青春的情绪PPT课件16 人教版

当我们愤怒的时候， 可能会血压升高、心 跳加快，可能会感到 口干，也可能会出汗。
当我们悲伤的时候， 可能会觉得沮丧、泄 气、无精打采，甚至 想哭。
当我们害怕的时候， 可能会心跳加快、呼 吸急促、肌肉紧张。
小组交流：影响情绪的因素有哪些？
小组交流：影响情绪的因素有哪些？
影响情绪的因素： 个人的生理周期 对某件事情的预期 周围的舆论氛围 自然环境 ………
青春情绪调色板
我的情绪故事
在人生的旅途中，会有明媚的 阳光，也会有阴雨，甚至雷电。请 同学们敞开心扉，写下自己近期感 受最深、印象最深的情绪故事。
（简要描述事情的经过及当时的情 绪感受）
我的情绪故事
在人生的旅途中，会有明媚的 阳光，也会有阴雨，甚至雷电。请 同学们敞开心扉，写下自己近期感 受最深、印象最深的情绪故事。
情绪表演PK赛
要求：上一轮pk赛前三名的小组， 每组推选一名同学参赛。参赛同 学用动作表情等肢体语言来描述, 由其他同学猜是哪种情绪。
规则：表演限时30秒
情绪在线
情绪包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。
当我们快乐的时候， 可能会感到精力充沛， 可能会对新鲜事物充 满好奇，可能会笑容 满面，步履轻盈。
。2. 一份耕耘，份收获，努力越大，收获越多，奋斗!奋斗!奋斗!3. 让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！4. 世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力5. 不管现在有多么艰辛，我们也要做个生活的舞者。6. 奋斗是万物之父。— —陶行知7. 上帝制造人类的时候就把我们制造成不完美的人，我们一辈子努力的过程就是使自己变得更加完美的过程，我们的一切美德都来自于克服自身缺点的奋斗。8. 不要被任何人打乱自己的脚步，因为没有谁会像你一样清楚和在乎自己 的梦想。9. 时间不在于你拥有多少，只在于你怎样使用10. 水只有碰到石头才能碰出浪花。11. 嘲讽是一种力量，消极的力量。赞扬也是一种力量，但却是积极的力量。12. 在我们成长的路上也会遇到一些挫折，一些困难，那韩智华就是我们 的榜样，永不认输，因为我知道挫折过后是一片晴朗的天空，瞧，成功就在挫折背后向我们招手，成功就是在努力的路上，“成功就在努力的路上”！让我们记住这句话，向美好的明天走去。13. 销售世界上第一号的产品——不是汽车，而 是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。14. 不要匆忙的走过一天又一天，以至于忘记自己从哪里来，要到哪里去。生命不是一场速度赛跑，她不是以数量而是以质量来计算，知道你停止努力的那 一刻，什么也没有真正结束。15. 也许终点只有绝望和失败，但这绝不是停止前行的理由。16. 有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。17. 我颠覆了整个世界。只为了摆正你的倒影18. 好的想法是十分钱一打，真正无价的是能够实现这些想法的人。19. 伤痕是士兵一生的荣耀。20. 只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。21. 多对自己说“我能行，我一定可以”，只有这样才不 会被“不可能”束缚，才能不断超越自我。22. 人生本来就充满未知，一切被安排好反而无味——坚信朝着目标，一步一步地奋斗，就会迈向美好的未来。23. 回避现实的人，未来将更不理想。24. 空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任 何事情。25. 无论什么思想，都不是靠它本身去征服人心，而是靠它的力量；不论靠思想的内容，而是靠那些在历史上某些时期放射出来的生命的光辉。——罗曼·罗兰《约翰·克利斯朵夫》26. 上帝助自助者。27. 你的爸妈正在为你奋斗，这 就是你要努力的理由。28. 有很多人都说：平平淡淡就福，没有努力去拼博，又如何将你的人生保持平淡?又何来幸福?29. 当事情已经发生，不要抱怨，不要沮丧，笑一笑吧，一切都会过去的。30. 外在压力增加时，就应增强内在的动力。31. 我们每个人都应微笑面对人生，没有了怨言，也就不会有哀愁。一个人有了希望，就会对生活充满信心，只要你用美好的心灵看世界，总是以乐观的精神面对人生。32. 勇敢的人。——托尔斯泰《袭击》33. 昨天下了雨，今天刮了风，明天太 阳就出来了。34. 是的，成功不在于结果，更重要的是过程，只要你努力过，拼搏过，也许结果不一定是最好的那也走过了精彩的过程，至少，你不会为此而后悔。35. 每一天的努力，以后只有美好的未来。每一天的坚持，换来的是明天的辉 煌。36. 青年最要紧的精神，是要与命运奋斗。——恽代英37. 高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。38. 志不可立无可成之事。如无舵之舟，无衔之马，飘荡奔逸，何所底乎？--王守仁39. 拿望远镜看别人，拿放大镜看自己。 40. 顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯41. 士人第一要有志，第二要有识，第三要有恒。——曾国42. 在我们能掌控和拼搏的时间里，去提升我们生命的质量。43. 我们不是等待未来，我们是创造未来，加油，努力奋斗。 44. 人生如画，一笔一足迹，一步一脚印，有的绚丽辉煌，有的却平淡无奇。45. 脚跟立定以后，你必须拿你的力量和技能，自己奋斗。——萧伯纳46. 一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
游戏规则： 每个同学伸出左手的食指顶住旁边
那个同学的手掌，伸出右手的手掌盖住 旁边同学的左手食指，老师会讲一段话， 在听到“快乐” 后要迅速地抽出食指， 抓住旁边人的手指。
青春的情绪
情绪好似万花筒
喜
怒
哀
惧
情绪的基本类型ຫໍສະໝຸດ 情绪成语PK赛要求：全班分为四组，各代表喜、 怒、哀、惧 四类情绪，看哪组 想到的成语又多又准。
（简要描述事情的经过及当时的情 绪感受）
正面
情绪 负面
激励我们克服困 难、努力向上。
可能因挫败而止步 不前。
影响 我们 的观 念和 行动
情 绪 反 应 强 烈
青春期情绪特点
情
绪
的
细
腻
性
情
绪
的
情绪的
闭
波动与
锁 性
固执
情 绪 的 表 现 性
情绪拼图
正确对待青春期的情绪：
1 善于激发正面情绪感受。 2 学习积极面对负面情绪。
规则：1、每组限时一分钟。
2、不要借助工具书。
得意忘形、捧腹大笑、手舞足蹈、眉飞色舞、 眉开眼笑、春风满面、欢欣鼓舞、欣喜若狂
七窍生烟、怒发冲冠、咬牙切齿、怒目而视、 恼羞成怒、怒火中烧、拍案而起、暴跳如雷
悲痛欲绝、垂头丧气、泪流满面、抱头痛哭、 痛不欲生、欲哭无泪、伤心不已
手足无措、草木皆兵、不寒而栗、提心吊胆、 胆战心惊、惴惴不安、面无人色、不寒而栗