感受生命活力
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于感觉或逻辑思维来认识，只能靠知觉或体验来把握。
第11章 感受生命活力
大学生心理健康教程
2、生命存在的属性
（1）生命存在的自然属性是指人的生命在生物学和生理学方面的特 点，即人的生理构造和自然本能。
（2）生命的社会属性是指人作为人类社会的成员所具有的各种属性， 它是人的本质属性，主要包括人的社会性和人的能动性。
大学生心理健康教程
一、生命存在
生命，其实就是过程，是从诞生到消亡的生存过程。生命的 意义，在于过程的质量，在于生存的价值，在于生活的品位。对于 每个人来说，生命都只有一次，对于每个人来说，生命存在的时间 也都是短暂的。因此，对于每个人来说，对待生命的首要原则就是 珍爱生命、维护生命的存在。
1、生命理论
（3）生命的精神属性，决定了生命不会仅仅满足于生存，而是试图 探寻生命存在之外的价值与意义，使生命成为意义的存在。
人的生命兼具自然属性、社会属性和精神属性， 人总是力求在生存与意义之间寻求平衡。
第11章 感受生命活力
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二、生命价值
人之生命的价值，是不能从肉身体现出来的，人成为万物之 灵、成为世界上最有价值的动物，其根本在其人际性社会生命与精 神性超越生命。
【要求 】分组，请每个成员回忆并有机地结合下文提示的情境，适 当地表演出来，和小组、大组成员共同讨论、分享。
【操作】（1）热身活解动读：心“汪理洋健中的康一条船”
（2）穿越生死路第一段：生命成长
（3）3穿C越l生ic了死k 路t解o第a心二dd理段t：i学t绝le派处in逢h生ere
（4）穿越生死第三段：不测风云
第11章 感受生命活力
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2008年11月14日早晨6点多，上海商学院学生住宿发生火 灾，四名女生在火灾中跳楼身亡，发生火灾的原因是学生使用 热特快所致。
第11章 感受生命活力
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火灾逃生自救常识
发现火灾，要 立即拨打火警电话 “119”。说清发生 火灾地点、起火部 位着火物质、火势 大小、报警人姓名 及电话，并派人到 路口迎候消防车。
1. 生命价值的内涵
（1）生命的自我价值是生命活动对自身的存在和发展的满足，主要表 现为生命对自身物质与精神需要的满足程度。
（2）生命的社会价值是生命存在对他人和社会的存在和发展的满足， 主要表现为生命对社会、他人物质和精神需要的满足程度。
生命的自我价值与社会价值，既相互区别，又密切 联系、相互依存，共同构成生命价值的矛盾统一体。
第11章 感受生命活力
第一节 课堂活动设计 第二节 感恩生命 第三节 学会生存 第四节 幸福生活
第11章 感受生命活力
大学生心理健康教程
第一节 课堂活动设计
【主题】穿越生死
【目的】通过各种情境、角色扮演活动，让小组成员回忆起曾经经 历或听闻的生死时刻，其来源、叙述者当时的反应及应对是否有 效，如何应对，以便今后能更好地迈向新生活。
1、心理危机的概念和阶段性过程
心理危机是指由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力， 使生活状况发生明显的变化，尤其是出现了用现有的生活条件和经验难 以克服的困难，以致使当事人陷于心理危机的状态。
应对过程：
立即反应
完全反应
消除阶段
三个阶段
表现麻木、 否认或不相 信
感到激动、焦 虑、痛苦和愤 怒，也可有罪 恶感、退缩或 抑郁
接受事实并 为将来作好 计划
第11章 感受生命活力
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2、心理危机干预的目标
第一，防止过激行为，如自杀、自伤、或攻击行为等。 第二，促进交流与沟通，鼓励当事者充分表达自己的思想和情感，鼓励其自
信心和正确的自我评价，提供适当建议，促使问题解决。 第三，提供适当医疗帮助，处理昏厥、情感休克或激惹状态。
(1) 从生物学的角度来看，生物的生命体现在生物本身具有一些固 有的特征，包括生物具有新陈代谢、生长、发育、遗传、进化、 应激性等功能。
(2) 心理学认为，生命即意识到的自我，从婴儿期开始缓慢发展。 (3) 生物化学认为，生命系统包含储藏遗传信息的核酸和调节代谢
的酶蛋白。 (4) 生命哲学认为，生命是世界的绝对的、无限的本原，不能借助
第11章 感受生命活力
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2、生命价值的实现
第一，加强生命教育，树立正确的生命观 第二，加强心理健康教育，不断健全人格 第三，加强挫折教育，走出生命困顿 第四，积极参与校园文化活动，树立正确的生命态度
第11章 感受生命活力
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三、直面生死
生命对每个人来说并不是永恒的，生命是一种随时都有可能戛 然而止的不确定状态，所以人们应该更加懂得抓住和珍惜生命的每一 瞬间，利用好生命中的每一天。
（5）4穿越生死第C四lic段k：t炫o 彩ad人d生title in here
第11章 感受生命活力
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第二节 感受生命
1 生命存在
2 生命价值
33 Clic直k t面o a生dd死title in here
4 Click to add title in here 4
第11章 感受生命活力
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一、生存认知
学会生存是实现人的全面发展的基本要求。主要指学会生活的知 识和技能，强调对生存本质内涵诠释基础上的个体生存和社会生存方 法的学习，具备掌握自我命运、情感等相关才能和判断力。
1、生存策略
（1）面对火灾的自救 （2）面对地震的自救 （3）电梯故障的自救
第11章 感受生命活力
第11章 感受生命活力
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看到两组图片你有何感想？
珍惜自己的生命 不做命运的懦夫
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第三节 学会生存
1
生存认知
1
2
生存能力
3 3
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生存挫折
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第11章 感受生命活力
3、心理危机干预的原则
第一，迅速确定要干预的问题，强调以目前的问题为主，并立即采取相应措 施。
第二，必须有其家人或朋友参加危机干预。 第三，鼓励自信，不要让当事者产生依赖心。 第四，把心理危机作为心理问题处理，而不要作为疾病进行处理。
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2、生命存在的属性
（1）生命存在的自然属性是指人的生命在生物学和生理学方面的特 点，即人的生理构造和自然本能。
（2）生命的社会属性是指人作为人类社会的成员所具有的各种属性， 它是人的本质属性，主要包括人的社会性和人的能动性。
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一、生命存在
生命，其实就是过程，是从诞生到消亡的生存过程。生命的 意义，在于过程的质量，在于生存的价值，在于生活的品位。对于 每个人来说，生命都只有一次，对于每个人来说，生命存在的时间 也都是短暂的。因此，对于每个人来说，对待生命的首要原则就是 珍爱生命、维护生命的存在。
1、生命理论
（3）生命的精神属性，决定了生命不会仅仅满足于生存，而是试图 探寻生命存在之外的价值与意义，使生命成为意义的存在。
人的生命兼具自然属性、社会属性和精神属性， 人总是力求在生存与意义之间寻求平衡。
第11章 感受生命活力
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二、生命价值
人之生命的价值，是不能从肉身体现出来的，人成为万物之 灵、成为世界上最有价值的动物，其根本在其人际性社会生命与精 神性超越生命。
【要求 】分组，请每个成员回忆并有机地结合下文提示的情境，适 当地表演出来，和小组、大组成员共同讨论、分享。
【操作】（1）热身活解动读：心“汪理洋健中的康一条船”
（2）穿越生死路第一段：生命成长
（3）3穿C越l生ic了死k 路t解o第a心二dd理段t：i学t绝le派处in逢h生ere
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2008年11月14日早晨6点多，上海商学院学生住宿发生火 灾，四名女生在火灾中跳楼身亡，发生火灾的原因是学生使用 热特快所致。
第11章 感受生命活力
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火灾逃生自救常识
发现火灾，要 立即拨打火警电话 “119”。说清发生 火灾地点、起火部 位着火物质、火势 大小、报警人姓名 及电话，并派人到 路口迎候消防车。
1. 生命价值的内涵
（1）生命的自我价值是生命活动对自身的存在和发展的满足，主要表 现为生命对自身物质与精神需要的满足程度。
（2）生命的社会价值是生命存在对他人和社会的存在和发展的满足， 主要表现为生命对社会、他人物质和精神需要的满足程度。
生命的自我价值与社会价值，既相互区别，又密切 联系、相互依存，共同构成生命价值的矛盾统一体。
第11章 感受生命活力
第一节 课堂活动设计 第二节 感恩生命 第三节 学会生存 第四节 幸福生活
第11章 感受生命活力
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第一节 课堂活动设计
【主题】穿越生死
【目的】通过各种情境、角色扮演活动，让小组成员回忆起曾经经 历或听闻的生死时刻，其来源、叙述者当时的反应及应对是否有 效，如何应对，以便今后能更好地迈向新生活。
1、心理危机的概念和阶段性过程
心理危机是指由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力， 使生活状况发生明显的变化，尤其是出现了用现有的生活条件和经验难 以克服的困难，以致使当事人陷于心理危机的状态。
应对过程：
立即反应
完全反应
消除阶段
三个阶段
表现麻木、 否认或不相 信
感到激动、焦 虑、痛苦和愤 怒，也可有罪 恶感、退缩或 抑郁
接受事实并 为将来作好 计划
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2、心理危机干预的目标
第一，防止过激行为，如自杀、自伤、或攻击行为等。 第二，促进交流与沟通，鼓励当事者充分表达自己的思想和情感，鼓励其自
信心和正确的自我评价，提供适当建议，促使问题解决。 第三，提供适当医疗帮助，处理昏厥、情感休克或激惹状态。
(1) 从生物学的角度来看，生物的生命体现在生物本身具有一些固 有的特征，包括生物具有新陈代谢、生长、发育、遗传、进化、 应激性等功能。
(2) 心理学认为，生命即意识到的自我，从婴儿期开始缓慢发展。 (3) 生物化学认为，生命系统包含储藏遗传信息的核酸和调节代谢
的酶蛋白。 (4) 生命哲学认为，生命是世界的绝对的、无限的本原，不能借助
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2、生命价值的实现
第一，加强生命教育，树立正确的生命观 第二，加强心理健康教育，不断健全人格 第三，加强挫折教育，走出生命困顿 第四，积极参与校园文化活动，树立正确的生命态度
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三、直面生死
生命对每个人来说并不是永恒的，生命是一种随时都有可能戛 然而止的不确定状态，所以人们应该更加懂得抓住和珍惜生命的每一 瞬间，利用好生命中的每一天。
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2 生命价值
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一、生存认知
学会生存是实现人的全面发展的基本要求。主要指学会生活的知 识和技能，强调对生存本质内涵诠释基础上的个体生存和社会生存方 法的学习，具备掌握自我命运、情感等相关才能和判断力。
1、生存策略
（1）面对火灾的自救 （2）面对地震的自救 （3）电梯故障的自救
第11章 感受生命活力
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珍惜自己的生命 不做命运的懦夫
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1
生存认知
1
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生存能力
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3、心理危机干预的原则
第一，迅速确定要干预的问题，强调以目前的问题为主，并立即采取相应措 施。
第二，必须有其家人或朋友参加危机干预。 第三，鼓励自信，不要让当事者产生依赖心。 第四，把心理危机作为心理问题处理，而不要作为疾病进行处理。
第11章 感受生命活力
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