考、勇于探索的精神。